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1 CLASIFICACIÓN DE SONIDOS NATURALES PARA USO TERAPÉUTICO Y COMO HERRAMIENTAS DE DESARROLLO PERSONAL ANSIEDAD REACTIVA Y MALESTAR EMOCIONAL PRODUCIDA POR SITUACIONES EXTERNAS: RIO LOR http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/-sonido-para-reducir-estados-de- ansiedad-reactiva.html PROPIEDADES Presiones del entorno, malos entendidos, comentarios mal intencionados, mooving, acoso, sentimientos de culpabilidad, de falta de auto valoración. Para soltar cargas y tensión procedente de situaciones conflictivas, roces y/o desgaste psicológico y emocional procedente de situaciones externas. Reduce la sensación física de ansiedad y/o malestar que se produce en la zona del estómago ante situaciones de ansiedad o tensión emocional provocada por situaciones externas ( comentarios desafortunados, malas noticias, desencuentros, roces, mal ambiente en el trabajo). Favorece la alcalinización de la sensación física de malestar, presión, falta de valoración que aparece en el tercer chakra. Al reducirse esta sensación de malestar localizada en la zona del estomago y parte alta del vientre te permite que se produzca por voluntad propia un proceso de toma de control sobre el proceso personar que te permite poner atención y energía en los temas que realmente uno decide por elección propia y libre. . ANSIEDAD Y FALTA DE CONCENTRACIÓN: RIO ULLA http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6154.html APLICACIONES: Adecuado para escucharlo cuando empiezas a darte cuenta que sientes estrés, agobio o un poco de ansiedad, y quieres ponerle remedio de forma consciente para recuperar bienestar.

PROPIEDADES DE LOS SONIDOS DE LA NATURALEZA

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catalogación de sonidos de la naturaleza por sus propiedades terapeuticas

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CLASIFICACIÓN DE SONIDOS NATURALES PARA USO TERAPÉUTICO Y COMO HERRAMIENTAS DE

DESARROLLO PERSONAL ANSIEDAD REACTIVA Y MALESTAR EMOCIONAL PRODUCIDA P OR SITUACIONES EXTERNAS: RIO LOR http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/-sonido-para-reducir-estados-de-ansiedad-reactiva.html PROPIEDADES Presiones del entorno, malos entendidos, comentarios mal intencionados, mooving, acoso, sentimientos de culpabilidad, de falta de auto valoración. Para soltar cargas y tensión procedente de situaciones conflictivas, roces y/o desgaste psicológico y emocional procedente de situaciones externas. Reduce la sensación física de ansiedad y/o malestar que se produce en la zona del estómago ante situaciones de ansiedad o tensión emocional provocada por situaciones externas ( comentarios desafortunados, malas noticias, desencuentros, roces, mal ambiente en el trabajo). Favorece la alcalinización de la sensación física de malestar, presión, falta de valoración que aparece en el tercer chakra. Al reducirse esta sensación de malestar localizada en la zona del estomago y parte alta del vientre te permite que se produzca por voluntad propia un proceso de toma de control sobre el proceso personar que te permite poner atención y energía en los temas que realmente uno decide por elección propia y libre. . ANSIEDAD Y FALTA DE CONCENTRACIÓN: RIO ULLA http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6154.html APLICACIONES: Adecuado para escucharlo cuando empiezas a darte cuenta que sientes estrés, agobio o un poco de ansiedad, y quieres ponerle remedio de forma consciente para recuperar bienestar.

