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8/14/2019 Nutricin y Salud con Vegetarianismo
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Nutricin yNutricin ySaludSaludVEGETARIANIVEGETARIANI
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VEGETARIANI
A
Estudios de la evolucin humanamuestran que nuestros antepasadoseran vegetarianos por naturaleza.
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ANATOM
IA
La estructura del cuerpo humano nono esapropiada para comer carne.
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ANATOMIA
Informe sobre anatoma comparadadel Dr. G.S. Huntingen
de la Universidad de Columbia.
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A
Los animales carnvoros tienen losintestinos delgado y grueso ms
cortos.
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MIA
El intestino delgadose caracteriza por ser
muy recto y liso.
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IA
Los animales vegetarianostienen ambos intestinos,
el delgado y el grueso ms largos.
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MIA
Por la baja fibra yalta protena de la carne,
los intestinos de los carnvoros
no requieren de un largo tiempopara absorber los nutrientes.
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Los intestinos carnvoros son msreducidos en longitud que los
intestinos vegetarianos.
MIA
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MIA Los humanos y otras especiesvegetarianas por naturaleza,
tienen ambos intestinos,el delgado y el grueso ms largos.
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ANATOMIA
Nuestros
intestinosmiden ochometros y
medio(8.50 m.) de
largo.
Boca
Masticacin e
Insalivacin
EsfagoHgado
Estmago
(Digestin)
Circulacin
Sangunea
(Transporte de
nutrientes)
Intestino
(Digestin
y
Absorcin)
Duodeno
Digestin
Pncreas
Ves
cula
Bilis
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ANATOMIA El intestinodelgado se pliega
hacia atrs muchasveces y sus
paredes sonrugosas no lizas.
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MIA Por nuestros intestinos largos,la carne que comemospermanece en ellos por un
perodo ms largo de tiempo.
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ANATOMIA
En consecuencia la carne se pudreproduciendo toxinas.
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GIA Estas toxinas estn implicadas en:
el cncer de colon e
incrementan la funcin del hgado quetiene la funcin de
eliminar las toxinas.
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TOXICOLOGIA
Este incremento causa:
cirrosis e
incluso cncer del hgado.
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FISIOLOGIA
La carne contiene:
mucha protenauroquinasa y
urea que sobrecargan los riones ypueden destruir el funcionamiento de
los mismos.
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GIA
Hay catorce gramos (14 gr.)de protena uroquinasapor cada libra de carne.
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Si clulas vivientes se ponen en
protena uroquinasa lquida,su funcin metablicase degenera.
GIA
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La carne no contiene:
celulosa o fibra y la ausencia defibra produce estreimiento.
GIA
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GIA
El estreimiento da:
cncer rectal y
hemorroides.
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GIA El colesterol ylas grasassaturadasen la carne, tambin crean
desordenescardiovasculares.
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GIA Los desordenescardiovasculares son
la primera causa demuerte en los Estados
Unidosy el resto delmundo.
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ONCOLO
GIAGIA El cnceres la segundacausa demuerte.
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Los experimentos hanmostrado que el quemar
o rostizar la carneproduce un elemento
qumico el(MetilcolantenoMetilcolanteno) el cual
es un poderosocarcingeno.
ONCOLO
GIAGIA
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Si suministramosMetilcolantenoMetilcolantenoa un
ratn l desarrollar:
cncer, tumores de hueso,
cncer de la sangre,
cncer del estmago,
etc.
ONCOLO
GIAGIA
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Ratonesalimentados
con leche deratn hembracon cncer de
mamadesarrollarantambin
cncer.
ONCOLO
GIAGIA
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Clulascancerosashumanas
inyectadasen animales,
tambindesarrollaroncncer en los
animales.
ONCOLO
GIAGIA
O CO O
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Carne deanimales con
enfermedades en
el cuerpo humanotiene gran
probabilidad que
tambinadquieran estasenfermedades.
ONCOLO
GIAGIA
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OGIA Suponemos carne limpia y segura,
con inspeccionesen todas las carniceras.
Hay demasiado ganado,cerdos, aves, pescados,
huevos, etc.,para ser vendidos,jams se examina
uno por uno.
