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Boletín Deportivo Informativo del Club Deportivo U. de Tarapacá.
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La "actividad física" no debe
confundirse con el "ejercicio".
Este es una variedad de actividad
física planificada, estructurada,
repetitiva y realizada con un obje-
tivo relacionado con la mejora o el
mantenimiento de uno o más com-
ponentes de la aptitud física. La
actividad física abarca el ejercicio,
pero también otras actividades
que entrañan movimiento corporal
y se realizan como parte de los
momentos de juego, del trabajo,
de formas de transporte activas,
de las tareas domésticas y de acti-
vidades recreativas.
En este número
Horario de Talleres deporti-
vos recreativos
Selecciones y ramas depor-
tivas universitarias
Campeonatos Intercarrera
Eventos
Premiación Liga LDES 2014 en Universidad Santo Tomas, Sede Arica.
Bienvenidos El Club Deportivo de la Universidad de Tarapacá te da la bienvenida este nuevo año
2015 y te presentamos las diferentes actividades deportivas recreativas y todo el
deporte universitario de nuestra universidad.
¿Como participar en los talleres y ramas deporti-vas? Para participar solo deben inscribirse directamente en los horarios establecidos para la
practica, en el caso de los talleres se solicitan los datos personales de los benefi-
ciarios y la carrera.
En el caso de las ramas y selecciones universitarias, durante las primeras semanas se
reciben a los alumnos nuevos para integrar los equipos que nos representan en diferen-
tes campeonatos y torneos deportivos
¿ Quienes pueden participar? Participan alumnos regulares de todas las carreras de nuestra Universidad además de
funcionarios y académicos, como también externos que integran los talleres de-
portivos recreativos.
“Un nivel adecuado de actividad física regular en los adultos reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía
coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión y caídas; mejora la
salud ósea y funcional, y es un determinante clave del gasto energético, y es por tanto fundamental para
el equilibrio calórico y el control del peso”
Boletín de Club Deportivo Marzo de 2015
A partir del Mes de Abril inscríbete en los talleres gratuitos para estudiantes y comunidad universitaria, elige de acuerdo a tus horarios y participa.
Circuito al
Aire Libre En el complejo deportivo UTA se ubicara
este circuito dividido en 03 distancias, ade-
más de estaciones en la cual los partici-
pantes puedan realizar el recorrido de
acuerdo a sus capacidades.
La ventaja de realizar actividad física al
aire libre es mejorar en el bienestar mental,
compararon el ejercicio dentro de casa,
con el ejercicio realizado en ambientes
naturales tranquilos que fue asociado a
una mayor sensación de revitalización, a
un aumento de la energía e implicación
positiva, juntamente con la disminución de
la tensión, rabia, confusión y depresión.
Acondicionamiento físico en la UTA.
Gimnasio Verde, Sala de musculación y de pesas, Complejo Deportivo UTA.
Deporte forma-tivo y su impor-
tancia.
El Deporte formativo se
Integra a la comunidad
para fomentar la práctica
deportiva y recreativa,
como medios de conser-
vación de la salud física,
mental, afectiva y social;
creando hábitos saluda-
bles que conlleven a me-
jorar la calidad de vida y
fortalezcan los valores en
la formación personal.
Nuestra función no es
formar deportistas, lo que
la sociedad nos demanda
es que formemos ciuda-
danos y ciudadanas que
sepan integrar la activi-
dad física y deportiva en
sus proyectos de vida.
VI Campeonato de Kata Kyokushin2014, escuela de karate Kyokushin.
ESCUELAS DEPORTIVAS PARA TODOS Las escuelas deportivas formativas cumplen un rol fundamental en el desarrollo de nuevos talentos deportivos, aportando en el
desarrollo integral de los participantes en pleno vinculación con la Universidad.
Escuela de Futbol en campeonato AFA
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nosotros
Llámenos si desea más
información sobre el deporte universi-
tario
Club Deportivo U. de Tarapacá
Sector cobranzas (DAE) Campus
Saucache
(58) 2205045
Consulte nuestra web:
www.clubdeportivo.uta.cl
Deporte Universitario Los diferentes deportes que se desarrollan cumplen un papel importante en
el funcionamiento de las diferentes asociaciones deportivas a nivel local y
nacional, con deportistas destacados en las diferentes disciplinas deporti-
vas, colocando el nombre de la Universidad de Tarapacá en las diferentes
portadas de los medios de prensa.
Rama de Fútbol con las diferentes categorías en cuadrangular amistoso.
Rama de Cheerleaders U. de Tarapacá, evento 2014. Selección de Voleibol Damas U. de Tarapacá, Liga LDES 2014.
