Revista Esencia nº4

www.portalesencia.comN° 4 - Setiembre 2011

senciaeesenciaUn Camino a la Reflexión.

Ciudad de Artigas - La Piedra del CorazónEl Rostro de Cristo en Montevideo

CONFERENCIA DE GIORGIO

BONGIOVANNI EN URUGUAY

Flores de Bach EFT- Cura Adicciones

Señales desde el espacio por PIER GIORGIO CARIA

Arquitectura y Medio Ambiente

TÉCNICAS DE LIBERACIÓN EMOCIONAL (EFT)TÉCNICAS DE LIBERACIÓN EMOCIONAL (EFT)

AHORA EN URUGUAY CURSOS OFICIALES

Mat. ANTHU 061/11

Colaboran en esta edición:

Karina FunesSol MarielaGustavo TejeiraMabel AcuñaProf. Dimas IpucheTer. Patricia de Avila ArnaudNiris EmnsLic. José Luis HernándezCra. Jimena YantornoAriel TinagliniArq. Ma. Noel TinagliniHada Freak Ana NerisRolando ChavezInv. Pier Giorgio Caria

Contactos: Gustavo Tejeira - Richard Bueno

e-mail:[email protected]

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Tel.:095 200 426 - 094 596 043

Revista Esencia, no se hace responsable de las diferentes

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Las Llaves de tu vida.

En un momento crucial de la vida, una mujer cristiana

clamó al Señor, desesperada por la falta de fuerza y

fructificación espiritual que estaba experimentando en su

vida. De repente sintió a Jesús parado a su lado, pregun-

tándole: ¿Me permites las llaves de tu vida?La experiencia fue tan real, que la mujer buscó en su

bolsillo y sacó un mazo de llaves. ¿Están todas las llaves

aquí?, preguntó el Señor.-Sí, excepto la llave de un pequeño espacio de mi vida.- Si no puedes confiar todos los espacios de tu vida, no

puedo aceptar ninguno.La mujer estaba tan agobiada con la idea de que el Señor

se fuera del todo de su vida, que clamó: ¡Señor... tomas

las llaves de todos los espacios de mi vida!Muchos de nosotros tenemos espacios que esperamos

que nadie vea jamás. Intentamos limpiarlos algún día,

pero parece que ese algún día nunca va a llegar.Cuando invitamos a Jesús a esos espacios, Él nos ayuda

a limpiarlos. Con Él, tenemos el valor de botar toda la

basura y llenarlos con su amor, gozo y paz.Jesús es el amigo que conoce todas tus faltas, y aún así,

le ama.Romanos 5:8

Más Dios muestra su amor para con nosotros, en que

siendo aún pecadores, Cristo murió por nosotrossaludos

Niris.

El medio ideal para promocionar:

Empresas, servicios, productos,

terapias, instituciones y clínicas.

2012 EN MACHUPICHU AÑO NUEVO VIAJE MISTICO. RE-ENCONTRANDONOS.. !

DURACIÓN: 9 DÍAS / 8 NOCHESDEL 29 DE DICIEMBRE 2011 AL 6 DE ENERO 2012

COSTO DEL VIAJE $ 1100 USD NO INCLUYE AÉREOS. SI RESERVAS ANTES DEL 15 DE SEPTIEMBRE 2011 EL COSTO ES DE

$ 950 USD¿ POR QUE ESTE VIAJE ?

Un cambio RADICAL te espera, es el tiempo del despertar de la conciencia, las antiguas profecías están por cumplirse. El 2012 marcará el éxodo de la humanidad por el camino de la luz, hacía una dimensión más elevada y sutil.¨ Es de allí que se plantea andar por rutas sagradas, históricas y de inigualable destino con lo que lograremos por fin mayores niveles de consciencia Esto es más que la oportunidad de su vida – es una oportunidad única en 26.000 años para utilizar las energías del Centro Galáctico como una fuerza que nos impulse a hacernos auto-conscientes, creadores conscientes en el magnífico plano físico del Planeta Tierra. Como lo predijeron los antiguos maestros -los seres de luz- llega un cambio dimensional en 2012: es la gran oportunidad para al nuevo estado de conciencia, la esperada evolución del ser. La nueva forma de percepción, libre de emociones incoherentes como ira, miedo, apego o sufrimiento. Es el momento en que todos los templos del mundo abrirán sus puertas y juntos hablarán de una verdad única, sin dualidades ni paralelismos, a través del pensamiento unificado donde se encuentren en un espacio de paz, magia, armonía y amor. Así es el prometido despertar de la humanidad. un viaje sagrado que le permitirá integrarse con la energía espiritual de toda la humanidad.

POR MAS INFORM ACIÓN COMUNICATE CON [email protected] o [email protected]

Sumarioamor

paz

salud

vida sana

meditación

reflexión

terapias

curar

amar

fe

comida sana

Niris ElmnsDios esta contigo

Hada FreackEl Portal de Curación

Pag. 5-

Sol MarielaGuerreros de Luz

Pag. 6-

La inteligencia deNuestro Cuerpo Humano

Pag. 13-

Pag. 11-

José Luis HernándezCultura Slow

Pag. 8-

María Noel TinagliniArquitectura y Medio Ambiente

Pag. 19-

Gustavo TejeiraLa Piedra del CorazónPag. 16-

Recorriendo CaminosPag. 21-

Dimas El Pozo Azul

Pag. 14-

Jimena YantornoChamanismo

Pag. 7-

Mabel AcuñaFlores de Bach

Ana NerisLa Cebolla

Pag. 23-

Karina FunesEsencia de Rosas

Pag. 24-

Ariel TinagliniUn Sentimiento, Una Pintura

Pag. 33-

Pag. 31-

EntrevistaNoel Quijano

Pag. 28-

Conferencia GiorgioBongiovanni en Montvideo

Pag. 38-

Presentación del LibroEl Camino a lainiciación Cósmica

Pag. 37-

Pier Giorgio CariaInvestigación, Círculos yPictogramas de Luz

Pag. 39-

Rolando ChavezLa Sonrisa del AguilaPag. 35-

Patricia AvilaEFT. Cura de adicciones

Pag. 25-

Reflexión

ee4 revista esencia - www.portalesencia.com

Que es el Éxito?