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Es muy difcil sabersi un pedazo de carne
tiene cncer.
OGIA
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Por lo general slose corta la cabeza o
la pieza que est enferma.
OGIA
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Slo las partes malasson removidas y
el resto se vende.
OGIA
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GIA El doctor vegetariano,
Dr.J.H. Kellogg dijo:
Con alimentos vegetarianos, nonotenemos que preocuparnos de queenfermedad muri nuestra comida.
Esto hace la comida placentera!
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OGIA Los antibiticos
Las drogas como esteroides y Las hormonas del crecimiento,
Son agregados a los alimentos o
inyectadas directamenteen los animales.
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Las personas que comen animales
absorbern las drogas en su cuerpo. Los antibiticos en la carne estndisminuyendo la efectividad de los
antibiticos para uso humano. Resistencia Bacteriana
OGIA
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NUTRICINNUTRICIN La dieta vegetariana esLa dieta vegetariana es
nutritiva.nutritiva.
Un experto cirujanoamericano, el Dr. Miller,
ejerci la medicinaen Formosa (Aulac-Taiwan)
por cuarenta aos.
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NUTRICIN
Abri un hospitalvegetariano,donde todas las comidas
eran vegetarianas,para el personaly para los pacientes.
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N
Dos ratones son aislados,uno comiendo carne yel otro comida vegetariana,
encontramos que:
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N
El crecimiento es el mismo,
El ratn vegetariano vive ms y
Tiene mas resistencia a enfermedades.
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DEPORTES
Se cree errneamente que los quecomen carne son ms fuertesque los vegetarianos,
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TES
Un experimento del Profesor IrvingFisherde la Universidad deYale con 32
vegetarianos y 15 comedores de carne,
mostr la verdad.
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TES
Los vegetarianos tienen
ms fortaleza quelos comedores de carne.
Pidi a las personas quemantuvieran brazosextendidos por el tiempo
posible.
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TES
El resultado fue muy claro.
De los 15 comedores de carne
slo dos (02
) personas pudieronextender sus brazos por un perodoentre quince y treinta minutos.
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Sin embargo de los 3232vegetarianos,
22 personas extendieron sus brazos entre quince y
treinta minutos,
15 personas por ms de 30 minutos,
9 personas por ms de una hora,
4 personas por ms de dos horas y
un vegetariano ms de 03 horas.
TES
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Muchos atletas corredores delargadistancia mantienen una
dietavegetariana por el tiempoque precede a la competencia.
Eneko LlanosEneko Llanos
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La Dra. Brbara Moore, experta enterapia vegetariana complet unacarrera de ciento diez kilmetros
(110 km)en veintisiete horas y treinta minutos
(27h 30min).
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Una mujer de 56 aosrompi las marcas de hombres
jvenes.
Yo quiero ser un ejemplo y mostrarque una dieta vegetariana completa
da un cuerpo fuerte,cuerpo fuerte,una mente clara yuna mente clara y
una vida purificada.una vida purificada.
TES
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Tienen los vegetarianossuficientes protenas en su dieta?
La Organizacin Mundial de la Salud
recomienda que el 4.5% de lascaloras provengan de las protenas.
S
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El trigo tiene 17% de suscaloras como protenas,
El brcoli tiene el 4.5% y El arroz el 8%.
Es muy fcil tener una dietarica en protenas sin comer
carne.
S
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Con el beneficio adicional de poder evitarmuchas enfermedades causadas por las
dietas ricas en grasas saturadas
Como las enfermedades del corazn ymuchos tipos de cncer
El Vegetarianismo es la opcin.
S
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Hay relacin entre
el exceso en el consumo decarne y
otros alimentos de fuentesanimales,
con altos niveles de grasas
con el cncer de mama,
S
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Se previenen o son curadas variasenfermedades por una dieta vegetariana
baja en grasas:
S
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artritis, problemas en
las encas,
acn,
cncer delpncreas,
cncer del
estmago,
S
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hipoglicemia,
estreimiento,
divertculis,
hipertensin,
osteoporosis,
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cncer de losovarios,
hemorroides,
obesidad y asma.
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OMS
Aparte del fumar,no hay riesgo ms grande para
la salud quecomer carne.
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