Zer da Emakumeentzako Jabetze Eskola?:

Emakumeok prestakuntza jasotzeko, hausnartzeko eta el-karrekin egoteko dugun gune bat da. Gune horretan, ahal-duntze pertsonala eta kolektiboa eskuratzen lagunduko diguten gaitasunak ikasi eta garatzeko aukera eskaintzen zaigu.

Bizitza modu autonomoan, indartsu eta konfiantzaz bizi iza-tea da ahalduntzea, aukeratzeko eta aldaketa sozialean par-te hartzeko eskubidea.

Aldaketa pertsonal eta kolektiboa bultzatzea da emaku-meak ahalduntzeko eskolaren erronka, zergatik eta, gizo-nen eta emakumeen arteko botere-harremanak aldatzea eta emakumeek gizarte eta politikan parte-hartze handia-goa izatea delako aldaketa-prozesu horren helburua, eta ondorio zuzena ere bai.

Aldaketa hori gertatzeko garrantzitsua da honakoak lan-tzea: emakumeoi maila pertsonalean zer gertatzen zaigun ulertzea; errealitatea eta testuingurua ezagutzea; eskubi-deak zein diren jakitea; informazioa eta baliabideak eskura-tzeko aukera izatea; gure trebetasunak garatzea, eta auto-nomia eta kontzientziazio handiagoak eta gaitasun kritikoa edukitzea.

Azken finean eskolaren helburua da, prestakuntzaren eta garapen pertsonalaren bitartez, emakumeen autonomia bultzatzea eta baita gizartean eta politikan gehiago parte hartu dezatela lortzea ere.

Norbanakotik kolektibora doan prozesu bat da, eta bere bidez emakumeok ikasi egiten dugu, abileziak eskuratzen ditugu eta jarrera jakin bat hartzen dugu, gure errealitatea eta gizartean dugun posizioa modu kritikoan aztertu eta eraldatzeko beharrezko urratsak eman ahal izateko.

Ikastaro eta jarduera guztiak adin eta interes desberdine-tako emakume guzti-guztiei zuzenduta daude. Ikastaro ba-tzuk euskaraz emango dira eta beste batzuk gaztelaniaz (ikastaroa emango den hizkuntzan agertzen da ikastaroari buruzko informazioa).

Eskola emakumeok elkartzeko espazio bilakatzea nahi dugu, bertan, gure esperientziak elkarren artean parteka-tuz eta solidaritate eta elkartrukerako sareak sortuz.

¿Qué es la Escuela de Empoderamiento para Mujeres?:

Es un espacio de formación, reflexión y encuentro para las mujeres donde aprender y desarrollar capacidades que nos permitan avanzar en el proceso de empoderamiento personal y colectivo.

El empoderamiento supone autonomía, fuerza y confianza para enfrentar la vida, derecho a elegir y a participar en el cambio social.

El reto de la escuela de empoderamiento para mujeres es promover ese proceso de cambio personal y colectivo, que tiene como consecuencia y como fin la transformación de las relaciones de poder entre mujeres y hombres, y una mayor participación social y política de las mujeres.Para que se de este cambio es importante desarrollar: la compresión de lo que a las mujeres nos sucede a nivel personal; el conocimiento de la realidad y del contexto; el conocimiento de los derechos; el acceso a la información y los recursos; el desarrollo de nuestras destrezas, una ma-yor autonomía, mayor concienciación y capacidad crítica.El objetivo final de la Escuela es promover, a través de la formación y el desarrollo personal, la autonomía y la parti-cipación social y política de las mujeres.

Se trata de un proceso que va de lo individual a lo colec-tivo, por el que las mujeres adquirimos conocimientos, habilidades y también una actitud para analizar de forma crítica nuestra realidad y posición en la sociedad, y para dar los pasos necesarios para transformarla.

Los cursos y las diferentes actividades que se imparten es-tán dirigidos a todas las mujeres, de diferentes edades e intereses. Algunos cursos se impartirán en euskara y otros en castellano (la información sobre el curso está en el idio-ma en que se impartirá el mismo).

Queremos que la Escuela se convierta en un espacio de encuentro por y para nosotras, donde podamos compartir experiencias y crear redes de solidaridad e intercambio.

IZENA EMATEKO:

Izen-emate epea: 2015eko urtarrilaren 7tik 16ra, biak barne.

Ikastaroetan izena emateko galdetegi bat bete beharko da, eta Parekidetasun Departamentura eraman edo posta arruntez edo e-mailez bidali ahalko da.

