obesidad bio Adel soso Sastre

7/23/2019 obesidad bio Adel soso Sastre

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Obesidad y sobrepeso

Desde un nuevo paradigma

Adel Soso Sastre yBeatriz Menendez Cordero


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Evolucin Humana

Todava somos cazadores recolectores


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Para que Sirve la grasaen el cuerpo?

Funciones mecnicas,amortigua y protege

Funciones metablicas.

Proteccinuarda energa.!eserva, acumula."islante.


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Que sientes cuando

estas con sobrepeso?

#entimientos de miedo.#uelen sentir desprotegidas.$on carencias a%ectivas .&nsatis%accin se'ual.$on%licto de imagen.


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Causas:

&ngesta e'cesiva."ctividad %sica.Factores gen(ticos.Factores endocrinos.)Hiper-insulinemia,tiroides ,etc.)

Psicolgicos.Ansiedad, depresin,Frmacos !"ranquili#antes, corticoidesestrgenos).


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$onas de sobrepeso%

*besidades altas+

esarreglo del $ortisol se asocia

sobrealimentacin y estrs.

$on%licto relacionado con+Masculinidad.

Funcin paterna.Sobrecarga de responsabilidad.


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#onas de sobrepeso%

*besidad "bdominal.esarreglo de insulina%

!asco, repugnancia).

#e "socia a %alta de e-ercicio sedentarismo, depresin, sobrealimentacin.

$on%licto+Proteccin a un hijo, madre sobreprotectora,


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#onas de sobrepeso%

*besidades a-as.esarreglo /ormonas %emeninas%

!estrgenos y progesterona).

#e "sociaa falta de ejercicio, sedentarismo.

$on%licto+Proteccin a feminidad, rencor, injusticia, clera

interiorizada, meridiano vesicula.


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Creencias asociadas

Autoevaluacin. No valgo, no merezco, desvalorizacinesttica.

Necesito aguantar, tragar con todo

obrecarga de responsabilidad.

!star en peligro, frente al depredador.

er abandonado, solo puedo contar conmigo.

Pertenecer al clan. i no me ven no e"isto.


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#ecomendacin:

$aloracin medica, diagnostico % tratamiento.

&oma de conciencia del conflicto.

#ecursos.

Cambio de creencias.

Cambio estilo de vida.

Alimentacin.

!jercicio.


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'racias


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Nuestra propuesta:

(isica:

)*u es lo +uecomemoz

!mocional

ieta


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Nuestra propuesta:

01u( es lo 2ue comemos3

Por 2ue comemos lo 2ue comemos 3

0 4 2ue pasa cuando comemos lo 2ue comemos3

(-sica:


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Nuestra propuesta:

01u( es lo 2ue comemos3


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ea usted mismo:

Aceptar donde estamos.

bjetivo, hacia donde vamos.

*ue nos sobra.

*ue nos falta.

!mocional


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#espeto a nosotros mismos % a los dem/s

Ejercicio: Aprender a poner el foco en nosotros


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CONCLUSIN:

Gracias

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