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NOVIEMBRE 2011 NUEVOS PROYECTOS VILLALOBOS PRIMERA ETAPA CONSOLIDADA ARQUITECTURA DISFRUTANDO EL AIRE LIBRE DISTINTAS ALTERNATIVAS DE MUELLES ESPECIAL DEPORTES ACUÁTICOS LA LAGUNA COMO PROTAGONISTA WWW.INVERSIONESALCOSTO.COM.AR CON VISTA A LA LAGUNA

nuevos pueblos noviembre 2011

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nuevos pueblos noviembre 2011

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NUEVOS PROYECTOS

VILLALOBOSPRIMERA ETAPA CONSOLIDADA

ARQUITECTURA

DISFRUTANDO EL AIRE LIBREDISTINTAS ALTERNATIVAS DE MUELLES

ESPECIAL

DEPORTES ACUÁTICOSLA LAGUNA COMO PROTAGONISTA

WWW.INVERSIONESALCOSTO.COM.AR

CON VISTA A LA LAGUNA

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[ e d i t o r i a l ][ e d i t o r i a l ]

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Cuando era chica me acuerdo que me encantaba la serie de televisión El túnel del tiempo, seguramente mis con-temporáneos recordarán a los dos protagonistas que eran transportados al siglo pasado. Me fascinaba imaginar la vida en esos días en que por las calles circulaban carruajes, se hablaba por telégrafo, las noticias llegaban por carta o telegrama meses después. ¡Qué antiguo era todo al lado de mi moderno siglo XX!

Hoy no se necesita viajar en el tiempo para ser protagonista real de los cambios que nos brinda el progreso; con la tecnología a la cabeza todo cambia y se renueva a una velocidad tal que lo que fue boom la década pasada hoy queda para el descarte; es que apenas nos acostumbramos a usar el nuevo producto de última generación que hemos adquirido, en poco tiempo queda desbancado por uno nuevo, más finito, con más funciones y mas diseño que nos hace empezar a mirar al nuestro con un poquito de recelo -¿acaso no eras lo más hace apenas un año?- para terminar por convertirse, en un lapso no demasiado largo, en algo ¡totalmente obsoleto!

¿Se acuerdan cuando para hablar al exterior había que llamar a la operadora de larga distancia y preguntar qué demora hay para hablar con… Madrid? y si te decían 4 horas era normal. ¡Gracias a Skype te vas de viaje, te conectás, hablás y te ves! (¿pero no me fui de viaje para desenchufarme unos días de mi casa y mi trabajo?);ventajas y desventajas.¿Y cuando nuestra cabeza era una guía telefónica? Teníamos el chip incorporado, nos sabíamos de memoria el número de las casas de todos nuestros amigos; hoy, imposible, ¡cada cual tiene el propio! ¿Para qué sobrecargar nuestras neuronas si con la lista de contactos presiono send y ya está?¿Y cuando llamábamos a la casa de un amigo? Hablo con lo de…? ¿Está María? Y por supuesto saludar educa-damente a la mamá que atendía y aprovechaba para someternos a un miniinterrogatorio.En mi casa nadie cuando suena el teléfono es la encuestadora para averiguar que canal de tevé estamos vien-do o una voz encantadora para anunciarnos que nos hemos ganado un 0 km en un concurso en el que nunca participamos (obvio, son grabaciones, ni pensar en que haya alguien real del otro lado), pero igual atendemos, podrían ser mis suegros.Hoy los programas y las salidas se arreglan los por mail, msm, chat y Facebook, se invita a los cumpleaños, se participa de casamientos, se organizan reuniones de trabajo; los chistes ya no se cuentan, se envían por mail, uno se ríe solo frente a la pantalla y luego lo reenvía; hasta se discute y se terminan los noviazgos por mail. He escu-chado de rupturas matrimoniales por mensaje de texto. El lema parece ser: no lo digas, escribilo ¡abreviado y con faltas de ortografía!

Ni me quejo ni me opongo, por lo contrario, todos estos nuevos inventos realmente nos facilitan la vida y nos ahorran tiempo y desencuentros. Pero por momentos siento un poco de añoranza de esos tiempos con más tiempo, donde para comunicarse había que HABLAR, cuando se invitaba, era uno por uno, pedir un favor o discutir con alguien era cara a cara, mirándose a los ojos. Usemos la tecnología, es maravillosa, pero no dejemos que ella nos use a nosotros.Me opongo a tanto ahorro de palabras y digo:

Si podés no lo escribas, ¡decilo!

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[ S U M A R I O ]

Magnograf S.A.

Naymé Wolluschek

Nueva oficina:Tel: 4719-0761Horario de atención:de 9:30 horas a 16 horas.15.6 398 7331 mensajes.

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Florencia Fieschi

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6030ARQUITECTURA 10....................................................................

50...............................................................................................

68AGENDA ¿A dónde vamos?

34.....................................................................

.....................................PROYECTO INCO Santo Domingo el nuevo protagonista

Tendencias color 2012

36............................................................

08ARTE 48..................................................................................................................Ideas al plato

08TURISMO Jureré, la mejor playa de Brasil 30...................................................................

ECOLOGÍA Solo tenemos un planeta, cuidalo

72.........................................................................................REFLEXIONES Receta Infalible

Queremos darles un espacio a nuestros lectores, por tal motivo los invitamos a participar haciéndonos llegar sus comentarios, opiniones o sugerencia escribiéndonos a: [email protected] a esta nueva propuesta y se parte de nuestra Nueva Sección.

AUTOS DE LUJO Jaguar- Híbrido C-X75

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[ d e c o r a c i ó n ]

TENDENCIA COLOR 2012

VERDES: Son pura frescura, una mezcla de tonos calmos del bos-que; los verdes tiernos de la primavera, pasteles polvorientos de Asia y las aceitunas verdes. En general, estos son los verdes de la naturaleza; cubierta de hierba, hojas y saturados, este verde tiene un color amarillo característico, como una piedra preciosa en un anillo antiguo.

Rojos, naranjas, amarillos, azules, verdes… nuevos colores, nuevas tendencias, distintas alternativas para tu hogar, para tus espacios. Cada nuevo año se presenta con un color dominante, con “un nuevo estado de ánimo”, con un concepto que predomina por sobre los otros. Mientras que este año los colores elegidos fueron los pasteles , fres-cos y alegres; el 2012 llegará cargado de optimismo, con colores plenos, con mucho carácter y significado, pero sin descuidar esos colores claros, neutrales. La combinación puede ser perfecta, solo tenes que animarte… Los exper-

tos de la firma ALBA, una marca AkzoNobel, compartieron con Nuevos Pueblos las tendencias del color 2012.

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ROJOS: Distintas tonalidades de los macarrones y los frutos maduros son los protagonistas: un ciruela intenso y un arándano rojo para levantar el ánimo, a los que se suman un suave bordeaux como neutro cálido, e impactantes y modernos rosas. El color clave de esta temporada es el llamado Té danzante, un rojo profundo cálido, tropical, con un sutil toque de melocotón y un aspecto brumoso.

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[ d e c o r a c i ó n ]

AZUL: Hay muchos tipos de azul, es muy difícil elegir uno. Se trata de tonos que llegan desde la profundidad del océano, la noche insondable en el cielo y azules pálidos. Son colores inspiradores, dispuestos a establecer un estado de ánimo contemplativo.

NO TE PIERDAS EN NUESTRAS PRÓXIMAS EDICIONES NUEVAS TENDENCIA DE COLOR 2012.

Más colores en: www.alba.com.ar / www.akzonobel.com

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[ARQUITECTURA]

DISFRUTANDOAL AIRE LIBRE

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El verano incita a que pasemos más tiempo al aire li-bre, disfrutando con la familia y con amigos. Llegan esos días en que sentimos que el calor “obliga” a

estar afuera, a respirar aire puro, a disfrutar de ese “ver-de” tan esperado, protagonista, en esta nueva estación que se avecina, en nuestro barrio o country. Podemos aprovechar mejor nuestros espacios exteriores, y si nuestra casa limita con la laguna del barrio tenemos varias alternativas para hacer de ella la protagonista de esta temporada. Para ello dialogamos con los respon-sables de Las Marinas Emprendimientos Náuticos, una empresa que diseña muelles, decks, pérgolas y estaca-das.

MUELLES FIJOS

Se trata de la mejor manera de aprovechar el espacio que da a la laguna y pueden tener cualquier forma y ta-maño: con barandas, pasillo, bancos, pérgolas o rampas.Es recomendable siempre trabajar con madera dura para la estructura, independientemente del piso elegido (que puede ser de madera dura o tratada) para lograr una mayor estabilidad y durabilidad.Para evitar que la bulonería y la tornillería se oxiden rá-pidamente, lo que puede traernos muchos problemas, se utilizan materiales galvanizados.

DECKS

Los decks tienen varias funciones, ya que además de ser parte de nuestro espacio de laguna pueden rodear una piscina, ambientar una galería, o revestir una terraza. Generalmente, se arman sobre la misma tierra o se pue-den poner directamente arriba de una carpeta prehecha.Es necesario que su estructura sea de madera dura y se afirma a la tierra con estacas de la misma madera. Si se arma sobre carpeta, en vez de estacas se usan tarugos galvanizados.Como en el caso de los muelles, nosotros podemos in-tervenir en el diseño del deck. Éstos pueden tener cual-quier forma o tamaño, rodear árboles, terminar con una pérgola o escalonarse.

DISTINTAS ALTERNATIVAS EN MUELLES, PUERTOS NÁUTICOS, DECKS, ESTACADAS, PÉRGOLAS DE MADERA, DE DISEÑO EXCLUSIVO Y QUE SE AJUSTAN A LA MEDIDA DE TU VIVIENDA. UNA PERFECTA FUSIÓN ADEN-TRO/AFUERA. PERO TE ASEGURAMOS QUE DESPUÉS DE LEER ESTA NOTA TE VAS A QUERER QUEDAR AFUERA… ¡SIEMPRE!

