New/Nueva Opinion Ed.209

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BECAS DISPONIBLESEN BATTLE CREEK YKALAMAZOO

Humoris: Las mejores caricaturas latinoamericanas en New/Nueva Opinión

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Nuestras raíces árabes

Opinión 5Cocina 12Horóscopo 19

ÍNDICE

RETIRO DE RONALDO DESPIERTA REACCIONES DE ELOGIOS HACIA EL ‘FENÓMENO’

BATTLE CREEK-KALAMAZOO-PORTAGE-LAWRENCE-PAW PAW-HARTFORD-BANGOR-COVERT-BENTON HARBOR

GRATIS / FREE

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Hoy, cuando el mundo vive pendiente de los su-cesos en los países árabes, es bueno recordar la gran herencia que estos pue-blos han dejado sobre los hispanos.

Si bien el español y el portugués son las lenguas más habladas derivadas del latín, el idioma vivo que �� ha sido el árabe. El latín,

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LOS ÁNGELES, Cali-fornia.- El amor que María y William se tienen los ayuda a sobrellevar los horrores de una guerra. La de Irak.

María López y William Márquez, ambos de 37 años de edad, son capitanes del Ejército de los Estados Uni-dos que desde hace diez meses viven juntos en Irak.

En 2003 se conocieron en la escuela de oficiales del Army, en San Luis Obis-

po, California, y seis años después, el 31de marzo de 2009, se casaron en una base naval de San Diego.

Vía telefónica desde una base militar en Irak, María y William cuentan de cómo los latinos han sido un brazo fuerte para avanzar en el proceso de paz de ese país �� pueden superarse cuando hay amor, a pesar de estar en un campo de batalla.

“En las vidas de cada uno hay desafíos y tiempos difíciles, creo que es posi-ble superarlos cuando haces crecer el amor”, comentó William.

“Con amor y respeto se pueden obtener muchas cosas en una relación, las cosas que se ven aquí hacen que los problemas de una relación se vean tan míni-� �� y no siempre hay que acudir

('��#��)��&%��%��'�'%��#'*��%��+��'%��,��-�%�.'��'#�0��5�%��$%'078��.'��9��*��$��&��%��&�;��'$��<�%�$��$%'-�+>��?%��<�%��%��#'&',��@��#��%�J��&'��$��9��!��%�%��&'�.'��J��%��!��Q'�-$��$��',��$�%�%#+��

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Benito Baca y Tony Ra-mos trabajaron en planta-ciones de helechos de Pier-son desde que tenían cinco años. Hijos de inmigrantes mexicanos, luego de ir a la escuela cortaban las ramitas usadas en los bouquets.

Si uno se demoraba, el otro lo ayudaba, para que pudiesen llegar a tiempo a la práctica de béisbol, relató Baca, quien recuerda el trabajo bajo la lluvia y el

frío. Dijo que en verano, los tendidos que dan sombra a los helechos aumentaban la humedad del ambiente.

“Era tan húmedo que empezabas a sudar de inme-diato. Te costaba respirar”, señaló Baca, quien hoy tiene 31 años.

En la actualidad, ambos sudan en sus propios ne-gocios. Baca y Ramos son parte de un creciente núme-ro de hispanos que dejaron

atrás sus tiempos de peones y hoy operan sus propias empresas.

Baca abrió hace un año una compañía que instala sistemas de irrigación en viveros.

Ramos, también de 31 años, tiene desde el 2005 un pequeño vivero en Pierson donde vende setos y arbus-tos a compañías que diseñan jardines y a mayoristas.

“Hay muchos más hispa- 2

SOFÍA VERGARA SORPRENDIDA POR SU ÉXITO EN ‘MODERN FAMILY’

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La propuesta de presu-puesto federal para 2012 que\ presentó el presidente de EEUU, Barack Obama, prevé un gasto de 3,73 billo-nes de dólares para el nuevo �� a los latinos, según la Casa Blanca.

En una rueda de prensa telefónica, la secretaria de Trabajo, Hilda Solís, asegu-ró que a la hora de elaborar la propuesta “hemos tenido que hacer selecciones muy duras” y se han suprimido algunos programas impor-tantes pero “mantenemos las inversiones que necesi-tamos”, sostuvo.

Así, aseguró, “hemos conseguido mantener las protecciones a los trabaja-dores”, algo que consideró especialmente importante para los empleados en áreas como la hostelería o la cons-trucción.

El proyecto presupuesta-rio que hizo público hoy la Casa Blanca contempla un �� para este año, un máximo histórico.

Pero se congelan los gas-tos no obligatorios durante

cinco años y la Casa Blanca calcula que sus propuestas permitirán un ahorro de 1,1 billones de dólares en diez años.

Por ello, considera el déficit podrá comenzar a recortarse de manera drásti-ca a partir del año próximo,

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nos con empresas propias de lo que la gente se imagina”, expresó Ramos, quien el año pasado se postuló sin éxito a concejal en una ciudad como Pierson, poblada ma-yormente por propietarios de plantaciones de helechos de raza blanca.

Los rostros del campo están cambiando

Los hispanos tienen las

al divorcio o a la separación, porque con amor y respeto muchas cosas se pueden lograr”, agregó María.

Establecidos en Balad, una localidad iraquí a unos 80 kilómetros al norte de Bagdad, ella desde hace diez meses y él desde hace dos años; María y William han sabido mantener su matri-

El Islam tras muestra cultura

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Guadalajara, México

2 New/Nueva Opinion Información Sin FronterasInformation Without Borders Feb 17-Mar. 2/2011

En los Estados Unidos cada vez más campesinos hispanos se independizan

mayores tasas de crecimien-to entre los granjeros nuevos en el país, seguidos de los asiáticos, según Tirso Mo-reno, coordinador general de la Asociación de Trabajado-res de Granjas de la Florida.

Florida tiene más de 3.100 granjas y otras ope-raciones relacionadas con la agricultura en las que los hispanos son los principales socios. Representan el 7% de las 47.000 granjas del es-tado, según datos del censo de agricultura del 2007, que son las cifras más recientes del Departamento de Agri-cultura de Estados Unidos.

Moreno dijo que la ma-yoría de los hispanos operan pequeños viveros y cam-pos de helechos, o cultivan frutas y vegetales, como tomates.

La cantidad de granjas hispanas probablemente aumenta al paso del incre-mento de la población de ese origen, de acuerdo con Ster-ling Ivey, del Departamento de Agricultura de la Florida. Los hispanos representan hoy el 21% de la población del estado, comparado con el 15% de hace una década.

Muchas familias de in-migrantes, especialmente las de México y Centroamérica, ��-sinas, y ello explica en parte el aumento en la cantidad de operaciones manejadas por hispanos, dijo Moreno.

Paralelamente, la can-tidad de granjeros blan-cos, que tradicionalmente controlaron la agricultura en la Florida, disminuyó un 10% entre el 2002 y el 2007. Muchos se jubilaron o vendieron sus empresas a grandes corporaciones. Sus hijos ya no quieren mantener el negocio familiar y se van a estudiar o buscar trabajos mejor pagados en las gran-des ciudades.

“Esto ofrece oportunida-des a los inmigrantes hispa-nos”, señaló Moreno.

Los hispanos ayudan a � �� !�� sector agrícola, manifestó Mickie Swisher, profesor asociado de agricultura sus-tentable en la Universidad de la Florida. Los granjeros his-panos le ofrecen al consumi-dor alternativas a los grandes supermercados y abastecen cooperativas de productos alimenticios, granjas de la comunidad y mercados de productos agrícolas, indicó Swisher.

“Es una tradición esta-dounidense el tener muchas opciones”, expresó.

Ajíes, nabos y verdurasLos granjeros de grupos

minoritarios trajeron nuevas frutas y vegetales al mercado estadounidense. Por ejem-plo, nabos y distintas varie-dades de ajíes y de verduras.

Swisher, director del Centro de Agricultura Orgá-nica, hizo un estudio para el

Departamento de Agricultu-ra de Estados Unidos de las necesidades de los pequeños agricultores hispanos. Se enfocó en California, Flo-rida, Nuevo México, Texas y Puerto Rico, donde hay una mayor concentración de granjeros hispanos.

Si bien estos granjeros eran mayormente hispanos de segunda generación y hablaban bien inglés, dijo Swisher, no estaban al tan-to de los subsidios y otros recursos del gobierno dis-ponibles.

Hay varios programas para granjeros hispanos es-�� "!��incluido el Hispanic Ame-rican Outreach Program, que asiste a los granjeros en casos de desastres naturales y con préstamos.

El gobierno nacional no informa adecuadamente a los hispanos sobre los recur-sos que tienen para cuando comienzan a operar, quie-ren expandirse o enfrentan dificultades, según Rudy Arredondo, presidente de la Asociación Nacional de Granjeros y Hacendados Latinos (National Latino Farmers and Ranchers Trade Association).

Su organización, creada hace una década, cuando la cantidad de granjeros hispanos aumentó un 52%, trata de cambiar eso. Arre-dondo ayudó a redactar la Ley Agrícola del 2008, que asignó más dinero a esos granjeros. En noviembre, su agrupación recibió un subsidio de 300.000 dólares del gobierno para mejorar el acceso de los hispanos a programas federales.

Baca y Ramos dicen que no estaban al tanto de la asistencia disponible.

Baca agotó sus ahorros y el crédito de sus tarjetas cuando abrió su negocio.

Tony Ramos consiguió préstamos de bancos priva-dos para abrir su vivero en dos acres (0,81 hectáreas) de tierra de su padre. Hoy el vivero tiene cuatro acres.

Ramos, quien sacó un título en ciencias políticas en la Stetson University, trabajaba en el vivero Bun-nell cuando decidió probar fortuna por su cuenta. Du-rante un tiempo después de abrir su propio vivero, siguió trabajando en Bunnell, hasta que esa operación dejó de funcionar el año pasado.

Baca y Ramos dice que de niños aprendieron una ética laboral que los ayuda a salir adelante ahora. Es-peran que otros hispanos abran también sus propios negocios.

“Me alegro de que la gente que lleva tanto tiempo trabajando en esto se esté �� que es algo que pueden hacer por cuenta propia, no traba-jando para otros”, comentó Ramos. Reportaje del Orlan-do Sentinel, miembro de AP

(Viene p.1)

Una historia de amor en medio de la guerra

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monio a pesar de la rigurosa disciplina que exigen las fuerzas armadas en medio de una guerra.

“Yo diría que nuestros problemas como pareja es que no nos podemos expresar en uniforme, tenemos que mantener un profesionalismo, porque no se permite que nos estemos besando, agarrando las manos o acariciando, y nosotros somos una pareja muy afectiva, y cuando esta-mos en uniforme tenemos que respetar eso”, dijo la esposa.

Los pocos tiempos que

tienen, especialmente para la comida, los aprovechan para estar juntos, dicen.

“Me siento muy afortuna-do de tener a mi esposa aquí, aunque no la tenga al 100% conmigo... es difícil, pero nos hace más fuertes”, apuntó el esposo.

Actualmente, indican las estadísticas del Departamen-to de Defensa, hay 124,570 soldados desplegados en Irak, Afganistán y Kuwait, de los cuales el 8.9% son matrimonios entre hombre y mujer que forman parte del Ejército.

“Para nosotros la guerra sería un obstáculo más, por-

que siempre hay obstáculos en la relación de pareja, uno siempre tiene que trabajar para poder mantener una buena relación, pero aquí hay �� #��-mos enfocarnos en la misión, que es un trabajo de 24 horas los 7 días de la semana, no podemos bajar la guardia, pero también hay que man-tener el nivel de las cosas y tenerlo a él aquí me ayuda a tener una mejor perspectiva”, mencionó María.

En el regimiento al que ellos fueron asignados hay muchos soldados latinos más que como ellos, dicen, se esfuerzan en cumplir su mi-

sión: “Fortalecer el gobierno de Irak para que cuando nos vayamos finalmente, ellos puedan tener un gobierno democrático”.

“Los latinos estamos ha-ciendo un gran trabajo”, consideró María. “Nosotros estamos dispuestos a pe-lear por una patria, ayudar a quienes estaban matando por nada, todos los soldados que se murieron no fue en vano, ahora este país sabrá que Estados Unidos los ayudó a avanzar... Si más latinos se acercaran y se pararan en unión, podríamos salir más adelante”. Por Jorge Morales Almada

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New/Nueva OpinionInformación Sin FronterasInformation Without BordersFeb 17-Mar. 2/2011 3

Casa Blanca asegura que latinos quedarán��W��$��'��#�$��'�'��#�

cuando calcula que la re-cuperación económica ya será generalizada.

Entre los programas que se verán afectados �$�� -portancia entre la comu-nidad latina, las ayudas a las familias más desfavo-recidas para hacer frente a sus facturas de energía. También habrá recortes en servicios comunitarios.

Pero al mismo tiempo, la Casa Blanca ha pro-puesto aumentar partidas en áreas como la edu-cación, donde los niños hispanos podrían resultar �� &

Según explicó Juan Sepúlveda, de la Iniciativa de la Casa Blanca para la Excelencia Educativa de los Hispanos, entre otras cosas el presupues-to invertirá 150 millones de dólares en una nueva iniciativa para mejorar el acceso a la educación superior.

Según recordó, uno de cada cinco estudiantes en las escuelas públicas en los grados K-12 es latino. En total, los estudiantes hispanos son doce mi-llones, frente a los nueve millones de la segunda minoría, la afroamericana, pero tan sólo un 13 por

ciento de ellos alcanza un grado universitario.

“Tenemos que aumen-tar eso, no sólo el número de latinos que llegan a la Universidad sino que ob-tienen su grado”, declaró Sepúlveda.

Al presentar el presu-�� '��#��su plan trata de equilibrar la reducción del déficit fiscal y las inversiones para aumentar la compe-titividad.

“Es absolutamente ne-cesario que vivamos de acuerdo a nuestros me-dios”, pero al mismo tiem-� �* �� nuestro futuro”, declaró el presidente estadouni-dense.

Sin embargo, no ataja recortes en áreas como la Seguridad Social o la +�� su Comisión Fiscal como aquellas más onerosas para el déficit y donde sería necesario efectuar las mayores reducciones.

En su discurso en una escuela de Baltimore, en Maryland, Obama hizo un llamado a los legisladores demócratas y republica-nos a colaborar para pasar adelante esta medida pre-supuestaria.

La aprobación del pre-supuesto se anticipa como una dura batalla, dado que los republicanos deman-

dan recortes aún mayores del presupuesto para re-� ��&

El proyecto presupues-�� !��de 1,64 billones de dólares para este año, que caería a 1,10 billones en 2012.

Según las proyeccio-nes de la Casa Blanca, con ello la proporción del �� <� -ducto Interior Bruto (PIB) caería al 3,2 por ciento en 2015, frente al 10,9 por ciento que representa este año.

Las previsiones que acompañan a la propuesta de presupuesto prevén que este año el crecimiento de la economía estado-unidense sea del 2,7 por ciento para 2011 y del 3,6 por ciento en 2012.

En una rueda de pren-sa, el director del Consejo de Asesores económicos de la Casa Blanca, Aus-tan Goalsbee, indicó que aunque tras una recesión históricamente el aumento del PIB ha sido del 4,2 por ciento o más, en esta ocasión el crecimiento es menor porque “es más difícil salir de una crisis ��=&

Según los datos de la Casa Blanca, la tasa de desempleo se ubicará en el 9,3 y 8,6 por ciento en 2011 y 2012, respectiva-mente. EFE

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A primera hora del sá-bado 12 de febrero de 2011 las calles de El Cairo se-guían abarrotadas de ma-nifestantes, en su mayoría los jóvenes que iniciaron esta sublevación popular sirviéndose de internet y lograron propagarla al resto de la sociedad egipcia, que protestó contra el régimen incesantemente durante 18 días hasta lograr su caída.

