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Fotoportada:

Valeria Martínez Ponce

Fotografía: Arte Digital:

Rafael Ramírez Fotógrafo Angel Mendoza

“Si deseas que tus hijos sean mejores, ingeniatelas para que escuchen como por casualidad las cosas positivas que dices de ellos a los demás .” - Anónimo

No cabe duda que la sonrisa de un niño es clara y transparente, como su alma, para muestra nuestra pequeña Valeria que en esta edición

aparece en nuestra portada.

En esta ocasión nuestro mensaje es referente a lo que en días pasados en las urnas decidimos apoyar, sin embargo y sin importar quién o cual

partido haya resultado ganador, lo interesante será ver las sorpresas que los votantes nos tienen reservado para estas elecciones, sin embargo como ciudadanos tenemos que darnos a la tarea de exigir y dar segui-miento a nuestros representantes populares que hayan resultado elegidos.

No solo basta salir a votar, hay que dar seguimiento al trabajo que cada uno de nuestros elegidos haga en su respectivo puesto, será pues nuestra siguiente tarea como mexicano, avalar el trabajo de cada uno de el-los.

Estamos a la mitad del año, con elecciones recién efec-tuadas y con la esperanza de que esta situación tan agraviante para todos pronto vaya cediendo y dando lugar al crecimiento económico del país y de esa mane-ra poder salir avante.

Sin embargo como ya hemos venido diciendo desde hace tiempo saldremos adelante, sin importar los resultados de las pasadas elecciones, pero como responsables que somos del propio resul-tado somos nosotros mismos los que debemos hacer que nuestros gobernantes y autoridades vayan tomando conciencia de lo que hoy nos acontece, vaya pues nuestro reconocimiento a los no vic-toriosos por su esfuerzo, nuestro apoyo a los ganadores pero también nuestro reclamo unanime y la exigencia a ellos mismos para que su trabajo se vea reflejado en el beneficio de todos los electores y en general de todo el pueblo mexicano.

Háganos llegar sus comentarios y sugerencias a nuestro correo electrónico: marquesinasocial@hotmail.com

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Fotoportada:

Valeria Martínez Ponce

Fotografía: Arte Digital:

Rafael Ramírez Fotógrafo Angel Mendoza

“Si deseas que tus hijos sean mejores, ingeniatelas para que escuchen como por casualidad las cosas positivas que dices de ellos a los demás .” - Anónimo

No cabe duda que la sonrisa de un niño es clara y transparente, como su alma, para muestra nuestra pequeña Valeria que en esta edición

aparece en nuestra portada.

En esta ocasión nuestro mensaje es referente a lo que en días pasados en las urnas decidimos apoyar, sin embargo y sin importar quién o cual

partido haya resultado ganador, lo interesante será ver las sorpresas que los votantes nos tienen reservado para estas elecciones, sin embargo como ciudadanos tenemos que darnos a la tarea de exigir y dar segui-miento a nuestros representantes populares que hayan resultado elegidos.

No solo basta salir a votar, hay que dar seguimiento al trabajo que cada uno de nuestros elegidos haga en su respectivo puesto, será pues nuestra siguiente tarea como mexicano, avalar el trabajo de cada uno de el-los.

Estamos a la mitad del año, con elecciones recién efec-tuadas y con la esperanza de que esta situación tan agraviante para todos pronto vaya cediendo y dando lugar al crecimiento económico del país y de esa mane-ra poder salir avante.

Sin embargo como ya hemos venido diciendo desde hace tiempo saldremos adelante, sin importar los resultados de las pasadas elecciones, pero como responsables que somos del propio resul-tado somos nosotros mismos los que debemos hacer que nuestros gobernantes y autoridades vayan tomando conciencia de lo que hoy nos acontece, vaya pues nuestro reconocimiento a los no vic-toriosos por su esfuerzo, nuestro apoyo a los ganadores pero también nuestro reclamo unanime y la exigencia a ellos mismos para que su trabajo se vea reflejado en el beneficio de todos los electores y en general de todo el pueblo mexicano.

