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Quienes somos
Living Resources es un programa de alcance comunitario desarrollado por una organización de vivienda asequible no lucrativa. Esta organización no lucrativa se dedica a crear y preservar viviendas asequibles de calidad para familias de ingresos bajos y moderados, para los individuos y para las personas mayores.
Guía de Recursos para Residentes Segunda Edición
Su camino en la búsqueda de los
recursos del Estado de California
Revisado 12/2015
APÉNDICE Guía de recursos de números telefónicos y sitios en orden alfabético
Planeación y Financiamiento de Cuidado Avanzado1-800-247-7421
Vivienda Asequible ................................................. 1-800-569-4287
Cuidado de Adultos Envejeciendo
(Cuidado de Ancianos) .. ......................................... 1-800-677-1116
CalJobs .............................................................. www.caljobs.ca.gov
CalWORKS (TANF) ................................................. www.cdss.ca.gov
CAPI ....................................................................... www.cdss.ca.gov
Préstamo de Carros .......................... www.bettermoneyhabits.com
Recursos y Remisiones ............................................ 1-800-543-7793
Covered CA (Cuidado de la Salud Asequible) .......... 1-800-300-1506
Beneficios por Incapacidad (SSI) ............................. 1-800-772-1213
EDD (Beneficios por Desempleo) ............................ 1-800-300-5616
ENCUENTRE SERVICIOS ............................................................. 2-1-1
Banco de Alimentos ...................................... www.cafoodbanks.org
Banco de Estampillas (CalFresh o WIC) ................... 1-877-847-3663
Teléfono Móvil Gratuito (Assurance Wireless) ....... 1-888-898-4888
Reporte de Crédito Gratuito ............. www.annualcreditreport.com
Preparación de Impuestos Gratuita para
Personas de la Tercera Edad (AARP) ....................... 1-888-227-7669
Preparación de Impuestos Gratuita ........................ 1-800-906-9887
Exámen de GED ....................................................... 1-916-445-9438
Programa de Asistencia de Energía Eléctrica
en el Hogar .............................................................. 1-866-675-6623
IHSS ....................................................................... www.cdss.ca.gov
Inmigración y Ciudadanía Americana .... www.uscis.gov/citizenship
Asistencia Legal ............................................... www.LawHelpCA.org
Agencia Local de Financiamiento Infantil .............. 1-866-901-3212
Medi-CAL ................................................................ 1-800-541-5555
Medi-CAL para Familias .......................................... 1-800-880-5305
Medicare .................................... 800-633-4227/www.medicare.gov
Seguridad de Nutrición y Alimentos ............... www.FoodSafety.gov
Albergues ........................... Textee SHELTER 99000 o Marque 2-1-1
Asuntos de los Veteranos ....................................... 1-800-827-1000
Línea de Crisis para Veteranos ........... 1-800-273-8255 (Presione 1)
Índice Esta mano de ayuda etiqueta los programas gubernamentales
Encuentre Servicios ........................................................................ 2
Estampillas para Comida (CalFresh o WIC) .................................... 3
Bancos de Comida .......................................................................... 4
Encuentre Albergues ...................................................................... 5
Vivienda Asequible ........................................................................ 6
Cómo Mantener al Administrador de la Propiedad Feliz ............. 7
CalWORKS (TANF) .......................................................................... 8
Cuidado de la Salud Asequible (Covered California) ..................... 9
Cuidado de la Salud Asequible Continuo (Medicare) .................. 10
Clínicas Comunitarias ................................................................... 11
Teléfono Móvil Gratuito .............................................................. 12
Educación ..................................................................................... 13
Beneficios por Desempleo ........................................................... 14
Encuentre un Trabajo ................................................................... 15
Información de Inmigración y Ciudadanía Americana ................ 16
Reporte de Crédito Gratuito ........................................................ 17
BORRADOR PARA PRESUPUESTO PERSONAL ........................ 18-20
Información para Préstamo de Carros ........................................ 21
Asistencia de IHSS y CAPI ............................................................. 22
Beneficios por Incapacidad (SSI) .................................................. 23
Servicios de Veteranos ................................................................ 24
Preparación de Impuestos Gratuita ............................................ 25
Asistencia Legal ........................................................................... 26
Reduzca la Factura de Electricidad ............................................. 27
Sugerencias Para Ahorrar Energía .............................................. 28
Cuidado Infantil Asequible .......................................................... 29
Cuidado de Ancianos Asequible .................................................. 30
Planeación y Financiamiento de Cuidado Avanzado .................. 31
Sugerencias de Limpiar ................................................................ 32
Alimentación ................................................................................ 33
Conozca a sus Vecinos ................................................................. 34
NOTAS ..................................................................................... 35-36
APÉNDICE ............................................................ Cubierta Posterior
1
Encuentre Servicios
¿Necesita encontrar Ayuda? Marque 2-1-1 en su teléfono.
Marque 2-1-1 para una línea de ayuda gratuita disponible 24-horas al día para información y remisiones para encontrar programas de servicios de salud y servicios humanos.
Necesidades Básicas Humanas: Bancos de comida, ropa, albergues, asistencia con la renta, asistencia con los servicios públicos.
Salud Física y Mental: Información Médica, servicios de intervención para crisis, grupos de apoyo, asesoría, intervención de drogas y alcohol, rehabilitación, programas de seguros de salud, programas de seguro de la salud infantil.
