7/31/2019 Mecnica para meditar con los mandalas

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MEDITAR CON LOS MANDALAS

Busca un momento adecuado, donde ests tranquilo y puedas concentrarte en lalabor.

Si quieres acompaarte de msica new age, velas, inciensos o aromas, puedeshacerlo.

Observa tu mandala y mientras lo observas mentaliza el propsito con el cul vasa pintarlo, el propsito es el problema que quieres resolver, por ejemplo: Este

mandala tiene el propsito de mostrarme el por qu no tengo pareja o Este

mandala tiene el propsito de mostrarme por qu no fluye el dinero o Estemandala tiene el propsito de mostrarme porque no puedo poner lmites a los

dems. Son solo ejemplos, tu puedes trabajar con tu mandala cualquier tipo de

conflicto ya sea emocional, fsico o de experiencias de vida. Esta conexin inicial

que se est haciendo al plantear claramente tu propsito frente a tu mandala,

moviliza la energa.

Djate llevar por tu intuicin y permite que se mueva la energa a voluntad.

deja que tu intuicin te gue para elegir los colores que usars, no te preocupespor la combinacin ni por crear una obra de arte, deja que tu intuicin te gue y

la energa se mueva cada vez que ests pintando una zona, una forma, un ngulo

de tu mandala y si te sientes atrado por x o y color tmalo te sorprenders

de ver como comienzas a elegir combinaciones que no tenas planeadas! te

sorprenders de las forma que va tomando tu mandala! La energa comienza a

moverse y comienza a mostrarte zonas que no habas visto o no ests haciendo

consciente.

Puedes terminar tu mandala en una sesin o puedes pintar a ratos, no importa,lo importante es que siempre que inicies tu sesin para pintar, lo hagas haciendo

esta conexin inicial hacia el mismo propsito