Relaciones humanas en el núcleo familiar resumen por capitulos

VIRGINIA SATIR

NUEVAS RELACIONES HUMANAS EN EL NUCLEO FAMILIAR

ADNERLY PEREZ QUIJANO

La familia Es un microcosmos del mundo, para entender al mundo, podemos estudiar a la familia, situaciones como el poder, la intimidad, la autonomía, la confianza y la habilidad para la comunicación son partes vitales que fundamentan nuestra forma de vivir en el mundo, así para cambiar al mundo tenemos que cambiar a la familia.

La vida familiar es como un tempano de hielo, la mayoría percibe solo la decima parte de lo que sucede, solo lo que se puede ver y escuchar.

Virginia satir nos dice que en base a su experiencia existen cuatro aspectos de la vida en familia que siempre saltan a la luz: 1) Los sentimientos e ideas que el individuo tiene de si mismo, a los que llama autoestima.2) Los métodos que utilizan las personas para expresar sus ideas a los demás, a esto lo llama comunicación.3) Las reglas que usan los individuos para normar como deben sentir y actuar, y que después se convierte en lo que denomina sistema familiar.4) la manera como la gente se relaciona con otros individuos e instituciones ajenas a la familia, y que denomina enlace con la sociedad.

NUEVAS RELACIONES HUMANAS EN EL NUCLEO FAMILIAR

Podemos hacer que la familia sea un lugar real

para el desarrollo de personas reales. Cada uno de nosotros es un descubrimiento y cada uno de nosotros puede

crear la diferencia.

CAPITULO 3 LA AUTOESTIMA: LA OLLA QUE NADIE VIGILA

La autoestima es un concepto, una actitud, un sentimiento,

una imagen, y esta representada por la conducta. La autoestima es la capacidad

de valorar el yo y tratarnos con dignidad, amor, y

realidad.

El niños que llega al mundo no tiene pasado, no sabe cómo conducirse, no cuenta con una escala para juzgar su valor, así que durante los primeros cinco años, la autoestima del niño quedara conformada casi exclusivamente por su familia, pero el resto de la vida, la familia conservara su importancia.

Los padres con una autoestima elevada tienen mayor capacidad para crear familias nutricias, y los de autoestima baja producen familias conflictivas.Mi declaración de autoestima

Como quiera que parezca y suene, cualquier cosa que diga y haga, y

cualquier cosa que piense y sienta en un momentos determinado, seré YO. Estos es autentico y representa lo que soy en ese

momento.

La autoestima y el egoísmo no son lo mismo, el egoísmo es una forma de arrogancia que transmite el mensaje “soy mejor que tu” , el amor de uno mismo es una declaración de valor.

CAPITULO 4 LA AUTOESTIMA: LA FUENTE DE ENERGIA PERSONAL

Las relaciones humanas positivas y la conducta adecuada y amorosa tienen origen en personajes con fuertes sentimientos de autoestima, una autoestima fuerte es el medio que nos permite ser mas humanos, saludables, y felices, crear y conservar relaciones satisfactorias y ser individuos adecuados, eficaces y responsables.

Una conducta de autoestima nos ayuda a terminar con el aislamiento y la enajenación entre individuos, grupos, y naciones.

Todos tenemos huellas digitales y cada grupo de huellas es único, pertenece solo a una persona.

Todos los seres humanos poseemos los mismos ingredientes físicos elementales y estos son en relación con los demás .

“soy único, soy diferente e igual a todos los demás en muchos

sentidos.”

CAPITULO 4 LA AUTOESTIMA: LA FUENTE DE ENERGIA PERSONAL

El aspecto positivo de la autoestima es que puede ser remodelada en cualquier edad. El desarrollo de la autoestima requiere tiempo, paciencia, y el valor

necesario para correr el riesgo de probar cosas nuevas. Si invertimos energía en este esfuerzo,

descubriremos recursos ocultos a través del desarrollo de sentimientos de valía personal.

