Revista agosto

AGOSTO 2015 NO. 66 AÑO 6

DRA. ZULEMA AVECHUCO

CARRILLOÚnica uróloga

en el Estado

El vértigoUn problema físico

y emocional

TROFOLOGÍALA CIENCIA DEL COMER

Baby Lights, la nueva tendenciaMechas de vanguardia para tu cabello

En plaza Ley El Sahuarote damos la Bienvenida al ciclo 2015-2016

PLAZA LEY EL SAHUAROBlvd. Solidaridad 26, Col. El SahuaroCP 83174 Hermosillo, Sonora

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DIRIGIDO A: Odontólogos, titulados, estudiantes de Odontología, técnicos dentales y docen-tes de las carrera de Odontología.

OBJETIVOS: Compartir cono-cimientos y experiencias de diferentes áreas de la Odontología, mantener la

educación continua de los odontólogos de nuestra comunidad, así como de los prestadores de servicios de salud.

COSTOSDENTISTAS$1,000.00 al 31 de Agosto$1,200.00 al 15 de Septiembre$1,500.00 el día del evento

ESTUDIANTES $650.00TÉCNICOS DENT $650.00

CUENTA• BanBajio: 010997393• Clabe:030760900002351617• Referencia: CCDES

Favor de entregar ficha original del depósito con su nombre

(favor de sacar copia)

CONTACTOS• Dr. Carlos M.Ruezga G.

Presidente del CCDES Tel. (662)257-0678 [email protected]

• Dra. Adelina González R. Coordinadora del Sexto Congreso Internacional CCDES Tel. (662)256-6680

CONFERENCISTAS• Dr. Manuel Vázquez Uribe• Cirujano Dentista UNAM.• Especialista en Ortodoncia, egresado

de la Asociación Odontológica Mexicana para la Enseñanza y la Investigación AOMEI.

• Maestría en Odontología, egresado de la Universidad Latinoamericana ULA Entre-namiento en CCO System.

• Diplomado en Ortopedia Maxilar en la Universidad Nacional Autónoma de México, UNAM.

• Diplomado en Oclusión en la Universidad Intercontinental UIC.

• Curso de Bioestética, Egresado de Founda-tion for Bioesthetic Dentistry OBI

• Conferencista Nacional e Internacional Asesor Científico GAC International.

• Asesor Científico de Borgatta Specialties.

• Dr. David Salazar Correa• Endocrinólogo• Especializado en el Instituto Nacional de

la Nutrición y Ciencias Médicas, Salvador Zubirán. México, D.F.

• Socio Titular de la Sociedad Mexicana de Nutrición y Endocrinología.

• Endocrinólogo jubilado del I.M.S.S.• Endocrinólogo por 26 años del ISSSTESON• Profesor de la Asignatura de Endocrino-

logía en la U.V.M. Campus Hermosillo y Unison, los últimos 10 años.

• Presidente actual del Colegio de Médicos• Endocrinólogos del Edo. De Sonora.• Speaker de los laboratorios Boehringer

Ingelhein- E. Lilly, Pfizer.• M.S.D. Novo Nordisk.

• Dr. Carlos Eduardo Barajas Ramírez

• Universidad de Guadalajara, especialista en Ortodoncia, miembro de la Academia Mexicana de Ortopedia Maxilar, miembro de la World Federation Orthodontics, Conferen-cista de la Academia Mexicana de Ortopedia Maxilar.

• Curso Avanzado de Biomecánica Ortodón-tica en New York Univ. College, Dentistry. Especialista, conferencista y represen-tante nacional e internacional en mini-implantes para ortodoncia de LABODENT DEWIMED.

• T.P.D. Elías Ventura Chávez• Técnico protesista dental• 9 años en elaboración de prótesis parcial

removible y prostodoncia.• Actualmente dirige una empresa propia

que ofrece el servicio de elaboración de prótesis dentales en la empresa New Dental de México S.A. de C.V.

• Asesor Técnico en la elaboración de prostoncia con la técnica de microondas en la empresa de New Stetic Colombia para Latinoamericana.

• Dr.Tonatiuh Ruiz Rivera Egresado de la Licenciatura de cirujano dentista, en el centro universitario de Ciencias de la salud de la Universidad de Guadalajara en el 2001. Maestría en Salud Pública con orientación en odontología preventiva en la Universi-dad de Guadalajara

• Miembro del colegio de odontólogos Universitarios de Jalisco Profesor en la Asignatura Anatomía Bucal en la Universidad de Guadalajara en el año 2005.

• Profesor en el posgrado de Odontopedia-tría en CUCS y CUAltos de la Universidad de Guadalajara.

• Profesor de la asignatura de Bioseguri-dad en Posgrados de Odontopediatría y Endodoncia de CUAltos de Universidad de Guadalajara.

• Práctica Clínica en consulta particular en la ciudad de Guadalajara. Asesor y conferencista a nivel nacional para COA internacional.

• Dra. Reyna Castro Longoria• Investigadora con doctorado en UNISON

Internacionalde Odontología

SEXTO CONGRESO

FILIAL DE: COLEGIO NACIONAL DE CIRUJANOS DENTISTAS A.C.

Y FEDERACIÓN ESTOMATOLÓGICA DEL NOROESTE A.C.

VALOR CURRICULAR: 20hrs Crédito Secretaría de Educación y Cultura del Estado de Sonora.

Programa Académico

/ Colegio de Cirujanos Dentistas del Estados Sonora.

MIÉRCOLES 23 DE SEPTIEMBRE8:00 a 9:00 > Registro de inscripciones9:00 a 12:45 > Dr.Eduardo Barajas R.• La importancia de la biomecanica en

mini implantes ortodónticos12:45 a 13:00 > Inauguración13:00 a 14:00 > Dr. Tonatiu Ruiz R.• Reconstrucción post endóntica14:00 a 16:00 > COMIDA LIBRE16:00 a 18:00 > Dr. Tonatiu Ruiz R.• Reconstrucción post endodóntica y los

beneficos de técnica de monobloque con postes de fibra de vidrio.

• Preparado el permanente dental para una restauración indirecta adhesiva estética.

• Diferentes materiales de impresiones, para lograr una reproducción de los detalles.

18:00 a 18:30 > Receso18:30 a 20:00 > Dr. Tonatiu Ruiz R.• Continuación20:00 a 23:00 > Rompehielo

JUEVES 24 DE SEPTIEMBRE9:00 a 11:00 > Dr. Manuel Vásquez• Ortodoncia, diagnóstico verdadero • Evolución de roth a cco11:00 a 11:30 > Receso11:30 a 14:00 > Dr. Manuel VásquezPacientes con o sin extracciones, mordi-das abiertas, ortodoncia quirúrgica14:00 a 16:00 > Comida libre16:00 a 18:00 > T.P.D. Elías Ventura• Aditamentos en prótesis fija18:00 a 18:30 > Receso18:30 a 20:00 > T.P.D. Elías VenturaDiseño de removibles, errores comunes en prostodoncia

VIERNES 25 DE SEPTIEMBRE9:00 a 11:00 > T.P.D. Elías VenturaElaboración de prótesis total con microondas11:00 a 11:30 > Receso11:30 a 13:00 > T.P.D. Elias VenturaElaboracion de prótesis dental con microondas13:00 a 14:00 > Dr. David Salazar• Diabetes y enfermedad periodontal14:00 a 15:00 > Dra. Reyna Castro Longoria• La ecología, el agua y tu salud

PROGRAMA

Hermosillo Sonora

2015Septiembre 23, 24 y 25

CCDES Colegio de Cirujanos Dentistas

del Estado de Sonora, A.C.

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D I R E C T O R I O

Dra. Ma. Luisa Chávez LagardaUNAMCed. Prof. 25055773 S.S.P 950/98

Revolución No. 114 Sur entre Niños Héroes y Jalisco, Col. Centro

Tel 212 48-36 / Cel.(662)[email protected]

Dr. Alfonso Barriga GutiérrezCIRUGÍA BUCAL, ORTODONCIA E IMPLANTESReg. SSA28818 Ced. Prof. 864385Certificado de Ortodoncia para América Latina

Calle Reforma no. 86 entre Aguascalientes y Tlaxcala,Col. San Benito, Hermosillo, Sonora

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Dr. Francisco A. Molina B.MÉDICO CIRUJANO DENTISTACed. Prof. 588546 S.S.A 14628 UNAM

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Dr. Gabriel Peralta MendívilCIRUJANO DENTISTA UNAMCed. Prof. 587607 SSA 14629

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Administración General Juan C. Borbó[email protected] GE Diseño Editorialy Publicitario

Fotografía Editorial y ComercialJuan Borbón [email protected] PortadaDra. Zulema Avechuco C.

Foto de PortadaLuis Ecárrega

RedacciónL.C.C. Víctor [email protected]

Relaciones PúblicasLic. Héctor René [email protected] Alarcón Lic. Héctor René Favela

LogísticaMax BorbónJorge Ogario

Colaboradores : Donato de la O, Dra. Adelina González, Dr.Maximiano Verduzco, Graciela Nichols, Ana Ruth González, Gladys Nichols, Yolanda Ahumada, Bárbara McGregor, Leo Man-zanares, Mónica Navarro, Dr.

