Recetas PONTO

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  • 7/25/2019 Recetas PONTO

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    29/11/2014 Recetas PONTO

    http://www.pontonutricion.com/armarec.php?nomre=49

    Pastel Azteca de Sardina (4 porciones)

    Tiempo de preparacin:30 min.

    Ingredientes

    2 Latas de sardina en salsa de tomate PONTO

    6 Tortillas de maz

    2 Chiles pimientos morrn

    1 Jitomate grande

    1 Cebolla

    1 Chile serrano1 Taza de crema

    1/2 Barra de mantequilla

    1/4 Queso asadero

    Aceite vegetal

    Preparacin: Desmenuce la sardina PONTO con un tenedor, oree las tortillas y

    crtelas en cuadritos, fra las tortillas en aceite. Ase los pimientos, desvene y crtelos

    en rajas. Para la salsa ase el tomate, el chile serrano y la cebolla, plelos y lcuelos,sazone al gusto con sal y pimienta. En un refractario previamente engrasado con lamantequilla, acomode una capa de tortillas fritas y ponga encima los pimientos en

    rajas, la salsa tatemada, la sardina, el queso asadero y la media crema. Repita de lamisma forma para cada capa hasta terminar con una de tortilla, queso, crema y chile.

    Coloque en el microondas por 15 minutos

    Sugerencia:

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