18
Departamento de Educacion Física Curso: 2009-10 Introducció L'Educació Física, com a matèria comuna del Batxillerat, posseeix fonamentalment un caràcter formatiu. Com a tal, ha de procurar una formació general i polivalent, ampliant i aprofundint en els coneixements, capacitats, destreses i actituds plantejades en les etapes anteriors. No obstant això, la notable diferenciació que en aquesta etapa es produeix en els nivells d’aptitud motriu i en els interessos de l’alumnat cap als distints tipus d’activitat física, fa necessari que l’estructura d’aquesta matèria en el Batxillerat estiga prou diversificada per a atendre aquesta diferenciació. Aquesta diversificació, que haurà de plantejar-se en funció de les opcions particulars dels alumnes i de les possibilitats del centre, pot conduir a certs nivells d’especialització en determinades tècniques, habilitats o activitats. En el context de la societat actual sembla convenient que el procés formatiu que té lloc a través de l’Educació Física s’oriente en dues direccions. Per un costat cap a la millora de la salut, incidint en el desenvolupament d’aquells aspectes de la condició física que estan estretament relacionats amb ella i propiciant l’adopció d’actituds crítiques davant d’aquells factors que incideixen negativament sobre la mateixa. D’un altre, cap a la recerca i integració d’alternatives motrius que puguen donar resposta a la diversitat d’interessos i necessitats, al mateix temps que contribuïsquen a l’equilibri personal, al perfeccionament de l’habilitat motriu, al gaudi actiu del temps d’oci i a compensar l'habitual sedentarisme. En aquesta etapa, aquest procés ha de contribuir també a la consolidació de l’autonomia personal. Aquesta consolidació es facilitarà a través d’una acció pedagògica en què els coneixements relatius al "saber" es construïsquen i relacionen amb els relatius al "saber fer", propiciant en els estudiants l’adquisició dels procediments necessaris per a planificar, organitzar i dirigir les seues pròpies activitats fisicoesportives i/o les dels seus companys i companyes, i per a utilitzar els recursos que l’entorn immediat ofereix. Les activitats físiques en general i l’esport en particular constitueixen actualment un dels centres privilegiats d’atenció al cos, no sols des del punt de vista pedagògic, sinó també psicològic, sociològic, etc., de tal forma que al voltant d’ells es generen múltiples expectatives. Cal, per tant, potenciar la reflexió crítica i l’adopció de decisions personals entorn dels factors socioculturals que incideixen en el desenvolupament d’aquestes activitats.

Programacio Bat

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Programacio Bat

Departamento de Educacion Física Curso: 2009-10

Introducció

L'Educació Física, com a matèria comuna del Batxillerat, posseeix fonamentalment un caràcter formatiu. Com a tal, ha de procurar una formació general i polivalent, ampliant i aprofundint en els coneixements, capacitats, destreses i actituds plantejades en les etapes anteriors.

No obstant això, la notable diferenciació que en aquesta etapa es produeix en els nivells d’aptitud motriu i en els interessos de l’alumnat cap als distints tipus d’activitat física, fa necessari que l’estructura d’aquesta matèria en el Batxillerat estiga prou diversificada per a atendre aquesta diferenciació. Aquesta diversificació, que haurà de plantejar-se en funció de les opcions particulars dels alumnes i de les possibilitats del centre, pot conduir a certs nivells d’especialització en determinades tècniques, habilitats o activitats.

En el context de la societat actual sembla convenient que el procés formatiu que té lloc a través de l’Educació Física s’oriente en dues direccions. Per un costat cap a la millora de la salut, incidint en el desenvolupament d’aquells aspectes de la condició física que estan estretament relacionats amb ella i propiciant l’adopció d’actituds crítiques davant d’aquells factors que incideixen negativament sobre la mateixa. D’un altre, cap a la recerca i integració d’alternatives motrius que puguen donar resposta a la diversitat d’interessos i necessitats, al mateix temps que contribuïsquen a l’equilibri personal, al perfeccionament de l’habilitat motriu, al gaudi actiu del temps d’oci i a compensar l'habitual sedentarisme.

