Liberar las Breaks

¿Ha estado alguna vez conduciendo su coche y se dio cuenta de que habías dejado el freno de

emergencia?

Por supuesto. Todos tenemos. Pero cuando descubrimos que el freno está en - qué apretamos más fuerte el acelerador? Por supuesto que no!

Simplemente suelte el freno ... y sin ningún esfuerzo extra que vamos más rápido.

Ir por la vida se parece mucho a la conducción de un coche. Pero, por desgracia, la mayoría de la

gente conduce por la vida con su freno de emergencia psicológica sobre. Se aferran a la imagen

negativa de sí mismos ... o sufren los efectos de los eventos altamente emocionales que aún no han

lanzado. Para hacer frente, se quedan en una zona de confort en su totalidad de su propia creación.

Y cuando tratan de lograr sus objetivos, estas imágenes negativas y zonas de comodidad preprogramadas siempre anulan sus buenas intenciones-no importa lo mucho que lo intenten.

Llamarlos "bloques" o "creencias limitantes" o "estar atrapados" - pero estas imágenes y heridas pasadas no son más que conducir a través de la vida con el freno de emergencia.

Las personas de éxito, por el contrario, se mueven continuamente más allá de su zona de confort -

no mediante el aumento de la fuerza de voluntad, sino por la sustitución de sus creencias sobre sí mismos y cambiar su imagen de sí mismo.

Liberan los frenos - y, al igual que un coche, que al instante ir más rápido.

Salga de su zona de confort

Piense en su zona de confort como prisión usted vive en - una prisión en gran medida auto-creado.

Consiste en la recogida de Can'ts, mostos, mosto no tienen, y otras creencias infundadas formados a

partir de todos los pensamientos negativos y las decisiones que se han acumulado y reforzadas durante su vida.

La buena noticia es que usted puede cambiar su zona de confort. ¿Cómo? En tres maneras diferentes:

1. Puede usar afirmaciones y auto-charla positiva para afirmar que tiene lo que quiere, hacer lo

que quieres, y siendo de la manera deseada.

2. Puede crear nuevos poderosos y convincentes imágenes internas de tener, hacer y ser lo

que quieres.

3. Usted puede simplemente cambiar sus comportamientos

Estos tres enfoques comenzaré a desplazar fuera de su zona de confort de edad.

Detener Re-Creando La misma experiencia una y otra vez! Un concepto importante que las personas exitosas entienden es que nunca está atascado. Usted

acaba de seguir recreando las mismas experiencias una y otra vez por los mismos pensamientos,

manteniendo las mismas creencias, hablando las mismas palabras, y haciendo las mismas cosas.

Con demasiada frecuencia, nos quedamos atascados en una mirada sin fin de reforzar el comportamiento, que nos mantienen atrapados en una espiral descendente constante.

Dice así: Nuestros pensamientos limitantes crean imágenes en nuestra mente ... y esas imágenes gobiernan nuestra conducta ... que a su vez refuerza que la limitación de pensamiento.

Esto se conoce como el bucle sin fin Auto-Talk.

Como siempre y cuando mantenga quejándose de su situación actual, su mente se centrará en él.

Por continuamente hablando, pensando y escribiendo sobre las cosas como son, usted está

reforzando continuamente esas mismas vías neuronales en el cerebro que le consiguieron a donde

está hoy. Estás enviando continuamente las mismas vibraciones que mantendrán a atraer a las

mismas personas y circunstancias que ya haya creado.

Para cambiar este ciclo, debe centrarse en pensar, hablar, y escribir sobre la nueva realidad que

desea crear. Usted debe inundar su inconsciente con pensamientos, imágenes y acciones que responden a su realidad deseada.

Entonces, de repente, en lugar de sus resultados está predeterminado por un ciclo sin fin de la duda

reforzado y el diálogo interno, usted es libre de perseguir sus metas con nueva determinación y confianza.

Si la liberación de los frenos es algo que tienes que hacer, darse cuenta de que es difícil de hacer por ti mismo.

Necesitamos influencias externas para romper a través de nuestras formas habituales de pensar y de

comportarse para que nos ayuden en la reestructuración de nuestras creencias, liberando nuestras emociones reprimidas y conectar con nuestro verdadero ser.

Dos de los métodos más poderosos para hacer esto son grandes entrenamientos de sensibilización

grupo y terapia. Si tuviera que atribuir mi increíble nivel de éxito a una sola cosa, sería los cientos de

seminarios de desarrollo personal que he asistido en los últimos 40 años.

Si usted ha descubierto que usted ha estado recreando los mismos resultados, escenarios,

experiencias y bucle sin fin de no conseguir lo que quieres, me gustaría ayudar a liberarse de esta espiral descendente.

De hecho, una de las cosas más importantes que hago para los participantes en mi Breakthrough a la

semana de entrenamiento Éxito es ayudar a identificar estos "bloques" que gobiernan su

comportamiento - vuelva a colocar los bloques con pensamientos nuevos, actitudes, creencias y patrones.

Por supuesto, hay literalmente cientos de individuos y organizaciones que llevan a cabo seminarios

en todo el mundo. Algunos son mejores que otros, y en mi experiencia, aproximadamente el 20% de

ellos son altamente competentes y eficaces.

Visite su Web site, llamada y hablar con ellos, asistir a sus eventos de invitados, y luego tomar una decisión acerca de cuál considera adecuado para usted.

El impacto en todas las áreas de su vida va a ser increíble.