Empleo: Beneficios de Desempleo, asistencia financiera, capacitación en el trabajo, transportación, asistencia, programas de educación.
Apoyo para Americanos de Edad Avanzada y Personas con Incapacidades: Cuidado de salud en el hogar, cuidado de adultos durante el día, comidas en congregación, Comidas sobre Ruedas, cuidado de relevo, transportación, servicios de amas de casa.
Apoyo para niños, jóvenes y familias: Cuidado Infantil, Success by 6, programas extracurriculares, programa Head Start, centros de recursos familiares, campos veraniegos y programas de recreación, servicios de mentor, tutoría, servicios de protección, apoyo de desarrollo y conducta.
NOTAS:
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2 36
NOTAS:
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Obtenga Estampillas de Comida
Para información de CalFresh, llame al 1-877-847-FOOD (3663).
Obtenga Estampillas de Comida de:
1. CalFresh o SNAP (Supplemental Nutrition Assistance Program [Programa de
Asistencia de Nutrición Suplementaria]) envíe beneficios electrónicos
mensualmente que pueden usarse para comprar la mayoría de los alimentos en
las tiendas de comida en participación.
2. WIC (Women, Infant and Children [Mujeres, Infantes y Niños]) para mujeres
embarazadas, las recientes madres, infantes o niños menores de cinco años
para proveer a las familias con los cheques para comprar comidas saludables,
recibir educación sobre nutrición, y asistiendo en la localización de cuidados de
salud y otros servicios a la comunidad.
Para que usted califique, debe de participar en ciertos programas de asistencia
gubernamental o cumplir con las calificaciones de ingreso doméstico. Para más
información, vaya a www.calfresh.ca.gov
APLICACIÓN Enviada:
_________ Registrada con ________________________________________________________ Fecha WIC
APLICACIÓN Enviada:
_________ Registrada con ________________________________________________________ Fecha WIC NOTAS: _________________________________________________________________________
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35 3
Obtenga Comida de los Bancos de Comida
¿Sabía usted que los bancos de comida dan comida gratuitamente?
Consulte con su banco de comida local para ver si usted califica para
recoger comida cada mes.
Pare encontrar un banco de comida cerca de usted y basado en el criterio
de elegibilidad, llame a 2-1-1 o vaya a www.cafoodbanks.org y haga clic en
“Find a Member Food Bank” [Encuentre un Banco de Comida para
Miembros]. Usted también puede intentar con los centros de recursos
locales para familias y ancianos, en iglesias, etc. para ver si ellos brindan
ayuda en localizar en donde le puedan dar comida o si tienen comida a
ofrecer ahí mismo.
¿En dónde está mi Banco(s) de Comida Local?
1. _______________________ ________________ ______________________________________
Despensa de Comida Teléfono Dirección
2. _______________________ ________________ _______________________________________
Despensa de Comida Teléfono Dirección
NOTAS:
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Conozca a sus Vecinos
Conozca a sus vecinos y haga amistades en caso de que necesite ayuda
Puede que sus vecinos sean recursos excelentes para obtener información
acerca de eventos comunitarios, trabajos y otros servicios. ¿Necesita
arreglar el foco delantero de su carro y no sabe cómo hacerlo? Puede que
un vecino sea capaz de brindarle ayuda. Ahorre dinero y tiempo por medio
de relacionarse con su comunidad justo afuera del umbral de su hogar.
Usted nunca sabe cuán capaz será de brindar ayuda a sus vecinos en
diversas formas o si sus vecinos le pueden brindar ayuda a usted, a menos
que los conozca personalmente.
¿Quiénes son mis vecinos?
1. ________________________________________________________________________________
Nombres de los miembros de la familia
_______________________ ____________________________________________
Teléfono Dirección
2. ________________________________________________________________________________
Nombres de los miembros de la familia
_______________________ ____________________________________________
Teléfono Dirección
3. ________________________________________________________________________________
Nombres de los miembros de la familia
_______________________ ____________________________________________
Teléfono Dirección
4 34
Mejore la Alimentación de su Familia
Haga una lista de comida saludable antes de ir a la tienda.
Prepare un plato saludable Antes de comer, piense que es lo que va a poner en el plato o en su taza o tazón. Alimentos como los vegetales, las frutas, granos enteros, productos lácteos bajos en calorías y alimentos de proteína desgrasados contienen los nutrientes que usted necesita sin tener muchas calorías. Trate algunas de las siguientes opciones:
Haga que la mitad de su plato sea de frutas y vegetales. Cambie a leche descremada o leche con 1% de grasa. Escoja trigo o granos enteros en lugar de pan blanco. Coma carnes desgrasadas y coma menos carnes rojas. Mantenga su comida fuera de riesgo para poder comerla –
aprenda más en www.FoodSafety.gov
Fuente: USDA’s Center for Nutrition Policy and Promotion 08/13
Sugerencia: Cheque sus volantes y publicaciones locales para encontrar las mejores ofertas con sus abastecedores locales
Encuentre Albergues
¿Necesita encontrar albergue o sabe de
alguien que lo necesite?
En su teléfono, marque 2-1-1 o envíe un texto al número telefónico 99000.