¿QUE ES EL ÉXITO?

El éxito no siempre tiene que ver con lo que mucha gente ordinariamente se imagina. Éxito...

No se debe a los títulos que tienes, sean de nobleza o académicos, ni a la sangre heredada o a la escuela donde estudiaste. No se debe a las dimensiones de tu casa, a cuántos autos caben en tu cochera o si éstos

son último modelo. No se trata de si eres jefe o subordinado, si escalaste la siguiente posición en tu organización o estás en la ignorada base de la misma.

No se trata de si eres miembro prominente de clubes sociales o si sales en las páginas de los periódicos. No tiene que ver con el poder que ejerces o si eres un buen administrador, si hablas bonito, si las luces te siguen

cuando lo haces. No es la tecnología que empleas, por brillante y avanzada que esta sea. No se debe a la ropa que usas o si gozas de un tiempo compartido, si vas con regularidad de vacaciones o si después de tu nombre pones las

siglas deslumbrantes que definen tu estatus para el espejo social. No se trata de si eres emprendedor, hablas varios idiomas, si eres atractivo, joven o viejo.

El éxito...

Se debe a cuánta gente te sonríe, a cuánta gente amas y cuántos admiran tu sinceridad y la sencillez de tu espíritu. Se trata de si te recuerdan cuando te vas. Se refiere a cuánta gente ayudas, a cuánta evitas dañar y

si guardas o no rencor en tu corazón. Se trata de si en tus triunfos incluiste siempre tus sueños. De si no lograste tu éxito en la desdicha ajena y si

tus logros no hieren a los demás. Es acerca de tu inclusión con los otros, no de tu control sobre los demás; de tu apertura hacia todos los

demás y no de tu simulación para con ellos. Es sobre si usaste tu cabeza tanto como tu corazón.

Es acerca de tu capacidad de escuchar. No es acerca de cuantos te siguen, sino de cuantos realmente te aman. No es acerca de transmitir todo, sino

cuántos te creen lo que dicesEs acerca de si eres feliz o finges estarlo.

Se trata del equilibrio, de la justicia, del bien ser que conduce al bien tener y al bien estar. Se trata de tu conciencia tranquila, tu dignidad invicta y tu deseo de ser más, no de tener más.

El camino al Éxito no es recto. Pero...si tienes determinación, perseverancia, fé , no dudes que llegaras al tan anhelado Éxito!

Empieza por hacer lo necesario, luego lo que es posible y de pronto te encontraras haciendo lo imposible.

Bendiciones Niris

Niris ElmnsDios está contigo

Espiritualidad

ee5revista esencia - www.portalesencia.com

Mira lo que te recuerda Jesús en este

día:

“No te preocupes. Confía en Dios y

confía también en mí. Te doy la paz.

Pero no una paz como la que se desea

en el mundo; lo que te doy es mi propia

paz. No te preocupes ni tengas miedo

por lo que va a pasar pronto" Juan

14:1 y 27

El apóstol Pablo sabía mucho de las

pruebas, tuvo muchas experiencias

difíciles, pero aun así declaró: "Por

eso, aunque pasamos por muchas

dificultades, no nos desanimamos.

Tenemos preocupaciones, pero no

perdemos la calma. La gente nos

persigue, pero Dios no nos abandona.

Nos hacen caer, pero no nos destru-

yen". 2 Corintios 4:8-9

“Por eso, no dejes de confiar en Dios, Dios está contigo ahora. Él te acompa- pues el oro se puedeporque sólo así recibirás un gran

ña y te lleva de Su mano poderosa. destruir. Así, cuando Jesucristo premio. Sean fuertes, y por ningún A pesar de tus lágrimas, a pesar de tus aparezca, hablará bien de la confianza motivo dejen de confiar cuando estén

sufriendo, para que así puedan hacer dudas y flaquezas, Él todavía está que ustedes tienen en Dios, porque lo que Dios quiere y reciban lo que él contigo. Y te lo recuerda en Su palabra una confianza que se ha probado tanto les ha prometido". Hebreos 10:35-36

por medio de lo que escribió el apóstol merece ser muy alabada aunque

Pablo: nunca hayas visto a Jesucristo, lo "Estoy convencido de esto: el que amas y crees en él, y tienes una alegría "Por eso, alégrense, aunque sea comenzó tan buena obra en ustedes la

irá perfeccionando hasta el día de tan grande y hermosa que no puede necesario que por algún tiempo tengan Cristo Jesús". Filipenses 1:6 describirse con palabras. Vives alegre muchos problemas y dificultades.Por eso, "No nos cansemos de hacer el porque ya sabes que Dios te salvará, y Porque la confianza que ustedes bien, porque a su debido tiempo por eso confías en él". 1 Pedro 1:6-9 tienen en Dios es como el oro: así cosecharemos si no nos damos por (TLA)como la calidad del oro se prueba con vencidos". Gálatas 6:9 Y por eso es que puedes orar como el fuego, la confianza que ustedes tienen "Todos ustedes, los que confían en salmista:en Dios se prueba por medio de los Dios, ¡anímense y sean valientes!" problemas. "Cuando me encuentro en problemas, Salmos 31:24 (TLA)tú me das nuevas fuerzas. Muestras tu Si ustedes pasan la prueba, su con-

gran poder y me salvas de mis enemi-fianza será más valiosa que el oro, Niris Elmnsgos". Salmos 138:7

