Mi primer librode alimentación

Los autoresde este libro agradecen la ayuda

prestada por: Pedro Abellán,Fernando Romero y Mª José Carpes,y especialmente al niño José Antonio

Villa por adaptar los textosal vocabulario infantil.

I.S.B.N.: 84-607-8799-0

Depósito legal: MU-1848-2003

Producción técnica:S.G. FORMATO, S.A.

Telf. 968 248379

Imprime:A.G. Novograf, S.A.

Editado por:Centro Tecnológico Nacional de la Conservay la Alimentación (CTC). C/ Concordia, s/n.30500 MOLINA DE SEGURA (Murcia-Spain)

Telf. 968 389011

Autor: OTRI ❘ CTC

© CTC 2003

Ilustraciones:Alejandro Galindo

1ª edición: Noviembre 2003

Contenidos¿Te acuerdas cuando aprendiste a patinar

o a montar en bicicleta? …Está en la página 4

¿Y de dónde sacamosla energía? …Aparece en la página 5

¿Qué son losnutrientes? …En la 7 ¿Quieres crecer? …Lo puedes

ver en la 15

¿Te estás aburriendoya? …En la 16

¿Pero cómo sé lo quetengo que comer?…Está

en la página 17¿Sabes cuál es la

comida más importante deldía? …Ve a la 21

¿Por qué no investigasun poco en tu casa o enel súper? … En la 22

¿Por dónde pasan losalimentos antes de llegaral supermercado? …La 24

¿Por qué aparecen unosproductos nuevos y

desaparecen otros viejos?…A la 27

¿Te gustaría serde mayor tecnólogo de

alimentos? …En la 30

Y los juegos,¡¡¡tachaaaan!!!

…A partir de la página 33

L o más importante era mantener el equilibrio. Cuando loconseguiste ya no tuviste más problemas…

Eso es precisamente lo que tienes que hacer cuando vas acomer: hay que elegir con equilibrio los alimentos que

comes. Cuando equilibras el tipo y la cantidad de alimentos,todos los órganos de tu cuerpo realizan su misiónperfectamente y tu organismo funciona al cien por cien.

Hacer ejercicio y comer sano es muy importante para lasalud. A lo mejor piensas que es muy difícil o aburridoo que no te gustará. ¡Te equivocas!

Lo único que tienes que hacer es leer este libro coninterés.

Igual que las plantas necesitan el sol, cuando tú vascreciendo necesitas mucha energía para formar losmúsculos, los huesos, etc. Por eso, un bebé necesita

menos energía que tú, que estás creciendo muyrápidamente.

Para estar sanos tenemos que darle a nuestro cuerpo lacantidad de energía necesaria para hacer ejercicio, pensar, etc.

¿Te acuerdas cuando aprendiste a patinaro a montar en bicicleta?

4

¡…Queequilibrio!

¡Tomaya!

¿Y de dónde sacamosla energía?

5

S eguro que te loimaginas: ¡de los

alimentos que comemos!

Tiene que existir unequilibrio entre el consumode alimentos y el gasto denuestro cuerpo.¡Otra vez el equilibrio!

Si comemos más energíade la que gastamos y lohacemos así durantemeses y meses, la energíaque no se utiliza setransforma en grasa y nosponemos gordos.

Si comemos menos energía de la que gastamos y lo hacemos así durantesemanas y semanas, nuestro cuerpo deja de crecer y se desnutre,perdiendo músculos para formar la energía que no estamos tomando.

…¿Y dices quetengo que hacermás ejercicio?

¡Y comer unpoco más!

¿Cómo mides tu peso? En kilogramos. ¿Y tu altura? En metros o en centímetros.¿A que no sabes cómo se mide la energía? En calorías.

Lo puedes comprobar en las etiquetas de las latas que hay en tu casa.

La energía la sacamosde los nutrientes

que hay enlos alimentos

que comemos.

¿Sabes cuál es elsuperhéroe que

tiene más calorías? ¡La antorchahumana!

…Es muy viejo

Ya lo sabías…

6

7

L os nutrientes son sustancias que necesitamosy que nuestro cuerpo no puede producir, por

lo que debemos cogerlos de los alimentos.

“Cuando haces la digestión se vanseparando los nutrientes de la

comida y se van incorporandoa todas las células de tu

cuerpo.” Muchas veces tehabrán dicho: ¡No te

bañes hasta que nohagas la digestión!