CAPITULO 5 TU MANDALA PERSONAL

Los seres humanos poseemos una composición maravillosa, tenemos una gran ingeniería corporal y un tesoro de recursos.

El cuerpo: Los pensamientos:Los sentimientos:Los sentidos:Las relaciones:El contexto:La nutrición:El alma:

•La parte física.

·La parte intelectual

·La parte emocional

·Las partes sensoriales: ojos, oídos, piel, lengua y nariz.

·La parte interactiva

·Espacio, tiempo, aire, color, sonido y temperatura.

·Los líquidos y sólidos que ingiere.

·La parte espiritual.

Todas las partes interactúan entre sí en todo momento, dicho de otra manera, lo que sucede a una, afectara a las demás.

Comienza a abrirse un mundo nuevo de información, hoy hablamos de mucho estrés (tensión) y sus efectos negativos en el cuerpo, la mente y las emociones.

Es necesario observar estas interrelaciones, y aprender a observarnos y así saber que sucede, cuándo y por qué sucede. Conforme crece el conocimiento de nosotros mismo, el desarrollo y la conservación de la salud adquieren trascendencia.

CAPITULO 5 TU MANDALA PERSONAL

PARA CREAR EL AMBIENTE MÁS ADECUADO PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR DEBERÍAMOS:

1) Cuidar, atender, ejercitar y amar al cuerpo.

2) Desarrollar el intelecto averiguando como aprendemos y rodearnos de experiencias de aprendizaje y oportunidades estimulantes.

3) Permitirnos ser más amistosos con nuestras emociones y lograr que estas nos beneficien en vez de perjudicarnos.

4) Desarrollar, cuidar, considerar y utilizar los sentidos.

5) Desarrollar métodos armoniosos para resolver problemas, solucionar conflictos y desarrollar relaciones congruentes y sanas.

6) Averiguar cuáles son nuestras necesidades nutricionales y satisfacerlas.

7) Llenar el sitio donde vivimos y trabajamos de imágenes y sonidos, la temperatura, la luz, el color, y espacio que mejor favorezcan a la vida.

8) Participar en lo que significa vivir, formar parte del universo, manifestarnos completamente, y saber que fuera de nosotros existe una energía vital.

CAPITULO 6 COMUNICACION: HABLAR Y ESCUCHAR

Una vez que el individuo llega al planeta, la comunicación es el

factor determinante de las relaciones que establecerá con los demás, y lo que suceda con cada

una de ellas en el mundo.

La comunicación abarca la diversidad de formas como la gente transmite información: que da y que

recibe, como la utiliza y como le da significado.

Aportamos nuestros cuerpos, nuestros valores,

aportamos nuestras expectativas, nuestros órganos de los sentidos, aportamos nuestra

capacidad para hablar y nuestro cerebro.La manifestación verbal dependerá de la libertad de expresión que compartas con tu compañero, de la seguridad que tengas de ti y de la conciencia que tengas al expresarte.


La incomodidad física de ciertas posturas tiene una influencia negativa en la tónica sensorial de cualquier interacción. Dicha tónica sensorial es subliminal y por lo tanto no es consciente.

Las buenas relaciones humanas dependen de que una persona entienda el significado de las palabras pronunciadas por otra.

Dejaras de escuchar a la otra persona en el grado en que participes con un dialogo interno.


Muchas personas presumen que los demás lo saben todo sobre ellas; esta es una trampa muy común en la comunicación. Otra es el método de la insinuación, en el que la gente utiliza respuestas de una palabra. Otra trampa de la comunicación es la suposición de que no importa lo que uno diga, los demás deben entendernos, y se llama método de adivinar el pensamiento.

TRAMPAS DE LA COMUNICACION

LA COMUNICACIÓN ES EL FACTOR INDIVIDUAL MÁS IMPORTANTE QUE MÁS

AFECTA LA SALUD Y LAS RELACIONES DE UNA

PERSONA CON LOS DEMÁS.

Hay ciertos patrones, al parecer universales, que rigen la forma como la gente se comunica. Las personas resuelven de cuatro maneras los efectos negativos del estrés, o tensión:

APLACAR CULPAR CALCULAR DISTRAER.