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PERGOLAS

Son ideales para completar y complementar un muelle, un deck, una parrilla, una entrada de autos o alguna estructura similar.Se pueden empotrar en una pared o apoyarse en sus propias patas, ya que siempre están he-chas de madera dura y muy resistente. También pueden tener columnas simples o dobles (tipo sándwich); eso dependerá del diseño elegido.

ESTACADAS

Por su parte, las estacadas sirven principal-mente para contener terrenos que terminan en agua, para delimitar canteros o playas, o es-calonar jardines en barranca. Son construidas con durmientes de quebracho colorado nuevo, madera muy fiel y resistente. En general, las ta-blas son colocadas de manera horizontal, y la cantidad de durmientes dependerá de la altura del terreno o del paisaje.Es muy importante pensar bien qué es lo que queremos, mirar productos similares para saber qué es lo que mejor va a quedar en nuestra casa. La madera puede influir mucho; hay que conocer distintas opciones, porque los colores son bien distintos. Como siempre recomenda-mos, un buen asesoramiento hoy impide pro-blemas en el futuro. ¡Bienvenido verano!

¡A DISFRUTARLO!

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Brasil 45 – Tigre (Puerto de frutos)Tel: 4731-0919/0205

Lunes a viernes de 8 a 18 [email protected]

www.lmarinas.com.ar

Las Marinas trabaja la madera con la forma y la medida que mejor se adap-te a tus necesidades. Pueden aseso-rarte en la decisión y el previo diseño. Los presupuestos son sin cargo. Además, Las Marinas también diseña y fabrica muebles para exterior, siem-pre utilizando maderas duras para obtener productos fuertes, sólidos y duraderos, y que se adaptan al estilo de construcción elegido. Para el interior, cuenta con una am-plia gama de muebles de diseño sus-tentables realizados con maderas de demolición, distintos tipos de papeles y materiales nobles, como por ejem-plo el cuero. Una buena iniciativa, que además de decorar tu casa, ayuda al medio ambiente.

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[ N o v e d a d e s ]

El cambio climático y la eventual disminución de los combustibles fó-siles provocan un gran interés en las energías verdes y en particular con la energía solar. Grupo Solar Canning les acerca los adelantos

tecnológicos contemporáneos que ya son furor en Europa, aportando va-lor a su servicio, sin olvidarse del medio ambiente.

La climatización solar de piscinas, por ejemplo, se destaca frente a los sis-temas tradicionales de calefacción: su instalación no es invasiva,es rápida, estética, no tiene elementos perecederos, es ecológica y es inteligente.

Imaginemos una pileta de 8 x 4= 32 m2

“La climatización solar permite cubrir entre un 50 y un 90% de la de-manda de calefacción de agua corriente, es decir, ahorra recursos no re-novables, no produce emisiones de gases de efecto invernadero y cuenta con paneles colectores que se ubican en los techos o las pérgolas de los hogares cuidando la estética arquitectónica.”

Asamblea 643 | Villa Lynch | CP 1672 Tel.: 4115 90 57 - 4115 97 26 y rot.

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VISITENOS EN NUESTRA ISLA DEL CANNING DESIGN Y OBTENGA GRANDES BENEFICIOS!! CON LA COMPRA DEL SISTEMA SOLAR DURANTE EL MES DE NOVIEMBRE 10 % DESCUENTO SOBRE EL PRECIO DE LISTA

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[ P A I S A J I S M O ]

LA HUERTAEN CASA

ALIMENTOS ORGÁNICOS

La producción orgánica se basa en procesos ecológicos, biodiversidad y ciclos adaptados a las condiciones lo-

cales. Esto da como resultado: alimentos ricos, con mucho sabor, nutritivos y sin residuos químicos.La salud del medio ambiente, de las personas y de los con-sumidores es fundamental para este tipo de producción, donde no se utilizan AGROQUÍMICOS

En la actualidad hay alrededor de 31 millones de hectáreas manejadas orgánicamente en 120 países. Argentina está entre los primeros productores orgánicos del mundo y cuenta con certificaciones orgánicas reconocidas mun-dialmente. Nuestro país se caracteriza por tener un perfil exportador neto de productos orgánicos de origen vegetal y animal, ya que aproximadamente un 98% de la produc-ción total se destina al mercado externo.

El consumo de productos orgánicos crece ante la demanda de consumidores que quieren acceder a una alimentación más saludable.

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La producción propia de hortalizas en huertas familiares viene creciendo en los últimos años, debido a que de ésta manera se obtienen alimentos frescos, sin residuos químicos y con mucho sabor y color. El resultado de tener una huerta en casa es muy gratificante a la hora de la cosecha por más pequeña que sea y hasta los chicos suelen involucrarse en las tareas que se realizan en la misma

LA HUERTA EN CASA: UNA ALTERNATIVA NATURAL

SUPERFICIE: Dependerá de los cultivos elegidos, de el espacio disponible y el tiempo que tengamos para dedicarle.DISEÑO: La huerta si está bien cuidada puede formar parte del diseño de nuestro jardín.Por eso es importante el asesoramiento de un profesional para que sea un lugar agrada-ble para visitar y trabajar.UBICACIÓN: A pleno sol, orientada hacia el norteDRENAJE: El buen drenaje es clave para el éxito por lo tanto se recomienda que los canteros se realicen en un lugar alto del jardín y si no que estén elevados a unos 40 cm del suelo.

RIEGO: ¡¡¡En verano el riego es diario!!!

PLANIFICACIÓN

Ing. Agr. Flavia Vazquez15 54753300

[email protected]

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ESPECIES VARIEDADES ÉPOCA DE SIEMBRA

MÉTODO DE SIEMBRA

GRAMOS POR CADA 10 MTS.

DISTANCIAENTRE PLANTAS

DISTANCIAENTRE LÍNEAS

CONVIENE ASOCIAR CON

DÍAS ENTRESIEMBRA Y COSECHA

ACELGA Niágara y Anepántodo el año

Verde-CriollaOctubre - Febrero

Asientoen línea 2

15 gramos 20centímetros

60centímetros

Lechugaescarola

75 / 90 días

ACHICORIA DE CORTE

Todo el año Asiento en línea 1-1.5

20 gramos 2 / 3centímetros

30/50 centímetros

50 / 70 días

ARVEJA Bolero-OntherwareJunio - Octubre

Asiento en línea 2-3

60 gramos 50 centímetrosa chorrillo

70 centímetros

Repollo- ajozanahoria

80 / 100 días

ALBAHACA Agosto - Septiembre Almácigo protegido

5 / 7 gramos 25 centímetros

60 centímetros

Tomate 70 / 90 días

CEBOLLA Verdeofebrero-marzo

BulboJunio -Septiembre

1 a 10 plantas por

bulboAlmácigo

5 / 10 gramos 10 centímetros

30 / 60 centímetros

Lechugarepollo

remolachacoliflor

100 días

COLIFLOR Octubre - Febrero Almácigo0.5-1

5 / 8 gramos 50 centímetros

80 centímetros

Lechugaapio

cebollazanahoria

120 / 150 días

ESPINACA Marzo - Septiembre Asiento en línea 2

10 gramos 15centímetros

30 centímetros

Repolloremolacha

coliflorbrócoli

60 / 90 días

FRUTILLA Abril - Mayo A golpe (estolones)

40 estolones 25 / 30 centímetros

50 centímetros

100 / 120 días

LECHUGA GallegaFebrero - Septiembre

Morada InviernoCriolla

Septiembre - eneroCrimor Setiembre

Gran Rápido t/ el año

En líneas a chorrillo1

4 / 5 gramos 15 / 20centímetros

30 centímetros

Acelgaremolachazanahoria

repollopuerrocebolla

90 / 100 días

PEREJIL Todo el año En líneas a chorrillo1 / 2

2 gramos 30 centímetros

90 díasZanahoria

PIMIENTO Agosto - Septiembre Almácigobajo Vidrio oplástico 0.5-1

10 -15 gramos 60 centímetros

90 / 100 díasZanahoria30 / 35centímetros

RABANITO Todo el año En líneas a chorrillo 2-3

15 gramos 30 / 50 centímetros

40 / 60 díaszanahoriaespinaca

lechuga- arveja

2 / 3centímetros

TOMATE Septiembre Almácigo protegido

1-1.5

4 / 6 gramos 80 centímetros

90 / 100 díasalbahacazanahoria

claveles chinos

40centímetros

REPOLLO Mayo - Noviembre Almácigo 1-1.5

5 / 8 gramos 60 centímetros

90 / 120 díaslechugaapio

zanahoria

30centímetros

CALE

NDA

RIO

DE

SIEM

BRA

Y CO

SECH

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TE IN

TA

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[ F R O N T E R A S ]

JURERÊ Florianópolis es dueña de una belleza natural impactante y ofre-

ce un verdadero art nouveau de la naturaleza entre lagunas, dunas, montañas, mangues, además de una vida cultural igual-

mente diversificada y una variedad de playas que atrae a jóvenes, familias y parejas. Por sus virtudes se tornó la capital del verano en Brasil y fue elegida por los brasileños la “capital del mejor estado de Brasil” por segunda vez, lo que la viene transformando en un re-ducto de gente con buen poder adquisitivo -empresarios, ejecutivos, profesionales y artistas- que decidieron cambiar los grandes centros por un lugar más tranquilo para vivir.

En los 500 kilómetros del litoral catarinense se encuentran las pla-yas más frecuentadas del verano brasileño. De las aguas color verde-esmeralda de Bombinhas para el buceo, las del Rosa y la Guarda do Embaú, reducto de surfistas en el sur, al Balneário Camboriú donde hay de todo. En la capital, Florianópolis, está la destacada del vera-no 2012: la glamorosa Jurerê Internacional repleta de mansiones y lounges a las orillas del mar. Es la movida del verano frecuentada por ricos y famosos; buscada por brasileños, y ahora también por argentinos.