En aquesta etapa, aquest procés ha de contribuir també a la consolidació de l’autonomia personal. Aquesta consolidació es facilitarà a través d’una acció pedagògica en què els coneixements relatius al "saber" es construïsquen i relacionen amb els relatius al "saber fer", propiciant en els estudiants l’adquisició dels procediments necessaris per a planificar, organitzar i dirigir les seues pròpies activitats fisicoesportives i/o les dels seus companys i companyes, i per a utilitzar els recursos que l’entorn immediat ofereix.

Les activitats físiques en general i l’esport en particular constitueixen actualment un dels centres privilegiats d’atenció al cos, no sols des del punt de vista pedagògic, sinó també psicològic, sociològic, etc., de tal forma que al voltant d’ells es generen múltiples expectatives. Cal, per tant, potenciar la reflexió crítica i l’adopció de decisions personals entorn dels factors socioculturals que incideixen en el desenvolupament d’aquestes activitats.

La participació en activitats basades en el ritme i l’expressió constitueix una via per a potenciar les possibilitats d’expressió i comunicació.

En atenció al caràcter propedèutic del Batxillerat, aquesta matèria tractarà, també, d’oferir orientacions per a futurs estudis, ja en carreres universitàries, ja en cicles formatius professionals, en relació amb coneixements i especialitzacions de caràcter docent, esportiu, artístic o recreatiu.

Page 2: Programacio Bat

Departamento de Educacion Física Curso: 2009-10

Objectius generals

El desenvolupament d’aquesta matèria ha de contribuir que les alumnes i els alumnes adquirisquen les capacitats següents:

1. Conéixer els elements funcionals i expressius de la persona així com els mecanismes fisiològics d’adaptació a la pràctica sistemàtica de l’activitat física.

2. Conéixer i valorar els efectes positius de la pràctica regular de l’activitat física en el desenvolupament personal i social, facilitant la millora de la salut i la qualitat de vida

3. Reconéixer i valorar com un tret cultural propi les activitats fisicoesportives tradicionals en la seua comunitat, participant en la construcció social i cultural que suposen aquestes activitats i propiciant l’ús adequat i gaudi dels serveis públics destinats a aquest fi.

4. Avaluar les necessitats personals relacionades amb els distints aspectes de la motricitat: Condició física, habilitat motriu, estructura corporal, expressió, relació i comunicació interpersonal.

5. Planificar, a partir de l’avaluació de l’estat inicial, la millora i manteniment de la seua condició física i habilitat motriu, per mitjà de l’elaboració i posada en pràctica d’un programa d’activitat física i salut, que per una part contribuïsca a satisfer les seues necessitats, i per altra constituïsca un mitjà idoni per a gaudir activament del seu temps d’oci.

6. Incrementar les seues possibilitats d’execució i rendiment, desenvolupant les seues capacitats físiques i d’aprenentatge motor, perfeccionant les seues habilitats motrius, adoptant actituds de responsabilitat i autoexigència, i mostrant autonomia en el procés del propi desenvolupament motor.

7. Participar, amb independència del nivell d’habilitat aconseguit, en activitats físiques i esportives, cooperant en les tasques d’equip, respectant i valorant els aspectes de relació que tenen aquestes activitats i mostrant actituds de no discriminació.

8. Organitzar i participar en activitats físiques com a recurs per ocupar el temps lliure i d’oci, valorant els aspectes socials i culturals que porten associades.

9. Resoldre situacions motrius esportives, donant prioritat a la presa de decisions i utilitzant elements tècnics apresos en l’etapa anterior.

Page 3: Programacio Bat

Departamento de Educacion Física Curso: 2009-10

10. Dissenyar i realitzar activitats fisicoesportives en el medi natural, valorant la importància del respecte al medi ambient i demostrant actituds que contribuïsquen a la seua conservació.

11. Adoptar una actitud crítica davant de les pràctiques que tenen efectes negatius per la salut individual i col·lectiva, respectant el medi ambient i realitzant aportacions personals que afavorisquen la seua conservació i millora.

