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moscohijo
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TRAMPA 2:
pensar "yo no necesito
a nadie ni a nada"Primera Parte
I. CARICIAS QUE SANAN, PALABRAS
QUE ENFERMAN
Desde el momento en que nacemos, todos los seres humanos necesitamos escuchar palabras de afecto, palabras que nos estimulen, nos apoyen y nos digan lo importante que somos para los otros.
no podemos poner en palabras
nuestras emociones y nuestra espontaneidad está más reprimida que
nunca.
medios por los cuales ni siquiera escuchamos la voz del otro.
"YO NO NECESITO A NADIE NI A NADA"
Valorarnos, mimarnos, querernos y aceptarnos no es ser narcisista
El ser narcisista, decía López-Yarto, siempre está escaso de autoestima y, desde su vacío interior, vuelve la vista a su exterior y busca puntos de referencia. Son otros los que le van a decir quién es y quién no es como persona.
• Eres molesto• Es demasiado para ti
• Eres rebelde• Tienes que cuidar a tu
mamá• Tienes que cuidar a tus
hermanos• Cállate la boca
ni damos ni
recibimosde cariño.
• ¡Ay!, qué bien me hizo hablar contigo (lo enfoco en mí).
• Gracias por haberme ayudado (a mí).
• Te quiero (yo).
• Lo que hiciste me hizo bien (a mí).
Las frases centradas en el yo, no son
caricias
nuestro cuerpo es sensible al tacto
La licenciada Nora Susana Cavagn (psiquiatra)
sostiene que el contacto físico es importante para el
bienestar emocional y corporal durante toda la
vida.
Todos necesitamos que nuestra piel, nuestras
emociones y todo nuestro ser sea tocado; está en nuestra
naturaleza.