*>?�� @� Q�� vuelto a nacer”, afirmaba Osama Tufic Sadalá, un ingeniero agrícola de 40 años. “Ibamos por detrás de los otros países, pero ahora tenemos un valor a ojos de los demás, del mundo ára-

brada de púas que protegían en lugar.

Voluntarios civiles que limpiaban la plaza, como han hecho diariamente des-de que se instaló el campa-mento de carpas improvisa-das hace más de dos sema-nas, ayudaban a los soldados a retirar también los restos calcinados de vehículos que ardieron en el momento más violento de la sublevación, cuando los enfrentamientos entre manifestantes pro y anti Mubarak dejaron 11 muertos.

Unas 300 personas per-dieron la vida en todo el país desde que comenzó este movimiento prodemocráti-co, según cifras de la ONU.

Tras la dimisión de Mubarak, que junto a su familia partió a la ciudad costera de Sharm el Sheij, a orillas del mar Rojo, el po-der queda en manos del con-sejo supremo de las Fuerzas Armadas, y personificado en el ministro de Defensa, Mohamed Husein Tantaui, convertido en número uno del nuevo régimen militar.

Pese a que el ejército había asegurado que no tiene intención de suplir

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be”, agrega.Con 80 millones de ha-

bitantes, Egipto es el mayor país del mundo árabe y una potencia regional, sin embargo un 20% de sus habitantes viven bajo el umbral de la pobreza y sus libertades políticas y reli-giosas se vieron coartadas durante décadas de régimen autocrático.

Mientras la gente seguía confluyendo a la emble-mática plaza Tahrir (de la Liberación) de El Cairo, epicentro de la protesta que comenzó el 25 de enero, el ejército comenzó a retirar por la mañana las barricadas y los espesos rollos de alam- (Sigue p.6)

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Feb 17-Mar. 2/2011

Becas de Battle Creek Community Foundation, Red de Acceso Universitario a los Colegios del área de Battle Creek (BCCF / BCACAN) . Colegio / Asistencia Técnica de Formación para estudiantes de último año y para Adultos

Battle Creek, MI - Battle Creek Community Foundation junto a la Red de Acceso Universitario a los Colegios del área de Battle Creek(BCCF / BCACAN), ha hecho más fácil que nunca solicitar becas. Por favor visite la sección de becas de la página web de la Fundación, www.bccfoundation.org, y solicite en línea utilizando nuestra nueva aplicación electrónica.

Las solicitudes para las becas de BCCF / BCACAN estarán disponibles el 1 de marzo de 2011 y deben presentarse en línea antes de las 5:00 pm del martes 1 de abril de 2011. Las solicitudes estarán disponibles en el sitio web BCCF en www.bccfoundation.org/scholarships/.

Hay muchas becas disponibles para todos los rangos de estudiantes jóve-�� &�X�� #�� &�[��www.bccfoundation.org para más información.

El Teatro de Kellogg Community College pre-sentará “ Grandes obras “prohibidas” de Broad-way del 3 al 5 de marzo a las 7:30 pm y el 6 de marzo a las 3pm en Binda Performing Arts Center de KCC.

“ Grandes obras pro-hibidas de Broadway” es una revista musical muy exitosa de Broadway escrita y creada por Ge-rard Alessandriniand. Las grandes leyendas musica-les de Broadway se dan a conocer en esta divertida, amorosa sátira, ganadora de premios, homenaje a

Kalamazoo Community Foundation anuncia oportunidades de becas para la Primavera

Kalamazoo Commu-nity Foundation está aceptando solicitudes para becas. Las becas son ofrecidas por Ka-lamazoo Community Foundation a través de un proceso competitivo de solicitud para los estudiantes del Con-dado de Kalamazoo o estudiantes que asisten a una escuela del condado de Kalamazoo. La fecha límite para las becas de primavera es el 31 de marzo.

Además, la Kalama-zoo Community Foun-dation está aceptando solicitudes para cuatro becas que ofrece a los estudiantes que viven o asisten a la escuela en el � �� [�� ]��

así como una beca para estudiantes del Condado de St. Joseph matricula-dos en la escuela veteri-naria.

Tanto los criterios de elegibilidad como los requisitos de solicitud para todas las becas es-tán disponibles en línea en www.kalfound.org/scholarships

Las solicitudes de be-cas de la Kalamazoo Community Foundation deben ser diligenciadas y presentadas en línea, uti-lizando eGRANT, el sis-tema web de desolicitud de becas de la Fundación. eGRANT permite a los solicitantes de beca soli-citar un máximo de ocho becas de la Kalamazoo Kalamazoo Community

Foundation mediante un formulario en línea.

La Kalamazoo Com-munity Foundation ad-ministra un programa de becas que cada año ayuda a los estudiantes locales a continuar su educación superior en los colegios, las universida-des y escuelas técnicas o comerciales. Desde su fundación en 1925, Kalamazoo Community Foundation ha otorgado más de $ 21 millones en becas y subsidios a más de 5.000 estudian-tes de último año de secundaria de la zona de Kalamazoo a estu-diantes universitarios y a estudiantes graduados de todas las esferas de la sociedad.

“Grandes obras prohibidas” de Broadway en KCC

algunas de las más gran-des estrellas del teatro y compositores de éxitos musicales. El programa incluye parodias cómi-cas de algunos favoritos de los espectáculos de Broadway, incluyendo Chicago, Annie, Wicked, Los Miserables, Mamma Mia, Rent, Hairspray, y Spamalot. Aquellos que deseen hacer una audición debe venir con una selec-ción de actos vocales para �_�� ! `� �� canto y estar preparados para hacer algunas lectu-ras en frío a partir de la secuencia de comandos.

“ Grandes obras prohibi-das de Broadway “ será la última producción por mucho tiempo de Gary Cuyler, Gerente del teatro de KCC. Cuyler se reti-��de la primavera de 2011, por lo que cualquier ex-alumno que desee trabajar con Cuyler una vez más se le invita a esta especial audición.

La entrada cuesta $ 10 para el público y $ 5 para estudiantes y personal de KCC, así como para personas de la tercera edad. Para boletos, llame al (269) 965 -4154.


New/Nueva OpiniónPublicado cada dos semanas, sirviendo a las comunidades de

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y Más

La sal de la vida

En la medida en que tra-to, como todos, de lidiar con los avances de la edad y las debilidades del cuerpo, voy comprobando que mantenerse informado es fundamental e im-prescindible a la hora de decidir que ponemos en nuestra mesa.

Y no puedo dejar de pensar en el viejo decir romano, “al pueblo: pan y circo”. Con esta vieja, viejísima formula nos han traído por siglos y las conse-cuencias saltan a la vista.

No vamos a hablar de los pueblos a los que ni el pan les llega, es bien sabido que el hambre azota y sigue azotando pueblos enteros. Vamos a hablar de los pueblos, como el esta-dounidense, en los que a pesar de haber solucionado en gran medida los asuntos de la subsis-tencia básica, se sigue sufriendo � ��&

El hambre - por suerte - no es una epidemia en Estados Unidos, pero si lo son enfer-medades como la diabetes y la obesidad, para no hablar de los males del corazón.

Cuan diferente seria nuestra vida, nuestra juventud y nuestro otoño, si desde el comienzo siguiéramos las mínimas pautas de la cordura en lo que a alimen-��&

Pero lamentablemente, el bombardeo publicitario per-manente que nos abruma con coloridos anuncios sobre las delicias de las bebidas colas – atiborradas de azúcar, entre otras cosas – y las muy bien llamadas comidas rápidas, que gracias a sus altos niveles de grasa pueden, haciendo honor a su nombre, arruinar rápidamen-te lo que llamamos salud; nos ��$�� #��la información sobre lo que de-bemos consumir para nutrirnos adecuadamente.

Muy mal. Y muy mal tam-bién que los gobiernos deban esperar el avance de las epide-mias para reforzar sus políticas de salud pública.

Hace unos días, el Depar-tamento de Agricultura y el de Salud y Servicios Humanos se unieron para recordarnos que para ser saludables, la mejor formula es bajarle a las calorías y subirle al ejercicio.

Muy bien. Muy bien. Pero, y ¿que hacemos con las adic-ciones a las colas con chispitas y los excesos de azúcar, entre otras perlas?

Juiciosamente, la Guía Ali-mentaría de las entidades arriba mencionadas, recomienda dis-frutar de nuestros alimentos, pero bajarle a la cantidad, evitar las porciones exageradas, llenar la mitad de nuestro plato con frutas y vegetales, consumir leche sin grasa o con muy pocas cantidades de grasa, tomar más agua y menos bebidas azucara-das y bajarle también al sodio o mejor dicho, a la gloriosa sal.

He dado por tanto en deducir que la sal algo malo ha de cau-sar. Pero, ¿que?

¿Que puede haber de dañino

Por Luisa Fernanda Montero

Columna Vertebral¿Son los mexicanos mejores trabajadores?Por Rafael Prieto Zartha

En medio del alud de pro-yectos de ley antiinmigrantes que se ha precipitado por todo el país a veces surgen sorpre-sas insólitas. El asombro lo generó recientemente el se-nador estatal de Carolina del Sur, Robert Ford, durante una sesión del Comité Judicial de la Cámara Alta surcarolina, en la que se discutía una pro-puesta análoga a la SB 1070 de Arizona, que criminaliza a los indocumentados.

Ford, afroamericano, de ��!��a sugerir que los mexicanos son mejores trabajadores que los negros y los blancos, tomando como ejemplo el personal que eventualmente será contratado para la cons-trucción de una planta de la empresa Boeing, al norte de la ciudad de Charleston.

“Yo sé que ‘hermanos’, estoy hablando de los hom-bres negros, no van a hacer el ��_ �� =�� agregando que buscarán la manera de tomarse descansos.

Ford puntualizó que los �� |�� no se desempeñarán como los mexicanos y posteriormente dijo que los “’hermanos’ de ojos azules y piel pálida”, tampoco.

Durante su exposición Ford aseveró que el progre-so del país se ha basado en los inmigrantes, narró su experiencia de compartir la vivienda con una familia de escasos recursos en territorio mexicano y contó como un grupo de jardineros arregló el

césped, las plantas y el exte-�� en media hora.

Las palabras de Ford cau-saron un alboroto nacional, pero no impidieron que el Comité Judicial del Senado Estatal de Carolina del Sur votara a favor de avanzar la discusión al pleno de esa Cámara del proyecto S 0020, que autorizaría a los agentes de la ley a detener y entregar a las autoridades de inmigra-ción a los “sospechosos” de ser “ilegales”.

Los cinco miembros afro-americanos del Comité y un blanco votaron en contra, mientras que los votos a favor fueron 13.

Pese a que el ambiente antiinmigrante está tenaz en Carolina del Sur y que se están contemplando otros cuatro proyectos de ley contra los indocumentados, Ford no ha reculado en su posición y tampoco ha accedido a los múltiples requerimientos de ofrecer disculpas por lo que dijo.

Por el contrario en de-claraciones a la televisión aseguró: “La base, en este momento, para la industria va a estar en los trabajadores mexicanos. Eso es un hecho. Ahora, ¿algunas personas se molestan por eso? Mejor deberían aprender historia de América… Yo salgo todos los días a ver los trabajadores. Todos los que hacen el trabajo sucio, todos los que hacen excavaciones, todos los que cementan, son trabajadores mexicanos”.

En junio del año pasado,

en esa lluvia blanca que cubre mis huevos fritos?

A pesar de ser indispensable para la vida, el exceso de sodio puede generar problemas cardio-vasculares e hipertensión, entre otros. Por eso la recomendación �� la mitad de una cucharadita, en particular a la población que supera los 50 años, a cualquiera que sufra de hipertensión, diabe-tes o enfermedad renal crónica.

A los que quedan, el gobier-no les recomienda una cuchara-dita de sal al día, cucharadita, o sea de la chiquita; eso equivale a 2 mil 300 miligramos, es decir, un tercio menos de lo que con-sume en promedio una persona.

Lo malo, es que gran parte de esa cantidad, viene ya incluida en muchos de los alimentos que consumimos, como el pan y las

pastas, para no alargar la lista, porque hasta la carne tiene su porción de sal.

Así que volvemos al prin-cipio, tenemos que educarnos, informarnos, saber que cantidad de sodio estamos consumiendo diariamente, leer las etiquetas de los alimentos y sumar; porque aunque el gobierno le ha hecho un llamado a los fabricantes para que reduzcan las cantida-des de sodio en sus productos, eso no va a pasar de un día para otro.

Mientras tanto no nos queda más que hacer el esfuerzo e irle bajando a la sal de la vida. Si acostumbramos a nuestros hijos desde pequeños a consumir sal con moderación, les haremos la vida más fácil y mejor, o bueno, por lo menos disminuiremos sus riesgos de hipertensión arterial.

el Sindicato de Trabajadores �$�� |�� `�� campaña nacional “Tomen Nuestros Trabajos”, que re-taba a los ciudadanos esta-dounidenses a ocupar los puestos de agricultores. Tres meses después, solo siete ciudadanos habían tomado empleos en un sector de la economía en la que la mitad de los trabajadores, más de un millón, son indocumentados y la mayoría mexicanos.

Una muestra del tesón de la fuerza laboral mexicana se presenta en el documental “La cosecha de la vergüenza de California” (“California’s Q��!�� =�� -cido en 2008, que muestra a campesinos mexicanos piz-cando cebolla en la oscuridad de la noche, utilizando linter-nas adheridas a sus frentes con bandanas.

Esta evidencia contrasta con el estereotipo del mexi-cano tomando la siesta con un sombrero y un sarape colori-do a la sombra de un nopal.

En una encuesta, no cien-��`�� internet del diario “The Post and Courier” de Charleston, 74 por ciento de los internau-tas se pronunciaron en contra de que Ford ofrezca excusas por decir que los mexicanos son los mejores trabajadores.

Tal vez los internautas le dieron la razón.

Rafael Prieto Zartha es un periodista independiente que escribe sobre inmigración y otros temas relacionados con los hispanos. Dirige el sema-nario Mi Gente, en Charlotte, Carolina del Norte.


