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referencias Emociones Definicion Autores
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Lista de emocionesPrimera clasificacin
Aversin
Tristeza
Ira
Sorpresa
Segunda clasificacin V.J. Wukmir Astnicas o pasivas
Estnicas o activas
Lista general Respeto
Comprensin
Fraternidad
Satisfaccin
Tranquilidad
Ambicin
Esperanza
Apetito
Antojo Aoro
Tristeza
Inseguridad
Miedo
Desamparo
Rechazo
Desilusin
Pena
Vergenza
Angustia
FrustracinOrientador:V.J. Wukmir (1967)plante que tales mecanismos son las emociones. La emocin es una respuesta inmediata del organismo que le informa del grado de favorabilidad de un estmulo o situacin. Si la situacin le parece favorecer su supervivencia, experimenta una emocin positiva (alegra, satisfaccin, deseo, paz, etc.) y sino, experimenta una emocin negativa (tristeza, desilusin, pena, angustia, etc.). De esta forma, los organismos vivos disponen del mecanismo de la emocin para orientarse, a modo de brjula, en cada situacin, buscando aquellas situaciones que son favorables a su supervivencia (son las que producen emociones positivas) y alejndoles de las negativas para su supervivencia (que producen emociones negativas)En resumen, Wukmir plante que siendo la vida y la supervivencia lo positivo para un ser vivo, la emocin es el resultado de una medida (o valoracin) subjetiva de la posibilidad oprobabilidad de supervivenciadel organismo en una situacin dada o frente a unos estmulos determinados. La emocin informa al organismo acerca de la favorabilidad de cada situacin. Diramos, pues, que la emocin se comporta como una variable de estado intensiva (el valor total es igual al promedio de las partes). A cada estado de nuestro organismo le corresponde una emocin, que es ms positiva cuando se trata de un estado ms saludable, ms orientado hacia la vida (orexis) y es ms negativa cuando nuestro estado se acerca ms a la enfermedad y la muerte (anorexis). Pero, como todo proceso de medida, las emociones estn sujetas a errores que acaban perjudicando al organismo.Tercera clasificacin: (Antonio Damasio ) Emociones de fondo
Grado de energa
Grado de excitacin
Grado de tranquilidad
Nerviosismo
Desnimo
Entusiasmo
Emociones primarias Miedo
Ira
Asco
Sorpresa
Tristeza
Felicidad
Emociones sociales Simpata
Turbacin
Vergenza
Culpabilidad
Orgullo
Celos
Envidia
Gratitud
Admiracin
Indagacin
DesdnCuadro resumen de referencias
Clasificacin de las emociones segn algunos autoresAutorReferente. ndiceLista
McDougall (1926)Lo relaciona con los instintosAsombro, euforia, ira, miedo, repugnancia, sometimiento, ternura
Mowrer (1960)Utiliz el criterio de las emociones adquiridas o innatas, destacando el dolor y el placer
V.J. Wukmir (1967)En funcin del anlisis de la situacinEmocin positiva (alegra, satisfaccin, deseo, paz, etc.) si la situacin se entiende como favorable Emocin negativa (tristeza, desilusin, pena, angustia, etc.) si la situacin se entiende como favorable
Arnold (1969)Tiene en cuenta la forma en la que afrontamos algoAmor, aversin, desaliento, deseo, desesperacin, esperanza, ira, miedo, tristeza, valor
Plutchik (1980)Entiende que existe una adaptacin biolgicaAceptacin, alegra, expectacin, ira, miedo, repugnancia,sorpresa, tristeza
Ekman, Fieresn y Ellsworth (1982)Se fijan en la expresin facialIra, jbilo, miedo, repugnancia, sorpresa, tristeza
Tompkins (1984)Incorpora el concepto de descarga nerviosaAnsiedad, desprecio, inters, ira, jbilo, miedo, repugnancia, sorpresa,vergenza
Weiner (1986)Plantea que interpretacin de las situaciones determina lo que emocionamos. Independencia atribucionalCinco emociones humanas prevalientes: ira, pena, culpa, gratitud y vergenza
Lazarus (1991)En funcin de la cognicin (lo que pensemos sobre la situacin)
ira, ansiedad, vergenza, tristeza, envidia, disgusto, felicidad/alegra, estar orgulloso, amor/afecto, alivio, esperanza, compasin y emociones estticas
Izar (1991)Segn como procesemos la situacinAlegra, ansiedad, culpa, desprecio, disgusto, excitacin, ira, miedo, sorpresa, vergenza
Goleman (1996)Entiende que hay emociones primarias y sus familiares:
Ira, tristeza, alegra, amor, sorpresa,aversin y vergenza
Fernndez-Abascal (1997)Considera que existen unas emociones bsicas y principales:
Miedo , ira, ansiedad, asco, tristeza,hostilidad, sorpresa, felicidad,humor y amor
Cristbal (1996)Respuesta somticaAlegra clera,miedo,pena
Torrabadella (1997)Respuesta filosficaAlegra, afecto, miedo, ira y tristeza
Calle (1998)Salud emocionalPositivas: Amor, atencin, compasin, contento, ecuanimidad, sosiego
Negativas: abatimiento, afn de posesividad, ansiedad, avaricia
AutorReferente. ndiceLista
Daniel Goleman (1996) y Rafael Bisquerra (2000)Negativas, positivas o ambiguas, basndose en el grado en que las emociones afectan al comportamiento del sujetoEmociones Negativas I
Ira: rabia, clera, rencor, odio, furia, indignacin, resentimiento, aversin, exasperacin, tensin, excitacin, agitacin, acritud, animadversin, animosidad, irritabilidad, hostilidad, violencia, enojo, celos, envidia, impotencia. Miedo: Temor, horror, pnico, terror, pavor, desasosiego, susto, fobia, ansiedad, aprensin, inquietud, incertidumbre. Ansiedad: Angustia, desesperacin, inquietud, estrs, preocupacin, anhelo, desazn, consternacin, nerviosismo. Tristeza: Depresin, frustracin, decepcin, afliccin, pena, dolor, pesar, desconsuelo, pesimismo, melancola, autocompasin, soledad, desaliento, desgana, morria, abatimiento, disgusto, preocupacin, desesperacin. Vergenza: culpabilidad, timidez, inseguridad, vergenza ajena, bochorno, pudor, recato, rubor, sonrojo, verecundia, perplejidad, desazn, remordimiento, humillacin, pesar. Aversin: hostilidad, desprecio, acritud, animosidad, antipata, resentimiento, rechazo, recelo, asco, repugnancia, desdn, disciplencia, disgusto
Emociones Positivas I
Alegra: entusiasmo, euforia, excitacin, contento, deleite, diversin, placer, estremecimiento, gratificacin, satisfaccin, capricho, xtasis, alivio, regocijo, diversin. Humor: (provoca: sonrisa, risa, carcajada, hilaridad). Amor: afecto, cario, ternura, simpata, empata, aceptacin, cordialidad, confianza, amabilidad, afinidad, respeto, devocin, adoracin, veneracin, enamoramiento, agape, gratitud. Felicidad: gozo, tranquilidad, paz interior, dicha, placidez, satisfaccin, bienestar
Emociones ambiguas
Sorpresa, Esperanza, Compasin.
Emociones estticas
Las producidas por las manifestaciones artsticas (literatura, pintura, escultura, msica...)
Algunas definiciones de emocin
Trmino emocin procede del latn mover (moverse hacia)
Oxford English dictionary: Agitacin, perturbacin de la mente, sentimiento, pasin, cualquier estado mental, vehemente o agitado.La teora conductista de Watson y Skinner la define como: Una predisposicin a actuar de determinada manera.
Bisquerra (2000): Un estado complejo del organismo caracterizado por una excitacin o perturbacin que predispone a una respuesta organizada. Las emociones se generan habitualmente como una respuesta a un acontecimiento externo o interno.Goleman (1996): El trmino emocin se refiere a un sentimiento y a los pensamientos, los estados biolgicos, los estados psicolgicos y el tipo de tendencias a la accin que lo caracterizan.
Bases Conceptuales de la Inteligencia Emocional segn Goleman.Ms recientemente, Goleman a desarrollado las bases conceptuales de la inteligencia emocional como una opcin del desarrollo humano dirigida a conseguir el xito personal en las distintas facetas de la vida, entendido como:
Todo lo anterior dirigido tambin a adaptarse a las circunstancias, haciendo uso de esa capacidad de conocimiento y manejo de la emocionalidad y de las habilidades empticas que permitan mejorar la comunicacin con los dems.Las capacidades cognoscitivas interactan de manera dinmica con las capacidades de la inteligencia emocional, el ideal es lograr alumnos brillantes desde un punto de vista curricular y a la vez emocionalmente equilibrados y socialmente competentes.
El logro de la felicidad.
La comunicacin eficaz.
El dominio de s mismo.
La automotivacin para conseguir los objetivos que nos proponemos.
Ser constantes en nuestras actividades (perseverancia).
Solucionar los conflictos interpersonales.