Entonces envíe el texto SHELTER y su CÓDIGO POSTAL. En respuesta,
recibirá un texto pidiéndole que envíe el texto HELP y usted recibirá una
respuesta indicándole un lugar a salvo al cual ir. Envíe el texto NEXT para
obtener otro lugar a salvo al cual ir, o envíe el texto STOP para no recibir
más información.
Anote que usted puede enviar los siguientes textos para esos propósitos:
Envíe el texto SHELTER: Albergues locales cerca del Código Postal que
envío.
Envíe el texto ABUSED: Albergues para las relaciones en donde existe
el abuso de mujeres y niños.
Envíe el texto SOBER: Opciones de albergues de vivienda a costo bajo o
a ningún costo para personas sobrias.
No importa en donde se encuentre, conseguirá ayuda cerca de usted.
¿No tiene un teléfono móvil para enviar textos? Use un teléfono fijo o un
teléfono de monedas y llame al 2-1-1 para localizar el albergue más
adecuado a las circunstancias.
NOTAS:
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Encuentre Vivienda Asequible
Contacte a un Asesor de Vivienda para que le ayude a encontrar vivienda
más barata. ¡Llame hoy al 1-800-569-4287!
Existen diferentes tipos de opciones de vivienda, tales como las siguientes:
1. Vales de Elección de Vivienda (Sección 8)*
Elija su propia vivienda y use el Vale de Vivienda de la Sección 8 para pagar
toda o parte de la renta. Una vez que califique y reciba un vale de vivienda,
este vale le seguirá hasta donde usted viva. (Si usted planea cambiar de
vivienda, asegúrese de obtener aprobación de la autoridad que asigna
viviendas.)
¿Cómo puedo solicitar esta Opción Asequible?
Póngase en contacto con la Autoridad de Vivienda local para localizar
apartamentos asequibles para las familias, los ancianos y las personas
discapacitadas de bajos ingresos.
Para localizar a su Autoridad de Vivienda local y para obtener una forma de
aplicación, vaya a
http://portal.hud.gov/hudportal/HUD?src=/states/california/
renting/hawebsites
Asimismo, usted puede llamar al Departamento de Vivienda Pública y para
Indios Americanos para información adicional al 1-800-955-2232.
2. Sección 8 de Apartamentos y Otras Viviendas de Subsidio-
Gubernamental*
Estas propiedades son subsidiadas por el gobierno federal, y así permiten
que los dueños de apartamentos ofrezcan rentas reducidas.
¿Cómo Puedo Aplicar por Esta Opción Asequible?
Usted debe de aplicar directamente en la oficina administrativa del
apartamento para calificar y poder rentar una de esas unidades. Para
obtener una lista de propiedades, vaya a www.hud.gov/apps/section8/
* Tome en cuenta que existen listas de espera extensas para todos estos
programas, y frecuentemente solo están disponibles por un período de
tiempo breve. Manténgase al pendiente para presentar una aplicación. Sea
paciente, una vez que reciba esta oportunidad, causará una gran diferencia
a largo plazo en el bienestar de su familia.
Sugerencias de Limpieza BARATAS
Mantenga un hogar limpio y saludable.
LIMPIE LAS SUPERFIECIES
Utilice: Bicarbonato y Agua Aplique bicarbonato en polvo en las superficies de los baños y entonces con una esponja o trapo húmedos restriegue éstas. Si la suciedad es más problemática, también use sal.
AYUDE POR TODA LA CASA ¡Hay que poner empeño en limpiar la casa! Existen muchas toallitas y aerosoles de limpieza que dejan olores desagradables y residuos en las superficies. Usted debe usar los ingredientes básicos mencionados anteriormente, en lugar de químicos – restregar un poco es mejor que respirar químicos malolientes. Además tiene la ventaja de que cuando limpie la casa será una manera muy efectiva, fácil y de bajo impacto de ejercitar a su cuerpo.
ELIMINE MANCHAS, MOHO Y GRASA
Use: Jugo de Limón y Vinagre Rocíe jugo de limón o vinagre en la superficie, y déjelo reposar por unos cuantos minutos, y entonces restriegue la superficie con un cepillo de cerdas duras.
VENTILE EL APARTMENTO
Deje entrar el aire fresco en su casa para crear un lugar más limpio y saludable en el cuál vivir. Coloque un ventilador en el marco de la ventana para enfriar su cuarto. El ventilador le hará sentirse más cómodo, y le ayudará a ahorrar electricidad si no usa el aire acondicionado.
ELIMINE GRADUALMENTE LOS QUÍMICOS AGRESIVOS
Cuando le sea posible use productos de limpieza hechos en casa. Todo lo que necesita para las necesidades básicas de limpieza es Agua: Fría para los derrames, TIBIA para los pisos, y CALIENTE para los fregaderos. ¡Es la manera más saludable y barata de limpiar!
6 32
Planeamiento y Apoyo de Cuidado Avanzado
Encuentre recursos para mantener a su familia en caso de que un ser querido muera o se acerque al final de su vida.
