Los niños que no quieren comer

Los niños en general, no son “mañosos”

porque si, ellos tienen un motivo y razón

del por qué rechazan la comida. Un

revolucionario programa creado por la

doctora Irene Chatoor llamado IMFeD

(por su sigla en inglés) propone que

existe distintas causas para que los niños

no quieran alimentarse.

Irene Chatoor descubrió que una de las causas a estos trastornos estaba directamente relacionada a los padres o a quién cuida a los pequeños. Uno de los primeros signos de esto es que el momento de la comida se ha convertido en una batalla entre papás e hijos.

También es importante identificar que los niños a medida que crecen necesitan menos energía, lo que lleva a que puedan dejar de comer como antes.Todas las causas tienen solución, aunque algunascon más trabajo que con otros. También influye la edad en que se comienza el tratamiento, porque puede que solo tome unas solas sesiones o varias.

6 Causas de porque los niñosno quieren comer

1. Apetito pobre debido a enfermedad crónica: son lactantes o preescolares que no comen porque tienen una enfermedad asociada. El tratamiento en este caso es parte de la enfermedad principal.

2. Miedo a la alimentación: El niño o niña tiene apetito pero debido a una situación traumática, generalmente asociada a un dolor, le da miedo comer. El tratamiento es básicamente psicológico y a la par de los padres, para poder quitar estos traumas.

3.  Apetito pobre por una percepción alterada de los padres: Esto significa que nosotros como padres creemos que come poco cuando en realidad está comiendo la cantidad adecuada para su edad, alterando la percepción del niño y generando estrés. Es aquí donde los padres debemos colaborar y entender cuáles son las reales necesidades de nuestros hijos.

6 Causas de porque los niños no quieren comer

4. Ingesta de alimentos altamente selectiva: Hay niños que tienen una alta sensibilidad a olores, colores, sabores, texturas, apariencias, etc. Saben qué les gusta y que no, y claramente, es difícil convencerlos a probar. Como tip para ayudar a estos niños es intensificar el sabor a través de aliños, desde el orégano hasta el ají.

5. Apetito pobre en un niño fundamentalmente vigoroso: Son niños felices, juguetones, disfrutan de la vida, en general les gusta más jugar que comer. En este caso, como tip, es buscar la forma en que se calmen, se sienten en la silla alta, sin distracciones como televisión, juguetes, etc. También es importante avisarles antes que comerán, así bajarán las revoluciones y sentir apetito.

6. Apetito pobre en un niño apático y retraído: Puede ser que este niño que no tiene ganas de comer tenga depresión, siendo la inapetencia parte de los síntomas. El problema que se suscita es que puede que estos niños no vayan al médico por desnutridos sino por otras patologías como neumonía y luego se nota que están muy delgados.

10 REGLAS PARA QUE TU HIJO(A) COMA DE TODO

1. Los padres están a cargo de la educación alimentaria de sus hijos.

2. Evitar la alimentación emocional. La comida no es un calmante, un juguete ni un premio.

3. Los padres deciden el horario de comida y menú. Los niños comen lo mismo que los adultos.

4. Comer es un acto social: sentarse a la mesa en familia y sin distracciones.

5. Comer frutas y verduras de todos los colores y no repetir un plato durante la semana.

10 REGLAS PARA QUE TU HIJO(A) COMA DE TODO

6. No tiene que gustarte, pero sí tienes que probar.

7. Máximo dos golosinas diarias y no a menos de una hora de comer.

8. Darse tiempo para cocinar y comer.

9. Comer principalmente comida casera. La comida chatarra, rápida o pre-elaborada debe ser ocasional.

10. Comer es un acto entretenido, no estresante.