CAPITULO 7 PATRONES DE COMUNICACION

Comunicación verbal • PALABRAS

Comunicación NO verbal

•Expresión facial, postura corporal, tono muscular, ritmo respiratorio,

tono de voz, gesticulación.


Es importante que se comprenda que cada que una persona habla, lo hace todo su ser , cuando se pronuncia una palabra, su rostro, voz, cuerpo y

músculos hablan al mismo tiempo.

Las discrepancias entre la comunicación verbal y la no verbal producen dobles mensajes. En las familias conflictivas es my común la comunicación con dobles mensajes.

En casi todos los casos, el individuo no se da cuenta que está comunicando dobles mensajes, el que escucha tendrá que enfrentar estos dos mensajes, y el resultado de la comunicación estará muy influido por su respuesta.

Las posibilidades en términos generales, son: elegir las palabras e ignorar todo lo demás, elegir

el aspecto no verbal e ignorar las palabras, ignorar la totalidad del mensaje cambiando de tema, alejándonos o quedándonos dormidos, o

comentar sobre la doble naturaleza del mensaje.


•Aplacar, para que la otra persona no se

enfade.

•Culpar, para que la otra persona la considere

fuerte.

•Calcular, para enfrentar la amenaza como si

fuese inocua, y la autoestima personal se

ocultara detrás de impresionantes palabras y

conceptos intelectuales.

•Distraer, para ignorar la amenaza, actuando

como si no existiera.

PATRONES UNIVERSALES DE COMUNICACION

APLACADOR: •PALABRAS: Aceptación” lo que quieras me parecerá bien”, “solo vivo para hacerte feliz”.•CUERPO: Apacigua “soy un desvalido” postura de victima.•INTERIOR: “Siento que soy nada, sin ti no vivo”.

ACUSADOR (INCULPADOR)

• PALABRAS: Desacuerdo “nunca haces algo bien”• CUERPO: Acusa “yo soy

el que manda aquí”• INTERIOR:”Me siento

solo he inútil”

CALCULADOR•PALABRAS: Superrazonables•CUERPO: Calcula, “soy sereno, frio y controlado”•INTERIOR: “Me siento indefenso”

DISTRACTOR•PALABRAS: Irrelevantes, carentes de sentido o no tienen relación alguna con el tema.•CUERPO: Angulado “voy a otra parte”•INTERIOR:”A nadie le importo. Aquí no hay sitio para mi”

NIVELADORA Existe otra respuesta llamada niveladora o fluida,

en ella, todas las partes del mensaje siguen una misma dirección: las palabras hacen juego con la expresión facial, la postura corporal y el tono de voz, permite que vivas como persona íntegra, en contacto con tu corazón, sentimientos y cuerpo.

Los otro cuatro patrones conducen a una dudosa integridad, a un compromiso negociado, a la falta de honestidad, a la soledad, y a la solución de problemas imaginarios con medios destructivos.


Resulta sorprende lo mucho que se puede aprender por medio de juego de roles y dramatización.

Se puede aprender acerca de uno mismo, de los miembros de la familia y acerca de cómo funcionan en conjunto.

Después de jugar, la mayoría de los participantes afirma que los juegos les abrieron las ventanas a un mayor entendimiento.

CAPITULO 8 JUEGOS DE COMUNICACIÓN

Si tratas de ocultar o contener tus tendencias, no tendrás éxito, pues estarán esperando la oportunidad para escapar y hacer sentir su presencia.

El rasgo dominante bien dirigido, permite una saludable afirmación de la personalidad, algo que todos necesitamos.

“Puedo ser aplacador, acusador, calculador, distractor y nivelador. Puedo elegir”.

CAPITULO 8 JUEGOS DE COMUNICACIÓN

El primer paso para el cambio, es el entendimiento.

El diccionario define el vocablo, regla como una guía o regulación establecida para cualquier acción, conducta, método o disposición.