“..Los guerreros de la Luz se reconocen luz cada instante y cada día se da dictado de su corazón y reconociendo una por su mirada, por el brillo luminoso de sus DENTRO nuestro batallando con nuestras voluntad superior…. será (está siendo)una ojos…Están en el mundo y forman parte imperfecciones humanas (ego) pero siem- tarea realmente muy difícil, difícil sí, No de él…comienzan cada día sin alforja y sin pre ha de ser con AMOR, esto lo encontra- imposible, además recibimos mucha ayu-sandalias…No siempre actúan acertada- mos fundamentado en un Arquetipo (kin) da, asistencia permanente de la Divini-mente, sufren por cosas inútiles… pade- maya dentro del TZOLKIN ( calendario dad.. aunque también hay pruebas….. cen de inseguridad y muchas veces pien- solar sacerdotal maya que consta de 20 Desde tiempos inmemoriales desde los san que su vida no tiene sentido……Por arquetipos, sellos o kines) denominado en sabios Mayas y también: hindúes, tibeta-eso son Guerreros de la Luz….!porque se maya CIB que significa GUERRERO, nues- nos, chinos, egipcios, etc, etc….todas las Equivocan, porque preguntan, porque tro antepasados mayas entendían como culturas nos dejan un legado muy simple el continúan buscando el sentido y con segu- Guerrero de la Luz NO lo que nosotros cual os recuerdo e invito a practicar para ridad lo encuentran….!!!!” entendemos como aquel que lucha y pelea poder SER ese Gurrero/a de la Luz y dar el

con lanza y espada peleando combatiendo salto cuántico hacia el nuevo Amanecer (Paulo Cohelo) y confrontando NO de ninguna manera Galáctico del cual tanto nos hablan los ese sería el aspecto oscuro y negativo de mayas…!!!un guerrero, en realidad desde el mundo del Mayab traducimos dicha palabra como ¿Cómo se prepara, fortalece, proteje y el PACIFICADOR el cual es ILUMINADO eleva su energía un guerrero de la luz?por la INTELIGENCIA DIVINA! Muy fácil y muy difícil para algunos a través Para los Mayas en aquellos tiempos y sin de LA MEDITACIÓN DIARIA, sí la medita-dudas en estos más que nunca, un guerre- ción lleva al autoconocimiento, a la paz, ro de la Luz primero Escucha, Reconoce y calma y serenidad tan necesarias y busca-se CONECTA con su Dios Interno, con la das, la meditación permite entrar en una Divinidad y el Poder del Padre/MADRE frecuencia mucho más elevada de con-creador de todas las cosas, luego decreta ciencia, permite unirnos telepáticamente y hace la Luz dentro de sí para poder con todos los seres del planeta y más allá expandirla fuera de sí, como dice la frase del tiempo y del espacio, al expandir la del inicio un guerrero de la luz está y perte- conciencia entramos en contacto directo nece al mundo y también se equivoca pues endiciones! Soy un Sol Galáctico con la Luz, la Sabiduría, el Real conoci-es humano y está aprendiendo, entonces Amarillo (Oaxac-Ahau) mi nombre miento de todas las cosas, con la Magia B ¿ que lo diferencia de los demás y que lo es Sol Mariela Marenco, me dedico del Universo, con el…AMOR!!! hace un guerrero? Que reconoce sus erro-a llevar alivio, sanación y Luz al Planeta y a La Meditación cuida y fortalece el sistema res y se corrige, que rescata e intenta las personas a través de Masajes Terapeú- nervioso, al bajar los decibeles entramos encarnar los reales valores humanos: ticos, consultas de oráculos, astrología en una frecuencia vibratoria muy especial respeto, tolerancia, compasión, fe, con-maya, arte, magia y ceremonial ancestral. esa vibración elevada que tanto se nos fianza, desapego, entrega, aceptación, Intento cada día vivir la vida disfrutando la pide para ingresar al Nuevo Tiempo. Esta-AMOR, humildad, sencillez, honestidad, naturaleza y siendo agradecida por todo; mos muy cerca de un cambio total de ener-fidelidad a la voluntad de Dios…. Cuantos mi propósito que es mi forma de vivir, es gías, desde tiempos remotos nuestros de estos valores tenemos encarna-transmitir y ayudar a conectar con la sabi- ancianos mayas nos dicen que para este dos??Un CIB MAYA un guerrero o mejor duría/amor de nuestros ancestros Mayas tiempo debemos Elevar vibraciones y con-un Pacificador para nada es un tonto y si en forma amena, sencilla y veráz…espero vertirnos en Luz, la meditación es funda-tiene que desenvainar una espada…a sintonicemos y recorramos juntos este mental pero también hay que deguir los conciencia lo hará, pero siempre siempre camino de AMOR artículo tras artículo, ciclos naturales dentro y fuera del ser tratará de unir a los seres y pueblos de la Ah´o. humano como los equinoccios y solsticios, Tierra respetando las distintas creencias las fases de la luna, el trabajo con los cua-pues Tod@s somos manifestaciones del ¿Por qué guerrero de la Luz y que tiene tro elementos, la sincronía armónica, el creador! Un guerrero de la Luz actualmen-que ver con los Mayas y su Calendario? Y reconocimiento de la noosféra individual y te tiene un arduo, intenso y muy difícil tra-con estos tiempos?? grupal etc.bajo pues realmente estamos en los tiem-

Que interesante no?? Reflexionemos jun- Protégete cada día visualizando una gran pos del NO Tiempo según los mayas o del tos, piensen por un instante antes de conti- Luz violeta/dorada que limpia transmuta Kali Yuga para los Hindúes (es lo mismo)y nuar leyendo…¿Qué es SER un guerrero libera y sella todo tu campo aúrico….ten eso significa que TODO absolutamente de la Luz?...sin duda por cada lector surgi- pensamientos positivosTodo saldrá a Luz y el guerrero será tenta-rá una respuesta diferente y sin duda algu- Agradece todo lo que más puedasdo de todas las formas imaginadas, man-na todas serán acertadas porque la verdad Reverencia e imprégnate de la energía tenerse firme en la Luz,con voluntad está diseminada en todos y cada uno de Solar!!inquebrantable fiel al CRISTO, Cres-nos. Sumando a lo que cada uno piensa Selecciona tus…ALIMENTOS ………tos/Solar, Incorruptible, Esperanzado, siente entiende que es ser un guerrero de entregando Amor, cuidando a la naturale- continuarála Luz lo primero que he de decirles y que za viviendo una vida sencilla siguiendo el todos coincidiremos en que la batalla y la