12. Utilitzar i valorar la capacitat expressiva del cos i el moviment en diverses manifestacions artístiques i culturals, com a mitjà de comunicació i expressió creativa, apreciant criteris estètics, personals i culturals.

13. Dissenyar i practicar, en grups petits, composicions amb o sense base musical, com a mitjà d’expressió i de comunicació.

14. Utilitzar i valorar les tècniques de relaxació com un mitjà de coneixement i desenvolupament personal i de millora de la disposició física i mental per actuar amb equilibri en les distintes situacions de la vida diària.

Nuclis de continguts

1. La condició física i la salut.

Els continguts que corresponen a aquest nucli són:

- Utilització de proves d’avaluació de les capacitats física relacionades amb la salut.

- Pràctica de sistemes, mètodes i exercicis per al desenvolupament de les capacitats físiques.

- Planificació del treball de les capacitats físiques relacionades amb la salut. Principis i factors a considerar.

- Elaboració i posada en pràctica, de manera autònoma, d’un programa personal d’activitat física i salut, atenent a la freqüència, intensitat, temps i tipus d’activitat.

- Acceptació de la responsabilitat en el manteniment i/o millora de la condició física.

- Els mecanismes d’adaptació de l’organisme a l’activitat física.- Indicadors de risc en la pràctica d’activitats físiques. Valoració de la

influència en la salut de la pràctica regular d’activitats físiques.- Hàbits socials i els seus efectes en l’activitat física i la salut: anàlisi de la

influència de factors positius com l’alimentació adequada, el descans, l’estil de vida, etc. i dels factors negatius com el sedentarisme, la drogoaddicció, el tabaquisme, etc.

- Nutrició i activitat física. Dieta equilibrada i aportació energètica per a la realització d’activitats físiques.

- Aplicació de mètodes i tècniques de relaxació: aspectes teòrics i pràctics, utilització autònoma.

Page 4: Programacio Bat

Departamento de Educacion Física Curso: 2009-10

2. Activitat física, esports i temps lliure.

Els continguts que corresponen a aquest nucli són:

- Aspectes socioculturals del joc i de l’esport. Cultura i esport. Les relacions socials a través de l’esport: nivells de participació, esport espectacle, violència i esport, esport i civilització de l’oci.

- Perfeccionament dels fonaments tècnics i principis tàctics d’un esport practicat en l’etapa anterior.

- Activitat esportiva convencional: aspectes reglamentaris, tècnics i tàctics d’algun esport recreatiu col·lectiu, desenvolupament de l’habilitat específica, avaluació dels requisits motors per a la seua pràctica. Avaluació dels recursos necessaris i disponibles en entorn per a la pràctica esportiva convencional i institucionalitzada.

- Activitat esportiva alternativa: utilització recreativa de diferents activitats físiques, jocs i/o disciplines esportives, adaptació i organització de les mateixes al context sociocultural del centre, valoració del joc i de l’esport com a elements d’oci. Avaluació dels recursos necessaris i disponibles en l’entorn per a la pràctica esportiva alternativa.

- Realització de jocs i esports fent servir algun estri.- Organització i participació en tornejos esportiu-recreatius dels diferents

esports practicats.- Jocs i esports autòctons. Indagació i reconeixement de les formes culturals

de caràcter físic practicades en la Comunitat Valenciana.- Perfeccionament i aprofundiment d’una activitat en el medi natural.- Col·laboració en la planificació, organització i realització d’activitats en el

medi natural.- Anàlisi de les eixides professionals relacionades amb l’activitat física, per

oferir orientacions sobre futurs estudis, en carreres universitàries, en cicles formatius, en ensenyaments esportius i en relació amb coneixements i especialitzacions de caràcter docent, esportiu, artístic o recreatiu.

- Valoració de la incidència de la pràctica habitual d’un esport en la salut.- Valoració dels aspectes de relació, treball en equip i joc net en les

activitats físiques i esports.- Ús de les tecnologies de la informació i la comunicació per a l’ampliació de

coneixements relatius a la matèria.

3. L’expressió i comunicació motriu.

Els continguts que corresponen a aquest nucli són:

- El cos i el seu llenguatge: aspectes culturals i antropològics, elements i recursos expressius. Valoració de les seues possibilitats expressives i de comunicació.

