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R E F L E X O L O G I A P O D A L
C H I N E S A
E B O O K P R O T O C O L O S
b y D r A n d e r s o n B . A l o n s o
U m G u i a d o i n i c i a n t e
SUMÁRIO
O que é a Reflexologia Podal
Um Pouco da História
Contra Indicações
Manipulações e formas de estímulos
5 Protocolos para queixas comuns
Páginas
1
2
3
3
4 a 8
O Q U E É A R E F L E X O L O G I A P O D A L
A Reflexologia é uma terapia
complementar que compreende o
tratamento de vários distúrbios pela
aplicação de pressão nos pés. O
tratamento de todo o corpo é feito
através de determinados pontos, em
áreas precisas dos pés e das mãos,
relacionadas a regiões particulares do
corpo chamadas “zonas reflexas”.
O tratamento compreende a aplicação
de pressão com a ponta do polegar ou
dos dedos sobre pontos reflexos
precisos. Aplica-se uma pressão firme
mas não muito forte, e a pessoa que
recebe o tratamento experimentará
sensações diferentes nas zonas dos pés .
Essas sensações são interpretadas pelo
terapeuta, indicando quais partes do
corpo estão funcionando bem e quais
não estão. De acordo com o grau de
desconforto, maior ou menor,
experimentado nas zonas pressionadas,
é possível saber que partes
correspondentes do corpo registram
maior ou menor desequilíbrio.
A reflexologia é também uma técnica de
diagnóstico – o que significa que pode
ser usada para descobrir onde há
desequilíbrios no corpo. Um
reflexologista pode então atuar sobre
estes desequilíbrios para tratar uma
vasta gama de distúrbios. A reflexologia
pode também ser usada
preventivamente, para manter o corpo
funcionando bem.
Assim como as demais terapias complementares, a reflexologia dá bastante tempo para que os clientes falem sobre si mesmos com o terapeuta, o que permite uma compreensão melhor do próprio cliente e de seus problemas.
1
2
Um Pouco da História
Não são conhecidas as origens precisas da reflexologia, mas ela pode ter se
originado por volta da mesma época da acupuntura – cerca de 4.000 a.C. –
porque essas duas artes compartilham muito dos mesmos princípios.
E a reflexologia certamente estava em uso por volta de 2.330 a.C., como
mostra o detalhe da pintura de parede da tumba de um médico em Saqqara,
Egito.
Contudo, é mais fácil pesquisar suas origens modernas.
Em 1917, um médico dos EUA. Dr.William H. Fitzgerald, lançou os
fundamentos da ciência com sua “terapia zonal”. Esse procedimento
postulava a existência de 10 zonas de energia, dividindo o corpo da cabeça
aos pés. Ao aplicar a pressão a certas partes dos dedos com suas mãos e
diversos dispositivos mecânicos, o Dr. Fitzgerald descobriu que ele poderia
aliviar a dor em outras partes do corpo.
3
Contra Indicações
Doenças de pele infecciosa, bolhas e ferimentos que não estejam
curados.
Logo após cirurgias.
Pessoas com flebites, varizes e trombose.
Logo após quimioterapia para pacientes com câncer
Evite a massagem sobre qualquer tumor.
Períodos febris.
Grávidas apenas pós 4 meses de gestação.
Manipulações e formas de estímulos
Clique ou copie o Link no seu navegador para ver o vídeo explicativo
http://bit.ly/reflexocoluna
4
Protocolos
Passo 0-Estimular 30 vezes o plexo solar. (amarelo)
Passo 1-Estimular o ponto de cérebro 20 vezes. (vermelho)
Passo 2-Estimular Hipófise 20 vezes. (verde)
Passo 3-Estimular o ponto de lombar na região medial do pé 20 vezes.
(vermelho)
DOR LOMBAR
REPET IR SEQUÊNCIA A PARTIR DO PASSO 1 MAIS 3 VEZES E
IN IC IAR NO OUTRO PÉ DESDE O PASSO ZERO .
5
Protocolos
Passo 0-Estimular 30 vezes o plexo solar. (amarelo)
Passo 1-Estimular o ponto de cérebro 20 vezes. (vermelho)
Passo 2-Estimular Hipófise 20 vezes. (verde)
Passo 3-Estimular o ponto de coluna torácica na região medial do pé 20
vezes. (azul)
DOR TORÁCICA
REPET IR SEQUÊNCIA A PARTIR DO PASSO 1 MAIS 3 VEZES E
IN IC IAR NO OUTRO PÉ DESDE O PASSO ZERO .
Protocolos
Passo 0-Estimular 30 vezes o plexo solar. (amarelo)
Passo 1-Estimular o ponto de cérebro 20 vezes. (vermelho)
Passo 2-Estimular Hipófise 20 vezes. (verde)
Passo 3-Estimular o ponto de coluna cervical na região medial do dedão
pé 20 vezes. (roxo)
DOR CERVICAL
REPET IR SEQUÊNCIA A PARTIR DO PASSO 1 MAIS 3 VEZES E
IN IC IAR NO OUTRO PÉ DESDE O PASSO ZERO .
6
Protocolos
Passo 0-Estimular 30 vezes o plexo solar. (amarelo)
Passo 1-Estimular o ponto de cérebro 20 vezes. (vermelho)
Passo 2-Estimular Hipófise 20 vezes. (verde)
Passo 3-Estimular o ponto de ombro/braço na região lateral do pé 20
vezes. (laranja)
DOR NO OMBRO OU BRAÇO
REPET IR SEQUÊNCIA A PARTIR DO PASSO 1 MAIS 3 VEZES E
IN IC IAR NO OUTRO PÉ DESDE O PASSO ZERO .
7
Protocolos
Passo 0-Estimular 30 vezes o plexo solar. (amarelo)
Passo 1-Estimular o ponto de cérebro 20 vezes. (vermelho)
Passo 2-Estimular Hipófise 20 vezes. (verde)
Passo 3-Estimular o ponto de joelho na região lateral do pé 20 vezes.
(azul)
DOR NO JOELHO
REPET IR SEQUÊNCIA A PARTIR DO PASSO 1 MAIS 3 VEZES E
IN IC IAR NO OUTRO PÉ DESDE O PASSO ZERO .
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