Sol MarielaLos Guerreros de la Luz

Espiritualidad



puesta en marcha en el mundo físico, fue- través de la imaginación, sin duda, pues Hablemos de Chamanismo:ron tomadas para beneficiar los bolsillos sabe que al ser Espíritu todo puede ser

de unos cuantos individuos que no alcan- manifestado en cualquier nivel de crea-

zaron a completar el proceso y ver como ción, o dimensión. La barrera está solo en

podrian minimizar los efectos de estos la mente humana, así que deja volar tu ser, Imaginación, visualización, manifestación

descubrimientos a nivel global 100 0 200 abre tu corazón, y no lo limites con tus mie-y creación.

años más tarde. dos, temores y el que dirían.En nuestro mundo chamánico al saber Muchos daños ecológicos han sido causa- Solo vasta con que en tu concepto de amor

dentro de Sí que Todas las creaciones son dos por la desmedida sed de construir en exista la convicción de que lo que estas

Sagradas, se obtiene un grado de respon-lo físico, olvidándonos de integrarlo todo haciendo es por el beneficio tuyo y de

sabilidad social enorme y se entiende que con los otros cuerpos de existencia la men- todos.

todos los procesos de la vida van de la Así la Imaginación, nace como una idea y te, lo emocional, y lo espiritual. Tanto así

mano de estas cualidades de imaginación, deseo.que hoy estamos a punto de caer al abis-

visualización, manifestación y creación. En la Visualización, la idea empieza a mo.La responsabilidad se expresa en cuanto a darte información acerca de su uso y pro-Así sea que seamos los seres con la tecno-

que cada cosa que haces tiene su impacto piedades.logía más avanzada, con las cuentas ban-

en los demás. Sean seres vivientes o no, Con la Manifestación, eso que has imagi-carias más atesoraradas, con todos los sean seres animados o no, sean seres que nado-visualizado empieza a tomar forma recursos materiales inimaginables, aún hablan o no. en lo etéreo, y vez como se alimenta de así seguimos siendo Espíritu, esa es nues-Todas nuestras acciones y actuaciones

cada acción que tomas. Siendo flexible tra esencia y allá siempre hemos de regre-afectaran al conjunto, por eso cuando para ajustarse a cualquier cambio.sar.nuestras comunidades indígenas se Por último se da la Creación, es cuando lo Por eso la invitación es a usar estas bellas

embarcan en proyectos o en decisiones de etéreo se ha convertido en algo físico que cualidades para construir un mundo armo-grupo, generalmente se analizan los puede ser un objeto, una buena noticia, o nioso en beneficio de todo lo que existe, impactos que tendrán en las presentes simplemente el saber y ver como un deseo incluyéndote a tí y a mi. generaciones y en las que han de venir en profundo se ha vuelto realidad.El ser con pensamiento chamánico vuela a el futuro.No crees que es algo sabio? Cuando noso-

tros los de las civilizaciones modernas

nos olvidamos hace mucho tiempo atrás

de tener en cuenta al prójimo en la influen-

cia social de ciertas obras, fué cuando

empezó el proceso de decadencia plane-

taria.Qué crees que esta sucediendo con nues-

tro Planeta Tierra hoy en día? Yo diría que

no es más que el resultado de las decisio-

nes apresuradas y egoístas que hemos

venido tomando por varios siglos. Si nos

devolvemos en la historia al menos en los

siglos XVIII & XIX muchas nuevas inven-

ciones fueron traídas a la mente del hom-

bre, con el fin de propiciar el crecimiento

social y colectivo.Lastimosamente muchas de esas ideas

aunque fueron exitosas en su creación y

Jimena YantornoChamanismo

Espiritualidad

nos, australianos, asiáticos, etc.) una apertura de un restaurante de comida rápi-Tómalo con calmaansiedad generalizada en la búsqueda de da junto a la escalinata de la Plaza de Espa-resultados inmediatos. ña en Italia. En ese momento nació la con-Asociando…En consecuencia, nuestro sentido de la ciencia de proteger la alimentación tradi-urgencia no surte efecto dentro de los cional, basada en la biodiversidad, frente ensando en escribir el artículo de pasos lentos de los suecos. Los suecos, al imperio de la comida rápida. Ese mismo este mes para la Revista Esencia, debaten, debaten realizan “n” reuniones, año, en París se dio nombre al movimiento Pretomo las preguntas que quedaron ponderaciones, etc. Y trabajan! Con un y se diseñó su logo a partir de la imagen de planteadas en la nota anterior. Se asocian esquema mas bien “slow down”. Lo mejor un caracol. El nombre de este movimiento imágenes y recuerdos, en primer lugar, un es constatar que, al final, esto acaba siem- fue Slow Food y supuso el germen a partir fin de semana en el campo, tiempo y char-pre dando resultados en el tiempo de ellos del cual más tarde surgirían las Slow Cities las compartidas con gente amiga. Alguien (los suecos) ya que conjugando la madu- o Convivias, que se han convertido en toda que pregunta ¿en el primer mundo podría-rez de la necesidad con la tecnología apro- una filosofía de vida. mos tener estas conversaciones sobre piada es muy poco lo que se pierde acá en Las Slow Cities tienen en común su volun-temas que hacen a la vida? Suecia”…. tad de construir un espacio más humano,

con medidas que van desde sistemas de Pienso que tanto aquí como allá depende “La base de todo está en el cuestiona- aire que controlan la polución a iniciativas de nuestra actitud, de tomar las riendas miento de la "prisa" y de la "locura" genera- para animar a la protección de los produc-respecto de nuestro tiempo o de dejarnos da por la globalización, por el deseo de tos y la artesanía locales o planes para llevar por la carrera continua por tener, "tener en cantidad" (nivel de vida) en con- eliminar ruidosas alarmas, mediante pro-comprar, aparentar, ir, venir, con la ilógica traposición al de "tener en calidad", "cali- gramas de seguridad alternativa. Resulta razón de que se hace para crear un futuro. dad de vida" o "calidad del ser". un círculo virtuoso, una Slow City debe Carrera que nos hace olvidarnos del pre-Por tanto, esa "actitud sin prisa" no signifi- contar con una educación en consonancia sente, como dice un hermoso poema atri-ca hacer menos ni tener menor productivi- con su estilo de vida.buido a Jorge Luis Borges, “Por si no lo dad. Significa sí, trabajar y hacer las cosas saben, de eso está hecha la vida, sólo de con "más calidad" y "más productividad", y Mientras escribo vienen a mi mente momentos; no te pierdas el ahora”.con menos estrés. Significa retomar los recuerdos de la Villa Santa Isabel, ubicada valores de la familia, de los amigos, del en las sierra en la zona de Carbonier cer-Sigo asociando y recuerdo un correo que tiempo libre, del placer del buen ocio, y de cana a Capilla del Monte, y las medidas recibí hace unos años, contenía una pre-la vida en las pequeñas comunidades. Del tomadas por los vecinos para evitar que un sentación sobre el trabajo en Suecia. "aquí" presente y concreto, en contraposi- recién llegado pusiera un foco de luz en su Reflexiono sobre “su receta”, el "slow ción contra lo "mundial" indefinido y anóni- calle. Resulta extraño para nuestra menta-down" o "tómalo con calma". Esta filosofía mo”. lidad, pero comprensible al apreciar la tiene esa lógica simple de lo esencial, no Aquella protesta de 1989… belleza del su cielo nocturno, el brillo y la es nueva, sino olvidada por una humani-

