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ESCUELA: CETIS 13 CENTRO DE ESTUDIOS TECNOLOGICOS,
INDUSTRIAL Y DE SERVICION Nº 13
CHEF SALVADOR SALINAS A.
CENTRO DE ESTUDIOS
TECNOLOGICOS Y DE SERVICIOS Nº
13
“Sor Juana Inés de la Cruz” Modalidad Auto planeado
GUIA DE ESTUDIO
MODULO 1
ESCUELA: CETIS 13 CENTRO DE ESTUDIOS TECNOLOGICOS,
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CHEF SALVADOR SALINAS A.
GUIA DE ESTUDIO
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CHEF SALVADOR SALINAS A.
MODULO 1
PREPARA FONDOS, SALSAS
BASE Y CORTES
SISTEMA AUTOPLANEADO
DEL 9 DE SEPTIEMBRE AL 14
DE OCTUBRE DEL 2017
PROFESOR: CHEF SALVADOR
SALINAS
TEMARIO
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EL Cuchillo
1.-CUCHILLO, USO Y MANTENIMIENTO.
1.1- IMPORTANCIA.
1.2- HISTORIA.
1.3- DEFINICION
2 HISTORIA DE LA COCINA, EQUIPO Y UTENSILIOS DE COCINA.
2.1- HISTORIA DE LA COCINA.
2.2- CARACTERISTICAS DE LA COCINA.
2.3- DIVISION DE ESPACIOS.
2.4-EQUIPO PESADO.
2.5- UTENSILIOS.
3.- ARTE MUKIMONO.
3.1-INTRODUCCION.
3.2- TALLADO DE FRUTAS Y VERDURAS.
3.3- UTENSILIOS.
3.4- RECOMENDACIONES.
4.- FONDOS.
4.1- CLASIFICACION DE LOS FONDOS.
4.2- FONDO BLANCO.
4.3- FONDO OBSCURO
4.4- FUMET.
4.5- FONDOS FUNDAMENTALES,( LAS GLASES)
5.- SALSAS.
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5.1- INTRODUCCION.
5.2- SALSA ESPAÑOLA Y DERIVADAS.
5.3-SALSA VELOUTE Y DERIVADAS.
5.4- SALSA BECHAMEL Y DERIVADAS.
5.6- SALSAS BASICAS EMULSIONADAS.
5.7- MAHONESA Y DERIVADAS.
5.8- HOLANDESA Y DERIVADA.
6.- CORTE DE VERDURAS Y VEGETALES
6.1- INTRODUCCION.
6.2 CORTES.
7.- HISTORIA DE LA GASTRONOMIA.
7.1- INTRODUCCION.
7.2- LAGASTRONOMIA.
7.3- EL FUEGO Y LA CAZA.
8.- COCINA SUSTENTABLE Y JARDIN BOTANICO.
8.1-SUSTENTABILIDAD.
8.2- JARDIN BOTANICO.
9.- ABP: PRESENTACION GENERAL:
LOS ALUMNOS EN EQUIPOS DEMOSTRARAN SU APRENDIZAJE EN EL ULTIMO
DIA DE SU MODUL0. DONDE HABLARAN DEL CUCHILLO, USOS Y MANTENIMIENTO,
TAMBIEN
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HABLARAN ACERCA DEL HUERTO SUSTENTABLE, MOSTRARAN SUS EVIDENCIAS
(LAS PLANTAS), Y CONVERTIRAN FRUTA EN ARTE MUKIMONO.
10.-GLOSARIO GASTRONOMICO.
REGLAMENTO:
1-EL ALUMNO DEBERA CONDUCIRSE CON RESPETO ANTE SUS PROFESORES Y COMPAÑEROS.
2- EL ALUMNO DEBERA CUMPLIR CON LOS TRABAJOS SOLICITADOS POR EL PROFESOR EN FORMA Y TIEMPO.
3- EL ALUMNO TENDRA LA OBLIGACION DE PORTAR EL UNIFORME COMPLETO DENTRO DEL LABORATORIO DE COCINA (FILIPINA BLANCA, PANTALON DE TRABAJO O DE VESTIR COLOR NEGRO(NO MEZCLILLA), RED, COFIA, ZAPATOS NEGROS ANTIDERRAPANTES,MANDIL BLANCO DOBLE, CABALLOS, CUCHAREO, ENCENDEDOR LARGO.
4- PARA ENTRAR AL LABORATORIO, ESTA PROHIBIDO ENTRAR CON ALIMENTOS, PULSERAS, ANILLOS, ARETES AUDIFONOS, PERCING, CADENAS Y MAQUILLAGE EXCESIVO. 5- EL ALUMNO POR EQUIPO DEBERA CUMPLIR CON TODOS LOS INSUMOS REQUERIDOS PARA LA PRACTICA. 6- LA ENTRADA AL LABORATORIO ES A LA HORA INDICADA TENIENDO 10 MIN DE TOLERANCIA, PASANDO LA TOLERANCIA SE TOMARA COMO RETARDO.
7-POR CADA RETARDO SE QUITARA ½ PUNTO DE SU CALIFICACION FINAL.
EL CUCHILLO
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Dentro de las habilidades y destrezas más importantes de un cocinero
profesional está la que se refiere a las posibilidades que el cuchillo le puede
brindar en cualquier preparación.
La finura de un corte revela la diestra capacidad de un cocinero cuando éste
sabe realizar cualquier corte de manera precisa y rápida. Las posibilidades del
uso del cuchillo son tales que un curso que permitiera su máximo empleo
llevaría muchos meses, pues la diversidad de cuchillos y su empleo hace que
incluso algunas áreas gastronómicas tengan piezas especializadas, adecuadas
para lograr diferentes objetivos.
Esta materia pretende que el alumno tenga la capacidad de dar los usos más
frecuentes que el cuchillo mondador y de chef permite a los cocineros
profesionales, quienes deben tener al dedillo el conocimiento y empleo de los
cortes y torneados más destacados de la gastronomía internacional.
1.1-IMPORTANCIA
No existe en las herramientas de trabajo del cocinero profesional un
instrumento tan personal y valioso como lo es su cuchillo. Los chefs
profesionales se obsesionan por tener siempre al mejor, ufanándose tanto
como el violinista lo haría para obtener un Stradivarius. Los buscan por su peso,
por su equilibrio, por sus materiales y su forma, características esenciales de
esta pieza, que se convierten en una extensión de cada cocinero, por lo que una
asignatura como Manejo de Cuchillo y Técnicas de Corte Básicas es la mejor
forma de introducirse en las Artes Culinaria
El uso, mantenimiento, precauciones y empleo adecuado de dicho instrumento
permitirá al alumno su adiestramiento en las habilidades básicas que cualquier
cocinero profesional debe tener.
1.2- HISTORIA
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En la antigüedad, los instrumentos cortantes, elaborados con piedra y conchas
de moluscos, se utilizaban como armas. El más ancestral vestigio se centra en el
sílex tallado, variedad granulada impura de cuarzo. La piedra es similar al
pedernal pero más frágil. Normalmente es gris, blanco, amarillo o castaño.
Más tarde se descubrió el uso de los metales y las herramientas se hacían de
bronce. Las herramientas y armas fabricadas con esta aleación se realizaron
más tarde de hierro, que es todavía el material básico en la fabricación de
muchos tipos de cuchillos.
En la Biblia ya hay referencias de utensilios como cuchillas u hojas de afeitar.
Los antiguos romanos eran expertos en el arte de elaborar utensilios metálicos:
se han encontrado cuchillos y lancetas, tanto de bronce como de hierro, en las
ruinas de Pompeya. Gracias a la expansión del Imperio romano los habitantes
de las zonas conquistadas aprendieron a fabricar cuchillos. Entre los griegos y
los romanos, los cuchillos eran objeto de lujo. Durante la Edad Media, algunas
ciudades, sobre todo Toledo, en España, y Damasco, en Siria, eran conocidas en
todo el mundo por la calidad de sus herramientas, en especial por sus espadas.
En el Reino Unido, el centro de la fabricación de cuchillos ha sido por tradición
Sheffield, cuya calidad era ya famosa durante el reinado de Ricardo I de
Inglaterra (1189-1198.
Hasta fines del siglo XVI, servía a la vez para cortar y pinchar los alimentos en el
plato, sobre todo para cortar la carne y el pan.
Los cuchillos de antaño se moldeaban a mano, técnica que todavía se utiliza en
la fabricación de algunos productos de gran calidad. La mayoría de los cuchillos
y también los tenedores, tijeras, cuchillos de trinchar y navajas, en la actualidad
se fabrican con máquinas.
Antes de la generalización del acero inoxidable, las hojas eran de acero,
excepto para las frutas y el pescado que eran de plata. Sin embargo en la
cocina, el acero templado se afila mejor y continúa afilado más largo tiempo
que el inoxidable.
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1.3- Definición.
Instrumento cortante compuesto por un mango y una hoja. Ésta se prolonga en
una espiga que se hunde en el mango. Entre la espiga y la hoja hay una parte
saliente que impide que la hoja toque la superficie de la mesa cuando se posa el
cuchillo, que se conoce como nudo.
La hoja a su vez tiene de uno a dos filos y dos lomos o aristas. Pueden ser rectos
o curvos y con o sin punta. El nudo es la protuberancia que resulta del amarre,
refuerzo o unión entre la hoja y el mango que es el cilindro más o menos
amoldado para la manipulación del objeto.
En la actualidad uno de los aspectos más importantes al comprar un cuchillo, es
el material con el que está fabricada la hoja, ya que esta es la parte más
importante de nuestra herramienta. Una de las aleaciones más comunes en el
mercado es la del acero, la cual se compone por un 80% de hierro y un 20% de
otros elementos, siendo la mejor la hoja “ high carbon stainless steel” , pues es
muy resistente, se afila muy bien y puede ser usada con cualquier alimento, en
cualquier clima.
Otro aspecto importante es la forma del cuchillo, que puede ser muy variada,
debido a que existen cuchillos específicamente diseñados para cada producto o
trabajo a realizar, algunos de los modelos y sus medidas más usuales son:
Esquema general de un cuchillo
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TEMA 2: Equipo pesado, mediano y utensilios
2.1- HISTORIA DE LA COCINA: Se llama cocina a aquel
departamento hotelero o restaurantero, cuya misión es conservar y
preparar los alimentos.
La cocina es un área de mucho movimiento, cuenta con personal
numeroso y especializado; además, en ella se desarrolla trabajo que puede
ser bajo mucha presión.
En esta área se manejan también insumos; su correcto manejo permite
mayores ganancias, es decir, la rentabilidad del departamento de cocina
depende del cómo éstos se manejen. En la cocina se debe administrar
materia prima e insumos de géneros diversos, a precios inestables y de
diferente distribución y conservación; por tal motivo, la administración de
este espacio se vuelve más compleja, con posibilidades de originar
pérdidas o ganancias.
Asimismo, en la cocina se origina la calidad del producto y del servicio que
se está comercializando. Que el producto final o platillo siempre sea el
mismo, que además sea limpio o higiénico y que goce de calidad, es de
suma importancia para garantizar a satisfacción del cliente.
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El prestigio del establecimiento hotelero o restaurantero viene en gran
medida de la cocina: un servicio lento; platos de mala calidad, sabor,
higiene o presentación; la temperatura de los alimentos; entre otras cosas,
hacen olvidar las posibles excelencias de comodidad y servicio que deben
reunir estas empresas. Por ello suele ocurrir que la cocina produzca más
beneficios indirectos que de forma directa.
Los locales dedicados a la restauración ofrecen muchas variaciones en
cuanto a las distintas superficies que conforman el establecimiento o el
área específica, en el caso de los hoteles. Pero básicamente, los locales
cuentan con tres espacios bien definidos:
a) El que corresponde al comedor o lugar donde se prestan los servicios de
comida.
b) El que corresponde a la cocina, es decir, la superficie dedicada a la
producción culinaria.
c) Los correspondientes a las zonas anexas.
