PROGRAMACION DE FLUIDEZ DE AIRE y BENDING 15 MIN.

VINCENT CICHOWICZ

JAMES STAMP

LOUIS MAGGIO

Los Ejercicios se desarrollaran la primera vez Grupal y luego cada Participante Individualmente.

1ra CLASE

Grupo A , B y C

V. Cichowicz

2da CLASE

Grupo D , E y F

V. Cichowicz

3ra CLASE

Grupo G, H , I y J

V. Cichowicz

4ta CLASE

3 Basic Warm-up

J. Stamp

5ta CLASE

4a 4b Basic Warm up

J. Stamp

6ta CLASE

6 Basic Warm up

J. Stamp

7ma CLASE

3b Alternative Warm Up

J. Stamp

8va CLASE

Warm up III Power Exercise

J. Stamp

9na CLASE

Bending Exercises

J. Stamp

10ma CLASE

Scale Velocity

J. Stamp

11va CLASE

Calentamiento A

Louis Maggio

12va CLASE

Calentamiento B

Louis Maggio

13va CLASE

Produccin del Sonido - Leccin I

Louis Maggio

14va CLASE

La Ligadura Leccin II

Louis Maggio

15va CLASE

Resistencia - Leccion V

Louis Maggio

PROGRAMACION DE FLUIDEZ DE AIRE

y BENDING

15 MIN.

-

VINCENT CICHOWICZ

-

JAMES STAMP

-

LOUIS MAGGIO

Los Ejercicios se desarrollaran la pri

mera vez Grupal y luego cada Participante Individualmente.

1ra CLASE

Grupo A , B y C

V. Cichowicz

2da CLASE

Grupo

D , E y F

V. Cichowicz

3ra CLASE

Grupo

G, H , I y J

V. Cichowicz

4ta CLASE

3 Basic Warm

-

up

J. Stamp

5ta CLASE

4a

4b Basic Warm up

J. Stamp

6ta CLASE

6

Basic Warm up

J. Stamp

7ma CLASE

3b

Alternative Warm Up

J. Stamp

8va CLASE

Warm up III Power Exercise

J

. Stamp

9na CLASE

Bending Exercises

J. Stamp

10ma CLASE

Scale Velocity

J. Stamp

11va CLASE

Calentamiento A

Louis Maggio

12va CLASE

Calentamiento B

Louis Maggio

13va CLASE

Produccin del Sonido

-

Leccin I

Louis Maggio

14va CLASE

La Ligadura

Leccin II

Louis Maggio

15va CLASE

Resistencia

-

Leccion V

Louis Maggio

PROGRAMACION DE FLUIDEZ DE AIRE y BENDING 15 MIN.

- VINCENT CICHOWICZ

- JAMES STAMP

- LOUIS MAGGIO

Los Ejercicios se desarrollaran la primera vez Grupal y luego cada Participante Individualmente.

1ra CLASE Grupo A , B y C V. Cichowicz

2da CLASE Grupo D , E y F V. Cichowicz

3ra CLASE Grupo G, H , I y J V. Cichowicz

4ta CLASE 3 Basic Warm-up J. Stamp

5ta CLASE 4a 4b Basic Warm up J. Stamp

6ta CLASE 6 Basic Warm up J. Stamp

7ma CLASE 3b Alternative Warm Up J. Stamp

8va CLASE Warm up III Power Exercise J. Stamp

9na CLASE Bending Exercises J. Stamp

10ma CLASE Scale Velocity J. Stamp

11va CLASE Calentamiento A Louis Maggio

12va CLASE Calentamiento B Louis Maggio

13va CLASE Produccin del Sonido - Leccin I Louis Maggio

14va CLASE La Ligadura Leccin II Louis Maggio

15va CLASE Resistencia - Leccion V Louis Maggio