Plazak mugatuak dira. Zozketa egingo da aurretik izena eman duten emakume guztien artean. Zarautzen bizi diren emaku-meek izango dute lehentasuna. (* Mindfulness ikastaroan, aurreko ikastaroan itxarote-zerrendan gelditu ziren emakumeek izango dute lehentasuna).

Interesatuek ikastaroen lehentasun ordena adierazi beharko dute aurrez izena ematen dutenean. Izan ere, behar beste plaza ez badago, bakar bat egin ahal izango dute.

Ikastaroa egiteko gutxienez pertsona kopuru bat egon behar-ko da izena emanda, eta hala ez bada, ikastaroa bertan behera geldituko da.

Ikastaroetako prezioa: Ikastaroetan parte hartzeko matrikula baino ez da ordaindu beharko.

Parekidetasun Departamentuak ikastaroa egingo dela jakina-razten dizunean ordaindu beharko da matrikula. Ordainketaren ziurtagiria Parekidetasun Departamentura eraman, edo posta arruntez edo e-mailez bidali.

Parekidetasun DepartamentuaZigordia kalea 33, 1.solairuaTel.: 943 00 51 17www.berdintasunazarautz.wordpress.comberdintasuna@zarautz.org

INSCRIPCIÓN:

Plazo de inscripción: del 7 al 16 de enero 2015, ambos inclusive.

Para inscribirse en los cursos hay que cumplimentar un for-mulario de preinscripción y entregarlo en el Departamento de Paridad, o enviarla por correo postal o por e-mail.

Las plazas son limitadas. Se realizará un sorteo entre todas las mujeres preinscritas en cada curso. Se dará prioridad a las mujeres que viven en Zarautz. (* En el curso de Mindfulness tendrán prioridad las mujeres que quedaron en lista de espera en el curso anterior).

Cada interesada deberá indicar el orden de preferencia de cursos, a la hora de realizar la preinscripción. Ya que en caso de no haber suficientes plazas, sólo podrá realizar uno.

Para que el curso se lleve a cabo deberá de haber un mí-nimo de personas inscritas. En caso contrario, el curso se suspendería.

Precio de los cursos: para participar en los cursos única-mente hay que abonar el importe correspondiente a la matrícula.

El pago de la matrícula se efectuará una vez que el Depar-tamento de Paridad le notifique que el curso se llevará a cabo. El justificante del pago deberá entregarse en el De-partamento de Paridad o enviarlo por correo ordinario o por e-mail.

Departamento de ParidadZigordia kalea 33, 1. pisoTel.: 943 00 51 17www.berdintasunazarautz.wordpress.comberdintasuna@zarautz.org

Antolatzailea / Organiza: Babeslea / Subvenciona:

escuela de empoderamientopara mujeres

emakumeentzakoJABETZE ESKOLA

2015 urtarrila-apirila ikastaroakCursos enero-abril 2015

OINARRIZKO LEGEZKO ESKUBIDEAKHelburu nagusia:Izatezko bikoteak, ezkontza erregimenak, testamentuak, ba-naketen ondorioak eta umeen zaintzari buruzko oinarrizko kontzeptuak argitzea. Gai hauek sortzen dituzten zalantzak argitzea.• Testamentuak, aldez aurreko borondateen dokumentua,

dohaintzak.• Izatezko bikoteak, ezkontza, erregimen ekonomikoak. • Bikotearen banaketa. Ondorio ekonomiko eta pertsona-

lak. Seme-alaben zaintza.

Metodologia: Saio bakoitzean, hasierako azalpen tarte baten ondoren, gaiari buruzko galderak egiteko aukera egongo da.

Emango du: Estibalitz Urkiri Badiola: Gabinete Laguntza, S.L. bulegoko abokatua

Hizkuntza: Euskara

Egutegia: Astearteetan, otsailak 3,10 eta 17Ordutegia: 17:00 - 19:00Lekua: Etxezabala-1.solairuan (Udaletxea – Kale Nagusia 29)Matrikula: 10€Gutxieneko kopurua: 8 - Gehienezko kopurua: 20

MUJERES DEL MUNDO¿Porqué la mayoría de las mujeres musulmanas visten el velo? ¿Lo viven como una imposición? ¿Son más machistas que aquí en Latinoamérica? ¿Hay feminismo en el África Ne-gra? ¿Cómo viven y perciben la igualdad entre los dos sexos en esos lugares?

Cuando analizamos el comportamiento de las mujeres en otros lugares del planeta, generalmente lo hacemos desde una perspectiva etnocentrista. Creemos que formamos parte de una sociedad que está mucho más desarrollada y que va-mos al menos una generación por delante. En consecuencia juzgamos las demás desde una superioridad moral. En este curso queremos romper con esta imagen estereotipada.