En general se habla de un espacio necesario para el comedor que oscila
entre 1.5 y 2 m² por cubierto/cliente. Esta superficie representa
aproximadamente el 40% del total del local, adjuntándose cocina con un
50% y el resto, en zonas anexas como almacenes, baños, oficinas u otros
espacios.
La cocina debe de estar en una ubicación privilegiada, ya que debe guardar
comunicación con el (los) comedor(es), los almacenes, las cámaras de
refrigeración y demás espacios; además para que el servicio pueda ser
rápido y que los platillos lleguen a la temperatura adecuada, el
desplazamiento de los alimentos debe ser el menor posible. Igualmente, se
debe de contar con fácil acceso para la llegada de mercancías, tránsito del
personal y salida de la basura.
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2.2- CARACTERISTICAS DE LA COCINA: Las características con
las que debe de contar el espacio de cocina son:
• Iluminación. La buena visibilidad es necesaria para el mejor desarrollo de
los trabajos. Es necesario que la luz artificial cuente con la potencia
necesaria y que esté por encima de todo, para evitar sombras,
deslumbramientos y contrastes.
• Extracción-ventilación. Su objetivo es lograr tanto la extracción del vapor
y humos que se producen por el funcionamiento de la cocina, como la
regeneración de aire viciado que se produce. Para la extracción es
necesaria la existencia de una campana con filtros sobre las zonas de
cocción.
• Instalaciones de agua. La abundancia de agua corriente es fundamental
para la operación dentro de las cocinas. Se debe tener depósitos
suficientes y una red bien distribuida de agua caliente y fría, así como
grifos adecuados.
• Paredes y techos. Las paredes deben estar revestidas con azulejo o con
algún material no poroso de fácil limpieza. El techo debe de contar con
algún recubrimiento impermeabilizante para evitar la condensación por los
vapores generados en la cocina.
• Aire acondicionado. Es muy importante contar con una cocina
climatizada, ya que las temperaturas dentro de una cocina cerrada pueden
llegar a más de 40°C, lo que dificulta el trabajo al personal de cocina y
reduce el tiempo de vida de los alimentos.
2.3- División de los espacios.
La complejidad de los trabajos a efectuar en la cocina hace necesaria la
instalación de pequeños departamentos con funcionamientos
independientes y personal especializado, aunque todos estos dependan
total o parcialmente al Jefe de Cocina o Chef. Esta división en grupos está
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basada en la diversidad de cometidos, géneros a emplear, utensilios e
instalaciones propias. La ubicación estará en relación a su cometido. Esto
es, cada brigada de trabajo tendrá su propio espacio para cumplir con sus
funciones. Por lo general se cuenta con las siguientes áreas, aunque
pueden aumentarse o subdividirse según las necesidades del lugar:
Cocina caliente: es la encargada de transformar por medio del calor los
alimentos crudos. Es de gran importancia ya que la mayoría de los
productos pasará por esta área, por tanto debe de tener comunicación con
las demás divisiones.
La cocina caliente se divide en líneas o partidas: sus espacios están
separados de acuerdo a las funciones del personal. Por ejemplo: Línea fría
(preparan platos fríos), línea caliente (preparan platos calientes),
repostería (prepara los postres). Estas subdivisiones se hacen de acuerdo a
los productos que se elaboran en el establecimiento. Por ejemplo, si se
trata de una cafetería donde se venden postres y baguettes fríos, sólo es
necesario contar con una cocina fría.
Cuarto frío: Es el encargado de conservar los alimentos perecederos,
limpiar y racionar los productos en crudo, así como distribuirlos en el
momento oportuno. Además aquí se pre cocinan algunos alimentos, se
elaboran salsas y guarniciones. A este cuarto se le conoce también como
área de producción.
Dicha área debe de estar inmediata a la cocina caliente para la mejor
distribución de productos a las diferentes áreas de preparación. De igual
forma, debe de estar cerca de las cámaras frigoríficas para tener acceso a
la materia prima que se va a transformar.
Cámaras frigoríficas. Son cuartos con revestimientos especiales y aparatos
de refrigeración que conservan en buenas condiciones los productos que
no son de uso inmediato. Los que sí son de uso inmediato se conservan en
los refrigeradores de cada una de las áreas.
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Las cámaras frigoríficas se dividen en cámara de refrigeración, con una
temperatura de 2° a 4° C, y cámara de congelación, cuya temperatura debe
ser igual o menor a -18°C.
Área de lavado. Es el lugar donde se limpia y conserva la batería de cocina,
también se le conoce como “cochambre”. En este espacio debe de haber
un área destinada para el equipo lava loza (donde se limpia la vajilla, el
cubierto y la cristalería).
Es de suma importancia que el área de lavado esté cerca del acceso del
salón, para que a los meseros se les facilite depositar los platos sucios, y
cerca del área de cocina, para poder surtir la batería limpia y depositar la
sucia con facilidad.
Esta área es muy importante, ya que el servicio se puede ver afectado si no
hay platos en dónde servir los alimentos.
Almacén. La cocina debe de contar con un pequeño almacén para
depositar los productos no perecederos que se necesitan para la
producción. A este espacio se le llama también economato
En esta sección veremos las características y usos de los principales
equipos y maquinaria de cocina.
Mesa caliente. Es un mueble metálico de calentamiento a temperaturas
menores de 100° C. Se utiliza para calentar o surtir platos al comedor a la
hora del servicio, como mesa de control y distribución de platillos. Se
instala como separador entre cocina y comedor. También se le conoce
como línea caliente.
2.4-Equipo pesado
Estufas. Son los generadores de calor que permiten diversidad de métodos
de cocción. Hay de diferentes tipos, unas pueden generar calor a partir de
gas propano, gas natural o eléctrico. También se les conoce como fogones.
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Salamandra. También llamada gratinadora, dora la superficie de ciertas
preparaciones. También puede funcionar con gas propano, gas natural o
electricidad.
Freidora. Son generadores de calor empleados exclusivamente para el
método de cocción: freír. Regulan la temperatura para obtener el producto
deseado. Su dimensión depende de la capacidad de litros de aceite que
puede contener; algunos tamaños van desde los 4 hasta los 100 litros.
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Parrilla. Consiste en una rejilla metálica donde se sitúa lo que se va a
cocinar. Bajo ésta se coloca, a la altura conveniente, el combustible o
generador de calor; éste se puede generar con gas, piedras calientes,
carbón, leña o la combinación de varias.
Horno. Es una estructura hueca con posibilidad de cierre en ocasiones, que
recibe calor de una forma u otra y en donde se depositan los alimentos
para su cocción. Hay de diferentes tipos según el combustible empleado:
eléctrico, de gas propano, de gas natural o de leña. Los hornos
tradicionales generan el calor en la parte superior o inferior. Los hornos de
convección generan el calor por medio de una turbina, lo que distribuye el
calor haciendo una cocción más pareja. El calor empleado puede ser seco o
húmedo (vapor). El horno combo es el más completo y novedoso, pues
emplea el calor seco, húmedo o combinado
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Plancha. Es una superficie plana de acero inoxidable donde se coloca el
producto para sellarlo, asarlo o saltearlo, y que recibe el calor por la parte
inferior
Baño María. Es el utensilio contenedor de agua caliente dentro del cual se
sitúan los recipientes contenedores de alimentos para que conserven su
temperatura por espacio de un tiempo determinado, generalmente lo que
dura el servicio.
Mesas Refrigeradas. Se podrían definir como los muebles situados dentro
de la cocina o sus departamentos, empleados en la conservación por
refrigeración a corto plazo, de productos de uso inmediato o constante.
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Mesa de trabajo. Son superficies de apoyo o lugares donde el cocinero
efectúa sus preparativos y trabajos en frío. Lo más recomendable es que
sean de acero inoxidable.
Batidora. Sirve para montar, batir, mezclar y amasar bizcochos,
merengues, pastas, masas, etc. Puede ser desmontable, es decir que el
bowl o recipiente donde se coloca la masa se puede quitar. Hay con
diferentes capacidades y velocidades.
Brasera. Se utiliza para introducir alimentos con líquidos al horno, como
braseados o glaseados. Regularmente su tamaño es de 40 x 27 cm, la
altura puede variar
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Rosticero. Se utiliza, como su nombre lo dice, para asados y braseados;
también para pochear pescado y otros productos.
Trinchadora o rebanadora. Corta embutidos, carpaccios, quesos, pan y
hortalizas, con un grosor graduable.
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2.4- Utensilios:
Molino. Sirve para picar cárnicos, quesos, pan y algunas hortalizas.
Cuenta con diferentes cuchillas para el tamaño del molido.
Cazos. Se usan para salsa, hervidos, purés, cremas, entre otros. Oscilan de
18 a 26 centímetros y tienen diferentes capacidades desde 1 hasta 6 litros.
Marmita. U OLLA Se emplea para fondos y caldos, hay de diferentes
capacidades, desde 12 hasta 170 litros.
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Sartén. Se usa para rehogar, saltear y algunas veces para estofar. Hay de
diferentes dimensiones y capacidades. Los materiales con los que están
fabricados son, por lo general, aluminio o acero inoxidable; algunos
poseen recubierta de teflón para evitar que se peguen los alimentos.
Coladores. Se emplean para colar caldos, cremas, salsas, entre otras. Se
obtiene un producto más fino cuando se pasan por los coladores
convencionales o de malla y un colado más rústico con el colador chino o
cónico.
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Espumadera. Se utiliza para sacar productos cocinados de recipientes que
estén hirviendo. Tiene la misma función que la espumadera, sólo que ésta
tiene las aperturas más pequeñas.
Mandolina. Se utiliza para cortar papas u hortalizas. Tiene diferentes
cuchillas para lograr diferentes cortes. El grosor de la rebanada es
ajustable.
Cuchillos. Son las herramientas de trabajo más importantes de la cocina.
Con ellos se hacen los despieces de carne, se cortan verduras, se moldean
hortalizas, se porcionan cárnicos, se rebana pan, etc. Es importante que
sean de una sola pieza para que al desgastarse no se desprenda el mango
del filo; éste debe de cuidarse con una afiliación y uso correctos. Hay
diseños para cada una de las tareas a desempeñar
Cuchillo Deshuesador
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CUCHARA DE COCINA. SON INDISPENSABLES PARA MOVER TODO TIPO DE
ALIMENTOS, Y HAY DIFERENTES TAMAÑOS.
TEMA 3
Arte Mukimono
3.1 INTRODUCCION. El tallado de frutas y hortalizas es una maestría
que suele perfeccionarse paulatinamente, como una cualquiera. Es un
trabajo contemplativo y muy creativo. Su premio serán el placer, el
asombro y la admiración de toda la gente que verá el diseño acabado.
Aquí, igual que en toda la naturaleza, no hay dos flores u ornamentos
iguales; cada maestro tiene su propio estilo. Las frutas y verduras ya
talladas se utilizan para adornar platos, platones, charolas y alimentos.
Esta materia tiene gran importancia, pues el trabajo artesanal causa gran
impacto en los comensales. Este libro está destinado a los talladores con
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cualquier nivel de destreza: un tallado simple para los principiantes o uno
suntuoso para los que tienen cierta experiencia.
3.2- TALLADO DE FRUTAS Y VERDURAS: En inglés, tallado
significa "tallado"; en el uso internacional, esta palabra desde hace tiempo
se utiliza para designar el tallado artístico de diferentes materiales. El arte
de tallado de frutas y hortalizas surgió en el Extremo Oriente y con el
transcurso de miles de años se hizo parte de las tradiciones nacionales.