Jurerê es un lugar donde la sofisticación y la simplicidad viven jun-tas, un espacio donde los estilos son variados y la convivencia es armónica. Además de ofrecer paz y tranquilidad, la infraestructura deportiva es extraordinaria; hay programas de conciertos, encuen-tros culturales, excelentes bares y restaurantes junto al mar, cafés, supermercados, tiendas, farmacias, escuela y centro comercial al aire libre, Jurerê Open Shopping, con las mejores opciones.

Tanto el barrio como la playa de Jurerê son lugares donde la sofisti-cación y la simplicidad viven juntas, un espacio donde los estilos son va-riados y la convivencia es armónica

LA MEJOR PLAYA DEL VERANO EN BRASIL YA TIENE NOMBRE

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LA PLAYA

La playa de Jurerê es la nueva IPANEMA de Brasil. En la playa cohabitan dos mundos (divididos por una línea imaginaria) en la mitad de los 2 km de playa; a la derecha se advierten hoteles, posadas, casas de veraneo y frecuencia predominante de familias. A la izquierda, la llamada Jurerê Internacional (al estilo Miami Beach), un barrio planeado con mansiones millonarias y desfile constante de autos importados. Es el epicentro del lujo en Florianópolis, punto de encuentro de los mejores beach lounges de Brasil, donde se destacan las fiestas con champagne, sushi y batidas electrónicas.Además, Jurerê sigue con un escenario único y particular: mar calmo, aguas azules (limpias y tibias) que estacionan en una faja estrecha de arena, además de una buena estructura de “barracas” de playa.

EL BARRIO

Jurerê se encuentra ubicado junto a la bahía donde está la Fortaleza São José da Ponta Grossa, una de las fortificaciones históricas de Florianópolis. Es un lugar especial, con mucho verde y aire

ES UN LUGAR ESPECIAL, CON MUCHO VER-DE, AIRE FRESCO Y POR INCREÍBLE QUE

PAREZCA NO TIENE MUROS NI REJAS Y LAS CALLES SON ARBOLADAS Y SEGURAS.

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fresco, y por increíble que parezca no tiene muros ni rejas y las calles son arboladas y seguras. En el área cultural, una de las novedades es el Auditório Jurerê Classic, inaugurado en junio (en Jurerê Internacional) por iniciativa del italiano Piero Giacomini, un ex empresario del sector bioquímico que decidió, al enviudar, cambiar su empresa por una mejor calidad de vida. El auditorio, para 155 personas, fue armado en el garaje de su casa, pero po-see la calidad acústica de una sala de conciertos. La programa-ción es musical e incluye increíbles presentaciones de jazz.

NOVEDAD: IL CAMPANARIO VILLAGGIO RESORT

Ubicado en la Av. dos Búzios, 1760 (Jurerê Internacional) uno de los grandes emprendimientos de Jurerê es el resort IL CAMPA-NARIO. Creado con el concepto de atender a los clientes más exigentes, podemos decir que “lo más top de Floripa está allí”.

ALGUNAS OPCIONES GOURMET:

Amalfi, un restaurante de cocina internacional. El Positano Bar es perfecto para una copa y una comida rápida en el hotel.Portofino es un restaurante de cocina internacional y uno de los restaurantes más elegantes, elegido por los clientes más distin-guidos de Florianópolis.El cliente también tiene la opción de cocinar para amigos en un salón exclusivo, si lo desea.

TIPS para JURERE:

Para tomar un chopp o una copa en la happy hour o degustar las delicias preparadas por los mejores chefs, aquí le damos una guía. Sólo hay que elegir el lugar:Los Beach Clubs de Jurerê Internacional también son excelentes opciones gastronómicas y atraen a los clientes más distinguidos.Café de la Musique crea y recrea los mejores momentos del ve-rano con un concepto de dinning club que trae el mejor estilo de moda, música y gastronomía. Muy exclusivo: el nuevo Café Riso Plage. Toda la sofisticación y buen gusto del Café Riso están junto al mar de Jurerê Internacio-nal. Pruebe las exquisiteces del mejor chef de la ciudad Recibir a los clientes de forma exclusiva es la filosofía del Taikô. Sus características más notables son la arquitectura y la decoración inspirada en la cultura y tradiciones asiáticas.Sinónimo de elegancia, Taikô ha alcanzado su estatus en la alta cocina ofreciendo lo mejor en sabor, aroma, color, levedad y belleza, ya sea en la cocina internacional o en el sushi bar.

OTROS RESTAURANTES DISTINGUIDOS:

Haikai Sushi Lounge (comida japonesa)Jure es de Jurerê, un típico bar brasileño en el corazón de la playa. Para algo sencillo y rápido o un aperitivo, la mejor opción es el patio de comidas de la plataforma 1, en Jurerê Open Shopping.

FLORIANOPOLIS

Café Riso & Etc. (www.caferisoetc.com.br).El tradicional Emporium Bocaiuva (www.emporiumbocaiuva.com.br); En el Uai di Minas (www.uaidiminas.com).La Toca da Garoupa (Rua Alves de Brito, 178, 3223-1220).El Punto de Vista (Rodovia Jornalista Manoel de Menezes, 1474, 3232-5207).

Pasear porEl Auditório Jurerê Classic (www.auditoriojurereclassic.com) tra-jo música de cámara para Jurerê. Artistas plásticos de la ciudad ex-ponen en la Cor Galeria (Avenida Afonso Delambert Neto, 619, loja 3, Lagoa da Conceição, 3232-5620, www.corgaleria.com).

La noche en:Cervejaria Original (www.cervejariaoriginal.com) es la nueva ba-lada de la ciudad.El tradicional Botequim Floripa (www.botequimfloripa.com.br).Una opción más moderna: Jivago Lounge (www.jivagolounge.com).

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SE TRATA DEL MODELO BRITÁNI-CO MÁS AVANZADO. LA FIRMA COMENZARÁ A PRODUCIRLO EN SERIE. DISEÑO, POTENCIA, PURA ATRACCIÓN Y TECNOLOGÍA EN UN MISMO VEHÍCULO.

Hace unos meses, Jaguar confirmó la noti-cia que muchos esperaban: comenzará a producir en serie el prototipo del C-X75,

como súper deportivo híbrido. Tendrá similares prestaciones que otros vehículos deportivos del mercado con la más alta tecnología y los mejores consumos. El proyecto C-X75 representa la última expresión del diseño de Jaguar y su innovación tecnológi-ca. Además, será desarrollado en conjunto con el equipo Williams F-1, “que aportará sus conoci-mientos y experiencia en áreas como la aerodi-námica, los compuestos de carbono así como las tecnologías híbridas. El mayor reto para convertir el prototipo en un vehículo de serie reside en la elección del propulsor”.“El público espera de Jaguar Cars innovación,

y ahí es donde Jaguar se muestra como la me-jor… El C-X75 tuvo un recibimiento espectacu-lar como prototipo. Analizando este hecho, vi-mos clara la oportunidad de seguir adelante con un modelo de serie. Ningún otro vehículo podría mostrar mejor las excelencias y la renovada con-fianza en nuestra tecnología que el C-X75”, se-ñaló Adrian Hallmark, Jaguar brand director.

Por su parte, Ian Callum, director of design Jaguar, dijo: “Siempre pensamos que el Jaguar C-X75 debía ser tan espectacular en la carretera como lo era como concepto”, y agregó: “Éste debía ser el más atractivo e innovador Jaguar producido jamás. Incluso en el mundo de los sú-per deportivos nosotros podíamos crear el más atractivo”.

JAGUAR: SÚPER DEPORTIVOHÍBRIDO C-X75

[autos de lujo]

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Este proyecto continúa con el desarrollo de la tecnología con microturbinas. “Cuando funcio-nen conjuntamente el motor de combustión y los motores eléctricos, el C-X75 será uno de los vehículos de producción en serie más rápido del mundo, con menos de 3 segundos de 0-60 millas por hora y una velocidad máxima de más de 200 millas por hora. Estas prestaciones irán acompañadas de unas increíbles bajas emisio-nes de menos de 99 g/km CO2, gracias a, entre otros factores, la ligereza de su construcción y un sistema de propulsión fuera de serie”, advir-tieron los responsables de la firma.

Precio: sólo se construirán 250 unidades con un precio entre £ 700.000-£ 900.000.

COMBINA LA POTENCIA DE UN MOTOR DE COMBUSTIÓN CON MOTORES ELÉCTRICOS PARA CONSEGUIR LAS PRESTACIONES DE UN SÚPER DEPORTIVO CON UNAS EMISIONES DE ME-NOS DE 99 G/KM CO2.UN MOTOR DE GASOLINA POTENCIADO CON DOS MOTORES ELÉCTRICOS Y CUATRO RUEDAS MOTRICES.0-60 MILLAS POR HORA EN MENOS DE 3 SEGUNDOS.0-100 MILLAS POR HORA EN MENOS DE 6 SEGUNDOS.VELOCIDAD PUNTA DE 200 MILLAS POR HORA.CAPACIDAD DE CONDUCCIÓN EN MODO ELÉCTRICO DE 50 KM.FIEL AL PROTOTIPO, EL C-X75 ES EXTREMADAMENTE LIGERO GRACIAS A SU CHASIS DE FI-BRA DE CARBONO.EN COLABORACIÓN CON EL EQUIPO WILLIAMS F-1 – CONSTRUIDO EN EL REINO UNIDO.EDICIÓN LIMITADA A 250 UNIDADES.