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CALOR – FIJACIÓN DE RESULTADOS, SELLADO DE DECISION ES FUEGO http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6209.html PROPIEDADES: Sugiere calor, sellado, protección y seguridad. Su calidez y simbolismo le confiera la peculiaridad de poder ser utilizado como un Psico-sonido, para sellar los resultados obtenidos en las terapias, tanto en terapias físicas como psíquicas. - También puedes utilizarlo en una meditación guiada - en una relajación guiada o no - Al final de tus clases de Yoga para sellar los resultados - Al final de tus terapias en general - Resulta adecuado para ambientar una sala fría en todos los aspectos - Cuando necesitas sentir calor emocional en tu casa, puedes ponerlo en bucle o bien solicitar en [email protected] un audio de la duración que desees. AMBIENTE RELAJADO, CALOR INTERNO , NECESIDAD DE EST AR CON UNO MISMO , CONCENTRACIÓN: ATARDECER EN LA TAIGA http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6169.html Para crear ambientes tranquilos y relajados en hogar, en el trabajo, en las salas de espera, en las aulas y/o en momentos de trabajo personal, estudio o trabajos en los que se precise atención, precisión y calma. CANSANCIO, FALTA DE VITALIDAD, DESMOTIVACIÓN, IRRITABILIDAD, FALTA DE CONCENTRACIÓN Y TRISTEZA: POR LAS MAÑANAS http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6288.html Reduce el cansancio y la irritabilidad causados por el exceso de cargas o dificultades el entorno de trabajo, de estudio, en el hogar y en lugares públicos. Tambien aporta vitalidad si te encuentras sin motivación y sin energía.

Mejora el rendimiento en general y la concentración, contribuye a mejorar el entorno de trabajo y aporta vitalidad en épocas de de faltas de motivación, carencia o enfermedad.

ideal para Estudio, concentración, lugares de trabajo, ambientar comercios por las mañanas, como despertados para todos, especialmente, niños, ancianos o personas en periodos de falta de vitalidad y tristeza.

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CONCENTRACIÓN, VITALIDAD AMANECER EN LAS FRAGAS DEL ULLA: MEDIA MAÑANA http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6282.html Todas la situaciones que requieran subir los niveles de energía, vitalidad, optimismo, dinamismo, toma de acción, recuperación de motivación. aislamiento, soledad, mal humor…. Por las Mañanas a partir de las 10 h.

CONVALECENCIA: TARDE DE PRIMAVERA EN EL ALOIA http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6283.html Este es un sonido adecuado para los periodos de convalecencia y/o rehabilitación, para la recuperación de energía y salud a través del descanso y la tranquilidad.

Te puede apetecer después de un periodo de mucho trabajo o bien tras una enfermedad, una operación o un accidente que te obligue a guardar reposo..

DESORDEN MENTAL Y DESORGANIZACIÓN http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6173.html APLICACIONES: Agotamiento, dificultades para la toma de contacto con el ahora, exceso de preocupaciones, desorden mental y desorganización, sentimiento de culpa, exceso de exigencia con uno mismo y con los demás.

Ansiedad producida por falta de auto valoración, por miedo escénico, por sentimientos de inferioridad y sobretodo por inseguridad.

ESTRÉS, ENTORNOS CONTAMINADOS, CONTAMINACIÓN ELECTROMAGNÉTICA, PESADEZ MENTAL Y CONFUSIÓN. LLUVIA EN SAMOS: http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/8724.html Sonido refrescante de ambientes muy cargados por mal ambiente o por contaminación electromagnética.

DEPRESIÓN TRISTEZA. http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6275.html

APLICACIONES PRÁCTICAS Síndrome postvacacional – preparación para el invierno - sesiones de rehabilitación – estados de depresión – tristeza – preparación energética al otoño – reducción del síndrome estacional.

INSOMNIO: http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/7648.html

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Insomnio, dificultades para conciliar el sueño, malestar, ruido de tráfico rodado, agotamiento psicológico, exceso de pensamientos. Mejora la calidad del sueño durante la noche, relaja y te ayuda a conciliar el sueño. Reduce la actividad mental al final de la jornada y te ayuda a relajarte y cambiar la energía de actividad mental que traes del exterior cuando llegas a casa.

IRA – COLAPSO EMOCIONAL – ENFADO CON EPISODIOS DE DESCONTROL http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/sonido-apaciguante-para-momentos-de-colapso-emocional.html

APLICACIONES: Se trata de un paisaje sonoro frío, sosegado y muy relajante. Es un sonido apropiado para momentos de enfado, ira, frustración colérica, episodios de rabietas infantiles, momentos de alto estrés por exceso de cargas o frustración y/o con perdidas de control emocional, disgustos. Tambien si lo utilizas como ambientación muy suave, puede ayudarte a mejorar tu concentración, estudiar y realizar trabajos en los que requieras reducir tu nivel de estrés.