Requiere una maestría enorme que de costumbre se hereda de generación
en generación y está basado en una amplia gama de recursos técnicos que
se diferencian considerablemente en cada uno de los países orientales. Por
ejemplo, las técnicas china y japonesa son muy parecidas: se nota la
tendencia unívoca de tallar animales, personas y jeroglíficos. En primer
lugar, predominan los dibujos con dragones, escenas de batallas y las
inscripciones de felicitaciones. Los maestros trabajan con una amplia
variedad de patrones y cavidades. Los maestros tai tienen una manera
absolutamente diferente. Entre los símbolos nacionales de Tailandia uno
siempre podrá encontrar la orquídea, y solamente los maestros desde
hace centenas de años tallan las frutas y hortalizas con composiciones de
flores. Ellos realizan sus creaciones utilizando, en primer lugar, el
denominado cuchillo tai en combinación con distintas cuchillas. Como se
entenderá, cada técnica tiene sus propias ventajas y desventajas. La
tecnología de tallado chino, donde se hace uso de patrones, cavidades y
formas, se aprende con más facilidad, pero no tiene esa elegancia y
refinamiento que pueden ser alcanzados con ayuda de los instrumentos
tai. Las tradiciones culinarias de Tailandia son ricas en apariencia y
espiritualidad, la delicadeza y fantasía empleadas, reflejan el modo de vivir
de este pueblo. El tallado tai tiene aires de elegancia y artificio. Todo el
respeto y atención que el tallador presta a sus huéspedes se refleja en la
perfección de los ornamentos, creados para adornar la mesa.
Actualmente, este arte atrae tanto a los aficionados como a los
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profesionales, pues la moda de la cocina oriental aumentó el interés de los
europeos por esta pericia; desde hace tiempo en las exposiciones
culinarias, las presentaciones de alimentos y las ceremonias solemnes, se
muestran composiciones talladas de frutas y hortalizas.
3.3- UTENSILIOS: Durante el tratamiento inicial de las frutas y
hortalizas, sobre todo, las de tamaño grande, no se debe prescindir de un
cuchillo largo (semejante al cuchillo de cocina universal). El elemento más
importante del juego es el cuchillo tai núm. 8. Éste será el asistente fiel en
el proceso de creación de los ornamentos más refinados en frutas y
hortalizas pequeñas. El cuchillo falciforme es necesario para el tallado de
ornamentos complicados de frutos grandes (tales como el melón, la
calabaza, la sandía). Le siguen tres cuchillos de sección triangular de
distintos tamaños núm. 4, 5, 6: con estos cuchillos es posible tallar hojas
sin problema alguno. Se usan con mucha frecuencia. Si se quiere elaborar
un ornamento de cortes redondeados, son necesarios tres cuchillos
ovalados de distintos tamaños: núm. 1, 2, 3. Para tallar globos o
semiesferas de distintos tamaños se utilizará la cuchara noisette bilateral.
Y las tijeras núm. 10 serán de gran utilidad cuando se desee dar forma
apropiada a un corte delicado de un producto.
Además, se necesitará de otros instrumentos: un cuchillo para pelar
hortalizas, una cuchara para raer semillas de un melón o de una calabaza,
cortadores, para cavidades y formas (cualesquiera que sean), palillos de
madera para fijar los detalles, boquetillos de madera, pinzas para montar
los detalles diminutos, afilador, película para envolver los productos y
goma de pegar. Para realzar el tallado se requiere un sacapuntas para
zanahoria, un tirabuzón y una mandolina V10 de acero inoxidable, tres
cuchillas de diferentes alturas y sujetador para evitar cortarse los dedos.
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3.4-RECOMENDACIONES PRÁCTICAS En primer lugar, cada
producto que se piensa cortar debe ser considerado desde dos puntos de
vista diferentes:
1. Elegir un ornamento. 2. Elegir la materia prima con que se hará el
ornamento.
Características de las materias primas Una vez elegida una materia prima,
debe comenzar a trabajarse, tomando en consideración los factores
siguientes:
La espesura de la piel y la estabilidad de la pulpa (la técnica de tallado
debe estar condicionada al grado de madurez de la fruta). Los espacios
vacíos, las semillas. La materia prima elegida (fruta, hortaliza o baya)
determina el color y la forma de su futura obra maestra. Las materias
primas que se usan para el tallado no deberán estar muy maduras (así
seguirán frescas durante más tiempo). Debe considerarse la combinación
del color de la piel y la pulpa de la materia prima elegida para determinar
cómo debe proceder para modelar su combinación. Es necesario
determinar si el tallo, las hojas y la raíz pueden ser partes compuestas del
modelo preseleccionado, o si se usarán después para crear la composición
final.
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Tema 4.-FONDOS
Los fondos son preparaciones cuya versatilidad los hace indispensables a
todo tipo de cocinados. De algunas elaboraciones se podrá prescindir, pero
otras son fundamentales para elaborar múltiples preparados en cocina.
Son preparados de base líquidos, claros y sin ligazón que se emplean para
reforzar, mojar ciertos platos, enriquecer elaboraciones de todo tipo y que
se elaboran haciendo cocer en agua varios ingredientes de base con
guarnición aromática.
4.1.- Clasificación de los fondos:
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FONDOS FUNDAMENTALES: Fondo blanco, fondo oscuro, fumet de
pescado, consomé blanco, glaces.
FONDOS COMPLEMENTARIOS: Gelatinas, ligazones, consomés, aparejos y
farsas.
La preparación de los fondos: para la puesta a punto de los fondos hace
falta preparar tres tipos o bloques de ingredientes, de diferentes
características, pero con una gran importancia para el éxito final del fondo
o caldo. Estos bloques son: elementos de base o sustancia, los elementos
aromatizantes y los elementos de condimentación.
Elementos de base: huesos, carcasas de ave, espinas y cabezas de pescado,
recortes de carnes.
Elementos aromatizantes: Mirepoix de cebollas, zanahorias, nabos, puerro,
apio, tomate, perejil.
Elementos de condimentación: ramillete de hierbas o bouquet garni,
cebolla claveteada, especias.
Líquido y cocción de los fondos:
El líquido principal en la elaboración de los fondos es el agua, ya que es un
líquido neutro, insípido, incoloro, que es transformado gracias a la función
de los elementos que componen el caldo.
4.2.- FONDO BLANCO.
Composición Básica:
- Huesos, De ternera: tendones, jarretes, recortes de ternera.
- De ave: carcasas y despojos de ave, alones.
- Hortalizas frescas en mirepoix: zanahorias, blanco de puerro, cebollas,
apio.
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- Hierbas aromáticas: Bouquet Garni (generalmente se compone de perejil,
tomillo, laurel, y apio), clavos, pimienta en grano.
- Agua fría en proporción de 4 a 5 veces el volumen de huesos y nervios.
Elaboración:
Se pondrán en una marmita y partiendo de agua fría los huesos
(blanqueados previamente) o elementos de base o sustancia, la mirepoix
de verduras y la guarnición aromática (perejil, tomillo, laurel, pimienta
negra, etc. Una vez comience a hervir se baja el fuego al mínimo y se
continúa la cocción por espacio de seis a ocho horas, espumando según
sea necesario.
Colar por un chino o estameña y enfriar lo más rápidamente posible.
Conservar en cámara de refrigeración a unos 3 grados durante 4 o 5 días.
Aplicaciones: Para elaboración de salsas veloutes, mojado de estofados y
arroces, potajes, blanquetas, legumbres breseadas, elaboración de
consomés, cremas.
4.3.- FONDO OBSCURO.
Composición Básica:
- Huesos, De ternera: tendones, jarretes, recortes de ternera.
- De ave: carcasas y despojos de ave, alones.
- Hortalizas frescas en mirepoix: zanahorias, blanco de puerro, cebollas,
apio, tomate maduro, vino tinto.
- Hierbas aromáticas: Bouquet Garni (generalmente se compone de perejil,
tomillo, laurel, y apio), clavos, pimienta en grano.
- Agua fría en proporción de 4 a 5 veces el volumen de huesos y nervios.
Elaboración:
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Poner los huesos, carcasas y demás elementos de base en una charola
Introducir en el horno y tostar a temperatura fuerte hasta que se doren
bien. Añadir las hortalizas en mirepoix. Continuar el dorado de todos los
ingredientes. Añadir por último el vino y el tomate y desglasar la placa.
Introducir todos los ingredientes tostados en una marmita con agua fría,
agregar la guarnición aromática y cocer a fuego lento por espacio de 4 a 5
horas, despumando cuando sea necesario.
Desgrasar y espumar y colar por chino o estameña. Enfriar rápidamente.
Conservar en cámara de refrigeración durante cuatro a cinco días.
Aplicaciones:
Para la elaboración de:
Salsas básicas: Como la española y demi-glace.
Salsas derivadas como Madeira, Perigourdine.
Salsas oscuras realizadas al momento, a la Pimienta, al Vino, etc.
Elaboración de Glaces (fondo oscuro reducido por evaporación).
Mojado de los breseados.
El fumet pertenece a la familia de los fondos blancos (fondo básico de
cocina) en concreto a los que se hacen a base de pescados y mariscos. Se
trata de un caldo limpio elaborado con una base de cabezas, espinas y
restos de pescados, generalmente blancos, en compañía de hortalizas de
condimentación y una guarnición aromática.
Para su elaboración se utilizan espinas y restos de pescado (no vísceras, ya
que estas amargan y enturbian el caldo) con alto contenido en gelatina. En
general se utilizarán aquellos pescados y mariscos que transmitan buen
sabor al caldo resultante.
Ingredientes: Espinas y cabezas de pescados blancos, cebolla, puerro, agua
fría, vino blanco, zumo de limón, tallos de perejil, laurel, pimienta negra.
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Elaboración:
1. Lavar bien las espinas, cabezas y restos. Eliminar agallas u otros órganos:
Se lavan para eliminar restos de sangre y líquidos que nos dejarían oscuro
el caldo, además de eliminar sabores fuertes a pescado. Escurrir bien.
2. Poner las espinas en una marmita con la verdura cortada en juliana, el
agua fría y el resto de ingredientes. Acercar al fuego y dejar hervir.
Despumar. El vino blanco es un componente fundamental del fumet, su
acidez va muy bien con el pescado. Al añadirlo, la parte alcohol disuelve los
azucares de las verduras con los extractos del pescado, y la parte agua
también lo hace pero en alquimias diferentes. Ambos extraen partículas
sápidas esenciales
3. Cocinar a fuego lento por no más de 45 minutos. Ir retirando
constantemente la espuma de la superficie: La cocción es importante, ya
que si lo cocinamos más que eso, las frágiles proteínas del pescado
empezaran a formar otros componentes que darán un color más obscuro y
sabores amargos. Es por esa razón que toma menos tiempo que uno de
vacuno (unas 3 horas).
Además es necesario retirar la espuma mientras transcurre la cocción, ya
que es proteína no soluble la cual nos puede teñir más obscuro y dar
sabores no deseados.
4. Filtrar y usar inmediatamente o enfriar: Se puede enfriar en baño maría
con hielo y agua o bien en abatidor de temperatura para evitar la
proliferación de microorganismos.
Como posibles variantes puede ser la utilización de otros tipos de cabezas
y espinas de pescados, como merluza, salmón, atún. Otra variante del
fumet es el fumet oscuro, parecido al fondo oscuro de carne, pero
tostando las espinas y las cabezas de pescado al horno.
Posteriormente se añaden champiñones, verduras, vino tinto y agua y se
pone a cocer al fuego.
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Aplicaciones del fumet de pescado: Para sopas de pescado, salsas, veloutes
de pescado, mojado de arroces, platos de pescados y mariscos.
4.5. FONDOS FUNDAMENTALES: LAS GLACES.
Las glaces son concentrados de carne o caza, elaborados a partir de un
fondo oscuro, el cual se pone a reducir al fuego hasta obtener un líquido
gelatinoso, brillante, oscuro y concentrado. Se suele congelar en cubos
para usarlo en el reforzamiento de salsas, guisos, estofados. Tiene las
mismas aplicaciones que el fondo oscuro.
Fases para una glace de carne:
Llevar un fondo oscuro de carne a ebullición y dejar reducir lentamente.
