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Revista del Club de Sincro Sestao
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C. D. NATACIÓN SINCRONIZADA SESTAOSESTAOKO SINKRONIZATUA IGERIKETA TALDEA
Con la colaboración especialPatrocinador Club Sincro Sestao
REVISTA
N. SIN
CRON
IZAD
A:
Núm
ero. 05D
iciembre 2.013
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w.sincrosestao.biz
Campeoanto de Euskadi de rutinasInfantil, Juvenil y Absoluto 2013
Entrevista a nuestras entrenadorasNerea Ruiz a fondo.
Ana Montero escribe para Sincro Sestao
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Colaboradores
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C.D.N. Sincro Sestao
EDITORIAL
Pág. 02: Colaboradores
Pág. 03: Presidente Club
Pág. 04: Ana Montero
Pág. 05: Ana Montero
Pág. 06: Josu Azurmendi
Pág. 07: Colaboradores
Pág. 08: Colaboradores
Pág. 09: Colaboradores
Pág. 10: Cto. Euzkadi de verano
Pág. 11: Cto. Euskadi de verano
Pág. 12: Entrevista Nerea Ruiz
Pág. 13: Entrevista Nerea Ruiz
Pág. 14: Sinkro Txapeldun
Pág. 15: Colaboradores
Pág. 16: Patrocinador Oficial
Durante el desarrollo de la his-toria la invención de algunas
disciplinas deportivas como la nata-ción sincronizada ha significado para un gran numero de personas un muy buen ejemplo de la belleza y creativi-dad humana; por ello en este artículo hablaremos de esta hermosa rama de la natación y mencionaremos algunos de los más grandes exponentes en di-cha disciplina.
La natación sincronizada es como ya se dijo, una rama de la natación, especializada en realizar presentacio-nes o coreografías dentro del agua ya sea en parejas o grupos numerosos. Las presentaciones o coreografías de la natación sincronizada son muy se-mejantes a prácticas como el ballet y el baile contemporáneo, que gracias a la belleza que representa cada uno en su práctica individual se ve muy fa-vorecido y aplicado a la natación sin-cronizada, permitiendo definir esta disciplina como la perfecta unión de la gimnasia, la natación y la sincroni-zación.
La natación sincronizada tiene sus orígenes en Canadá, donde en 1920 se origino como un deporte mas de entretenimiento que de practica, sin embargo la vistosidad de dicha dis-ciplina logro expandirse con gran acierto en por todo el mundo, en es-pecial en países como estados unidos, que paso a ser el padre de la natación mundial al convertirse en el mejor ex-ponente del ya mencionado deporte. Es Básico mencionar que la natación sincronizada es considerada como un deporte olímpico desde el año 1984, donde por primera vez se dio un re-
conocimiento (medallas) a los practi-cantes de este deporte.
El desarrollo de la natación sin-cronizada debe hacerse con gran precisión y sincronización, pues la calificación de cada una de las pre-sentaciones se da directamente por dos factores, la armonía y creatividad de la coreografía y la sincronización de los movimientos perfectamente iguales durante toda la presentación. Cabe mencionar que cada presenta-ción se hace en un tiempo límite, por lo general determinado por la dura-ción de la música empleada para di-cha coreografía.
Es muy importante mencionar ca-pacidades como la fuerza, concen-tración, elasticidad, gracia y coordi-nación que debe poseer un deportista para poder practicar correctamente la natación sincronizada, pues estas cualidades son básicas para que una coreografía pueda poseer la belleza necesaria para ser bien calificada.
Hoy en día la practica de esta disci-plina es muy común entre el genero femenino, sin embargo la práctica de esta entre los hombres va en cre-cimiento. Por otro lado también es importante resaltar que gracias a la evolución de la natación sincroni-zada actualmente se desarrollo otra rama de la misma, la cual permite que una sola persona realice un baile in-dividualmente, lo cual era imposible hace algunos años.
Algunos expertos nadadores y en-trenadores de natación aseguran que dentro de las disciplinas más difíciles de dicho deporte, la natación sincro-nizada posee un lugar de privilegio, pues las capacidades mentales y mo-trices de sus practicantes son alta-mente exigentes.