- Activitat corporal de caràcter expressiu: exploració i exercitació de les possibilitats expressives del cos i del moviment, utilització dels elements dinàmics (cos, veu, grup, espai, objectes) per afavorir i desenrotllar la capacitat d’expressió, la creativitat i la comunicació.

- Elaboració i representació de composicions dinàmiques i corporals, individuals o col·lectives, amb intenció expressiva i comunicativa.

- Realització d’activitats físiques, utilitzant la música com a fons i/o suport rítmic.

- Reconeixement del valor expressiu i comunicatiu de les activitats practicades.

Page 5: Programacio Bat

Departamento de Educacion Física Curso: 2009-10

Criteris d’avaluació

1. Elaborar i posar en pràctica de manera autònoma proves de valoració de la condició física orientades a la salut.

Mitjançant aquest criteri es pretén comprovar que l’alumnat és capaç d’avaluar per si mateix el seu nivell de condició física inicial, fonamentalment en aquelles qualitats físiques directament relacionades amb la salut, és a dir resistència aeròbica, força-resistència i flexibilitat. L’alumnat prepararà cada prova, l’executarà i registrarà el resultat, obtenint així la informació necessària per a iniciar el seu propi programa d’activitat física i salut.

2. Realitzar de manera autònoma un programa d’activitat física i salut, utilitzant les variables de freqüència, intensitat, temps i tipus d’activitat.

A través d’aquest criteri s’avaluarà l’elaboració d’un programa d’activitat física per a la millora de la condició física, organitzant els components de volum, freqüència i intensitat de forma sistemàtica durant un període de temps, i adaptant-los al tipus d’activitat física triada. D’aquesta manera, es comprovarà l'increment del nivell de la condició física respecte a l’estat de forma inicial i també el procés que ha portat a la millora. Així mateix, es podrà valorar en el programa l’ús autònom de tècniques de relaxació.

3. Organitzar i dirigir una activitat de caràcter fisicorecreativa per a l’ocupació del temps lliure, avaluant els recursos disponibles en el centre i en el seu entorn .

Aquest criteri permet valorar la participació en l’organització d’activitats físiques atenent a criteris organitzatius bàsics, com ara la utilització racional de l’espai, l’ús del material i el seu control, la participació activa, el disseny de normes i el seu compliment o la conducció de les activitats.

4. Haver perfeccionat les habilitats específiques corresponents a un esport, mostrant eficàcia, tècnica i tàctica, en la resolució dels problemes que planteja la seua pràctica.

Amb aquest criteri es pretén comprovar si els alumnes han aconseguit un nivell d’habilitat motriu específica que els permeta desenvolupar-se amb autonomia i amb una certa eficàcia en un determinat esport, entre els que es practiquen en el seu entorn, que responga a les seues característiques particulars i motivacions personals.

5. Utilitzar tècniques específiques de les activitats en el medi natural; organitzar i realitzar, en el medi natural, activitats de baix impacte ambiental.

Amb aquest criteri es valoraran dos aspectes complementaris. D’una banda, l’alumnat realitzarà una activitat física en el medi natural, preferentment fora del centre, aplicant les tècniques d’aqueixa activitat. D’altra banda, identificarà els aspectes necessaris per portar-la a cap, com la recollida d’informació sobre l’activitat (lloc, duració, preu, clima...), el material necessari o el nivell de dificultat.

Page 6: Programacio Bat

Departamento de Educacion Física Curso: 2009-10

6. Elaborar, de manera individual o col·lectiva, composicions corporals basades en els elements tècnics de les manifestacions expressives (mim, dansa, dramatització, etc.) amb el propòsit de transmetre un missatge als altres.

L’objectiu d’aquest criteri és avaluar la participació activa en el disseny i execució de composicions corporals col·lectives, en què es valorarà l’originalitat, l’expressivitat, la capacitat de seguir el ritme de la música, el compromís, la responsabilitat en el treball en grup i el seguiment del procés d’elaboració de la composició.