AVISO DE AUDIENCIA PÚBLICASOBRE

DECLARACIÓN DE LA PROPUESTA DEL DESARROLLO DE OBJETIVOS COMUNITARIOS Y PROYEC-CIÓN DE LA UTILIZACIÓN DE LOS FONDOS PARA EL AÑO FISCAL 2011-2012

DONACIÓN PARA EL DESARROLLO DE LA COMUNIDADY

ASOCIACION DE PROGRAMAS DE INVERSIÓN DE VIVIENDACIUDAD DE BATTLE CREEK, MICHIGAN

LA COMISIÓN DE LA CIUDAD DE BATTLE CREEK LLEVARA A CABO UNA AUDIENCIA PUBLICA EN CON-CORDANCIA CON LOS REQUERIMIENTOS DEL “DESARROLLO COMUNITARIO DE VIVIENDA” LEY DE 1974. COMO ESTÁ ENMENDADO Y SEGÚN LA LEY DE VIVIENDA ECONÓMICA NACIONAL CRANSTON-GONZA-LES EL MARTES 1 DE MARZO DE 2011 A LAS 7:00 PM O TAN PRONTO COMO SEA POSIBLE EN LA CÁMARA DE COMISIONADOS DE LA CIUDAD, SALÓN 301 DEL CITY HALL, 10 N. DIVISIÓN STREET CON EL PROPÓSI-TO DE:1.A) Proveer a los ciudadanos con cantidades de CDBG y fondos para CASAS que estarán disponibles en una gama de acti-vidades y / o proyectos para ser emprendidos (B) Proporcionar a los ciudadanos la oportunidad de expresar sus puntos de vista sobre las necesidades de asuntos de vi-vienda y necesidades para el desarrollo comunitario. (C) Alentar a los ciudadanos a formar parte en el desarrollo, la evaluación y la implementación del Plan Consolidado de la �� #�� #�� !�� & 2. Presentando el siguiente proyecto utilizando los fondos para la Donación del Desarrollo de la Comunidad y Asociación ��<� $��"!��!�!�� ~��&

USO DE LOS FONDOS PROYECTADOSPROGRAMA DE DONACIÓN PARA EL DESARROLLO DE LA COMUNIDAD

VIVIENDA E INFRAESTRUCTURA

1. Administración General $123.640 La función de esta actividad de la Ciudad deberá proporcionar el personal necesario que desarrolle, aplique y controle el desempeño general de todos los programas de la donación para el Desarrollo de la Comunidad dentro de la Ciudad. 2. Plan de Vecindario $157.360 ?��X�� $�� -grama general diseñando un comprensivo proceso de planeación y del desarrollo del Plan Consolidado, comprometiendo los Concilios de Planeación de Vecindarios, las organizaciones cívicas, los individuos, y otras juntas, comisiones y los comités. 3. Aplicación del código $422,401 El propósito de esta actividad deberá proporcionar personal capacitado a la División de Cumplimiento del Código del Vecindario de la Ciudad que continúe sus esfuerzos proporcionando a los ciudadanos de Battle Creek la aplicación efectiva del código, y complementando otras actividades del Desarrollo de la Comunidad en las áreas de frustración y angustia. Esta actividad servirá para detener la disminución en áreas de infracción del código, abandono de vehículos inoperables, quejas de los ciudadanos acerca del control de los desechos y hierbas, y el código de cuestiones relacionadas con el alquiler de propiedades.4. Programas de Préstamo para la Rehabilitación de vivienda $400,000 ?��!��X��]��X�� -danos mayores de bajos ingresos residentes de Battle Creek, con el propósito que sean destinados a reparaciones y rehabili-tación del hogar con la estipulación que los pagos aplazados sean diferidos hasta que la propiedad sea vendida o hasta que fallezca el deudor hipotecario o el último sobreviviente del deudor hipotecario. Los adultos deben ser mayores de 55 años. El monto máximo del préstamo para el programa de rehabilitación ha sido de $20,000. Los fondos adicionales estarán disponi-bles para remediar el riesgo de la pintura con plomo. Esta actividad proporciona también los fondos necesarios que cubran � �� &�5. Reconstrucción de Vías $238,635 La propuesta del proyecto afectará una calle de un vecindario de ingresos bajos o moderados. Las calles involucradas en este proyecto son Champion Street y West Manchester Street, desde North Washington Avenue hasta North Kendall Street. El ��_ �� &��mencionada, el Departamento de Obras Públicas seguirá proporcionando la reconstrucción y la sustitución necesaria de las calles y aceras, así como dirigirá los temas de accesibilidad a los vecindarios de ingresos bajos o moderados de la ciudad.6. Habitat for Humanity área de Battle Creek/Reparación de casas $ 26.107 551 West Michigan AvenueEsta actividad se esforzará por eliminar las condiciones de vivienda precaria mediante la prestación de los servicios de repa-ración de vivienda a los propietarios de casas de bajos ingresos.7. Area Agency on Aging - Prevención de Caídas y Seguridad en Casa $ 26.107 200 West Michigan Avenue Esta actividad incrementará el nivel de seguridad en los hogares de ancianos y personas con discapacidad de bajos a mode-rados ingresos, proporcionando evaluaciones de seguridad en el hogar y equipos de seguridad y de medio ambiente así como � �� $��&TOTAL (vivienda e infraestructura) $1.394.250

SERVICIO PÚBLICO

8. Community Health Care Connection- Clínica de enfermería $48.282 190 East Michigan AvenueEsta actividad proporcionará un centro de recursos para los no asegurados proporcionando tratamiento médico básico, remis-ión al especialista, servicios de diagnóstico, y lo más importante, la conectividad a los recursos comunitarios de salud y a un médico.9. Refugio $43.828 11 Green Street Esta actividad proporcionará un trabajador social de casos para el Refugio de Mujeres y Niños proporcionando los servicios �� _�� $�� vida, técnicas de cambio de vida, educación y apoyo. 10. Legal Services / Asistencia Legal $26.721 70 E. Michigan Avenue Esta actividad proporcionará los fondos que paguen los costos de la asistencia legal proporcionada o personal de apoyo para personas de bajos y moderados ingresos que tengan asuntos legales. 11. S.A.F.E Place / Centro para refugiados de violencia intrafamiliar $ 61.919 303 Capital Avenue, NEEsta actividad apoyará el balance entre el empoderamiento de las sobrevivientes de violencia doméstica, mientras que pro-porciona seguridad, apoyo y asesoría. Esta actividad sirve a las víctimas de delitos en la necesidad de salvar sus vidas y es el único refugio para victimas de la violencia doméstica en el condado de Calhoun.12. Salvation Army / Asistencia de renta $ 30,000 400 Capital Avenue, NEEl propósito de esta actividad es proporcionar fondos de emergencia a individuos elegibles, para mantener una renta de vivi-enda adecuada y proporcionar asistencia a individuos elegibles que buscan establecer una apropiada vivienda en renta.

TOTAL SERVICIOS PÚBLICOS $ 210.750

TOTAL DE FONDOS AUTORIZADOS (estimados) $ 1’405.000TOTAL DE FONDOS RELOCALIZADOS (estimados) $ 200.000 TOTAL DEL PRESUPUESTO PROPUESTO $ 1.605.000

PROGRAMA DE ASOCIACIÓN DE INVERSIÓN DEL HOGAR

13. Administración General $ 33.500 La función de esta actividad de la Ciudad será proporcionar el personal necesario para desarrollar, aplicar y controlar el desempeño general de todos los programas para CASAS. 14. Community Action Agency / Rehabilitación de propiedades $ 207.700 Esta actividad proporcionará las becas y los préstamos perdonables a propietarios de muy bajos o bajos ingresos hasta $ 25.000, para rehabilitar sus propiedades y arreglar la pintura peligrosa con base de plomo hasta $20,000. 15. Neighborhoods Inc / Adquisición/ Desarrollo/ Reventa $ 93.800 47 North Washington Avenue Esta actividad proporcionará la compra, rehabilitación y la reventa de propiedades. Estas propiedades estarán disponibles a compradores de viviendas con bajos a moderados ingresos.

TOTAL DE FONDOS DE HOGAR (estimados) $335.000

Las copias de la Declaración de la propuesta estarán disponibles para que el público las revise durante horas normales de ��X��X ��+�!�� '��X ��< ��?��$��!��]��X��"&�Los ciudadanos que deseen hacer comentarios lo deben hacer por escrito antes del 12 de marzo de 2011 a: Al Giguere, Com-munity Development Director of Battle Creek, Planning Department, Commerce Pointe, suite 202, 77 East Michigan Ave, Battle Creek, MI, 49017.

La Ciudad de Battle Creek proporcionará la ayuda y servicios necesarios, como lenguaje de señas para personas con incapa-cidades auditivas y cintas de audio así como material impreso sobre lo considerado en la reunión solicitándolo a la Ciudad de Battle Creek, hasta siete días después de la reunión. Individuos con discapacidades deben solicitar la ayuda o servicios necesarios llamando o escribiendo a:

Deidre Laser Ken Tsuchiyama'�� X��X�� X��$��P.O. Box 1717Battle Creek, MI, 49016(269) 966-3348 ( TDD)

Mubarak marcó una época

“la legitimidad querida por el pueblo” y que será garante de las reformas y de “elecciones libres y transpa-rentes”, el encontrarse bajo un régimen militar causaba inquietud a algunos.

En la plaza Tahrir “hay varios campos, algunos di-cen que hay que quedarse y otros dicen que hemos obte-nido lo que queríamos y que debemos regresar a nuestras casas”, explicó Esam Sha-ban, un médico de 34 años, residente en los Emiratos Arabes Unidos, que regresó a Egipto para participar en las manifestaciones.

“Estamos esperando un nuevo comunicado del ejér-cito” en el que explique su programa de transición de-mocrática, dijo por su parte Mohamed Rida, un activista de 26 años. “No queremos ser gobernados por el ejérci-to. Queremos una coalición gubernamental con perso-nalidades experimentadas”, agregó.

Por su parte, la prensa gubernamental egipcia, que siempre había apoyado sin titubeos al ahora ex presi-dente Mubarak, de 82 años, celebró el sábado la “Revo-lución de los jóvenes”.

“El puebo hizo caer al régimen”, “los jóvenes de Egipto obligaron a Mubarak a irse”, titulaba en portada Al Ahram, diario de refe-rencia de la prensa guber-

namental.“La revolución de Face-

book derrocó a Mubarak y a los símbolos del régimen”, escribía el diario, conside-rando que la red social de internet jugó un papel de “sede del consejo del mando de la revolución”.

?�� -bién que “algunos intentan cosechar los frutos de la revolución antes de que estén maduros”, en alusión al premio nobel de la Paz Mohamed ElBaradei y al secretario general de la ��$�� -guras clave de la oposición egipcia que emergen como posibles candidatos a las elecciones presidenciales de septiembre.

“El futuro presidente debe ser transparente, tene-mos derecho a conocer su fortuna antes de que asuma sus funciones”, consideró otro diario gubernamental, Al Gumhuriya. Los rumores ��#��Q ��y su familia amasaron una fortuna colosal.

La caída del presidente egipcio Hosni Mubarak fue saludada por los principales líderes mundiales y festejada en las calles de otros países árabes.

El presidente estado-unidense, Barack Obama, ��#��*�� y Egipto ya no será más el mismo” y urgió al ejército a garantizar la transición hacia una “genuina democracia”.

Funes solicitará a Obama residencia para salvadoreños en losEEUU

El presidente de El Sal-vador, Mauricio Funes, anunció que pedirá a su homólogo estadounidense, Barack Obama, otorgar la residencia permanente a los salvadoreños en ese país.

En entrevista con un canal local de televisión, Funes dijo que solicitará el Estatus de Protección Tem-poral (TPS, por sus siglas en inglés) para sus connaciona-��#�� $��!�&

En 2010 el Servicio de Ciudadanía e Inmigración de los Estados Unidos (US-CIS, por sus siglas en in-glés), anunció que el De-partamento de Seguridad Nacional extendía hasta el 9 de marzo del 2012 el TPS a los ciudadanos de El Salvador.

El gobierno calcula que alrededor de 217.000 salva-� �� $ `��

que les permite trabajar en forma legal, pero sin derecho a la residencia per-manente.

El gobernante salvadore-ño adelantó que la visita de Obama a El Salvador servirá para abordar asuntos relacio-nados con la migración, la pobreza, la exclusión social, y la seguridad.

"La visita no es a la re-gión. La visita es a San Salvador. Por lo tanto habrá temas que interesan a los salvadoreños, que entran en la agenda y ahí está el tema de la seguridad y el combate a la pobreza", explicó el mandatario.

El presidente de Estados Unidos estará en San Salva-dor los días 22 y 23 de marzo ��!�� a la agenda divulgada por la Casa Presidencial.

Posteriormente Obama viajará a Chile y Brasil.

(Viene p. 3)


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Nuestras raíces árabes que hoy carece de hablan-tes nativos, fue hablado en Iberia desde alrededor de 200 AC hasta 400 años DC.

Sin embargo, antes y después de la conquista romana, en esa península se asentaron varios pue-blos de lenguas semitas �� del árabe. Antes de Roma estuvieron fenicios y car-taginenses y después de 2 a 3 siglos de que los godos germánicos echaran a los romanos de Iberia, esta península pasó a conocer 8 siglos de reinos árabes.

Los moros crearon la primera gran civilización nativa de España. Los cris-tianos que eran tolerados por el Islam se arabizaron haciendo que ellos hayan sido el único pueblo de lengua latina que haya escrito su idioma en alfa-beto árabe y no latino (y, además, con un 40% de sus palabras importadas del oriente).

Si bien la reconquista católica proscribió al árabe y extirpó a todos los mu-sulmanes y judíos, el árabe ha impregnado al español y al portugués mucho más que otras lenguas nativas de Iberia (como celtas o vascos), que las que traje-ron los germánicos, que las que se inter-relacionaron con ésta (como las de los incas, aztecas, africanos o asiáticos) o que el inglés (que hoy se escucha en gran parte de los colegios, películas y series de TV).

Es más, el castellano del sur de España se dife-rencia del norte, así como el portugués del gallego y el valenciano del catalán, en parte debido a que los dialectos meridionales mantuvieron una mayor �� &

Hoy hay más de un millar de palabras claves del español que son de raíz árabe, las mismas que hablamos u oímos cientos de veces al día.

Colocaremos una selec-ción de éstas empezando con palabras que nunca faltan en una conversa-ción como ‘hasta’ o ‘he’, (aunque algunos creen que también deberían incluir a ‘usted’ o ’el’). Cientos de vocablos castellanos que empiezan con ‘al’ (‘él’ o ‘la’ en árabe) comparten ese mismo origen.

Palabras de raíz árabe son lugares donde vivimos como ‘aldeas’ o ‘barrios’; de quienes han construi-dos nuestras viviendas (‘albañiles’) o varios de sus utensilios de ‘adobe’ (‘alfareros’); de varias de las cosas o materia-les que componen éstas como ‘alacena’, ‘alcantari-lla’, ‘alfombra’, ‘azotea’, ‘azulejo’, ‘alambique’,

‘alcoba’, ‘almohada’, ‘alquitrán’, ‘adoquines’, ‘banca’, ‘baño’, ‘diván’, ‘laca’, ’latón’, ‘tabique’, ‘enchufes’ o ‘zaguán’, o diversos implementos que usamos en ésta como ‘baldes’, ‘jarras’ o ‘tazas’.

Cuando todos los días ‘almorzamos’ debemos recordar que ese vocablo, al igual que el del ‘aceite’ con el que se cocina y de otras cosas que co-memos, son de raíz ára-be: ‘aceituna’, ‘acelga’, ‘ajonjolí’, ‘albaricoque’, ‘albóndiga’, ‘alcahuete’, ‘alcachofa’, ‘alcaparra’, ‘alfajor’, ‘alfalfa’, ‘alga-rrobo’, ‘azafrán’, ‘bellota’, ‘espinaca’, ‘gazpacho’, ‘sandía’, ‘tamarindo’, ‘to-ronjil’ o ‘zanahoria’. Lo mismo acontece con 3 acompañantes de numero-� �� `�� y ‘mazorca’.

Este último es un pro-ducto mesoamericano que llegó a España después de que de allí habían sido expulsados los moros. No obstante, se le bautizó con un vocablo de dicha raíz al igual que otras cosas típi-cas de las Américas como ‘guacamayo’, ‘cerbatana’ o ‘calabaza’.

El Islam tras el nom-bre de varias de nuestras ciudades

En el 2008 el monseñor Vittorio Formenti, director �� < �� -cial del Vaticano que por primera vez en la historia el Islam había superado a �� &�Según él, todas las varian-tes musulmanas suman 1,300 millones de seguido-res frente a los 1,130 mi-llones de católicos (19.2% y 17.4% de la humanidad, respectivamente). Cierta-mente que si a su iglesia se le sumaban otras denomi-naciones cristianas, éstas llegaban a un tercio de la población mundial.