Dado lo anterior queda demostrado que la natación sincronizada aparte de ser una disciplina altamente her-mosa también es altamente exigente; por ello debemos disfrutar al máximo este hermoso espectáculo proporcio-nado por los grandes exponentes de dicha disciplina.
REVISTA Nº 05
( Diciembre 2013 )
En nuestra próxima edición hare-mos un repaso de los campeona-
tos que tendremos en dicienbre: cam-poenato de España de figuras infantil y junior asi como del campeonato de Bizkaia en todas las categorías.
Seguiremos con la sección de entre-vistas a nuestras entrenadoras que co-menzamos en esta edición. Todas pa-sarán por la revista comentandonos sus opiniones de la sincro. Intentaremos dar un toque humano para conocerlas un poco mejor.
También habrá una sección para las nadadoras, donde podrán comentar sus impresiones o responder a nuestras preguntas.
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Txemi Rincón Presidente Club Sincro Sestao
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Presente y futuro de la nataciÓn
siNcronizada
La especialidad más artística y creativa de los lla-mados Aquatics por la Federación Internacional
de Natación Amateur (FINA), es la Natación Sincro-nizada. En nuestro país, ha conseguido ser un deporte reconocido, admirado, querido y que engancha a todo aquel que se acerca a él.
En la actualidad no tenemos un cálculo exacto de los
niños y niñas que lo practican pero sí orientativo, que nos dice que hay unos dos mil jóvenes disfrutando de una manera diferente de entender la danza en un medio que no es el habitual del ser humano sino más bien el de los mamíferos marinos.
En competición nacional tenemos registradas aproxi-
madamente seiscientas licencias, siendo un 45% más que hace cuatro o cinco años. Hemos crecido mucho en poco tiempo, pero sigue habiendo mucho margen de mejora, y en ello estamos trabajando desde la Real Federación Española de Natación (RFEN).
Actualmente hay treinta y ocho clubes registrados que
compitan a nivel nacional, un 75% más que en el año 2008 y todos ellos pertenecientes a once comunidades autónomas, lo que una vez más significa que estamos calando, pero que aun tenemos seis CC.AA en las que el desarrollo de este deporte debe iniciarse. Es un reto difícil pero no imposible.
Tenemos un proyecto federativo ambicioso que se basa en la idea de que unidos somos más fuertes, más grandes y podemos llegar más lejos. Intentamos hacer partícipe de las iniciativas en las que trabajamos a todos, desde los más nuevos a los más veteranos, siempre y cuando la energía que tengan sea positiva y con ganas de hacer cosas. No buscamos crecer de cualquier manera, sino con calidad. De hecho, participar en un campeonato nacional es cada vez más difícil ya que tenemos unos niveles previos, que deben superar los deportistas para poder inscribirse en competiciones nacionales, y son realmente exigentes.
Tenemos cuatro focos en los que trabajar:
• LaIniciación• ElDesarrollo• LaTecnificación• ElAltoRendimiento
La iniciación está más bien regulada por las federaciones autonómicas e impulsada por los grandes resultados del equipo nacional absoluto, que dada su repercusión mediática, hacen que sobre todo las niñas pequeñas de entre 6 y 9 años le digan a sus padres o tutores que “quieren bailar en el agua”. Son todas aquellas escuelas que se crean para conocer de qué va esto de la pinza de la nariz.
En el desarrollo y la tecnificación, tienen un papel funda-mental los clubes y los centros de tecnificación. Actualmente, ya hemos dicho que tenemos treinta y ocho clubes registrados en la RFEN y cuatro centros de tecnificación. Los centros de tecnificación más destacados son los de Madrid y Barcelona, pero en Palma de Mallorca y Sevilla, también han luchado para que sus deportistas más destacadas pudieran compagi-nar sus estudios con los entrenamientos, y así poder dedicar un mayor número de horas a la mejora de su rendimiento deportivo.
Ana Montero Pacheco
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El alto rendimiento está dirigido directamente por la RFEN, y trabajan de forma permanente en el centro de alto rendimiento de Sant Cugat de Vallés, en Barcelona. Esta apuesta se inició en 1999, y comenzó a dar resultados en seguida, siendo este uno de los valores más grandes que tiene este deporte en España.