7. Utilitzar de manera autònoma alguna tècnica de relaxació, mostrant una actitud favorable a la seua utilització com a mitjà per millorar la salut física, mental i social.

Amb aquest criteri es pretén comprovar si s’han adquirit els coneixements i l’habilitat necessaris per a emprar autònomament alguna tècnica de relaxació, i si s’ha desenrotllat una actitud favorable cap a la seua utilització basada en el reconeixement de la seua funcionalitat.

8. Elaborar propostes crítiques per a la millora dels serveis que, en matèria d’educació física, presta la societat, buscant una major oportunitat d’accés a aquestos per a si mateix i els seus conciutadans.

Amb aquest criteri es pretén comprovar si els estudiants han desenrotllat una actitud crítica respecte als aspectes socials de les activitats físiques i esportives i són capaços de, a partir d’una avaluació prèvia de l’oferta social, plantejar suggeriments i alternatives pròpies per millorar els serveis que, en aquesta àrea, es desenvolupen en el seu municipi.

9. Utilitzar les taules de composició dels aliments i de la despesa energètica per elaborar una dieta adequada a la realització sistemàtica d’una determinada activitat física, tenint en compte les variables d’edat, sexe i constitució corporal.

Amb aquest criteri es pretén comprovar si els alumnes han adquirit consciència de les exigències de nutrició que comporta la pràctica sistemàtica d’exercici físic i si posseeixen els coneixements necessaris que els permeten regular la seua alimentació, de manera convenient, atenent a les seues característiques personals i al seu nivell d’activitat física.

PROGRAMACIÓ D’ AULA

UNITAT 1. Activitat física i salut

Objectius

Conéixer els elements que intervenen en el bon funcionament de l’organisme davant l’activitat física.

Page 7: Programacio Bat

Departamento de Educacion Física Curso: 2009-10

Conéixer les normes de prevenció i els primers auxilis que cal aplicar davant d’accidents o lesions provocats per la pràctica d’activitat física.

Valorar els efectes positius de la pràctica regular de l’activitat física en el desenvolupament personal i social, tot facilitant la millora de la salut i, també, la qualitat de vida.

Adoptar una actitud crítica davant les pràctiques socials que tenen efectes negatius tant per a la salut individual com per a la col·lectiva.

Mostrar hàbits higiènics saludables relacionats amb l’activitat física.

Continguts

Anàlisi i reflexió sobre el concepte de salut i els hàbits de vida saludable: la pràctica d’activitat física, l’alimentació i els hàbits higiènics així com les normes de prevenció i els primers auxilis en cas d’accidents.

Descripció dels elements que constitueixen l’autocontrol corporal: la higiene, l’alimentació equilibrada, el descans, la postura i la relaxació.

Experimentació i caracterització dels beneficis de l’activitat física com a hàbit de vida saludable.

Experimentació i caracterització dels riscos de l’activitat física, així com de les normes de prevenció d’accidents i els primers auxilis.

Aplicació de tècniques de relaxació a la vida diària com a mitjà de coneixement personal i recurs de compensació de tensions i desequilibris.

Valoració i anàlisi crítica dels conceptes de prevenció i seguretat en l’activitat física.

Anàlisi i reflexió crítica de la influència d’alguns hàbits i pràctiques socials negatius per a la salut.

Criteris d’avaluació

Identificar els hàbits saludables i perjudicials per al bon funcionament de l’organisme davant l’activitat física.

Identificar les normes de prevenció i els primers auxilis necessaris en la pràctica d’activitat física.

Aplicar els hàbits saludables i les normes de prevenció en situacions reals de pràctica d’activitat física.

Respectar el material i les instal·lacions, així com les normes higièniques i de seguretat establertes en les classes d’Educació física.

UNITAT 2. Activitat física i entrenament

Objectius

Conéixer els aspectes més importants per a l’entrenament de la condició física i les etapes i els períodes per a la seua planificació.

Elaborar un programa d’activitat física saludable per al condicionament físic, orientat a la salut i utilitzant els coneixements adquirits.