LIMPIEZA DE ESPACIOS MUY CARGADOS – LOCALIZACIÓN DEL CAOS PARA USO PROFESIONAL EXCLUSIVAMENTE. http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6148.html

APLICACIÓN PRÁCTICA: - Amasar el conflicto y el caos para distanciarlo de ti. - Para tomar distancia del conflicto y visualizarlo desde una nueva perspectiva. MIEDO, INCERTIDUMBRE, FALTA DE CONFIANZA EN LA VIDA, PESIMISMO:

TARDE DE PRIMAVERA EN EL ALTO DO CEBREIRO http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/periodos-de-incertidumbre-y-toma-de-decisiones.html Ayuda al reequilibrio energético del 2º y 3er chakra: emociones de incertidumbre sobre el rumbo de la propia vida, miedo a no tener suficiente o a no ser capaz.... Expande la energía contenida en el segundo chakra hacia el IV-V y VI chakra, notaras que te aporta un aumento de positivismo y de concentración a últimas horas de la tarde: para utilizar entre las 19h y las 21h. de la tarde- noche. Te ayuda a liberarte de miedos paralizados en el II centro energético y expandir energía al IV;V y VI chakra, lo que te facilitara un visión más positiva sobre tus posibilidades y

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a contactar con lo que realmente quieres. Ambientación de espacios sobrecargados a final del día y para recuperar el tono al regresar a casa. Niños y Ancianos: Para preparar la habitación y la casa en periodos de inseguridad, exámenes o cuando están cansados, irritados o desmotivados. Para Enfermos y en periodos de convalecencia, al final del día para reducir la pesadez del día y recuperar una actitud positiva y esperanzadora ante la situación que se vive y la recuperación. Episodios de ansiedad por miedos vitales a últimas horas del día, te ayudará a reducir la sensación de miedo por falta de confianza en la vida. Terapeutas y centros médicos y de rehabilitación: Para regenerar el ambiente de la consulta al final de la tarde. Para acompañar el masaje a una persona que llega con muchos miedos y una mala imagen de si mima y de sus capacidades.

PENSAMIENTOS REPETITIVOS: CASCADA EN LA SELVA TELUK.BATIK http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6161.html Es un sonido adecuado para tomar un descanso después de una situación abrumadora que te ha producido mucho desgaste mental y se ha quedado fijada en tu mente provocando muchos pensamientos que no te ayudan a recuperar la calma. Te ayuda a encontrar un espacio donde ser tolerante contigo mismo. No se hace necesario que escuches este sonido ni que le prestes atención, son las frecuencias que emite las que provocan reacciones fisiológicas sin que participe tu voluntad. PERIODOS DE REHABILITACIÓN, FALTA DE VITALIDAD Y CONCENTRACIÓN POR LAS TARDES, FALTA DE ILUSIÓN Y MOTIVACIÓN EN PROCESOS GRAVES, TERMINALES: MEDIODÍA BAJO EL VUELO DEL ÁGUILA http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6167.html PROPIEDADES: Aporta energía – relaja - reconforta - facilita la creatividad y el descanso - te ayuda a desconectar de las preocupaciones Aconsejado para: Habitaciones de niños – habitaciones de ancianos - para recuperar vitalidad - alegría . Para enfermos que están muy bajos de energía y de alegría - en periodos de rehabilitación- postoperatorio – enfermos terminales. Ideal para ambientar estancias, lugares de trabajo, de estudio, hospitales, centros de educación, guarderías, geriátricos y residencias de mayores y personas con dificultades.