Cuidados de Hospicio La Organización Nacional de Hospicios y Cuidados Paliativos (NHPCO) provee cuidado al final de la vida y da acceso de expansión para cuidados de hospicio con miras a mejorar de fondo la calidad de vida de las personas que se están muriendo y la de sus familiares. Póngase en contacto con la organización para enterarse sobre otras opciones de cuidado de hospicios en www.nhpco.org Apoyo Emocional Es importante que aquellos que están encarando una enfermedad que amenaza su vida, que están pasando por cambios críticos de su estilo de vida o que se preocupan por alguien que tenga una enfermedad crítica, que ellos encuentren apoyo físico, emocional y espiritual para el logro de la curación.
The Heart Way provee oportunidades de asistencia, de educación, de recursos y de apoyo práctico a través de reuniones personales, por teléfono, y a través de la Internet, una como parte inicial de la curación. Contacte ésta en www.theheartway.org
Compasión y Preferencias ofrece asesoría, planeación de recursos, referencias y da guía gratuitamente para proteger y expandir las opciones al final de la vida. Asimismo, ayuda a reducir el sufrimiento de las personas para que tengan algo de control al final de sus días. Llame a ésta al 1-800-247-7421.
Directivas Anticipadas Las Directivas Anticipadas son documentos que le permiten a las personas comunicar sus decisiones en lo tocante al cuidado médico para familias, amigos, y profesionales de cuidado médico en el caso de que ellos no sean capaces de tomar esas decisiones por sí mismos; por ejemplo, debido a encontrarse inconsciente o en coma. Los dos tipos principales de directivas avanzadas son el Testamento Vital y el Poder Notarial Médico. Los sitios a continuación le suministrarán a usted y a su familia con información valiosa sobre directivas anticipadas, testamentos vitales, testamento vital de cinco deseos, y otros recursos necesarios para que planee sus decisiones durante la enfermedad, cirugía y al final de la vida. www.patientsrightscouncil.org/site/advance-directives-definitions/ www.nlm.nih.gov/medlineplus/advancedirectives.html www.caringinfo.org/i4a/pages/index.cfm?pageid=3289
Cómo Mantener Contento al Gerente de mi Propiedad
¡Sugerencias para ser un buen inquilino!
¡Unas cuantas sugerencias para vivir en un hogar más sano y
feliz, y para que mantenga contento al gerente de su
apartamento!
1. Abra las ventanas con frecuencia para ventilar su apartamento con aire fresco.
2. Mantenga el ruido a un mínimo.
3. Reporte grifos o duchas que tienen goteras inmediatamente con el gerente.
4. Mantenga su apartamento limpio y ordenado. Haga una
limpieza mensual con su familia. Surta entre los montones de cosas y quédese solo con lo que necesita y recicle o done las cosas que ya no quiere.
5. Organice su apartamento, limpie las superficies para quitar el
polvo y suciedad con los productos de limpieza ecológicos que se mencionan en este libro.
6. Lea los carteles que están colgados en su comunidad y siga las
reglas.
7. ¿Tiene preguntas? Llame al Gerente.
31 7
Aplique para Recibir CalWORKS (TANF)
Si necesita vivienda, comida, utilidades, ropa o medical, ¡puede que sea elegible para recibir ayuda inmediata a corto plazo!
CalWORKs (también conocido como TANF) es un programa de asistencia financiera que les ofrece ayuda monetaria y servicios a las familias de California que lo necesitan. Las familias que aplican y califican para recibir asistencia continuada reciben dinero mensual con el cual pueden pagar su vivienda, comida y otros gastos necesarios.
Para calificar para este programa de beneficio, usted debe ser un residente del Estado de California, estar embarazada o ser responsable de un niño/a menor de 19 años de edad, ser un ciudadano nacionalizado de los Estados Unidos, ser ciudadano, residente legal o residente permanente, tener un ingreso bajo o muy bajo, y puede ser infrautilizado (trabajar por sueldos muy bajos), desempleado o a punto de ser desempleado.
Usted puede comenzar el proceso de aplicar para CalWORKs por internet en una de las siguientes páginas web dependiendo del país en el que vive:
www.c4yourself.com
www.mybenefitscalwin.org
www.ladpss.org
Para más información, por favor visite: www.cdss.ca.gov/calworks/default.htm
APLICACIÓN Entregada:
______Aplicación Para ____________________________________________________________
Fecha CalWorks
Cuidado Asequible para Ancianos
Cuidado y Servicios Para Personas Ancianas
Ya sea que una persona mayor necesite ayuda con servicios como su
alimentación, cuidado en el hogar, transportación o cuando un
proveedor necesita capacitación y educación o un descanso bien
merecido de sus responsabilidades, el Ubicador de Cuidado para
Ancianos (Eldercare Locator) es un servicio público del Departamento
de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos y puede
direccionar al individuo que lo necesita. Para más información, visite
la página web www.Eldercare.gov o llame a Eldercare al 1-800-677-
1116.
¿Dónde están mis programas asequibles y locales de
cuidado de ancianos?
_______________________ ________________ ____________________________ Nombre Teléfono Dirección
_______________________ ________________ ____________________________ Nombre Teléfono Dirección
NOTAS:
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Cuidado Infantil Asequible
Obtenga asistencia para el cuidado infantil mientras trabaja o va a la escuela.
Algunas familias en California califican para recibir asistencia financiera del gobierno, para ayudar a pagar el cuidado infantil. Su programa local de Recursos y Recomendación de Cuidado Infantil le podrá decir si califica.