Page 8: Programacio Bat

Departamento de Educacion Física Curso: 2009-10

Aplicar de manera autònoma un programa de millora de la condició física, tot mesurant el propi nivell en diferents moments per avaluar-ne l’evolució.

Valorar l’esforç, la constància i la perseverança en la consecució de la millora de la condició física.

Mostrar hàbits higiènics saludables relacionats amb l’activitat física.

Continguts

Conceptes generals relacionats amb l’entrenament. Etapes i períodes de la planificació del treball de condicionament físic.

Planificació del treball de millora de les pròpies qualitats físiques bàsiques, a través de sistemes d’entrenament aplicats a un programa.

Realització de proves de valoració de la condició física en diferents moments, per mesurar-ne l’evolució.

Execució del programa de condicionament físic elaborat amb anterioritat, adequat al propi nivell.

Respecte, valoració i acceptació de valors com la responsabilitat, la perseverança i l’esforç per aconseguir una millora de la condició física i de la salut.

Preocupació i respecte per les normes higièniques i de realització de les activitats en les classes d’Educació física.

Criteris d’avaluació

Identificar els conceptes bàsics de l’entrenament, els tests per valorar la condició física i les etapes i els períodes de l’entrenament esportiu.

Elaborar un programa d’entrenament de la pròpia condició física, amb la descripció dels exercicis que cal dur a terme en un període determinat i l’avaluació de la seua efectivitat.

Aplicar de manera autònoma un programa de millora de la condició física.

Mesurar el propi nivell de condició física, en diferents moments, per avaluar l’evolució de les qualitats físiques.

Respectar el material i les instal·lacions, així com les normes higièniques i de seguretat establertes en les classes d’Educació física.

UNITAT 3. Les activitats rítmiques i expressives

Objectius

Conéixer les activitats rítmiques i expressives, la seua evolució i els aspectes tècnics bàsics.

Dissenyar composicions expressivocorporals en grup, mostrant desinhibició i una expressivitat pròpia i aplicant els coneixements adquirits.

Page 9: Programacio Bat

Departamento de Educacion Física Curso: 2009-10

Participar en les activitats rítmiques i expressives, tot valorant-les com un mitjà de creixement personal i de comunicació amb els altres, i respectant la seua diversitat.

Mostrar hàbits higiènics saludables relacionats amb l’activitat física.

Continguts

La dansa i els sistemes rítmics al llarg de la història i en l’actualitat. Experimentació d’activitats individuals i en grup d’expressió i

comunicació per mitjà del llenguatge corporal: mim i dansa lliure. Creació de seqüències rítmiques utilitzant el llenguatge corporal. Experimentació de diferents tipus de dansa a través de la pràctica de

composicions senzilles: dansa clàssica o contemporània, danses populars, balls de saló, etc.

Pràctica de diferents modalitats gimnàstiques amb suport musical: gimnàstica rítmica i aeròbic.

Valoració de les activitats rítmiques i expressives com un mitjà de creixement personal i de comunicació amb els altres.

Preocupació i respecte per les normes higièniques i de realització de les activitats en les classes d’Educació física.

Criteris d’avaluació

Identificar les diferents modalitats de la dansa i de la gimnàstica, la seua evolució i les tècniques bàsiques.

Elaborar i realitzar una composició expressiva en grup, mostrant desinhibició i una expressivitat pròpia.

Elaborar i realitzar una seqüència coreogràfica pròpia de la gimnàstica rítmica de conjunt o de la gimnàstica aeròbica.

Participar en les activitats rítmiques i expressives proposades, tot acceptant les diferències entre els companys i companyes.

Respectar el material i les instal·lacions, així com les normes higièniques i de seguretat establertes en les classes d’Educació física.

Page 10: Programacio Bat

Departamento de Educacion Física Curso: 2009-10

UNITAT 4. Les activitats físicoesportives

Objectius

Conéixer les característiques dels diferents vessants de l’activitat fisicoesportiva en el context social actual així com un ampli ventall de possibilitats per ocupar el lleure.

Conéixer en profunditat els elements que defineixen els diferents esports així com les eixides professionals relacionades amb l’àmbit de l’educació física i l’esport.