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SONIDO DE RESCATE: MOMENTOS DE AGOTAMIENTO, DISPERSIÓN, ENFADO, DESORD EN MENTAL, COLAPSO EMOCIONAL Y ENERGETICO. http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6173.html VIENTO EN LOS ACANTILADOS DE MELIDE APLICACIONES PRÁCTICAS: Toma de contacto con el ahora, exceso de preocupaciones, agotamiento, desorden mental y desorganización, sentimiento de culpa, exceso de exigencia. Limpieza y ambientación de espacios. SOLTAR – LIMPIEZA ENERGÉTICA – DEJAR MARCHAR – DUEL OS - CARGAS http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6213.html PROPIEDADES: Sonido refrescante y circulante. . A parte de refrescar y reequilibrar el entorno donde se proyecta es un sonido da muy buenos resultados en terapia, como canalizador e inductor de la intención voluntaria de dejar marchar, de soltar. Ideal para acompañar momentos en los que el paciente se dispone a soltar un lastre emocional con el que no es necesario continuar. Sonido adecuado para preparar al paciente antes de la sesión de terapia cuando llega con mucha carga emocional y no es capaz ce desprenderse de ella. TRISTEZA – ABATIMIENTO – EMOCIONES BLOQUEADAS – EMO CIONES NO EXPRESADAS – DESOLACIÓN- SENTIMIENTOS DE SOLEDAD Y/O DE ABANDONO. LA CUEVA DEL AGUA http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6144.html Para los momentos en los que necesitas un abrazo amoroso, para sentimientos de perdida, de soledad, de derrumbe emocional. Favorece el desbloqueo emocional en pocos momentos. Emociones estancadas en el segundo y tercer chacra, emociones no expresadas, dolor emocional producido por el silencio, por no permitirse o no saber como exteriorizarlo. Sentimientos reprimidos que necesitan exteriorizarse.

SONIDOS PARA TRABAJAR ENERGÉTICAMENTE LOS CHACRAS

SONIDO PAR EL PRIMER CHACRA

RIO TUNGABHADRA – TEMPLO DE HAMPI – INDIA http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/8726.html

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Palabras Clave: RESENTIR EL PRIMER CHAKRA – TOMA DE TIERRA - TRABAR EL PODER PERSONAL EN MEDITACIÓN Y EN VISUALIZACIONES. RECOMENDADO PARA TRABAJAR EJERCICIOS DE FORTALECIMI ENTO DEL SUELO PÉLVICO – EJERCICIOS DE KEGEL. La escucha del sonido producido por el rio TungaBhadra te facilita la localización y la percepción del Mulhadara. Indicado para: Pacientes con inseguridad personal, timidez, con falta de autoestima, con muchas dudas, indecisos, con miedo ante las situaciones cotidianas, con sentimiento de incapacidad. Para tomar conciencia de la energía localizada en el primer Chakra y ampliarla. Para realizar ejercicios de localización del poder personal, situarlo y expandirlo. SONIDOS PARA EL SEGUNDO CHACRA LUNA LLENA EN ISLA DE LIMENS http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6116.html Reequilibrio del IIº chakra dorsal Favorece la eliminación de líquidos. ALTO DO CEBREIRO - EQUILIBRIO DEL II – IIIer Chacra al IV-V-VI Chacra http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/periodos-de-incertidumbre-y-toma-de-decisiones.html. Ayuda al reequilibrio energetico del 2º y 3er chakra: emociones de incertidumbre sobre el rumbo de la propia vida, miedo a no tener suficiente o a no ser capaz.... Expande la energia contenida en el segundo chakra hacia el IV-V y VI chakra, notaras que te aporta un aumento de positivismo y de concentración a últimas horas de la tarde: para utilizar entre las 19h y las 21h. de la tarde- noche. Te ayuda a liberarte de miedos paralizados en el II centro energetico y expandir energia al IV;V y VI chakra, lo que te facilitara un visión más positiva sobre tus posibilidades y a contactar con lo que realmente quieres. Ambientación de espacios sobrecargados a final del día y para recuperar el tono al regresar a casa. Niños y Ancianos: Para preparar la habitación y la casa en periodos de inseguridad, exámenes o cuando están cansados, irritados o desmotivados. Para Enfermos y en periodos de convalecencia, al final del día para reducir la pesadez del día y recuperar una actitud positiva y esperanzadora ante la situación que se vive y la recuperación. Episodios de ansiedad por miedos vitales a últimas horas del día, te ayudará a reducir la sensación de miedo por falta de confianza en la vida.