Más de 50nutrientes distintosen los alimentosestán clasificadosen seis grupos,dependiendo desu tarea en tuorganismo:carbohidratos,grasas, proteínas,

vitaminas, mineralesy agua.

El agua sí que sabeslo que es, pero,

¿y los demás?

…¡No, mamá!… No me puedobañar todavía porque se estánseparando los nutrientes de lacomida y se van incorporandoa las células de mi cuerpo…

…¡Jesús! Cuántosaben los niños

de hoy…

¿Qué sonlos nutrientes?

8Se encuentran en: pasta, patata, pan, etc.

El pan es muy importante y deberíamos tomarlo todos los días,pero mucho mejor si es integral. …Desde que come tantos

carbohidratoses que va como una moto.

…Sí.¡¡BROMMM……BROMMM…

…BROMMM¡¡

Los que nos dan energía para correr, saltar, pensar,etc. son los carbohidratos.

Se pueden comparar con la gasolina que necesitael coche para poder funcionar. La fibra es un

carbohidrato muy importante que ayuda en ladigestión y es buenísima para prevenir muchas

enfermedades, pero no es un nutriente porque nose absorbe por el organismo. Si te lo comes y tu

cuerpo no lo absorbe adivina por dónde se va.

8

9

…¡Tomomucha

proteína!

Los que nos ayudan a crecer y a formar nuestros músculosson las proteínas que nos suministranenergía y aminoácidos.

Estos nutrientesconstruyen,reparany mantienenen buenascondicionestodas las célulasde tu cuerpo.

Se encuentran en:pescado, carney frutos secos.

Están en lacarne…

Por ejemplo…

Ah…

…¿Y esosmúsculos?

Los carbohidratosy proteínasque no se utilizanse almacenancomo grasa.

Las grasas seguro que te suenan.Además de darnos energía tienenotras muchas funciones.Transportanlos nutrientes y formanparte de muchas células.

Se encuentranen:aceites,embutidos, etc.

10

…Papá… ¿Sabías que…“los carbohidratos y las proteínas”que no se utilizan se almacenan

como grasa?…

…Eh… Sí,claro.

…Tengo quecomer menos.

11

Se necesitan en cantidades muy pequeñas ycada una tiene una misión en tu

cuerpo que no la puede hacerotra vitamina. No nos dan

energía, pero ayudanpara que nuestrocuerpo utilice la

energía de losalimentos.

Las vitaminas se encargan de que todo funcionebien y producen muchos procesos en tu cuerpo.

…Pero yo soyla primera

¡Somostodas

importantes!

…¡E! Noempujes!

…Las vitaminastienen nombres

de letras…

¡Yupiii!

Se encuentran en:las frutas.

España es un país productor de frutas.¿Por qué no empiezas a comer todoslos días naranjas o fresas o plátanos?

Los minerales también se utilizan paraayudar a las reacciones químicas y paraformar la estructura de tu cuerpo.

12

…Creo que noha entendidolo de tomarminerales…

Másbien no…

Se encuentran en:agua, pescados, sal yodada, etc.

13

¡Ésta sí que sabeslo que es! El aguaforma parte detodas las células ytejidos del cuerpo.El agua no te daenergía, pero llevalos nutrientes a lascélulas y se llevalos productos dedesecho.También regulala temperaturacorporal.

El agua es elcomponentemayoritariodel cuerpohumano y esimprescindiblepara la vida.

Si pesas 50 kilos,alrededor de 35kilos son de agua.

…¡Nuncalo hubierapensado!

¡Y dicen quesomos un70% agua!

Las vitaminas y los minerales como te hacen falta en muypequeñas cantidades se llaman micronutrientes (microsignifica poco) y los carbohidratos, proteínas ygrasas que te hacen falta en mayorescantidades se llaman macronutrientes(macro es mucho).

14

…No lo olvides…¡Todas hacen

falta!

15

¿Quierescrecer?A unque la altura que

tienes depende demuchos factores (uno deellos muy importante esla altura de tus padres yabuelos) es muy importantela relación que existe entre elcrecimiento y la alimentación.

Si comes menos calorías,es decir, menos energía,de las que debes se puedenproducir retrasos en tucrecimiento y si pasas muchotiempo así puede que nuncarecuperes el desarrollo quedebes tener.

…Sí

¡Tienes que tomarmás pescado, legumbres,fruta y verdura!

¿…¡Verdurastambién!…?

…¿Y dicesque tú comías

de todo?

…Claro.

Ah…

¿Te estásaburriendo ya?

16

…Está en losfrutos secos

también …!!

