Mi diarioPublicación de la Escuela de Padres y Madres de Getxo • Octubre 2003 • Nº 6

Servicios Sociales

¡¡¡ Ojalá fueran siempre vacaciones ¡!!. No hemoshecho más que empezar las clases, y ya me estánmachacando mis padres otra vez.

Que estudie, que me organice, que no pase comoel curso pasado, que sea ordenado, que apunte

las cosas, que no me piense que esto va a ser comosiempre, que...

Cuanto más me piden, menos ganas de estudiartengo. Ellos no comprenden que todavía quedamucho tiempo para los exámenes, no hay nada queestudiar, y además, nadie trabaja todavía.

Además, no les entiendo. El curso pasado, aprobétodas las asignaturas. ¿No confian en mi?.

Ya sé que podía haber sacado mejores notas, peronunca están satisfechos. Todo lo que hago parecepoco. Les parece que no estudio suficiente, que misnotas son mejorables.

No paran de repetirme que piense en mi futuro, quetengo que tener muy buenas notas para competirmás adelante.

Pero, ¿y que pasa con mi presente? No puedo estarconstantemente pensando en el futuro y estudiarde la mañana a la noche. Tengo una vida paravivir cada día. Tengo amigos, me gusta estar conellos, quiero ir por la tarde a futbito y natación.

Tendrían que comprender que mi vida no estácentrada en estudiar y sólo estudiar, aunque esesea mi trabajo.

Todos mis amigos me cuentan lo mismo de suspadres. Discusiones, malas caras. ¿No podían tratarde comprender? ¿No se acuerdan de cuando eranpequeños?

La realidad es que son raros, todos se matabanestudiando, eso dicen. Pero yo no me lo creo. Nopuede ser como cuentan. Seguro que suspendían,que pasaron por lo que yo paso, que no les gustabaestudiar.

¡¡¡ COMO ME GUSTARIA QUE ME ENTENDIESEN !!!

• La duración de los cursos es detres, cuatro o cinco sesiones.

• La fecha indicada es la de laprimera sesión.

• El día y el horario será el mismodurante las semanas que durael curso.

• No hace falta apuntarsepreviamente. Basta con apareceren el centro escolar indicado, elprimer día.

• Si por cualquier causa nopudierais acudir el primer día,podéis hacerlo en las siguientessesiones.

• Si tus hijos-as no pertenecen alCentro Escolar, y no lo conoces,dirígete al conserje o al A.P.A.para que te indiquen donde secelebran las sesiones.

• Las actividades son gratuitas.

• Si el primer día no acuden almenos doce personas, seintentará en una segundaocasión, tras lo cual, sino sellega al número mínimo departicipantes, el curso sesuspenderá. Se os informará dequé opciones tenéis dentro dezona. Es importante que acudáisel primer día.

• Si quieres más información,puedes llamar al 944 66 01 30

Escuela dePadres y Madres de

C alendario de Cursos: Octubre 2003- Enero 2004

Oc

tu

bre

No

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CENTRO TEMA FECHA DE INICIO HORA

Trinitarias Manejo del estrés (2ª parte) Lunes, 6 octubre 19:00Europa Autoestima Martes, 7 octubre 19.00Azkorri Autoestima Miércoles, 8 octubre 19:00Geroa Autoestima Miércoles, 8 octubre 15:00Romo Manejo del estrés (2ª parte) Jueves, 9 octubre 15:00Zubilleta Manejo del estrés (2ª parte) Jueves, 9 octubre 19:15

Aixerrota Autoestima Lunes, 10 noviembre 19:00Divina Pastora Autoestima Lunes, 10 noviembre 9:00Artaza-Romo Prevención del fracaso escolar Martes, 11 noviembre 19 :00Larrañazubi Autoestima Miércoles, 12 noviembre 9:00

Julio Caro Baroja Psicología para padres y madres Miércoles, 14 enero 19:30Fadura Psicología para padres y madres Martes, 13 enero 19 :00En

ero

...Aprendiendo a educar a nuestros hijos e hijas

ETXEBIZITZA ETAINGURUGIRO

VIVIENDA YASUNTOS SOCIALES

Todos los números del Semealabak se encuentran avuestra disposición en formato pdf en la página web

del Ayuntamiento de Getxo: www. getxo.net

Rico, Lolo. «Como hacer que tus hijos lean. Análisis y recetas».Ed. Alfaguara (a mí me funcionó). De 8 a 9 Euros.

Teniendo en cuenta la importancia que lalectura tiene para el estudio, y los hábitosde estudio correctos, hemos seleccionadoeste libro.

Es sumamente práctico. Forma partede una colección de Alfaguara que lleva elnombre “a mí me funcionó”

Lolo Rico, creadora del programatelevisivo “La bola de cristal” y autora demuchos cuentos para niños, es la autora.Escribe desde su doble experiencia de‘profesional’ y de madre de siete hijos, ycree que los niños son quienes “másnecesitan los libros”.

Una de las claves para que amen lalectura es “hablarles mucho a todas lasedades y contarles miles, millones decuentos cuando son pequeños, y leerlesen voz alta y asegurarse de que vanentendiendo los signif icados, sinexaminarlos” .