Para encontrar el programa más cercano a usted, llame a la línea gratuita de Educación del Consumidor al 1-800-543-7793 o visite www.acf.hhs.gov/programs/occ
¿Dónde están mis programas locales y asequibles de
cuidado infantil?
_______________________ ________________ ____________________________ Nombre Teléfono Dirección
_______________________ ________________ ____________________________ Nombre Teléfono Dirección
NOTAS:
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Cuidado de Salud Asequible
¡El Gobierno Federal le puede ayudar a pagar por sus gastos de Cuidado Médico!
¿Tiene preguntas acerca de la Ley de Cuidado de Salud
Asequible?
La Ley de Cuidado de Salud Asequible de California se llama Covered
California. El estado ha creado una página web para ayudarle a los
residentes a entender como están cambiando los seguros médicos y
para que puedan inscribirse con un seguro nuevo, visitando
www.coveredca.com o llamando al 1-800-300-1506 para más
información.
Aplique para Medi-CAL (también conocido como “Medicaid”)
Medi-Cal es el programa de cobertura médica Medicaid de California.
Este programa paga por varios servicios médicos para niños y adultos
que tienen ingresos y recursos limitados. Para más información, visite
www.dhcs.ca.gov o llame al 1-800-541-5555. Para aplicar para Medi-
Cal, visite las oficinas de Servicios Sociales en el condado en el que
vive, o aplique por internet visitando
www.dhcs.ca.gov/Services/medi-cal/pages/applyformedi-cal.aspx.
O aplique para el Programa Medi-CAL para Familias
Este programa ofrece cobertura médica, dental y de visión para niños
y familias. Para más información, llame al 1-800-880-5305.
Información sobre la cobertura médica continúa en la página siguiente…
29 9
Cuidado de Salud Asequible
Aplique para Medicare si es elegible.
Medicare es para personas que están legalmente discapacitadas o
que tienen por lo menos 65 años de edad. Es administrado por la
misma agencia que Medicaid, pero es completamente diferente. Si
usted está discapacitado y recibe Seguridad Social o Discapacidad,
tendría derecho a recibir Medicare.
Para más información y para aplicar en la página web, visite
www.medicare.gov o llame al 1-800-633-4227.
*Recuerde: Mantenga una lista de sus doctores y sus teléfonos para
situaciones de emergencia.
¿Quiénes son mis doctores y, aceptan Medi-Cal y/o
Medicare?
Medi-Cal Medicare Nombre y Teléfono del Doctor #
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NOTAS: ___________________________________________________________________________________
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Sugerencias para Ahorrar Energía
Ayude a ahorrar energía y también se ahorrará dinero.
Use lavaplatos, hornos, y planchas por la mañana o
después de las 8:00 p.m.
Ponga el termómetro a 78° cuando hace calor, y a 84°
cuando la temperatura está a 100°. Use ventiladores en
cada habitación para que estén más frescas
Si su grifo o ducha están goteando, contacte al gerente
de la propiedad inmediatamente para que los repare.
Use bombillas fluorescentes compactas. Podrá reducir
su factura de electricidad si cambia a bombillas
fluorescentes compactas.
Use cortinas, toldos o pantallas solares en las ventanas
y cierre las ventanas cuando hace calor.
NOTAS:
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Reduzca su Factura de Electricidad
¡Puede que califique para recibir ahorros en sus facturas mensuales de electricidad y gas natural!
Existen programas estatales para familias de bajos recursos que le
ofrecen descuentos en sus facturas utilitarias o que le cobran a un
precio descontado. Para más información, contacte al Departamento
de Servicios Comunitarios de California y al Programa de Asistencia
de Energía en el Hogar al 1-866-675-6623 o visite www.csd.ca.gov
Para calificar, debe vivir en California, ser el encargado de pagar sus
facturas de electricidad y tener ingresos bajos, según las normas de
elegibilidad. Para aplicar, contacte a su proveedor de utilidades
domesticas directamente. Para encontrar al proveedor de su área,
visite www.csd.ca.gov/Services/FindServicesinYourArea.aspx
¿Quiénes son mis proveedores de servicios utilitarios?
_______________________ ________________ ____________________________ Nombre Teléfono Pagina Web
_______________________ ________________ ____________________________ Nombre Teléfono Pagina Web
APLICACIONES ENTREGADAS: _____________ Aplicación con _______________________________ Fecha Compañía de Servicios Utilitarios _____________ Aplicación con _______________________________ Fecha Compañía de Servicios Utilitarios
Obtenga Atención Medica en Clínicas Comunitarias
¡Para enfermedades comunes, no vaya a la sala de emergencias! Asista primero a una clínica comunitaria.
Existen organizaciones privadas y gubernamentales que ofrecen
servicios de bajo costo o gratuitos para usted y su familia, como por
ejemplo:
Cuidado Medico
Cuidado Dental
Salud Mental
Llame al 2-1-1 para encontrar servicios de atención medica
asequibles cercanos a usted. ¡Solo llame al 9-1-1 para emergencias!
O visite http://findahealthcenter.hrsa.gov/ para encontrar a
proveedores de atención medica de bajo costo o gratuitos cerca de
usted.