Objetivos:• Conocer la situación de las mujeres en el Magreb, el África

Negra y Latinoamérica.• Ver que en mundo existen otros feminismos y otras maneras

de ser feminista.• Mediante la comparación con otras sociedades, ser cons-

cientes de que en este tema tenemos muchas contradiccio-nes y carencias.

Imparten: Jeanne Rolande Dacougna – Africa negra; Lila Maya Amrane – Magreb; Ana Murcia – Latinoamérica

Idioma: Castellano

Calendario: Los martes, 3,10 y 17 de marzoHorario: 18:00-20:00 Lugar: Etxezabala - 1er piso (Ayuntamiento – Kale Nagusia 29)Matrikula: 10€Mínimo de personas: 8 - Máximo de personas: 24

IKASTAROAKCURSOS

Animatu etaparte hartu!

¡Anímate y participa!

TEKNOLOGIA BERRIAK: OINARRIZKO IKASTAROA Helburu nagusia: Ikastaroa amaitzerakoan bertaratutako ikasleek oinarrizko in-ternet maila menperatuko dute, eta euren gisa ibiltzeko gaita-suna izango dute. Landuko diren gaiak:• Zer egin dezakegu Interneten?: Sarean nabigatu eta bilake-

tak egin• Posta elektronikoa eta Interneten oinarrizko erabilera.• Sare sozialak, bideoak, Skipe, youtube, eta abar• Argazkiak sarera igo, argazkietan ukituak egin eta abar• Mezuak, whatsappak, SMSsak....• Prebentzioko eta segurtasuneko neurriak, erosketak Inter-

netez, bankuko gestioak, etab.

Metodologia:Ikastaroa praktikoa izango da, eta norbaitek DNI elektronikoa, smartphone, tableta edo argazki kamara izango balu ekarri, erosoago izango zaizue eta.

Hezitzailea: Natalia Vahl. Publizitatean lizentziatua eta infor-matikan aditua

Hizkuntza: Euskara

Egutegia: Astelehenetan. Hasiera: urtarrilak 26 Bukaera: martxoak 16Ordutegia: 14:00-16:00Lekua: KZguneaMatrikula: 15€Gutxieneko kopurua: 10 - Gehienezko kopurua: 15

MINDFULNESSMindfulness es un término que no tiene una palabra corres-pondiente en castellano. Puede entenderse como atención y conciencia plena, presencia atenta y reflexiva.Viene a plantear un empeño en centrarse en el momento presente de forma activa y reflexiva. Una opción por vivir lo que acontece en el momento actual, el aquí y el ahora, frente al vivir en la irrealidad, el soñar despierto.

Objetivos:• Conseguir el equilibrio físico-emocional y mejorar las

emociones.• Centrarse en el momento presente, desarrollar la aten-

ción.

Metodología:Técnicas de respiración, estiramientos, relajación y con-ciencia corporal.

Imparte: Pepa Bojó Ballester - Psicóloga, Psicoterapeuta y Terapeuta sexual. Formadora en las escuelas de empode-ramiento para mujeres

Idioma: Castellano Matrícula: 20€

Grupo de la mañana: lunesComienzo: 26 de enero Finaliza: 27 de abrilHorario: 11:00 – 13:00Lugar: Polideportivo - gimnasio nº 1 y 2 - 1. piso

Grupo de la tarde: ViernesComienzo: 23 de enero Finaliza: 24 de abrilHorario: 18:00 – 20:00Lugar: Polideportivo – sala de judo - 1. pisoMínimo de personas: 8 - Máximo de personas: 20

COACHING FEMINISTA Coaching feminista ofrece herramientas para el cambio y para ayudar a las mujeres a conseguir sus objetivos. Tra-bajaremos tres áreas de nuestra personalidad: congnitiva, emocional e inconsciente, mediante diferentes técnicas para crear nuevas creencias y perspectivas de nuestra rea-lidad realidad.

Objetivos:Proporcionar herramientas para autoaceptarse y autovalo-rarse.Capacidad de analizar nuestra realidad desde distintos as-pectos y manejar diferentes posibilidades y soluciones.

Metodología:La dinámica del taller seguirá la siguiente estructura:• Introducción teórica.• Ejercicios prácticos. • Debate.

Imparte: Mertxe Arratibel - Licenciada en Ciencias de la in-formación, experta en couching feminista.

Idioma: Castellano

Calendario: Los miércoles, del 21 de enero al 25 de marzoHorario: 18:00-20:00Lugar: Etxezabala - 1er piso (Ayuntamiento – Kale Nagusia 29)Matrícula: 20€Mínimo de personas: 8 - Máximo de personas: 16

otsaila - febrero 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28

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martxoa - marzo 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31