El allí admitió que la fortaleza de su credo es América Latina. El es-pañol y el portugués son las principales lenguas en las que Roma se esparció globalmente y hoy son habladas por la mitad de sus feligreses. Mientras más de la mitad de los musulmanes viven en paí-ses que antes fueron colo-nias británicas, francesas, holandesas o rusas, hay muy pocos mahometanos dentro de los 600 a 700 millones de personas que viven en países de lengua ibérica.

Si usualmente el Islam fue tolerante ante los cre-yentes de la biblia y las po-tencias centro-europeas se llenaron de dependencias e inmigrantes musulmanes, Madrid y Lisboa crearon sus imperios proscribiendo al Corán.

Las monarquías espa-ñola y portuguesa fueron

quienes lograron mantener la superioridad del Papa no solo ante el Islam sino ante las disidencias cristianas. Por eso el Vaticano en 1494 en el tratado de Tor-desillas dividió al mundo a conquistar entre esas dos realezas.

Estas se convirtieron en la punta de lanza de Roma contra la Meca precisa-mente porque fueron las únicas naciones occidenta-les que se forjaron contra la ocupación islámica (la cual duró 8 siglos) y que aún hoy no han podido li-brarse de tener las lenguas y toponimias de Europa más arabizadas.

Lisboa y Madrid llevan �� del Medio Oriente. La pri-mera fue llamada inicial-mente Olissipo (derivada tal vez de ‘puerto seguro’ en fenicio) y luego cuando los moros la tomaron en el 719 la bautizaron como al-Lixbuna. La segunda pro-vendría de vocablos árabes �� `��#��$��‘cauce’ o ‘matriz’.

La principal obra litera-ria del idioma español es Don Quijote de La Mancha (la cual es una región de Castilla cuyo apelativo viene del árabe ‘la’a Ma-anxa’ o ‘sin agua’).

Del árabe ha salido la toponimia de numerosas ciudades y puntos geo-$�� ?��el peñón de Gibraltar, la puerta del mar Mediterrá-neo, hasta el mayor pico de Iberia (el Mulhacén, bautizado así por el ante-penúltimo rey nazarí de Granada).

América Latina, pese a ser la región del mundo con menos porcentaje de musulmanes, tiene muchas zonas cuyos nombres deri-van del idioma del Corán. Esto se puede ver hasta en las partes más interiores y alejadas del Atlántico.

Jaén, la provincia ama-zónica que Ecuador se la disputó al Perú, viene del árabe ‘jayyan’ (cruce de caravanas). El Gua-dalquivir (del árabe ‘gran río’) atraviesa Sevilla en España y también Tarija en Bolivia. Esta última es el departamento fronterizo con Argentina del cual ha salido el presidente más electo de dicha nación (Paz Estenssoro), y cu-yos pobladores, pese a su sangre quechua, se jactan de ser ‘andaluces’ (de ‘al-Andaluz’, el nombre árabe de España). Guadalajara, la ciudad mexicana donde en 1991 se realizó la pri-mera de las 20 cumbres iberoamericanas, en árabe ��$�� &

Londres es la ciudad desde donde se difundió al mundo el idioma, la igle-sia, la industria y la cultura ingleses. Una paradoja es que en su mero centro hay dos monumentos que

recuerdan a quien llegó a ser su principal enemigo cuando iniciaron su expan-sión: España.

La que homenajea a una hispana católica (Leonor de Castilla) es la cruz de Charing, la cual marcaba el inicio del sistema vial británico. La que recuerda a la España musulmana es la ‘Trafalgar’.

Esta última es la plaza desde donde parten las vías hacia el parlamento, el palacio real, los barrios de comercios y de teatros, ��X��&��originan todos los buses nocturnos, se desarrollan los principales festivales de cada comunidad de Londres y allí pasan o acaban todas las grandes demostraciones.

Trafalgar viene del vo-cablo árabe ‘Taraf al-Ghar’ (el cabo de la cueva). Este es un islote andaluz donde el 21 de Octubre de 1805 los británicos se conso-lidaron como la mayor potencia naval en la batalla contra Francia y España.

En la primera mitad de sus 14 siglos de existencia el Islam ocupó Iberia y su ��!�� -jada en muchas de las cos-tumbres, instituciones y nombres de muchas partes del mundo luso-hispano.

Mostraremos algunos ejemplos.

En 1815 Río se convir-

tió en la primera ciudad americana en liderar un imperio ultramarino. Este se llamó el Reino Unido de Portugal, Brasil y Algarve. Esta última región del su-� �� $��$��‘al oeste’ en árabe.

Córdoba, que fue la ca-pital del Califato de Iberia, tendría un origen fenicio o semita en su nombre que podría ser ‘qorteba’ (moli-no de aceite) o ‘Qart-tuba’ (ciudad buena). En honor a ésta fueron bautizados 3 municipios y un depar-tamento en Colombia, 5 ciudades en EEUU además de otras en Alaska, Filipi-nas y México, un distrito de Huancavelica (Perú) y la segunda ciudad de la mayor república hispana (Argentina).

Granada, el último bas-tión moro en Iberia, cuya toponimia puede provenir del árabe ‘gar-anat’ (colina de peregrinos), le ha dado su nombre a pueblos selvá-ticos de Yucatán (México) y de Chachapoyas (Perú), a un departamento de Ni-caragua, a dos países del Caribe (Granada y San Vi-cente y las Granadinas) y a 3 municipios de Colombia (a la cual durante la épo-ca colonial se le conocía como ‘Nueva Granada’, la cual incluía a los actuales Ecuador, Venezuela, Pa-namá, Trinidad y Tobago y Guyana).

Cartagena, que fuera el principal puerto de dicho virreynato, proviene de ‘Cartago’, la civilización semita norafricana que dominó el oeste español antes de Cristo y de los romanos.

Málaga, cuyo nombre derivaría de vocablos se-mitas como ‘sal’ o ‘reino’, ha dado su nombre a un municipio y una bahía de Colombia, y localidades en México, Cuba, Dominica-na y Guatemala.

En honor a Medina, la segunda ciudad santa del Islam, hay 7 localidades o municipios españoles y una provincia colombiana.

Cádiz (que en vocablos semitas significa ‘sitio amurallado’), fue la ciudad que lideró la resistencia española a la invasión francesa (1810-14) y el centro de la constituyente que declaró dar igualdad a los hispanos del viejo y nuevo mundo, es el nom-bre de ciudades históricas en Filipinas y Venezuela.

Toledo, una de las prin-cipales ciudades musul-manas y judías que tuvo España, dio su nombre a localidades en Argentina, Azores, Brasil, Colom-bia, EEUU, Filipinas y Uruguay, además de un apellido (como el del ex presidente peruano del 2001-2006 quien hoy po-dría ser re-electo).

(Viene p.1)


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La media de consumo de alcohol puro en los 35 países de América es de 8.5 litros por persona, un consumo que es “bastante elevado” y que está por encima de la media global, que es de aproxima-damente 6.13 litros.

Así lo señaló el coordina-dor del Programa de Salud Mental de Panamá, Marcel Penna, quien dijo que, pro-bablemente, una copa diaria de vino podría ser la medida de un consumo no perjudicial para la salud, “pero esa no es nuestra realidad y las perso-nas beben más”.

Penna comentó que, por ejemplo, en su país el consu-mo de vino representa apenas el 3 a 4% el total, y que lo que más se consume es la cerveza (63%) y licores fuertes (35%).

Penna participó esta sema-na en Ginebra en una reunión de expertos técnicos enviados por un centenar de países para trabajar en la implementación de la Estrategia Global para Reducir el Uso Dañino del Alcohol, adoptada el año pasado en el marco de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

La reunión coincidió con la publicación de un informe de la OMS en el que se cons-tata que el uso nocivo del alcohol causa 2.5 millones de muertes cada año en el mundo y en el que se piden políticas públicas para atajar este problema.

Otro asistente a esa cita, el jefe de Salud Mental de la Subsecretaría de Salud de Chile, Alfredo Pemjean, corroboró que “en las Amé-ricas se consume más que el promedio del mundo”, pero aclaró que la problemática vinculada al alcohol no se limita a la cantidad que se �$�� #��por “el patrón de consumo”.

Para ilustrarlo mencionó el caso de Argentina, donde se bebe más que en otros países latinoamericanos, “pero tiene menos problemas asociados al alcohol que vecinos como Chile, que toda Sudamérica en general y, sobre todo, que México”.

El especialista chileno sostuvo que “la incidencia del alcohol en el mundo es enorme, pero recién se está reconociendo su verdadera dimensión”.

Recordó que “es el tercer factor de riesgo en numerosas enfermedades, como las car-

diovasculares, gastrointesti-nales, infecciosas o el cáncer, además de las más conocidas, como son la cirrosis hepática, los accidentes y la violencia”.

Sobre cómo se ha pro-puesto su país enfrentar este problema, Pemjean destacó la importancia que se da a la detección precoz.

“Primero se trabajó con los alcohólicos, pero en rea-lidad ellos son el último esla-bón del problema. Antes está el bebedor a problema y, antes de éste, el bebedor de riesgo”.

Sobre esta última tipolo-gía, dijo que el bebedor de riesgo “es el que bebe más de cuatro tragos en una sola oca-sión, lo que es muy frecuente entre los jóvenes, o una mujer que, sin ser alcohólica, bebe durante el embarazo”.

Según la OMS, muy pocos países cuentan con políticas efectivas para prevenir las muertes, enfermedades o ac-cidentes causados por el alco-hol y en la última década sólo 34 países han adoptado algún tipo de medida de control.

Entre ellas destacan las restricciones a la publicidad y campañas para concienciar sobre el peligro de conducir un vehículo después de haber tomado alcohol.

La mayoría de países cuentan con “políticas y pro-gramas de prevención débi-les”.

La buena noticia es que a pesar de que beber alcohol es una costumbre muy extendi-da, “la mayoría de personas no beben”.Según datos de 2005 (los últimos oficiales que están disponibles para todo el mundo) la mitad de los hombres y dos tercios de las mujeres no consumieron alcohol ese año, pero, para-dójicamente, en los países con altas tasas de abstinencia aquellos que beben lo hacen en grandes cantidades.

Cerca del 4% de todas las muertes en el mundo son atri-buibles al alcohol, de acuerdo al estudio de la OMS.

El uso nocivo del alcohol constituye el principal riesgo de muerte para los hombres de entre 15 y 59 años, sobre todo debido a lesiones, violencia y enfermedades cardiovas-culares.

A nivel global, el 6.2% de todos los fallecimientos de hombres son atribuibles al alcohol, en comparación con un 1.1% de las muertes de mujeres.

América, el continente que consume másalcohol

Estudio revela que los hombres y las mujeres tienen percepciones muy diferentes de la cohabitación

ANN ARBOR, Michi-gan.— Más parejas viven juntas ahora que antes, pero las razones que los hombres dan para la cohabitación, y las preocupaciones que �� notablemente de las de las mujeres, según revela un nuevo estudio.

revista Journal of Family Issues, se sustenta en entre-vistas personales en profun-didad y sesiones de grupos de enfoque en las que participa-ron 192 personas con edades entre 25 y 30 años. La mitad de los participantes eran hombres, la mitad mujeres, y hubo números iguales de blancos, negros e hispanos.

Los asuntos discutidos incluyeron los aspectos po-sitivos y negativos de la cohabitación, las razones por las cuales las parejas deci-den vivir juntos en lugar de simplemente verse en citas o de casarse, las razones para no cohabitar, y los tipos de cambio que pueden ocurrir cuando un hombre y una mujer se mudan por primera vez para vivir juntos.

“Los hombres y las mu-jeres expresaron expectati-vas muy diferentes para la relación de cohabitación”, dijo Pamela Smock, una so-cióloga que dirige el Centro de Estudios de Población de la Universidad de Michigan, que es parte del Instituto de Investigación Social (ISR) de la UM . “Encontramos que las respuestas varían por género mucho más que lo variado por grupo étnico o racial, lo cual sugiere una sustancial brecha por géne-ros en cómo se percibe el papel de la cohabitación en el proceso de formación de una unión”.

Smock llevó a cabo el estudio con Penélope Huang, del Colegio Hastings de Leyes en la Universidad de California; Wendy Manning de la Universidad estatal Bowling Green, y Clara Bergstrom Lynch, de la Uni-versidad estatal del Este de Connecticut. La investiga-ción tuvo el apoyo de dona-ciones del Instituto Nacional Eunice Kennedy Shriver de Salud Infantil y Desarrollo Humano.

En términos generales emergieron tres razones cla-ve para vivir juntos: que la persona quiere pasar más tiempo con su pareja; que se busca compartir la carga �� !��#��se desea poner a prueba la compatibilidad. Pero la for-ma en que los hombres y las mujeres hablaron acerca de estas tres razones amplias fue muy diferente.

Las mujeres menciona-ron el “amor” como una razón para vivir juntos tres veces más a menudo que los hombres, en tanto que los hombres mencionaron el “sexo” como una razón para vivir juntos cuatro veces más que la referencia hecha por las mujeres.

Ambos, hombres y mu-

jeres, ven la cohabitación como una situación temporal que sirve para medir la com-patibilidad, pero emergieron grandes diferencias por géne-ro en las metas subyacentes de la cohabitación. Las muje-res la ven como un arreglo de transición antes del matrimo-nio en tanto que los hombres tienden a verla como una manera conveniente y con poco riesgo de determinar si la relación tiene un potencial de plazo más largo y usaron

términos como “una vuelta de prueba” para describir el arreglo.

Pero las diferencias más grandes por género emergie-ron en las desventajas que se perciben en la cohabitación. Las mujeres creen que vivir _�� $�� -miso menor y menos legiti-midad que el matrimonio, en tanto que los hombres ven la mayor desventaja en el límite a su libertad.

A pesar de los desencuen-

tros en motivos y expectati-vas, Smock señala que los adultos jóvenes, al parecer, ven la cohabitación como algo que puede esperarse en la vida.

“En última instancia el mensaje más claro fue que el vivir juntos, en gran medida, se toma como algo que ha de ocurrir. Como resultado es posible que continúe por un tiempo el aumento de la proporción de adultos jóve-nes que cohabitan”, añadió.

New/Nueva OpinionInformación Sin FronterasInformation Without BordersFeb 17-Mar. 2/2011 9La Inmigración y la Economía son Temas de Gran Importancia para Los Latinos de Estados Unidos

La compañía Impre-Media y Latino Decisions publicaron una serie de encuestas a Latinos que están registrados para vo-tar. La encuesta revela las perspectivas Latinas en tópicos relacionados a la economía, inmigración, educación, y medicina pública.

Cuando se realizó la pregunta de cuales son los asuntos más importantes que deberá enfrentar la comunidad Latina—y que el Congreso y el Presiden-te deberían resolver—un 47% respondió la inmi-gración, seguido por la economía, con un 44%. La educación y la salud fueron los siguientes temas de mayor importancia, con un 20% y 12% respectiva-mente.

Una gran mayoría de los entrevistados—el 51%—expresó un punto de vista fuerte, de como la economía afecta su si-tuación económica en el presente y el futuro. La encuesta también reveló que un 37% de los partici-pantes están “muy preocu-pados” que ellos o algún miembro de su familia estará desempleado en el futuro. De acuerdo a Bu-

reau Labor of Statistics, el nivel de desempleo actual es de un 9%. El nivel de desempleo tiene un efecto �� `��que los Hispánicos expre-san acerca del mejoramien-to de la economía.