Háganos llegar sus comentarios y sugerencias a nuestro correo electrónico: marquesinasocial@hotmail.com

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Frente a la falta de respuesta al tratamiento físico, el doctor puede recomendar algún tipo de psicoterapia o tratamientos combinados con medicamentos como medidas a corto plazo. Sin embargo, en general el uso de medicamentos no se recomienda como solución a largo plazo. En estos casos no se recomienda el uso de bebidas alcohólicas. Si reconoce la causa del estrés, por ejemplo, la pérdida de su empleo o un divorcio, cree mecanismos para enfrentar la situación en forma efectiva. Comparta sus sentimientos con los amigos. No se imponga más responsabilidades hasta acostumbrarse a la nueva situación.

Si el estrés persiste debido a irritaciones diarias que no se pueden modificar, tal vez un cambio radical le ayude, por ejemplo, encontrar un trabajo menos agobiante. Realice actividades deportivas o algún pasatiempo, aprenda técnicas de relajación, evite el uso de tranquilizantes o alcohol para hacer frente a las situaciones de estrés.

DiagnósticoSi los síntomas de estrés persisten durante varias semanas, es posible que necesite de una evaluación médica y psicoterapia de apoyo para aprender nuevas técnicas que le permitan dominar la situación. Si después de un examen, el doctor comprueba que los síntomas no responden a una causa física, recomendará algún tipo de psicoterapia.

¿Te sientes estresado?El estrés es la respuesta del cuerpo a

condiciones externas que perturban el equilibrio de una persona. El resultado

fisiológico de este proceso es un deseo de huir de la situación. En esta reacción participan casi todos los órganos, incluidos cerebro, el sistema nervioso, el corazón, el flujo de sangre, el nivel hormonal, la digestión y la función muscular.

El estrés produce cambios químicos en el cuerpo. En una situación de estrés, el cerebro envía señales químicas que activan la secreción de hormonas (catecolaminas y entre ellas, adrenalina) en la glándula suprarrenal. Las hormonas inician una reacción en cadena en el organismo: el corazón late más rápido y la presión arterial sube; la sangre es desviada de los intestinos a los músculos para huir del peligro; y el nivel de insulina aumenta para permitir que el cuerpo produzca más energía. Estas reacciones a corto plazo no son dañinas, porque en realidad nos permiten defendernos del peligro, pero si esta situación persiste, la fatiga resultante será nociva para la salud general del individuo.

El estrés puede estimular un exceso de ácido estomacal, que originará úlceras, o puede contraer arterias ya dañadas, aumentando la presión y precipitando una angina o un paro cardiaco. Este estrés también puede

provocar pérdida o aumento del apetito con la subsecuente variación de peso en la persona. El estrés prolongado puede causar enfermedades cardiovasculares, artritis reumatoide, migraña, calvicie, asma, alteraciones nerviosas, alteraciones de la piel, impotencia, irregularidades menstruales, colitis, diabetes o dolores de espalda.

CausasCualquier suceso que genere una respuesta emocional, puede causar estrés. Esto incluye tanto situaciones positivas (el nacimiento de un hijo, matrimonio) como negativas (pérdida del empleo, muerte de un familiar). Aunque dependen de la capacidad de respuesta de cada individuo ante las situaciones estresantes.

Signos y SíntomasEs estrés afecta órganos y funciones de todo el organismo. Los síntomas más comunes son:

- Depresión- Ansiedad- Dolor de cabeza- Insomnio- Indigestión- Alteraciones de la piel- Disfunción sexual- Aumento de la frecuencia

cardiaca- Diarrea o estreñimiento

Psic. Lic. María Isabel Monares OcónConsultoría de Atención PsicológicaCed. Prof. 5143368Terapias Infantiles, Grupales e IndividualesPrevia Cita: Consultorio 472-5033 Cel. (639) 120-9301Calle 2ª Nte. 306, Centro, Cd. Delicias, Chih.

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¿Como hacer la listade invitados

para tu boda?Seguramente si estás comen-

zando con la organización de tu boda ya estás pensando en

las personas que vas a invitar al día más esperado de tu vida.