Para estar sano tienes que beber por lo menos cinco vasos grandesde bebida al día.

Lo mejor que puedes beber es agua, zumos o leche semidesnatada.

Lo que bebes es tambiénmuy importante.

Y a estás pensando “me estáfastidiando ya este libro…”.

Pues tienes que saber que loque comes hace que tu cerebroy tu cuerpo estén sanos yfuncionen a la perfección.

Aunque hagas gimnasia en elcole, estés apuntado a natación,salgas en bici con tus amigos,etc., es importante que guardescalcio mientras eres joven paraque tus huesos puedandesarrollarse y sean fuerteshasta que te hagas muy mayor.

¿Sabes de dónde sale el calcio?La mejor manera de conseguircalcio es tomando lechesemidesnatada. La verdura y losfrutos secos también tienenmucho calcio.

…¡Y yo que pensabaque el calcio estaba

sólo en la leche!

Mucho rollo de nutrientes,energía, equilibrio,¿pero cómo sé lo quetengo que comer?

P ara ayudarte a saberlo que tienes que

comer está la pirámide delos alimentos. ¡Sí, comolas de Egipto, pero de laalimentación!

La planta baja incluye a losalimentos que más tienesque tomar y conforme vassubiendo pisos, cada veztienes que tomar menos.

Mira el dibujoy dime si debes

comer muchamantequilla.

¿Y pan integral oaceite de oliva?

17

Aceitede oliva Pan

integral

Mantequilla

18

Si el pescado no te hace gracia prueba unbocadillo de atún o las barritas congeladas,que no tienen espinas.

Las verduras aportan vitaminas, fibra yminerales. ¡Y AUNQUE NO TE GUSTEN,QUE SEPAS QUE SON MUY NECESARIAS!Y ahora seguimos con lo nuestro.

Esta pirámide divide a los alimentos en varios grupos. Entre los másimportantes están las frutas y verduras: tienes que tomar dos o tresfrutas diarias, que puedenser naranjas o fresas, yalgo de verduras,como acelgas,espinacas ozanahorias. …¡¡Grrunch

Grrunch!!…

…Tampoco hay quepasarse comiendoverduras, ¿no?…

…¡Te lo dije! Loimportante esel equilibrio.

Si te fijas en la pirámidecomerte todos los días

una ensalada conlechuga, tomate yun buen chorro

de aceite deoliva es una

comidaestupenda.

Y si le añadesunas nueces,mucho mejor.

Otro grupo sonlos cereales de

grano integral.Se deben tomarcereales integrales

como el arroz otostadas de pan integral

en el desayuno. Nos danhidratos de carbono, algunas

vitaminas y mucha fibra.

Lee un pocomás abajo y lo

sabrás…

…No, gracias, esque soy celiaco.

¿Sabías quealgunos niñosno pueden tomarlas harinas quecontienen gluten?Estos niños tienenla enfermedadceliaca.

…¿Y eso enqué país está?

19

Date cuenta de queel aceite de olivaestá en la planta bajay la mantequilla enel ático de lapirámide. ¿Quéquiere decir esto?Pues que con lamantequilla hay quetener cuidado y encambio con el aceitede oliva no hayproblemas.

¡Cuidado con losdulces, quetambién están enel ático! Nos dancalorías “vacías”,es decir, queengordan, pero noalimentan yademás provocancaries.

20

…Aunque de vezen cuando nopasa nada…

¡Qué buenoestá este

dulce!

21

S eguro que es la que más rápido haces: el desayuno. Eldesayuno es el despertador del cuerpo y del cerebro.

Con los alimentos que tomes en el desayuno vas a tener queestar funcionando todo el día: ir al cole, prestar atención enclase, jugar en el recreo, volver a clase, etc. Por eso, undesayuno equilibrado y nutritivo te dará la energía y losnutrientes necesarios para que rindas al máximo.

Un buen desayuno que podrías hacer es: leche semidesnatadacon cereales, fruta o zumo, yogur y unas tostadas de panintegral. ¡Y tómatelo con tranquilidad y no te bebas la lechede pie y salgas corriendo!

Además, si haces mucho deporte gastas mucha energía. Estaenergía que estás gastando tienes que dársela otra vez a tucuerpo en forma de carbohidratos. Pero, ¿de dónde puedessacar los carbohidratos? De la pasta, los cereales del desayunoy el pan. Los tres deberían ser integrales. También haycarbohidratos en las frutas, zumos, etc.