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Terapeutas y centros médicos y de rehabilitación: Para regenerar el ambiente de la consulta al final de la tarde. Para acompañar el masaje a una persona que llega con muchos miedos y una mala imagen de si mima y de sus capacidades. SONIDOS PARA EL TERCER CHAKRA RIO YUKÓN- CIRCULO POLAR ÁRTICO – CANADÁ http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6151.html Trabajo sobre el IIIº y IVº Chacras

SONIDOS PARA EL CUARTO CHACRA PLAYA DE MELIDE EN INVIERNO http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6145.html Auto – perdón Estres por inseguridad, epocas de toma de decisiones, cambios, reequilibrio del plexo solar. LAGO ATLIN – CANADÁ http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6149.html Te Conecta con el “ cerebro” de Tu corazón IVº - Iº APLICACIONES PRÁCTICAS: favorece la calma, la concentración imaginativa y la conexión con la tierra. Ayuda a la auto expresión y a comunicar desde el corazón. Fecha de grabación: 08.08.08 IVº - V – CHACRA LAGO ARTICO CON AVELLANOS SALVAJES http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6159.html Comunicar desde el corazón

SONIDOS PARA EL QUINTO CHAKRA Vº Y IVº CHAKRA - GRATITUD ARENAL DE SANTA MARTA – LIMENS http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6146.html CARACTERÍSTICAS: La escucha de este sonido predispone al auto-reconocimiento y gratitud. Toma de consciencia de nuestros sentimientos, de nuestro estado emocional en el ahora, En meditación y terapia es adecuado para explorar y descubrir nuestras creencias destructivas. Vº - VIº CHACRA

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ATARDECER EN LA TAIGA http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6169.html Comunicación, comunicación con una mismo. comunicación creativoa. Energía en el Vº chakra y en el VIº Para crear un espacio para el auto perdón y la busqueda de ideas y soluciones creativas a un conflicto.

SONIDO PARA EL SEXTO CHACRA: http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6176.html Viento en la taiga – VIº - Iª – II – III- IVº CHAKRA

SONIDO PARA EL SÉPTIMO CHACRA: BOSQUE DE TELUK BATIK A LAS 9 DE LA MAÑANA http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6157.html IIIº - VII – CHAKRA - http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6172.html SELVA DE PANGKOR LAUD

SONIDOS PARA BEBES Y NIÑOS: Para las situaciones que se derriben a continuación solicitar consejo personalizado

( gratuito) llamando al 620.12.99.31 o escribiendo a [email protected] Los sonidos estudiados favorecen: 1 –La percepción y el descubrimiento vibratorio del mundo 2 –Conciliar el sueño 3 - Reducir la actividad mental y física en diferentes momentos del día. 4 – Como apoyo a situaciones de enuresis 5- Sonidos relajantes para amamantar y potenciar la relación madre - hijo 6– Sonidos de relajación 6 – Sonidos estimulantes, potenciadores de la concentración, la creatividad 7 - Sonidos para la reducción de enfados, ira, rabietas , inquietud…. 8 – Sonidos para la tristeza, la melancolía 9 – Sonidos para facilitar la comunicación y la percepción desde el corazón 10 – Sonidos de ambientación de habitaciones de juegos y actividades 12 – Sonidos para juegos sonoros de discriminación auditiva. 13 – Sonido para favorecer la digestión 14 – La recuperación durante periodos de convalecencia 15 – Sonidos para trabajar el duelo, los sentimientos de abandono….. PREMATUROS: Mezcla de sonidos de la naturaleza vitalizantes y portadores de amor mezclados con la voz de la madre y el padre. Estas ediciones sonoras están especialmente

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indicados en bebes prematuros con dificultades en seguir adelante o en niños que han de permanecer aislados a causa de enfermedades graves. Todo lo expuesto anteriormente es adaptable a niños con discapacidad y/o deficiencias.