El secreto del éxito, pasa por muchas manos y por muchas cabezas que no se han rendido nunca ante las posibles adversidades, pero sobre todo, porque es una estructura enlazada y bastante sólida, que tiene mucha gente que la cuida, que la aprecia y que no decae en es-tudiar cada día en cómo seguir mejorando. Es un I+D+I constante.
El futuro es muy prometedor, debemos seguir invir-tiendo en formación que creo que es una de las claves por las que la base está creciendo tanto y con calidad. Los días 16 y 17 de noviembre se realizaron las I Jornadas Técnicas de Natación Sincronizada y asistieron 120 personas, en-tre ellas un 50% de jueces y 50% de entrenadores. Fueron unas jornadas realmente productivas, en el CAR de Sant Cugat, “la casa del equipo nacional español de natación
CALENDARIO TEMPORADA 2013/2014
En fecha de la publicación de la revista este es el calendario definido para esta temporada.
CAMPEONATOS DE ESPAÑA30 Nov - 01 Dic Figuras Invierno Infantil-Junior Madrid14-15 Marzo Invierno Alevín-Infantil Por determinar4-5 Abril Invierno Junior y Senior Por determinar
26-28 Junio Verano Infantil Por determinar
27-29 Junio Verano Absoluto Por determinar
17-20 Julio Verano Alevin, Juvenil y Senor Por determinar
CAMPEONATOS DE bizkAiA14 Dic Figuras Alevín Infantil Juvenil y Senior Por determinar24-25 Mayo Figuras y rutinas Alevín Infantil Juvenil y Senior Por determinar
CAMPEONATOS DE EuSkADi22 Feb Figuras Infantil Juvenil y Senior Por determinar05 Juliio Rutinas Infantil Juvenil y Senior Por determinar
ligA ESCOlAr18 Enero I Jornada Liga Escolar Alevín e Infantil Etxebarri01 Marzo II Jornada Liga Escolar Alevín e Infantil Sestao05 Abril III Jornada Liga Escolar Alevín e Infantil Por determinar
sincronizada”. Pudimos dar la información de los cam-bios de reglamento para los próximos cuatro años, a to-dos por igual, de tal forma que durante cuatro años, la idea es que todos vayamos en la misma línea y siguiendo una metodología común
Pudimos abrir las puertas del trabajo que realiza el equipo nacional a todo aquel que quiso venir a verlo y a aprender con ello. La cercanía es absoluta y se respiran ganas de crecer, de aprender, de mejorar y sobre todo de disfrutar con la implicación en un deporte tan completo como es la Natación Sincronizada.
En este deporte se requiere capacidad de sacrificio, su-peración, trabajo individual y en equipo, compromiso… pero por encima de todo ilusión y ganas de seguir evolu-cionando. En mi opinión, esto abunda en todos los que estamos detrás del telón, por lo que es fácil transmitírselo a todos aquellos deportistas que se atreven a probarlo.
Queremos seguir creciendo con calidad, dirección y sentido, así como seguir superando los retos deportivos que nos marcamos.
Las modificaciones de este calendario se publicarán en la página web del club www.sincrosestao.biz.
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Sincro Sestao ........
en el buen rumbo
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Las personas que tienen algún tipo de contactos con el deporte en Bizkaia, son buenos conoce-
dores de la variedad y calidad de la práctica deporti-va en Sestao. Nuestros históricos clubes o nuestras Instalaciones Deportivas Municipales son conocidas por todas y cada uno de las personas implicadas en el hecho deportivo de Bizkaia, pero sí de algo somos re-ferencia en los últimos años es en la riqueza y variedad de nuestras escuelas deportivas. Sestao fue pionero en la creación de las Escuelas Deportivas Municipales y décadas después aún mantiene, tanto sus escuelas de formación básica (Psicomotricidad, Escuela Gené-rica y Polideportiva), como una amplia variedad que conforman los más de 70 grupos de la treintena de modalidades deportivas que se ofertan. Y entre ellas, sin duda una que por sus características específicas hemos de considerar como particular es la Escuela de Natación Sincronizada.