A continuación te presentamos unos tips para que no te estreses al momento que tú y tu novio se sienten a realizar la lista de invitados de la boda. La lista de invitados va relacionada con tu presupuesto.

1 Lo primero que tienen que hacer es poner a TODAS las personas que les gustaría invitar a la boda. Por esto me refiero a que tienen que hacer a un lado las restricciones y no pensar en nada más que en la lista de invitados.

2 Cuenten cuantos invitados tienen en su lista y hagan el cálculo con su presupuesto. Recuerden que la

lista de invitados y el presupuesto con el que cuentan van sumamente relacionados. Los invitados van a definir el costo de la comida, el tamaño del lugar de la recepción, invitaciones, recuerdos etc.

3 Una vez que tengan esta primera lista de invitados y su presupuesto, el siguiente paso es identificar el número de invitados que van a depurar.

4 Van a tomar tres marcadores, de colores diferentes y van a subrayar con un color a las personas que son indispensables en sus vidas y por lo tanto en la boda. 5 De otro color a los que borrarían automáticamente.

6 Con el otro marcador, a los que los hagan dudar, es decir que se encuentran entre los indispensables y los prescindibles.

7 La lista de invitados no tiene que salir a la primera sentada. Les recomiendo que hagan varios borradores antes de llegar a la que sería la original. Mediten bien las selecciones y sigan su intuición.

8 No se presionen, ni discutan, escúchense y tengan en mente que la verdadera lista de invitados tiene que estar lista 3 meses antes de la boda, sobretodo por el hecho de las invitaciones de la boda.

9 No se dejen presionar por familiares, amigos, compañeros de trabajo ni por los clásicos compromisos.

10 Recuerden que siempre falla entre un10% y un 20% de invitados. Así que dentro de tu lista de invitados deja un 10% más de invitados.

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REUNIÓN REGIONALDE SEGURIDADJunio 3 de 2009

El secretario de Seguridad Pública Estatal, en su calidad de presidente de la Comisión Estatal de Seguridad Pública, encabezó este día la sesión regional ordinaria celebrada en la ciudad de Delicias donde dejó en claro que los chihuahuenses en un corto tiempo contarán con policías confiables, dignos de portar el uniforme de su corporación, mejor pagados, más capacitados y profesionales con carreras académicas.

A la reunión acudieron además la Procuradora de Justicia en el Estado, Patricia González Rodríguez, el presidente de la Comisión Estatal de Derechos Humanos, José Luis Armendáriz; el alcalde de Delicias, Heberto Villalobos Máynez; el diputado local por el Distrito Décimo, Ricardo Espinoza, así como 40 presidentes municipales de la región sur y noroeste de la entidad con sus respectivos directores de Seguridad Pública.

El titular de la SSPE, dejó en claro que estas acciones son con el único objetivo de lograr que los chihuahuenses recuperen la confianza en sus policías, con elemento dignos.“Vamos a hacer valer la nueva Ley Estatal de Seguridad Pública. El proyecto es incluyente para todas las policías. Vamos a lograr que tengan un salario decoroso, estímulos, becas para sus hijos, seguro de vida. Ellos son los que arriesgan su vida y es necesario valorar el lado humano de nuestros cuerpos policiales”, enfatizó el funcionario estatal.

Explicó que el proyecto deberá quedar listo en agosto del presente año para que queden contempladas las modificaciones presupuestales en el rubro de seguridad pública y que a partir de enero del año entrante, los policías gocen ya de estos privilegios.

Con respecto a la capacitación y profesionalización de los cuerpos policiales, el secretario de Seguridad Pública en el Estado, aseguró que en breve se tendrá la presencia de los especialistas colombianos, quienes, de acuerdo al convenio de colaboración entre el gobernador José Reyes Baeza y el mandatario de Colombia, Alvaro Uribe, prepararán a un grupo elite, en materia antisecuestro y anti extorsión.

