Regreso a la vida laboral

Mamás tranquilas, hijos felices

En NaSerfeliz me preparo para asumir con confianza y tranquilidad mi regreso a la vida laboral, al velar por que mi bebé siga creciendo sano y feliz.

PROGRAMAMujeres que quieren estar tranquilas y seguras al dejar a sus bebes al cuidado

de otros.

DIRIGIDO A

El camino al corazón es una pro-puesta que integra elementos con-ceptuales y prácticos, que aportan una nueva filosofía de vida hacia una ma-ternidad-paternidad basada en la con-fianza, la aceptación, el compromiso y el disfrute

METODOLOGIA

Preparar a la mujer para su regreso y adaptación a la nueva vida laboral, familiar y social, acorde con su papel de madre y esposa.

Generar un proceso de reflexión acerca de la importancia de mantener el vinculo madre e hijo, mediante el acunamiento, el lenguaje, la lactancia y el contacto en los momentos de encuentro con el bebe, reconociendo sus emociones y los sen-timientos generados por la separación que le generan las ausencias. Así mismo fortalecer la relación con el cuidador en beneficio de la relación de dependencia que va a mantener el bebe y el fortalecimiento del rol paterno como soporte en la separación mama/bebe.

OBJETIVO

“Tener un hijo es la oportunidad para ambos, mujer y hombre, de crecer y convertirse en padres

que miran a su hijo con reconocimiento y

aceptación de su ser”

LOGROS

Al terminar el taller habré aprendido:

A reconocer las necesidades físicas y emocionales de mi bebé para velar por su atención adecuada.

Estrategias para estimular el adecuado desarrol lo f ís ico e intelectual de mi bebé

A sostener la lactancia exclusiva hasta los seis meses.

A identificar en mi estados emocionales no saludables como depresión, ansiedad, culpa y como resolverlos.

A manejar el estrés producto de las nuevas exigencias a causa de mi nuevo rol de madre.

A consolidar una red de apoyo (pareja y cuidadores) para prevenir el desgaste emocional que puede generar la adaptación a mi nueva vida

CONTENIDO FACILITADORES

Módulo 1 - Cuidando y potencializando el desarrollo físico, emocional e intelectual de mi bebé.

Módulo 2 - Aprendiendo a identificar emociones no saludables y a manejarlas adecuadamente.

Módulo 3 - Consolidando mi red de apoyo.

Módulo 4 - Aplicación de estrategias para una vida más placentera y eficaz.

DURACIÓN- El taller tiene una duración de 8 sesiones de 2 horas cada una para un total de 16 horas.

PAULA ANDREA ECHEVERRI V.Psicóloga, Univerisidad Javeriana Cali Especialista en familia, Universidad Javeriana CaliDoula Caribe

“Recuerda: no es solo la información lo que necesitas para cuidar adecuadamente a tu bebé,

es la confianza y seguridad de saberte y sentirte preparada y acompañada”