Upload
souf3
View
58
Download
2
Embed Size (px)
Citation preview
10 CONSEJOS PARA UNA MARCHA SENDERISTA:
1- La marcha debe iniciarse lentamente.2- El guia o responsable debe ir en la cabeza de
la columna.3- Nunca se debe tirar nada de desecho al suelo.4- Limpiarse bien los pies y cortarse las uñas
antes de realizar una marcha.5- Cada uno controla y ayuda a los que tiene
inmediatamente delante y detrás, y todo el grupo se pasará la voz de alarma en los diferentes casos que se pueda dar.
6- Prever el equipo y material necesario de acuerdo a la epoca del año y la actividad.
7- Es preferible caminar por sendas o caminos claros, si los hubiere.
8- Paradas, las necesarias, pero cortas y en lugares resguardados del viento, la lluvia o el sol fuerte.
9- Es recomendable llevar siempre consigo reloj y brujula.
10-Tener siempre en la mochila botiquin y botellas de agua.