PREGUNTA 1: CON QU FRECUENCIA TOMAS DESAYUNO EN LA SEMANA?TABLA 1: DESAYUNOFiHi%

A1010,7112771,127

B60,042254,225

C90,063386,338

D220,1549315,493

E40,028172,817

Total1421100

CONCLUSIONES: Los alumnos se levantan a tiempo para tomar su desayuno y as poder tener un buen rendimiento acadmico. Los padres de los alumnos por motivos de trabajo les dan un dinero a sus hijos para que compren en el colegio su desayuno. Las cifras son menores respecto a las otras alternativas, es decir que una cierta cantidad de alumnos toma desayuno o a veces no toma desayuno.

PREGUNTA 2: CON QU FRECUENCIA CONSUMES ALIMENTOS A MEDIA MAANA?TABLA 2: LONCHERA ESCOLARFiHi%

A630,443744,37

B70,04934,93

C210,147914,79

D380,267626,76

E130,09159,15

TOTAL1421100

CONCLUSIONES: Los alumnos reciben una propina diariamente para que puedan comprar su lonchera en el colegio. Las madres de los alumnos le preparan su lonchera a sus hijos. Las cifras mayores se encuentran en la alternativa A Y D. Las cifras menores se encuentran en la alternativa B, C Y E.

PREGUNTA 3: CON QU FRECUENCIA ALMUERZAS EN LA SEMANA?TABLA 3: ALMUERZOFiHi%

A1330,93793,7

B10,0070,7

C10,0070,7

D70,0494,9

E000

TOTAL1421100

CONCLUSIONES: Los alumnos consumen diariamente el almuerzo, para que puedan tener energas y que su cuerpo pueda recibir nutrientes esenciales para la salud. Son pocas las cifras en las otra alternativas, es decir que la mayora de los alumnos consume el segundo alimento del da que es el ALMUERZO.PREGUNTA 4: CON QU FRECUENCIA TOMAS LONCHE EN LA SEMANA?TABLA 4: LONCHEFiHi%

A740,521152,11

B120,08458,45

C130,09159,15

D180,126812,68

E250,176117,61

TOTAL1421100

CONCLUSIONES: La mayora de alumnos consume el lonche entre las 5 o 6 de la tarde, pero teniendo en cuenta que en el lonche se consumen alimentos ligeros. La alternativa B, C, D Y E tienen cifras regulares dando a entender que algunos alumnos a veces consumen el lonche o a veces no lo hacen.PREGUNTA 5: CON QU FRECUENCIA CENAS EN LA SEMANA?TABLA 5: CENAFiHi%

A1070,75475,4

B10,0070,7

C80,0565,6

D200,14114,1

E60,0424,2

TOTAL1421100

CONCLUSIONES: La mayora de alumnos consumen la cena, es decir proporcionan nutrientes a su cuerpo, pero teniendo en cuenta que deben ser alimentos ligeros. Las otras alternativas son menores a la alternativa A, es decir que los alumnos a veces toman desayuno o a veces no toman desayuno.PREGUNTA 6: MARCA CON UN ASPA (X) LA OPCIN QUE MS DE AJUSTA A TUS HBITOS ALIMENTICIOS. SLO PUEDES MARCAR UNA ALTERNATIVA POR ALIMENTOTABLA 1: LECHE, YOGURT, QUESOALIMENTOSFiHi%

Una vez, todos los das.450,31731,7

Ms de una vez, todos los das.150,10610,6

Una vez por semana.430,30330,3

2 veces por semana310,21821,8

Ms de 2 veces por semana80,0565,6

Nunca000

Total1421100

CONCLUSIONES: Los alumnos consumen lcteos todos los das o una vez por semana, es decir que aportan nutrientes esenciales para el fortalecimiento de los huesos, el crecimiento. Las otras alternativas son menores debido a que los alumnos no consumen porque no les gusta o son intolerantes a la lactosa.TABLA 2: HUEVOALIMENTOSFiHi%

Una vez, todos los das.200,1414

Ms de una vez, todos los das.170,1212

Una vez por semana.590,4242

2 veces por semana310,2222

Ms de 2 veces por semana130,099

Nunca20,011

Total1421100

CONCLUSIONES: Los alumnos solo una vez a la semana consumen huevo, es decir que no aportan muchos nutrientes que el huevo posee.