luz de la vía láctea con estrellas que se dad inmersa en la ilusión, persiguiendo Quiero compartir lo que me comentaba multiplican.una supuesta mejor calidad de vida. una compañera de trabajo, se trata de una noticia difundía por la televisión en Paris. La gente que trabaja en Volvo es lenta ¡Chefs parisinos con guantes quirúrgicos, pero sus motores no analizando los envases de comida indus-trializada, en los contenedores de basura El texto de esa presentación comenzaba de varios restaurantes! Rastreaban el diciendo:verdadero origen de los alimentos que “Ya voy para 18 años desde que ingresé a estos locales supuestamente preparaban. la Volvo, una empresa sueca.Las imágenes resultan impactantes y nos Trabajar con ellos es una convivencia muy conectan con las fuentes que sustentan a interesante. Cualquier proyecto aquí, esta corriente. demora 2 años para concretarse aunque la

idea sea brillante y simple. Es una regla.El Movimiento Slow tiene su origen en Los procesos globalizados causan en 1989, con la protesta llevada a cabo por el nosotros (brasileños, argentinos, colom-periodista Carlo Petrini, ultrajado por la bianos, peruanos, venezolanos, mexica-


Espiritualidad

José Luis HernándezCultura Slow - Tómalo con calma


Vivir el presente , así como no llevar el reloj encima ü necesidades. Informe Brundtland (1987)Hacer la compra en un mercado de pro-ductos frescos (preferentemente local y Slow down es una filosofía de vida que Trabajo sostenible es aquel que satisfacer con puestos de los propios agricultores). ü priorizar el ser al tener, se trata de realizar las necesidades materiales y creativas sin Preparar una comida para poder sentarse con conciencia cada acción, saborear los comprometer el equilibrio psicofísico (per-con , y saborearla sin tener instantes y recuperar los valores de comu- sonal y colectivo) indispensable para que encendido el , o leyendo algo que nidad. las generaciones presentes y futuras no genere . de la hereden un estado neurótico y autodes-Demasiadas veces la lentitud viene aso-

, si se come con otras personas, o de tructivo. (Slow work 2010)ciada con valores negativos, pero las deci-la paz que puede dar el comer solo üsiones importantes no siempre deben En vacaciones, procurar bajar el ritmo; no tomarse al azar, impulsivamente, eso lo intentar llegar a todo lo que nos gustaría sabemos todos. Resulta difícil creer que Nunca Olvides:ver y visitar. Viajar a ciudades con restau-llevar a cabo más de una actividad a la vez rantes de comida local donde se pueda üEl entorno, tanto humano pueda deparar resultados positivos; más comer con tranquilidad. Limitar la lista de bien mediocridad en los distintos escena- como ambiental, es fuente vital cosas pendientes; tomarse el tiempo nece-rios. de bienestar e inspiración. Cuí-sario para las personas y actividades con daloTiempo para atender sin prisas a la familia, las que se disfrutalos amigos, los necesitados. Retomar los üEl mundo no está hecho solo Manifiesto incompleto del trabajador sos-valores; tiempo para el ocio, tiempo para tenible de clientes y consumidores.reflexionar. Si pensamos - evitando el

apuro para hacerlo - no hay duda que se üSe necesitan 15 minutos al Para cerrar les dejo este manifiesto, léanlo tomarán decisiones más certeras, la crea- día de absoluto silencio fuera y con tranquilidad y disfrútenlo!ción será mas espontánea y menos conta- dentro de uno mismo

minada. Su propuesta es tomar el control del tiem- Desarrollo sostenible es el que satisface üExiste un lugar donde se po, más que someternos a su tiranía, esto las necesidades de las generaciones pre- puede ofrecer lo mejor de uno se consigue dando prioridad a las activida- sentes sin comprometer las posibilidades mismo y donde las diferencias des que redundan en el desarrollo de las de las del futuro para atender sus propias son oportunidadespersonas, encontrando un equilibrio entre

üDar o recibir ayuda de algún la utilización de la tecnología orientada al compañero tal vez resulte mas ahorro del tiempo y tomándose el tiempo gratificante que sentirse ame-necesario para disfrutar de actividades. nazado por élLas cosas más importantes de la vida no

deberían acelerarse. ü“Saber venderse” no signifi-Una madre o un padre que si así lo desea ca siempre que uno pueda vol-tiene tiempo de realizarse como profesio-ver a comprarsenal trabando medio día y mismo tiempo

puede cumplir su rol parental sin prisas o üCrecer no quiere decir administrar el hogar sin presiones, sin engordar.duda será más feliz, y esto redundará en su relación de pareja, con la familia, ami- üLas competencias pueden gos y compañeros del trabajo. Afortuna- convertir a un hombre en un damente estos conceptos son los que hoy óptimo trabajador, pero no bas-en nuestro país se plantean en el debate tan para convertir a un óptimo sobre el Sistema Nacional de Cuidados. trabajador en un hombre.Algunas sugerencias