Finalmente y por solicitud de los presidentes municipales presentes en la reunión regional, se desarrollarán reuniones en otros municipios de la entidad con el objetivo de explicar a funcionarios municipales las bondades de la nueva Ley Estatal de Seguridad Pública, así como el funcionamiento que tendrá el Centro de Control de Confianza, mismo que en breve será inaugurado.

OPERATIVO AL CERESO DEAQUILES SERDÁN

Junio 10 de 2009Este día alrededor de las 8:20 de la mañana, elementos que componen el Operativo Conjunto Chihuahua, ingresaron al Centro de Rehabilitación Social de Aquiles Serdán para realizar una revisión rutinaria en las celdas con la finalidad se cumpla el reglamento interno del Penal Estatal.

De acuerdo a los primeros reportes oficiales, no se localizaron armas de fuego ni armas blancas que pudieran ocasionar alguna acción delictiva entre los internos.

La revisión al Penal de Aquiles Serdán, obedece a una acción acordada dentro de las estrategias a seguir en el Operativo Conjunto Chihuahua, tal y como en su momento se efectuó en la Unidad de Bajo Riesgo..Como resultado de este operativo, se concluyó con la detención de:3 Refrigeradores de diferentes marcas y tamaños254 Televisores8 Hornos de microondas98 Radiograbadoras225 Ventiladores de pedestal7 modulares41 Tocador de Discos Compactos (DVD)

25 Planchas9 Licuadoras y un taladroAdemás de controles remotos, sartenes eléctricos, estractores, pantallas plasma, calentones eléctricos, entre otros aparatos.

NUEVO DIRECTOR DE EJECUCIÓN DE PENAS Y MEDIDAS DE

SEGURIDAD Junio 17 de 2009

El Licenciado Oscar Leos Mayagoitia, fue nombrado este día como titular de la Dirección de Ejecución de Penas y Medidas de Seguridad, en sustitución de César Martínez Acosta, quien a su vez fue electo como Director de Transportes del Estado.

El secretario de Seguridad Pública Estatal, Víctor Valencia de los Santos, en breve tomará la protesta de ley al nuevo funcionario del que dijo, “es una persona con amplia experiencia en la función pública, además, es un conocedor de la operatividad legislativa, lo que sin duda le favorecerá en esta encomienda”. Oscar Leos es originario del municipio de Cuauhtémoc. Se desempeñó como Oficial Mayor de la LXI Legislatura local desde donde organizó foros regionales para la consulta a la Reforma Integral al Sistema de Justicia Penal.

Valencia de los Santos resaltó la importancia de una persona con capacidad para encabezar la Dirección de Penas, toda vez que es una de las áreas primordiales de la Secretaría de Seguridad Pública Estatal ya que el 50% de su presupuesto anual ordinario, está destinado para cubrir las necesidades generales de los centros penitenciarios en la entidad.

C H I H U A H U A S E G U R O

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Todos sabemos que generalmente en las bodas, las miradas y atención de los

invitados están centradas en la novia. Sin embargo, el novio por ningún motivo se puede distraer y debe de lucir a la par con su mujer. Por eso, a continuación te presento los errores que por nada del mundo el novio puede cometer en el día de su boda:

Olvídate de...

1Ser impuntual. Por ningún motivo puedes llegar tarde a tu propia boda.

2 Llegar crudo y desvelado a tu boda. Muchos novios tienden a irse de fiesta un día antes de la boda ¡no lo hagas!

3 No rasurarte.

4 Dejarte el cabello largo.

5 Llevar un traje de novio arrugado o, peor aun, ¡manchado!

6 No debe de faltar un botón en tu saco del traje de novio.

Los errores que NO puede cometer el novio

el día de la boda7 Utilizar un traje de novio que te quede grande o justo.