Estas son las clínicas más cercanas a mí:
_______________________ ________________ ____________________________ Nombre Teléfono Dirección
_______________________ ________________ ____________________________ Nombre Teléfono Dirección
_______________________ ________________ ____________________________ Nombre Teléfono Dirección
NOTES:
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___________________________________________________________________________________
27 11
Obtenga un Teléfono Celular Gratuito
250 Minutos de Voz Gratuitos y 250 Mensajes de
Texto Gratuitos al mes.
Hay dos proveedores gubernamentales de programas de teléfonos
celulares en California. Comuníquese con ellos para rellenar una
aplicación. El procesamiento de su solicitud se podría tomar más de dos
semanas.
Assurance Wireless
Para descargar una solicitud, visite www.assurancewireless.com
introduzca su código postal y le aparecerá la solicitud. Para más
información, llame al 1-888-898-4888.
ReachOut Wireless
Para descargar una solicitud, visite www.reachoutmobile.com y luego
haga click en Your Link to Lifeline ENROLL NOW a la izquierda,
introduzca su código postal y siga las direcciones.
Para calificar, usted debe participar en ciertos programas de asistencia
gubernamental o cumplir con los requisitos de ingresos por vivienda.
Esté preparado para ensenar comprobantes de su participación en esos
programas.
La siguiente forma (y otras que aparecen en este libro) le ayudarán a
llevar un registro de sus solicitudes.
APLICACIÓN Presentada:
_________ Aplicado en ________________________________________________________ Fecha Assurance Wireless O ReachOut Wireless (circule)
Asistencia Legal Gratuita
¿Tiene problemas legales? ¿Necesita ayuda con asuntos legales relacionados a su familia?
Existen compañías y organizaciones que ofrecen asistencia legal
gratuita o de bajo costo para personas que califican.
Para encontrar una organización de asistencia legal en su área, llame
al 2-1-1 o visite www.LawHelpCA.org.
Si es padre o madre soltero/a y necesita manutención infantil y
necesita información sobre cómo obtener ayuda, llame a las oficinas
de la Agencia de Apoyo para la Manutención Infantil (LCSA por sus
siglas en inglés) al 1-866-901-3212 para encontrar la agencia más
cercana a usted. También puede visitar www.childsup.ca.gov y
rellenar una aplicación estatal simple y segura para recibir servicios
de apoyo de manutención infantil.
¿Dónde están las organizaciones cercanas de asistencia legal
gratuita y de bajo costo?
_______________________ ________________ ____________________________ Nombre Teléfono Dirección
_______________________ ________________ ____________________________ Nombre Teléfono Dirección
NOTAS:
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
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12 26
Preparación de Impuestos Gratuita
¿Necesita ayuda para preparar sus impuestos?
¿Sabía que los impuestos se deben pagar a mediados de abril cada
año? Los programas de Asistencia de Preparación de Impuestos por
Voluntarios (VITA) y la Consejería de Impuestos para Ancianos (TCW)
ofrecen ayuda gratuita en la preparación de impuestos para
personas que califiquen.
Para más información y para encontrar un sitio de preparación
de impuestos cercano a usted, llame al 2-1-1 o visite
http://irs.treasury.gov/freetaxprep/ o llame al 1-800-906-9887.
O visite www.myfreetaxes.com para recibir una preparación de
impuestos Estatales y Federales gratuita.
Para aquellos individuos con 60 o más años de edad, también
pueden llamar al Programa de Impuestos de AARP 1-888-227-7669.
¿Dónde están mis sitios locales de preparación de
impuestos?
_______________________ ________________ ____________________________ Nombre Teléfono Dirección
_______________________ ________________ ____________________________ Nombre Teléfono Dirección
Continúe su Educación
¡Visite la biblioteca!
Acceso Gratuito a Computadoras
Clases Gratuitas (Ingles, Usar la Computadora, Crear un
Presupuesto, etc.)
Libros, DVDs, Música Gratis
Sesiones de Contar Cuentos Gratuitas para Niños
Clases Gratuitas para la Preparación de Exámenes SAT/ACT
¿Dónde está mi biblioteca local?__________________________
¿Quiere terminar su escuela secundaria?
Tome la prueba de GED (Educación General) y reciba un
Certificado de Equivalencia a la Escuela Secundaria de
California. La prueba de GED es para adultos que no tienen un
diploma de la escuela secundaria. Los empleadores consideran
que el Certificado de Equivalencia a la Escuela Secundaria es
igual que tener un diploma de la escuela secundaria. Si usted
necesita tener diploma para un empleo o para poder regresar a
la escuela, busque una escuela local para adultos o centro de
pruebas para registrarse para tomar el examen de GED. Para
más información, visite www.cde.ca.gov/ta/tg/gd o llame al
1-916-445-9438.
¡Inscríbase en un Colegio Comunitario!
Los colegios comunitarios ofrecen ayuda financiera para que usted
pueda estudiar tiempo complete o tiempo parcial.
Si necesita dinero para poder estudiar, lo le cuesta nada aplicar
para recibir ayuda financiera.
Para ver una lista de colegios comunitarios y escuelas técnicas, visite
http://californiacommunitycolleges.cccco.edu/alphalist.aspx
Complete the Free Application for Federal Student Aid (FAFSA) at
www.fafsa.ed.gov
25 13
¿Necesita Aplicar para el Desempleo?
Obtenga beneficios de EDD mientras que busca
un trabajo.
¿Quién califica para recibir desempleo?