Exercitar els fonaments tècnics i els principis tàctics en la pràctica de les activitats físiques i esportives escollides per resoldre situacions motrius diverses.

Organitzar sessions i torneigs per a la pràctica esportiva dels companys i companyes.

Emetre judicis respecte al fenomen de la violència i les implicacions socioeconòmiques que aporta l’esport de competició en l’actualitat.

Valorar els aspectes de relació social, treball en equip i joc net en les activitats.

Mostrar hàbits higiènics saludables relacionats amb l’activitat física.

Continguts

Diferents vessants de l’activitat física i esportiva en el context social actual.

Elements que defineixen els diferents esports i la seua classificació. Eixides professionals relacionades amb l’àmbit de l’educació física i

l’esport. Exercitació d’activitats recreatives. Organització d’activitats físiques, recreatives o competitives, tot

analitzant els elements que hi intervenen: recursos, processos i avaluació.

Pràctica de diferents jocs i esports modificats segons els objectius que es vulguen aconseguir.

Organització i pràctica de diferents esports individuals o col·lectius, amb aparells manuals o sense.

Exercitació dels principis tècnics i tàctics que es posen en joc en els esports practicats.

Valoració i participació en activitats físiques adaptades. Anàlisi crítica de l’esport com a fenomen social i cultural i de la seua

repercussió en els mitjans de comunicació. Preocupació i respecte per les normes higièniques i de realització de

les activitats en les classes d’Educació física.

Criteris d’avaluació

Identificar les característiques i els elements dels diferents vessants de l’activitat fisicoesportiva en el context social actual.

Caracteritzar les eixides professionals relacionades amb l’àmbit de l’educació física i l’esport.

Participar en les activitats físiques i esportives proposades per aplicar els gestos tècnics i les decisions tàctiques.

Page 11: Programacio Bat

Departamento de Educacion Física Curso: 2009-10

Organitzar «lliguetes» de jocs esportius, jocs modificats, jocs tradicionals i/o jocs adaptats en les classes d’Educació física, en un treball en equip.

Emetre judicis personals sobre el fenomen de la violència i les implicacions socioeconòmiques que aporta l’esport de competició en l’actualitat, a través de l’anàlisi crítica de notícies dels mitjans de comunicació

Cooperar amb els companys i companyes i practicar el joc net en les activitats.

Respectar el material i les instal·lacions, així com les normes higièniques i de seguretat establertes en les classes d’Educació física.

UNITAT 5. Activitats en la natura

Objectius

Conéixer les activitats físiques en els diferents medis naturals així com les normes principals de seguretat i les mesures preventives.

Realitzar activitats fisicoesportives en el medi natural, tot adoptant actituds, valors i normes que contribuïsquen a la seua conservació.

Participar activament en l’organització i realització d’una eixida al medi natural, tot adoptant les mesures de seguretat adequades.

Valorar els efectes positius de la pràctica regular de l’activitat física en la natura, pel que fa a la millora de la salut i de la qualitat de vida.

Mostrar hàbits higiènics saludables relacionats amb l’activitat física.

Continguts

Les activitats en la natura en el medi terrestre, aeri i aquàtic. Elements per a la planificació d’una eixida a la natura.

Realització d’activitats fisicoesportives en el medi natural: excursionisme, vela, piragüisme, etc.

Organització d’una activitat en el medi natural, tot participant en la planificació en grup.

Estudi crític de l’oferta d’activitats físiques de l’entorn natural. Valoració de les activitats físiques en la natura com a recurs per

ocupar el lleure. Presa de consciència de l’impacte que tenen certes activitats físiques

sobre l’entorn natural. Preocupació i respecte per les normes higièniques i de realització de

les activitats en les classes d’Educació física.

Criteris d’avaluació

Identificar les activitats físiques en els diferents medis naturals així com les normes principals de seguretat i les mesures preventives.

Organitzar una activitat en el medi natural, tot participant en la planificació en grup, després de cercar informació.

Participar en les activitats en la natura proposades.