GESTACIÓN, LACTANCIA, PARTO:

Estos sonidos tienen como objetivo aportar apoyo vibracional a la madre, al padre y al Bebé durante el periodo de gestación, el parto y para recrear ambientes vibratorios que faciliten la unión entre la familia y el bebé una vez ha nacido. Los sonidos estudiados van enfocados a: 1 – Reducir el miedo de la madre y aportarle confianza al proceso de la via 2 – conectar con el corazón y el del bebé 3 – Reducir episodios de ansiedad 4 – Crear entornos sonoros con la vibración de la naturaleza en casa 5 – Subir los niveles de vitalidad a diferentes horas del día y reducir el cansancio 6 – Crear ambientes en el hogar donde expresarse y escuchar desde el corazón 7 – Sentir y ejercitar los músculos del suelo Pélvico 8 – Sonidos de mar para trabajar la respiración y la relajación 9 – Sonidos de agua para realizar limpiezas y visualizaciones 10 – Sonidos de Luna llena para la retención de líquidos 11 – Reducir dolores articulares 12 – Ambientar el hogar y limpiarlo vibratoriamente 13 – Reducir emisiones de contaminación electromagnética 14 – preparación al parto 15 – Crear ambientes muy relajados para la lactancia y ayudar a la madre 16 – Para descargas emocionales efectivas 17 – Diseños sonoros para aliviar la tristeza posparto y la melancolía 18 - Para acostumbrar vibratoriamente al bebe a un horario día y noche

ANCIANOS:

Un entorno sonoro adecuado puede ser de gran ayuda para mejorar la calidad de vida de ancianos dependientes o solos, y de sus cuidadores y familiares en casos de enfermedades degenerativas y con perdida de la facultad de cuidarse a uno mismo,. Los sonidos estudiados favorecen:

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1 – El aumento de vitalidad y la aprición de optimismo y motivación ( a diferentes horas del día) 2 - Apoyo emocional ante sentimientos de soledad y abandono 3 – Tristeza por duelo y pérdidas 4 – Sonidos especificos para vitalización cerebral 5 – Sonidos para descansar y dormir 6 – Sonidos para mejorar la comunicación y la auto.expresión 7 – Sonido para el dolor de las articulaciones 8 – Sonidos para la retención de líquidos 9 – Sonidos para limpiezas vibratorias 10 – Sonidos y ambientaciones sonoras para la orientación temporal 11 – Sonidos naturaleza como aviso para la ingesta de medicación 12 – Sonidos generales de ambientación y acompañamiento 13 – Filtros de frecuencias para mezclar con la música ambiente 14 – Recuperación de enfermedades

SONIDOS DE APOYO PARA CENTROS EDUCATIVOS Y PARA EDUCADORES Y CUIDADORES

1 – sonidos para la ambientación de las aulas en diferentes momentos del día con el fin de aportar vitalidad y seguir el curso vibratorio de la tierra durante las horas de permanencia en el centro. 2 – Sonidos de relajación 3 – Sonidos de rescate para momentos de saturación 4 – sonidos específicos para diferentes actividades y materias 5 – sonidos para favorecer la atención y la concentración 6 – Sonidos para favorecer la reflexión 7 – Sonidos para el silencio 8 – Sonidos para ejercicios con el cuerpo 9 – Sonidos para el agotamiento mental 10 – Sonidos para el abatimiento emocional y la falta de motivación 11 – Psicoaudios para fijar conceptos, materias y propósitos 12 – Sonidos para favorecer las reflexiones en grupo y la comunicación

SITUACIONES DE MALTRATO Y ACOSO:

1 – sonidos para el miedo 2 – sonidos para la auto estima 3 – sonidos para el auto . perdon 4 – Sonido para trabajar la confianza en uno mismo y en el proceso de la vida 5 – sonidos para la virtalida 6 – Sonidos de descarga emocional 7 – Sonidos de rescate para el abatimento y la desorganización 8 – Sonidos para dormir 9 – Sonidos para recuperar vitalidad y generar voluntad 10 Sonidos para la sensación de abandono y perdida 11 – Sonido para reducir la ansiedad 12 – sonidos para trabajar con visualizaviones