Cuando se les preguntó cómo el Presidente y el Congreso deberían mejorar la economía, un 57% de los encuestados respondió que se debería invertir en pro-yectos federales, como una manera de ayudar a estimu-lar la economía; un 50% dijo que las reducciones en impuestos se deberían extender solamente a cla-ses sociales medias y bajas, excluyendo a los grupos de alto ingreso. Más aún, un 38% de los encuestados respondieron que el Con-greso, al considerar posi-bles reformas económicas, debería tomar en cuenta los problemas económicos de la comunidad Latina.

“Esta encuesta es un claro indicador de que los Latinos están preocupados por asuntos importantes como la inmigración, la situación económicas, y los impuestos,” dijo Mo-nica Lonzano, CEO de impreMedia. “Los lideres políticos tienen que darse

cuenta del impacto que los Latinos pueden tener en esta comunidad, y los pro-blemas que los afectan.”

Otros resultados:* ¿Usted aprueba/des-

aprueba del Dream Act?o 67% - aprueban fuer-

temente (60% nacidos en EE.UU./ 75% nacidos en el extranjero)

* ¿El partido Republi-cano introdujo un proyecto de ley que revocaría la reforma al sistema medico que introdujo el Presidente Obama. Usted cree que el proyecto debería ser revocado por completo o aceptado como una ley?

o 49% - Debería ser aceptado como una ley (40% nacidos en EE.UU./ 58% nacidos en el extran-jero)

* ¿Usted aprueba/des-aprueba del rechazo de Don’t Ask Don’t Tell?

* 40% - aprueban fuer-temente (43% nacidos en EE.UU./ 38% nacidos en el extranjero)

* ¿Está de acuerdo con que las reducciones a los impuestos deberían ex-tenderse solamente a las clases medias y bajas—que ganan menos de $250k por año—pero no las familias de mayor ingreso econó-

El treinta y siete por ciento de los latinos están “muy preocupados” que ellos o algún familiar estarán desempleado en el futuromico?

* 50% - de acuerdo (48% nacidos en EE.UU./ 51% nacidos en el extran-jero)

* ¿Usted diría que es mejor que el gobierno reduzca los impuestos o que invierta recursos en proyectos federales para mejorar la economía?

* 57% - Que invierta en proyectos federales (61% nacidos en EE.UU./ 53% nacidos en el extranjero)

* ¿Tomando en cuenta el futuro de la economía, quien confía tomará las decisiones correctas para mejorar las condiciones económicas de hoy?

o 64% - Obama y el Partido Demócrata (65% nacidos en EE.UU./ 63% nacidos en el extranjero)

* ¿Tomando en cuenta el actual debate en Was-hington, cree usted que los funcionarios públicos toman en cuenta los pro-blemas económicos de la comunidad Hispánica al considerar reformas eco-nómicas?

* 38% - Algún tanto (43% nacidos en EE.UU./ 33% nacidos en el extran-jero)

* ¿Qué tan preocupado/a está de que usted o algún familiar estará desemplea-do en el futuro?

* 37% - Muy preocu-pado (31% nacidos en EE.UU./ 44% nacidos en el extranjero)

* ¿Tomando en cuenta la economía actual, está preocupado/a de no poder pagar todas sus cuentas?

* 51% - Si, muchas veces (52% nacidos en EE.UU./ 50% nacidos en el extranjero)

* ¿Usted se considera Republicano, Demócra-

ta, Independiente, o algo distinto?

* 54% Demócrata (55% nacidos en EE.UU./ 53% nacidos en el extranjero)

* Usted aprueba/des-aprueba el nuevo tratado START con Rusia, para reducir armas nucleares?

* 51% - aprueba fuer-temente (47% nacidos en EE.UU./ 54% nacidos en el extranjero)

Cada encuesta en esta �� _�� de Latinos en asuntos re-lacionados a la economía, educación, inmigración, y el sistema de salud. La primera encuesta se enfoca en tópicos económicos. La encuesta se realizó con una muestra de 500 Latinos registrados en el sistema electoral.

MetodologíaLatino Decisions en-

cuestó 500 votantes regis-trados entre el 24 de enero y el 5 de febrero en 21 es-tados con mayor población hispana, que comprende el 94% del electorado hispa-no de EE.UU. Los votan-tes fueron seleccionados al azar de las listas de votantes registrados y los hogares se identificaron con el apellido hispano para el contacto con la lista ��'��X�� se combina con datos de terceros para garantizar los números telefónicos. Los resultados fueron pondera-dos para tener en cuenta las desviaciones de menor im-portancia de características poblacionales conocidas. El margen de error es de + / - 4.38% en la muestra completa.

El estado de registro de ! ��de los hispanos fueron ve-�� -

tacto con los encuestados, #�� #��registrados para votar y son de ascendencia hispana / latina. Los informes de la '��X�� $��que aproximadamente el 90% de todos los latinos en los EE.UU. tienen un apellido en español. En la �� -danos registrados para vo-tar, la lista de votantes re-gistrados es muy superior a cualquiera de un RDD simple o una lista de los hogares de las familias de apellido español debido a la no-ciudadanía, las bajas tasas de inscripción de vo-tantes entre los latinos, y la bien documentada propen-sión de los encuestados, independientemente de su etnia, a la condición de registrarse en el informe.

La encuesta se llevó a cabo por entrevistadores bilingües. Los encuestados fueron recibidos en los dos idiomas, y las encuestas se llevaron a cabo en in-glés o español, según el criterio del encuestado. Hasta cinco devoluciones de llamada se han progra-mado para cada registro. El instrumento de la en-cuesta fue creada por el Dr. Matt Barreto y el Dr. Gary Segura, en consulta con impreMedia y traducido al español. La encuesta se hizo bajo la dirección de <�� en Renton, Washington, y realizado con un protocolo asistido por computadora-teléfono-entrevista (CATI por sus siglas en inglés). Programación CATI es llevada a cabo por el Pa-cific Market Research. Duración promedio de la entrevista fue de 11.43 minutos.

México rechaza vínculo con al-QaedaRepresentantes de México niegan que la banda criminal de Los Zetas estén vinculadas con al-Qaeda como expresó Janet Napolitano.

El secretario de Go-bernación mexicano José Francisco Blake Mora rechazó un posible vínculo entre el grupo terrorista al–Qaeda y la banda crimi-nal denominada Los Zetas, como habría sugerido Ja-net Napolitano, secretaria de Seguridad Interior de Estados Unidos.

Explicó que no hay ningún elemento que haga suponer que existe esa relación en la informa-ción de la que disponen, pues se trata de dos tipos de actividades criminales distintas, como es la del �� $�� de México.

Por su parte, el encar-gado de la política interna del país rechazó las acusa-ciones que apuntan a que este tipo de declaraciones de funcionarios estado-unidenses tengan como

propósito una eventual operación de agentes nor-teamericanos en territorio mexicano. Al contrario, Blake aseguró que existe una línea de cooperación bilateral apegada a la so-beranía de cada uno de los países.

“Nosotros mantenemos una cooperación. Se trata de fenómenos diferentes, no hay ningún indicio de lo que se está pronuncian-do y por el contrario, va-mos a seguir trabajando en esa línea de cooperación con las fuerzas del orden y con la ley en la mano”, declaró el representante.

En este mismo sentido, el presidente del Senado Manlio Fabio Beltrones consideró que las recientes �� $� ��funcionarios de Estados Unidos confunden a la población.

De la misma forma lo comunicó la ex canciller Rosario Green, presidenta de la Comisión de Rela-ciones Exteriores del Se-nado, quien consideró que este tipo de comentarios “irresponsables pretenden amedrentar y amenazar a los mexicanos”.

Después de que el director de Inteligencia Nacional James Clapper señalara que los esfuerzos antinarcóticos del gobier-no mexicano han logrado resultados contundentes pero sus capacidades mi-litares y policiales siguen siendo inadecuadas, el senador del PAN, partido �� X�� consideró que Estados Unidos es el menos in-dicado para criticar la estrategia, pues poco ha �� de armas.

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Inmediata apertura para representante al miembro (cliente) bilingüe (Inglés/Español) en nuestra oficina de Albion. El aspirante debe poseer buenas habilidades de comunicación en inglés y español, así como excelente servicio al miembro (cliente) y capacidad para resolver problemas. De la misma manera, el aspirante debe poseer fuertes habilidades matemáticas y es necesaria la familiaridad con la computadora y la calculadora. El aspirante debe poseer diploma de escuela secundaria (preparatoria) o GED. Debe ser fiable, confiable y profesional.

Los aspirantes podrán presentar un currículo vía por correo, fax o e-mail a:

Deb Herwarth, Gerente de la sucursal United Educational Credit Union

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New/Nueva Opinion

Feb 17-Mar. 2/2011 10Información Sin FronterasInformation Without Borders

El gran dilema de las amígdalas

Sin demasiada alharaca cientos de miles de niños cada año entregan sus amíg-dalas al escalpelo del ciruja-no, habitualmente para aliviar las infecciones recurrentes y problemas obstructivos durante el sueño. La mayoría de las veces las amígdalas extirpadas se envían a un patólogo que busca señales de problemas médicos más graves como un cáncer.

Pero esta práctica común #��`�� -minos de costos porque estos exámenes adicionales rara vez conducen al descubri-miento de alguna enfermedad escondida, según muestra un nuevo análisis del Sistema de Salud de la Universidad de Michigan.

Los aproximadamente 35 millones de dólares que se gastan cada año en todo el país en estos exámenes po-drían tener más impacto si se aplicaran en alguna otra parte del sistema de cuidado de la salud, dijo el autor principal del estudio Marc C. Thorne, profesor asistente de otola-ringología en la Escuela de Medicina de la UM.

“La cuestión es: ¿cómo hacemos un uso racional del dinero que tenemos para el cuidado de la salud?”, señaló Thorne. “Es a la vez un asun-to de economía y de valores sociales”.

Las conclusiones, que se presentan por Internet antes de la publicación impresa en la revista Otolaryngology – Head and Neck Surgery, no son más que un ejemplo del debate más amplio que mar-cha sobre la mejor forma de conservar los recursos, crear ��_�� del cuidado de la salud.

Los patólogos examinan los especímenes de amig-dalotomía de dos maneras: una observación visual y un examen bajo microscopio. El examen con el microscopio

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DE CHRISTOPHER B. VREELANDDESPACHO

cuesta casi tres veces más que la inspección visual.

El 42 por ciento de los es-pecímenes recibe una inspec-ción ocular, el 38 por ciento se estudia bajo microscopio y el 20 por ciento se descarta sin observación alguna, se-gún una encuesta hecha en 2001 entre miembros de la Academia Estadounidense de Otorrinolaringología.

<��de cada práctica Thorne y sus colegas revisaron los datos de 5.235 amigdalogomías llevadas a cabo en la UM entre 1996 y 2008.

Un patólogo llevó a cabo el examen visual en 4.186 de �� una sola instancia de otra en-fermedad adicional. Mientras tanto el costo colectivo de estos exámenes suma unos 150.000 dólares.

“La inspección visual ge-neral puede parecer la mejor alternativa al examen de cada espécimen bajo microscopio, que es más caro”, apuntó Thorne. “Pero bien puede ser la peor de las dos opciones ya que los datos muestran que probablemente se encontrará nada, y sin embargo se incu-��$�� $��! =&

Si bien es más adecuado ��-fermedades lo cierto es que el examen bajo microscopio ha encontrado muy pocos problemas adicionales. La incidencia de otras enfer-medades e tan baja que los investigadores calculan que se necesitaría gastar más de 750.000 dólares por cada caso de linfoma que se en-cuentra.

De los 1.066 exámenes bajo microscopio se encon-traron 18 casos de enferme-dad, y se sospechaba de todos ellos antes de la cirugía ya sea porque se sabía que el pacien-te tenía un riesgo más alto debido a que había recibido antes un trasplante de órgano,

o porque el médico había no-tado algo sospechoso y había pedido un examen adicional.

Nadie sugiere que carezca de importancia el descubri-miento de cánceres ocultos u otras enfermedades, señaló Thorne. La cuestión que qué otras cosas descuidamos o no hacemos cuando se dedica este esfuerzo para detectar esos casos raros.

En parte el problema se debe a la desconexión entre el servicio y el pago. Para un padre o una madre que tenga seguro médico quizá no haya un costo adicional si la amígdala extirpada de su hijo se examina bajo mi-croscopio. Pero, como socie-dad, tenemos que balancear estos deseos individuales con la carga que representan para todo el sistema, explicó Thorne.

“Si la decisión racional es: ‘A mí no me importa cuánto cuesta, porque el que no detectemos un linfoma en un niño es inaceptable’, entonces tendríamos que hacer los exámenes bajo microscopio todas las veces. Si sólo hacemos el análisis visual general, seguimos gas-tando un montón de dinero aunque sabemos que es poco probable que de esa forma detectemos algo”.

De todos modos el aná-lisis rutinario tiene algunos beneficios que no son clí-nicos como su uso para la instrucción de los patólogos, señalan los autores.

Jonathan McHugh, un profesor asistente de patolo-gía en la Escuela de Medicina de la UM y uno de los autores del estudio, señala que algu-nos patólogos quizá se opon-gan a los cambios porque se consideran así mismos como la última línea de defensa.

“En este caso pienso que los datos muestra que no hemos sido muy valiosos en ese papel”, añade McHugh.

¿Vale su costo el análisis rutinario de especímenes de amidgalotomías pediátricas? Un estudio de la UM indica que, quizá, no.

New/Nueva Opinion

Feb 17-Mar. 2/2011 11Información Sin FronterasInformation Without BordersEstilo de vidaVacaciones de primavera: un estudio indica cómo se pueden reducir los comportamientos peligrosos

Los estudiantes universitarios que hacen arre-glos con sus

amigos para que “les cu-bran las espaldas” son me-nos propensos a incurrir en comportamientos peligrosos durante la vacación de pri-mavera, según un estudio

arreglo acerca de la conduc-ta sexual, y el 16 por ciento se había comprometido con su amigo o amiga a que, si tenían relaciones sexuales, usarían condones.

El estudio muestra que los varones son mucho más propensos que las mujeres a llegar a un pacto con sus amigos acerca del com-portamiento peligroso. Por ejemplo más hombres que mujeres dijeron que tenían pactos de que se emborra-charían durante la vacación ( el 29 por ciento de los hombres comparado con el 18 por ciento de las mu-jeres), y cuatro veces más hombres que mujeres dijeron que habían arreglado con su amistad que tendrían relacio-nes sexuales con una persona nueva (el 9 por ciento com-parado con el 2 por ciento).

A su vez las mujeres son mucho más propensas que los hombres a indica que han hecho arreglos acerca de comportamientos más seguros, como por ejemplo el compromiso de que no se emborracharán (el 23 por ciento de las mujeres compa-rado con el 14 por ciento de los hombres). Casi dos veces más mujeres que hombres

que publica este mes la revista Journal of Youth and Adolescente.

Aproximadamente el 60 por ciento de unos 650 estudiantes de primer año en la universidad indicó que tenía un arreglo con sus amigos acerca del consumo de alcohol en la vacación

de primavera. Casi el 24 por ciento había llegado a un acuerdo con algún amigo o amiga por el cual se emborracharían, y el 18 por ciento había llegado al acuerdo de que no se emborracharían. Más de la mitad de los estudiantes dijo que no había hecho ningún

indicaron que tenían un arre-glo con su amigo o amiga de que no tendrían relaciones sexuales con una persona nueva durante la vacación (el 17 por ciento comparado con el 8 por ciento). Sin embargo los hombres son más propen-sos que las mujeres a hacer el compromiso de que usarán condones si tienen relaciones sexuales (el 19 por ciento de los hombres comparado con el 13 por ciento de las mujeres).