8 Vestir un traje de novio que no coordine, por ejemplo, no puedes mezclar colores, tonos, estilos etc.

9 No lleves ni esclavas, ni cadenas ni anillos que no sean el de matrimonio.

10 Ponerte un reloj sport.

11 Que los zapatos de tu boda no estén 100% limpios, ¡deben de estar impecables!

12 Por ningún motivo lleves calcetines blancos o más claros que el pantalón.

13 Que el dobladillo del traje de novio se vea marcado.

14 Entrar a la iglesia con la corbata chueca y el traje desabrochado.

15 Recuerda de ponerte una rica loción para que te veas fresco y limpio.

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La buena higiene bucal proporciona una boca que luce y huele saludablemente. Esto significa que:• Sus dientes están limpios y no hay restos de alimentos • Las encías presentan un color rosado y no duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental • El mal aliento no es un problema constante

Si las encías duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental, o usted sufre de mal aliento persistente, visite a su odontólogo. Cualquiera de estas infecciones indican un problema.Su odontólogo o higienista lo ayudarán a desarrollar buenas técnicas de higiene bucal y le enseñarán a detectar las áreas que demandan una atención especial durante el cepillado y la limpieza con hilo dental.

El cuidado dental básico es una parte del cuidado básico de la salud que a menudo se pasa por alto. Una razón es que muchas personas creen que la salud de los dientes y las encías está garantizada en tanto no se llega a una edad avanzada y se empiezan a perder dientes debido a la edad, pero este es un concepto erróneo.

A pesar de lo que usted pueda haber escuchado, no es natural perder los dientes sólo por el envejecimiento, y no es natural que sus encías sangren. Si cuida bien de sus dientes y practica buena higiene bucal, sus dientes deben durar toda la vida.

HAY 3 PRINCIPALES ENFOQUES:1. Cuidado en el hogar2. Dieta.3. Cuidado profesional.

Si usted pone en práctica las medidas correctas en estas tres áreas, virtualmente todas las enfermedades dentales se pueden prevenir. Si usted no practica buen cuidado dental en el hogar, es probable que presente caries dentales, y podría presentar también enfermedad de las encías.

Debe cepillarse los dientes al menos dos veces al día, por la mañana y antes de acostarse, con un dentífrico o pasta dental, que contenga fluoruro. Los niños deben usar una cantidad de dentífrico de alrededor del tamaño de la uña de su dedo meñique; los adultos deben usar suficiente dentífrico para cubrir todas las cerdas del cepillo.

¿Que significa unabuena higiene bucal?

La mayoría de las personas debe usar un cepillo de cerda suave o mediano. Es mejor si el cepillo tiene un mango que se adapte bien a su mano, y cerdas que puedan alcanzar con facilidad todas las áreas dentro de su boca. Cepille todas las superficies de sus dientes, no sólo las que se ven cuando sonríe. Asimismo, cepíllese la lengua o use un instrumento especial para rasparla con suavidad a fin de mantener su aliento fresco eliminando bacterias. Considere usar un cepillo dental eléctrico, que puede hacer un mejor trabajo de limpieza de los dientes que un cepillo manual.

El hilo dental es la técnica del buen cuidado dental que más se pasa por alto. El hilo dental debe usarse al menos una vez al día, y de ser posible más a menudo. El hilo dental alcanza lugares que los cepillos dentales no pueden alcanzar, y ayuda a eliminar restos de alimentos y placa cargada de bacterias, que, si se permite que se acumule con el tiempo, causará caries dentales que llevan a la pérdida de los dientes. Si usted está cansado una tarde y sólo puede elegir un método de cuidado oral esa noche en particular, opte por el hilo dental.

Use hilo dental que se deslice con facilidad entre las superficies de los dientes. Se necesitan unos 50 centímetros de hilo dental para que la persona promedio efectúe el trabajo correcto. No use el hilo dental de manera tan vigorosa que sus encías sangren; usted debe cubrir con suavidad la superficie de cada diente. Si los padres se cepillan los dientes y usan hilo dental de manera sistemática, es probable que sus hijos también lo hagan.

Los productos para enjuague bucal nunca deben usarse como un sustituto para el cepillado y el uso de hilo dental. La dieta también participa en la salud bucal, del mismo modo que en su salud general. Para mantener sus dientes sanos, consuma una dieta equilibrada con contenido bajo de grasas saturadas y alto de fibra. Vigile la cantidad de azúcar que consume, en especial sacarosa.