Tuve la suerte de seguir y respaldar su actividad des-de sus primeros pasos, y realmente resulta agradable el comprobar que aquel pequeño grupito de niñas que ha-cían algo diferente en la piscina, aquellas que introdu-jeron la música y las figuras en un medio acuático donde el hábito era únicamente el de nadar, además de haberse afianzado han dado forma a una asociación deportiva, Sincro Sestao, cuya estructura y dinámica organizativa resulta ejemplar no únicamente en nuestra localidad, sino a nivel territorial y autonómico, e incluso, gana espacios en el difícil mundo competitivo de la natación sincronizada, donde los clubes tradicionales catalanes, madrileños o canarios copan los podiums campeonato tras campeonato.
Desde luego, no debe ser el objetivo principa de la escuela, ni incluso del club, el alcanzar laureados triun-fos más allá de nuestras fronteras, pero el hecho de que nadadoras sestaotarras participen en el Campeonato de España, en sí es una muestra de que tras ello existe un trabajo serio y una estructura directiva y de apoyo
Son ya varios años, que nuestras galas anuales del deporte ensalzan a las diferentes deportistas que salen de la Escuela de Natación Sincronizada y del Sincro Sestao, y sin duda segui-remos, pero, permitidme que este pequeño artículo lo dedique al trabajo diario de las niñas, a su esfuerzo continuado y a ese ejercito de padres y directivos que hacen posible que esas niñas realicen una actividad deportiva saludable, facilitando su crecimiento integral, su desarrollo físico, psíquico y emo-cional equilibrado y que en un futuro, cuando se conviertan en mujeres, además de deportistas sean trasmisoras de los valores positivos de la práctica deportiva.
Seguiremos colaborando, porque las niñas se lo merecen y el rumbo es bueno.
Josu Azurmendi Uriarte Director de Deportes
ASAMBLEA ORDINARIACon fecha 13 de Noviembre a las 19 horas, en segun-da convocatoria, tuvo lugar la asamblea ordinaria de socios que inaugura esta temporada 2013-2014 en los locales de la biblioteca municipal de Sestao.
En el orden del día estaban como temas priorita-rios la lectura y aprobación de la asamblea anterior, aprobación de los gastos de la campaña anterior, aprobación de los presupuestos de la presente campaña y revisión de cuotas.
Se repasaron una a una todas las partidas de los presupuestos y se explicaron todas las dudas plan-teadas por los socios.
Todos los puntos del orden del día fueron aproba-dos por mayoría. Entre ellos se aprobó un incremen-to de 5 € en las cuotas mensuales de todas las niñas del club. Por lo que las nadadoras de competición pasarán a pagar 45 € por los 40 € de las escolares.
Sin otro punto a tratar la reunón se dio por termian-da a las 20h 30’
Agradecer por parte de la Junta de Sincro Sestao la asistencia a todos los socios que se acercaron a la reunión. Este es un tema que nos tiene que impor-tar a todos y todos debemos aportar.
La Junta Directiva en plena reunión
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San Diego, s/n Tfno. 94 405 55 37
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Pardo Bazán, 6
48910 SESTAO Tlf: 94 472 05 10
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C/ Manuel Andres, 8 ( La Pela )48910 Sestao
BAR - CAFÉ
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C/ Vicente Blasco Ibañez, 3048910 SESTAO
Tlf: 944 96 02 38
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Colaboradores
Gran Via, 9
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Comidas y cenas por encargo, piparras y pintxos variados
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Carlos Rodriguez
El pasado 6 de Julio del presente año se celebró en las pis-cinas del polideportivo Altza de Donosti el Campeonato de Euskadi de Rutinas Libres de Natación Sincronizada, de la temporada 2012-2013, contando como organizador con el Club Natación Easo.
Las nadadoras realizaron sus coreografías al ritmo de la música en las modalidades de “solos”, “dúos”, “equipos” y “combos”participando en las categorías infantil, junior y ab-soluto. En esta edición del Campeonato de Euskadi los clubes participantes fueron el Club Sincro Urbarri de Etxebarri, el C.D.N. Sincronizada Sestao y el C.N. Easo.