“Los estudiantes que han ido en un viaje durante la va-cación de primavera son casi cuatro veces más propensos que otros al consumo desme-dido de alcohol”, dijo la psi-cóloga de desarrollo Megan Patrick, autora principal del artículo e Investigadora de Facultad en el Instituto de Investigación Social (ISR) de la Universidad de Mi-chigan. “Los acuerdos que los estudiantes habían hecho con sus amigos o amigas también sirvieron como pronósticos importantes del consumo de alcohol y el comportamiento sexual”.

Patrick y sus colegas en la Universidad estatal de Pennsylvania encuestaron a 651 estudiantes de primer

año antes y después de la vacación de primavera. Asi-mismo pudieron observar la conducta de los estudiantes antes de la vacación prima-veral, la cual fue un indi-�� comportamiento durante la vacación.

Según el estudio aproxi-madamente el 31 por ciento de los 651 estudiantes de primer año universitario encuestados dio cuenta de excesos en el consumo de alcohol durante la vacación de primavera y alrededor del 9 por ciento informó de que habían tenido relaciones sexuales sin condones.

“Es importante alentar a los jóvenes a que hablen con sus amigos acerca de su seguridad durante la vaca-ción de primavera”, dijo Pa-trick. “El que se pongan de acuerdo en que no beberán demasiado o que no tendrán sexo sin protección puede tener un importante efecto de protección. También es importante que haya un entendimiento de que unos cuidarán a otros si alguien bebe demasiado”.

El estudio tuvo respaldo de los Institutos Nacionales de Salud.


El verdadero uso del horno MicroondasCOCINA Y NUTRICION

En estos tiempos mo-dernos, en los cuales vi-vimos aceleradamente, este el horno microhon-das ha venido a transfor-marse en un ayudante de cocina, evitándonos mu-chos problemas, cuando no tenemos tiempo para dedicarnos concienzuda-mente a la buena cocina

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permite alimentos con mayor calidad.

La rapidez del micro-ondas y su capacidad de programarlo es otro fac-tor importante que debe-mos tener en cuenta para decidirnos a conocerlo y utilizarlo sacándole el mayor provecho

Como funciona el horno microondas

Sin ahondar en tecni-cismos, quiero explicar de una manera sencilla como funciona este apa-rato electrodoméstico. Todos los microondas tienen una pieza prin-cipal que se llama mag-neton que transforma

la energía eléctrica en ondas muy pequeñas de energía calórica que rebotan en las paredes y se introducen en los alimentos calentándolos de adentro hacia fuera, sin calentar el aire que lo rodea ni el recipiente que lo contiene, y sin causar ningún daño al contenido vitamínico y nutriente.

Estas ondas penetran entre 2 y 4 centímetros agitando las moléculas y provocando una fricción entre ellas al chocar en-tre si que produce calor permitiendo que el ali-mento se cocine.

Verduras en el MicroondasAcelgas: Separe los tallos, pique las hojas, lávelas con agua fría, pón-

galas en una fuente con tapa y sin agregar agua hornee 3 minutos. Las pencas son un poco mas duras, píquelas menudas y hornee 5 minutos y !��#�� &

Auyama (Calabaza): Pélela y córtela en trozos iguales, colóquela en un recipiente con tapa con 2 cucharadas de agua, cocine 4 minutos.

Brocoli: Separe las ramitas, corte el tallo grueso del centro en roda-_�� $�� el borde, rocíelos con 2 cucharadas de agua y microondulee 3 minutos según sea la cantidad. Diez minutos para una brocoli entera, proceda �$�� &

Coles de Bruselas: Lávelas, elimine las hojas externas y corte una ��$ ��$�� `��cada uno, colóquelos en un recipiente con 2 cucharadas de agua y hornee 3 minutos.

Champiñones: Lávelos bien, córtelos en laminas o rodajas y póngalos en una fuente para microondas con una cucharada de mantequilla, tápelos y cocine 1 minuto, muévalos para distribuir la mantequilla y vuelva a hornear 1 minuto mas.

Espárragos: Corte las puntas y si son gruesos pélelos con un pelapa-pas. Cocínelos 2 minutos con 2 cucharadas de agua.

Espinacas: Quíteles los tallos, lave las hojas con agua fría escúrralas y póngalas sin agua a cocinar 3 minutos, los tallos puede cortarlos muy � �� &

Guisantes frescos: Póngalos en una fuente para microondas cocínelos con 2 cucharadas de agua por 3 minutos, si son congelados póngalos sin agua.

Maíz: (2 mazorcas) Límpielas, quíteles las hojas y las barbas y envuel-!��$�� $�� del horno y hornéelas 5 minutos.

Papas: Córtelas en 4 después de lavarlas bien y póngalas en una fuente con 2 cucharadas de agua y hornee 4 minutos. Si son enteras y con concha, pínchelas en varios lugares y hornee 5 minutos.

Repollos: (mediano) Póngalos sobre un colador y lávelos muy bien, colóquelos en una fuente con 1 cucharada de mantequilla tape y hornee 4 minutos. Si lo quiere mas blando hornee 2 minutos más.

Vainitas: Corte las puntas, lávelas y póngalas en una fuente con 2 cucharadas de agua, cocine 3 minutos.

Zanahorias: Pélelas, córtelas en rodajas, colóquelas en una fuente con 2 cucharadas de agua y hornee 3 minutos.

Recordemos siempre usar recipientes apropiados para este tipo de horno y tapar los alimentos antes de cocerlos.

pero si queremos, al me-nos, preparar una buena receta.

Sin embargo en la mayoría de los hoga-res donde se encuentra un microondas este es subutilizado, limitándo-lo solo a calentar comida congelada, cuando la realidad es que es muy

útil y puede servirnos para preparar estupen-dos platos en pocos mi-nutos.

Además de calentar, el microondas, descon-gela y hasta cocina

El Microondas cocina hasta en un 25% menos de tiempo, permite que los alimentos conserven

su color, sabor, textu-ra original, y la mayor cantidad de nutrientes (vitaminas y minerales), también significa lim-piar menos, lo que nos proporciona mas tiempo de calidad y útil. Aunque parezca increíble consu-me menos energía que por ejemplo una cocina eléctrica pues cocina en menos tiempo “quien guisa con un horno de estos economiza mucho tiempo”.

Los alimentos son más sanos pues necesi-tan mucho menos grasa, rebajando así las calorías que engordan, lo que


Janny y Marco fusionan la bachata con la música mexicana en su nuevo disco

Los hermanos mexicanos Janny y Marco Torres logran con su segundo disco fusio-nar la bachata con la música tradicional de su país, sin que sea un “invento a la fuerza”.

“Estamos hablando de bachata con mariachi. Donde el violín y la trompeta le dan un sentimiento que la bachata requiere, una canción corta venas”, dijo a Efe Janny To-rres durante una entrevista en Miami como parte de su gira promocional.

El dúo originario de En-senada (Baja California) y afincado en EE.UU. desde hace varios años se siente � �� !��tanto a seguidores del maria-chi como de la bachata.

“No es una bachata que le hace falta unos bongos y

Sofía Vergara sorprendida por su éxito en ‘Modern Family’

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ENERO 10 a las 11 a.m.

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MARCH 14 a las 11 a.m.

Fechas adicionales para distribución de comida se informarán más adelante.

Nota: Si las escuelas públicas de Battle Creek están cerradas por causa del clima, la distribución de comida se

moverá para el siguiente lunes.

La colombiana Sofía Ver-gara aseguró estar sorprendi-da por la aceptación que ha tenido como actriz, carrera que le ha valido candidaturas a los premios Emmy, Golden Globe y Screen Actors Guild

por su papel de ‘Gloria Del-gado’ en la serie Modern Family de la cadena ABC.

“Cuando comencé a ac-tuar pensé que era otra forma de ganarme la vida y que se-ría divertido, nunca imaginé

que sería nominada o que estaría en alguna premiación por hacerlo bien”, indicó Vergara, de 38 años.

“Nunca pensé que a la gente le gustaría tanto el papel como para nominarme. Para mí ha sido una sorpresa. Actuar es algo nuevo para mí, nunca pensé siquiera que sería actriz, pero uno tiene que estar preparado, estar consciente de que hay que �� las cosas”, sostuvo.

Aseguró que no cambiaría nada de lo que le ha ocurrido desde que comenzó su carrera en el mundo del espectáculo, a los 17 años, con un anuncio de Pepsi para la televisión en su natal Colombia, hasta su llegada a Hollywood.

[��$�� #�� ha ocurrido de “forma gra-dual”.

“Han pasado 20 años tra-bajando desde que empecé en Colombia, luego me fui a Univisión, y después a Los Ángeles a tratar la actuación, nada ha pasado de un mo-mento a otro y no cambiaría ��=��&

“Creo que todo ha pasado en el momento en que tenía #�� =��`�y agregó que de todo lo que ha hecho en su carrera, ele-giría quedarse con Modern Family porque “es el trabajo perfecto, nos llevamos y a la gente le gusta”.

Agregó que “siempre me ha gustado ser payasa, pero no pensé que a la gente le gustaría tanto el personaje de Gloria”, indicó.

que no tiene la güira. Es una bachata que tiene instrumen-tos de mariachi”, dijo Marco sobre lo que han denominado bachata-mex, que, según di-cen, no es “algo inventado a la fuerza”.

Con su primer trabajo, “La historia de los dos”, el dúo obtuvo una respuesta “excelente” y espera lo mis-mo del segundo, “JannyMar-co”, que salió a la venta el mes pasado y contiene ocho canciones, entre las cuales destaca “Ella”, del recono-cido José Alfredo Jiménez y actual corte promocional.

También agregaron cortes de otros destacados compo-sitores como Espinoza Paz y Salvador Gómez en “Lo intentamos”, “El hijo del pueblo”, “Entre ceja y ceja” y

“Valle del vino”, entre otros.Este trabajo también

cuenta con composiciones propias de los hermanos: “Eres tú” y “No he podido olvidarte”.

Han sido momentos “que nos dicen que estamos ha-ciendo las cosas bien” y que los ha llevado a grabar con reconocidos artistas como la dominicana Milly Quezada el tema navideño “El niño del tambor”.

Con ello, sumaron la ex-periencia de compartir tarima junto a colegas mexicanos como Larry Hernández y Autoridad de la Sierra.

Tras su paso por Miami, los hermanos proseguirán su gira promocional en México, República Dominicana y Es-tados Unidos. EFE


RETIRO DE RONALDO DESPIERTA REACCIONES DE ELOGIOS HACIA EL ‘FENÓMENO’

Prensa argentina destaca la retirada de ‘un grande’ y Andrés Iniesta recalca que es un día triste para el fútbol.

Ronaldo anunció su retiro del fútbol en com-pañía de sus hijos Alex (c) y Ronald (d).

La prensa deportiva anunció la retirada del brasileño Ronaldo con �� -nado la carrera de “un grande”.

“Se retira El Fe-nómeno. Se retiró el máximo goleador de la historia de los mun-diales. Ronaldo dejó el fútbol profesional tras 18 temporadas brillan-� �� -no Clarin en su página � �� vídeos con goles impor-tantes marcados por el futbolista en su carrera.

“Ronaldo se despidió � �� !�difícil que el fútbol lo � ��"�� rotativo.

“Lágr imas de un #�� La Nación al informar que el ahora ex juga-dor anunció su retirada embargado por la emo-ción.

Tras anunciar en un título “el adiós de un #�� -portivo Olé recuerdó que la despedida entre lágrimas de Ronaldo en una rueda de prensa tuvo similitudes con el llanto de Maradona en el estadio Olímpi-co de Roma en 1990 cuando Argentina cayó

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� �� Mundial de Italia ante Alemania.

“Ganó dos mundia-� �� #��más importantes del mundo y se dio el gusto de ser ídolo en el Bar-celona y en el Real Ma-�� $��$ ��a jugar después de sus lesiones en los cruza-�� comentó el periódico.

“Con su fútbol cauti-$��%�� portal de noticias info-bae mientras que en la página de la cadena de

televisión TyC Sports indica que Ronaldo “es uno de los mejores de-lanteros de todos los � �� -bró en los mejores equi-pos de Europa”.

“Casi 400 goles des-pués del comienzo de �� &��'��#�-rante carrera deporti-$�� -��* ��+

Cesc e Iniesta con-sideraron “un día triste” para el fútbol

Los centrocampis-tas españoles Cesc ,!�� #�� /�� /��"�� 2� �� Barcelona han con-siderado el adiós al fútbol del brasileño Ronaldo Nazario como “un día triste”.

Cesc comentó en su ‘Twitter’: “Un día �� que Ronaldo ha anun-ciado su retirada. El mejor jugador que he visto en una tempora-da entera: 96/97”.

Iniesta no ha duda-do en dar “la gracias” a Ronaldo por todos los años que le ha hecho “disfrutar”.

“Hoy ha dicho adiós al fútbol uno de los más grandes... Gra-cias Ronaldo por todos �� hecho disfrutar mucho �� 2� ��en esa red social.

LIGA HISPANA DE KALAMAZO

INTERESADOS EN INSCRIBIR A SU EQUIPO EN LA LIGA HISPANA DE KALAMAZO

PRIMERA REUNION DE INFORMACION ESTE 4 DE MARZO A LAS 7:00 P.M

COMUNICARSE CON

JUAN MARCO AL 344-1853 O RODOLFO AL 269 544-9354PARA MAS INFORMACION.

“América será un protagonista en la Copa Libertadores”: Carlos Reinoso

MEXICO.- América no quiere solo participar en la Copa Libertadores, su objetivo es ganarla y convertirse en el primer equipo mexicano que lo consiga, señaló el técni-co chileno Carlos Reino-so, de cara al duelo ante Nacional de Uruguay, en su debut. "Para nuestro dueño (Emilio Azcárra-$�� -bertadores es un sueño y queremos ganarla, ya muchos equipos mexi-canos se han quedado en

�� #�� nosotros los primeros en ganarla, jugaremos para hacerlo, no para parti-cipar, queremos ser un equipo que aspiremos al título", dijo

Reinoso señaló que aunque a él no le pidie-� ��conquistar esta compe-tencia "torneo que jue-gue América tiene que pelear el título, para el americanista y para un servidor, sea la liga o lo que juguemos hay que

pelear el título"."Sé por historia que el

dueño quiere ganar todo, pero no me lo pidieron, el América tiene un com-promiso por historia y tradición tiene que luchar por ganarla", explicó.

Reconoció que no será nada sencillo debu-tar con una victoria en esta edición de la justa continental, pero aceptó que deben "hacer pesar la localía y la altura a los equipos en Sudamérica les pesa".

Finalmente, dio a co-nocer la alineación, en la cual ya estarán de regre-so el portero Guillermo Ochoa, el mediocampis-ta Pavel Pardo y el vo-lante uruguayo Nicolás Olivera.

El cuadro estará con-formado por Ochoa, Mi-guel Layún, Juan Car-los "Topo" Valenzuela, Aquivaldo Mosquera, Oscar Rojas, Pavel Par-do, el brasileño Rosinei Adolfo, Olivera, el ar-gentino Daniel Monte-negro, Vicente Sánchez y Vicente Matías Vuoso.


REFLEXIÓN

NOTICIA LOCA

Un hombre fue denun-ciado por sus vecinos por-que, para evitar limpiar la nieve del frente de su casa, utilizaba artefactos explosi-vos.

Un estadounidense de la localidad de Abington enfrenta cargos por volar acumulaciones de nieve � � �� #��quitarlas con una pala tal como lo hacen todos sus vecinos. Está acusado de posesión y utilización ilegal de artefactos explosivos e incendiarios.

