8/16/2019 Pensamientos Poderosos_ ¿Sanarnos Con La Mente
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17/1/2015 Pensamientos Poderosos: ¿SANARNOS CON LA MENTE?
http://pensamientospoderosos111.blogspot.com.ar/2015/01/sanarnos-con-la-mente.html
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¿SANARNOS CON LA MENTE?
¿Podemos curarnos con el poder de nuestra mente? La respuesta es
s í, pero también enfermamos por el
poder de la mente. Todo depende de como la usemos, de forma
positiva o negativa, ya sea consciente oinconscientemente.
La mente se manifiesta a través de los pensamientos, y
estos se robustecen a través de la voluntad,
la que en este caso juega un papel vital: es la que determina
las ganas de hacer las cosas. Y si no
tenemos ganas de mejorarnos y de cambiar hacia lo positivo
nuestra conducta, es mejor que ni siquiera
vayamos al doctor.
¿Podemos modificar una programación negativa? Sí, porque nuestro
cerebro es como una c omputadora
programada, su información influye sobre nuestro cuerpo físico a
través de nuestro cuerpo bioplasmático de
una manera notoria y palpable.
Si tenemos una programación negativa, tendremos una conducta
errónea que a su vez debilita nuestra voluntad,
deter iorando las
ganas de mejorarnos y superarnos, aunque uno mis mo crea lo
contrario.
Una programación negativa consiste en imponer a
nuestra
conducta una actitud en contra de lo que debemos y en
algunos
casos queremos hacer. Es cuando fabricamos un techo a
nuestras
posibilidades; es el famoso "yo no puedo," En este estado,
el
sujeto decide o mejor dicho programa negativamente su
cerebro.
-A la programación negativa siempre le acompaña el miedo y
la
inseguridad.
-A la programación positiva siempre le acompaña la voluntad y la
confianza en sí mismo. Para empezar
cualquier empresa debemos romper una inercia; por física sabemos
que para mover un objeto debemos
hacer una fuerza como mínimo igual a su peso. Sin embargo,
cuando está en movimiento, la fuerza que se
ejerce es mínima. Nuestra parte psíquica es muy similar.
Lo difícil es el comienzo, cuando tenemos que romper la inercia
y hacer un esfuerzo igual al peso
específico de nuestra conducta errónea. Luego, tanto en cuanto
cambiamos nuestra motivación, nuestro
esfuerzo es menor y nuestros resultados mayores. Podemos usar
distintos métodos para salir de la inercia,
para que nos dé el primer empujón.
Lo importante es comenzar, probar uno mismo los resultados, eso
nos dará fuerza y voluntad para seguir.
Para mi punto de vista personal y de acuerdo con mi experiencia,
la relajación ofrece unasperspectivas y unas
posibilidades de éxito fuera de lo común. Con la relajación,
conseguiremos una tregua
en la confusión total que tenemos diariamente en nuestro cuerpo,
entre nuestras emociones y nuestros
deseos.
Dicha tregua da paso a una nueva sensación y un nuevo estado,
con una conciencia clara que nos da la
posibilidad de examinar objetivamente nuestras más conflictivas
situaciones. Cuando empezamos a entrar
en dicho estado, tenemos varias y diferentes sensaciones,
algunos el cuerpo muy pesado, otros muy
ligero, otros como flotando, pero en todos, los sentidos se
agudizan y se transforman, por ejemplo: cuando
estás en estado de relajación, más que oir un ruido lo sientes
por todo el cuerpo.
Profundizando más llegas a perder la noción del cuerpo, llegas a
no sentirlo, y a su vez da la sensación de
que nuestra mente está en contacto con todo lo que nos rodea.
Pues bien, este es el momento adecuadopara hacer la autosugestión.
Autosugestionarnos con palabras y deseos positivos.
La autosugestión es (para que todos lo comprendan) como la
propaganda de la tele, es una repetición
de imagenes y palabras las cuales quedan grabadas en nuestro
cerebro, y esto es el comienzo de una
nueva visión, que nos conduce a una nueva y correcta
conducta.
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