JAGUAR HA CREADO UN SÚPER DEPORTIVO QUE PRODUCE MENOS DE 99 G/KM CO2 Y A LA VEZ ALCAN-ZA UNA VELOCIDAD PUNTA SUPERIOR A LAS 200 MILLAS POR HORA. 35

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[ e c o l o g i a ]

Sólo tenemoS un planeta…

Cambios abruptos en el clima, pérdidas de los ecosistemas naturales, escasez de agua y explotación descontrolada de re-

cursos naturales, deforestaciones, animales en peligro de extinción entre los cuales, en nues-tro país, se encuentra el yaguareté, el felino más grande de todo el continente americano, declarado en el 2001 monumento natural nacional. A pesar de ello, quedan menos de doscientos en nuestro país; eso significa que está en peligro de extinción. ¿Por qué? Por las acciones de los hombres, omnipotentes ellos (nosotros) avanzando y depredando todo lo que está a nuestro alcance…

-¿De qué hablamos cuando hablamos de cambio climático?-El cambio climático es un fenómeno que pro-duce un cambio en el clima de todo el plane-

Nuevos Pueblos entrevistó a Die-go Moreno, director general de la Fundación Vida Silvestre Argentina

¡cuidalo!ta. No es nuevo, se ha manifestado desde la Revolución Industrial, hace más de cien años, y con el tiempo las consecuencias se fueron haciendo cada vez más visibles. Su origen se encuentra en la quema de combustibles fósi-les, la deforestación y la concentración en la atmósfera de ciertos gases como el dióxido de carbono y el metano. Estas concentraciones en los últimos años están muy por encima de lo que han estado históricamente generando así el efecto invernadero que, básicamente, retie-ne dentro de la atmósfera una proporción ma-yor de la energía que entra desde el Sol; eso genera un aumento en la temperatura a nivel global. Este aumento hoy está cerca de un 0,8 % grados centígrados, en promedio, por en-cima de los valores históricos. Este aumento genera una serie de fenómenos climáticos que se manifiestan de distintas formas en distintas partes del mundo.

-¿Cualquier fenómeno es atribuible al cambio climático? Muchas veces se aso-cian los terremotos…-No, los terremotos no tienen que ver con el

cambio climático, pero en muchos casos tie-nen que ver con fenómenos vinculados con huracanes o tormentas tropicales y de la in-tensidad de esas tormentas surgen las inunda-ciones, por ejemplo. Otro ejemplo: en el norte de la Argentina hubo siempre sequias, históri-camente; lo que hace el cambio climático es pronunciarlas más, hacerlas más frecuentes. Lo mismo ocurre con las tormentas tropicales; en el Atlántico Norte se está produciendo un aumento en la frecuencia de intensidad de esas tormentas con respecto a lo que sucedía en décadas pasadas.

-¿Cuáles son los mayores problemas ambientales que está atravesando nues-tro país? -Uno de los principales problemas es la pér-dida de los ecosistemas naturales, en manos de la forestación, principalmente; o el cambio de los pastizales, por ejemplo, por otros tipos de usos del suelo; otro de los temas centrales es la explotación de los recursos. Por un lado existe la producción agropecuaria, y por ella se da un proceso fuerte de deforestación; por

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otro lado hay otros recursos naturales que son aprovechados directamente, como la pesca, donde no se transforma el ecosistema entero pero se hace un uso muy intensivo de algún recurso que vive en ese lugar. Es el caso de la merluza, un caso muy significativo, ya que se trata del principal recurso pesquero que tiene el país.

-¿Creés que el ciudadano común se entera de lo que sucede con el planeta cuando pasa algo grave o estamos bien informados en materia ambiental?-Creo que básicamente el tema está instalado en la sociedad; hay una preocupación por los temas ambientales en general, pero esa pre-ocupación no es tomada en cuenta ni por los medios de comunicación ni por los políticos. Los temas ambientales llegan a la población cuando ocurren algunos hechos relevantes y muy significativos, que si llaman la atención de los medios, aparecen en la agenda.

-Entonces los temas ambientales no son temas de agenda…-No vemos que haya desde los medios de co-municación una iniciativa de tomar los temas

medioambientales como temas relevantes. Si bien fue cambiando en los últimos años, aún falta mucho camino por recorrer. La idea es que no salgan a la luz solamente los proble-mas o catástrofes muy serios, sino que haya una educación, una comunicación sobre la problemática ambiental permanente.

-¿Cuáles son las leyes o decretos que están stand by y realmente el ambiente necesita que se les dé vía libre? -Hay distintas situaciones. Por un lado, la Ar-gentina tiene un marco jurídico interesante, con una serie de leyes que son muy relevan-tes, como el caso de la Ley de Bosques, que ya fue aprobada, reglamentada, pero que en realidad todavía falta la decisión política de terminar de implementarla en un ciento por ciento. Hay una serie de leyes y normas que están disponibles y vigentes, pero sólo falta ponerlas en práctica y que se les dé prioridad. Por otro lado, hay una serie de otros temas que todavía requieren de legislación o de una actualización de la legislación vigente. Uno es el caso de las áreas protegidas, los parques nacionales, provinciales, las reservas priva-das… Tenemos una historia de trabajo muy

fuerte, y un sistema pionero en materia de cui-dado de parques nacionales, pero que actual-mente necesita ser revisado, como es el caso del financiamiento para la expansión de las áreas protegidas e incluir a las reservas priva-das como una iniciativa interesante que puede complementar y ayudar mucho. Esto sólo por nombrarte algunos ejemplos…

-¿Cuales son las especies animales que están en peligro de extinción en nuestro territorio?-Hay muchas especies que están amenazadas, en peligro de extinción. Tal vez algunas de las más representativas, una especie que está muy cerquita de Buenos Aires, es el venado de las pampas, que es un ciervo que originalmen-te vivía en la región pampeana, y que por el reemplazo de los pastizales naturales hoy sólo quedan muy poquitos ejemplares en distintas poblaciones que están aisladas. Otra especie que está amenazada y que también es el foco del trabajo de la fundación es el yaguareté, el felino más grande que tenemos en Sudaméri-ca, que históricamente llegaba incluso al delta del río Paraná, y hoy por hoy sólo lo encon-tramos en algunos lugares de Misiones, Salta, Chaco o Formosa, con poblaciones muy redu-cidas. Así hay una gran cantidad de especies que están amenazadas, principalmente por la degradación del ambiente, de los espacios, donde habitan.

-¿Qué compromisos en materia ambien-tal están tomando esas empresas que son o fueron acusadas de contaminación ambiental? ¿Se está avanzando en ese aspecto? -En la Argentina advertimos un cambio positi-vo en la conducta de las empresas en los últi-mos años, pero todavía queda mucho camino por recorrer. A nivel internacional ha habido en la última década un cambio bastante in-teresante, donde las empresas están invirtien-do mayores recursos y preocupándose por el impacto que producen sus acciones sobre el medio ambiente.

-En la página web de la fundación seña-lan que actualmente los seres humanos consumimos más del 30% de los recur-sos. ¿Qué significa esta cifra y qué pode-mos hacer empezando desde casa?-Básicamente, significa que actualmente los más de 6.000 millones de personas que vivi-mos en el mundo consumimos a diario recur-sos naturales, para producir alimentos, para usar los medios de transporte, para equipar una casa o calefaccionarla. En todas estas si-tuaciones y a diario usamos recursos natura-les, y la población mundial está creciendo, no sólo en número, sino también en una mejora de los estándares de vida, que implica usar una mayor proporción de recursos naturales. Si sumáramos la demanda mundial de

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recursos naturales, hoy necesitaríamos que la tierra produjera un 30 % más de lo que pro-duce para tener un sistema equilibrado y que el consumo pueda ser sostenido en el tiempo, por la capacidad propia de la tierra de recupe-rarse y regenerar esos recursos.Es un impacto muy fuerte sobre la naturaleza el que se está produciendo. Hay un montón de alternativas que se pueden plantear. Lo primero es revisar la forma en que utilizamos los recursos naturales, principalmente la forma en que generamos energía. La generación de energía se basa en la quema de combustibles fósiles y eso genera un impacto muy fuerte sobre los recursos naturales. Entonces una de las grandes prioridades es cambiar la forma en que se genera energía; no podemos hacerlo nosotros cotidianamente, pero hay que tener-lo en cuenta; por otro lado, nosotros como ciudadanos tenemos un rol muy importante, principalmente debemos tratar de que este tema ingrese en la agenda pública y política y que se empiecen a tomar medidas importan-tes como la reducción de la forestación, por

ejemplo. Debemos tomar conciencia y enten-der que todo lo que hacemos en el día a día tiene un impacto sobre los recursos naturales y es importante que tratemos de reducir ese impacto. No derrochar energía ni agua son acciones que parecen insignificantes si lo to-mamos individualmente, pero si lo multiplica-mos por la cantidad de personas que somos a nivel nacional y a nivel mundial tiene realmen-te un impacto muy significativo.

-El agua es un tema tan preocupante; somos bastante inconscientes en el uso, pero sobre todo en el abuso del agua… -El agua es un recurso vital para todas las ac-tividades humanas, no sólo para el consumo directo, sino también para la gran mayoría de las actividades industriales y la producción de alimentos. El agua dulce disponible es limita-da. A nivel mundial hay escasez de agua en al-gunas zonas, hay un número muy significativo de personas que están en esta situación y te-niendo en cuenta el aumento de la población mundial… No es el caso de la Argentina. En

las zonas más pobladas el agua es un recur-so abundante, pero no ocurre lo mismo en el 60% del territorio restante en donde el agua ya es un recurso escaso y hay algunos conflic-tos por quiénes la utilizan y de qué forma la utilizan. Un claro ejemplo se da en la zona de Cuyo con la actividad minera. Hay que tratar de planificar y compatibilizar los usos que los distintos sectores de la sociedad necesitan y buscar así alguna alternativa lo más consen-suada posible.