El C.D.N. Sincronizada Sestao se llevó el preciado trofeo que le coronó como el mejor club de Euskadi en la pasada temporada, 2012-2013, culminando una temporada llena de éxitos. El medallero en las diferentes categorías y disciplinas fue el siguiente:
Cierto es que este Campeonato queda un poco le-jano, pero el periodo vacacional y la existencia de
otros contenidos, también de interés, han imposibili-tado hasta ahora hacer un repaso al mismo. Desde el Club creemos que es importante y necesario recordar lo acontecido en dicho campeonato ya que las nadado-ras merecen un reconocimiento a su trabajo, esfuerzo y perseverancia.
Esta es la crónica de lo allí acontecido.
SOlO ruTiNA librE iNFANTilNADADORA CLUB Puntuación
1º FERNANDEZ C. MAIDER C.D.N. SINCRONIZADA SESTAO 55,9835
2º AGRA LOPEZ E C. SINCRO URBARRI DE ETXEBARRI 55,5000
3º RISCADO DEL VALLE E C. SINCRO URBARRI DE ETXEBARRI 55,2500
DÚO ruTiNA librE iNFANTilCLUB NADADORA Puntuación
1º C.D.N. SINCRONIZADA SESTAOARANA JIMENEZ, IRANTZU
57,0853OLASKOAGA RGUEZ. ANDREA
2º C. SINCRO URBARRI DE ETXEBARRIAGRA LOPEZ, E.
55,9995RISCADO DEL VALLE, E.
3º C.D.N. SINCRONIZADA SESTAOARANA JIMENEZ, ZIORTZA
55,3670FERNANDEZ C. MAIDER
EQuiPO ruTiNA librE iNFANTilCLUB NADADORA Puntua-
1ºC. SINCRO URBARRI
DE ETXEBARRI
AGRA LOPEZ E HINOJAL ANDUEZA M
57,6665AGRA LOPEZ N RODRIGUEZ E. MICANTERO PEREZ M RISCADO DEL V. EGOROSTIZA LEJARRE LOROÑO BENGOA O
2ºC.D.N. SINCRONIZADA
SESTAO
ANDRES APARICIO A OLASKOAGA RODRIGU.
55,0830ARANA JIMENEZ I RUIZ MARTINEZ NARANA JIMENEZ Z SANCHEZ ANTUNEZ NFERNANDEZ C. M
COMbiNADO iNFANTilCLUB NADADORA Puntua-
1ºC. SINCRO URBARRI
DE ETXEBARRI
AGRA LOPEZ E HINOJAL ANDUEZA M
55,9665AGRA LOPEZ N RODRIGUEZ E. MICANTERO PEREZ M RISCADO DEL V. EGOROSTIZA LEJARRE LOROÑO BENGOA OOYARZABAL DEL BAR. SAINZ RAMOS P
2ºC.D.N. SINCRONIZADA
SESTAO
ANDRES APARICIO A OLASKOAGA RODRIGU.
52,7170ARANA JIMENEZ I RUIZ MARTINEZ NARANA JIMENEZ Z SANCHEZ ANTUNEZ NFERNANDEZ C. M
3º C.N. EASO
CESTERO R. E LOPEZ EGUIGUREN O
52,2000ETXANIZ A. L REDIN PAGALDAI MHERNANDEZ E. L SANCHEZ S. OLOPEZ D. L SMITHERS B. A
Campeonato de rutinas 2012-2013
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SOlO ruTiNA librE JuVENilNADADORA CLUB Puntuación
1º RINCON O. A. BEGOÑE C.D.N. SINCRONIZADA SESTAO 62,2665
2º AURREKOETXEA PAL. C. SINCRO URBARRI DE ETXEBARRI 62,2170
3º MENDIGUTXIA B.A. C. SINCRO URBARRI DE ETXEBARRI 59,5505
DÚO ruTiNA librE JuVENilCLUB NADADORA Puntuación
1º C.D.N. SINCRONIZADA SESTAOIGLESIAS V. M
62,1165RINCON O. AB
2º C. SINCRO URBARRI DE ETXEBARRIAURREKOETXEA PAL.
60,8500MENDIGUTXIA B. A
3º C.N. EASOANSUATEGI BARRENE.
53,7670GOMEZ MARIN M.