Los chequeos regulares son importantes. Su Dentista debe eliminar la placa y buscar signos de caries dentales y de enfermedad de las encías, y examinar su boca. Usted no necesita radiografías de toda la boca cada año; alrededor de cada tres a cinco años es correcto para la mayoría de las personas.

¿Qué hacer? Vea a su dentista para un chequeo básico dos veces al año. Elija un ODONTOLOGO con quien usted pueda hablar cómodamente y

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que haga preguntas generales acerca de su salud bucal. Recuerde que lo principal es que Busque atención de Un Dentista Capacitado, Actualizado y que usted acuda con la confianza y tranquilidad que se le brindara la mejor atención a su persona.

Medidas para el cuidado de sí mismo en el cuidado dentalCepíllese los dientes al levantarse, después de cada comida y antes de dormir.

¿Cuál es el modo correcto de cepillarse?El cepillado correcto lleva al menos dos minutos. La mayoría de los adultos no se cepillan durante tanto tiempo. A fin de tener una idea del tiempo involucrado, utilice un cronómetro. Limpie las superficies internas de los dientes superiores y luego las de los dientes inferiores

Limpie las superficies de masticación

Para tener un aliento más fresco, no olvide cepillarse también la lengua

Incline el cepillo a un ángulo de 45° contra el borde de la encía y deslice el cepillo alejándose de ese mismo

borde y hacia adelante.

Cepille suavemente el exterior e interior y la superficie de masticación

de cada diente con movimientos cortos hacia atrás.

Cepille suavemente la lengua para eliminar las bacterias y refrescar el

aliento.

Use hilo dental por lo menos una vez al día.

¿Cuál es el modo correcto de utilizar el hilo dental?Aproveche las ventajas del uso de hilo dental y adopte la siguiente técnica:Tomando unos 50 de hilo dental, enrolle la mayor parte del mismo alrededor del dedo anular, dejando 3 o 5 cm (1 ó 2”) de hilo para trabajar

Sostenga el hilo dental tirante entre los dedos pulgares e índices, y deslícelo suavemente hacia arriba y hacia abajo entre los dientes

Curve el hilo dental suavemente alrededor de la base de cada diente, asegurándose que pase por debajo de la encía. Nunca golpee ni force el hilo, ya que puede cortar o lastimar el delicado tejido gingival

Utilice secciones de hilo limpio a medida que avanza de diente en diente

Para extraer el hilo, utilice el mismo movimiento hacia atrás y hacia adelante, sacándolo hacia arriba y alejándolo de los dientes

Esto nos permitirá eliminar el alimento, que queda entre sus dientes y que el cepillo no puede eliminar, reduciendo así el acumulo de alimento, mal aliento y formación de caries. Y logrando mejor salud de las encías.

Utilice unos 50 cm de hilodental, dejando 3 ó 5 cm (1 ó 2”)

para trabajar.

Siga suavemente las curvas de sus dientes.

Asegúrese de limpiardebajo de la encía, pero evite

golpear el hilocontra la misma.

.Consuma una dieta saludable, y limite la cantidad de azúcar que consume.

¿Qué es lo que se considera una alimentación adecuada?Una alimentación adecuada significa llevar una dieta balanceada de modo que el cuerpo pueda obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. Todos los días, su cuerpo se renueva a sí mismo, formando nuevo músculo, hueso, piel y sangre. Los alimentos que uno come proporcionan la nueva base de estos tejidos. Si su cuerpo está bajo de los nutrientes que necesita, para su boca será más difícil el resistir a la infección. Si los niños no tienen una dieta balanceada, sus dientes no se desarrollan adecuadamente. Para que puedan desarrollarse fuertes dientes resistentes a las caries, los niños necesitan una dieta balanceada con énfasis en el calcio, fosfatos y niveles propios de fluoruro.