Willie Steeff López G

Es una publicación de Mujer Publicit´Ed. Registros de ley en trámite. Los escritos de nuestros colaboradores no reflejan necesariamente el criterio de esta Casa Editorial. Las marcas, promociones y material gráfico (fotos y logos), publicados en los anuncios son responsabilidad directa del cliente de las empresas que lo anuncian.

Directora General LCC Clarisa Salazar H.

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6 } yo mujer

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DONNATO DE LA O. [email protected]

Nos comparte Alexander Oparin (1894 – 1980) en su libro “Orígenes de la Vida”, que nuestras células son descendientes de las primeras células que aparecieron

en los mares de este planeta. Los mares son salados, esto es, alcalinos. La vida celular emergió de estas condiciones, por lo que nuestro cuerpo es un ecosistema que debe mantener un pH alcalino estricto para poder establecer así una coherencia bió-tica con su entorno y no degenerarse. Aprender a hacer esto es una ventaja evolutiva. Así a través de la evolución de las especies se ha conservado esta característica. Podemos decir con absoluta seguridad que el futuro de la vida humana en este planeta le pertenece solamente a quienes son capaces de prote-ger la integridad de su código genético. Integridad que depende enteramente del pH.

En el cuerpo humano, el “entorno interno”, que se entien-de como todo aquello contenido de la piel hacia adentro, es el hábitat de nuestras células. Se calcula que un 75% del peso corporal es agua, que se distribuye en un 60% intracelular y un 40% extracelular. Las células están llenas de agua y viven inmersas en agua, la calidad de esta agua, medida en térmi-nos de pH determina la salud de las células. Si ese entorno interno se acidifica, debido a lo que se come y bebe, significa problemas por la pérdida de alcalinidad requerida. Además, al procesar nuestros nutrientes producimos ácidos que son subproductos de los procesos metabólicos. Esto quiere decir que los procesos digestivos y las funciones metabólicas gene-ran sustancias ácidas como residuos y desechos que necesi-tan ser eliminados rápidamente, sino nos acidificaremos e in-toxicaremos causando nuestra degeneración celular, y como consecuencia las enfermedades y probablemente la muerte, procesos regidos por bioquímica y química orgánica, leyes naturales que gobiernan el comportamiento de la materia viva y que son entendidas como ciencias exactas.

Nuestro torrente sanguíneo debe mantener constantemen-te un pH ligeramente alcalino por el orden de 7.365, nótese que se usan tres decimales, lo que sugiere lo crítico de la in-tolerancia a fluctuaciones en el pH de la sangre. Si se eleva o baja una o dos décimas de unidad de pH, se torna catastrófico, si la desviación va más allá hasta 3 o 5 décimas resulta poten-cialmente mortal, ya que el cuerpo entra en procesos de coma y/o muerte. Entonces, mantener el equilibrio del pH a través

TROFOLOGÍA

LA CIENCIADEL COMER

Hay alimentos que enferman y hay alimentos

que curan; ¿sabes tú cuáles

son esos?

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Contacto: > Consulta: + 52 (81) 81152280/2290 [email protected]

-2015 Donnato de la O, Todos los derechos reservados. > Eventos: +52 (81) 1967 2624 / [email protected]

La Ciencia de Trofología > Es una técnica curativa que regula la alimentación para

mantener un pH armónico, garantizando la cantidad y calidad de nutrientes que tu cuerpo necesita para recuperar la salud. Basada en Ciencias Naturales: Química, Fitoquímica, Bioquímica, Biología y en los esquemas de las teorías: Del Caos, Sistemas Complejos no Lineales, Dinámica de Redes y Teoría General de Sistemas.

> Para la Trofología solo existe una enfermedad: degeneración celular. Y su principal causa: acidosis sistémica (acumulación de desechos ácidos en el organismo), es decir, un desequilibrio de pH provocado por la incorrecta alimentación. Entonces, la alimentación, entendida desde el punto de vista de la Nueva Biología (Orgánica) está basada en alimentos naturales: agua, frutas, verduras, granos, semillas y nueces, libres de sustancias tóxicas. Se orienta hacia el desempeño óptimo del cuerpo logrando una longevidad sana. La solución para un malestar no es que medicina tomar, que comer, que jugos tomar se sigan manteniendo los hábitos que causan ese problema. Por años se ha tratado a la enfermedad como el problema, cuando en realidad esta es solo la señal de alarma de un desequilibrio en el organismo.*

Hay que tener actitud correctiva > Reemplazar estos minerales denota una actitud

correctiva, e impedir el acceso al cuerpo humano de sustancias acidificantes una actitud preventiva. Actitud denota una disposición, una intencionalidad, una decisión. Esto nos confronta con el hecho de que la alimentación es lo que determina el estado de enfermedad y salud, siendo la Trofología la ciencia que estudia y regula la alimentación orientada a mantener el pH armónico con la vida. Trofos significa “alimentarse”, logía significa “estudio”.

> Trofología es entendida como la ciencia de la alimentación. De acuerdo con esta ciencia, los elementos alcalinizantes primordiales son: calcio, magnesio, sodio, potasio, vitamina C, selenio, oxígeno, cinc, y las vitaminas del complejo B. Las mejores fuentes de estos nutrientes esenciales son frutas, verduras, raíces, algunas nueces y semillas, se ha descubierto también que la sal rosada de los Himalayas aporta su beneficio.

> La Trofología entiende que las enfermedades degenerativas son consecuencia de un estilo de vida, de lo que comes o lo que no comes. Hay problemas por deficiencia y problemas por intoxicación. Trofología no debe ser vista como una medicina alterativa, sino como una alternativa a la medicina. Hay alimentos que enferman y hay alimentos que curan; ¿sabes tú cuáles son esos?

del control estricto de los insumos (lo que comes y bebes), y un estilo de vida apropiado que incluye respiración, calidad de la alimentación, manejo de estrés y ejercicio, es la única y más crítica herramienta para mantener y optimizar la salud.

En el corto plazo los riñones expelen más ácidos y la ve-locidad de la respiración se incrementa para introducir más oxígeno que alcaliniza al sistema y expulsa más bióxido de carbono que es un factor acidificante del sistema. Si la san-gre se torna demasiado ácida durante un período crónico, se enganchan varios tejidos para ayudar a combatir la aci-dez. Así, el cuerpo extrae minerales alcalinos del esqueleto y dientes como el calcio, saca magnesio del sistema car-diovascular, potasio del sistema neuromuscular, y sodio de nuestras articulaciones, con el objeto de atemperar la crisis introduciendo así sustancias alcalinas en los fluidos inter-nos. Si estos minerales no son reemplazados con prontitud, los tejidos aludidos se debilitan y degeneran rápidamente.

8 } yo mujer

SALUDABLE

VÍCTOR GALLEGOS [email protected]

Los habitantes de Sonora nos carac-terizamos por nuestra complexión y estatura. Generalmente los so-

norenses somos corpulentos y de esta-tura media sobre 1.65, aunque aparte, y desgraciadamente, también destacamos por ser un estado con altos índices de so-brepeso. Estos factores, por simple pro-ceso natural, han modificado la forma de nuestros pies, los han ensanchado. Los sonorenses tendemos a tener pie ancho, por lo que conseguir calzado apropiado se vuelve un poco problemático.

Sin embargo hoy contamos con las

opciones de calzado medicado y suma-mente confortable que Happy Foot nos ofrece. Recientemente la demanda por calzado ancho y cómodo tuvo un re-punte por dos razones: las vacaciones y el clima, que también es un factor que contribuye a que nuestros pies se vuel-van anchos, gracias al uso constante del calzado abierto, ya sean sandalias o huaraches, precisamente por el calor que predomina en la región. Los usuarios del calzado ancho, que tiene en existencia Happy Foot, destacaron la gran como-didad que brinda para caminar largas distancias, algo usual en los vacacionis-tas que salen a visitar otros lugares del estado, del país o del mundo.

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ANCHO?

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Calzado cómodo

para tu salud

> Araceli Guerra, encargada de la zapatería matriz de Happy Foot, comentó que “nuestros nuevos modelos de calzado presentan esta característica, son diseñados para pie ancho. El diseño y los materiales que se utilizan para elaborar este tipo de calzado es pensado incluso considerando el clima. Las plantillas que poseen son hechas con material antibacterial, porque nuestros pies con el calor generan mal olor por la

sudoración. Además a las plantillas superiores se les cambió la piel, ahora son de piel de borrego, lo que las hace mucho más resistentes, tanto al uso como a la sudoración del pie”.