-¿Hay alguna actividad o acción que esté llevando adelante la fundación? -El 2011 es el Año Internacional de los Bos-ques. Estamos trabajando muy activamente y estamos tratando de promover una serie de acciones de conservación bastante fuertes enla provincia de Misiones y buscamos el respal-do de la población. Necesitamos que apoyen las acciones que se están llevando adelante para lograr la conser-vación de la especie (del yaguareté) y de los bosques nativos.

www.vidasilvestre.org.ar

Fundación Vida Silvestre trabaja hace más de treinta años para lograr un desarrollo sustentable en armonía con la naturaleza. El ambiente, la vida silvestre, y por supuesto las personas están vinculados, se necesitan; es por ello que desde la fundación se apuesta a “conservar la naturaleza, promover el uso sustentable de nuestros recursos naturales y una conducta responsable en un contexto afectado por el cambio climático”.

[ e c o l o g i a ]

Yaguareté, quedan menos de doscientos en nuestro país. El venado de las pampas, otra especie en peligro de extinción

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CASA NUEVA EN AVENIDA LIBERTADOR

RICARDO OSPITALA MEDIADOS DEL MES PASADO LA FIRMA RICARDO OSPITAL CELEBRÓ EN COMPAÑÍA DE AMIGOS, CLIENTES Y PROVEEDORES LA INAUGURACIÓN DE SU NUEVA CASA EN AVENIDA DEL LIBERTADOR 7770. COMO NO PODÍA SER DE OTRA MANERA, NUEVOS PUEBLOS ESTUVO PRESENTE. ¡BUENA SUERTE Y A SEGUIR COSECHANDO ÉXITOS!

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[ a c t u a l i d a d ]

IMPLANTE MAMARIO POR VIA AXILAR

Dr. Daniel Marquez: Cirugía plástica de excelencia

ESTIMADOS LECTORES DE NUEVOS PUE-BLOS, ES PARA MÍ UN HONOR PODER

COMPARTIR MI EXPERIENCIA DE VEINTIDÓS AÑOS EN LA ESPECIALIDAD, DESARROLLAN-DO EN CADA ENTREGA UNO DE LOS TEMAS QUE GENERAN MOTIVO DE CONSULTA PER-MANENTE EN MI PRÁCTICA PROFESIONAL. EN ESTA OPORTUNIDAD ME REFERIRÉ A UNA TÉCNICA MUY VALIOSA QUE NOS PERMI-TE INCREMENTAR EL VOLUMEN MAMARIO SIN DEJAR CICATRICES VISIBLES: IMPLANTE PROTÉSICO POR VÍA AXILAR.

¿Cuándo está indicada esta técnica ?Cuando estamos en presencia de unas mamas dimi-nutas (hipomastia) y que no se encuentran caídas. Para saber cuándo una mama se halla bién posicio-nada, se debe medir la distancia que separa a ambos pezones de la horquilla esternal (depresión ósea ubi-cada en la base del cuello entre ambas clavículas). Dicha distancia no debe exceder los 21 cm. Cuando es mayor, debemos emplear otra técnica que nos per-mita reposicionar los pezones y las aréolas.

¿ En que consiste esta técnica ?En colocar un par de implantes mamarios por detrás de los músculos pectorales, a través de una pequeña incisión de 3,5 cm de largo, oculta en un pliegue ho-rizontal del hueco axilar.

¿ Cuales son las ventajas de este método ? Múltiples:Despojar a las mamas de cicatrices.Ubicación retromuscular, que les confiere a las ma-mas un resultado altamente estético.

Los implantes no interfieren en la visualización de las glándulas mamarias en exámenes mamográficos.Permite conservar la ubicación protésica durante el curso de los años puesto que el músculo actúa como soutien del mismo.El riesgo de encapsulamiento fibrótico es notable-mente menor al colocarlo detrás del músculo.No quedan cicatrices en la propia glándula mamaria.No existen alteraciones en la sensibilidad de los pe-zones.En pacientes con pieles finas (con poco espesor), cuando los implantes se colocan por delante del mús-culo pectoral las mamas se pueden palpar frías y se pueden llegar a formar pliegues en el polo superior de ellas. Con esta técnica, no. ¿ Desventajas ?Absolutamente transitorias: 1. Debido a la ubicación retromuscular, el músculo pectoral requiere de algu-nos días para comenzar un proceso de elongación pasiva definitiva. Por dicho motivo se requiere de me-dicación analgésica y miorrelajante durante los 3 a 5 días posteriores a la intervención. 2. Es posible obser-var a los implantes levemente altos con respecto a su ubicación ideal (este detalle no se puede apreciar con un soutien colocado, y de ocurrir revierte en el plazo de 10 a 20 días).

¿ Riesgos ?Con respecto a este tema quisiera resaltar que es tan importante la idoneidad profesional del equipo mé-dico conformado por el cirujano, cirujano ayudante, anestesiólogo y cardiólogo como la calidad de los implantes mamarios y el lugar seleccionado para lle-var a cabo la intervención. Por dicho motivo hemos escogido la Clínica IMA, de la ciudad de Adrogué, debido a que cuenta con la más alta estructura qui-

CONCLUSIONES

Esta técnica nos permite lograr un resul-tado altamente estético sin rastros cica-trizales visibles colmando las expectati-vas de nuestras pacientes.

IMA MUJER:Avda. Hipólito Yrigoyen 9483Lomas de Zamora. Tel. 4392-3001/0800-333-3838.www.marquezestetica.com.arwww.clinicaima.com

debido a que cuenta con la más alta estructura qui-

rúrgica con aparatología de última generación, alta complejidad y excelente prestación profesional para los cuidados del paciente durante el posoperatorio inmediato.

¿Tiempo quirúrgico?Sesenta minutos.

¿Postoperatorio?Internación de 24 horas con el uso de un vendaje mamario elástico sin colocación de drenajes. Reposo relativo durante 5 días con recuperación total de sus actividades previas a los 30 días.

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[ A r t e ]

Ideas al plato

RECONOCIDOS ARTISTAS DEL PAÍS Y DEL EXTRANJERO PARTICIPA-RON DE UNA GRAN EXPERIENCIA: INTERVINIERON CON SU ARTE PLATOS DE COCINA QUE LUEGO DE ESTAR EXHIBIDOS FUERON DO-NADOS A UNA ASOCIACIÓN CIVIL

En octubre, el arte y la solidaridad dijeron presentes en una muestra llamada “Ideas al plato”. Allí, artistas reconocidos,

consagrados y emergentes se expresaron en platos de cocina que fueron exhibidos del 13 al 21 en la Fundación Mundo Nue-vo, y luego donados a la Asociación Civil “Por los chicos”.

Edgardo Giménez, Marta Minujin, Milo Lockett y Pablo Siquier, entre otros artistas contemporáneos del país y del extranjero, fueron de la partida. A cada uno de ellos se le entregó un plato blanco como base de la obra. No hubo restricciones de temas o técnicas y cada uno de ellos puedo expresarse libremente. De esta experiencia surgieron 65 platos únicos, intervenidos por el arte y movilizados por la solidaridad. Esta idea fue realizada por alumnas de la carrera de Gestión e historia de las artes de la Universidad del Salvador, que une a diversos artistas y el objetivo siempre es una causa solidaria.

ARTE &SOLIDARIDADDE LA MANO

“POR LOS CHICOS”

Se trata de una asociación civil sin filiación política ni religiosa, que trabaja para combatir la malnutrición infantil abaste-ciendo comedores alrededor del país. Algunos los artistas que participaron de la iniciativa fueron: Guillermo y Jorge Alio, Hernán Conde, Pablo Czudik, Dani Dan, Marina de Caro, Jorge de Lorenzo, Aníbal Garfunkel, Eduardo Iglesias Brickles, Kildin, Benito Laren, Fabio Lemme, Milo Lockett, Nora Maggiora, Marta Minujin, Diego Perrotta, Ernesto Pesce, Marcela Santantón, Pablo Siquier, Carlos Tessarolo y Clorindo Testa.

PLATOS DE COCINA QUE LUEGO DE ESTAR EXHIBIDOS FUERON DO-NADOS A UNA ASOCIACIÓN CIVIL

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1- Ricardo Franco

2- Juan Manuel Sanchez

3- Luisa Marcosian

4- Jorge Alio

5- Axel Nygaard

6- Marta Minujin

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NOVEDADES AgendA

EtEr rEtornablE Este es el clásico conflicto de amor-odio en una pareja. No pue-den vivir juntos pero tampoco separados. Se quieren pero al mismo tiempo sienten un constante rechazo mutuo. Ansían ser padres pero no están dispuestos a cargar con la responsabili-dad derivada de la crianza de los hijos. De Angie Oña (Uruguay). Con Piero Anselmi y Julieta BottinoTeatro Del ArteFacto - Sarandí 760 - Reservas al 4308-3353Viernes 23 horas (última función viernes 25 de noviembre) - Entradas: $30

El viajE dE don juan Don Juan no seduce mujeres. Le cuesta entender el mundo que le toca vivir y por eso pregunta, se enfrenta, choca, provoca. Es mucho más un provocador que un eterno enamorado.Teatro Del Artefacto - Sarandí 760 - Reservas al 4308-3353Sábados 21hs. (última función sábado 26 de noviembre) - En-tradas: $30 / Estudiantes y jubilados: $25

ComiCo 5 Nueva temporada! Sebastián Wainraich, Peto Menahem, Mar-tín Rocco y Dan Breitman. Jueves 23:15 - viernes medianoche – sábados 00:30 hs. En-tradas desde $80 www.paseolaplaza.com.ar – www.plateanet.com