Espumar. Según va reduciendo pasar por la estameña a un recipiente más
pequeño y seguir cociendo. Repetir esta operación hasta que el líquido
tenga la consistencia de un sirope, que nape la espátula. Volver a pasar a
un recipiente de acero inoxidable por el colador. Enfriar rápidamente y
mantener en la cámara cubierto.
TEMA 5: SALSAS
5.1- CLASIFICACION: Las salsas son preparaciones semilíquidas con
finalidad con la finalidad de condimentar, y que acompañan a las carnes, los
pescados u otras preparaciones culinarias para enriquecer o perfeccionar su
sabor.
5.2-ESPAÑOLA: Salsa de color oscuro, brillante y transparente, compuesta
de un roux oscuro y fondo oscuro reducido. Se conoce también con el nombre
de demi-glase. Se aplica por si sola para breseados y salteados y en multitud
de salsa derivadas.
DERIVADAS:
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-PERIGUEUX: oporto y trufa (carnes, aves y caza) -PERIGOURDINE: perigeux
y foie (fritos, huevos, carnes y pates) -BORDALESA: tinto, chalota, mantequilla
y tuétano (carnes rojas) -OPORTO O MADEIRA: oporto o madeira (carnes) -
CHARCUTERA: cebolla, pepinillos, vino blanco y mantequilla (parrilladas de
cerdo) -ROBERT: charcutera sin pepinillos -DIABLA: chalotas, vino blanco,
mantequilla y cayena (para parrilladas)
5.3 VELOUTES Y DERIVADAS El termino veloute significa
Aterciopelado. Se elabora con un fondo, salpimentado y un roux blanco; y
según el fondo sea de ave, de carne, de pescado, etc.se le dará el nombre a la
veloute. Debe quedar una salsa suave y brillante, más o menos espesa según
su uso posterior.(la cantidad de harina varía entre 60 y 100 gr por litro). Se
aplica por si sola o para elaborar salsa derivadas.
DERIVADAS.
-SUPREMA: nata y mantequilla -AURORA: puré de tomate y mantequilla -
BERCY: veloute de pescado, vino blanco, chalotas mantequilla y zumo de limón
-VINO BLANCO: mitad veloute y mitad holandesa -CHAUD-FROID: gelatina
5.4-BECHAMEL Y DERIVADAS: Se elabora con leche, roux blanco, sal,
pimienta y nuez moscada. Es de color blanco y su espesor es variable según su
posterior aplicación. Se aplica por si misma o para la elaboración de salsa
derivadas de ella.
DERIVADAS:
-CREMA: nata y zumo de limón -MORNAY: queso rallado y yemas -CARDINAL:
fumet, mantequilla de cangrejos, cayena, esencia de trufas y nata -SOUBISE:
cebolla
5.5-TOMATE O POMODORO Y DERIVADAS: En la cocina hay una
gran variedad de elaboraciones de la salsa de tomate, a continuación se
explicara la denominada española. Sus ingredientes son: cebolla, tomate, ajos,
pimentón, harina, aceite, laurel, sal, pimienta y azúcar. Debe ser de color rojo, y
se usa el pimentón para realzar el color, si no hace falta no se le pone. Se
aplica tal cual o para elaborar salsa derivadas. La salsa de tomate francesa se
diferencia de la española en la adición de puerro, zanahoria y tocino, y se le
pone un bouquet-garni
DERIVADAS:
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-ITALIANA: champiñones, cebolla, jamón, vino y salsa española -PROVENZAL:
perejil, ajos y laurel
5.6- SALSAS BASICAS EMULSIONADAS: Son las salsas que ligan
por medio de la emulsión de grasas, aceites, mantequillas, o yema de huevo.
Estas salsas son algo complicadas de elaborar, pues se cortan con facilidad.
La realización de las salsas emulsionadas templadas se hacen a causa de las
propiedades físico-químicas de los huevos, estas son:
-Las propiedades de las proteínas de aumentar de volumen a causa de un
batido intenso y de la incorporación de aire. -Las propiedades de las proteínas
de coagularse a causa del calor y de los ácidos (zumo de Limón). -La propiedad
de la lecitina (grasa que contienen las yemas) de estabilizar la emulsión agua-
grasa.
Las salsas emulsionadas a base de huevos tienen un gran riesgo de
contaminación microbiana, por lo que hay que tener mucho cuidado en su
realización, utilizar materiales perfectamente limpios, usar huevos muy frescos,
no hacerlas nunca en recipientes de plata ni cobre, por la oxidación, realizarla
salsa justa y nunca mezclarlas ni usarlas de un día para otro.
Hoy en dia se suelen utilizar huevos que vienen en tetra bric, los cuales vienen
tratados y se evitan riesgos de contaminaciones microbianas.
5.7-MAHONESA Y DERIVADAS: españoles y franceses se disputan su
procedencia. Es de color amarillento, conseguida por la emulsión de aceite y
huevo (yema), Se usa por sí misma para muchas elaboraciones y también para
elaborar salsa derivadas. Hoy en día para evitar problemas de salmonela se
suele usar huevo liquido comprado, los cuales evitan el riesgo, o hacer la
denominada lactosa, que es sustituir el huevo por leche. DERIVADAS:
-CHANTILLY: nata montada -TARTARA: cebolla, pepinillo, huevo duro,
alcaparras, perejil -REMOLADA: pepinillo, alcaparras, anchoas, perejil, perifollo
-ROSA: kétchup, zumo de naranja, coñac, nata, tabasco, pimienta -ANDALUZA:
puré de tomate y daditos de pimientos rojos -VICENT: extracto de clorofila -
MAHONESA ENCOLADA: gelatina
Bernesa: Es una salsa emulsionada en templado de yemas de huevo y
mantequilla clarificada. Además de la mantequilla y las yemas se compone de
una reducción de vinagre de estragón y estragón picado, chalotas finamente
picada, zumo de limón y sal. Su color debe ser amarillo verdoso con sabor a
estragón. Es una salsa que se puede cortar con facilidad, y los motivos pueden
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ser una temperatura elevada o insuficiente al realizarla, o un espesor
inadecuado ya sea por mucho o por poco. Para arreglarlas hay varias maneras
como pude ser la adición de agua templada o fría según la requiera, etc. y si no
funciona se debe comenzar la elaboración desde el principio y una vez la salsa
este ligada comenzar a ponerle la salsa que tenemos cortada. Se usa sola
sobre todo para acompañar platos de carnes y pescados a la parrilla y también
para la elaboración de salsa derivadas.
-CHORON: puré de tomate -FOYOT O VALOIS: glace de carne -TYROLIENNE:
hecha con aceite y tomate concentrado
5.8- HOLANDESA Y DERIVADAS: Es una salsa emulsionada en
templado de yemas de huevo, mantequilla clarificada, zumo de limón y sal.
De color amarillo fuerte y con agradable sabor a mantequilla. Su elaboración es
similar a la bearnesa, y si se corta se procede de igual forma. Se usa para
acompañar platos de pescados, verduras, huevos, etc. y para elaborar salsa
derivadas de ella.
DERIVADAS: -MUSELINA: nata semi-montada -MALTESA: zumo y piel de
naranja sanguina
VINAGRETA Y DERIVADAS
Salsa fría, con una emulsión inestable con lo que hay que montarla en el
momento de ser servida, y elaborada con 3 partes de aceite, 1 de vinagre y sal.
Se usa para aliñar todo tipo de ensaladas y se puede elaborar con todo tipo de
aceites y de vinagres,(oliva, girasol, de vino, de sidra,...) Se denomina vinagreta
francesa si se le añade mostaza.
DERIVADAS:
RAVIGOTE: perejil, alcaparras, perifollo, estragón, cebolla
Tema 6
CORTES DE VERDURAS Y VEGETALES 6.1-introduccion: Los cortes que podemos realizar en las verduras son interminables, solo acotados con nuestra imaginación y experiencia. Los cortes más comunes y utilizados son: 6.1-CORTES
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1. Corte en Bastones: Corte rectangular de 6 a 7 cm. de largo por 1 cm. de ancho. Se utiliza principalmente en papas fritas y en otras verduras para guarnición (zanahorias). Primero se cortan rebanadas y luego los bastones tratando que el tamaño sea uniforme. Ejemplo: Papas fritas.
2. Corte Brunoise: Se utiliza principalmente en verduras o frutas formando cuadritos de aproximadamente 2 a 3 milímetros de grosor. Se corta primero rebanadas y luego se hace cortes parejos primero horizontales y luego verticales. Comúnmente se le conoce como "a la jardinera". Cuando es para aderezos se indicará "Brunoise fino". Ejemplo: Aderezo de cebolla
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3. Corte en Cascos, Cuartos o Gajos: Generalmente se utiliza en papas, huevos duros y tomates. Como su mismo nombre lo dice es cortar en cuatro trozos a lo largo. Dependiendo del tamaño del ingrediente el número de gajos puede aumentar. Ejemplo: Cebolla para escabeche, tomate para lomo saltado, huevos duros para adornar, etc.
4. Corte Concase: Se trata de cortes en cubo de diferentes tamaños, generalmente se cortan así¬ los tomates pelados y sin semillas. Ejemplo: Tomate para ensalada, guisos.
Corte en Jardinera: Se trata de cortar los vegetales en tiras de 4 mm. De ancho por 4 mm de espesor por 4 centímetros de largo
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Corte en Juliana:
Se cortar los vegetales en tiras de 1 mm. De ancho por 1 mm de espesor y 4 cm de largo.
Corte Macedonia: Se trata de cortar las hortalizas en cubos de unos 5 mm. De lado, utilizada generalmente para realizar un ragout. Denominamos así¬ también a la mezcla de diferentes vegetales o frutas cortadas de esta manera.
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Corte Matignon: Es una combinación de un corte Mirepoix y Macedonia.
Corte Mirepoix: Se trata de un corte en cubos de 1,5 cm. de lado aproximadamente, se utiliza generalmente en verduras que luego serán salteadas en aceite o manteca clarificada a fuego suave y utilizadas como base de salsas o caldos, etc.
Corte Olivette: Es igual al torneado, pero de un tamaño muy inferior.
Corte Paisana:
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Se trata de cortar los vegetales en cubos de 1 cm. de lado por 1 mm. De Espesor.
Corte en Perlas. Son pequeñas esferas que obtenemos utilizando una cucharita N 10
o 12.
Corte en Rodajas: Se realiza de diferentes grosores, como se necesite, generalmente se acostumbra realizarlos de 2 mm. de espesor, que denominaremos A LA ESPAÑOLA.
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Corte Sifflets o Biaus: Se trata de cortar los vegetales en rodajas oblicuas.
5. Torneado:
Es una forma de rallar a las verduras para ponerla presentables para un plato (generalmente papas, zanahorias o papa), se trata de realizar una forma parecida a una pelota de Rugby, terminada en 5
o 7 caras iguale
Torneado Chateau: Se trata de un torneado de 7 caras, de 7 u 8 cms. de espesor y 80 grs. de peso. Por lo general se utiliza para guarniciones de papas, zanahorias, zapallitos italianos, etc. que una vez torneados se
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cuecen al dente. El método francés prescribe siete cortes. Se pueden saltear en mantequilla y espolvorear perejil picado y deshidratado.
6. Corte Chiffonade: Se utiliza para cortar verduras de hoja, consiste en enrollar varias hojas y cortarlas en forma transversal (como anillos) con un grosor de unos 5 mm.
Corte de Papas rejilla: Corte realizado con una herramienta especial que confiere a la verdura una forma de rejilla entrelazada.
7. Corte de Papas Chips: Se trata de un corte en rodajas pero muy finitas, para hacer fritas. Generalmente se usa en papas, camotes, plátanos. El corte es más
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parejo y preciso si se utiliza mandolina. Ejemplo: Chifles.
Corte de Papas soufflé: Se trata de un corte en rodajas de unos 3 mm. De espesor y se prepara friendo estas papas en aceite caliente (170 - 180 C), durante 6 minutos. Luego se retiran y se colocan sobre papel absorbente y se dejan enfriar. Finalmente se vuelven al aceite para terminar la cocción, donde se inflan.