> Visita Happy Foot y comprueba lo que aquí has leído. Si tienes pie ancho y no encuentras el calzado apropiado en ningún lado, te aseguramos que encontrarás algo a tu gusto y para tu comodidad y salud. ¡Cuida tus pies, recuerda que son la base de nuestro movimiento!.*

Especial para pie ancho

10 } yo mujer

SALUDABLE

DR. JESÚS MAXIMIANO VERDUZCO SOTO [email protected]

Cualquier procedimiento que incluya las palabras “bajar de peso” o “adelgazar” significa

que es necesario que el cuerpo se desin-toxique, que se deshaga de las grasas y toxinas básicamente. Una vez más: ¡no existen las dietas milagrosas, a menos que quieras provocarte una descom-pensación metabólica! Todo proceso de pérdida de peso requiere de disciplina, empeño, cuidados, ejercicio, dieta y, por qué no, medicamentos.

La medicina biológica considera diferentes medicamentos sin efectos colaterales que contribuyen determi-nantemente a la pérdida de peso, sin embargo cada cuerpo humano reaccio-na diferente a todo tipo de estímulos. Siempre habrá personas que adelgacen más rápido o más lentamente que otras. La homotoxicología aporta en ese pro-ceso, favoreciendo una constante pér-dida de peso, sin rebotes, y lo más im-portante, sin dañar sus órganos vitales, porque antes que establecer cualquier dieta o rutina de ejercicios, se tiene

que dar lugar a previa desintoxicación del sistema linfático y los órganos im-portantes como el hígado, los riñones e intestinos. Primero hay que conocer el estado físico del paciente, si padece alguna enfermedad crónico - degene-rativa como diabetes, para proceder al drenaje de los ganglios linfáticos, lo que logramos con la aplicación de sue-ros con medicamentos especialmente diseñados para eso. De esta manera se activará el metabolismo para que el proceso de adelgazamiento rinda frutos inmediata y constantemente.

Nuestros sueros preparados con me-dicamentos homotoxicológicos respon-den específicamente a los procesos de desintoxicación de los ganglios linfá-ticos, del hígado y los riñones. Como punta de lanza en nuestros tratamientos contamos con un medicamento llamado MetaboHeel, que se encarga de alinear el organismo antes de desintoxicarlo. Luego de conocer el estado del metabo-lismo administramos, también de ma-nera intravenosa, medicamentos espe-cíficos para la pérdida de peso. Después de un tratamiento de cinco semanas con administración de dos sueros por sema-

na, agregando una dieta balanceada. In-sisto, la voluntad y disposición del pa-ciente es muy importante si se quieren lograr resultados óptimos en un plazo determinado, de acuerdo a su situación, gusto, bienestar, etc.

En nuestro consultorio recomenda-mos una dieta especial llamada “Dieta Paleolítica”, que elimina básicamente el cuadro de lácteos y sus derivados, de granos, cereales, azúcares y carborhi-dratos directos como el pan y las tor-tillas. Esta dieta se enfoca al consumo de carnes rojas y ciertos vegetales. Te recomendamos buscar información en internet al respecto, no obstante que damos otras opciones de dietas si hay problemas de salud previos o presencia de enfermedades o padecimientos en los pacientes.*

> La mejor manera para desintoxicar al cuerpo

¿Homotoxicología para adelgazar?

11yo mujer {

SALUDABLE

12 } yo mujer

SALUDABLE

DRA. ADELINA GONZÁLEZ RAMÍREZ [email protected]

Antes de que tus hijos regresen a la escuela es importante que evalúes su salud bucal. Des-pués de todo, aprovechar sus vacaciones y

cuidar de la salud de tu boca en general será muy satis-factorio, ya que mantendrán su sonrisa bonita y sana. Las consultas odontológicas regulares son importantes porque ayudan a mantener los dientes y las encías en buen estado, además de que en vacaciones no hay tan-tas prisas y se puede hacer una más amplia revisión. Visitar al dentista para exámenes clínicos y radiográfi-cos nos ayuda a los dentistas a anticipar la atención y prevenir los problemas orales.

¿Qué ocurre en la consulta?

La revisión que se hará en su primera visita: su diag-nóstico, pronóstico, plan de tratamiento y presupuesto, para atender todas las necesidades inmediatas, se con-trolarán las caries y la placa o sarro en tus dientes. La placa es una capa clara y pegajosa de bacterias. Si no se elimina, puede endurecerse y convertirse en sarro. El sarro no se elimina con el cepillado y el hilo dental. Si en los dientes de tus hijos se acumulan placa y sarro, pueden aparecer no sólo inflamaciones, sino también habrá destrucción del hueso y de los tejidos del diente.

La revisión médica también debe incluir la lengua, la garganta, el rostro, la cabeza y el cuello. Esto se rea-liza para detectar cualquier signo de anomalía dentaria o malformación ósea, en tal caso indicar el tratamiento para dar solución a la brevedad posible.

La limpiezaEl cepillado y el uso de hilo dental ayudan a quitar la placa de los dientes, pero no podrá eliminar el sarro por su cuenta. Durante la limpieza, el dentista usará instru-mentos especiales, como el ultrasonido, para eliminar el sarro sin molestia alguna.

Después de la limpieza se pulen los dientes. En la ma-yoría de los casos se usa una pasta arenosa para este fin.

Cuidados que se deben tener durante las vacacionesAsegúrarse de cuidar sus dientes y encías durante las vacaciones. La placa se forma continuamente en los dientes, pero puede eliminarla si se cepillan y usan hilo dental de manera habitual. Estos son algunos consejos para un buen cuidado bucal.

> Cepíllarse los dientes tres veces por día. > Usar hilo dental al menos una vez por día. > Usar un enjuague bucal para ayudar a eliminar las

bacterias de la placa. Esto también te ayudará a refrescar el aliento.*

Antes de volver a la ESCUELA

VISITA AL DENTISTA

> Los dientes están ahí para ayudarnos a tener una vida mejor. Debemos asegurarnos de que el regreso a clases sea cómodo y con tu boca y dentadura en excelentes condiciones. Visita a tu dentista y vuelve a clases con una bella y sana sonrisa.

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SALUDABLE

CLARISA SALAZAR Y VÍCTOR GALLEGOS revistayo [email protected]

No hay institución académica que permanezca al margen de la acción social ni hay institución hos-pitalaria que no requiera del apoyo de la academia

en algún momento, ya que las afinidades en sus labores son muchas, labores que deben ser compartidas y difundidas para bien de la comunidad. Bajo esta premisa, reciente-mente fue firmado el Convenio General de Colaboración Académica, Científica y Cultural entre la Universidad del Valle de México (Campus Hermosillo) y el Hospital San José de Hermosillo.

El evento tuvo lugar en las instalaciones de la Institu-ción Médica, donde autoridades educativas de la UVM y directivos del nosocomio, además de medios de comuni-cación, se dieron cita para atestiguar un esfuerzo más de colaboración entre la academia y la práctica, áreas siempre complementarias en la generación de nuevas experiencias y conocimientos.

Durante el evento se recordó la esencia de Hospital, su misión y visión, así como el interés de seguir interactuando y colaborando con las diversas instituciones educativas de nuestra ciudad y nuestro país, acciones fundamentadas en un lugar común: la práctica y el conocimiento.

UVM y San José estrechan lazosEl convenio de colaboración fue asistido y signado por el director médico del Hospital, Dr. Luis Eduardo García Lafarga y por el rector de la UVM, Antonio Gabriel Pé-rez Velázquez. En su discurso, el Dr. García Lafarga hizo recuento de los múltiples logros de Hospital San José en sus ocho años de existencia y aclaró que “este nuevo con-venio de colaboración certifica formalmente una estrecha colaboración institucional cuyos objetivos son contar con internados de estudiantes y practicantes de la UVM para fortalecer sus áreas de conocimiento y formar mejores pro-fesionistas de la salud en beneficio de nuestra comunidad. Asimismo queremos fortalecer el intercambio cultural para llevar a cabo cursos de capacitación en las áreas de opor-tunidad del hospital y la universidad, con el objetivo de que el beneficio sea mutuo. Es muy importante no dejar de aportar nuevos conocimientos y difundirlos de manera permanente, lo que beneficiará a ambas instituciones. Ade-más así garantizaremos que el perfil de los egresados sea el óptimo, de manera integral”.

El rector de la UVM, el Lic. Pérez Velázquez, argu-mentó que la vinculación entre instituciones académicas y hospitalarias debe ser constante, para contribuir en la formación de mejores estudiantes y seres humanos que retribuyan a la sociedad las experiencias y conocimientos adquiridos durante su formación en beneficio de todos, a través de una nueva generación de profesionistas responsa-bles, conscientes y comprometidos con el bienestar social e institucional.*

Practicantes de medicina

prestarán sus servicios

Convenio de colaboración Hospital San José –UVM

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YO MUJER

CLARISA SALAZAR [email protected]

Años atrás no imaginábamos lle-gar a una gasolinera y encon-trarnos frente al despachador a

una mujer, mucho menos encontrarnos con una chica amable, dispuesta a brin-darnos un servicio de calidad. Hoy la fi-gura femenina predomina en Rendichicas Gasolineras. Este cambio de conciencia, esta nueva cultura fue una innovación de dicha marca, sumado a enseñar al consu-midor a solicitar los litros que verdadera-mente está comprando.

