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7/23/2019 Recetas Chef 31 Octubre
1/11
FILETE A LA PIMIENTA
INGREDIENTES
3 filetes de res (3 cm de ancho)
2 cucharadas de pimienta entera
1 cucharada de aceite vegetal
1/3 de taza de echallot picados/cebolla
1/2 barra de mantequilla sin sal
1/2 taza de cognac
3/4 de taza de crema
Sal
1 papa
PROCEDIMIENTO
Mise en place
Shallot brunoise fino
Papa en pure, al horno, frita al gusto de la brigada
Salpimentar filetes de res
colocar mantequilla en una sarten y colocar los filetes.
Si el sarten es demasiado grande hacerlo de uno por uno
los filetes se colocan en una charola con un poco de aceite
a continuacion colocamos en el sarten el shallot a que sofria deben de tener cuidado que no se queme
vamos a deglasar con coac[colocar un liquido en un sarten donde se haya sellado una proteina], cuando el
alcohol se haya evaporado se colocara la mantequilla y un poco de pimienta entera troceada, evitar el punto de hervor
porque la crema se puede cortar, mover con un bowl, hasta que se mezcle rectificar sabor, servir caliente cuando se enfria
tiende a espesarse, realizar justo antes de servir.
MONTAJE
Colocar la proteina en el centro acomodar la papa en la forma que desee dejando algo para dar altura salsear con la salsa
nappe
HERRAMIENTAS
Sarten de preferencia teflon en caso de no tener usar sarten normal, en los dos casos cuidar el fuego que este altoPinzas
Pala de Madera
Batidor Globo
Cuchara
Cucharon
Pelador de papa
Cuchillo
7/23/2019 Recetas Chef 31 Octubre
2/11
SALMON EN SALSA BEURRE BLANC
INGREDIENTES
200 gr Filete de salmn sin piel
100 mililitros de vino blanco
1 ajo,
50 mililitros de crema.
200 gramos de mantequilla,
1 limn,
Pimienta negra, sal.
5 esprragos
PROCEDIMIENTO
Mise en place
Cortar en brunoise fina
Cortar los esparragos quitar la parte de abajo y limpiar
Colocar en un sarten de teflon a fuego alto el salmon salpimentado usar un poco de mantequilla , el lado donde iba la piel
boca abajo, hacerlo por los dos lados, retirar y colocar en charola, y terminar en horno 10 minutos antes de servir.
Colocamos el ajo aproximadamente 2 minutos fuego medio, despues deglasamos con vino blanco, cuando pierda el olor a
alcohol colocar la crema evitando que llegue a punto de ebullicion para evitar que se corte, utilizar batidor globo, a fuego
bajo colocar la mantequilla, sazonar y terminar con jugo de limon
MONTAJE
Colocar un espejo en el plato en el centro, donde se pondra el salmon en la parte de arriba inclinado colocar esparragos
blanqueados(en agua con sal 2 minutos)
HERRAMIENTAS
Sarten de preferencia teflon en caso de no tener usar sarten normal, en los dos casos cuidar el fuego que este alto
Pinzas
Pala de Madera
Batidor Globo
Cuchara
Cucharon
Pelador de papa
Cuchillo
7/23/2019 Recetas Chef 31 Octubre
3/11
LOMO DE CERDO A LA ORIENTAL
INGREDIENTES
1 lomo de cerdo de 450 g
30 ml Salsa de soya
30 ml Jerez seco
15 g Jengibre fresco, pelado y rallado
2 piezas Ajo finamente picado
15 g Fcula de maz
15 ml Aceite vegetal
c/s Sal
30 g Azcar
1 calabaza
1pimiento
1 cebolla
PROCEDIMIENTO
Realizar una marinada mezclando la salsa de soya, jerez, jengibre y ajo
Dejar marinar aproximadamente 1 hora realizar primero
Pasado el tiempo quitar la proteina y colocarla en un sarten a sellar y colocar en charola aprox 35 a 40
minutos en horno reposar antes de cortar.Con lo que quede de la marinada se cuela y se deja a fuego lento aproximadamente 15 minutos, espesar con
un slurry (Agua mas maicena) , Rectificar sabor y agregar azucar ojo con la sal porque la soya es alta en
sodio.