¿Por qué es importante alimentarse bien?Una dieta pobre puede promover la enfermedad de las encías y la caries dental. Los alimentos ricos en carbohidratos, azúcares y almidones contribuyen enormemente a la producción de ácidos de la placa que se adhiere al esmalte. Eventualmente, estos ácidos pueden causar la destrucción del esmalte formándose una cavidad. Si usted debe ingerir una dieta alta en azúcares o almidones, trate de comerlos durante las comidas en lugar de entre comidas y evite alimentos pegajosos debido a que estos pueden producir más placa. La mayoría de las comidas ya contienen ingredientes que producen ácidos. A menor cantidad de exposición de sus dientes a estos ingredientes, menor cantidad de ataque ácido para el esmalte dental.

RECUERDE QUE EL MEJOR TRATAMIENTO EL LA PREVENCION…….

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Aportan elegancia y calidez a cualquier estancia, al tiempo que nos ofrecen la posibilidad de tener habitaciones

más luminosas y de aspecto más limpio cuando los instalamos en colores claros, o bien crear un ambiente íntimo y sofisticado con tonalidades más obscuras. Este tipo de pisos no requiere de gran obra de albañilería, es de fácil instalación, que puede llevarse a cabo por cualquier persona con alguna experiencia en remodelaciones. El piso laminado es el más utilizado en las viviendas actuales y en espacios comerciales

Los Beneficiosdel Piso Laminado

de todo tipo ya que, debido a su resistencia a las rayaduras y al desgaste, precisa pocos cuidados, resulta mas económico y la colocación es mucho mas sencilla, la unión entre las láminas no necesita pegado y permite un posterior desmontaje muy sencillo. Una de las capas reproduce la veta y el aspecto de la madera, y sobre esta se crean varias capas transparentes de resina y anti rayado El cuerpo de este tipo de piso suele estar compuesto de fibra de madera prensada

a alta densidad, mientras que en su parte interior lleva una capa sintética que aporta estabilidad. Existe una variante llamada de alta presión que ofrece una mayor resistencia al uso y al impacto para condiciones extremas, como es el caso de centros comerciales, discotecas y otros espacios de tránsito continuo.

EL PISO LAMINADO ES RESISTENTEA RAYADURAS Y DESGASTE

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El lenguaje de las flores... de tu ramo de novia

El ramo de novia es uno de los complementos más importantes a tener en cuenta, si no se elige

correctamente puede arruinar el mejor vestido de novia. No te dejes llevar por el primer impulso o por alguna foto que hayas visto en alguna revista, déjate asesorar por un profesional en el arte floral que te ayudará a seleccionar el ramo más adecuado para ti.

Para que te resulte más sencillo a continuación te sugerimos algunos aspectos que debes tener en cuenta:La altura y cuerpo de la novia: El ramo de novia debe ser proporcionado a ti. Las novias más bajitas requieren flores más pequeñas y formas estilizadas, en cambio si eres de constitución atlética te quedará mejor un ramo más voluminoso.

Los rasgos físicos: una novia morena puede llevar colores más vivos, amarillos, fucsias...Si eres rubia con el blanco o los tonos pastel no te equivocarás, en cambio las pelirrojas pueden decidirse por colores fuertes como naranjas, en armonía con su pelo.

El vestido: El estilo, el color y el volumen de tu vestido definirá la selección de los colores de las flores y su tamaño. Un traje de corte clásico, con cola y velo largo, te pide un ramo con caída o de cascada que compense la cola, en cambio si tu vestido es corto, de aire moderno o desestructurado le quedará mejor un ramo de un estilo parecido.

La personalidad: Tu personalidad influye en todo lo que haces en tu vida y debe ser algo a tener en cuenta al elegir el ramo. Hay ramos para todo tipo de novias: románticas, sencillas, originales, divertidas...tienes que elegir el que mejor vaya con tu carácter.

El ramo de novia lucirá increíble contigo, pero también debe ser reflejo del mensaje que quieres expresar a tus invitados o a tu pareja. Existe lo que tradicionalmente se conoce como el lenguaje de las flores en la que cada tipo se asocia a significados especiales.

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