EQuiPO ruTiNA librE JuVENilCLUB NADADORA Puntuación
1ºC.D.N. SINCRONIZADA
SESTAO
DE LUCAS MARTIN S RINCON O. AB54,6500IGLESIAS BOLON A RINCON O. Z
IGLESIAS V. M VILARIÑO CASTRO P
COMbiNADO JuVENilCLUB NADADORA Puntuación
1ºC.D.N. SINCRONIZADA
SESTAO
DE LUCAS MARTIN S RINCON O. AB59,2500IGLESIAS BOLON A RINCON O. Z
IGLESIAS V. M VILARIÑO CASTRO P
SOlO ruTiNA librE AbSOluTONADADORA CLUB Puntuación
1º RINCON O. ZURIÑE C.D.N. SINCRONIZADA SESTAO 60,48302º BEGOÑA ALVAREZ M. C. SINCRO URBARRI DE ETXEBARRI 60,30003º IGLESIAS V. M C.D.N. SINCRONIZADA SESTAO 57,9335
DÚO ruTiNA librE AbSOluTOCLUB NADADORA Puntuación
1º C.D.N. SINCRONIZADA SESTAOIGLESIAS V. A
59,8500RINCON O. Z
2º C. SINCRO URBARRI DE ETXEBARRIBEGOÑA ALVAREZ M
58,2330FERNANDEZ MUÑOZ M
3º C.N. EASOBRUNA OLIVAN E
55,2500UGARTEMENDIA BARA.
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Entrevista a nuestrasentrenadoras
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Fernando Marquínez
INICIOS EN LA SINCRO
¿A qué edad te iniciaste en la sincro como nadadora?
Con 8 ó 9 años. En esa época y con esa edad era todo juegos.
¿Recuerdas por qué elegiste la sincro?
Operaron a mi madre y la mandaron nadar mucho para la rehabilitación. Como a mí nadar no me gusta mucho me dediqué a la sincro. Íbamos las dos juntas a la piscina.
¿Cómo era el club entonces? ¿Ha cambiado mucho?
Ha cambiado totalmente. En un principio éramos sólo 15 niñas cuando se fundó el club. En el aspecto or-ganizativo había una Junta pero lo llevaba todo el pre-sidente Jose.
FASE DE NADADORA
Recuerdos de logros y campeonatos.
Logros realmente como campeonato de Bizkaia y de Euskadi. Pero sólo estaba Sincro Sestao. No había más clubs. No se salía fuera. Sí se hacían exhibiciones. Re-cuerdo que una vez fuimos a Valladolid a un interauto-nómico (no recuerdo si era escolar o no). Nos llevamos una medalla en el dúo.
¿Cuánto entrenabais entonces? ¿Cómo eran los entrena-mientos?
Se entrenaban 2 horas jueves viernes y los sábados 3 horas. Los entrenamientos eran parecidos, natación, seco y series. Pero las correcciones son mucho más du-ras ahora. El nivel de exigencia es ahora mayor.
¿Recuerdas a tus entrenadoras? ¿Cómo eran?
Sí. Sólo tuvimos una. Juli. Era una chica joven que venía de la natación. Todo lo que aprendía nos lo inten-taba enseñar.
¿A qué campeonatos asistía el club?
Sólo a los locales. No existía Urbarri. Eran siempre en Sestao.
¿Cuándo lo dejaste? ¿Por qué?
Lo dejé con 25 años. No podía entrenar yo, entrenar a las niñas y estudiar en la uni.
FASE DE ENTRENADORA
¿Cómo empezaste y por qué te decidiste a pasarte a entrenadora?
Nuestra entrenadora se fue. Y todas las niñas mayores iban dejando la sincro. Así que me quedé yo a cargo.
¿Qué prefieres entrenar alevines, infantiles o juveniles?
Todas son distintas. Las alevines se las ve evolucionar muy rápidamente; el principio suele ser un desastre. Las juveniles necesitan menos repeticiones para aprender. Las infantiles tie-nen bastantes altibajos. Son las que me suelen tocar siempre.
Tu mejor momento como entrenadora.
Cuando conseguimos una medalla. Todo el equipo se abraza y son risas y felicitaciones.