calabaza, pimiento y cebolla son guarniciones la forma de utilizar es al gusto
MONTAJE
cortar en laminas el lomo y acomodar la guarnicion, no olvide dar altura
HERRAMIENTAS
Bowl mediano
Sarten de preferencia teflon en caso de no tener usar sarten normal, en los dos casos cuidar el fuego que este
alto
Pinzas
Pala de Madera
Batidor Globo
Cuchara
Cucharon
7/23/2019 Recetas Chef 31 Octubre
4/11
Pelador de papa
Cuchillo
BROCHETAS DE FRUTA
INGREDIENTES
1 Kiwi
4 fresas
1 platano
1 Durazno
1 Cucharada de miel
1 oz de cointreau o ron
Brochetas de bambu
PROCEDIMIENTO
Mise en place limpiar y reservar fruta
Con el platano realizar un coulis
Formar las brochetas mojar el bambu, cortar de manera similar y armar brochetas
Flamear las brochetas despues se coloca la miel para realizar algo semejante a un salsa
MONTAJE
En un Vaso old fashion se coloca un poco de coulis y se colocsn las brochetas
HERRAMIENTAS
7/23/2019 Recetas Chef 31 Octubre
5/11
7/23/2019 Recetas Chef 31 Octubre
6/11
LANGOSTINOS y CAMARONES EN SALSA DE COAC
7/23/2019 Recetas Chef 31 Octubre
7/11
Ingredientes
Cebolla blanca 0.250 kg
Hoja de laurel 0.020 kg
Pimienta negra 0.004 kg
Vino blanco 0.500 l
Ajo entero 0.060 kg
Romero 0.020 kg
Albahaca 0.025 kgTomillo 0.020 kg
Cayena molida 0.060 kg
Mantequilla 0.060 kg
Crema 0.120 l
Arroz precocido 0.250 kg
Azafrn 0.002 kg
Coac 0.200 l
Pasta de tomate 0.100 kg
Zanahoria 0.150 kg
Poro 0.300 kgAceite de olivo 0.150 l
Harina 0.100 kg
Langostino 8.000 pzaopcional
Tomate bola 0.750 kg
Camarn U-16 8.000 pza
Preparacin
Pelar los langostinos y los camarones y limpiarlos
Calentar aceite de olivo en una budinera, agregar las
cscaras y cabezas de langostinos, sofrer muy bien y
flamearlas
Incorporar la cebolla, ajo, zanahoria, poro, hierbas de
olor y acitronar
Enharinar todo, agregar los jitomates, la pasta de tomate,
vino blanco, agua; sazonar y dejar cocer durante 1 hora
Colar el bisque y agregar la crema; dejar reducir
7/23/2019 Recetas Chef 31 Octubre
8/11
Cortar los shallots en brunoise
Saltear los langostinos y los camarones, flamearlos y dejarlos
cocer durante 3 minutos
Guarnicin arroz
CALLO DE HACHA CON MANTEQUILLA Y LIMON
IngredientesPorciones: 6
170 g de mantequilla
3 cucharadas de ajo picado
1 kg de callos de hacha grandes
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta
2 cucharadas de jugo de limn fresco
Preparacin
1.Derrite la mantequilla en un sartn grande a fuego medio-alto. Agrega el ajo y cocina
durante un par de segundos hasta que suelte su fragancia. Agrega los callos de hacha
y cuece durante varios minutos por un lado, voltea y sigue cocinando hasta que se
vean firmes y opacos.
2.Pasa los callos de hacha a un platn. Incorpora la sal, pimienta y jugo de limn alsartn con la mantequilla y bate bien. Vierte esta salsa sobre los callos de hacha al
servir.
