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8/18/2019 ¿Por Qué Flotamos
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¿POR QUÉ FLOTAMOS?
1. Introducción:
La primera acepción en el diccionario de la Real Academia
Española sobre la palabra flotar dice:!ic"o d# un cu#r$o:
%o%t#n#r%# #n la %u$#rfici# d# un l&'uido
Sin embargo, este concepto puede ser ampliado para su mejor
comprensión a la hora de llevarlo a la
práctica, especialmente en el aprendizaje de la natación,
a !ue es imprescindible el dominio de la
"lotación para conseguir una completa autonom#a en el medio
acuático, con"ianza en si mismo$
%ara comprender el concepto de "lotación con un poco más
de rigor, es necesario recurrir a la
ciencia de la "#sica, con la !ue e&plicaremos algunos
principios básicos, sin entrar en complejas
descripciones de teor#as o "órmulas$
'odas las personas "lotan en maor o menor medida, dependiendo de
algunos "actores, entre ellos
los ("lotadores( naturales de cada persona, como por ejemplo, la
cantidad de grasa )tejido adiposo* la capacidad de aire contenido
en los pulmones al inspirar$
'ambi+n el se&o la edad son "actores !ue intervienen en la
"lotación de una persona$ %ero estos
"actores no son los nicos, la densidad del agua, el centro de
gravedad corporal e incluso la presión
atmos"+rica )en menor medida*, in"luen en la "lotabilidad$
-uchas personas con"unden el hecho de "lotar con el poder
mantener el e!uilibrio en el agua de
"orma estática$
%odemos decir !ue e&isten dos clases de "lotación: flotación
din()ica flotación #%t(tica$ La primera se produce
durante el desplazamiento en el agua, es decir, mientras se nada,
pero tambi+n
es "lotación dinámica cuando no e&iste desplazamiento se
aplican determinadas "uerzas, como por
ejemplo, los .aterpolistas con movimientos de piernas o las
nadadoras de natación sincronizada$ La
"lotación estática se produce cuando no e&iste movimiento
alguno$ En este art#culo hablaremos de la
"lotación estática$
Antes de terminar con la introducción, consideramos importante
señalar para a!uellos !ue an no
saben nadar o se están iniciando, !ue la práctica de la
"lotación deberá estar controlada o
supervisada para la seguridad de !uien la realiza$ Esto es
aplicable tanto a personas adultas como a
niños$
*. Factor#% 'u# d#t#r)inan la flotación:
*.1. La d#n%idad d#l a+ua:
La densidad de un cuerpo está relacionada con su "lotabilidad,
una sustancia "lotará sobre otra si su
densidad es menor$ %or eso la madera "lota sobre el agua el
plomo se hunde en ella, por!ue el
plomo posee maor densidad !ue el agua mientras !ue la
densidad de la madera es menor, pero
ambas sustancias se hundirán en la gasolina, de densidad más
baja$
Esto !uiere decir !ue para saber si una persona puede "lotar en
el medio acuático debemos saber
cuál es la densidad del agua cuál es la densidad de la persona$
Estos dos parámetros puede variar
dependiendo del tipo de agua del somatotipo, edad, se&o,
etc$ de cada individuo$ Sin embargo,
e&isten valores medios con los cuales se puede a"irmar !ue
todos los humanos "lotan en maor o
menor medida$La densidad del agua dulce es de /$000 1g2m3
la densidad media del cuerpo humano es de 450
1g2m3$ %or lo tanto un individuo puede "lotar con "acilidad
sobre el agua$
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La maor#a de las veces el agua no se encuentra en estado puro,
es decir, 678 nicamente, sino !ue
contiene diversas sustancias en maor o menor medida, por
ejemplo: calcio, magnesio, sodio, cloro,
sul"uro, potasio, etc$ 9ependiendo de esas sustancias la
cantidad de ellas disueltas o en
suspensión, el agua será más o menos densa$
n ejemplo mu claro es la di"erencia de densidad del agua del mar
con respecto al agua de un r#o$
El agua del mar contiene, entre otros compuestos, sal disuelta
)cloruro de sodio*, lo !ue hace !ue
sea más densa )/$07;
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%ara !ue un cuerpo !uede en e!uilibrio estático, dichas "uerzas
deberán de contrarrestarse, de lo
contrario el cuerpo se hundirá o rotará hasta encontrar un
e!uilibrio$
El punto de aplicación de estas dos "uerzas sobre el cuerpo
humano es distinto, debido al reparto no
homog+neo de masas$ En posición horizontal, generalmente, el
punto de aplicación del centro de
gravedad )BC* se sita más bajo !ue el punto de aplicación del
centro de "lotación )BD*$%artiendo de esta base, podemos decir !ue
se han de cumplir dos condiciones para !ue el cuerpo
!ueda en e!uilibrio:
ue la resultante de las "uerzas aplicadas sea igual a
cero )6F78*, es decir, !ue el Empujesea igual al %eso )P75*$ En
este punto in"lue la densidad del agua la densidad del cuerpo,
parámetros de los !ue a hemos hablado$
ue la resultante de los momentos de las "uerzas aplicadas
sea tambi+n cero, es decir, !ue el
empuje el peso tengan la misma l#nea de aplicación, de lo
contrario la resultante no será
nula, produci+ndose un movimiento rotatorio, hundi+ndose la
parte mas pesada,
generalmente las piernas, hasta !ue el centro de gravedad el
centro de "lotación se hallen
en la vertical$El centro de gravedad o centro de masa del cuerpo