HotEl dE ruta En el medio de la ruta, un hotel. Tres habitaciones y seis sujetos, que como cualquiera de nosotros están en un lugar, en un tiempo y en un espacio comparti-dos. Sin saberlo y sin quererlo. Irene y Arturo se alojan en el hotel. Cuando Irene hace un pedido al servicio de cuarto, recibirá a alguien que la hará decir cosas que jamás había dicho. Alguien que la hará dudar. El room service nunca había conocido a alguien como Irene. Ambos compartirán una habitación que siempre tuvo un destino trágico…Funciones: sábados a las 23:30Teatro La Mueca – Av. Córdoba 5300 esq. Godoy Cruz – 4777-0825 - Localidades: $ 45.- Estudiantes: $ 35.-

los 39EsCalonEs Gran obra protagonizada por Fabián Gianola, Laura Oliva, Fabián Mazzei y Nicolas Scarpino, comedia, espias y excelentes actuaciones. Miércoles y jueves a las 21 Viernes 21:30Sábados 20:30 y 22:45 Domingos a las 20.En teatro PicadillyAvenida Corrientes 1524Entradas en www.plateanet.com

un amor El nuevo film de Paula Hernández, protagonizado por Diego Peretti, Elena Roger y Luis Ziembrowski. Luego de 30 años, tres amigos que se encontraban enlazados sentimentalmente se reencuentran. ¿Qué pasará luego del reencuentro? En las mejores salas del país.

los 3 mosquEtEros (En 3d) Una nueva versión de esta fantástica historia con grandes actuaciones: Logan Lerman (D’Artagnan), Orlando Bloom (duque de Buckingham), Ray Stevenson (Porthos), Matthew Macfadyen (Athos), Milla Jovovich (Milady de Winter), Luke Evans (Aramis), Juno Temple (reina Ana), Christoph Waltz (cardenal Richelieu), Mads Mikkelsen (Rochefort), Til Schweiger (Cagliostro)

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Estado dE graCia Hasta el 30 de diciembre, la artista plástica Renata Schusshe-im presentará su nueva exhibición titulada “Estado de Gra-cia”, que incluye pinturas, dibujos e instalaciones.Renata con-tó con la complicidad del fotógrafo Gianni Mestichelli, para retratar un grupo de personas y probar una técnica distinta, a partir de un retrato neutro. Esta experiencia, según palabras de la misma Renata, “resultó como lo es siempre para mí, el dibujar, pintar y crear... un estado de felicidad total... un estado de gracia”. De lunes a viernes de 11:00 a 20:00Mundo Nuevo Gallery Art : Av. Callao 1870 PBwww.fundacionmundonuevo.org.ar

100 años En el marco de los 100 años del Palais de Glace, no te pierdas hasta el 04 de diciembre: 100º Salón Nacional de Artes Visua-les. Obras premiadas y seleccionadas en Dibujo y Escultura. Posadas 1725 - Ciudad Autónoma de Buenos Aires. Más info en: www.palaisdeglace.gob.ar

dE París a la boCa La exposición De París a La Boca, de Juan Stoppani, uno de los artistas más originales y polifacéticos del arte argentino contemporáneo. La muestra está integrada por 45 obras; pin-turas, dibujos, esculturas y cerámicas realizadas en diversas técnicas: acrílico, témpera, metal y resina. “En las pinturas de Juan Stoppani se observa una combinación de tintas puras, rojas, amarillas, azules, blancas y negras, en fragmentos que reinterpretan el espacio pictórico, con elementos visuales de formas redondas, cuadradas, estrelladas y líneas quebradas o serpenteadas. Su pintura deslumbra con un lenguaje visual que proviene del espectáculo y la cultura popular”.De martes a domingo, de 11 a 19 - Entrada libre y gratuita Hasta el 4 de diciembre en el Pabellón de las Bellas Artes (UCA) / Alicia M. de Justo 1300, PB

40 años dE artE El artista Eduardo Pla celebra sus 40 años en el arte con una exposición de sus obras realizadas en todos los soportes y len-guajes: artes plásticas tradicionales, instalaciones y esculturas de gran formato, pinturas, dibujos, maquetas e ilustraciones. La obra cuenta con el auspicio de la Embajada Italiana y de reconocidas marcas como : Noblex, Buenos Aires Design, Dur-lock, Nespresso y Arte al Día.Entrada libre y gratuita - Se puede visitar de Lunes a Viernes de 14 a 21 horas, Sábados, Domingos y feriados de 10 a 21 horas.Desde el 10 de noviembre en el salón Cronopios, Centro Cul-tural Recoleta ( Junín 1930)

ballEt dE KiEv,dEl tEatro dE la oPEranaCional dE uCrania El Ballet de Kiev, una de las agrupaciones más importantes y destacadas de danza clásica en el mundo, se presentará en Argentina luego de que hace 35 años sus solistas actuaran por última vez en nuestro país.Funciones: 23, 24 y 25 de Noviembre.Teatro Coliseo - Marcelo T. de Alvear 1125, Capital Federal.Entradas desde $90 en boletería del teatro o a través de Ticketek.

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PatriCiaElEna vliEg Lla nueva gran voz de Panamá, llegará pronto a oídos del público argentino en un homenaje a Mercedes Sosa. Interpretará los grandes éxitos de la gran artista argentina.

16 de diciembre Café Vinilo, Gorriti 3780. Entrada $60. Tel: 4866-6510. Más info en: [email protected]

la PantEra rosa Los mejores capítulos de la serie animada musicalizada en vivo. Se trata de un espectáculo para toda la familia que pone en escena al genial Leando Kalén musicalizando junto a una orquesta de cinco integrantes los capítulos que remontan a la pri-mera época de la serie

En el Centro Cultural Inboccalupo (Virrey Arredondo 2495) Todos los domingos de noviembre a las 18 horas. Localidades: $40

Confianza total En El maiPo Confianza total es un concepto de superación personal creado por Verónica de Andrés y Florencia Andrés. Más de 25 años de experiencia en las áreas de autoestima, motivación, inteligen-cia emocional, neurociencias, coaching y liderazgo con cursos y conferencias brindados en los 5 continentes, además de un éxito indiscutido en el público que abarca hombres, mujeres, jóvenes, adultos, público empresarial y público general, son garantía de resultados. La conferencia incluirá contenidos de vanguardia avalados por investigación de las ciencias, escuelas de negocios y medicina, así como también ejercicios dinámicos que invitan a la reflexión y la participación. ¿Qué harías hoy si superas que no vas a fracasar?Teatro Maipo - Esmeralda 443 / Localidades desde $50Miércoles 23 de noviembre - 19.00 hs.Venta telefónica por Plateanet al 5236-3000http://www.plateanet.com/Obras/confianza-total

tallErEs gratuitosEn tiEnda l´bEl Con el objetivo de generar una mayor sensibilidad y conciencia sobre el cuidado de la piel, L´Bel invita a todas las mujeres a vivir una experiencia única y gratuita: Talleres de Cuidado Facial y de Make Up. Las asistentes podrán probar todos los productos L’Bel y recibir importantes descuentos en su compra ese día. Los Talleres están disponibles por cortesía en la Tienda L’Bel, Av. Santa Fe 1374, Capital Federal. Se brindan de lunes a viernes de 10.00 a 19.00, tienen una duración aproximada de 1 ½ hora y un cupo máximo de 8 personas.

Para solicitarlos deben comunicarse con la Tienda L’Bel al: 5218-6626/6627, de lunes a viernes de 10.00 a 20.00 y sábados de 10.00 a 18.00.

una sECrEtariaPErsonal las 24Hs ¿Te perdiste y no sabés cómo llegar o que colectivo tomar? ¿Estás buscando un restaurante de comida hindú? ¿Querés saber si tu vuelo se canceló o no te acordas la receta del lemon pie? Despreocupate! Páginas Amarillas, proveedor líder de in-formación sobre productos y servicios, te acerca una secretaria personal a tu celular con sólo llamar al *4842; para solucionar todas tus inquietudes, cuando y donde sea. Más info: www.paginasamarillas.com.ar

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Un flamante bar de cervezas, que tiene para los amantes de esa bebida el rincón Traveller, donde se pueden encontrar cer-vezas únicas en su género, provenientes de diversos lugares: Alemania, Bélgica, España, Chile, China, Italia, Japón, Francia, Irlanda, Holanda, México, Uruguay y Argentina. También se sirve cerveza artesanal y cerveza tirada. Los fines de semana, música en vivo y la recreación de un ambiente que ensambla tradiciones gastronómicas y culturales de varios países, en un entorno de pequeño bar amigable y cosmopolita.Guatemala 5499 - 4771-7593 www.genobeerbar.com Gasto promedio: $70

[ a g e n d a ]

NOVEDADES AgendA

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un Programa distinto Para las fiEstas

A medida que se acerca la fecha, van apareciendo distintas opciones, nuevas alterna-tivas para celebrar : en familia, con amigos, o con otras personas que no conocemos, pero que comparten el mismo tiempo y espacio. Salones, restaurantes, hoteles y bares se visten de fiesta y agasajan a sus invitados. En este caso el Cesar Park propone una exquisita cena de Nochebuena con Buffet Froid, degustación de quesos y fiambres nacionales e importados acompañados de panes artesanales, sushi bar, ensaladas, platos especiales calientes, mesas dulces y una gran variedad de bebidas. En la cena del 24 habrá música en vivo y Papá Noel estará entregando los regalitos que los invitados lleven para los más chicos.Por otra parte, el 31 de Diciembre habrá un show de tango y luego del brindis que se realiza a las 00:00 hs, un importante DJ estará a cargo de la musicalización. Los menores de 5 a 10 años abonan el 50 % y los menores de 5 años son sin cargo. Desde USD 175

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[ A I R E . L I B R E ]

LA LAGUNACOMOPROTAGONISTA

LLEGA EL CALOR Y CRECEN LAS GANAS DE DISFRUTAR DEL AIRE LIBRE. COUNTRIES Y BARRIOS CERRADOS OFRECEN VARIAS ALTERNATIVAS EN ACTIVIDADES SOCIALES Y PUEDEN PRACTICARSE NUMEROSOS DE-PORTES NÁUTICOS DE EMBARCACIONES SIN MOTOR. SIN DUDA, LA LAGUNA Y LOS ESPEJOS DE AGUA SON LOS PROTAGONIS-TAS EN ESTA TEMPORADA

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Windsurf: Es la combinación perfecta del surf y la nave-gación. Los lagos y lagunas de barrios cerrados y countries son una excelente opción para ini-ciarse en este deporte ya que allí tenemos la tranquilidad de estar en un espacio controlado y sin factores de riesgo (las embarcaciones de mo-tor, grandes profundidades, las fuertes corrien-tes, entre otros). Se trata de una actividad que presenta diferentes modalidades y puede ser realizada en cualquier espejo de agua (cuando el tamaño de éste lo permita). Se puede prac-ticar windsurf desde muy temprana edad, y es una actividad que se realiza durante todo el año.