Lo que estás aprendiendo en este libro, si le haces caso, haráque empieces con una alimentación correcta que ya llevarás

durante toda la vida.

¿Sabes cuál es la comidamás importante del día?

Muchos niños desayunan un vasode leche sola o con cacao. Levántateun poco antes y toma además de laleche semidesnatada una frutay unas tostadas de pan integral.

C uando te sientas a desayunarde pronto aparecen en la mesa un montón de cosas:

• Cartón de leche.• Tarro de mermelada.

• Botella de cristalde zumo.

• Paquete decereales.

• Botella deplástico de agua.

Y muchas vecestodavía aparecenmuchas más.

Si te fijas cuandoestán haciendo la

comida en tu casaseguro que ves

productos congelados,enlatados, en bolsas de

plástico, etc.

22

¿Por qué no investigas un poco en tu casao en el supermercado?

…Elemental, queridoWatson.

23

• En latas encuentras frutas como el melocotón o la piña, pescados como el atún o lassardinas, carnes como el paté, verduras como judías verdes… ¡Casi todo lo puedesencontrar en una lata!

• En tarro de cristal puedes tener mermeladas o aceitunas.

• En bolsas y bandejas de plástico hay lechuga para ensaladas, trozos de frutas, carnesy pescados.

• En cartón puedes comprar leche, zumos, gazpacho, sopas, etc. ¡Pero es uncartón especial!

• Y muchos más tipos que seguro que te acuerdas.

Si observas un pocoen el supermercadodescubrirás muchostipos de alimentos:

Pero la leche salede la vaca, las frutasy las verduras delcampo y las huertas,los huevos de lasgallinas…

¿Por dónde pasan losalimentos antes de llegaral supermercado?

24

M uchos miles (sí, has leído bien, miles) de personas trabajanen muchas fábricas para que tú puedas disfrutar de alimentos

para desayunar o comer con toda la tranquilidad del mundo.

Las fábricas mezclan alimentos para hacer distintos productosalimenticios. Con harina, agua, pimiento, tomate, anchoas y quesopueden hacer pizzas. Otras cogen cereales, frutos secos y trozos defruta desecada y hacen muesli. Las pizzas y el muesli son losproductos alimenticios que hacen estas fábricas.

Hay fábricas de muchos tipos:

• Las que fabrican los envases como las latas, los tarros de cristal,los cartones especiales y las bolsas.

• Las que hacen productos refrigerados.

• Hay otras que congelan alimentos.

• Otras hacen conservas como las de pimiento, melocotón yalcachofas.

Las fábricas de alimentos tienen que controlar todo loque hacen de acuerdo con unas normas muy exigentes.

Igual que los juegos multimedia que tanto tegustan sabes que los hacen los informáticos,los encargados de que los alimentos lleguen atu mesa con nutrientes y en perfectascondiciones son unas personas que se llamantecnólogos de alimentos.

Sabes lo que es un médico, un arquitecto o unabogado, ¿y no sabes lo que es un tecnólogo?Esta palabra viene de “tecnología” porque parafabricar alimentos hacen falta muchasmáquinas. Si en tu casa tienes cuchillos, ollas,sartenes, trituradora, exprimidor, horno normaly microondas, frigorífico y muchas cosas más¡imagínate en una fábrica que es más grande!

Como los informáticos, los tecnólogos dealimentos son los que hacen los programaspara que puedas disfrutar de un vaso de zumo,de una pizza refrigerada(que sólo tienesque meter alhorno) y demuchascosas más.

…¿Entonces, gracias avosotros nos comemos

las cosas con totaltranquilidad?…

…¡Eso es!

El CTC tiene una pequeña fábrica que se llama Planta Piloto.Aquí se hacen muchas pruebas y estudios que ayudan a las fábricasa buscar nuevos productos.

25

Además, si te fijas bien en elsupermercado descubrirásalgún producto que nohabías visto antes ytambién te daráscuenta de que algunoha desaparecido y yano lo puedesencontrar.

¿Te creías que labotella de zumo yasale así del árbol oque hay un árbol queda pizzas? Ya sabesque no es así.

26

Si comes enel cole fíjatecómo te vanvariando losalimentos paraque comas detodo. ¡Unos tegustarán másy otros menos,pero todos tehacen falta!

¡Qué desilusión!…Yo quería plantar uno en

mi jardín.

…Pues yalo sabes…

…Esto sóloexiste en loscuentos.

¿Por qué aparecen unos productos nuevosy desaparecen otros viejos?