Una persona que ha sido descansada y no tiene trabajo sin que
sea su culpa.
Una persona que deja su trabajo o es despedida. (Nota: Esta
persona será citada para hacer una entrevista telefónica porque
hay un asunto de separación que se tiene que resolver antes de
que se pueda considerar la elegibilidad para recibir beneficios.)
Los individuos deben cumplir con los requisitos de elegibilidad cada
una de las semanas en las que reciben los beneficios (como por
ejemplo continuar buscando trabajo). Para más información, visite
www.edd.ca.gov/unemployment/eligibility.htm
El individuo aplica para recibir beneficios de desempleo en una de las
siguientes maneras:
1. Llene una solicitud visitando
http://www.edd.ca.gov/unemployment/Filing_a_claim.htm
2. Comuníquese con EDD por teléfono al 1-800-300-5616. Hablará con
un representante del Departamento que le hará una serie de
preguntas y grabará sus respuestas.
3. Complete una solicitud de desempleo impresa visitando
https://eapply4ui.edd.ca.gov/default.aspx?target=paper.
La solicitud se puede llenar en la web y después ser impresa, o
puede imprimirse en blanco y ser llenada a mano. Después la
solicitud se puede enviar por fax o correo a las oficinas de EDD para
ser procesada.
¿Es un Veterano que Necesita Ayuda?
Llame a la Línea Gratuita para Veteranos en Crisis
al 1-800-273-8255.
La elegibilidad para la mayoría de los beneficios de VA se basan en su
descarga del servicio activo militar bajo condiciones que no sean por baja
deshonrosa. Servicio activo quiere decir servicio de tiempo completo como
miembro del Ejercito, Servicio activo significa servicio de tiempo completo
como miembro del Ejército, Armada, Fuerza Aérea , Infantería de Marina, la
Guardia Costera o como un oficial del Servicio Público de Salud, la
Administración de Servicios de Medio Ambiente o de la Administración
Nacional Oceánica y Atmosférica.
Usted podría ser elegible para recibir ciertos beneficios como un préstamo
hipotecario y educación si cumple con los criterios de años de servicio y
demás.
Conecte con los beneficios que se ha ganado, como por ejemplo:
Los veteranos y sus familiares que desean contactar al Departamento de
Veteranos tocante a un reclamo, beneficios o servicios, pueden llamar al VA
al 1-800-827-1000 (TTD 7-1-1), o visite www.va.gov
Los veteranos también se pueden registrar con el Departamento de CA de
Asuntos de Veteranos en https://www.calvet.ca.gov/ y un Representante
le contestará sus preguntas, y le conectará con proveedores de servicios.
To find a professional veteran’s advocate, contact a local veteran’s
service office of the California Association of County Veterans Service
Officers, Inc. (CACVSO) nearest you. Go to www.cacvso.org for more
information.
14 24
Beneficios Estatales
Educación/Capacitación,
Empleo, Vivienda
Cuidado de Salud, Transporte
Asistencia Legal y Financiera
Ayuda por Agente Naranja, DD-214
Eliminación de costos universitarios para
dependientes
TBI/PTSD
Placas de Auto para Veteranos
Veteranos Minoritarios
Mucho Más…
Como Aplicar para Beneficios de Discapacidad
¿Quiere aplicar para SSDI (Ingresos de Discapacidad del Seguro Social)? Llame al 1-800-772-1213.
El Seguro Social paga beneficios de discapacidad para usted y ciertos
miembros de su familia si ha trabajado el tiempo suficiente y tiene una
condición médica que le ha impedido trabajar o que se anticipa que le
impedirá trabajar por al menos 12 meses o que causará su muerte. Usted
debería aplicar para beneficios de discapacidad en cuanto es
discapacitado. Hay dos maneras en las que usted puede aplicar para
recibir beneficios de discapacidad:
1. Llame al 1-800-772-1213 (TTY 800-325-0778) pare pedir una cita para
llenar una solicitud de discapacidad en sus oficinas locales de Seguridad
Social, o para pedir una cita telefónica para que le ayuden a llenar una
solicitud por teléfono. Si pide una cita, se le enviará un Kit de Inicial de
Discapacidad para ayudarle a prepararse para su entrevista de solicitud
de discapacidad, el cual también lo puede encontrar de las siguientes
maneras:
Kit de Inicio para Adultos: www.socialsecurity.gov/disability/disability_starter_kits_adult_eng.htm
Kit de Inicio para Menores: www.socialsecurity.gov/disability/disability_starter_kits_child_eng.htm
Para encontrar o contactar a su oficina local del Seguro Social, visite www.ssa.gov/agency/contact
2. También puede comenzar a llenar su aplicación inmediatamente visitando www.ssa.gov/disabilityssi/
Encontrar Empleo
Recursos para ayudarle a encontrar empleo.
Usted puede encontrar oportunidades de empleo e información sobre el mercado laboral en CalJobs. Para más información, visite www.caljobs.ca.gov Herramientas de Búsqueda de Trabajo Visite www.edd.ca.gov/Jobs_and_Training/Online_Job_Center.htm para encontrar los siguientes recursos de búsqueda de trabajo:
Experiencia Ilimitada Herramientas para crear un Currículo Auto-Asesoramiento Puestos de Trabajo Internado Ferias de Trabajo y Talleres
NOTAS:
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23 15
Inmigración y Ciudadanía Americana
Existen varias maneras de hacerse ciudadano Americano.
