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Datos Generales Nombre Noe Betancourt Gomez Edad 16 Estatura 176 Peso 64 Nivel Novato Tipo de Entrenamiento Entrenamiento con pesas Nombre de el plan de entrenamiento Masas

Registro de Entrenamiento Real

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es un ejemplo de un registro de entrenamineto

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DATOS GENERALESDatos GeneralesFECHAPeso en KgNombreNoe Betancourt GomezEdad16Estatura176Peso64Mes :Abril Peso en KgNivelNovatoTipo de EntrenamientoEntrenamiento con pesasNombre de el plan de entrenamientoMasas
Rutina de entrenamiento
Rendimiento en el entrenamientoNivel : NovatoLUNESMARTESMIRCOLESJUEVESVIERNESSBADODOMINGOCARDIO (min.)NOTASFECHAHORA INICIOHORA FINALHUMOR AL INICIARRutina : % DE energia en el entrenamientoRutina : % DE energia en el entrenamientoRutina : % DE energia en el entrenamientoRutina : % DE energia en el entrenamientoFECHA 5/Mayo/20156:30pm8:30pmAnimadofue de un 80 %
Parametros corporales