Las reglas son fuerzas vitales, dinámicas y muy influyentes en la vida familiar. Las reglas tienen que ver con el concepto del deber, forman una especie de taquigrafía que adquiere importancia tan pronto como dos personas deciden vivir juntas

CAPITULO 9 LAS REGLAS QUE TE RIGEN

Hay una regla familiar que nos permite hablar solo de las cosas buenas, correctas, adecuadas y relevantes.

Al darte la oportunidad de entrar en contacto con todos los aspectos de tu vida familiar, podrías realizar importantes cambios positivos.

Se puede hablar de cualquier cosa existente que se pueda comentar y entender en términos de humanidad.


Tus reglas dictan como expresar tus respuestas. Si tus reglas te permiten

cuestionar, harás preguntas y entenderás. Si las reglas te lo impiden, harás suposiciones y quizás llegues a

la conclusión equivocada.


La secuencia humana - inhumana significa que te obligas a vivir con una regla que es casi de imposible de observar. “ No importa que suceda, hoy seré feliz.”

La secuencia manifiesta - encubierta hay algunas reglas que todos conocen y otras permanecen ocultas, aunque son observadas: “No hables de eso. Trata la situación como si no existiera”.

La secuencia constructiva – destructiva. Un ejemplo de una forma constructiva de enfrentar una situación es: “tenemos un problema de dinero este mes. Hablemos del asunto”.


Las reglas son una parte muy real de la estructura y funcionamiento familiar. Si

es posible cambiarlas, podrá alterarse la

interacción de la familia.

CAPITULO 15EL DISEÑO DE LA FAMILIA

Qué clase de ser humano deseo que sea mi hijo? ¿Qué puedo hacer para lograr mi propósito? El diseño de la familia se desarrolla a partir de las

respuestas a estas preguntas.

Los diseños varían de una familia a otra, algunos favorecen la creación de familias nutricias, en tanto que otros conducen a familias conflictivas.

Cuando los adultos inician una familia antes de haber alcanzado la madurez personal, el proceso es mucho más complicado y peligroso; no es imposible, solo más difícil. También puede ser muy divertido.

¿Acaso alguien es perfecto?

La mayoría de los progenitores quieren hijos que tengan vidas tan buenas o mejores que las suyas. Abrigan la esperanza de ser el medio para lograr esto, pues a la larga se sentirán libres y orgullosos de sí.

Si te gustó cómo tus padres te criaron y te agradó cómo: relacionaban entre sí, su ejemplo puede servir de modelo para el diseño familiar.

Dirás: "Lo haré como ellos" y, por tanto, terminas más capacitado para agregar cualquier cosa que consideres apropiada.


Si no te gustó lo que ocurrió cuando crecías, es posible que quieras cambiar de conducta.

Por desgracia, decidir lo que no haras es sólo una parte de la tarea. "Lo que no debemos hacer" ofrece muy pocos objetivos; es necesario que tomes la determinación de cambiar lo que consideres inadecuado y decidas cómo lo harás.

Aquí donde comienzan las dificultades estás en tierra de nadie cuando no tienes modelos a imitar, por ello, es necesario que crees ejemplos nuevos. ¿De donde los obtendrás? ¿Qué incluirás en los modelos nuevos?


1. Busquen a una persona de confianza que cuide al bebe y encuentren un lugar acogedor y neutral, fuera de la casa, donde puedan hablar franca y abiertamente. Tomen el tiempo necesario para compartir lo que sienten, incluyendo sus resentimientos y desilusiones, así corno sus sensaciones de impotencia y temor

2. Expresen con palabras lo que significan el uno para el otro, y cuáles son sus expectativas para y con el compañero. Esto les permitirá renovar su autoestima lo suficiente para conjuntar sus energías y relacionarse mas positivamente entre ustedes y con el bebé

3. Concéntrense en canalizar la sabiduría interior y observen si sus esfuerzos personales y de pareja están encontrados. En tal caso, determinen cuál es la dificultad.

La sabiduría interior también es una fuente para encontrar

nuevas ideas que resuelvan conflictos.