Así es como Rendichicas contribuyó a generar este cambio en la mentalidad de los hermosillenses. Si recuerdas, de repente empezamos a ver estaciones con una nueva imagen, donde el color rosa y la presencia de chicas despachan-do gasolina llamaron nuestra atención; ese fue el origen del movimiento, toda una revolución conceptual propuesta por un grupo gasolinero. De inmediato causó revuelo porque, además, su prin-cipal estandarte fue la Honestidad.

A dos años de haber abierto la plaza de Hermosillo, el corporativo de Ren-dichicas ha demostrado que las muje-res tienen la misma capacidad que los hombres para realizar labores de despa-cho de gasolina y que lo pueden hacer ágilmente, con precisión y limpieza, pero sobre todo con amabilidad.

Así, en esta ciudad, recuperamos la confianza muy desgastada del con-sumidor al adquirir combustible, ante el arduo trabajo realizado por Rendi-chicas para ganarnos a nosotros como clientes, pues su promesa es muy sen-

cilla: Garantizar una carga completa de gasolina todos los días, en todas sus estaciones (nueve en Hermosillo); en todas sus bombas y con todos sus des-pachadores.

Por ello, nos ofrecen la prueba de rendimiento, la cual podemos solici-tar al principio, al final, o en cualquier momento del despacho, comprobando con ello que los litros siempre se sirven completos.

Hoy a casi cinco años de la apertura de las primeras estaciones en Tijuana, Gasolineras Rendichicas ya es la esta-ción preferida por los hermosillenses. Han propiciado un verdadero lazo de confianza con la comunidad a través de la honradez, brindando un servicio

cálido y excepcional, como dicen ellos.Este grupo gasolinero es, además,

una empresa con alto sentido de Res-ponsabilidad Social. Cuenta con la Certificación como Modelo de Equi-dad de Género del Instituto Nacional de las Mujeres (INMUJERES), debido a la constante labor que realiza con su personal, en temas como capacitación y desarrollo humano, con el firme objeti-vo no sólo de beneficiarle directamente así como a su entorno social y familiar.

Su compromiso social los ha llevado a ser Promotores de la Cultura de la Le-galidad e inclusive a promover el ejer-cicio del voto libre entre sus colabora-dores y clientes, como lo hizo el pasado 7 de junio. Así como la Honestidad es uno de sus principales valores, para Rendichicas es fundamental tener un mejor país para nuestros hijos, y para ello tenemos el deber de informarnos, reflexionar y elegir.

Reconocen su innovación y fortalezas

Rendichicas es reconocida por formar parte de los 10 principales grupos a nivel nacional en volumen de ventas, teniendo presencia con 64 estaciones de servicio en Tijuana, Mexicali, Her-mosillo, Ciudad Obregón, Chihuahua, Delicias y Meoqui. Así mismo ante el panorama de la Reforma Energética, la revista Forbes México en su edición de octubre de 2014, destinó un artículo de 4 páginas, reconociendo la innovación, la pasión y el ímpetu de esta compañía, posicionándola como una de las mejo-res empresas en esta industria y un cla-ro ejemplo de liderazgo.

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LAS RENDICHICAS

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YO MUJER

SOLIDARIDAD REFORMA

VILLA DE SERIS

PITIC

LÁZARO CARDENAS

CAMINO DELSERI

PERINORTE GARCIA MORALES

CENTRAL

El trabajo de despacho de gasolina es un oficio que por años había sido destinado a los hombres. Sin embargo Rendichicas Gasolineras ha logrado convertirlo en un espacio de trabajo para las mujeres, en su mayoría ma-dres de familia y formadoras de hoga-res, luchadoras incansables por lograr un estilo de vida digna, y que, además aportan un servicio de calidad diaria-mente a sus clientes.

Actualmente, en todo el Corporativo laboran más de mil mujeres. Se integró a mujeres pensando en que la imagen femenina proyecta de inmediato el so-porte de todos los valores existentes, mismos que lastimosamente se han per-dido en nuestra sociedad, como ocurre en el rubro de la venta de gasolina.

Es mucho menos probable que una mujer genere ambiente de desconfian-za; en este sentido, Gasolineras Ren-

dichicas significa la lucha y el esfuer-zo de todas esas mujeres guerreras, que son el sustento de sus familias, quienes en su gran mayoría llevan el doble rol de padres y madres.

Cambiar la mentalidad del mexica-no de respeto hacia una mujer frente a una bomba de gasolina ha represen-tado un arduo trabajo, pero hoy orgu-llosamente sobresalen como el Grupo Número 1 en la contratación y acepta-ción de la mujer, considerando sobre todo sus derechos.

Pese a cualquier controversia y publicidad de descrédito, han logra-do destacar su trabajo interno, debido principalmente a su personal capaci-tado, múltiples convenios con institu-ciones y organismos que laboran en pro del bienestar de la mujer, como el Instituto Nacional de las Mujeres (IN-MUJERES), el Instituto Sonorense de

la Mujer (ISM), Asociación Ganfer, en Sonora, adicional a otras instancias en las diferentes ciudades donde se ubica la marca.

Pero lo principal, lo que debemos recordar, es que cuando acudimos a una de estación de Rendichicas Gaso-lineras, estamos contribuyendo al de-sarrollo profesional, personal y eco-nómico de una mujer hermosillense, cabeza de familia, cuyo bienestar se transmite en una sociedad más equili-brada socialmente.

Es así como Rendichicas se es-fuerza día con día para brindarnos un servicio lleno de garantías y excelente atención. Cuando llegamos a una es-tación, inmediatamente sentimos la diferencia, porque ellas nos reciben con una sola idea: ¡Siempre una car-ga completa, siempre con una sonrisa, siempre un servicio de verdad!*

¿POR QUÉ MUJERES?

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YO MUJER

CLARISA SALAZAR Y VÍCTOR GALLEGOS [email protected]

Con la voluntad y la fortaleza manifiesta en toda mujer que decide salir adelante y ser una

guerrera, te presentamos la historia de la Dra. Zulema Avechuco Carrillo, úni-ca Uróloga en el Estado, especialidad médica de la cual existe la creencia que solo es de hombres y para hombres.

La Dra. Zulema Avechuco presta sus servicios médicos en el Centro Médico Dr. Ignacio Chávez, pero además fue adoptada y apoyada desde el inicio por el Dr. Francisco Durazo, para ejercer la medicina privada en Hospital San José de Hermosillo. A solo un año y medio, hoy la Dra. Zulema goza ya de gran prestigio en la reconocida Institu-ción Privada, pues además cuenta con un equipo tecnológico de Urodinamia, único en funcionamiento en la ciudad de Hermosillo.

Sonriente y muy feliz por ser elegida la portada del mes de agosto en la Re-vista YO MUJER, la Dra. Zulema nos abrió la puerta de su consultorio para platicarnos su historia de éxito.

Zulema Guadalupe Avechuco Carri-llo es originaria de Nacozari de García, Sonora. Tiene 31 años de edad y su fa-milia está conformada por sus padres, el señor Cirilo Avechuco P., su mamá, la señora Guadalupe Carrillo B. y su único hermano.

“Mis padres son personas de campo, de origen humilde. Fuimos solo dos hijos en mi familia. Jamás pensé que estudiaría medicina, no fue mi sueño desde niña. Soy egresada de la tercera generación de la Escuela de Medicina de la Universidad de Sonora, algo de lo que estoy completamente orgullosa”.

ZulemaAvechuco

Carrillo

Única uróloga

en el Estado

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YO MUJER

Fue una niña como cualquiera que gustaba de jugar a las muñecas, sin em-bargo frecuentemente estaba involu-crada en juegos y actividades de niños, particularmente andar en bicicleta es-calando y bajando cuestas a velocidad. Zulema disfrutó su niñez en contacto con la naturaleza y rodeada de una fa-milia amorosa.

Su belleza es palpable, pero sobre-sale su belleza del alma, es una mujer íntegra basada en sus principios fami-liares, honesta, justa y de un carácter fuerte y determinado. Nada la tumba y si la tumban de inmediato se levanta. No se puede dar el tiempo de ser sen-timental, pues se desenvuelve en un medio donde ella debe ser fuerte, lo suficiente para incluso consolar a su paciente.