Según el jefe de policía de Abington, David Ma-

SACABA LA NIEVE TIRANDO BOMBAS

Saber verDicen que una vez un hombre era perseguido por varios malhechores que querían matarlo. El hombre ingresó a una cueva. Los malhechores empezaron a buscarlo por las cuevas anteriores a la que él se en-contraba. Con tal desesperación elevó una plegaria a Dios, de la siguiente manera:- Dios todopoderoso, haz que dos ángeles bajen y tapen la entrada, para que no entren a matarme.En ese momento escuchó a los hombres acercándo-se a la cueva en la que estaba escondido, y vio que apareció una arañita. La arañita empezó a tejer una telaraña en la entrada.- Señor, te pedí ángeles, no una araña.Y continuó:- Señor por favor, con tu mano poderosa coloca un muro fuerte en la entrada para que los hombres no puedan entrar a matarme.Abrió los ojos esperando ver el muro tapando la en-trada, y observó a la arañita tejiendo la telaraña.Estaban ya los malhechores ingresando en la cueva anterior y éste quedó esperando su muerte.Cuando los malhechores estuvieron frente a la cue-va que se encontraba el hombre, ya la arañita había tapado toda la entrada, entonces se escuchó esta conversación:- ¡Vamos, entremos a esta cueva!- No. ¡No ves que hasta hay telarañas!, nadie ha entrado en esta cueva. Sigamos buscando en las demás.“Si le pides a Dios un árbol te lo dará en forma de semilla.”

Por Terrícola

Magola por Nani

La palabra yoga quiere decir “unir” o “reunir” en Sánscrito. El yoga es origi-nario de la India. Sus oríge-nes vienen desde una época remota de la civilización indo-europea. Uno de los tratados de yoga (el yoga sutras de Patanjali) está fechado aproximadamente 500 años antes de Jesús, es un tratado de Raja Yoga. El yoga de las escuelas Hin-dúes del norte paso luego al �� escuela muy importante. Las técnicas mentales del yoga fueron exportadas luego en china, al Japón (escuela Zen) y en todo el extremo oriente gracias a los monjes Budistas que las utilizan ampliamente.

El Yoga comprende mu-chas ramas que contribuyen al completo desarrollo de nuestras diferentes facetas: Físico, psico-físico, mental y espiritual. También puede ayudarnos a encontrar el equilibrio y bienestar y la unidad del cuerpo y alma. Esto puede ir desde una simple relajación hasta la búsqueda espiritual o “me-ditación”.

Nacido del Hinduismo los diferentes Yogas no es-tán ligados a una religión. El creyente como el ateo pueden practicar los méto-dos del yoga sin necesidad de imponerse principios en desacuerdo a sus convic-ciones religiosas.

Los efectos benéficos del yoga son:

Sobre el plan físico so-

bre la influencia de las diferentes posturas la elas-ticidad se armoniza, los órganos son fortificados, el sistema nervioso se equilibra, las glándulas se regeneran y el dinamismo $�� &

Sobre el plan psíquico, el yoga puede eliminar los diferentes aspectos nega-tivos de la vida moderna como el sedentarismo, el abuso de alimentos malsa-nos los tóxicos o drogas, los bloqueos generados por el estrés. Gracias al Yoga nos encontramos con un espíritu relajado, calmado y sereno, que nos permite resolver los problemas con un punto de vista mas positivo.

Las bases del Yoga son en función del objetivo a conseguir, pero en general son:

-LA RELAJACION-LA RESPIRACION-LAS POSTURAS lla-

madas ASANAS-LA CONCENTRA-

CION-EL DESPRENDI-

MIENTO INTERIOREl Yoga necesita de un

aprendizaje por medio de �� experiencia, pero es princi-palmente un método perso-nal basado en la libertad y la capacidad individual. El practicante de Yoga toma en mano su progreso día a día para conseguir una verdadera autonomía.

EL YOGA Y EL ES-TRES

La ayuda que por medio del yoga se obtiene en el estrés negativo o positivo se realiza por medio de la disolución de los efec-tos provocados por los factores de agresividad psicológicos o físicos a los cuales estamos enfren-tados en la vida diaria. Estos factores necesitan una adaptación y cada uno de nosotros presentamos una diferencia en cuanto a esa adaptación. Como esos elementos son provocados por factores exteriores, la utilidad de la práctica del yoga es obtenida por que el yoga obra sobre nuestro “mundo interior”. Así por medio del yoga liberamos ese “espacio interno” por que descubrimos que ese espacio interno existe, que podemos realizar un estado de relajación prolongada, de desarrollar la relajación profunda y la disolución de los bloqueos que nos angustian. Gracias a la práctica del yoga podemos renovar nuestras fuerzas internas para hacer frente a las agresiones del mundo exterior, obtener mas con-��`�� y aumentar la capacidad de resistir al estrés

Si esta nervioso: posi-ción “la montaña”

Sentado, piernas en po-sición de loto, ponga dere-cho la espalda, las manos sobre los muslos, palmas de las manos hacia el cielo. Relaje brazos y hombros. Respire lentamente varias veces. Una las manos de-lante del tórax. Expire y en una inspiración lenta, coloque sus manos sobre la cabeza, brazos estira-dos. Enganche los pulga-res y oriente las palmas hacia adelante. Respire lentamente y durante una expiración baje las manos sobre los muslos y relájese completamente.

Si tiene tensiones en el cuello: posición “la hoja doblada”

Sentado sobre los talo-nes, la espalda perfecta-mente derecha, el mentón ligeramente adentro. Co-loque los brazos a lo largo del cuerpo.

Si duerme mal: posición

Laura te PlaticaEL YOGA: MENTE SANA EN CUERPO SANO

“ el diamante”Sentado sobre los talo-

nes, espalda derecha, men-tón hacia adentro, manos sobre los muslos, palmas hacia el cielo. Inspire 5 segundos, bloquee la res-piración 3 segundos, bote el aire durante 5 segundos, bloquee la respiración con los pulmones vacios du-rante 3 segundos. Repetir la respiración durante 5 minutos.

Si esta agotado : posi-ción “la cobra”

Sobre el vientre, el men-

tón en apoyo en el sue-lo, las manos colocadas al lado de los hombros, antebrazos descolgados, piernas juntas, realizar una expiración. En inspiración levante la cabeza hacia adelante, levante un poco el tórax con el vientre siem-pre en contacto del suelo. Empuje el tórax como si quisiera rampar. Respire 5 veces profundamente, lue-go recuéstese con la cabeza hacia un lado.

Si le falta energía: posi-ción “el medio puente”

Sobre la espalda, piernas �� a 10 cms de las nalgas, men-tón hacia adentro, brazos cerca del cuerpo, palmas hacia el suelo. Expire len-tamente, al inspirar, levante poco a poco las nalgas para tenerse en apoyo sobre los pies, los hombros y la ca-beza. Respire 5 veces, du-rante la ultima respiración recolocar los omoplatos, la espalda y las nalgas sobre el suelo, piernas cerradas y rodillas plegadas, relájese completamente.

jenski, la fuerza recibió denuncias de los vecinos de que por algún tiempo Leo J. Powers, de 23 años, estuvo deshaciéndose de los bancos de nieve con “material y municiones de origen mili-tar incluyendo pólvoras de diversa índole”.

Powers, quien tiene per-miso para portar armas de fuego, fue obligado a entre-gar todo el material peligro-so, su pistola y una escopeta. “He revocado su licencia para portar. Mientras tanto estamos investigando de dónde sacó todo ese arse-nal”, explicó Majenski.

16 New/Nueva Opinion

Feb 17-Mar. 2/2011


PLENITUD ARTICULOS PARA LA TERCERA EDADP

Ejercicios que mejoran tu saludC u a n t o m á s

desarrollada la musculatura de la espalda, menor será el riesgo de padecer lesiones o dolencias. Es-tos son algunos ejemplos de ejer-cicios que ayudan a mejorar la po-tencia, la resisten-cia y la elasticidad de los músculos que mantienen la espalda en buen estado.

1. Abdomina-les inferiores: Báscula pélvica de pie

~��contra una pared. Observarás que las nalgas están en contacto con la pared, pero, por encima de ellas, la columna lumbar forma un arco que no la toca.

- Desde esa po-sición de parti-da, debes mover-te para conseguir que la columna lumbar toque la pared. Para eso, debes bascular la pelvis, es decir, contraer el vientre (los abdominales) llevando las nal-gas hacia arriba y adelante. Al ha-cerlo es probable que notes que se levantan los talo-nes y te quedas apoyado en las puntas de los pies, �#�� poco las rodillas. Eso es normal.

- Una vez hayas conseguido que la columna lumbar se apoye contra la pared, aguanta la posición durante unos cinco segun-

dos. Luego vuelve a la posición de partida y repite el movimiento hasta terminar la serie.

2. Dorsolum-bares: Elevación contra puesta de brazo y pierna

- Acostarse boca abajo con los bra-zos hacia delan-te. Las palmas de las manos pueden estar mirando al suelo o mirándo-se las unas a las otras.

- Desde esa pos-tura, levanta a la vez el brazo de-recho, la cabeza y la pierna izquier-da ligeramente �� atrás, mantenien-do el otro brazo y la otra pierna apo-yados contra el suelo. Es impor-�� #�� -nes ligeramente la pierna eleva-da. Evita dar un “tirón” violento y descontrolado hacia arriba. Des-pués, haz el mo-vimiento al otro lado.

3. Cérvico-dor-sales: Inclinación de cuello contra resistencia

- Inclina la ca-beza ligeramente hacia la izquierda y coloca la pal-ma de la mano derecha sobre la parte derecha del cráneo, por en-cima de la oreja derecha.

- Desde esta po-sición de partida, intenta enderezar la cabeza e incli-narla hacia la de-recha. Mientras, con el brazo de-

recho haz fuerza hacia la izquierda para impedirlo.

- Aguanta la ten-sión durante unos cinco segundos y descansa. Repi-te el movimiento hasta completar la serie. Una vez que hayas terminado la serie, se hace al otro lado. Repite las series a uno y otro lado hasta completar cuatro en cada uno.

4. Glúteos y cuádriceps: Sen-tadilla

- Apoya la es-palda y las nalgas contra la pared. Los dos pies de-ben estar paralelos, con una separación entre sí similar a la distancia entre las caderas y a una dis-tancia de la pared similar a la de 2,5 veces la longitud de su pie.

- Desde esa po-sición de partida, ves deslizando len-

tamente la espalda hacia abajo. Las primeras veces, detén el desliza-miento cuando los muslos formen un ángulo de unos 45º con el suelo, luego podrá seguir bajan-do más. Cuando lle-gue a esa posición, aguántela durante un mínimo de 30 segundos (el tiem-po también debe aumentar poco a poco hasta llegar a un minuto).

- Después, haz fuerza con la mus-culatura de las piernas y nalgas para volver a subir hasta la posición de partida. Si es necesario, apoya las manos en sus muslos al volver a la posición de partida.

- Descansa unos 15 segundos y vuelve a repetir el movimiento. Haz series de cinco movimientos.

1. Abdominales inferiores: Báscula pélvica de pie

2. Dorsolumbares: Elevación contra puesta de brazo y pierna

3. Cérvico-dorsales: Inclinación de cuello contra resistencia

4. Glúteos y cuádriceps: Sentadilla


Somos llamados a practicar la compasión.

EOEwww.bchealth.com

El Battle Creek Health System es un centro de atención médica con 204 camas privadas ubicado al norte del centro de Battle Creek.

BCHS abarca numerosos centros especializados de atención incluyendo un centro de cáncer reconocido a nivel nacional, capacidad de atención con cirugía robótica, un centro ortopédico califi cado como uno de los mejores, y un área con 25 habitaciones para atención de emergencia. Además, continuamos buscando activamente otras oportunidades de expandir nuestros servicios para que podamos seguir con la atención de alta calidad que nuestros clientes han llegado a esperar.

Ofrecemos un compromiso con la formación de nuestros trabajadores y una fuerte cultura de cuidado compasivo, así como equipo de apoyo para su labor. Visítenos en www.bchealth.compara explorar las oportunidades con que disponemos, y para llenar su solicitud de empleo.

Apple ya trabaja en un nuevo iPad

Apple ha empezado a fabricar una nueva ver-sión de su tableta iPad con una cámara frontal y un procesador más rápido, informó el Wall Street Journal. Además se deslizó la posibilidad ��#�� empresa lanze una ver-sión Mini.

El nuevo iPad será más delgado y ligero que el primer modelo y tendrá un procesador ��$�� dijo el Journal.

Tendrá al menos una cámara en su frente para, entre otras funciones, permitir videoconferen-cias, y contará también con más memoria, según �� #��#��Apple planea desvelar el nuevo iPad a través de Verizon Wireless y AT&T.

A principios de febre-ro, un testigo de Reuters vio lo que parecía ser un modelo del próximo iPad con una cámara en la par-te delantera del aparato -en el borde superior de la pantalla-, durante una

Bing supera a Google

Buenas noticias para el buscador de Microsoft. Según los últimos datos de �� ¢��?�� Q��¢�� -pondientes al pasado mes de enero, Bing mejoró sus resultados de manera es-pectacular. Por el contrario su máximo competidor Google, que aún está muy lejos de ser alcanzado por Bing, no tuvo lo que se dice su mejor mes.

En lo que respecta al número total de consultas realizadas, Bing incremen-tó en un 21%, quedándose con un 27,44% de cuota de mercado, mientras que Google ha descendido en el mismo periodo un 2%, pasando del 69,67% en di-ciembre de 2010 a 67,95% en enero.

En tercer lugar estaría Yahoo!, quien también notó la cuesta de enero. ��

Carol Bartz, vio reducir su cuota de un 15,17% en diciembre a un 14,62% en enero. Queda claro que la guerra entre los buscadores está más tensa que nunca.

Pero esta batalla no sólo se queda aquí. Reciente-mente, Google acusó a Mi-crosoft de estar copiando sus resultados de búsqueda para ciertas peticiones. Los de Redmond no sólo nega-ron estas acusaciones, si no que se atrevieron a acusar a Google de recurrir a un método usado por los que distribuyen spam, falsean-do los resultados de una búsqueda.

Para muchos este en-frentamiento no fue más que una clara estrategia de Google para publicitarse más y acaparar más cuota de mercado. La subida de Bing, podría deberse a su reciente remodelación, que hizo

rueda de prensa en Nue-va York para presentar el Daily, el nuevo periódico ��£�¢��X ��&

Sin embargo en los últimos días, surgió la posibilidad de que tam-bién salga a la venta otro modelo que se llamaría iPad 3 o un nuevo iPad Mini.

Todo comenzó con un comentario hecho por John Gruber, quien muchos consideran tiene las mejores y más con-fiables fuentes dentro de Apple. En su entrada donde habla del nuevo TouchPad, Gruber men-ciona que si el tablet de HP sale en septiembre, estaría acercándose al lanzamiento del iPad 3. Esto, naturalmente, cau-só un gran revuelo, pero agarró aún más fuerza a medida que otros pe-riodistas importantes comenzaron a reportar cosas similares.

TechCrunch consultó con sus fuentes la infor-mación de Gruber y en-contró que concordaban. ?�� ¢��

escuchado que este oto-� �� !�� sorpresa y sus fuentes le � �� #��de un nuevo producto iPad. La pregunta es qué tipo de modelo podemos esperar apenas 6 meses después de la llegada del iPad 2, la cual se calcula será en abril.