Tu peor momento como entrenadora
Las frustaciones de las niñas cuando no consiguen su objeti-vo. También cuando hay que elegir a la suplente de los equipos. Es difícil elegir entre las que destacan y las que se esfuerzan en los entrenamientos. Y luego hay que decírselo a los padres.
¿Has visto mucho cambio entre el entrenamiento de antes y el de ahora?
Si. Por el número de horas. Y ahora son más exigentes. Pero claro, la meta está más alta. También se da más importancia a la preparación física.
¿Qué objetivos te ves como entrenadora?
Como entrenadora he enseñado a las niñas hasta lo que sé. Me gustaría que alguna llegase a ser una de las primeras en un campeonato de España. Que alguna llegase a la selección es un sueño muy difícil.
¿Lo ves como una profesión?
Ahora lo veo más como una profesión que antes. Se valora más.
El cambio de normativa de este año ¿Cuánto afecta a nuestras nadadoras? ¿Nos perjudica o nos beneficia?
Es empezar de cero otra vez. Hay a quien perjudica (las de último año) y a las que beneficia, las de primer año. No veo el nuevo reglamento mucho más difícil que el anterior.
¿Cómo ves el próximo campeonato de España? ¿Qué perspecti-vas reales tenemos? ¿Te pones nerviosa como entrenadora en estos grandes campeonatos?
Pueden mejorar el puesto que hicieron en el anterior. No creo que ninguna pierda los niveles. Los superarán con creces.
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PARA TODOS
Nerea Ruiz. Se acerca a la entrevista después del entrenamiento. Es viernes a última hora. Lleva ropa cómoda, un chándal azul y el pelo recogido en una coleta. Informal pero correcta. Y está guapa como siempre, con su eterna sonrisa en la boca. Aunque tímida, contesta las respuestas con claridad. Las pre-guntas le hacen recordar su pasado. Se nota que los buenos recuerdos le recorren su cabeza y esboza son-risas de aprobación. Cada vez se siente más cómoda con las preguntas. Su postura corporal así me lo hace notar.
Al final, en la parte del test, se acerca su marido y la mira expectante esperando respuestas. Parece que juega a acertar lo que ella va a decir. Pero a veces se lle-va sorpresas. Sobre todo cuando como equipo de fút-bol favorito no aparece el Osasuna. Se hace tarde. Se despide con educación y una preciosa sonrisa. Gracias Nerea. Ha sido una primera entrevista muy agradable.
¿Qué harías para atraer a más niñas a este deporte?
Haría como han hecho los de waterpolo, ir a los colegios a buscar más niñas. Pero las que vengan que sepan nadar.
¿Qué te parece que haya niños practicando este deporte?
Los deportes no tienen que ser sexistas. Pero no es lo mismo ver a una niña que a un niño haciendo sincro.
¿Tienen los niños ventaja sobre las niñas en este deporte?
Los niños tienen más fuerza pero las niñas son más elásticas. Puede ser que partan con cierta ventaja.
TEST PARA CONOCERTE MEJOR: respuestas cortas
Otro deporte. Hípica.
Tu plato preferido. Arroz
Un color. Blanco o Morado
Una afición. Fotografía.
Un sueño. La lotería
Un sitio para las vacaciones. El pueblo
Un actor. Imanol Arias
Un equipo de fútbol. No me gusta nada el futbol
Un lugar para vivir. Un sitio con playa.
Un defecto. Soy muy cabezona.
Una virtud. Paciencia.
Un estilo de ropa. Deportiva
Una serie de televisión. Cuéntame
Nochevieja o Navidad. Navidad
PARA FINALIZAR “Cotilleo”
Qué tal la vida de casada?
Igual que la de soltera. (risas)
Para cuándo el/los niños?
Buff !! Con todas las niñas que tengo aquí!!!!!!!!!!!
EXHIBICIÓN DE NAVIDAD 2013
Un año más, como viene siendo habitual, Sincro Ses-tao realizará una exhibición de natación sincronizada con ocasión de las fiestas navideñas. Esta exhibición tendrá lugar el sábado 21 de diciembre a las 18:30 ho-ras en el Polideportivo de La Benedicta de Sestao.