Tiempo de decisiones importantes

Para Zulema estudiar medicina no fue algo escrito. A pesar de que siempre ha contado con el apoyo de sus padres, tuvo muchas dudas como cualquier jo-ven de 18 años. Salir a estudiar fue un cambio muy drástico, además fue la primera vez que se alejó de su casa, de su familia, de su tierra, pero como todo estudiante que emprende la aventura, asumió el reto, incluso a pesar de ella misma. “Mis padres me dieron alas para volar cuando fue preciso. Me impulsa-ron y motivaron siempre a estudiar lo que yo quisiera. Salí del seno familiar y fue muy difícil. Venir de un pueblo a una ciudad requiere adaptarse a un estilo de vida completamente diferente e implica tiempo para asimilarlo. Hay quienes se adaptan rápidamente, pero no fue mi caso. Primero me encontré ante el dilema de si estudiar química, porque me gustaban y se me facilitaban las ciencias exactas, o estudiar Medici-na, pues ambos exámenes los aprobé. Mis padres me apoyaron en la decisión de irme por medicina, aunque no muy convencida, me comprometí con ellos en cumplir un año en la profesión y si al terminó del año no me gustaba me cambiaría de carrera. Al término del primer semestre quise desistir, sentía que no era para mí, la estaba pasando mal, estaba sufriendo en lugar de dis-frutarlo. Cuando platico con ellos, me recordaron el compromiso que había hecho y tuve que cumplirles. Para el

segundo semestre ya tenía amigos, me desenvolvía mejor en la ciudad y la ca-rrera empezó a llenar mis expectativas. Transcurrió más del año y mis padres me preguntaron si cambiaría de carre-ra, les dije que no, ya había encontrado en la medicina mi verdadera vocación y ya no me visualizaba estudiando otra cosa. Así que si no es por ellos, porque prácticamente me obligaron a seguir, es que estoy ahora aquí, dando consulta como uróloga en San José”, compartió Zulema.

Una especialidad con pocas mujeres

La Urología se convirtió en su profe-sión y en su pasión. Curiosamente en Sonora la urología no ha sido una espe-cialidad cursada por mujeres. Sólo dos han egresado del Hospital General del Estado. Eso también fue parte del reto.

“Desde estudiante me atrajo la Uro-logía, siempre se me hizo una especia-lidad muy completa, práctica y a la vez resolutiva. Existía la duda si los hom-bres se dejarían atender por una mujer, estando en el internado de pregrado en el Hospital General, me percaté que la residente de mayor jerarquía de la espe-cialidad era mujer y acudían a ella mu-chos pacientes, ahí me convencí que la urología podía ser una buena opción y al paso del tiempo se convirtió en una de mis más grandes pasiones en la vida.

Fueron cinco años de residencia o for-mación para poder ser Uróloga, poste-rior a terminar la Carrera de Medicina. Ser Uróloga me ha abierto muchas más posibilidades para desenvolverme en el ramo de la medicina, para aumentar mis conocimientos, para actualizarme cons-tantemente, pero sobre todo para poder ofrecer a mis pacientes mejores oportu-nidades de resolver sus padecimientos relacionados con la vías urinarias”.

“Hasta el momento soy la única uró-loga en el Estado y estimo somos entre 20 y25 en todo el país”.

“En nuestra sociedad existe la creencia errónea de que el urólogo solo atiende hombres, sin embargo también atiende mujeres y niños. El urólogo es el especialista experto en todo lo refe-rente a la vía urinaria, llámese riñones, vejiga y uretra en ambos sexos; y lo re-ferente al área genital/reproductiva en el sexo masculino. Desgraciadamente aún siguen existiendo muchos tabús en el sentido de que muchas personas se rehúsan a ser atendidas por un es-pecialista del sexo opuesto, lo cual no debería de ocurrir ya que es su salud lo que está en juego. Aunque como dato curioso me he encontrado con pacien-tes masculinos que prefieren los atienda una mujer, ya que para ellos es más có-modo y se sienten con mayor confian-za. Son esas extrañas cosas de empatía de género que no se alcanzan a com-

Soy una mujer guerrera, para mí

el no puedo por ser mujer, no existe

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YO MUJER

prender, a pesar del comportamiento de los hombres en nuestra sociedad”, acer-tó Zulema Avechuco.

Ha vivido equidad de géneroZulema argumenta que como médico, como cirujana, no ha sido objeto de dis-criminaciones ya que particularmente en su labor y preparación en el Hospital General del Estado, encabezado por el Dr. Roberto García Vásquez, a quien agradece todas sus enseñanzas, gozó de la misma participación, los mismos derechos y obligaciones que los hom-bres en el trabajo. Ha dirigido cirugías, ha consultado, ha aportado sin distin-ción de género, se siente bien tratada y considerada. “Las cosas se hacen bien y completas desde un inicio, si no más vale ni empezarlas. Esa es una de mis máximas convicciones, como ser hu-mano y como profesionista de la sa-lud”.

Actualmente la Dra. Zulema Ave-chuco se desempeña como uróloga y consulta en el Hospital San José de Hermosillo, gracias en gran parte a la Dra. Celia Delgadillo, quien la reco-mendó con el Dr. José Eduardo García Lafarga, director médico de este hospi-tal, así como el Dr. Francisco Durazo quien le dio la oportunidad de com-partir su consultorio hasta que lograra tener flujo de pacientes, objetivo que ya está logrando a solo un año de ha-

ber llegado a Hospital San José de Her-mosillo. “Mi respeto, mi admiración y agradecimiento para el Dr. Durazo quien sin conocerme me abrió la puerta de su consultorio recién llegada de Mé-xico, donde concluí el último año de mi formación”.

Es en este mismo Hospital que hace unos meses adquiere un equipo de Urodinamia, de gran apoyo para los urólogos y que solo ella en Hermosillo posee. Este estudio permite conocer de manera precisa el funcionamiento de llenado y almacenamiento de la vía uri-naria inferior: vejiga y uretra. Se suele

realizar a pacientes con problemas para orinar, en enfermedades neurológicas, en traumatismos medulares, en enfer-mos con incontinencia de orina. Para realizar el estudio el paciente se coloca en posición ginecológica, se introdu-cen algunas sondas que a su vez actúan como electrodos conectados a un siste-ma de computadora, la cual emite un resultado gráfico de la función de la vía urinaria. Ante esta innovación tecnoló-gica con el equipo de Urodinamia, Hos-pital San José continúa a la vanguardia ofreciendo las mejores alternativas diagnósticas a sus pacientes.

> Fotos: Jesús Escarrega

> Locación: Casa Lola Galería

> Maquillaje: Emmanuel Chávez

> Peinado: Leonel Garivay para Emmanuel Chávez Salón

Guardando las emociones

> “Cada paciente es un nuevo reto, todos son distintos entre sí aunque sus enfermedades sean las mismas, eso nos brinda la oportunidad de adquirir nuevas experiencias y conocimientos, pero también nos lleva a guardar nuestras emociones y sentimientos, no podemos permitirnos mostrar debilidad ante nuestros pacientes que requieren apoyo y seguridad, no podemos dejar que nuestras decisiones se vean afectadas por nuestras emociones ya que en la mayoría de los casos son determinantes para el bienestar de nuestros enfermos.

A los médicos a veces se nos tilda de personas insensibles o frías, sin embargo no se trata de eso.

> Escuchamos a los pacientes, somos seres humanos, pero para cuidar de ellos tenemos que ser precisos y calcular los efectos de una decisión importante.

> En la vida de todo médico hay algún momento de desesperación o tristeza, muchas personas ponen su vida en nuestras manos, su bienestar y para eso debemos mostrar interés, carácter y determinación. En realidad tratamos

de ser empáticos, compasivos y comprensivos. En ese aspecto nuestra profesión es dura, porque en ocasiones ocurre que se crean lazos inexplicables con algunos pacientes y verlos sufrir nos afecta. Lo que siempre tendré en claro es que los médicos debemos atender a nuestros pacientes como a nosotros nos gustaría que nos trataran.

> Muy importante es que las nuevas generaciones tengan una mentalidad abierta sin distinción de género, todos debemos tener las mismas oportunidades” comentó la cirujana.*

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Un sueño compartido de dos her-manas con deseos de emprender se convirtió en realidad con Her-

mo-Pie, una clínica con ya más de 10 años de experiencia, al cuidado de sus pies.

“Sin embargo quienes realmente fueron los visionarios fueron nuestros padres, Ya que ellos establecieron su clínica de rehabilitación física y gracias a su formación y enseñanza de servir y preocuparse por la salud de las perso-nas, Surgió el proyecto Hermo-Pie, en el que Perla Azucena Flores López y su hermana Vianey Flores, se involucraron decidiendo estudiar carreras afines a la empresa de la familia, para finalmente independizarse con su propio proyecto: Hermo-Pie, es un centro de atención in-tegral para los pies donde se trabaja con una de las partes más importantes y sub-estimadas del cuerpo humano, porque

finalmente sin ellos no vamos a ninguna parte”, aclaró Vianey Flores.

Hermo-Pie ofrece servicios de Pedi-cure clínico, corte correcto de uñas, reti-rar callos y callosidades, pulido del pie, masaje relajante por 2 minutos, aplicando vitacilina para hidratar sus pies, atención a uñas encarnadas-enterradas, remoción de piel muerta, exfoliación de pies y fi-nalmente si el paciente lo solicita pintado de uñas con esmaltes sencillos e hipoaler-génicos. Se trata de un cuidado y limpie-za profunda a conciencia para los pies, a diferencia del Pedicure estético que sola-mente los detalla de manera superficial.