Kitesurf: Combina ciertos elementos del windsurf, el snowboard, el wakeboard y el uso de barriletes o cometas. Se trata de un deporte relativamen-te nuevo, en el cual se emplea una tabla y un parapente. Quienes lo practican sostienen que es una actividad muy emocionante ya que per-

mite realizar complejas maniobras, desplazarse por el agua, navegar y dar grandes saltos. El inicio en el kitesurf es recomendable a partir de la adolescencia (ya que el equipo es pesado) y no tiene límite de edad. Las primeras clases o los primeros movimientos se realizan fuera del agua para aprender a controlar la cometa en tierra y así facilitar su uso en el agua.

Piragüismo: Es la actividad elegida por quienes dan sus primeros pasos en la navegación a remo. Cabe destacar que la piragua es una especie de ca-noa, de ahí su nombre, y por lo tanto se trata de un deporte similar al remo en el que se utiliza este tipo de embarcación con pala. Puede ser practicado por toda la familia ya que es una ac-tividad más recreativa.

Optimist: Es una actividad que lleva el nombre de la em-barcación con la que se realiza; es pequeña,

Yachting, remo, canotaje, windsurf, kayak, buceo, kitesurf, winch; o

pueden adquirirse las primeras armas en navegación, cursos de vela, timonel y patrón de yate con programas oficia-les de la Prefectura Naval Argentina. ¿Dónde? En las lagunas de barrios ce-rrados o countries (por supuesto que el delta del Tigre sigue siendo uno de los espacios más solicitados para este tipo de actividades). Estas alternativas forman parte de un “combo perfecto” para aquellos que eligieron una vida más natural, aleja-da de la polución y de los ruidos mo-lestos de la ciudad y que ya viven en estos emprendimientos, o para aque-llas familias que se alejan los fines de semana de la ciudad en busca de aire libre. Cabe destacar que no están permiti-das en estos emprendimientos las em-barcaciones con motor.

simple, destinada a chicos de entre 7 y 15 años ya que se trata de “un buen iniciador” en el mundo de la navegación, recomendable por los expertos para quienes desean dar sus primeros pasos. A medida que se avanza en la práctica del deporte (cabe destacar que es un deporte olímpico) las embarcaciones son más grandes y con distintos grados de aparejos.

Buceo y snorkel: La realización de estas actividades dependerá de la reglamentación correspondiente a cada espejo de agua, y de su transparencia. El snor-kel sólo necesita de las adecuadas antiparras, patas de rana y el tubo para respirar; el buceo requiere de cierta técnica que debe ser aprendi-da y dominada antes de zambullirse en el agua. Pueden ser practicados por cualquier persona (niños y adultos) que disponga de un nivel fí-sico básico, es decir que es importante contar con un certificado de buena salud antes de su práctica.

DIVERSAS ACTIVIDADES PARA EL TIEMPO LIBRE

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El calor no es un factor determinante en la práctica de deportes acuáticos, ya que en la actualidad disponemos de un sinfín de complementos en neopreno para evitar el frío. Sólo hay que animarse. Todo deporte que realicemos sobre un espejo de agua tiene que ser supervisado por profesionales altamente capacitados (instructores de navegación, guardavi-das, elementos de seguridad, etcétera).La mayoría de las actividades que mencionamos pueden ser practicadas a nivel recreativo o profesional.

Asesoró: Fernando Nemiña (guardavidas, patrón de yate a vela y motor, patrón profesional de yates especiales, instructor trainer de buceo deportivo, instruc-tor monitor de navegación a vela) E-mail: [email protected] - cel: 1563983249Fotos: Fernando Nemiña

Barco escuela (a vela): Para muchas personas, los primeros pasos en el mundo de la navegación se dan en este barco, ya que se trata de una em-barcación simple que precisa de una tripulación mínima. Es una actividad en la que predomina el placer de navegar y el trabajo en equipo porque es fundamental una buena coordinación entre los tripulantes para el mejor desarrollo y disfrute del paseo.

Natación: Es uno de los deportes más completos que existen y puede ser realizado por cualquier persona. La natación en aguas abiertas, lagos, lagunas, es una actividad en constante expansión hoy, y su práctica dependerá de la reglamentación de cada barrio o country.

Es fundamental contar con la presencia de guardavidas.

Winch: Para los countries que tienen lagunas más pequeñas (menos de 600 metros de largo) o en aquellas donde está prohibido que ingresen lanchas a motor existe esta opción. Es un malacate a motor que enrolla el manillar y se coloca en un extremo de la laguna. Tiene un acelerador que lo controla un operador (instruc-tor). El esquiador sale del otro extremo y con la cuerda totalmen-te extendida, y el malacate comienza a enrollarla a medida que el deportista va avanzando.

(Más info: Gonzalo “Chalo” Renosto www.wakemania.com / www.wakebeach.com)

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Nuestro Sistema INCO está dirigido específicamente a los jóve-nes que tienen la expectativa de tener una propiedad donde puedan construir su casa, en un entorno seguro, con todos los

servicios, y que para acceder a esta posibilidad necesitan un sistema de financiamiento que les permita empezar con la compra de su lote en pequeñas cuotas.

Con estas premisas diseñamos nuestros barrios y los ejecutamos en un plazo de tres años de forma tal que el costo estimado de todas las obras pueda repartirse mensualmente en estas pequeñas cuotas.Este sistema, muy simple en sus conceptos, permite a muchos jóvenes acceder a la compra de su lote aportando una cuota posible de acuer-do con sus ingresos.

Al desarrollarse este proceso en forma eficiente, el costo final del lote termina siendo, en términos generales, la mitad del precio promedio de un lote en el mercado. Es por esta razón que nuestro sistema es atractivo también para otros clientes. Éstos son pequeños inversores, y también en alguna propor-

ción padres que toman posesión de tierras a un costo bajo, como inversión a futuro, pensando específicamente en sus hijos.

En todos los casos, a través de pequeñas cuotas y casi sin notarlo, los tres grupos terminan siendo dueños de un lote en un barrio con todos los servicios de primera calidad, y en un plazo determinado de tiempo. La finalización de las obras en tres años es también otro valor muy importante del Sistema INCO.

Finalmente, el precio de los lotes se asimila rápidamente a los valores promedio de mercado, apuntalados por las instalaciones terminadas y por la rápida dinámica de crecimiento que a raíz de esto tienen nuestros barrios.

Así se completa un proceso simple, que parte de la premisa de invitar a participar a jóvenes usuarios, pequeños inversores y padres previ-sores, de la diferencia entre el costo y el precio de venta de un lote.

*EDITORIAL NUESTROS CLIENTES

Buscamos tierras y lugares donde vemos oportunidades para invertir en desarrollos inmobiliarios. Desarrollamos propuestas, considerando altos estándares

de calidad, pero al mismo tiempo pensamos en ofrecer a nuestros clientes, ventajas comparativas contra alternativas similares.Financiamos estos desarrollos convocando a pequeños inversores a participar del proyecto considerando los costos del mismo como el valor a financiar.

Todos estos enunciados los llevamos adelante con la suma de es-fuerzos que buscamos consolidar a través de nuestra tarea diaria.Buscamos reunir a buenos profesionales para llevar adelante el control de los proyectos. Buscamos buenos contratistas, con ex-periencia en las tareas que llevarán adelante. Pensamos que cada persona que interviene en el proyecto, suma su capacidad y su aporte debe recibir una recompensa adecuada.Buscamos el equilibrio entre el mejor precio y la idoneidad.Desarrollamos productos para muchos, con calidad, pero buscan-do no ser extravagantes.

FILOSOFÍA DEL SISTEMA INCO

La filosofía del Sistema INCO se define a través de conceptos simples.• Tener propuestas claras.• Cuidar los costos.• Mantener la calidad del producto que desarrollamos.• Seleccionar contratistas idóneos para realizar los trabajos.• Contar con profesionales con experiencia para llevarlos adelante.• Atender el entorno actual, pero siempre, mirar el largo plazo.

El Sistema INCO aplicado en los términos expresados permite a pequeños inversores las siguientes ventajas:• participar de un proyecto mayor, totalmente financiado y gerenciado por profesionales idóneos en el sector, lo que significa una garantía para su inversión.• acceder a una propiedad a valores y forma de pago insuperables en el mercado,• obtener una rentabilidad segura por su inversión.

En resumen, el Sistema INCO ofrece a pequeños inversores la oportunidad de soñar con una calidad de vida mejor.

EL TRABAJO EN EQUIPO - LA SUMA DE ESFUERZOS

El Sistema INCO

[ p r o y e c t o s ]

HUGO CAPUTO - Director

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PUEBLOS DEL PLATA Pueblos del Plata es el primer máster plan de la zona sur que combina el inicio de un conjunto de barrios dentro de los cuales se prevén áreas de servicio y desarrollos de media densidad.La ejecución de este máster plan, junta-mente con la aplicación de nuestro Siste-ma INCO permitirá un rápido desarrollo del proyecto, que a su vez redundará en un mayor crecimiento para el área de Hudson, lo que significa mayor valor para los emprendimientos de la zona y al mis-mo tiempo generará una cantidad conti-nua de puestos de trabajo.Las obras de infraestructura, primero; las obras particulares, seguidamente; la can-tidad de servicios que todas estas obras necesitan, conforman un círculo virtuoso en el que todos salen favorecidos.Adicionalmente, el Sistema INCO pro-mueve la participación de muchos peque-ños usuarios e inversores en el negocio, invitándolos a participar del beneficio de poder comprar un lote al costo para construir su futura casa, o de la diferencia entre el costo del lote y el precio de venta.