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13 – Sonidos de reconexión con el primer chakra 14 – Sonidos de reconexión con el Vº Chakra PAKS ESPECIALES DE AYUDA: ACÚFENOS – TINNITUS

Este pak de sonidos ha sido diseñado para personas que padecen de Acúsfenos o Tinnitus. El objetivo principal de este pak es facilitarle herramientas vibracionales que le ayuden a sobrellevar y reducir estados de agotamiento físico y psicológico, a apaciguar episodios de irritabilidad, rabia, a mejorar la conciliación del sueño y su calidad, a reducir el agotamiento nervioso, el miedo al futuro, y aporten vitalidad y positivismo ante la perdida de motivación. CONTENIDO: Disco 1 - Por las Mañanas Sonido para subir los índices de vitalidad, concentración y positivismo: http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6288.html 2 – Por las Tardes Sonido para recuperar vitalidad por la tarde, tambien ayuda a la concentración y atención: http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6283.html 3 –Por las Noches Sonido para dormir y mejorar la calidad del sueño http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6150.html 4 – Sonido de rescate Sonido para momentos de agotamiento estrés y colapso por autoexigencia o por dispersión. http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6173.html 5 – Sonido para momentos de Miedo, desilusión, pesimismo http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/periodos-de-incertidumbre-y-toma-de-decisiones.html 6 – Sonido par la brotes de ira, rabia y/o enfado http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/sonido-apaciguante-para-momentos-de-colapso-emocional.html 7 – Sonido para los momentos de tristeza, derrumbe y agotamiento emocional, sentimientos de soledad: http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6144.html

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8 – Sonido de relajación y equilibración muscular del oído medio. Este sonido se adjunta de forma gratuita. http://www.soundandlife.com/blog

APOYO EN TRATAMIENTOS DE ONCOLOGIA: http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6274.html DISCO 1 - PARA LAS MAÑANAS: PARA AUMENTAR / MANTENER LOS NIVELES DE ENERGIA POR LA MAÑANA: ( MAÑANA DE PRIMAVERA EN LA SIERRA DE LA CULEBRA) Utilízalo por las mañanas después de la limpieza de la habitación, durante las sesiones de Quimioterapia por las mañanas para mantener el ánimo, generar pensamientos positivos y vitalizar el espacio. Las frecuencias producidas en este paisaje sonoro procedente de la naturaleza inciden en la recuperación de los niveles de energía y los pensamientos positivos. http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6156.html DISCO 2 - PARA LAS TARDES: PARA SERENARSE, DESCANSAR Y RECUPERAR ENERGIA POR LAS TARDES: TARDE DE PRIMAVERA EN LOS BOSQUES DEL ALOIA http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/tarde-de-primavera-en-los-bosques-del-monte-aloia.html DISCO 3 - PARA REDUCIR EL MIEDO Y LA TENSIÓN PSICOLÓGICA Y FÍSICA: LAGO ÁRTICO Para los momentos en los que estés tenso, nervioso, tengas miedo, te sientas muy a disgusto y encuentres dificultades para comunicarte o comunicar lo que sientes. http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6159.html DISCO 4 - PARA SOLTAR LO QUE NO TE SIRVE: SENSACIÓN DE QUE TE ESTAS DESPOJANDO DE TODO LO QUE NO TE SIRVE, INCLUIDA LA ENFERMEDAD: La cascada del aguda. Escúchala para hablar con tu cuerpo y sentir que dejas marchar todo lo que no te sirve para vivir la mejor de tus vidas. http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6213.html DISCO 5 - PARA CUANDO SIENTAS LA NECESIDAD DE UN ABRAZO AMOROSO Y/O SIENTAS MIEDO: LA CUEVA DEL AGUA: SIENTE EL ABRAZO Y EL AMOR DE LA TIERRA Y DEL MAR Relájate y siéntete sumergir dentro del agua. Siente su masaje y su abrazo. http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6144.html DISCO 6 - IRA – ENFADO - RABIA