14. Pluma: Es el Corte Juliana aplicado en la cebolla.
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Tema 7: Historia de la gastronomía
7.1INTRODUCCIÓN: La Gastronomía es el estudio de la relación
entre cultura y alimento. A menudo se piensa erróneamente que el
término gastronomía únicamente tiene relación con el arte de
cocinar y los platillos alrededor de una mesa. Sin embargo esta es
una pequeña parte de dicha disciplina. No siempre se puede afirmar
que un cocinero es un gastrónomo, ya que la gastronomía estudia
varios componentes culturales tomando como eje central la comida.
De esta forma se vinculan las Bellas Artes, ciencias sociales,
ciencias naturales e incluso ciencias exactas alrededor del sistema
alimenticio del ser humano. Desde el punto de vista etimológico la
palabra gastronomía no tiene un significado del todo valido ya que
deriva del griego “gaster” o “gastros” que significa estómago y
“gnomos”, conocimiento o ley. Son propias de un gastrónomo
actividades como degustar, transformar, historiar, narrar, descubrir,
vincular, entender, conocer, contextualizar, experimentar e
investigar los alimentos. La gastronomía se debe entender como
una actividad interdisciplinaria. Si nos dedicamos a observar más,
podemos descubrir que alrededor del alimento existen las Bellas
Artes como la danza, teatro, pintura, música, escultura, arquitectura,
pero también forman parte de ella las ciencias exactas y naturales
como física, matemáticas, química, biología, agronomía. Y además
encontramos las ciencias sociales como antropología, historia,
letras, filosofía, sociología. Así como todo lo antes mencionado, los
sabios de la época con un acercamiento más práctico sobre los
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ingredientes, los clasificaron, los analizaron, hasta reducirlos a su
forma más simple. Sondearon los misterios de la asimilación dentro
de nuestro cuerpo, y así vieron como cobraban vida, observaron
sus efectos pasajeros y permanentes a través de los días, meses y
una vida completa.
Mientras todo esto sucedía en el universo de estos hombres sabios,
se decía desde lo alto, la ciencia que nutre y alimenta a los hombres
vale igual o más que aquellas que lo enseñan a destruirse.
7.2-La Gastronomía es el conocimiento razonado de todo lo que se
relaciona con el hombre en lo que a su alimentación se refiere.
Depende de la historia Natural -- Por lo que se refiere a la
clasificación de los insumos /substancias. Depende de la Física –
Por el examen de su composición y calidad. Depende de la Química
– Por lo que se refiere a su análisis y químico y su desglose
nutricional. Depende de la cocina – Por lo que se refiere al arte de
preparar los insumos y convertirlos en algo agradable al gusto.
Depende del comercio – Por lo que se refiere a la búsqueda de
formas de compra que permitan al consumidor adquirir la mercancía
con las mejores ventajas de calidad y precio. Depende de la Política
– Por lo que representa en materia de recaudación fiscal, e
intercambio comercial globalizado. La Gastronomía rige toda
nuestra vida - Así como el llanto del recién nacido busca el seno
materno para alimentarse, el moribundo busca el alimento espiritual
antes de partir. La gastronomía se encuentra en todos los niveles
de la sociedad; si bien es ella la que dirige los banquetes de reyes y
políticos, también es ella quien define los minutos necesarios para la
correcta cocción de un huevo. El objetivo material de la gastronomía
es todo aquello que alimenta al ser humano, la meta es su
conservación, y para lograrlo se apoya en la agricultura, ganadería,
el comercio, la industria de alimentos y el desarrollo de la creatividad
entre muchos otros A fin de cuentas, la Gastronomía transporta de
un país a otro todo aquello que amerita ser conocido y que hace
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que un festín, sabiamente ordenado, sea como un compendio del
mundo en el que cada parte figura por sus representantes.
7.3- El fuego y la caza: Los primeros hombres y el inicio de la
cocina surge, al frotar dos pedazos de madera dura, el hombre de la
prehistoria « inventa el fuego », convirtiéndose así en el único
animal con la capacidad de poder cocer sus alimentos así como su
conservación; y descubrir los placeres del gusto alimenticio. La
cocina había nacido. Ahora, mientras el hombre caza, la mujer en la
cueva o en su hábitat, mantiene el fuego vivo y prepara los
alimentos. Los primeros recipientes de cocción fueron agujeros que
se hacían en la tierra, mismos que eran llenados con agua a la cual
se le agregaban piedras
calientesparalograrunaebulliciónpocoincipiente.Despuésaparecieron
algunos cazos de barro crudo y recipientes de fierro martelado o
fundido, estos últimos aparecen un futuro más lejano. En el periodo
Neolítico, la agricultura, la ganadería y el sedentarismo cobran
fuerza con el descubrimiento del fuego y, el hombre, cazador
nómada, se transforma en un agricultor sedentario. Y por
consecuencia sus gustos culinarios se afinan. La cocción de los
alimentos permitió un masticado más suave y cómodo, evitando con
ello el desarrollo de los músculos faciales y como resultado una
mejor digestión. El alimento básico al principio de la humanidad
fueron las bayas, frutos, raíces, hojas y tallos. Lo primero que
aprendió el hombre fue a cazar, pescar y después a sembrar y
recolectar. La caza permitió al hombre subsistir en largos periodos
de enfriamientos. Gracias a ella el hombre dejo de ser un simple
recolector en épocas que había poco por cosechar pero si una fauna
abundante que explorar. Al referirnos a la caza el hombre no solo
cazaba grandes animales, sino incluso pequeños roedores,
lagartijas, erizos entre otros, enfrentando los cambios climáticos de
la época (ártico). Las cacerías poco a poco fueron más organizadas.
También se menciona que el hombre no solo cazó sino también
pescó.
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Existen datos que algunos grupos humanos usaron el arco y la
flecha (primer mecanismo compuesto ideado por el
hombre).Pescaron con anzuelos y arpones. Se puede decir que el
frío era otra manera de conservación de los alimentos.
Uno de los grandes cambios que vivió la gastronomía del siglo XX,
fue darle más importancia a la creatividad, lo que significó mucho
más que una nueva cocina, fue un movimiento que liberó a los chefs
y les abrió el camino a cualquier estilo o forma de cocinar en el
futuro, y es cuando inicia la cocina de autor, cocina fusión, cocina
de investigación, cocina de rescate, cocina de deconstrucción,
cocina molecular entre otras. A partir de entonces comenzó una
verdadera evolución en la cocina. Por primera vez el chef empezó a
ser conocido por los comensales, y comenzó a ser visto como un
verdadero artista culinario es por ello que la valoración del chef se
hace por su obra, su plato y por la combinación de elementos
utilizados en la preparación y presentación del mismo.
Tema 8
COCINA SUSTENTABLE Y JARDIN BOTANICO
8.1- COCINA SUSTENTABLE: Este es un tema importante; tarde o
temprano vamos a tener que empezar a hacer cosas que nos lleven
Hacia este nuevo concepto. Al hablar de cocina sustentable son
muchas cosas que se le viene a uno a la mente, hay mucho que los
restauranteros deberán tomar en cuenta.
Algunas acciones simples como: El uso de bolsas biodegradables.
Escoger proveedores que cumplan con las normas ecológicas en
sus productos como en sus empaques.
Evitar gastar agua o el uso extremo del lavavajillas.
Pero otro de los pasos que sería aconsejable seguir son mucho más
complicados y significativos:
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Cocinas solares: utilizar la energía solar para crear cocinas
sustentables es un gran paso para cuidar el medio ambiente, de
hecho la UNAM creo un prototipo que sería de mucha ayuda para
los restaurantes mexicanos.
Genera sistemas energéticos en base al procesamiento de los
desperdicios de comida: varios restaurantes alrededor del mundo
han empezado a utilizar los desperdicios para generar combustible.
También se han creado alianzas con bancos de alimentos para
evitar que los residuos de comida vallan a la basura
¿Y nosotros que podríamos hacer para contribuir con la cocina
sustentable?
8.2- Jardín botánico: hablaremos en este caso: de la
sustentabilidad en la cocina: la parte importante de la gastronomía
está en sus flores, plantas aromáticas y especias que son
importante para la cocina sustentable, realizaremos hortalizas y
sembraremos especias flores y algunos vegetales, y con esto
seremos parte de este proyecto sustentable.
Aquí tenemos algunos ejemplos de plantas que serán importante
dentro de nuestro proyecto.
Albahaca: (Ocinum basilicum)
Es una de las plantas aromáticas más preciosas en cocina, es considerada
insustituible por un gourmet. Tiene un gusto dulce, es fragante y parece
que es más fuerte cuando, en verano, el sol aumenta su intensidad. Las
hojas más perfumadas son aquellas que se recogen poco antes de la
floración, ya que contienen una mayor cantidad de sustancias oleosas que
determinan su aroma; sus hojas más viejas tienden a tener un sabor más
picante
Descripción Se trata de una planta herbácea, de la familia de las Labiate;
tiene un tronco erecto, alcanza una altura de 30-60 cm. Con hojas
opuestas, de color verde intenso en el lado superior y verde-gris en el
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inferior. Las flores son pequeñas, de color blanco. Es una planta anual, las
hojas nuevas son las más perfumadas y sus hojas deberían ser usadas
cuando la planta tiene una altura de 20 cm. La albahaca crece bien en
terrenos simples, bien asoleados y bien regados
Variedades Está la albahaca y la albahaca. Existen más o menos 40 tipos
de albahaca. Los más usados son dos: la "albahaca genovesa", de un
perfume agudo y la "napolitano" con la hoja en forma de lechuga, más
delicada y con leve aroma a menta. Otras variedades: "fina verde
compacta", detalla reducida, la "mammouth" tiene hojas muy largas y es el
tipo más adapto para ser secado. Existen variedades con hojas coloreadas:
la albahaca de hojas rojas dentelladas y la albahaca ópalo oscura cultivada
principalmente con una finalidad decorativa
Uso en cocina De la albahaca se usan sólo las hojas, frescas o secas. Las
hojas frescas se usan enteras o picadas finas. Gracias a su sabor fresco es
adapta para la preparación de platos a base de huevos, como las tortillas y
los huevos revueltos; es excelente para los pescados, en particular para el
salmonete y las langostas; con las verduras como las berenjenas, zapallos
italianos, pimentones y tomates. Las hojas secas, en cambio, se pueden
usar para la preparación de jugos, estofados y sopas, pues han perdido su
aroma característico predominando el de la menta, son un poco amargas.
Perejil: (Petrose linum sativum)
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Deriva del griego "petroselion" que significa "apio de las piedras" y
"sativum" que significa "adapto para ser cultivado". Existen dos
variedades, aquella de hojas crespas que se cultiva en Gran Bretaña, Nueva
Zelandia, Estados Unidos y en Australia y, aquella con hojas lisas o perejil
común, ampliamente usado en Italia.
Descripción Es una planta herbácea, pertenece a la familia de las
Umbelíferas. Tiene un tronco erecto, de una altura de 15.80 cm, cultivada
es bienal, si es expontánea, es perenne. Las hojas, de un lindo verde
brillante, tienen bordes accidentados, irregulares y son de una forma
vagamente triangular. Las flores reunidas en umbelas, son blancas
verdosas; el fruto, en cambio, está constituído por dos partes secas llenas
de semillas. Toda la planta emana un agradable aroma. Prefiere los lugares
frescos y sombríos.
Recolección y Conservación Las flores se recogen de mayo a octubre
(Italia). Las hojas se pueden desecar, disponiéndolas en estratos sutiles, en
un lugar a la sombra, aereado y reparado. Se conservan en recipientes de
vidrio o de porcelana.
Uso en cocina Tiene el poder de revivir los sabores de las otras hierbas
está, en consecuencia, siempre presente en los bouquet garnier y en las
finas hierbas. Es un ingrediente de muchas comidas y de muchas salsas.