1. Para hacerse ciudadano al nacer:
Tiene que haber nacido en los Estados Unidos o uno o ambos de
sus padres deben haber sido ciudadanos cuando nació.
2. Para hacerse ciudadano después de su nacimiento:
1. Usted debe solicitar ciudadanía “derivada” o “adquirida” a través
de sus padres (quienes deben ser ciudadanos Americanos) antes
de que cumpla 18 años.
2. Debe solicitar Naturalización (lea a continuación).
10 Pasos Para Obtener la Naturalización
1. Determine si ya es ciudadano Americano. 2. Determine su elegibilidad para convertirse en ciudadano
Americano. 3. Prepare la Forma de Aplicación N-400 Application para
Naturalización. 4. Presente la Forma N-400 Application para Naturalización. 5. Asista a su cita biométrica, si aplica. 6. Complete la entrevista. 7. Reciba una decisión de USCIS en su Forma N-400. 8. Reciba su notificación para tomar su Juramento de Lealtad. 9. Tome su Juramento de Lealtad a los Estados Unidos. 10. Comprensión de la Ciudadanía Americana.
Servicios de Ciudadanía e Inmigración de los Estados Unidos:
www.uscis.gov/citizenship
www.uscis.gov/n-400
Organizaciones de Servicios de Inmigración sin Fines Lucrativos :
Centro de inmigración para Mujeres y Niños (ICWC) - http://icwclaw.org/
Niños con Necesidad de Ser Defendidos (KIND) - https://supportkind.org/
Asistencia de IHSS y CAPI
¿Está cuidando de una persona enferma o anciana desde casa? Podría ser elegible para asistencia financiera.
El Departamento de Servicios Sociales de California ofrece ayuda para personas discapacitadas y los que les cuidan. Programa de Servicios de Cuidado en el Hogar (IHSS) El Programa de IHSS ayuda a los residentes de California asistiéndoles a pagar por servicios de cuidado en el hogar para personas mayores de 65 años de edad, que están discapacitadas o son ciegas. Para aplicar y encontrar su oficina local en la que puede aplicar, visite http://www.cdss.ca.gov/agedblinddisabled/ Programa de Asistencia Monetaria para Inmigrantes (CAPI) CAPI ofrece beneficios de dinero para personas no ciudadanas que son ancianas, ciegas o discapacitadas y que no son elegibles para SSI/SSP por su estatus migratorio. Para ver si usted es elegible para este beneficio, visite http://www.cdss.ca.gov/cdssweb/Pg42.htm Fuente: www.cdss.ca.gov APLICACIÓN Entregada: ___________________________ Aplicado por __________________________ Fecha IHSS ___________________________ Aplicado por __________________________ Fecha CAPI NOTAS:
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16 22
Conozca su Préstamo de Auto
Antes de comprar un vehículo, verifique el APR!
Cuando finanza un vehículo, un prestamista le prestará el dinero para comprarlo. El prestamista puede ser el concesionario de autos, el banco o un banco de cooperativa.
Sugerencia: Obtenga estimados de diferentes prestamistas y compárelos.
Al financiar, usted está acordando que pagará el préstamo con intereses por una cantidad de tiempo especificada.
El nivel de interés más los cobros del prestamista se conoce como el Nivel de Porcentaje Anual (APR). Su nivel de crédito puede impactar su nivel de APR.
El tiempo que se le da para terminar de pagar el préstamo se llama el término. Si tiene un término de 72 meses, quiere decir que tendrá que pagar la mensualidad por 6 años.
Fuente: Mejores Hábitos Monetarios www.bettermoneyhabits.com
Abajo se encuentra un ejemplo de cómo su APR puede cambiar cuanto paga por un auto que costó $15,000 al acabarse su préstamo.
Obtenga un Reporte de Crédito Gratuito
Reportes de crédito gratuitos autorizados por ley federal.
La Ley Federal le permite acceder su informe de crédito gratuitamente cada 12 meses en cada compañía de informes de crédito. Para obtener más información, vaya a www.annualcreditreport.com Este es el único sitio aprobado por la ley para proporcionar su informe de crédito gratuito. ¿Por qué debe de verificar su crédito? Es importante revisar su informe de crédito para que pueda reportar cualquier error o localizar cualquier señal de robo de identidad. Su informe de crédito puede afectar muchos y diferentes aspectos de su vida, incluyendo:
Rentar un apartamento Obtener aprobación de una tarjeta de crédito Obtener un préstamo para coche Al ser contratado en un nuevo trabajo
NOTAS:
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21 17
EJEMPLO DE UN PRÉSTAMO CON APR MALO: Precio del auto (incluyendo impuestos): $15,000 Enganche: $500 APR: 22.75% Termino: 72 meses Pago Mensual: $370.81 Total Pagado después de 72 meses: $26,698.32 Interés Total Pagado después de 72 meses: $12,198.32
EJEMPLO DE UN PRÉSTAMO CON APR BUENO: Precio del auto (incluyendo impuestos): $15,000 Enganche: $500 APR: 4.00% Termino: 72 meses Pago Mensual: $226.86 Total Pagado después de 72 meses: $16,333.92 Interés Total Pagado después de 72 meses: $1,833.92
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