“Somos sumamente meticulosos con el cuidado de los pies de nuestros pacientes. Todo nuestro material e ins-trumental son impecablemente esteri-lizados antes de proceder a cualquier tratamiento. Mostramos a nuestros pacientes lo que utilizaremos, abrimos los contenedores de todos nuestros implementos ante sus ojos, utilizamos

guantes quirúrgicos. Nos dedicamos a los pies de nuestros pacientes de mane-ra profesional, con calidad y buen trato, Consintiéndolos y recordando siempre la frase de mi hermana Perla Flores ‘Deja los Pies, como te gustaría que te los dejaran’ Agregó Vianey Flores. Un extra que nuestros pacientes disfrutan mucho es el masaje que los sillones dan de manera mecánica a su cuello y espalda durante el Pedicure clínico o mientras sus pies reciben un baño rela-jante de agua tibia con sales minerales para relajar sus músculos y pies cansa-dos”, agregó Vianey Flores.

Hermo-Pie cuenta ya con 2 sucursa-les, Sucursal Modelo, atendido perso-nalmente por Perla Flores, y hace apenas cuatro meses abrió sus puertas Hermo-Pie Sucursal Colosio final, atendido por Vianey Flores, el cual indica que esa es una seguridad de que sus pies estarán bien atendidos y gracias al servicio que personalmente brindan las propietarias, sus pacientes han vuelto como cliente-la fija, quienes además han promovido la clínica con sus recomendaciones. Dedicación y entrega, calidad y calidez es lo que recibirán a sus pies en Hermo-Pie, tanto Dama como Caballero.*

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> Hermopie se ubica en Colosio final No. 896 Local 12, Plaza Hípica

> Tel. 262-7626 Cel. (662)2579683 > Sucursal Modelo 215-1585 > www.hermopie.com

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“porque la salud no tiene género”

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MÓNICA NAVARRO [email protected]

La criolipólisis es conocida en Estados Unidos como Coolsculpting, o moldeado en frío. Se trata de un proceso dermatológico definido por su pro-

pio nombre: “crío” significa frío y “Lipólisis” significa destrucción de grasas. El proceso de la criolipólisis se realiza a través gracias a una avanzada máquina que congela la grasa para que luego sea disuelta por el or-ganismo. Los pasos básicos son muy sencillos y vamos a intentar explicártelos de la forma más clara posible.

Puedes acudir a nuestra clínica para que nuestro per-sonal capacitado valore las áreas de tu cuerpo a tratar en función del peso, grasa y zonas alteradas por la mis-ma. Una vez identificadas eliges las áreas de tu cuerpo para el procedimiento. Luego se aplica la tecnología para la criolipólisis, que emplea temperatura de -5°C. El tiempo de aplicación dependerá del área a tratar, es decir de la cantidad de grasa acumulada.

¿La criolipólisis es arriesgada? Es un procedimiento realmente sencillo y eficaz. No re-quiere absolutamente de ninguna cirugía, ni anestesias o pinchazos de ningún tipo. Tampoco se experimenta dolor durante el tratamiento, además es un tratamiento completamente ambulatorio y sin efectos secundarios. Una sesión tiene una duración de 30 a 40 minutos por área y los resultados son perceptibles a partir de la prime-ra sesión. Nuestros clientes han quedado realmente sa-tisfechos y contentos con los resultados. Recomendamos cinco sesiones, una semanal, para que tu cuerpo tome una forma diferente y luzca los efectos del moldeado en frío.

Uso cotidianoEl abdomen suele ser el área más solicitada para llevar a cabo la criolipólisis en primera instancia. Se ha con-vertido en un sistema muy popular para contribuir a la pérdida de peso. Sus resultados han sido registrados de manera espectacular y hoy muchas clínicas de estética en el mundo la utilizan. Este aparato de última tecnolo-gía no daña la piel, solo destruye los adipositos o depó-sitos de grasa bajo la piel. El ombligo, abdomen y bajo vientre son las zonas más tratadas. Es muy importante destacar que la criolipólisis está indicada para peque-ñas acumulaciones de grasa (no para casos de obesidad mórbida o excesiva cantidad de grasa en el abdomen).

También se emplea en las caderas para eliminar el volumen de grasa que suelen provocar los famosas “chaparreras”, los rollitos de la espalda baja, así como el famoso “callo de andadera”. Si comparamos el va-lor de este procedimiento contra el de otras opciones, como el costo de mantener una dieta estricta, el precio de medicamentos y pastillas de adelgazamiento, o una cirugía mayor de liposucción, este procedimiento es su-mamente económico, incluso a largo plazo.

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LEO MANZANARES [email protected]

Para esta temporada de verano llega un nuevo look que te hará ver muy natural y te hará sentir una triunfado-ra: Baby Lights. Son sutiles mechas que parten de la

raíz con hasta dos tonalidades más claras que la base y que aportan luz a nuestra coloración, evocando a los reflejos que se producen en el pelo de los bebés cuando es expuesto al sol. Todos notamos alguna vez cómo después del vera-no nuestro cabello tuvo algunas mechitas ligeramen-te más claras. Con la edad ese efecto se va suavizando, y es lo que la tendencia baby lights recrea artificialmente. Se pueden realizar en todo tipo de cabello, aunque están es-pecialmente recomendadas en cabelleras rubias o muy cla-ras.

El efecto tiene que ser discreto: las mejores baby lights son aquellas que no se identifican como mechas, porque al observarlas parecen del color natural del cabello. En cuanto a las facciones vemos que los rasgos faciales se vuelven considerablemente más dulces con las baby lights.

Generalmente las mechas se realizan (o se realizaban) en un solo tono, que aportaba un toque de color a la cabe-llera, pero casi siempre de manera muy notoria, con una apariencia muy artificial, sobre todo cuando las hacían en un tono muy diferente al natural y de tamaño muy grueso. Hace poco se pusieron de moda las “mechas california-nas”, que eran más claras en la zona de las puntas de la melena, imitando el efecto del aclarado natural que hace el efecto del sol en la cabellera de las mujeres califor-nianas. Ahora nos encontramos con una nueva tendencia en mechas, o por lo menos se le ha puesto nombre a di-cha tendencia. Las mechas Baby Lights son muy finas y abundantes, llenando el cabello de dos o tres tonos para un acabado muy parecido al del tinte de pelo pero sin sus desventajas.

Las mechas Baby Lights son la técnica perfecta para las mujeres que quieren algo más que unos reflejos o unas mechas californianas: mediante este trabajo se consigue un efecto de color global, similar al que se logra con el tinte tradicional pero mucho más vivo

Los puntos clave de esta técnica: > Las mechas deben ser muy finas y en gran cantidad. > Al mezclar dos o más tonos se consigue aportar profundidad

a la cabellera. Si usamos un solo tono conseguimos un color más saturado y si mezclamos varios tonos, el color final es más difuminado.

> Al tratarse de mechas y no de tinte, el color queda muy entrelazado y armonioso, más favorecedor que algunos tintes. Es necesario que quien aplique las Baby Lights sea un estilista experto que trate las finas mechas con mucha delicadeza y aplique el color de forma difuminada para que no haya demarcación.*

Mechas de vanguardia para tu cabello

Luce un nuevo look con Baby Lights

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¡Hacerte lucir bella todo el tiempo, que tu presencia se haga sentir, que tu sonrisa y tu vestimenta tengan el

mejor marco, todo eso puede hacer por ti DECE Accesorios! Diana Carolina Parra, diseñadora especializada de este innovador establecimiento, nos co-mentó que escuchan las inquietudes y peticiones de sus clientes para diseñar y crear, desde un dije hasta juegos com-pletos de accesorios, es decir, todo di-seño de joyería es personalizado y por definición exclusivo.

Como todo negocio dedicado al di-seño y creación de joyería, el objetivo es ser innovador, crear tendencia, pro-poner ideas tomando en cuenta toda cantidad de factores, desde aquellos di-seños que aparecen en internet y logran aceptación en otros países, hasta los que surgen de la mente creativa de di-señadores que forman parte del equipo de DECE Accesorios e incluso de sus propios clientes.

“Para crear diseños tomamos en cuenta muchos elementos, como el co-lor de piel de la clienta, su complexión, tamaño de cuello, forma de rostro, en-tre muchos otros, todo ello con la idea

de influir en su gusto y para que tome la mejor decisión sobre cuál diseño es el más apropiado para su presentación, que refleje mucho de su personalidad”, compartió Diana Carolina.

En DECE Accesorios también pue-den diseñar algún nombre para que lle-ves en tu collar, brazalete, pulso, aretes o algún otro accesorio de tu predilec-ción, del tamaño que desees; toda op-ción para ser chapada en oro de 22 kila-tes. Tienen la posibilidad de presentarte el diseño antes de enviarlo a moldear, de modo que puedas modificar a tu gus-to el diseño.

Una de las tendencias actuales es portar más de un collar al mismo tiem-po, armonizando por ejemplo tu cuello con un hermoso dije y un cuarzo, o bien con diferentes tonos de piezas en piedra druzy o, por qué no, la combinación de tus nombres. La variedad para portar tus accesorios es hoy más creativa e innovadora.

Si visitas DECE Accesorios de se-guro tu mirada será cautivada por un festival de colores y luces convertido en una impresionante variedad de acce-sorios, joyería y fantasía.