Page 12: Programacio Bat

Departamento de Educacion Física Curso: 2009-10

Respectar el material, les instal·lacions i el medi natural en què es realitzen les activitats, així com les normes higièniques i de seguretat establertes.

CONTENIDOS

CONDICIÓN FÍSICS Y SALUD

- Realización de pruebas de evaluación de la condición física saludable.

- Beneficios y riesgos de la actividad física.- Práctica de sistemas y ejercicios para el desarrollo

de las capacidades físicas.- Planificación del trabajo de las capacidades físicas

relacionadas con la salud. Principios y factores a considerar.

- Elaboración y puesta en práctica de manera autónoma , de un programa personal de actv. Física y salud, atendiendo, frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad.

- Hábitos y prácticas sociales que perjudican la salud: sedentarismo, consumo de sustancias tóxicas, etc.

- Aceptación de la responsabilidad en el mantenimiento y/o mejora de la condición física.

HABILIDADES DEPORTIVAS

- Perfeccionamiento de los fundamentos técnicos y principios tácticos de un deporte practicado en la etapa anterior.

- Aprendizaje de las técnicas básicas y conocimiento de las reglas de juego de un deporte recreativo colectivo.

- Práctica de técnicas específicas de actividades de pala y/o raqueta.

- Perfeccionamiento y profundización de una actividad en el medio natural.

- Planificación y organización de actividades en el medio natural.

- Análisis de las salidas profesionales relacionadas con la actividad física.

- Valoración de la incidencia de la práctica habitual de un deporte en la salud.

RÍTMO Y EXPRESIÓN

- El ritmo. Efectos de la actividad física.- Manifestaciones rítmicas. Origen y evolución

histórica.- Práctica de movimientos danzados.- Exploración y utilización del espacio y el tiempo

como elemento de expresión y comunicación.- Realización de actividades físicas, utilizando la

música como fondo y/o apoyo rítmico.

Page 13: Programacio Bat

Departamento de Educacion Física Curso: 2009-10

- Elaboración y representación de una composición individual y colectiva.

- Reconocimiento del valor expresivo y comunicativo de las actividades practicadas.

EVALUACIÓN:

Composició final de la nota:Al final de cada avaluació l'alumne obtindrà una nota en funció

del seu rendiment acadèmic. Els apartats a avaluar, independentment del nivell en què estiga seran:

Continguts conceptuals: Amb treballs, fitxes de classe, exàmens teòrics, exàmens pràctics, intervencions en classe a proposta del professor, preparació de pràctiques de classe.

Continguts procedimentals: Amb valoració per part del professor dels gestos tècnic pertanyents als diferents continguts donats, i de la progressió que hi ha hagut fins a la seua assimilació. A més es valorarà en concret la relació de l'alumne amb els continguts i el nivell d'assimilació d'estos.

Els percentatges concrets de cada un d'estos apartats seran consensuats entre professor i alumnes en cada avaluació. De totes maneres genèricament estos tindran un percentatge de:

A) Continguts conceptuals: -------------------- 40%.B) Continguts procedimentals: -------------------- 60%.

Respecte al tipus d'avaluació a realitzar serà per avaluacions ja que existixen continguts a superar que per la seua especificitat (natació, expressió corporal, activitats en el medi natural, etc.) és necessari que siguen recuperats de forma directa no existint altres de similars que suplisquen a les anteriors.

De forma més concreta, les normes generals serien:- Per a aprovar l'assignatura, serà necessari presentar les activitats que s'han manat fer de forma teòrica en les fitxes del llibre de text.- L'assistència a classe és obligatòria. Més de tres faltes sense justificar en un trimestre suposen no passar la part pràctica, sent necessari en este cas que l'alumne es pose en contacte amb el professor perquè este li puga manar tasca alternativa.

Page 14: Programacio Bat

Departamento de Educacion Física Curso: 2009-10

- Al faltar s'ha de portar el justificant del tutor legal o del metge en cas que procedisca.- El respecte als companys i al professor es valorarà dins de la part actitudinal. Els actes lleus, greus i molt greus d'acord al reglament de règim interior, a més de suposar l'amonestació corresponent, donaran com resultat suspendre l'avaluació corrent.