Aunque las frutasy las verduras seechan a perderenseguida si nose guardan enel frigorífico,las fábricas lasmeten en boteso en tarros y telas puedes llevarde excursión o alcampamento. ¿Hasprobado las frutasen almíbar?

I gual que continuamente aparecen nuevos juegos para tu consola, que son los que te quieres comprar o que tedejen tus amigos, y te aburres con los que ya tienes, los tecnólogos continuamente están trabajando para que

puedas encontrar alimentos quete diviertan y que contenganmuchos nutrientes.

…¡Denada!

…Gracias.

27

28

A este trabajo continuo de buscar lo que te gusta y de ir quitandolo que ya te aburre se le llama INNOVACIÓN.Esta palabra tienes que aprenderlaporque en tu vida continuamentevas a estar innovando…Nuevos juegos, nuevosamigos, nuevasasignaturas… Sisiempre meriendasun bocadillo dejamón y un díase te ocurreponerle unpoco detomate yaceite, puesaunque no losepas estásinnovando.

No esperes a que tus padres tepongan el desayuno.

Póntelo tú mismo.

Mamá… ¡Prueba este bocadillo

innovador!

…Queso fresco, contomate, anchoas, pepinillos

y tiras de zanahoria…

…y unchorrito de aceite

de oliva.

¿Quélleva?…

…¡Québueno!

Si vas de viaje a otras regiones de España pregunta en los bares yrestaurantes qué es lo típico y pruébalo. ¡Verás como no te arrepientes!En Asturias tienes que comerte una fabada ¡No te vayas a pedir una pizza!

29

Prueba a innovarcon cosas que note gustan, seguroque si le ponesalguna salsa o arosde cebolla a lasverduras ya teentrarán mejor.

Algún día tienesque empezar conlas verduras,cuanto antes mejor.Descubrirás que teencantan y que hayde muchos saboresdistintos.

¿Sabías que decada 100 niñossólo 40 tomanverduras yensaladas casitodos los días?

Pregunta a tus padres y verás que hace unosaños no existían los cereales y los desayunoseran muchísimo más aburridos… Y sólo habíados o tres clases de yogures y no habíabebidas isotónicas para los deportistas…

Gracias a los tecnólogos y a todas las demáspersonas que trabajan en una fábrica puedesencontrar todo lo que ahora ves en lossupermercados.

Pero… ¿tú no decíasque no te gustaban

las verduras?…

…¡Está deliciosaesta ensalada!

…¡Con salsa dealcaparras!

¡Innovarseo morir, amiga mía!

¿Te gustaría ser de mayor tecnólogode alimentos?

30

Esto… ¿A vosotros os gustala pizza tostadita?… ¿No?

Seguro que ahora te diviertes cuandoen tu casa haces una pizza ¡le puedes

echar todo lo que quieras! Pero llévatecuidado con el horno porque si te pasasse achicharra y no hay quien se la coma.

…Pedimos pizza a lacarbonara… No pizza

carbonizada.

Si algo no tegusta, no digasque no loquieres; di a tuspadres que te lohagan de otra

forma. ¡Ellostambién tienen

que innovar!

31

De mayor también telo podrías pasar genialpensando en nuevosalimentos que diviertana los niños o quegusten a tus abuelos,o inventando nuevosenvases como un balónde fútbol que contengazumo de frutas paraniños (para esto tevendrá muy bien elordenador).

Cuando descubres en el supermercado un nuevo producto,el tecnólogo de alimentos ha tenido que trabajar

durante mucho tiempo haciendo pruebas, estudios yanálisis para por fin decidirse por el mejor, que es elque tú estás viendo.

…Desdeque existen lostecnólogos,

esto ya no es loque era…

…¡Desdeluego!

Si te decides a ser tecnólogo de alimentos tendrás que saber un poco de todo:de química, de biología, de ingeniería, de ordenadores y de muchas cosas más.

Sólo en la Región de Murcia se fabrican másde la mitad de los zumos de toda España.

Pero lo mejor de todo escuando te inventas algonuevo para comer, es decir,innovas, y cuando la gentese lo lleva a su casa dicen:¡Está buenísimo!

Recuerda las dos palabrasclave de este libro:INNOVACIÓN porque los alimentos que no te gustan si lesañades algo o los presentas de otra forma te los comerás, yEQUILIBRIO para elegir y comer alimentos de todos los tipos.

32

…¡Mamaaá…la hermana leestá echandocosas rarasa la pizza…!

…Y ahora… ¡ajo en polvo!

¡Me encantainnovar!

¡Tomaya!

