Las manzanas, estimulan el hígado y los riñones, son capaces de limpiar el organismo de toxinas. Son ricas en pectina, Sustancia que se encuentra en la pared de la fruta que ayudan a reducir el colesterol También cuentan con ácido málico, que neutralizar los derivados ácidos, y es rica en fibra, resultan un remedio natural muy bueno para combatir el estreñimiento y la diarrea, mejorando el tránsito intestinal y ayudando en la digestión. Reducen además el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, son ideales para diabéticos, reduce los niveles de azúcar en la sangre. La quinua es un cereal, aporta calorias, proteínas, grasas en cantidad minima, es mejor que cualquier cereal contiene muchos hidratos. La quinua destaca por su contenido de potasio, magnesio, calcio, fósforo, hierro y zinc entre los minerales, también ofrece ------ con función antioxidante. Contiene fibras, es ideal para personas con diabetes o que desean adelgazar comiendo sano. También es de gran ayuda para controlar los niveles de colesterol en sangre, el estreñimiento, proporciona proteínas y hierro de origen vegetal.
Las manzanas, estimulan elhgado y los riones, son capaces de
limpiar el organismo de toxinas.Son ricas en pectina, Sustancia que
se encuentra en la pared de la fruta que ayudan areducir el
colesterolTambin cuentan con cido mlico, que neutralizar los
derivados cidos, y es rica en fibra, resultan un remedio natural
muy bueno para combatir el estreimiento y la diarrea, mejorando el
trnsito intestinal y ayudando en ladigestin.Reducen adems el riesgo
de padecer enfermedades cardiovasculares, son ideales para
diabticos, reduce los niveles de azcar en la sangre.
Laquinuaes un cereal, aporta calorias, protenas, grasas en
cantidad minima, es mejor que cualquier cereal contiene muchos
hidratos. La quinua destaca por su contenido depotasio, magnesio,
calcio, fsforo, hierro y zinc entre los minerales, tambin
ofrece------ con funcin antioxidante. Contiene fibras, es ideal
para personas con diabetes o que desean adelgazar comiendo
sano.Tambin es de gran ayuda paracontrolar los niveles de
colesterolen sangre, el estreimiento, proporciona protenas y hierro
de origen vegetal.