üDar las gracias. El movimiento Slow aconseja algunos modos de calmar el ajetreo cotidiano üConseguir un hobby o pasatiempo tran- Gracias!quilo, como la , , la Para profundizar sobre la cultura Slow:o la ü No pretender hacer todo de una vez: procurar poner una lavadora · al día, en lugar de lavar toda la ropa una vez a la semana ü Mirar poco el ; los

·fines de semana, procurar levantarse de · “In Praise of Slow” libro del la cama respetando los ritmos naturales periodista Carl Honordel sueño, en lugar de ponerse

dor

tranquilidadtelevisor

sosiego Disfrutar conversa-ción

lectura escritura pinturajardinería Movimiento Slow de Madrid

Slow Food International Associationreloj

desperta-

Cultura Slow - Tomalo con calma

Espiritualidad

José Luis Hernández

http://es.wikipedia.org/wiki/Lectura

http://es.wikipedia.org/wiki/Escritura

http://es.wikipedia.org/wiki/Pintura

http://es.wikipedia.org/wiki/Jardiner%C3%ADa

http://es.wikipedia.org/wiki/Reloj

http://es.wikipedia.org/wiki/Despertador

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Tranquilidad&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/wiki/Televisor

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Sosiego&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Disfrutar&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/wiki/Conversaci%C3%B3n

http://www.slowmadrid.com/

http://www.slowfood.com/

José Luis Hernández

Lic. en psicología

Psicoterapia individual y familiar

Consultas en Montevideo y Pando.

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ee11

revista esencia - www.portalesencia.com

El Portal de curación

Espiritualidad

Hada Freak

zos de la terapia. Había olvidado lo ence-rrada que estaba en aquel entonces. No me daba permiso de salir de casa, había llegado a tener un poco de fobia a salir. Ahora te cuento mis experiencias por la red, escribo, hago artesanías, tengo mi grupo de amigas, presenté un cuento en un concurso…Hoy me cayeron estas y otras fichas más y siento una especie de genocidio. Los pro-fesionales de la salud obligados a aceptar un protocolo de tratamiento de muerte. La gente de espaldas a la verdad. Nosotros gritando como Juan El Bautista, en el desierto, anunciando lo que tiene que venir. Pidiéndoles por favor que retomen el sentido común. Que respeten los ciclos de la naturaleza. Que pensemos que cuando perdimos la conexión con la noche y el día, con el ciclo de las estaciones, saber qué día es hoy, sentir en el cuerpo qué vendrá, saber desde la propia sabiduría qué tene-mos que comer... cuando dejamos nuestro poder en manos de otros; es como permitir que nos convenzan de que Dios está aden-tro de un edificio y para llegar a El tenemos que aceptar las reglas de otros…Estamos retomando el control de nuestras confianza, que me dan claridad.El Portal de Curaciónvidas.Ir a buscar los resultados de los análisis. Me costó tres meses hacerme respetar en Confirmar qué no se tiene. Es cierto. No mis decisiones de no dejarme intervenir. hay cáncer. El tiempo hecho diferente.

Hoy voy al médico. Aunque hace muchos años fui descubrien-Apuro, angustia, desesperación. Llegar a Me dirá que no hago lo correcto, que hay do un pensamiento equivocado y recuperé la risa, al agradecimiento. A la paz.un sistema avalado por la OMS. Me hará lentamente el sentido común en cientos de Se hace un lapso largo, muy largo de silen-tremendas predicciones. temas, no me sentía lista para decirle NO cio interior.

en la cara a los que imponen su falta de Voy a hablarle de mis derechos, de mi deci- Luego vinieron más confirmaciones, una respeto a la vida. Que te asustan, y sobre sión de curarme con medicina alternativa. amiga que no conoció la otra medicina se todo, que NO te pueden curar.No voy a dejarme abatir. quitó el tumor y se irradió. Al mes y medio Empoderamiento. Acabo de encender la Se acabaron esos tiempos. tiene metástasis en un ganglio y un tumor radio y hablan de eso.No hay por qué permitir tal intromisión. encapsulado en el cerebro. Nadie se lo Hablo de eso. Empoderamiento. Retomar Pobre de aquel que quiera detenerme. dice, van a dejarla morir.el poder de nuestras vidas.Necesito confirmar por sangre mi salud. Mi vecina de toda la vida lo tenía encapsu-Las enfermedades muestran los obstácu-Controlar los niveles de mi divina sangre lado, le prepararon una operación que no los que tenemos que sortear. Realmente (la sangre es espíritu materializado)… quería hacerse. Al poco tiempo murió, son oportunidades. Tomo el toro por las enojada y triste, y el médico pidió disculpas Cuando decidí respetar mis decisiones, el astas, estoy viva, me amo. Me veo de por haber tocado lo que el cuerpo había médico correcto llegó. Aceptó mi decisión. nuevo y nueva ante el espejo, veo a la encapsulado. Demasiado tarde. Demasia-No obtuve todo lo que esperaba pero acep-mujer que deseo ser. Sé que tengo altiba-do triste.tó casi todo. Algunos análisis tuve que jos pero sé buscar ayuda. Tomo flores de hacérmelos pagando particular pero fue Recién llego de mi antigua psicóloga. No Sirio para no caer en lo anímico. Escucho un éxito igual. me animaba por lo mismo a retomar tera-radio espiritual casi todo el día, me tiene en pia. Miedo de que no respetara mis deci-Para dar el paso tuve el apoyo de dos ami-éxtasis, la vibración elevada. Leo libros de siones de tratarme desde otras medicinas. gos de Ley: Pepe y Flavia. Agradezco a pleyadianos. TODO ESTÁ BIEN EN MI Grata sorpresa, aceptó y respaldó. Ade-Dios por tener el permiso de tener dos MUNDO.más me marcó mis logros desde comien-amigos de tal calibre. Que me llenan de

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Arenal Grande 1737Tel.: 2 402 6175 - 098 389 986

Para aguantar las ganas de ir al baño pien- Para controlar los latidos cardíacos cuan-sa en sexo: Cuando no resistes las ganas do estés nerviosa: Pon el dedo pulgar en tu de orinar y no tienes un baño cerca, piensa boca y sopla, esto ayudará a que tu cora-en sexo. Eso entretiene a tu cerebro y el zón deje de latir tan rápido a partir de la estrés disminuye. respiración.