CNET se atrevió a proponer una respuesta: será el rumorado iPad Mini. La lógica del sitio ¢�� $�� iPad 2 es inminente y de eso no cabe duda, pero Apple no se arriesgaría a disgustar a sus clientes sacando un nuevo iPad tan poco tiempo después de haber lanzado el iPad 2. Es más probable que se trate de un nuevo pro-ducto que complemente y no compita con su tablet de 10 pulgadas, ��<��de 7 pulgadas que pueda medirse con dispositivos como el Galaxy Tab y el Nook Color, los cuales han demostrado que hay un mercado para tablets ��#�� &�

ESPECIALISTA EN PROGRAMADE SERVICIO AL CLIENTE

Kalamazoo Community Mental Health Services y el Servicio de Abuso de Sustancias está buscando una persona para trabajar tiempo completo como Especialista de Programa. El candidato seleccionado se encargará de la coordinación de los servicios al cliente para el área de Servicios Regionales de KCMHSAS en un centro para los servicios de salud mental prepagados y para la Agencia de servicios de trastorno por consumo de nuestros pacientes. El especialista del programa estará involucrado en los derechos del beneficiarios en la protección, información y referidos, en las solicitudes de alojamiento, la clasificación de quejas de clientes, monitoreo informal, la coordinación de beneficios, la recopilación de datos y la identificación de mejoras en el sistema. Se requiere que el candidato tenga Diploma de �� ¤?+�� el campo de salud mental trabajando con la población objetivo o una licenciatura en el área de Servicios Humanos, y �� en el campo de la salud mental de trabajo relacionados con la población objetivo. Debe tener una licencia de conducción valida en Michigan. La posibilidad de viajar dentro del área regional de servicios. Debe tener conocimientos avanzados de informática, incluyendo procesamiento de textos, hojas de cálculo, manejo de base de datos y correo electrónico. Se prefiere que el candidato sea bilingüe. Enviar, por fax o e-mail su resumen a: HR Generalist at [email protected], 1st�¢�$��th floor, 3299 Gull Road, Nazareth, MI 49074, fax (269) 553-8012. Refiérase al trabajo No. CMH11-004 cuando solicite.

Firefox 4 ya tiene su beta 11

Mozilla continúa lan-zando betas del ya es-peradísimo Firefox 4, y ya lleva 11. En esta nue-va versión lanzada para desarrolladores y early �� destaca las mejoras en los controles de privacidad para el usuario, que podrá incluso optar por que sus !�� $�� sistemas de análisis de comportamiento de las ¢��&

Otras novedades de esta nueva beta incluyen la situación de las pesta-��dirección, facilitando, se-gún Mozilla, la organiza-��! �� y extensiones. Además, la nueva versión del navega-dor es más rápida gracias al motor JavaScript Jäger-Monkey que utiliza.

La nueva beta incluye también mejoras en la protección contra blo-queos: la navegación ya no será interrumpida por fallos en Adobe Flash, Apple QuickTime o Mi-crosoft Silverlight; tan-� � �� ¢�� como en Mac, aseguró la � ��&

Esta nueva beta de Fi-refox 4 llega, según reco-ge V3.co.uk, tan solo un día después de que Mozi-lla prometiese acelerar los desarrollos y lanzamientos de las nuevas versiones del navegador. De hecho, �� lanzar Firefox 4, 5, 6 y 7 �� &


Tu Horóscopo Quincenal

Durante una buena temporada te notarás demasiado alicaído/a, no le des demasia-da importancia con un poco de descanso te sentirás mejor. Te darán responsabilidades nuevas en el trabajo para ver como reaccionas, no te agobies demasiado superarás la prueba sin problema. No puedes llevar tu siempre todas las cargas familiares, empieza a delegar en otra persona si no tendrás más problemas de los que piensas.

ARIES

Por Terrícola

No te sentirás cómodo/a con ciertas personas y romperás esas relaciones pero no te equivoques y elige bien quien te conviene y quien no, luego no habrá marcha atrás. En el trabajo ten cuidado con lo que dices y haces, puedes ser demasiado crítico/a y te va a perjudicar laboralmente, tus compañeros empiezan a cansarse de ti. Tendrás un buen período pero tanto cambio te puede llegar a afectar mentalmente. Anda con ojo!

TAURO

Estarás más vital que de costumbre y eso se debe a lo bien que te sientes física y mentalmente, disfrútalo. Deberías preocuparte más de tus gastos que de los demás, te podrías llevar un chasco. Tú a lo tuyo que para eso te pagan, como se suele decir, procura no descuidar tu trabajo por querer controlar a todo el mundo. Monótona, así es tu vida sentimentalmente hablando. Intentar cambiar ciertas cosas o verás como acabas.

GEMINIS

Llevas una temporada con ese catarro y ya va siendo hora de que te lo vayas a mirar, seguro que no es importante pero deberías ir al médico. Te propondrán algo interesante, económi-camente hablando, no lo desaproveches. Respecto al trabajo ya es hora de que demuestres lo que vales, sal ya de la barrera y lánzate. Con tus amistades y familia mira bien a quién puedes pedirle ese favor tan importante, si no lo haces podrá salirte muy caro.

CANCER

Si te cuidas un poco más externamente también te sentirás mejor por dentro, y todo es un conjunto. Quiérete. En tu trabajo se acerca una borrasca, una baja repentina de un compañero te proporcionará el doble de trabajo de rebote. Intenta organizarte de otra forma, lo llevarás mejor. Aunque el trabajo te agobie aprovecha tus días libres para disfrutarlos con tus seres queridos si no, no vivirás y todo se acaba.

Ten cuidado en los lugares húmedos o con mojarte demasiado, ya que puede traerte consecuencias bastante mas importantes de lo que piensas. Aunque el dinero no lo es todo en esta vida tampoco están las cosas como para gastar sin medida, y tal y como están hoy los trabajos nunca sabes lo que te va a pasar. Intenta ahorrar un poco. Crisis las hay para todo el mundo y a lo mejor la opinión de los de afuera les aclara algo.

VIRGO

Tu energía te desborda por los cuatro costados, te sentirás con ganas de hacer mil cosas a la vez, pero ojo con agotarte demasiado. En tu trabajo alguien ha metido la pata hasta el fondo y les afecta a todos, piensa como vas a hacer las cosas para sacar todo esto lo mejor posible. Durante una cena que tendrás conocerás a tu media naranja, de todas formas no te deslumbres demasiado y sé siempre tú mismo/a.

LIBRA

Tu salud estará bien pero no te excedas con las bebidas alcohólicas ni con gaseosas. La lectura de un buen libro te ayudará a relajarte del estrés cotidia-no. En el trabajo siguen sin reconocerte claramente tus esfuerzos, y aunque te gustaría ganar más tienes la conciencia tranquila. En algún momento te reconocerán ese esfuerzo. En el terreno sentimental con tu familia sabes cómo conseguir lo que quieres, pero no abuses, se darán cuenta de tus artimañas.

ESCORPIO

Tendrás como un cóctel en tu cuerpo, estas demasiado nervioso/a, así que tranquilidad, habla con un especialista. En el terreno económico no muerdas la mano que te da de comer, te puedes ver en un grave aprieto económico y ahora mismo no te lo puedes permitir. Si no estas a gusto es mejor que cambies. En el amor abarcas más de lo que puedes con tu familia, y esto te acarrea problemas, procura no agobiarte.

Procura cuidar tu piel porque con el tiempo puedes llegar a lamentarlo. Ese cambio de trabajo te está dando sus primeros frutos y eso te hace sentir muy orgulloso/a de tí. Tendrás un buen periodo emocional con tu pareja. En general será un periodo muy bueno en todos los aspectos.

CAPRICORNIO

Te sentirás en baja forma, si tienes que desplazarte de tu lugar de residencia no olvides un pequeño botiquín, ten cuidado con tu estómago. En lo laboral reclama lo que es tuyo, los atrasos no pagan las facturas. Si ellos no se fían tú tampoco. Entras en un momento emocional muy bueno, sentirás que todo el mundo te quiere, aprovéchalo y déjate mimar.

ACUARIO

Es importante que empieces a cuidar tu alimentación si no quieres tener un disgustillo, sabes que es importante para tu salud. En el terreno laboral todo seguirá como siempre, pero ojo, esos gastos a mayores tienes que empezar a controlarlos. Estas semanas será tu pareja la que esté más cariñosa y mimosa que tú, aprovéchalo. Con la familia todo será tranquilidad.

PISCIS

LEO

SAGITARIO

mujer��día

Mecánica automotriz para NosotrasHay cosas que las muje-

res deberían saber. Una de ellas es mecánica automotriz. Ayer recordé lo poco que sé del tema y lo necesario que es aprender. Debería existir un libro de “Mecánica para dummies” y puede que lo haya, pero seguro no está inclinado a las necesidades femeninas. Yo sé de motor, lo que un amigo podría saber de cremas faciales.

Ayer me preguntaron cómo sentía el carro mien-tras conducía. Yo no supe que responder, sólo me percaté de lo suavecito que era el volante y de lo acolchado del asiento. Me reí. Creo que esos detalles no eran primordiales, pero es como si yo le preguntara de álgebra a un niño de siete años.

Hay muchas mujeres que quisiéramos aprender de tornillos, bujías, correas, alternadores y llantas pincha-das, pero nunca tenemos la oportunidad ni los hombres paciencia para enseñarnos. Quizá es la costumbre de ha-berlo tachado como un interés netamente masculino.

Ayer me sentí como sorda muda, no sabía qué decir, qué hacer. Estar frente al capó de un vehículo para mi, es como estar en un cuarto a oscuras ¿Ves algo? No veo nada. Ando a ciegas. “¿Sabes para qué sirve ésa correa que va desde el motor hasta el alter-nador?”, me preguntaron. “Sí, claro, para ahorcarme con ella cuando me quede accidentada a las diez de la noche en la autopista”.

Sé dónde está el medidor de aceite y eso, porque en las bombas de gasolina de mi país se entablan discusiones con los empleados para que no te dañen el motor echán-dole aceite de cocina. Uno se baja y echa un ojo para que no te engañen. Bueno, uno se hace la que sabe muchísimo, pero en realidad pudieron haberme echado aceite de mandarina y no me hubiese enterado.

Cambiar una llanta ni hablar. Eso me hace sentir in-creíblemente frágil. Si no hay un hombre cerca, es como la perdición.

Negarse a aprender es más un limitante metal que físi-co. Hay muchas otras cosas como estás, de las cuales las mujeres, nunca nos sentimos capaces de hacer. Por ahora, aprende lo mas básico de cambiar una llanta pinchada

Lo que se necesitará*Una llanta de Refacción

(asegúrate que la tuya este ��

*Una llave de cruz*Un Gato*Guantes de Trabajo*Un plástico, cartón o

bolsas de basuraPara cambios de llantas

nocturnos:¥��$��

emergencia*Una lámparaEs posible que tu automó-

vil venga con varios de esos

artículos, pero deberás asegu-rarte antes de que te ocurra.

Paso 1- Encuentra un Área Segura.

Si se te poncha una llanta en la carretera, no intentes cambiarla, especialmente si estás muy cerca de la orilla del camino. No es muy segu-ro cambiar una llanta sobre el acotamiento, ya que es como si estuvieras en el carril de baja velocidad. Llama al ser-vicio de emergencia. Si estás en un camino más tranquilo, es también importante estar �� &��es posible, hay que empujar el automóvil hacia una par-te recta de la carretera, en lugar de estar en una curva. ?�� !�� mejor cuando se puede ver que se aproxima. También debes asegurarte de elegir un sitio que esté bien nivelado, que no esté inclinado y que ��#��seguro cuando el gato levante el carro.

Tan pronto como encuen-tres un buen sitio, pon el automóvil en “parking” (o en velocidad si la transmisión �� mano y enciende las señales de peligro. Si es de noche, deberás poner un triángulo �� $��prevenir a otros conductores. Deberías tomar las llaves de la ignición y apagar el auto-móvil, pero asegúrate de no perderlas mientras cambias la llanta.

Paso 2- Prepara tus He-rramientas

Si tienes un cartón o un plástico, colócalo en el suelo cerca de la llanta que vas a cambiar para tener un área limpia y seca donde trabajar. Si tienes un par de guantes, póntelos para mantener tus manos limpias y protegerlas. Lo siguiente que necesitarás es la llanta de repuesto, a menudo localizada en el fondo de la cajuela del ca-rro. Considera que algunas de las llantas de refacción son frecuentemente para uso temporal. El gato deberá nor-malmente ser encontrado en el mismo lugar donde se en-cuentra la llanta de refacción. Trae consigo estos artículos a tu área de trabajo, guantes, ��|�� la llanta de refacción (algu-nos gatos manejan todas las funciones como una llave de ��`�&�� cambiar la llanta.

<�� ¦~�� _�� -llos de la llanta cuando el auto se encuentra en el suelo. Es más fácil que después de levantarlo. Si la llanta tiene tapón, habría que remover-lo para quitar los tornillos. Puedes usar el gato o la llave de cruz para quitarlo. Si los tornillos tienen algún canda-do de seguridad, consulta tu manual de usuario para qui-tarlos. Una vez que quedan expuestos coloca la llave en ellos y de vuelta en contra de las manecillas del reloj para � _�� &��$��

quitarlos por completo. Has lo mismo con todos.

Paso 4- Levante tu Auto colocando el gato debajo del auto e inserta la ranura en el chasis o en el soporte indica-do para este efecto. Una vez #��$�� -temente elevado para tocar el chasis de tu auto, colócalo debajo del punto designado para el mismo (detrás de la llanta delantera o enfrente de la llanta trasera, como se �� &�� levantar tu coche, girando la manija del gato en el sentido de las manecillas del reloj, hasta que la llanta este 5 ó 6 centímetros por encima del suelo, dejando justo el �� la llanta ponchada y meter la de refacción. Asegúrate de no poner las manos o pies debajo del vehículo una vez que ha sido levantado.

Paso 5- Quitar la Llanta, coloca las tuercas en un lugar seguro, donde no pue-das perderlas. Para quitar la rueda, sosten con firmeza cada rueda y jala derecho hacia fuera. Coloca la llanta ponchada y deslízala por debajo de la carrocería o la suspensión del automóvil, en la esquina donde el gato está siendo usado, por si el gato se desliza todavía será soportado.

Paso 6- Reemplace la Llanta. Toma la llanta de refacción y colócala en el tambor, procurando que los tornillos coincidan en los �� &��-nualmente solo para que sostengan la llanta. Si tu auto utiliza tornillos en lugar de tuercas, se deberán alinear los agujeros del tambor con el rin. Los podrás apretar una vez que el auto se encuentre abajo. Apriete primero el de arriba, así será mas fácil apretar los demás.

Paso 7- Baja tu Auto. Ahora, girando el gato en la dirección opuesta, baja el auto al suelo. Cuando el peso ya no este en el gato, remuévelo de abajo del auto, y sigue girando la perilla has-ta que este completamente cerrado y pónlo a un lado. Necesitas apretar totalmente los tornillos, usando su llave de cruz, en la dirección con-traria a la que utilizó para aflojarlos. Aprietalos en diagonal. Vuelve a poner el �� |� �� poniendo uno de los lados en su lugar y metiendo las otras partes con golpes con la mano o con el puño. Después de que acabes de cambiar la llanta, guarda las herramientas y la llanta ponchada, en la cajuela y regresa al camino. Si tu llanta de refacción es de las temporales, no manejes a altas velocidades (arriba de �� $��de reemplazarla lo más rápi-do posible. Es también una buena idea que un mecánico revise los tornillos de la rueda para estar segura.

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New/Nueva Opinion Ed.209