TABLA 3: CARNES (VACUNO, POLLO, PESCADO)ALIMENTOSFiHi%

Una vez, todos los das.330,2323

Ms de una vez, todos los das.360,2525

Una vez por semana.250,1818

2 veces por semana340,2424

Ms de 2 veces por semana140,1010

Nunca000

Total1421100

CONCLUSIONES: Las alternativas estn casi parejas, entonces podemos decir que los alumnos consumen carne en sus alimentos para as aportar muchas nutrientes que esta posee.TABLA 4: HGADO, BAZOALIMENTOSFiHi%

Una vez, todos los das.150,10610,6

Ms de una vez, todos los das.80,0565,6

Una vez por semana.740,52152,1

2 veces por semana180,12712,7

Ms de 2 veces por semana230,16216,2,

Nunca40,0282,8

Total1421100

CONCLUSIONES: Los alumnos solo una vez por semana consumen hgado o bazo ,es decir que los alumnos no se alimentan de estos productos debido a que no les gusta por el sabor amargo.ALIMENTOSFiHi%

Una vez, todos los das.140,0999,9

Ms de una vez, todos los das.100,0707

Una vez por semana.560,39439,4

2 veces por semana200,14114,1

Ms de 2 veces por semana390,27527,5

Nunca30,0212,1

Total1421100

TABLA 5: ALMEJAS, CHOROS, LANGOSTINOS

CONCLUSIONES: Los alumnos no consumen mucho estos alimentos, porque mayormente las madres de familia le preparan pollo , carne de res y a veces no consumen animales de mar que son importantes para nosotros.ALIMENTOSFiHi%

Una vez, todos los das.210,1478914,789

Ms de una vez, todos los das.320,2253522,535

Una vez por semana.350,2464824,648

2 veces por semana250,1760617,606

Ms de 2 veces por semana270,1901419,014

Nunca20,014081,408

Total1421100

TABLA 6: ESPINACA, ACELGA, ALCACHOFA

CONCLUSIONES: EN esta tabla podemos observar que todas las alternativas estn casi parejas, es decir que las madres aportan mucho con estos vegetales en la comida que preparan.TABLA 7: LENTEJAS, FRIJOLES.GARBANZOSALIMENTOSFiHi%

Una vez, todos los das.390,2746527,465

Ms de una vez, todos los das.390,2746527,465

Una vez por semana.190,1338013,380

2 veces por semana260,1831018,310

Ms de 2 veces por semana190,1338013,380

Nunca000

Total1421100

CONCLUSIONES: Los alumnos consumen las menestras ms importantes que debemos aportar a nuestro organismo.

ALIMENTOSFiHi%

Una vez, todos los das.570,4040

Ms de una vez, todos los das.320,2323

Una vez por semana.160,1111

2 veces por semana200,1414

Ms de 2 veces por semana170,1212

Nunca000

Total1421100

TABLA 8: SOYA, AVENA, QUINUA

CONCLUSIONES: Los alumnos consumen todos los das estos alimentos especialmente en el desayuno para tener un buen rendimiento acadmico.

TABLA 9: PAN INTEGRALALIMENTOSFiHi%

Una vez, todos los das.340,2424

Ms de una vez, todos los das.170,1212

Una vez por semana.280,2020

2 veces por semana170,1212

Ms de 2 veces por semana440,3131

Nunca20,011

Total1421100

CONCLUSIONES: Los alumnos solo ms de dos veces por semana consumen pan integral porque est la costumbre de comer pan francs todos los das.TABLA 10: ALMENDRAS, AVELLANAS, NUECESALIMENTOSFiHi%

Una vez, todos los das.140,1010

Ms de una vez, todos los das.140,1010

Una vez por semana.490,3535

2 veces por semana160,1111

Ms de 2 veces por semana470,3333

Nunca20,011

Total1421100

CONCLUSIONES: Los alumnos no consumen mucho las frutas secas que son muy importantes para aportar en nuestro organismo.