Toser mientras te vacunan reduce el dolor: Para aliviar el dolor de cabeza cuando Un grupo de científicos alemanes descu- tomas agua muy helada: Al beber algo muy brió que si toses al momento que te inyec- congelado, el paladar se enfría y el cerebro tan, se aumenta la presión en el pecho y en lo interpreta. Por eso debes colocar tu la espina dorsal, lo que inhibe los conduc- lengua sobre el paladar para que vuelva a tores de dolor de la médula. su temperatura normal.

Si tienes la nariz tapada, presiona tu pala- Previene la falta de visión cuando estás dar y la parte superior de la nariz: Toca el frente al PC: Cuando pones tu vista en un paladar con la lengua fuertemente y con un objeto cercano como un computador, la dedo sujeta la nariz bajo el entrecejo. Esto vista se cansa y falla. Para ello, cierra tus permite que las secreciones se muevan y ojos, contrae el cuerpo y aguanta la respi-puedas respirar. ración por un momento. Luego relaja todo.

Santo remedio.Cuando tengas acidez duerme sobre tu lado izquierdo: Esto permite crear un ángu- Despierta a tus manos y pies dormidos lo entre el estómago y el esófago para que moviendo tu cabeza: Cuando se te duerma los ácidos no puedan pasar a la garganta. un brazo o la mano, gira tu cabeza de un Cuando te duela una muela frota un hielo lado a otro y verás como la sensación pasa en tu mano: Debes pasar el trozo de hielo en menos de 1 minuto, ya que las extremi-por la zona en forma de "v" que se produce dades superiores se duermen por presión entre el dedo pulgar y el índice por la parte en el cuello. En tanto, si es una pierna o un contraria a la palma. Esto reduce en un pie, solo camina unos segundos.50% el dolor, ya que este sector está conectado a los receptores de dolor de la Nuestro cuerpo es muy inteligente y está Fácil método para aguantar la respiración cara.más conectado de lo que pensamos. bajo el agua: Antes de sumergirte, haz

Muchas veces cuando nos duele o moles- muchas respiraciones rápidas y fuertes ta algo atacamos la afección localmente, Cuando te quemes, presiona la herida con para lograr que el ácido de la sangre desa-con un coctel de medicamentos, sin saber un dedo: Luego de limpiar la zona afecta- parezca, pues éste último es el que causa que existen soluciones mucho más sim- da, haz presión con la mano en la quema- la sensación de ahogo.ples, y no por ello, menos eficaces. dura, ya que esto permite volver a la tem-

peratura inicial y evita la aparición de ampo- Memoriza los textos en la noche: Cual-llas.Por eso, te hago llegar una serie de cosas quier cosa que leas antes de dormir la

de las que no tenías ni idea acerca de tu reco rda rás con más fac i l i dad . .cuerpo, y que te podrían ser de utilidad Cuando estés ebrio, apoya la mano sobre

una mesa o superficie estable: Si haces inesperados.Cuando alguien comparte algo de valor esto, tu cerebro recobrará la sensación de Además no afectan tu economía.

equilibrio y evitarás que todo gire a tu alre- con usted y usted se beneficia de ello, dedor. tiene la obligación moral de compartirlo Si te pica la garganta, ráscate el oído: Al

con los demás. presionar los nervios de la oreja, se genera Al correr, respira cuando apoyes el pie un reflejo inmediato en la garganta que izquierdo: Esto evitará que sientas picor en produce espasmos y alivia la molestia. el pecho, ya que si respiras cuando apoyas ¡Nadie está a cargo el pie derecho causas presión en el híga-Para escuchar mejor usa sólo un oído: Si do. de tu felicidad, estás en una discoteca y no oyes bien lo que te dicen, gira tu cabeza y usa sólo tu Si te sangra la nariz, haz presión con tu excepto tú mismo!dedo: Si te echas para atrás puedes aho-oído derecho, ya que éste distingue mejor

garte con tu sangre, así que lo mejor es las conversaciones, mientras el izquierdo apretar con tu dedo el lado de la nariz en identifica mejor las canciones que suenan que tienes la hemorragia. Material aportado por Ariel Tinaglinibajo. ee13


Salud

La Inteligencia de Nuestro Cuerpo

inteligencia

Sábado 26 y Domingo 27 de mayo de 2007 Pozo Azul, Cañada del Brujo, Treinta yTres, UruguayDistancia : 25 km. por Ruta 8 al Norte y 14 km. hasta paraje Cañada del Brujo, en auto; más 5 km.de caminata. Total: 44 km.Participantes: Integrantes del Grupo Rahma “Eta” de T.y Tres.Actividad dirigida por nuestro instructor : Livio SilvaTotal de participantes : 10

Esta salida fue catalogada como un “Encuentro de Confraternidad y Unidad Grupal”, por el clima de armonía y unión, que reinó desde el comienzo hasta el final de la actividad.Tuvimos apoyo de un “guía” (baqueano del lugar) que nos llevó hasta el mismo lugar del Pozo Azul. Esta fantástica obra de la Madre Naturaleza está ubicada en plena Sierra del Yerbal, en la 4ª sección del dpto.de Treinta y Tres; es considerada parte del área de la Quebrada de los Cuervos y está muy cercana al Paralelo 33.