Una de las más conocidas es la piamontés "bagnet verd" que se sirve como
acompañamiento sobre el cocido y que se prepara con: ajo, yema, la miga
del pan bañada en el vinagre, filetes de anchoas y, naturalmente, perejil. El
"zimino" (salsa para pescados a base de verduras), típico de la Liguria y de
la Toscana, reúne en el aceite o en la mantequilla, ajo, espinacas, acelgas,
sal y pimienta. Sirve para acompañar comidas magras. La "zogghiu", salsa
típica siciliana para carnes o pescados a la parrilla, está compuesta de ajo,
menta y perejil molido en el mortero, se agrega la sal y la pimienta y se
disuelve con aceite y vinagre.
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Salvia (Salvia officinalis)
Salvia deriva del latín 'salves', es decir, salud; 'officinalis' porque era
utilizada en las antiguas farmacias. Fue siempre considerada una planta
con propiedades cosméticas y saludables. Un dicho latino decía: "¿por qué
un hombre debería morir cuando la salvia crece en su jardín?"
Descripción Es un arbusto siempre verde, aromático, perteneciente a la
familia de las Labiadas. La raíz es ramificada y leñosa. La parte superior de
los troncos, que puede llegar a medir 1 m de altura, está cubierta de pelos
de un color blanco ceniza. Las hojas son opuestas, ovales, las hojas
inferiores tienen tallo, las superiores no. La superficie es rugosa, de color
verde ceniza y fuertemente aromática. Las flores, de color azul o violeta, se
agrupan formando una espiga terminal. El fruto contiene una sola semilla.
Uso en cocina La salvia tiene un gusto bastante picante y aromático, con
un sutil gusto a alcanfor. Se utiliza en varios modos: en Italia para darle
sabor a los platos de carnes (en particular al ternero e hígado de ternero) y
también para freír junto con la mantequilla para sazonar comidas; los
alemanes la usan para darle sabor a las anguilas y, en los países
mediterráneos, la ponen en los anticuchos alternadamente con los trozos
de carne y de verdura. Usada en la pasta de quesos o de las salchichas, la
salvia picada junto con la cebolla, se usa también en la preparación de
rellenos para el cerdo y el pollo.
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Menta
Existen numerosas variedades de menta. Las más conocidas y de uso más
común son la menta piperita, la menta romana, la ajedrea y el mentastro.
Descripción Es una planta aromática de la familia de las Lamináceas. Tiene
un tronco subterráneo ramificado desde el cual salen los apéndices de los
cuales se desarrollan las raíces y las ramas. Los troncos tienen una altura
de 5060 cm, erectos, ramificados y de color violeta o verde. Las hojas son
opuestas, ovales y aserradas. Las flores se agrupan en espigas que pueden
ser de color blanco o rojo violáceo. Crece en la llanura, pero se puede
encontrar también hasta los 700 m de altura cultivada protegida del viento
y con una exposición solar mediana.
Recolección e conservación Las hojas se recogen en Junio, antes de la
floración, mientras las puntas floridas en Julio-Agosto (verano Italia). Si
recomienda recogerla en la mañana o en la tarde, nunca en una jornada
lluviosa. Tanto las hojas como las extremidades floridas se desecan
poniéndolas a la sombra, sobre los encañados. El producto se deja
madurar por más o menos un mes y se conserva protegido de la luz y del
calor para limitar la pérdida de aceite esncial por evaporación. La
conservación no debe nunca superar el año.
Uso en cocina El uso de la menta es muy difuso en India, Medio Oriente y
en el Norte África; es común también en España y en Italia mientras en
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Francia es considerada un aroma un poco áspero. Es óptima para preparar
el cordero, la menta acompaña muy bien todas las carnes con sabores
decididos como el pato y el carnero. Su aroma es netamente veraniego
combinándose bien con las verduras de verano: tomates, pepinos, papas
nuevas, berenjenas y zapallitos italianos. También es muy buena usándola
en la preparación a base de frutas con frambuesas, frutillas y otras bayas.
Bien desecada se preparan óptimas tisanas y té.
Romero: (Rosmarinus officinalis)
Ros marinus significa rocío marino, tal vez porque los litorales marinos
constituyen el mejor hábitat para estas plantas; officinalis, porque ha
estado siempre una hierba utilizada en las antiguas farmacias.
Es un arbusto siempre verde, muy ramificado perteneciente a la familia de
las Labiadas. El tronco es leñoso; las hojas son pequeñas, sutiles y
opuestas, en forma de lanza, con la parte inferior de color verde-gris y la
superior casi de color plata. Las flores son recogidas en espiguillas
terminales, cerradas en coronas de colores azul o blancuzco. El fruto es
una pequeña cápsula.
Un poco de Historia Los Romanos hicieron del romero el símbolo del amor
y de la muerte, Orazio, en efecto, decía: "Si quieres ganarte la estimación
de los muertos, llevales coronas de romero y de mirto". No hay
información que diga que lo usaban para condimentar las comidas. Se
usaba para aromatizar el vino, que era llamado "vino al romero" y como ha
sucedido con muchas hierbas, el romero ha entrado en la cocina a través
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de la medicina. En el Trecientos lo encontramos y parece ser muy utilizado
como aroma.
Uso en cocina Es muy utilizado en la cocina para aromatizar varios platos y
comidas: asados, guisados, platos a base de papas, pastes rústicos. Se usa
en el paté de hígado, con el cordero, el buey, el conejo, el pato y el ganso.
Es óptimo molido y espolvoreado sobre el pan y las focacce. Es común en
la cocina italiana, pero de rara respuesta más allá de los confines.
Recolección y Conservación El romero florece de marzo a octubre (al final
del invierno hasta el final del verano e inicio del otoño, Italia), es
ampliamente difuso, crece espontáneamente en las costas del
Mediterráneo, prefiriendo lugares bien soleados y los terrenos arenosos.
Se usan las hojas, recogidas en pleno verano y desecadas rápidamente a la
sombra. Se conservan en frascos de vidrio.
Estragón: (Artemisia dracunculus)
Se cree que esta planta fue llamada Artemisa en honor a Diana artemide,
de la cual deriva la propiedad de restablecer el flujo menstrual;
dracunculus significa "pequeño dragón”, quizás porque la forma de la mata
podría recordar a este mítico animal. Es considerada por todos como una
hierba aromática de la cocina francesa. El estragón ha comenzado a ser
utilizado en otros países sólo hace algún tiempo atrás.
Descripción Es una planta herbácea, perenne, perteneciente a la familia de
las Compuestas. Las raíces son leñosas y ramificadas, así como el tronco,
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que forma matas de más de 1m de altura. Las hojas vecinas a la base se
dividen en tres partes y son alargadas, mientras las superiores, no tienen
tallo, con márgenes enteros y extremidades puntiagudas. La inflorescencia
es una piña muy ramificada con flores pequeñas de color verde
amarillentas. El fruto es de color pardo oscuro. El estragón no crece de
manera espontánea, prefiere la llanura y altitudes no superiores a 800 m,
adaptándose bien al clima continental.
Recolección y conservación Las hojas se recogen desde marzo hasta fines
del verano (Italia). Las ramas de la inflorescencia se cortan tratando de no
tocar la parte leñosa. El estragón puede ser desecado en ambientes
sombreados, secos y bien aireados y conservados en recipientes de vidrio
o porcelana.
Uso en cocina Se utiliza para dar sabor a platos a base de huevos. Se
combina bien con el pollo y también con la carne y el pescado cocido. Es
un ingrediente esencial en la preparación de la salsa bearnesa, de la salsa
tártara y de la famosa salsa al estragón.
Eneldo: (Anethum graveolens)
Anethum graveolens: anethum del griego anethon que significa,
posiblemente, que esta planta era originaria de Neto, en Sicilia, hoy
llamada Noto; graveolens significa maloliente, para distinguirla de otro
anethum, de un perfume picante.
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Es una planta herbácea, anual, perteneciente a la familia de las
Umbelíferas. La raíz es larga y sutil, el tallo es erecto, ramificado en la
punta y puede superar el metro de altura. Las hojas alternas de color azul
tendiente al verde, son muy entalladas. Las flores, dispuestas en umbelas,
son de color amarillo. Los frutos, cápsulas dobles, son recorridos por
costas dorsales poco prominentes. El eneldo se adapta bien a todos los
ambientes, pero es particularmente sensible a los vientos fuertes, a las
heladas y a las lluvias persistentes.
Uso en cocina Se usan como condimento tanto las hojas como los frutos.
Se usa para darle sabor a las sopas, salsas y es especialmente adapto para
el pescado. Se combina muy bien con el yogurt, la crema ácida y los
huevos.
Recolección y conservación Del eneldo se usan los frutos y las puntas. Los
frutos se recogen al final del verano, antes de la maduración; las puntas se
recogen, en cambio, en agosto (verano en Italia) cuando los frutos todavía
no están maduros. Para la desecación de los frutos y puntas, estos se
colocan sobre una tela, en un lugar aireado. Los frutos se pasan por el
cernidor y las puntas se cortan en pedazos. Ambos se conservan en vasos
de vidrio.
Berro: (Nasturtium officinalis)
Nasturtium quiere decir "que hace torcer la nariz" por el olor penetrante,
officinalis porque era usada en las antiguas farmacias. Es común en
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Oriente y Europa y en América es conocido ya desde la antigüedad
creciendo espontáneamente en las cercanías de casi todos los cursos de
agua.
Descripción Es una planta herbácea, perenne, perteneciente a la familia de
las Crucíferas. El tronco no tiene vello. Las hojas están compuestas de 5-7
hojitas ovales o redondas, siendo la última la más grande. Las flores son
pequeñas, blancas, con cuatro pétalos. El fruto es seco, con muchas
semillas de color amarillo-rojizo que germinan en pocos días. Crece
espontáneamente en toda Italia, a lo largo de los cursos de agua o también
en aguas detenidas o con poca corriente.
Recolección y conservación Se usan las flores y las hojas. Ambas se
recogen cuando la planta está en plena floración. El berro debe ser
utilizado fresco, pues con la desecación pierde mucha de sus propiedades.
Uso en cocina El característico aroma, levemente picante y agradable, lo
hace infaltable en las ensaladas y en todas las preparaciones crudas como
en las entradas. Muy usado como guarnición de comidas, en la
preparación de salsas o como aroma para el pescado. Con el berro de agua
se prepara también una buena sopa.
Laurel
El laurel es nativo del Mediterráneo y es un pequeño árbol siempre verde
– no obstante, puede alcanzar los 20 m de altura – que a menudo es
utilizado como planta decorativa para recintar jardines y terrenos. El
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término Laurus comprende numerosas especies, pero la más conocida y la
más apreciada es el nobilis.
Descripción
Es una planta siempre verde, perteneciente a la familia de las Laureáceas.
El tronco es erecto, la corteza verde. Las hojas, ovaladas son verde oscuro,
coriáceas, lúcidas en la parte superior y opaca en la inferior. Tiene una
inflorescencia de pequeñas flores, de color amarilloverde, reunidas en
umbelas. El laurel es una planta rústica, crece sin problemas en todos los
terrenos y puede ser cultivado en cualquier tipo de huerto.
Uso en cocina El laurel es usado en todo el mundo para dar sabor a
estofados, caldos, escabeches y sopas. Muy utilizado en platos de carne y
de pescado, asimisno, para dar sabor a fiambres y también a bebidas y
dulces: es excelente en, por ejemplo, budines de arroz.
REGALIZ
La palabra regaliz viene del griego, de las voces "rhisa", que significa raíz y
"glyks o glukus", que significa dulce. El regaliz es uno de los condimentos
más antiguos. Es la raíz de una pequeña planta perenne que se cultiva en
el sur de Europa y en el Oriente Próximo. Tiene un sabor anisado y
agridulce. Se usa mucho en confitería, postres, tartas y en bebidas, como la
cerveza irlandesa (Irish Guinness) y un licor italiano llamado Sambuco.