humano no es un punto "ijo, sino !ue puede
variar su posición de una persona a otra dependiendo de la
constitución "#sica, la edad el se&o$
%ero tambi+n var#a en una persona cuando la disposición de los
segmentos cambia, como al
caminar, al correr, sentarse, o simplemente levantar los brazos
en posición horizontal con respecto
al suelo$ Si la proección del centro de gravedad cae dentro de
la base de sustentación, se puede
decir !ue el cuerpo está en e!uilibrio, por el contrario cuando
el BC cae a"uera de +sta el cuerpo
pierde el e!uilibro$
Lo mismo sucede en el medio acuático pero con la salvedad de !ue
la base de sustentación
)super"icie de apoo* no es el suelo sino el agua$
Fa hemos mencionado !ue la densidad media de un cuerpo humano es
ligeramente in"erior al a ladensidad del agua, por lo tanto la
maor#a de personas "lotan en el medio acuático$
Sin embargo, muchas veces ocurre !ue las e&tremidades
in"eriores tienden a permanecer en una
posición determinada o tienden a ad!uirir la posición en
donde la parte más densa !ueda hacia abajo
$ Esta situación sigue siendo un estado de "lotación si se
mantiene en la super"icie o dentro del agua
sin irse al "ondo$
%ara conseguir una "lotación más horizontal podemos desplazar
las e&tremidades superiores hacia
arriba $ Esto se debe a !ue la posición de e!uilibrio está
determinada por la posición relativa del
c#ntro d# +ra9#dad o peso del c#ntro d# flotación o
empuje$ Este cambio de posición de lossegmentos corporales provoca
un desplazamiento de la posición del centro de gravedad hasta
!ue
ambos puntos de aplicación se hallen en la vertical$
*.. 5l %#;o:
Bomo todos sabemos la grasa "lota sobre el agua$ Esto es
"ácilmente comprobable echando un poco
de aceite en un vaso de agua$
La composición media corporal de las mujeres contiene un
porcentaje maor de agua de tejido
adiposo, acumulado de manera natural, en pechos caderas con
respecto a los hombres$ %or esta
razón, siempre generalizando, las mujeres "lotan con maor
"acilidad !ue los hombres$ %or otro
lado, en el cuerpo humano los nicos materiales !ue no "lotan en
el agua de "orma aislada son los
dientes, los huesos los msculos$ Esto se debe, como a hemos
e&plicado, a !ue su peso
espec#"ico es superior a /$ El peso medio de msculos huesos de
un hombre es superior al de las
mujeres por lo !ue la tendencia de los hombres es "lotar menos
!ue las mujeres$
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*.a:
Se puede decir !ue en igualdad de edad se&o, las personas de
la raza negra tienen más masa ósea
maor volumen muscular !ue las de la raza blanca o amarilla,
motivo por el cual estas personas
encuentran, de "orma generalizada, una di"icultad añadida para
"lotar sobre el agua$ Este hecho es
curiosamente apreciado en las grandes competiciones de natación,
en las !ue apenas participan
nadadores de raza negra$
*.. La $r#%ión at)o%f@rica:
Las razones principales para la "lotación consisten en !ue el
cuerpo humano tiene su peso especi"ico
superior al agua$ Este peso espec#"ico var#a con la cantidad de
aire !ue se tenga en los pulmones
segn el peso de cada persona$ Si los msculos están relajados
respiramos normalmente, la
"lotación es posible$
*.. 5l %o)atoti$o:
Bada individuo tiene una constitución "#sica singular !ue le
hace di"erente a los demás, la cual está
determinada tanto por la gen+tica como por el medio ambiente$
Sin embargo, e&isten unas
caracter#sticas "#sicas generales para clasi"icar estas
di"erencias$ 9ependiendo de estas
caracter#sticas una persona puede "lotar mejor !ue otra$
El somatotipo es un sistema utilizado en antropometr#a diseñado
para clasi"icar el tipo corporal o
"#sico$ El somatotipo es utilizado para estimar la "orma
corporal su composición, principalmente
en atletas$ Lo !ue se obtiene, es un análisis de tipo
cuantitativo del "#sico$ Este m+todo tiene suslimitaciones, a !ue
solamente nos da una idea general del tipo de "#sico, sin ser
preciso en cuanto a
segmentos corporales 2o distribución de los tejidos de cada
sujeto, además la maor#a de las
personas son una mezcla entre dos de los somatotipos
"undamentales$ En t+rminos generales, se
observan tres somatotipos "undamentales o variedades del "#sico
humano, meso"ormo, ectomor"o
endomor"o$
Las personas bajo el somatotipo #ndo)orfo poseen
preponderancia de grasa, caracterizados por tener un abdomen
protuberante, un pecho relativamente más pe!ueño,
e&tremidades
relativamente cortas$
El )#%o)orfo es el biotipo más atl+tico, se
caracteriza por poseer grandes masas
musculoes!uel+ticas$ Sus estructuras óseas son grandes
prominentes$ Los individios #cto)orfo% son comunmente
altos, delgados con reducida grasa corporal$
%oseen e&tremidades largas, tronco corto, poco desarrollo
musculoes!uel+tico un
metabolismo rápido$
%or lo tanto, se puede decir !ue una persona endomór"ica, al
poseer un maor volumen de tejido
adiposo "lotará mejor !ue una persona mesomór"ica o ectomór"ica$
As# mismo, una persona
ectomór"ica tendrá maor di"icultad para "lotar a !ue carece de
grasa corporal posee un maor
volumen óseo$