CAPITULO 16 ELEMENTOS ESENCIALES EN EL DISEÑO DE LA FAMILIA

Todo niño viene al mundo en un contexto y ambiente distinto del de los demás, aun cuando nace de los mismos progenitores.

Las influencias ambientales se refieren a lo que sucede en el momento del nacimiento del niño y a las actitudes que se hallan presentes durante su desarrollo.

La experiencia de la concepción, el embarazo y el parto a menudo proyectan sombras que contaminan el ambiente que rodea a un niño en particular.

Si la concepción ocurrió en un momento inadecuado o en circunstancias indeseables, los padres podrían sentir ira, impotencia o frustración, estas emociones suelen entorpecer la aplicación del diseño familiar.

Algunos bebés nacen prematuramente; otros lo hacen con ausencia o inutilidad de algunas partes del cuerpo, y unos más nacen con impedimentos internos e intelectuales.

Una vez más, el diseño familiar sufre las consecuencias. A menudo el niño no es considerado como una persona,

sino como un inválido, una situación.

CAPITULO 16 ELEMENTOS ESENCIALES EN EL DISEÑO DE LA FAMILIA

La realización de las pequeñas esperanzas nos ayuda a tener fe en los

grandes sueños. La familia es donde todo esto puede ocurrir.

CAPITULO 17 LA INGENIERÍA FAMILIAR

En la familia, como en un negocio, para realizar una tarea se requiere de la administración de:

Tiempo el espacio el equipo la energía las personas Para iniciar el proceso de la ingeniería, es

necesario que determines cuáles son tus recursos, los compagines con tus necesidades, y procedas a descubrir la mejor manera de alcanzar los resultados que deseas.

El aprovechamiento de nuestros recursos en un momento determinado, también tiene que ver con lo que sabemos de dichos recursos, lo que sentimos hacia nosotros mismos y las personas con quienes vivimos

El objetivo es manifestar con palabras las áreas de la vida que se encuentran presentes en todos nosotros, aunque a menudo no hablamos directamente de ellas.

El primer tema es el aprecio. Nos sentimos bien cuando compartimos nuestros sentimientos de aprecio por los demás y nosotros mismos. Para verbalizar estos sentimientos, necesitamos conservar en equilibrio nuestro entado interno.

El segundo tema abarca los aspectos negativos de la vida; quejas, inquietudes y demás.

El tercer tema se refiere a los enigmas, que son los vacíos que aparecen de manera natural cuando hay muchas personas reunidas.


Estos cinco temas se presentan en el termómetro de nuestra Temperatura familiar:

Aprecio Quejas Enigmas Nueva información Esperanzas Deseos


CAPITULO 18 LA FAMILIA EXTENDIDA

Todos conocemos el viejo proverbio:

"Puedes elegir a tus amigos, pero no a los parientes."

Los parientes políticos, abuelos, tías, tíos, sobrinas y sobrino, son individuos que comparten contigo unas relaciones legales, consanguíneas o ambas.

Los miembros de la familia a menudo quedan atrapados en sus papeles, y luego dichos papeles parecen ser equivalentes a sus identidades. Estoy convencida de que muchos de los problemas que surgen entre las personas mayores y los miembros restantes de la familia, tienen su origen en la situación de la que los ancianos se sienten ligados a su papel de personas

CAPITULO 18 LA FAMILIA EXTENDIDA

CAPITULO 19 EL CICLO VITAL PARTE I Etapa 1. De la concepción al nacimiento. Deben transcurrir 9 meses. Etapa 2. Del nacimiento a la pubertad. Requiere de 10 a 14 años. Etapa 3. De la pubertad a la edad adulta. Tiene una duración entre 7 y

11 año El día en que alcanzamos la mayoría de edad legal cambiales nuestra

relación respecto a la dependencia y la responsabilidad. PARTE II Etapa 4. De la edad adulta al estado de vejez. Esta etapa dura entre 44

y 47 años, y puede dividirse en adultos jóvenes, de mediana edad y ancianos.