TABLA 11: FRESA, CIRUELA, HIGOALIMENTOSFiHi%

Una vez, todos los das.310,2222

Ms de una vez, todos los das.300,2121

Una vez por semana.280,2020

2 veces por semana270,1919

Ms de 2 veces por semana260,1818

Nunca000

Total1421100

CONCLUSIONES: Los alumnos si consumen frutas en especial la fresa, ciruela y el higo importantes para nuestro organismo y para limpiarlo de desechos que a veces quedan en el estmago.PREGUNTA 7: AL FINAL DE LAS MAANAS NOTAS LOS SIGUIENTES SINTOMAS: (PUEDES MARCAR MS DE UNA ALTERNATIVA)FiHi%

A750,528252,82

B70,04934,93

C80,05635,63

D000

E40,02822,82

F480,338033,80

TOTAL1421100

CONCLUSIONES: Los alumnos no tienen una buena alimentacin es por eso que cuando se dirigen a estudiar se sienten cansados, con sueo, les falta energa.

INFORME SOBRE LOS HBITOS ALIMENTICIOS

VARIABLE ESTADSTICAGRADO: QUINTO AO DE SECUNDARIASECCIONES: TODAS (A, B, C, D, E, F)DATOS DE LOS ALUMNOS DE QUINTO AO DE SECUNDARIA DE LA I.E GUSTAVO RES.Grado/SeccinCANTIDADPORCENTAJEMUESTRA

5 A3418,7827

5B3217,6825

5C3217,6825

5D3117,1324

5E2714,9221

5F2513,8120

TOTAL181100 %142

MUESTRA:Margen de error: 5%Nivel de confianza: 99% = 2,58

TABLAS GENERALES

abcdeF

110169224

26372138

31331170

47412131825

510718206

775780448

Alimentos1 vez, todos los dasMs de una vez, todos los dasUna vez por semana2 veces por semanaMs de dos veces por semanaNunca

a4515433180

b20175931132

c33362534140

d1587418234

e14105620393

f21323525272

g39391926190

h57321620170

i34172817442

j14144916472

k31302827260

ALIMENTACIN EN LA ADOLESCENCIA

LA ALIMENTACIN EN LA ADOLESCENCIALa adolescencia es un periodo de grandes cambios fisiolgicos, emocionales y sociales. La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) define al grupo de adolescentes como la poblacin comprendida entre los 10 y los 19 aos, aunque no tiene lmites definidos. Durante este periodo, el crecimiento es acelerado con un aumento importante de talla como de masa corporal. La alimentacin tiene una especial importancia debido a los altos requerimientos nutricionales para hacer frente a estos grandes cambios en estas edades.Cmo se debe orientar laalimentacin del adolescente?

Los adolescentes comienzan a decidir sobre varios aspectos de su vida, y la alimentacin se vuelve un factor decisivo en esta etapa.Comer saludablemente durante la adolescencia es importante ya que los grandes cambios del cuerpo durante este perodo afectan a las necesidades de nutricin y dieta del futuro adulto.Muchos jvenes experimentan un brote de crecimiento y un aumento del apetito, y necesitan alimentos sanos para cubrir sus necesidades de crecimiento.La adecuada alimentacin es esta etapa, ayudar a prevenir que el adulto sufra de enfermedades comohipercolesterolemia,hipertensin arterial,obesidady osteoporosis.Muchos adolescentes se saltan el desayuno. Hay que insistir que el desayuno es la comida importante del da, porque luego de un ayuno prolongado de 10-8 horas de sueo es necesario recargar bateras.

NECESIDADES DE CALORAS SEGN ACTIVIDAD FSICA

MATEMTICA

NOMBRE:TAMASHIRO CENAS, KIARA NAOMI.GRADO: 5 SECCIN:C.PROFESORA:YOVANA PLASENCIA ESCOBEDO.COLEGIO:GUSTAVO RES.2015