SEGUIMOS ADELANTE

COMO LLEGAR HOY DESDE LA AUTOPISTA BUENOS AIRES / LA PLATA

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VILLALOBOSEL PRIMER BARRIO

¡PRIMERA ETAPA CONSOLIDADA!

[ p r o y e c t o s ]

El lanzamiento de Villalobos fue un nuevo éxito del Sistema INCO, que suscribió el 70% de los lotes durante el primer día, completándose la reserva de la totalidad de los lotes los días posteriores. A pesar de estar en una nueva zona, que está castigada por la

confusa historia del frustrado desarrollo de Puerto Trinidad, sobre el cual mucha gente tiene equivocada información de los moti-vos por los cuales no avanza, hemos puesto en marcha la primera etapa de este desarrollo, como el paso inicial que permitirá que toda la zona sea valorizada en sus características y posibilidades.

SIGUIENTES OBJETIVOS

Los próximos objetivos serán la suscripción de la se-gunda etapa, y el más importante es comenzar las obras lo antes posible.A este efecto, seguimos avanzando en la presentación de los planos necesarios en las diferentes reparticiones que intervienen en el proceso de aprobaciones.Ya hemos hecho la presentación en la Municipalidad de Berazategui y en la Dirección de Hidráulica Provincial, de los diferentes servicios que se requieren. También la planialtimetría del terreno, el correspondiente estudio de suelos, y está próximo a completarse el estudio de impacto ambiental.Todo este proceso fue desarrollado anteriormente en las localidades de la zona de Canning-San Vicente, donde estamos completando varios barrios localizados en los municipios de Pte. Perón y San Vicente.Santa Rita y Santo Domingo, ya entregados; Cruz del Sur, a entregarse en diciembre del 2011; Horizontes al Sur y San Lucas, en ejecución. Estos proyectos avalan el proceso que estamos llevando adelante en Hudson.

ANOTATE PARA LA SIGUENTE ETAPASI BIEN NO ESTÁ DEFINIDA LA FECHA DE LANZAMIENTO DE LA 2DA ETAPA, PODÉS ANOTARTE A TRAVÉS DE NUESTRA WEB PARA PARTICIPAR DE LAS REUNIONES INFORMATIVAS PREVIAS AL LANZAMIENTO.

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Además, siguen generándose actividades y movimiento de propietarios, especial-mente durante el fin de semana.Todavía asistimos a la lucha de los pioneros en la construcción de sus casas para la puesta en ritmo de todos los organismos que intervienen; seguimos batallando con Edesur desde ambos lados: propietarios y nuestros técnicos. Esperamos que la gente que trabaja en Edesur pueda solucionar los inconvenientes que traen a los clientes, que son también sus clientes.

SANTA RITACRECE Y CRECE: YA SON NUEVE LAS OBRAS EN CONSTRUCCIÓNY HAY MÁS DE VEINTE PLANOS APROBADOS LISTOS PARA COMENZAR.¡FELICITACIONES PIONEROS!

ANOTATE PARA LA SIGUENTE ETAPA

Ya está en funcionamiento el sistema de acceso al barrio para propietarios e invitados

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[ p r o y e c t o s ]

¡EL NUEVO PROTAGONISTA!

SANTO DOMINGO

Para alegría de los suscriptores comenzó la entrega de lotes.Finalizó el asfaltado de las calles y se colocaron los faroles en la entrada y los bulevares. Las canchas de tenis ya están terminadas, y la cancha de fútbol se encuentra nivelada y sembrada. La parquización está en sus últimos detalles. Se plan-taron en el perímetro laureles en flor y grupos de oli-vos, entre otras especies. En los bulevares, aceres y fresnos dorados y verdes. En la plaza central del acce-so, un gran liquidámbar y grupos de lagerstroemias; en el club house, rosas iceberg, malvones rojos, aza-reros y otras flores que darán un marco de color al corazón del barrio.En breve se estarán instalando el muelle de la laguna y los juegos infantiles en la plaza de niños.

Ya estamos preparando la inauguración oficial, para la cual les estaremos enviando una comu-nicación vía mail en breve. Esperamos que al igual que como ocurrió en Santa Rita, el día nos acompañe para que todo salga perfecto.

INAUGURACIÓN OFICIAL

BUSCAMOS CONCESIONARIO GASTRONÓMICO PARA SANTO DOMINGOLos interesados podrán contactarse a: [email protected]

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Cancha de tenis terminada.

Asfalto e iluminación terminados

Interior del Club House

Galería del Club House

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[ p r o y e c t o s ]

Las obras de infraestructura de redes de agua, cloacas, gas y planta de tratamiento se han completado, y está próxima a su finalización la obra de electricidad.Comenzó la pavimentación del barrio y su parquización.Estamos terminando el club house y próximamente se dará inicio a la decoración y ambientación.

CRUZDEL SUR

¡SE ACERCA EL FINAL!

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HORIZONTES AL SURTAREAS EN MUCHOS FRENTES

Comienza la obra del acceso principal y conti-núan las obras de movimiento de tierra.

SAN LUCAS

CONTINÚAAVANZANDO

Para mayor información Sistema INCO – Inversiones al CostoDesarrolladora del Sistema INCO: CAPUTO HERMANOS S.A. / www.inversionesalcosto.com.ar

El desarrollo de Horizontes está tomando un ritmo importante, ya que se están ejecutando tareas en muchos frentes.Mientras sigue avanzando el movimiento de tierra, se ha iniciado la obra del acceso principal al barrio y se han adjudicado las obras de redes de agua, cloacas y gas, las cuales comenzarán durante noviembre.Está en proceso de licitación el club house y ya se ha completado el galpón de herramientas y la oficina de control y vestuarios del personal de mantenimiento

Obra de acceso al barrio

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RECETA INFALIBLE

Por Daniela Quintella Licenciada en comunicación Social / Relaciones Públicas (ciencias humanas en Brasil)Ejerciendo en el área de periodismo, marketing y publicidad.ESTUDIANTE DEL COMPORTAMIENTO [email protected]

Inspirada en un texto de Martha Mederos, este mes propongo una re-ceta que considero infalible para saber mantener la mente, el cuerpo y el espíritu en muy buena forma…

La vitamina C previene resfríos y estrés, pero en exceso hace mal; la pimienta hace esto; el ajo aquello; el chocolate da energía, pero en-gorda; el mate hace bien; el mate hace mal; una copa diaria de vino es recomendable; cualquier gota de alcohol es nociva; el café ayuda al cerebro; la cafeína maltrata el estómago; tome agua en abundancia; coma muchas frutas, pero no exagere…Delante de esta profusión de descubrimientos en la actualidad, se torna difícil asegurarse de estar haciendo lo correcto para no afectar a nues-tra salud (en todos los sentidos). No en tanto, una conclusión unánime es la que parte del principio de que para todo lo que hacemos necesi-tamos EQUILIBRIO. Nada en exceso, nada en falta. El mismo principio es válido y necesario para poner la salud mental, física y emocional al día, y lograr vivir de manera equilibrada y feliz, lo que quizás dependa de algunos cambios de hábitos y de perspectiva…

Aunque las adversidades de la vida nos presenten los más conflictivos enigmas existenciales a superar, propongo una receta muy sencilla e in-dicada para todos los tipos de persona, sin contraindicaciones o efectos colaterales nocivos, ni reacciones adversas, a no ser la de sentirse bien y en paz con el mundo y con uno mismo.

RECOMENDACIONES PREVENTIVAS:

Placer hace muy bien, reír es lo más sano que hay (mejor todavía si es de uno mismo). Un buen descanso nos deja 0 km. Demostrar afecto da un poco de vergüenza a veces, pero no duele y previne toda y cualquier enfermedad.Cariño cura el dolor del alma (del que da y del que recibe). Bailar es energético, un santo remedio para todo y cualquier tipo de problema (es la mejor inyección de ánimo del mundo). Cantar espanta los males, alegra el corazón (como un té de romero) y no hay estrés que persista.Leer un buen libro es renovador… es como viajar a otro país. Los viajes dan un poco de ansiedad antes, pero después rejuvenecemos años. Además, hacen bien a la vista… (vemos todo mejor y con más nitidez). La antipatía y los insultos dan náuseas. Una sonrisa cura todo (no hay nada que no mejore con un poco de gentileza).Pelear provoca arritmia cardíaca y hierve la sangre, que sube a la cabe-za y no nos deja pensar, ver, ni actuar bien (evítelo a cualquier costo).

La solidaridad es muy buena para la memoria.Ver personas teniendo excesos de estupidez da vértigo (mejor respirar hondo). Despertarse arrepentido de lo que dijimos o hicimos es perjudicial a la salud y ningún té milagroso puede hacernos sentir mejor.Caminar hace bien, ser sincero hace bien. No hablar hace mal y cons-tipa. No existe semilla de lino o ciruela que liberen de esa angustia.El coraje para pedir perdón es mejor que la cobardía del orgullo. El único remedio en estos casos es la humildad… No reconocer ni perdonar nuestras fallas afecta el corazón, y no hay Omega 3 que prevenga de un ataque. Hablar mal y del mal nos hunde en síndromes nocivos a la salud.Los telediarios… los médicos deberían prohibirlos (¡duelen mucho!) Música es el mejor tranquilizante que existe.Cine es mejor para la salud que cualquier vitamina.Conversar es mejor que discutir. Ejercicio es mejor que cirugía. Es mejor rodearse de amigos que de gente influyente.Pregunta es mejor que duda. Humor es mejor que rencor.Vivir es mejor que esperar.

“¿Para qué llevar la vida tan en serio, si se trata de una incansable batalla en la cual jamás saldremos vivos?” (Bob Marley)

[ R e f l e x i o n e s ]

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