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TAMARINDO
Vainas del fruto y la pulpa de un árbol africano, cultivado ahora en toda la
India. Las vaina contienen un jugo muy agrio empleado como condimento
en algunos curries indios. Su sabor es agrio de una acidez moderada y un
suave aroma. Se emplea en algunos productos comerciales como la salsa
Worcestershire.
ORÉGANO
Orégano, nombre común de un género de hierbas vivaces de la familia de
las labiadas. Las especies de este género son nativas de Eurasia y se
cultivan en Europa y América por las hojas jóvenes, muy aromáticas, que
se usan, frescas o secas, como condimento.
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Las flores entre rojo purpúreo y rosadas, se agrupan en espigas; tienen
cáliz (envuelta floral externa) pentadentado y corola (envuelta floral
interna) bilabiada; dos o cuatro estambres (piezas florales masculinas) y un
solo pistilo (pieza floral femenina). El fruto es un aquenio (seco y con una
sola semilla). El orégano es vivaz, se utiliza en la cocina como condimento y
en medicina por sus propiedades tónicas digestivas, estimulantes y
expectorantes. La mejorana es anual, pero se comporta como vivaz si no
hay heladas. Es algo amarga y muy aromática. Se utiliza como
antiespasmódico, tónico, carminativo, sedante y sudorífica.
LAS ECHALOTTES
Los chalotes poseen una combinación de sabores, mezcla de cebollas y
ajos. Es el ingrediente esencial en la cocina Francesa.
Los chalotes enteras se tratan como los vegetales, aunque más
frecuentemente se las pica para utilizarlas crudas en vinagrettes y
marinades, o cocinadas en diversos platos y salsas.
A diferencia de las cebollas, los chalotes nunca deben dejarse dorar ya que
se tornan amargas.
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PERIFOLLO
Las ciboulettes son primariamente plantas de jardín. Son parientes
cercanos del apio.
La parte utilizable de las ciboulettes son sus hojas tubulares, aunque las
flores de color violáceo se pueden utilizar como decoración comestible
para ensaladas.
Las ciboulettes pueden crecer en el interior para utilizarse durante todo el
año. De sabor más delicado que el resto de los alliums, las ciboulettes
pueden utilizarse crudas o simplemente añadidas a un plato al finalizar la
cocción.
Para evitar que se quemen al cortar, se lo hace con tijeras o se las corta a
cuchillo, en vez de picarse. Si se las blanquea, pueden utilizarse para atar
pequeños ramilletes de vegetales.
Las ciboulettes cortadas pueden emplearse para decorar sopas crema y
pueden incorporarse a ensaladas, omelletes, queso crema, platos con
pescado y platos a base de papas.
Las ciboulettes chinas se utilizan como las comunes. Sus hojas son chatas y
poseen un suave sabor a ajo. En la cocina china, las flores se fríen y las
hojas se blanquean.
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GLOSARIO
1.- ALDENTE: SE REFIERE A LA PASTA ES EL ESTADO DE COCCION QUE OFRECE
RESISTENCIA AL SER MORDIDA, LA PASTA QUEDA DURA PERO NO CRUDA.
2.- ADEREZAR: DAR LOS ULTIMOS TOQUES AL PLATO.
2.-ACITRONAR SALTEAR LA CEBOLLA O CUALQUIER VERDURA EN CRUDO, EN GRASA
CALIENTE HASTA QUE QUEDE TRANSPARENTE.
3.-BLANQUEAR: SOMETER LOS ALIMENTOS A UNA LIGERA COCCION EN AGUA
HIRVIENTE PARA QUITAR SU SABOR FUERTE, O BIEN SUAVIZARLOS PARA UNA COCCION
POSTERIOR.
4.-BOUQUET GARNE: ES UN MANOJO PEQUEÑO CON UN HILO QUE SE COMPONE DE
DIFERENTES HIERBAS DE OLOR QUE SIRVEN PARA DAR SAZON A LOS ALIMENTOS Y QUE
DEBEN SER RETIRADAS ANTES DE TERMINAR LA PREPARACION DEL PLATILLO.
5.-CLARIFICAR: SE USA EN LOS CALDOS CONCENTRADOS PARA QUE QUEDEN LIMPIOS Y
TRANSPARENTES, YA SEA PARA UTILIZARLOS COMO CONSOMES O FONDOS PARA
PREPARAR ALGUNOS ALIMENTOS, ESTO LO HACEMOS CUANDO ESTA EN EBULLICION,
COLAMOS EN UN PAÑO O COLADOR MUY FINO.
6.-COCER: TRANSFORMAR POR LA ACCION DEL CALOR, AL GUSTO O PREPARACION DE
UN ALIMENTO, ABLANDAR Y HACERLOS DIGERIBLES.
7.-DECORAR: ADORNAR CUALQUIER PLATILLO CON VERDURAS, HIERBAS, FRUTAS,
SALSAS, AZUCAR GLASS ETC. LA FINALIDAD ES MEJORAR LA PRESENTACION.
8.-DESGRASAR: QUITAR EL EXCESO DE GRASA EN UN LIQUIDO, O SUPRIMIR EL EXCESO
DE GRASA QUE CUBRE ALGUNAS PIEZAS DE CARNES
9.-DESLEIR: MEZCLAR HARINA Y YEMAS CON LIQUIDO FRIO PARA AÑADIRLO A UNA
PREPARACION CALIENTE, SIN QUE FORME GRUMOS O SE CORTEN LAS YEMAS.
10.-DORAR: PONER EN HORNO, POR BREVE TIEMPO UN PREPARADOQUE SE A
PINTADO PREVIAMENTE CON HUEVO BATIDO O LECHE PARA QUE TOME UN COLOR
DORADO.SALTEAR AFUEGO VIVO UN ALIMENTO, PARA QUE TOME COLOR FUERTE.
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11.-GLASEADO: EL ALIMENTO PREPARADO ADQUIERE UN A SUPERFICIE DORADA
BAÑANDO EL ALIMENTO CON UNA SALSA A BASE DE MABTEQUILLA Y METIENDELO AL
HORNO
12.-GRATINADO: ESTE TERMINO SE REALIZA CON QUESO RALLADO O MEZCLANDO
QUESO Y PAN MEZCLADOS. PUEDE DORARSE EN HORNO O EN SALAMANDRA.
13.-GUARNICION: PREPARACION QUE SIRVE PARA ACOMPAÑAR UN PLATO,
MEJORANDO SU PRESENTACION Y SABOR, SE SIRVEN TAMBIEN PARA AUMENTAR LA
RACION.
14.-LIGAR: ESPESAR LOS INGREDIENTES DE UN PREPARADO POR LA ACCION DE UNA
LIGAZON.
15.-MACERADO: PONER FRUTAS PELADASY GENERALMENTE CORTADAS, CON AZUCAR,
VINO, LICOR ETC. PARA QUE TOMEN EL SABOR DE ESTOS.
16.-MANTEQUILLA CLARIFICADA: SE PONE A FUEGO LENTOPARA FREIRLA, RETIRANDO
LA ESPUMA BLANCADE LA SUPERFICIE. LUEGO SE VIERTE EN OTRO RECIPIENTE CON
CUIDADO, DEJANDO EL SEDIMENTO EN LA CACEROLA QUE SE FUNDIO. DE ESTA
MANERA SE PUEDE UTILIZAR A GRANDES TEMPERATURAS SIN DETRIMENTO DEL
SABOR.
17.-MARINAR: SUMERJIR, DURANTE UNAS HORAS EN UN LIQUIDO PREPARADOY
CONDIMENTADO, PARA CARNES, POLLOS Y PESCADOS, ESTO SIRVE PARA DARLE MEJOR
SABOR A LOS PLATILLOS, ESTO TAMBIEN AYUDA PARA SUAVIZAR AALGUNAS CARNES
18.-MECHAR: INTRODUCIR A UNA CARNE CON AYUDA DE UN MECHADOR TIRAS DE
JAMON O TOCINO.
19.-PICAR: SECCIONAR EN PEQUÑAS PARTES ALGUN ALIMENTO.
20.-POACHED: COCIMIENTO EN SUPERFICIE LIQIDA
21.-REBOZAR: PASAR UN ALIMENTO POR HARINA Y HUEVO BATIDO ANTES DE FREIRLO
22.-REDUCIR: ACCION DE REDUCIR POR EVAPORACION, EL VOLUMEN DE UN LIQUIDO,
ESPECIALMENTE DE UNA SALSA; SE REDUCEN SALSAS Y FONDOS PARA AUMENTAR SU
SABOR Y HACERLOS MAS CONSISTENTES.
23.-RELLENAR: INTRODUCIR EN LAS CAVIDADES O HUECOS FORMADOS EN CARNES,
AVES, PESCADOS O LEGUMBRES ALGUNA FARSA O CUALQUIER TIPO DE PREPARACION.
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24.- ROUX: ESPESANTE PARA LIGAR SALSAS, COMPUESTO POR ALGUNA GRASA Y
HARINA EN CANTIDADES IGUALES.
25.-SALPIMENTAR: ACCION DE CONDIMENTAR O SAZONAR ALGUN PLATILLO
UNICAMENTE CON SAL Y PIMIENTA.
26.-SALSEAR: AÑAIR O CUBRIR ALGUN ALIMENTO CON SALSA AL MOMENTO DE SERVIR
O MONTAR UN PLATO.
27.-SALTEAR: METODO DE COCCION QUE CONSISTE EN COCINAR AFUEGO DIRECTO,
CON LA AYUDA DE UN ELEMENTO GRASO REMOVIENDO CONSTANTEMENTE POR UN
LAPSO CORTO HASTA LOGRAR UNA COLORACION DESEADA.
28.-SANCOCHAR: COCER UN ALIMENTO LIGERAMENTE, DEJANDOLO UN TANTO CRUDO
CON LA AYUDA DE UN ELEMTO GRASO.
29.-SIMMERED: LOS ALIMENTOS SE CUECEN DESPACIO EN UN LIQUIDO, SOBRE FUEGO
LENTO.
30.-SOASAR: ASAR LIGERAMENTE ALGUN ALIMENTO, GENERALMENTE SE EMPLEA EN
VERDURAS
31.-SOFREIR: FREIR LOS ALIMENTOS A FUEGO SUAVE HASTA QUE TOMEN UN TONO
DORADO Y SE DESPRENDAN DEL ACEITE.
32.-SUDAR: METODO DE COCCION, SOMETER LOS ALIMENTOS AL FUEGO CON ALGUN
ALIMENTO GRASO, DE FORMA LENTAY TAPADA PARA QUE SAQUEN SU PROPIO JUGO Y
SE CUEZAN EN EL.
33.-SUPREMA: TIPO DE CORTE UTILIZADO EN CITRICOS CONSISTE EN SACAR GAJOS SIN
PIEL Y HUESOS, TAMBIEN SE USA EN AVES, PESCADO LIMPIOS DE HUESOS ESPINAS Y
PIEL.
34.-TOSTAR: DORAR EN HORNO O A LAS BRASAS LA PARTE EXTERIOR DE CUALQUIER
TIPO DE ALIMENTO LOGRANDO OBTENER UN COLOR DORADO Y UNA TEXTURA
CRUJIENTE.
35.-TRABAR: LIGAR, UNIR Y ESPESAR UNA SALSA, CREMA U OTRO TIPO DE LIQUIDO .
36.-TRINCHAR: CORTAR DE ACUERDO A UN SISTEMA ESTABLECIDO CARNES DE RES,
AVEZ O CAZA
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37.-VELOUTE: SIGNIFICA ATERCIOPELADO. SE APLICA GENERALMENTE A LA SALSA
BLANCA MADRE CON BASE DE UN FONDO CLARO DE TERNERA, POLLO O PESCADO Y
UN ROUX, DE TEXTURA TERSA Y SUAVE.