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DR. WILLIE STEEF LÓPEZ GRAJEDA [email protected]

El cuerpo humano funciona co-rrectamente a partir de las hor-monas que las glándulas del

organismo producen, más de 400 fun-ciones vitales se llevan a cabo gracias a ellas, sin embargo cuando estas hormo-nas dejan de estar presentes en el orga-nismo, el cuerpo comienza a interrum-pir sus funciones vitales, dando inicio

así al envejecimiento.La mujer por ejemplo, a partir de los

30 años inicia la declinación gradual de producción de estrógenos y proges-terona iniciando etapa de bochornos, irritabilidad, falta de libido, aumento de peso y el periodo conocido como menopausia.

La terapia de reemplazo hormonal puede devolver el equilibrio y el bien-estar sufridos por los síntomas de la menopausia.

Las mujeres pueden sentirse saluda-bles, vibrantes y atractivas durante toda su vida. Si una persona mantiene sus niveles óptimos de hormonas, el cuer-po continuará realizando las funciones naturales que biológicamente tiene pro-gramadas.

¿Testosterona en mujeres?La testosterona es una hormona vital en las mujeres, provoca un efecto fisioló-gico en los receptores funcionales de andrógenos, mismos que se encuentran en casi todos los tejidos, incluyendo los senos, corazón, vasos sanguíneos, tracto gastrointestinal, pulmones, ce-rebro, espina dorsal, nervios periféri-cos, vejiga, útero, ovarios, glándulas endocrinas, tejido vaginal, piel, hueso, médula ósea, sinovia, tejido muscular y adiposo.

La Testosterona además es el sustra-to principal para el Estrógeno en hom-bres y mujeres y por lo tanto tiene un efecto indirecto vía el receptor de estró-geno. Hasta hace poco, la Testosterona había estado virtualmente ignorada como hormona esencial en la fisiología femenina y se ha etiquetado errónea-mente como la “hormona masculina”. Los niveles de Testosterona en mujeres pre-menopáusicas sanas son 15 a 20 veces más altos que los de estradiol. Está demostrado que la Testosterona declina gradualmente con la edad.

En 2011, la Dra. Rebecca Glasser publica un estudio realizado en Ohio donde se evaluó la terapia con Testoste-

Medicina Anti-Aging - ANTI-ENVEJECIMIENTO -

con Hormonas Bioidénticas

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rona Bioidéntica a 300 mujeres dando como resultados efectividad en el alivio de los síntomas causados por deficiencia hormonal, tanto en pre como en post-meno-páusicas, tales como bochornos, sudoración nocturna, incomodidad cardiaca, aceleramiento del pulso, opre-sión en el pecho, insomnio, estado de ánimo depresivo, cambios de humor, irritabilidad tensión, agresividad, ansiedad, inquietud, cansancio físico y mental, proble-mas de memoria, problemas en el deseo y actividad se-xual, problemas de incontinencia urinaria, resequedad vaginal, dolores articulares y musculares.

Segura y sin efectos secundariosLa Testosterona Bioidéntica, por ser una hormona de origen natural es muy segura y no provoca efectos se-cundarios (ya demostrado en estudios realizados en Ca-nadá y E.U), es esencial para la salud física y mental de la mujer; no masculiniza, no causa ronquera, aumenta el crecimiento del cabello, es protectora cardiaca, no afecta al hígado ni incrementa los factores coagulantes, estabiliza el estado de ánimo, no aumenta la agresión y es protectora para cáncer de mama.

El implante hormonal con Pellets (comprimido del tamaño de un grano de arroz) de Testosterona Bioidén-tica es uno de los tratamientos más efectivos usados en medicina anti-edad, preventivo de enfermedades y terapia de remplazo hormonal disponible.

La inserción de pellets es un procedimiento simple, realizado con anestesia local, con una duración de 2 a 5 min. Se insertan en la parte superior del glúteo, com-pletamente absorbidos en un tiempo promedio de 3 a 4 meses en las mujeres.

¿Cómo empezar una Terapia de Reemplazo con Hormonas Bioidénticas?

> Primero debe de programar una cita con un médico especialista en terapia de Reemplazo Hormonal Bio-idéntico, posteriormente se le realizará una consulta y análisis de laboratorio adecuados a fin de determinar los niveles hormonales en la sangre. Después el médico analizará los resultados y recetará la forma y cantidad adecuada de hormonas que necesitas. Una dosis estable y baja de hormonas naturales fluye directo al organismo en las dosis que su cuerpo necesita y el médico señale.

Los Pellets de Testosterona Bioidéntoica están Indicado para mujeres con:

> Menopausia > En mujeres que han sido tratadas con estrógenos y les ha

ocasionado sangrados uterinos > En pacientes dismenorréicas con endometriosis > Nicturia de Origen Endocrino > Disminución de la libido > Pacientes sin ovarios por cirugía previa

Beneficios de la Terapia con Testosterona Bioidéntica

> Incrementa la energía > Mejora la calidad de sueño > Disminuye dolor migrañoso y cefalea menstrual > Disminuye ansiedad y depresión > Incrementa la concentración y la memoria > Incrementa masa muscular y densidad ósea > Mejora la calidad de la piel (colágeno y elastina) > Mejora libido y satisfacción sexual > Mejora la vasodilatación arterial > Mejora Sequedad vaginal, incontinencia, urgencia y frecuencia

urinaria*

Dr. Willie Steef López Grajeda

Médico Especialista en Medicina FamiliarC. Hermosa #24 Col. Los Ángeles

Tel: (662) 214-25-43

Beneficios de la Terapia de Testosterona Bioidéntica en Mujeres

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LOS MÍOS

BÁRBARA MAC GREGOR [email protected]

El método Kumon tuvo su origen en Osaka, Japón en 1958, y des-de entonces millones de niños,

jóvenes y adultos en todo el mundo han comprobado que aprender matemáti-cas, se ha vuelto sencillo y una activi-dad muy satisfactoria.

De acuerdo a la visión de su fun-dador, el profesor Toru Kumon, en su filosofía sostiene que cada niño está do-tado de un potencial para aprender, más allá de sus propias expectativas y la de sus padres. El objetivo de Kumon es descubrir ese potencial y desarrollarlo al máximo a través de las matemáticas.

Para poder descubrir y desarrollar el potencial de cada alumno, se le aplica un examen ubicación para que demues-tre su nivel en el dominio de los conte-nidos matemáticos. Como resultado del examen se ubica al alumno en el nivel correspondiente y se da seguimiento a su avance. El alumno aprende nuevos temas sin dificultad y se adquiere habi-lidades que podrá poner en práctica a lo largo de su vida.

De manera personalizada, al alumno

se le asigna un plan un plan de traba-jo, se plantean y comparten metas de avance a corto, mediano y largo pla-zo; éste es un aspecto característico del Método Kumon, elaborar un plan de estudios individualizado para cada alumno.

Para avanzar en su propio plan cada estudiante deberá mostrar que cuen-ta con un dominio absoluto del tema, que se mide no sólo por la precisión al resolver los materiales sino además al tiempo de respuesta en la resolución de los problemas y ecuaciones.

También en Kumon se desarrolla en el alumno la habilidad del autodidac-tismo, es decir “aprende a aprender”, ya que los materiales de Kumon están hechos para desarrollar en el alumno la habilidad de aprender por sí mismo. Con la ayuda de guías y ejemplos el alumno puede realizar matemáticas de preparatoria o ingeniería mucho antes de que las aprenda en la escuela.

Al centrar la responsabilidad del aprendizaje en el alumno y no en el maestro, se logra generar el mayor efecto de aprendizaje en el menor tiem-po posible.

Otro aspecto esencial en Kumon es el

trabajo diario; trabajando por periodos de tiempo cortos cada día, los estudian-tes desarrollan poco a poco su habilidad. Por eso decimos que el Método Kumon no sólo ayuda a reforzar el desarrollo matemático de los estudiantes, sino que también genera hábitos de estudio, in-crementa la concentración y la agilidad en el cálculo mental, mejora la autoesti-ma y la seguridad en sí mismos.*

Los beneficios del Método

Kumon

Aprendizaje individualizado, dominio, autodidactismo y trabajo diario se desarrollan grandes habilidades en los estudiantes

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LOS MÍOS

PSIC. ANA RUTH GONZÁLEZ PINEDA MCO Y MCF [email protected]

El viaje a través de la adolescencia se presenta en medio de cambios rápidos y drásticos, donde el

muchacho no sabe cómo manejarse ni mucho menos cuál es la meta deseada. Es un período donde todo lo que sabe es que su situación es diferente a todo lo que había vivido y esperado vivir.

Comprender esto es solo el primer paso que los adultos debemos anticipar. A nosotros corresponde actuar sobre algo que no comprendemos, que es la razón por la que muchos padres y edu-cadores no sabemos cómo apoyar al adolescente. Vivir con un adolescente requiere de voluntad por parte de los padres para irse adaptando a los cam-bios. Te causará extrañeza tal afirma-ción, y aunque te parezca muy raro, debes cambiar para ayudar a tu hijo adolescente a que se desarrolle positi-vamente en su trayecto a convertirse en un joven adulto responsable.