TRUCHA MEUNIERE
Porciones 4
7/23/2019 Recetas Chef 31 Octubre
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Ingredientes
4 truchas marca arcoris (250 gramos cada una)
1 taza de leche entera
1/4 de taza de harina
1/2 cucharada de sal
4 cucharadas de aceite vegetal
1/4 de taza de jugo de limn
4 cucharadas de mantequilla
1/4 de taza de perejil picado
Preparacin
Tomes las truchas y enjuguelas bien con agua fra. Squelas con toallas de papel.
Ponga en un recipiente hondo la leche y ponga las truchas a marinar por 15 minutos.
En un plato grande mezcle la harina y la sal y empanice cada trucha en la mezcla, pngalas
despus en un plato.
En un sartn grande caliente a fuego medio 2 cucharadas del aceite de oliva.
Cocine en el aceite 2 truchas aproximadamente 5 minutos de cada lada. Retire del aceite y
ponga en toallas de papel para retirar el aceite de exceso. Repita con las 2 truchas faltantes.
En un sartn pequeo cocine el jugo de limn a fuego medio por 30 segundos. Agregue la
mantequilla y cocine por 2 minutos. Agregue el perejil y retire la salsa del fuego.
ATUN SELLADO EN SALSA DE CILANTRO SOYA Y JALAPEO
1 Porcion
7/23/2019 Recetas Chef 31 Octubre
10/11
Ingredientes
1 filete de atn fresco
2 Cdas de aceite vegetal
c/n sal de mar
c/n pimienta negra recin molida
SALSA
taza de cilantro finamente picado
2 Cdas de salsa soya
1 cdta de azcar
cdta de jengibre finamente picado o rallado
1 diente de ajo finamente picado
1 Cda de jalapeo cortado de brunoise (cuadritos)
Jugo de 1 limn
aguacate para adornar
Preparacin
TEn un tazn integre los ingredientes de la salsa y reserve.
Salpimente el atn y sllelo en un sartn caliente con un poco de aceite, selle primero un lado
por aproximadamente un minuto y voltelo por el otro lado y sllelo por otro minutos mas,
agregue un poco de la salsa y deje un minutos ms en el sartn.
Retire el atn, colquelo en una tabla de picar y djelo reposar por un par de minutos,
reserve. Corte el aguacate en un abanico, reserve. Para enplatar, corte en rebanadas el atn,
colquelo en un plato y agregue un poco de la salsa restante sobre el atn, coloque el
aguacate a un lado de las rebanadas de atn y adrnelo con un poco de sal negra o semillas
de ajonjol para dar contraste. Disfrute de este saludable y sabroso platillo, puede
acompaarlo con un arroz al vapor.
OPCIONAL
Ostiones rockefeller
7/23/2019 Recetas Chef 31 Octubre
11/11
Ingredientes
(25 gramos) de mantequilla
cebolla mediana, finamente picada
1 cucharada de perejil fresco, picado
1 manojo chico de espinacas, cocidas y picadas
de taza de crema
Sal y pimienta, al gusto
cucharadita de salsa inglesa
6 ostiones frescos, desconchados1/2 taza de pan molido
3 cucharadas de queso manchego, rallado
3 cucharadas de queso parmesano, recin rallado o en polvo
Derrite la mantequilla en un sartn a fuego medio, agrega la cebolla, perejil, espinacas, crema,
sal, pimienta y salsa inglesa. Cocina durante 1 minuto para que los sabores se integren.
Coloca mitad de esta mezcla sobre las 12 conchas, acomoda 2 ostiones en cada concha y
cbrelas con el resto de la mezcla de espinacas. Espolvorea con pan molido, queso
manchego y queso parmesano.
Acomoda las conchas con ostiones en una charola para hornear y hornea en el horno
precalentado a 17 de horno, mete a horno precalentado, a 180 centgrados hasta que el
queso se haya gratinado.