33

1

2

3

3

4

RE

T

VET

1

2

3

3

2TEP

SARG

M

II

N

AS

AGUA

ALIMENTOS

4CALORIAS

A Verticales:1. Nutriente que se necesita en cantidades muy pequeñas (en plural).2. Lo que nos dan los carbohidratos para poder correr, saltar, pensar, etc.3. Al revés, apellido de Harry.Solución:

Horizontales:1. Así se llaman las cosas que comemos.2. Al revés, en esto se transforma la energía que no consume tu cuerpo.3. Forma parte de todas las células y tejidos de tu cuerpo y además, ¡se puede beber!4. La energía se mide en…

JuegosCrucigrama

1

2

1

34

Dibuja ycolorea

¡Pero bueno…!

…¡Con el hambreque tengo!

Laberinto…¡A esta hora!…

Nuestro amigo Cepillo tiene un pequeño problema…Ayúdale a resolverlo escogiendo el camino correcto…

35

36

Coletas y Cepillo han ido de viaje al país de las pirámides,pero se han encontrado una pirámide un poco especial…

¡¡¡Dale color...!!!

37

Sopa de letras¡Recuerda!…Pueden ir en cualquier

dirección…

B u scalas siguientes palabras:

A Z Q T C H P A T I N Z 0 A AT E D A A A C I U C A M E R AE B E D R L D Q Z E U L Z Y SL I S F N Q L T A Z D E E O CC C A N E L O N E S A C I E CI C Y Q U I D D I T C H R I XC F U T B O L U S H G E H N HI Z N A C E G A H F A V J A CB Q O P O I P D G L A E H D JD A S O P T J V E R D U R A SB A C D E R F S Q E R T S R Z

ACPATINOTDAIMEERZULLSNZECCCANELONESACEIYQUIDDITCHRCFUTBOLSENINAAABOPLD

VERDURAS

SR

Solución:

PIZZAFÚTBOLPASTACARNEQUIDDITCHBICICLETAZUMO

CANELONESDESAYUNOPATÍNNADARCEREALESLECHEVERDURAS

38

Une los puntosSi consigues unirtodos los puntosverás aparecer varioselementos relacionadoscon este libro…¡Atrévete!

Escribe aquí las palabrasque no entiendas y busca sudefinición en el diccionario.Escríbela en este cuaderno…y si aún no lo entiendes…¡Pregúntaselo a un mayor!

¡Oiga, señor!…,¿Podría decirme

qué quieredecir…?

…Mejorbúscalo en undiccionario…!

¡Hasta luego…!

Palabra Definición

39

40

Encuentra las 7 diferencias que aparecen en estas dos ilustraciones…¡No es tan fácil como parece…!

LaberintoCepillo tiene ganas de practicar su equilibrio…

¿Qué caminodebe elegir

para llegar almonociclo?

…Parecefácil…¿No?

41

42

Seguro que a estas alturas estás deseando dibujar alguna cosa relacionada con la alimentación…

¡Inténtalo!

¡Dejad sitio…Llegó elartista!

43

Entre estas dos ensaladas hay 7 diferencias… Fíjate bien y descúbrelas.

Las 7 diferencias

…¡Pues yo noveo ningunadiferencia!

Pero… ¿Tehas fijado

bien?

44

Une los nombres de lascomidas con los paísesde donde provienen.

Pizza Bélgica

Paella España

Paté de Foie grass Francia

Yogur Grecia

Gofre Italia

…Vaya paellaque se va acomer ese.

…¡Quérica!

Une el nombre en españolcon el nombre en inglés. …A lo mejor necesitas undiccionario.

Carne Frozen

Lácteos Dairy

Grasa Breakfast

Agua Water

Alimentos Meat

Desayuno Fat

Congelado Food¡Ahí va!

¡Verywell…!

45

46

El juego de la innovación

¡Qué chulome está

quedando…!

Ves…¡Te dije que lasmedidas eran

demasiado grandes!

¡Recuerda quetienen que llevartapón y hay quepoder guardarlosen el frigorífico!

Invéntate distintos tipos de envases para zumos.

47

¡Aquí puedesdibujar losenvases!

48

Bueno… ¡esperamos que te haya gustado!

Voy a sertecnólogo de

mayor…

¡Podían haberpuesto más

juegos!

…¿Os ha gustado?…¡A mí sí!

El Centro Tecnológico Nacionalde la Conserva y Alimentación

colabora con las fábricaspara desarrollar y mejorar

los alimentos que te comes.