ORIENTACIONES BLOQUE 5

Fisiología de la Actividad Física y el Deporte. Evaluación y control de la condición y el desempeño físico

Este bloque de contenidos le aporta e instruye al estudiante conocimientos relacionados a las pruebas o test de evaluación del desempeño y condición física y su relación con el contexto de la fisiología.

Este Quinto Bloque tiene un lapso de 11 días, que inicia el día Miércoles 02/12/2015 y culmina el día Miércoles 16/12/2015, durante los cuales nos dedicaremos a efectuar lo siguiente:

Abre la carpeta que se encuentra en los Recursos disponibles titulada “Recursos Bloque_5” allí se encuentra el material que usarás durante estos 11 días, te sugerimos que procedas a copiarlo, guárdalos en tu computadora y/o pendrive, esto te permitirá disponer de él en cualquier momento y sin estar en línea.

Procede a leer y estudiar con detenimiento las Guías denominadas “Valoración de la potencia Aeróbica y Anaeróbica” “Material Bibliográfico” “Material Instrucional” “Pasos de Astrand”

Además debes observar los videos sugeridos en los recursos y estudiar la bibliografía recomendada, así como el resto de los materiales a tu alcance.

Por último Procede a responder la Actividad de evaluación del Bloque 5 “Trabajo de Campo” el cual permitirá recopilar el grado de conocimiento adquirido durante estos días sobre el bloque 5; que será entregada entre el Lunes 14/12/2015 y culminará el Miércoles 16/12/2015.

La actividad de evaluación será un Trabajo de Campo, cuya ponderación será de 15%. Cualquier duda no olvides que tienes a tu disposición el “foro de ayuda”.

Es necesario que tengas siempre presente estas recomendaciones, su puesta en práctica te facilitarán la planificación de las actividades y la administración del tiempo que le dedicarás al cuarto bloque.