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Para los momentos en los que sientas una ira o una sensación de enfado fuerte y quieras reducir la sensación de agobio que esto te produce http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6145.html DISCO 7 - PORA LA NOCHE: PARA LAS NOCHES EN LAS QUE NO PUEDAS DORMIR A CAUSA DE TUS PENSAMIENTOS: Lago del Xurés Ponerlo flojo y dejar en bucle durante 1 hora. http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6150.html DISCO 8 - PARA REALIZAR VISUALIZACIONES Y SELLAR. FUEGO: Fuego para sellar el buen resultado de los tratamientos. Utilizar en visualizaciones de curación y mejoría. Para meditaciones de estar curándose y fijar los resultados. Para visualizaciones positivas, prosperas y amorosas. Para sentir como evolucionas positivamente y vas regenerando células fuertes y sanas. http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6209.html PAK PARA PERIODOS DE CONVALECENCIA E INMOVILIDAD poder comprar un sonido es necesario Registrarse como Usuario Esta ambientación sonora de 5 discos, se centra en el cuadro psicológico que habitualmente se desencadena en las situaciones en las que un paciente y su familia se enfrentan a un periodo de convalescencio y/o con inmovilidad. Si quieres que lo adaptemos a tus necesidades específicas, No dudes en decírnoslo escribiendo a : [email protected] DISCO 1 - PARA LOS MOMENTOS EN LO QUE APARECE LA RABIA, EL MIEDO, LA FRUSTRACIÓN, EL ENFADO, LA NECESIDAD DE DESCARGAR TENSIÓN NERVIOSA. http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6145.html (PLAYA DE MELIDE EN INVIERNO) DISCO 2 Y 3 : RECUPERAR ENERGÍA Y LA ALEGRÍA POR LAS MAÑANAS: Para generar energía positiva, pensamientos positivos y dinamizarse http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6155.html ( AMANECER EN EL VALLE DEL ULLA) + http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6156.html ( MAÑANA DE PRIMAVERA ) obsequio DISCO 4- RECUPERAR UNA ACTITUD POSITIVA POR LA TARDE

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Aprender a relajarse de forma positiva, para periodos de convalecencia, genera una actitud positiva http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/tarde-de-primavera-en-los-bosques-del-monte-aloia.html ( TARDE DE PRIMAVERA EN EL ALOIA) DISCO 5 - NOCHES CON DIFICULTADES PARA DESCANSAR O PARA DORMIR Tranquilizarse por la noche cuando se siente conflicto interno, incomodidad o por exceso de pensamientos que no le dejan conciliar el sueño: http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6150.html ( LAGO DEL XURES ) ÉPOCAS DE EXCESO DE TRABAJO Y FALTA DE ENERGÍA http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6292.html Esta ambientación sonora de 3 discos, se centra en el cuadro psicológico que habitualmente se desencadena en las situaciones de mucho trabajo y la consecuente necesidad de alargar la jornada y tomar un pequeño descanso para aumentar y/o recuperar los niveles adecuados de concentración y optimismo. Si quieres que lo adaptemos a tus necesidades específicas, No dudes en consultarnos personalmente en : [email protected] DISCO 1 - 1 Para desconectar, recuperar y renovar energía entre horas: http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6144.html ( LA CUEVA DEL AGUA) para sentir que todo esta bien en tu vida y recuperar energía para continuar. ( estupendo mientras te tomas un baño o un descanso ) DISCO 2 - Para trabajar por las noches y necesirtas mantener tu mente activa y creativa. (GUARDIANES DE SUEÑOS) http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6164.html DISCO 3 Para recuperar la calma, el reposo y facilitar la conciliación del sueño. Tambien para aquellas situaciones en las que no puedes dormir porque tienes demasiados pensamientos en la cabeza y te impiden relajarte totalmente. http://www.soundandlife.com/sonidos/catalog/6150.html ( LAGO DEL XURES )