38.-VIANDA: TODA CLASE DE PRODUCTOS ALIMENTICIOS PARA EL CONSUMO
HUMANO. ANTES SE APLICABA SOLO A LAS PREPARACIONES DE CARNES.
39.-VINAGRE: SU NOMBRE SE REMITE A LA IDEA DE UN VINO AGRIO O ACIDO, SE USA
PARA DAR UN TOQUE ACIDO A ENSALADAS U OTRAS PREPARACIONES. HOY ADEMAS
DE LOS PRODUCIDOS CON VINO ESTAN LOS VINAGRES DE ARROZ, YEMA, CAÑA,
FRAMBUEZA SIDRA ETC.
40.-VINO PRODUCTO ALCOHOLICO PROVENIENTE DE LA VID, REALIZADO A PARTIR DE
LA FERMENTACION DEL JUGO DE LA UVA, PUDE SER TINTO, BLANCO, ROZADO O
ESPUMOSO.
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R
E
C
E
T
A
R
I
O
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PREPARO :
REVISO :
AUTORIZO :
RECETA: NOMBRE: CALDO TLALPEÑO MERMA DE PRODUCTO 10.00%
PORCIONES: 6 COSTO
DIRECTO COSTO IND.
10.00% TOT. COSTO
$17.99
MARGEN DE UTILIDAD
70% PRECIO SUG. % COSTO 0.3 % UTILIDAD 70.00%
100% 30% PRECIO CON IVA
POR PAX
INGREDIENTE CANTIDAD UNIDAD VALOR
UNITARIO VALOR TOTAL
PECHUGA DE POLLO ENTERA 1.5 KILO
GARBANZO .100 KILO
ZANAHORIA .250 KILO
CHAYOTE .250 KILO
CALABAZA .250 KILO
ARROZ .100 KILO
CEBOLLA .100 KILO
AJO .100 KILO
CONSOME C/S KILO
SAL C/S KILO
CILANTRO 1 MANOJO
CHIPOTLE SECO .020 KILO
AGUACATE 1 PZA
PROCEDIMIENTO:LAVAR Y DESINFECTAR TODAS LAS VERDURAS Y EL POLLO, PROCESAR LOS VEGETALES Y RESERVAR. EN UNA OLLA PONER A COCER TODOS LAS VERDURAS, GARBANZO Y EL POLLO POR 30 MIN, REVISAR COCCION Y AGREGAR EL CHIPOTLE SAL, CONSOME Y CILANTRO, VERIFICAR SAZON Y COCCION DE LOS PRODUCTOS, SERVIR Y DECORAR CON AGUACATE.
NOTA: LAS VERDURAS SERAN PROCESADAS
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PREPARO :
REVISO :
AUTORIZO :
RECETA: NOMBRE: CALDO DE PESCADO MERMA DE PRODUCTO 10.00%
PORCIONES: COSTO
DIRECTO COSTO IND.
10.00% TOT. COSTO
$17.99
MARGEN DE UTILIDAD
70% PRECIO SUG. % COSTO 0.3 % UTILIDAD 70.00%
100% 30% PRECIO CON IVA
POR PAX
INGREDIENTE CANTIDAD UNIDAD VALOR
UNITARIO VALOR TOTAL
PESCADO SIERRA .500 KILO
JITOMATE .300 KILO
CEBOLLA .100 KILO
PAPA .250 KILO
ZANAHORIA .250 KILO
AJO .020 KILO
PIMIENTO ROJO .100 KILO
HOJAS DE LAUREL 1 MANOJO
SAL C/S KILO
CONSOME C/S KILO
ACEITE C/S LITRO
PROCEDIMIENTO:
UTENSILIOS
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PREPARO :
REVISO :
AUTORIZO :
RECETA: NOMBRE: SALSA ITALIANA MERMA DE PRODUCTO 10.00%
PORCIONES: COSTO
DIRECTO COSTO IND.
10.00% TOT. COSTO
$17.99
MARGEN DE UTILIDAD
70% PRECIO SUG. % COSTO 0.3 % UTILIDAD 70.00%
100% 30% PRECIO CON IVA
POR PAX
INGREDIENTE CANTIDAD UNIDAD VALOR
UNITARIO VALOR TOTAL
QUESO PARMESANO .050 KILO
PURE DE TOMATE .500 LITRO
JITOMATE 1 KILO
AJO .20 KILO
CEBOLLA .500 KILO
SAZONADOR ITALIANO .020 KILO
SAL c/s KILO
CONSOME DE POLLO c/s KILO
PROCEDIMIENTO UTENSILIOS
ESCUELA: CETIS 13 CENTRO DE ESTUDIOS TECNOLOGICOS,
INDUSTRIAL Y DE SERVICION Nº 13
CHEF SALVADOR SALINAS A.
PREPARO :
REVISO :
AUTORIZO :
RECETA: NOMBRE: LASAGNA MERMA DE PRODUCTO 10.00%
PORCIONES: COSTO
DIRECTO COSTO IND.
10.00% TOT. COSTO
$17.99
MARGEN DE UTILIDAD
70% PRECIO SUG. % COSTO 0.3 % UTILIDAD 70.00%
100% 30% PRECIO CON IVA
POR PAX
INGREDIENTE CANTIDAD UNIDAD VALOR
UNITARIO VALOR TOTAL
PASTA LASAGNA 1 PIEZA
CARNE MOLIDA DE RES Y CERDO .500 KILO
QUSSO MOZARELLA .500 KILO
SALSA ITALIANA 1 RECETA
PAPEL ALUMINIO 1 PIEZA
ZANAHORIA .350 KILO
PROCEDIMIENTO UTENSILIOS
ESCUELA: CETIS 13 CENTRO DE ESTUDIOS TECNOLOGICOS,
INDUSTRIAL Y DE SERVICION Nº 13
CHEF SALVADOR SALINAS A.
PREPARO :
REVISO :
AUTORIZO :
RECETA: NOMBRE: SPAGUETTI ITALIANO MERMA DE PRODUCTO 10.00%
PORCIONES: COSTO
DIRECTO COSTO IND.
10.00% TOT. COSTO
$17.99
MARGEN DE UTILIDAD
70% PRECIO SUG. % COSTO 0.3 % UTILIDAD 70.00%
100% 30% PRECIO CON IVA
POR PAX
INGREDIENTE CANTIDAD UNIDAD VALOR
UNITARIO VALOR TOTAL
SPAGUETTI .200 KILO
CEBOLLA .020 KILO
AJO .020 KILO
SAL C/S KILO
ACEITE .020 LITRO
SALSA ITALIANA 1 RECETA
PROCEDIMIENTO UTENSILIOS
PREPARO :
ESCUELA: CETIS 13 CENTRO DE ESTUDIOS TECNOLOGICOS,
INDUSTRIAL Y DE SERVICION Nº 13
CHEF SALVADOR SALINAS A.
REVISO :
AUTORIZO :
RECETA: NOMBRE: CREMA DE POBLANO MERMA DE PRODUCTO 10.00%
PORCIONES: COSTO
DIRECTO COSTO IND.
10.00% TOT. COSTO
$17.99
MARGEN DE UTILIDAD
70% PRECIO SUG. % COSTO 0.3 % UTILIDAD 70.00%
100% 30% PRECIO CON IVA
POR PAX
INGREDIENTE CANTIDAD UNIDAD VALOR
UNITARIO VALOR TOTAL
CHILE POBLANO 1 KILO
CREMA .500 LITRO
LECHE .500 LITRO
MANTEQUILLA .200 KILO
SAL C/S KILO
CONSOME C/S KILO
GRANO DE ELOTE 1 LATA
QUESO PANELA .200 KILO
PROCEDIMIENTO UTENSILIOS
PREPARO :
REVISO :
ESCUELA: CETIS 13 CENTRO DE ESTUDIOS TECNOLOGICOS,
INDUSTRIAL Y DE SERVICION Nº 13
CHEF SALVADOR SALINAS A.
AUTORIZO :
RECETA: NOMBRE: SOPA DE VERDURAS MERMA DE PRODUCTO 10.00%
PORCIONES: COSTO
DIRECTO COSTO IND.
10.00% TOT. COSTO
$17.99
MARGEN DE UTILIDAD
70% PRECIO SUG. % COSTO 0.3 % UTILIDAD 70.00%
100% 30% PRECIO CON IVA
POR PAX
INGREDIENTE CANTIDAD UNIDAD VALOR
UNITARIO VALOR TOTAL
CALABAZA .200 KILO
CHAYOTE .200 KILO
ZANAHORIA .200 KILO
ESPINACA 1 KILO
JITOMATE .300 KILO
CEBOLLA .200 KILO
AJO .020 KILO
CONSOME C/S KILO
ACEITE C/S LITRO
PROCEDIMIENTO UTENSILIOS
PREPARO :
REVISO :
AUTORIZO :
ESCUELA: CETIS 13 CENTRO DE ESTUDIOS TECNOLOGICOS,
INDUSTRIAL Y DE SERVICION Nº 13
CHEF SALVADOR SALINAS A.
RECETA: NOMBRE: SOPA DE LA MILPA MERMA DE PRODUCTO 10.00%
PORCIONES: COSTO
DIRECTO COSTO IND.
10.00% TOT. COSTO
$17.99
MARGEN DE UTILIDAD
70% PRECIO SUG. % COSTO 0.3 % UTILIDAD 70.00%
100% 30% PRECIO CON IVA
POR PAX
INGREDIENTE CANTIDAD UNIDAD VALOR
UNITARIO VALOR TOTAL
CALABAZA .200 KILO
CHAYOTE .200 KILO
CHAMPIÑON .200 KILO
ELOTE 1 LATA
FLOR DE CALBAZA 1 MANOJO
EPAZOTE 1 RAMA
JITOMATE .300 KILO
CEBOLLA .200 KILO
AJO .020 KILO
PROCEDIMIENTO UTENSILIOS
PREPARO :
REVISO :
AUTORIZO :
ESCUELA: CETIS 13 CENTRO DE ESTUDIOS TECNOLOGICOS,
INDUSTRIAL Y DE SERVICION Nº 13
CHEF SALVADOR SALINAS A.
RECETA: NOMBRE: HUEVOS BENEDICTINOS MERMA DE PRODUCTO 10.00%
PORCIONES: COSTO
DIRECTO COSTO IND.
10.00% TOT. COSTO $17.99
MARGEN DE UTILIDAD
70% PRECIO SUG. % COSTO 0.3 % UTILIDAD 70.00%
100% 30% PRECIO CON IVA
POR PAX
INGREDIENTE CANTIDAD UNIDAD VALOR
UNITARIO VALOR TOTAL
HUEVO 8 PZAS
MANTEQUILLA .250 KILO
TOCINO .100 KILO
JAMON .100 KILO
PAN BISQUET 2 PZAS
LECHUGA 1 PZA
JITOMATE 1 PZA
LIMON 1 PZA
SAL C/S KILO
PIMIENTA NEGRA C/S KILO
VINAGRE 1 CUCHARADA
PROCEDIMIENTO UTENSILIOS
PREPARO :
REVISO :
AUTORIZO :
ESCUELA: CETIS 13 CENTRO DE ESTUDIOS TECNOLOGICOS,
INDUSTRIAL Y DE SERVICION Nº 13
CHEF SALVADOR SALINAS A.
RECETA: NOMBRE: ARTE MUKIMONO MERMA DE PRODUCTO 10.00%
PORCIONES: COSTO
DIRECTO COSTO IND.
10.00% TOT. COSTO
$17.99
MARGEN DE UTILIDAD
70% PRECIO SUG. % COSTO 0.3 % UTILIDAD 70.00%
100% 30% PRECIO CON IVA
POR PAX
INGREDIENTE CANTIDAD UNIDAD VALOR
UNITARIO VALOR TOTAL
SANDIA 1 PZA
MELON 1 PZA
MANZANA 2 PZA
PIÑA 1 PZA
ZAHAHORIA 2 PZA
PROCEDIMIENTO UTENSILIOS