Pero ¿cómo hacerlo? Primero de-bes entender lo que está sucediendo y segundo, cambia el modo en que te comportas y reaccionas en relación a tu hijo, porque el niño que pensabas que era perfecto, dócil y obediente ha que-dado en el pasado, para dar lugar a una personita que pretende convertirse en un adulto y que necesita apoyo y com-prensión, más que dominio y autoridad incomprensiva.

Tiempo de ajustes emocionales y adaptaciones

Los adolescentes de todas las épocas han sido rebeldes y descorteses, indife-rentes y aburridos, y se han pregunta-do qué hacer consigo mismos. Hemos escuchado miles de veces que “en los

tiempos de nuestros padres había más obediencia”. Quiero aclarar que eso no quiere decir que no hubiera rebeldía. El motivo de esta reflexión es precisamen-te explicar la importancia de la rebeldía del adolescente, qué significa, por qué es importante conocerla, entenderla y

EL ADOLESCENTE:

¿REBELDE SIN CAUSA?

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LOS MÍOS

manejarla, sin jamás manipularla.Durante el difícil tiempo de creci-

miento, el adolescente necesita padres que puedan conocer que en él se están efectuando cambios que los llevan hacia la adultez, padres que comprendan con paciencia en lugar de reaccionar contra sus actitudes y su comportamiento.

El mismo niño que anteriormente parecía estar contento bajo el cuidado de los padres, ahora comienza a causar problemas, se muestra inquieto y se enoja con facilidad. Sus altibajos emo-cionales, sus ataques temperamentales y sus periodos de indolencia empiezan a causar confusión a los padres.

Todo esto ocurre en la mayoría de las familias donde hay un adolescente que de una otra forma expresa su rebel-día en contra de sus padres.

Rebelarse, ¿contra qué?

¿Qué es la rebelión? Es la resistencia o rechazo de la autoridad. ¿Por qué se da en la adolescencia? Porque es durante esta etapa cuando se realiza la transición de niño a adulto, para algu-nos, esta es una transición difícil, para otros resulta bastante fácil y el objetivo es establecer su propia identidad, un paso necesario para todo adolescente. Imagina lo qué sucedería si tu niño no se resistiera o rechazara nunca el con-trol paterno, se mantendría siempre su autoridad, tal vez bajo su mismo techo, y no desarrollaría su independencia y su proceso de madurez. El adolescente mediante su actitud rebelde clama por

el reconocimiento de su individualidad y –créame- si no se lleva a cabo du-rante los años de adolescencia, cuando debe ocurrir, lo más probable es que su-ceda en un tiempo futuro.

La rebelión normal llevará al ado-lescente a una vida adulta madura. Este periodo constructivo le ayudará a liberarse de sus rasgos infantiles y a desarrollar su propia independencia. Tanto el padre como el adolecente de-ben mantenerse en comunicación con el propósito de explorar los problemas presentes. Recuerda que el adolescente aun no puede controlar sus emociones en forma racional, ni tampoco está bien equipado para enfrentar las emociones intensas de sus padres. Durante las fa-ses normales de rebeldía, puedes espe-rar que tu hijo desafíe tu autoridad en

varios aspectos: al responder, al discu-tir reglas y limitaciones, al cuestionar su religión y rechazar los valores que por tanto tiempo ha practicado la fami-lia.

La sugerencia es mostrar paciencia mientras tu hijo procura conocerse a sí mismo; esto ayudará a que tu relación con él se mantenga dentro de sus lími-tes saludables y constructivos, lo que reviste gran importancia.

Finalmente muéstrele su amor a su hij@, manifiesta cuánta es su preocu-pación. Explícale que lo que le sucede también lo experimentan otros mucha-chos, que es parte del crecimiento ne-cesario para establecer los valores y la identidad del individuo, y por favor, no sueltes las riendas antes de tiempo en tanto él o ella no estén preparados.*

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LOS MÍOS

CLARISA SALAZAR [email protected]

El Instituto de Estudios Superio-res ISIMA, es una de las escue-las de gastronomía más recono-

cidas en el país. Posee 35 planteles en la República y es la escuela pionera en instrucción de gastronomía en México.

ISIMA tiene ya diez años de labor inin-terrumpida en Sonora y en Hermosillo desde hace cinco años.

Los cursos son básicamente prác-ticos, con muy poca teoría, realmente la necesaria. La instrucción se lleva a cabo de la manera más personalizada posible, son alrededor de 20 alumnos por grupo.

Es una carrera técnica de un año ava-lada por la Secretaría del Trabajo. Si el alumno lo desea, puede proseguir con un curso de especialización durante seis meses más, el cual es reconocido tam-bién por la Secretaría de Educación Pú-blica y cuyo certificado le permitirá tra-bajar en cualquier restaurante del país.

ISIMA promueve Licenciatura en Gastronomía y la carrera técnica de Chef con una gran mayoría de conoci-mientos basados en la cocina interna-cional, sin embargo la cocina mexicana y sus ancestrales prácticas culinarias son muy bien consideradas en el plan de estudios.*

> Instituto de Gastronomía Isima > Matamoros 74 esquina con Gastón

Madrid, Col. Centro > Tel. 213-4230

Como licenciado o como Chef Técnico,

las oportunidades son muchas

GASTRONOMÍA CON IDENTIDAD EN ISIMA

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SABER VIVIRSABER VIVIR

El Vértigo, un problema físico y emocional

¡TODO SE MUEVE A TU ALREDEDOR!GLADYS NICHOLS [email protected]

Desde el punto de vista médico el vértigo es una sensación subjetiva de

desplazamiento del cuerpo y de los objetos circundantes, que puede ser rotativa, vertical u horizontal, pero siempre en la misma dirección (no confundir con el mareo). Corresponde a una afección de una parte del oído interno que es el órgano del equilibrio.

CausasExisten dos tipos de vértigo: periférico y central.El vértigo periférico se debe a un problema en la parte del oído interno que controla el equilibrio. Estas áreas se denominan laberinto vestibular o canales semicirculares. El problema también puede involucrar el nervio vestibular, el cual conecta el oído interno al tronco encefálico.El vértigo periférico puede ser causado por:

> Ciertos medicamentos como antibióticos, diuréticos u otros

> Lesión (como un traumatismo craneal)

> Inflamación del nervio vestibular (neuronitis)

> Laberintitis > Enfermedad de Ménière > Presión en el nervio vestibular por

tumores no cancerosos (meningioma o schwanoma)

> Estrés

SíntomasEl principal síntoma es una sensación de que usted o el cuarto se está moviendo o girando. La sensación giratoria puede causar náuseas y vómitos.Otros síntomas pueden abarcar dificultad para enfocar los ojos, mareo, pérdida del equilibrio, o zumbido en los oídos.Si usted tiene vértigo debido a problemas en el cerebro (vértigo central), puede presentar otros síntomas, como los siguientes:

> Dificultad para deglutir > Visión doble > Problemas con los movimientos de

los ojos > Parálisis facial > Mala articulación del lenguaje > Debilidad de las extremidades

El vértigo desde las emociones (nuestro interior)

> Vives una situación en la que tienes la impresión de perder la vertical, de perder el equilibrio que antes tenías, independientemente de tus necesidades. Sientes angustia ante la idea de tomar una decisión, de moverte hacia lo nuevo. Tus deseos permanecen insatisfechos. El juicio de otras personas te causa problemas, aunque no quieras aceptarlo.

> Recibes el importante mensaje de que escuches tus verdaderas necesidades y cambies tus conceptos sobre lo que es una vida o una persona equilibrada.

> Cuanto más alimentes el miedo de no serlo, más posibilidades habrá de que tu vida se desequilibre. Tener vértigos o desmayos es un modo de huir de un suceso o una persona que niegas a ver u oír. Puedes tener la sensación de que una situación evoluciona demasiado rápido para ti y tienes miedo de los cambios que traerá a tu vida. Es como si no tuvieras referencia para dirigirte viviendo la impresión de que “tu padre”, o quien representa la autoridad, está ausente o que debería ayudarte más en cuanto a cual dirección tomar. Prefieres cerrarte y huir.

> Quisieras controlarlo todo, tanto lo que sucede en tu interior como en tu exterior pero, siendo esto imposible, te vuelves y ansioso. En la mayoría de los casos, si padeces vértigos y desmayos, eres candidato a sufrir hipoglucemia. Es importante que descubras la alegría de vivir y que hagas confianza al porvenir. ¿Qué es lo que hay en tu interior?

> Lo que se acepta de corazón se transforma.* GladysNicholsmx gladysnicholsmxhttp://gladysnichols.wix.com/[email protected]: (662)190-9624

> Enfermedad vascular > Ciertos fármacos como

anticonvulsivos, ácido

acetilsalicílico (aspirina), alcohol,etc.

> Migraña

> Esclerosis múltiple > Crisis epiléptica (rara vez) > Accidente cerebrovascular

> Tumores (cancerosos o no) > Estrés

El vértigo central se debe a un problema en el cerebro, en especial en el tronco encefálico o la parte posterior del cerebro (cerebelo). El vértigo central puede ser causado por:

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Revista agosto