PARTE III Etapa 5. Del estado de vejez a la muerte. Lo anterior también podría dividirse en las siguientes el paso a una

nueva, en evolución y evolucionada.

La única constante es nuestra fuerza vital.

Es una lista de aprendizajes que constituyen la competencia personal indispensable:

Diferenciación: distinguir entre tú y yo. Relaciones: saber cómo conectarte contigo y con los

demás. Autonomía: depender de mí misma, estar separada y

ser distinta de los demás. Autoestima: el sentimiento de valía personal. Poder: utilizar mi energía para iniciar y dirigir mi

conducta. Productividad: manifestar la competencia. Capacidad para amar: ser compasiva, aceptar a los

demás, dar y recibir afecto El desarrollo de cada etapa determinará la nueva

forma que adopten los aprendizajes universales.

CAPITULO 20 ADOLESCENCIA

La tarea del adolescente es monumental. Motivado por la energía liberada durante la pubertad, la necesidad psicológica de independencia y las expectativas sociales de alcanzar el éxito, el adolescente se encuentra sometido a una enorme presión mientras se abre paso en el nuevo mundo.

Si sumamos a esto el hecho de que no hay senderos trazados que seguir, tenderás el asombro y el temor que suele provocar la adolescencia.

Para establecer los cimientos del cambio, sugiero lo siguiente: 1. Tú, el padre, debes manifestar tus temores para que el

adolescente los conozca. 2. Tú, el adolescente, tienes que expresar lo que te ocurre y

recibir crédito. Es necesario que puedas manifestar tus temores y que sepas que te escucharán sin criticas o afán de ridiculizar.

2. Tú, el padre, necesitas demostrar tu disposición a escuchar y mostrar compresión. Éste no es equivalente a ofrecer excusas; sólo proporciona un fundamento claro para actuar.

2. Tú, el adolescente, puedes manifestar con claridad que necesitas que tu progenitor te escuche, y que no ofrezca consejos menos que tú los solicites.

5. Tú, el padre, debes entender que el adolescente tal vez no actúe siguiendo el consejo que le ofrezcas.

CAPITULO 20 ADOLESCENCIA

"Si no es algo ilegal, inmoral o que engorde, dale tu bendición."

CAPITULO 21 PAREJAS POSITIVAS

Toda pareja consiste de tres partes: dos individuos (tú y yo) y la relación entre ellos

(nosotros). Las parejas positivas dan cabida a cada una d estas

partes; cada parte tiene un valor equivalente. Las parejas positivas saben que si niegan, eliminan o

ignoran una de estas partes, la naturaleza positiva de la relación puede desaparecer.

Los factores de una relación de pareja positiva son: 1. Cada persona de vale por sí misma y es autónoma. 2. Cada persona puede decir "sí" o "no" de una manera real,

en otras palabras, puede ser emocionalmente sincera. 3. Cada persona puede pedir lo que desea. 4. Cada individuo reconoce y toma la responsabilidad de sus

actos. 5. Cada cual cumple sus promesas. 6. Cada uno puede ser bondadoso, divertido, cortés,

considerado y real. 7. Cada individuo se encuentra en absoluta libertad para

hacer comentarios sobre lo que sucede. 8. Cada persona apoya los sueños del compañero en todo

posible. Y juntos, cooperan en vez de competir.

CAPITULO 21 PAREJAS POSITIVAS

CAPITULO 22 ESPIRITUALIDAD

La creación de toda vida procede de una fuerza muy superior a la nuestra; el desafío de volvernos más humanos es permanecer abiertos y en contacto con dicha fuerza a la que damos diversos nombres, de los cuales Dios es el más socorrido. Considero que una vida exitosa depende de nosotros y de que aceptemos una relación con nuestra fuerza de vida.

CAPITULO 22 ESPIRITUALIDAD

La curación, la vida y la espiritualidad son el reconocimiento del poder del espíritu. Muchos afirman honrar la espiritualidad sin hacerlo en realidad. Por el contrario, los eficaces programas de Alcohólicos Anónimos están fundamentados sobre la premisa de que cuando los individuos aceptan y encaran a su poder superior, surge su fuerza vital y se inicia la curación.