¿Por qué no leen los niños ? O dichode otra forma: ¿por qué les cuesta tantoaficionarse a la lectura? Este libro intentaresolver las dificultades que pareceninterponerse entre nuestros hijos y los libros.Desde su experiencia personal, la autoranos ofrece recursos, fórmulas y sugerenciasprácticas y sencillas.

ADOLESCENCIA• Estudiar las características de ese periodo.• Mejorar las relaciones con ellos y ellas.• Prevenir fracaso escolar y drogodependencias.

INTELIGENCIA EMOCIONAL• Mejorar y aumentar la expresión de

sentimientos.• Fijar límites a los hijos e hijas.

PREADOLESCENCIA• Estudiar las características de ese

periodo.• Mejorar las relaciones con ellos y ellas.• Prevenir fracaso escolar y

drogodependencias.

MEJORANDO LA AUTOESTIMA• Aprender maneras de aumentar

la autoestima de nuestros hijos e hijas.• Mejorar las relaciones con ellos y ellas.• Aumentar también nuestra propia

autoestima.

PREVENCIÓN DEL FRACASO ESCOLAR• Como ayudarles.• Que tengo que tener en cuenta.• Comprender a mis hijos e hijas.• Aumentar su autoestima.• Trabajar hábitos de estudio.

MANEJO DEL ESTRÉS• Aprender diversas técnicas para controlar

nuestro estrés.• Trabajar conductas para no provocar

estrés en la familia.• Mejorar la comunicación en la familia.

COMUNICACIÓN EN LA FAMILIA• Valorar positivamente a mi familia.• Escuchar.• Hacer críticas positivas.• No comunicarme de manera agresiva:

gritos, malas caras...

EDUCACIÓN SEXUAL DE HIJOS E HIJAS• Analizar la sexualidad de nuestros hijos e

hijas por edades.• Trabajar nuestras conductas de forma

positiva.• Dar pautas para actuar con ellos y ellas.

APRENDER A PENSAR, APRENDER A DECIDIR• Pensar antes de actuar.• Reflexionar después de actuar.• Tener en cuenta las consecuencias.• Educar a medio y largo plazo.

PREVENCIÓN DE LAS DROGODEPENDENCIAS• Informar específicamente sobre

las drogas más habituales en nuestro entorno.• Dar pistas para trabajar la prevención con

los hijos e hijas.• Trabajar comportamientos preventivos.

de

los

curs

os

Aprender leyendo ...

Expresamos nuestro agradecimiento a la revista “Aita, Ama” del ayuntamiento de Barakaldo.

l principio de curso es elmomento del año en que sedeben establecer las basesde lo que serán los hábitos

de estudio durante el curso escolar.Si empiezan por no hacer nada,

ante la ausencia de exámenes cerca-nos, volverán a la dinámica de estu-diar para aprobar, no para aprender.Todo lo que hagan ira conformandolos hábitos de estudio, difíciles demodificar durante el curso.

Es habitual que muestren resisten-cias, y pongan todo tipo de excusaspara no sentarse a trabajar y estudiar.

Cada situación es completamentedistinta. Puede que tengan ya unhábito adquirido (correctamente), pue-de, y es lo más habitual, que el hábitoque tienen sea incorrecto.

A tener en cuenta• El ambiente familiar influye decisi-

vamente en la adquisición del há-bito. Esto quiere decir, que haymuchas ocasiones, en que no bas-ta con pedirles que cambien, hasde cambiar tú, la manera en quete relacionas con ellos y ellas.

• Esto quiere decir, que la ausenciao disminución de problemas afec-tivos contigo, le distraerá menosa la hora de concentrarse en sutrabajo.

• Debe haber un acuerdo ampliocon respecto a posturas ante loshábitos de estudio, unas conduc-tas coherentes por parte de padrey madre, y caminar en la mismalínea. Las discrepancias dificultanel proceso.

• El proceso que se debe seguir hade ser desde el control hacia laautonomía.

• Cuando el hábito es incorrecto senecesita una atención general yconstante. Pero no es positiva esaprotección durante años. Estoconstituye un hábito negativo, enel que casi toda la responsabilidadrecae sobre padre y madre.

• Hay que tratar de no imponer elhábito. El efecto que se consiguees el contrario si se hace.

• Los padres y madres deben fami-liarizarse con las características decada una de las edades, para unamayor comprensión.

• Aprender formas positivas de fomen-tar conductas positivas, y de acabarcon las negativas.

• Comprender y aceptar los sentimien-tos de hijos e hijas.

• Que sepan que no es el objetivorendir al cien por cien, sino aprendery disfrutar haciéndolo.

• No exagerar la importancia de losfracasos si los hubiera.

• Escucharles en todo momento, tantolo que digan en positivo como ennegativo. Allí podemos encontrarpautas y pistas para trabajar conellos. No hay que darle especial im-portancia a los comentarios negati-vos.

• Es importantísimo fomentar la lectu-ra. Pero no se trata de que lean, sinode que les guste leer. Muchas vecesel obligarles a hacerlo, provoca unresultado muy contraproducente

• Es fundamental la comunicación conel centro escolar. Debe ser fluida.Al fin y al cabo, no olvidéis, el objetivoes que les guste leer, que les gusteestudiar y que aprendan. No es sim-plemente que lean y estudien.

...Aprendiendo a educar a nuestros hijos e hijas

Hábitos de estudio