En la exhibición se podrá ver a nuestras niñas repre-sentando parte de algunas de las rutinas que están preparando para esta temporada.
Es un acontecimiento de puertas abiertas y desde aquí os invitamos a que os acerquéis, con familiares y amigos, y compartáis con todos nosotros un tiempo de esparcimiento, entretenimiento y diversión.
Lo pasaremos muy bien!!!.
Kaixo sinkrozale guztiak, azken aldizkaria ate-ra zenetik bi hilabete pasa dira eta hainbat gauza pasa dira gure taldean. Hala ere, orain dela hila-bete bat gutxi gora behera, putxeren txapelketari buruz hitz egin nahi dizuet.
Txapelketa hau beste motatako txapelketa izan zen Sestaoko “La Pela” (Manuel Andres) kalean egindako txapelketa. Han babarrun txapelketa ospatu zen. Txapelketa oso goiz hasi zen, lehenik lekua hartu behar delako eta horretarako oso goiz ohetik jaiki egin behar da.
Honez gain, lehiaketa hau aurretik daraman prestakuntza oso garrantzitsua da. Lehenik osa-gaiak erosi behar dira, ezin dira erosi edozein mo-tatako osagaiak, hau da, kalitate handiko osagaiak erosi behar dira. Gauza bat oso garrantzitsua eta ahaztuta dudana antolamendua da, benetan gau-zak oso ondo antulatuta baldin badaude, portzen-tai handia edukiko dugu arrakasta izateko.
Horretarako badaukagu sinkro taldean anto-lamenduaz arduratzen dena eta gainera gure sukaldari ofiziala da. Benetan pertsona ho-nek egiten duen lana sinkro taldean ez du inork ikusten, edozer gauza antolatzen (edozein motatakoa,txangoak, bazkariak, bidaiak, egerile-kuko txapelketak etab). Ez nizuen pertsona honen izena eman behar, baina gustatuko litzaidake zuek jakin dezazuen nor den, EDU FERNANDEZ, benetan egiten duen lana txalotzeko modukoa da eta gainera egiten duen lana ez da ikusten. Hitz hauen bidez egindako lana aurkeztu nahi izan di-zuet.
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Sestao
SINCRO SESTAO
TXAPELDUN
Asier Salilnas
Nola ez, babarrun txapelketan sukaldaria Edu izan zen eta badakizue zein izan zen Eduren helburua txapelketan, jende guztia ondo pasatzea eta lortu zuen.
Goizetik Edu, Ernesto eta Julio han izan ziren lekua, ma-haiak eta sua prestatzen. Gauzak prestatu eta gero Ernesto eta Julio sukaldariaren laguntzaile moduan lanean hasi ziren, ekarri babarrunak, ekarri ura, orain beste hau, orain bestea...
Txapelketa parte hartzaile ugari zeuden, putxera asko aur-keztu ziren txapelketara. Egun hartan poz handia izan zen Sinkroko parte hartzaile hauentzat txapelketa honetan berro-gehi talde inguru artean gure izenpean leiatu zirenak lehenen-go saria irabazi zuten.
ZORIONAK ETA SEGI HORRELA EREMU GUZTIETAN.
UN ESPACIO PARA LAS NADADORAS
Esta revista nació pensando no sólo en los amantes de la sincro sino también con la intención de que personas ajenas y desconocedoras de esta modalidad deportiva tuvieran un acer-camiento a la misma y pudieran ir conociéndola. Pero espe-cialmente se creó pensando en las nadadoras, ya que sin ellas no estaríamos aquí y seguramente muchos de nosotros ni nos habríamos conocido.
Por ello, creemos que es importante y necesario reservar un espacio en la revista para que las nadadoras puedan expresar libremente sus vivencias, impresiones, inquietudes,… y así to-dos nosotros podamos conocer desde otra perspectiva aspectos diversos de este deporte.
Animaos chicas!!! Aquí tenéis vuestro espacio. Sea de forma individual, en pareja o en grupo. Dadnos a conocer vuestros sentimientos y experiencias y cualquier artículo que elaboréis podéis remitirlo al correo del club indicando en el asunto para la revista.
Gracias de antemano por vuestra aportación.
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