CAPITULO 23 LOS ULTIMOS AÑOS Las cinco medidas que presento a continuación te ayudarán

a realizar la transición y crear nuevos fundamentos para vivir los últimos años.

1.Reconocer que ha llegado el final. Esto significa que encaras una realidad: "Es cierto, me he retirado."

2.Vivir el duelo de la pérdida. 3.Reconocer los aspectos positivos de lo que acaba de concluir. Esto

significa honrar tu experiencia mediante una manifestación abierta de tu aprecio por lo que recibiste de ella. Hay muy pocas cosas que sean totalmente negativas.

4.Encontrar y reconocer que tu vida tiene ahora espacios abiertos a nuevas posibilidades.

5.Ahora estás listo para dar la bienvenida a las nuevas posibilidades.

Entra en acción. Céntrate, dirige tu energía, crea lo que quieras y sigue adelante

Cuando sea mayor, espero estar sano. Seré más sabio. Al tener tiempo e interés, buscaré estímulos para

disfrutar mi vida. Experimentaré con cosas nuevas. Podré divertirme a solas.

También conservaré mi capacidad para contactar a otras personas cuando así lo decida.

Estaré físicamente activo. Me vestiré con hermosos colores. Mi cuerpo será

esbelto y tendrá un aspecto agradable.

CAPITULO 23 LOS ULTIMOS AÑOS

Declaración:

CAPITULO 24 LA FAMILIA DENTRO DE LA SOCIEDAD Si reunimos a todas las familias existentes,

tendremos a la sociedad; es así de sencillo. Cualquier clase de entrenamiento ocurrido dentro de la familia individual, quedará reflejado en la clase de sociedad conformada por estas familias. Y las instituciones como escuelas, iglesias, negocios y gobierno son, en todo sentido, extensiones de las formas familiares a las formas no familiares.

CAPITULO 25 PAZ INTERIOR, PAZ ENTREMEDIAS,Y PAZ ENTRE TODOS

La creación de la paz mundial se parece mucho a la consecución de la paz en la familia. Estamos aprendiendo a curar a las familias, y podemos utilizar este aprendizaje para curar al mundo. Nuestra familia mundial es disfuncional y, de hecho, funciona con los mismos problemas que afectan a cualquier otra familia disfuncional. En muchos gobiernos, el poder se concentra en una persona o papel; la identidad es percibida en términos de conformidad y obediencia, y la autonomía está sujeta a la aprobación de otra persona.

Comunicarse con claridad. Cooperar en vez de competir. Capacitar en vez de subyugar. Fortalecer la exclusividad individual en vez de

catalogar. Utilizar la autoridad para dirigir y alcanzar "lo

adecuado," en vez de obligar a la obediencia mediante la tiranía del poder.

Amar, valorar y respetarnos plenamente. Ser responsable personal y socialmente.

Utilizar los problemas como retos y oportunidades para encontrar soluciones creativas.

PAZ INTERIOR, PAZ ENTREMEDIAS,Y PAZ ENTRE TODOS

Principios esenciales de vivir con congruencia:

Los niños que crecen con modelos de igualdad masculina y femenina, tienen mayores posibilidades de convertirse en adultos completos. A su vez, estos adultos podrán funcionar como padres y guías que produzcan adultos saludables. Este logro representará un acontecimiento monumental y confirmará que el desarrollo humano se encuentra en el camino positivo.

CAPITULO 26 LA FAMILIA DEL FUTURO.

Son cada vez más las personas que saben lo que es sentirse plenas y reales, que saben amar y ser amadas, ser productivas y responsables, y que consideran que el mundo es un mejor lugar porque se encuentran en él. Cuando imagino como será la gente del futuro, creciendo en familias nutricias que habitan un mundo nutricio, experimento una avasalladora sensación de asombro y reverencia.

FUTURO

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