Escondido entre dos cerros está el Pozo Azul, al que se llega tras una larga caminata desde el Paso Polo (un puente sobre el Arroyo Yerbalito) siguiendo un camino vecinal, solo transitable a pie o a caballo y más adelante, ingresando a una propiedad privada, atravesando unos pajonales, cruzando dos o tres cañaditas y subiendo un par de cerros, llegamos a otro par de montecitos de coronillas, a poca distancia uno de otro. En el último de estos montes hicimos el campamento, ubicado a unos doscientos metros del Pozo Azul, al que arribamos después de otra breve caminata entre pajonales y chilcales, costeando un alto cerro. Al comenzar a descender el último, queda frente a nuestra vista la ladera de un enorme y tupido cerro, al pie del cual encontramos una corriente de agua cristalina, entre grandes piedras, la que recorrimos hacia arriba, hasta que detrás

por los costados y el frente. Lo más 19 metros y otros, que unos buzos no de un sauce y unas palmeras, pudimos llamativo es que en la parte superior pudieron encontrarle el fondo...??). El contemplar el maravillo Pozo Azul.(sobre la cabeza de “la virgen”) brotaba un color del agua del pozo formado al pie de la Es una obra de la Naturaleza que paso a borbollón de agua, como de un manantial, gran roca, en realidad alcanzamos a describirla como quedó grabada en que luego, al descender, cubría todo el percibirla de un color verde esmeralda, nuestras retinas: al frente una enorme cuerpo de la roca y caía con fuerza, pero además, todos pudimos sentir allí roca de unos diez metros de alto, a la que produciendo ese fenómeno natural, una agradable humedad y frescura, que encontramos forma de una Virgen, con su llamado el Pozo Azul, el que se estima de nos producía paz y nos inundaba de cabeza, los brazos a los lados y un manto enorme profundidad (algunos dijeron que energía natural.de algas, surgidas con el agua que corría

Dimas IpucheInvestigación, enigmas & misterios

erevista esencia - www.portalesencia.com e14

Informe Pozo Azul en el departamento de 33

En los trabajos nocturnos efectuados al es importante para la conexión de la Red. azul. Posteriormente realizamos una Pro-pie del Pozo Azul, realizamos una siembra Hagan una meditación hacia el fondo del yección Mental al interior de la roca frente de cristales en el fondo del mismo y cubri- Pozo Azul, y/o tratando de penetrar en al Pozo Azul... En dicha proyección pude mos todo el lugar con una pirámide protec- estas rocas antiguas, así como una prácti- percibir que se abría un portal en la gran tora de luz blanca. En el trabajo de recep- ca de dermóptica. roca y un Guardián me permitió la entrada, ción de comunicaciones, recibí el siguien- anunciando que “estábamos autorizados Busquen en cualquier momento, conectar-te mensaje : por el Maestro Alcir, el Jefe de los Retiros se con guardianes del lugar. Son bienveni-

Interiores”. Descendimos por una escalera Comunicación del 26-Mayo- 07 - Antena : dos por vuestras buenas intenciones y y transitamos por unos túneles, pudiendo KATIEL correcta actitud. Sigan fortaleciendo el ver en algunas paredes, unos murales Amor y la Unidad entre cada uno de Uds. Hora 22:30 – Pozo Azul – Cañada del llenos de símbolos que no alcancé a En Junio, consulten por más información. Brujo – T.y Tres entender. Finalmente, llegamos a un gran Estamos con Uds.Preguntas : espacio interior, como una gran sala ilumi-

Oxalc, desde nave cercana.”¿Qué pautas de trabajo tienen para este nada, en la que pude observar desde lejos trabajo? una gran nave extraterrestre y varios seres

por los alrededores. Al volver, se nos da el ¿Qué nos pueden decir de este lugar? Al otro día, realizamos trabajos de Dermo-mensaje de que es nuestra tarea el prote-óptica sobre las grandes piedras de los Respuesta: “Dejen fluir energías; mantén- ger y preservar esos lugares secretos y de costados, percibiendo en un principio una ganse en paz. Trabajen una vez más antes belleza natural para los ojos humanos. Por presencia femenina y luego al “penetrar” de dormir y luego, durante el sueño, practi- lo cual, realizamos como actividad final un en la piedra, me pareció comenzar a tran-quen una proyección astral, en busca de trabajo de Irradiación y de Protección del sitar por una serie de túneles que me sabiduría y conocimiento. Mañana por la lugar y de todo el planeta, culminando con conectaban con otros lugares, tales como mañana, hagan un trabajo de mentaliza- abrazos fraternales de paz y unidad, que los cerros adyacentes de la Quebrada de ción y proyección a bases cósmicas. nos llenó de una inmensa satisfacción y los Cuervos, alcanzando a percibir la idea Del lugar, puedo deciros que es parte de agradecimiento, por todo lo hecho.de que todo aquello consistía en una base una gran área energética que Uds. han cósmica, ya que pude apreciar como un visitado y conocen. Reactiven el tubo de gran tubo que se proyectaba al espacio Dimas B.Ipuche (Katiel)luz instalado en La Quebrada hace un año; ee15


Informe Pozo Azul en el departamento de 33

Dimas IpucheInvestigación, enigmas & misterios


El Dia 20/08/11 Gustavo Tejeira y Nico

Tejeira cubrieron la presentación de la

enigmáticas Piedra del Corazón realizada

en el Teatro La Experimental de Malvin.

Hace aproximadamente 40 años –toman-

do como punto de referencia el año 2007-

a unos 15 kilómetros de la ciudad de Arti-

gas en Parada Fariña, sobre la Ruta 30, (de milenio?) y otras escrituras compues- den a fenómenos que hasta ahora no cono-Laires Luciano Lucas, en la cantera de su tas por decenas de puntos, asimismo se cemos”. También Gaucher no descarta la propiedad, supervisaba la exportación de constata una mujer llevando un niño en posibilidad de que la piedra “fuera labrada, piedras ágatas, una de las cuales es des-sus brazos (¿la Virgen Maria con Jesús en por así decirlo, posteriormente a su forma-cartada de la partida destinada al extranje-brazos?). Todas imágenes y símbolos son ción” y por ultimo el geólogo entrando “en ro, por ser hueca. Se tarta de una geoda en relieve y en base a puntos brillantes, un terreno de especulación hemos consi-que presenta un orificio en una de sus apreciándose con toda claridad los derado la geoda como un verdadero men-paredes, razón por la cual es arrojada del músculos del corazón, cuya precisión saje”.camión. La piedra se parte al medio y

Finalmente precisa “con la ayuda de un resulta asombrosa. Al corazón lo rodea un queda en el lugar. Lapso después Lucas la amigo experto en escritura antigua llega-orificio como si fuera la salida de las arte-encuentra y constata, juntando ambas mos a la conclusión de que hay dos escri-rias. secciones, que ella tiene forma de corazón turas que se parecen a lo que allí aparece,

y que en su interior hay inscripciones y LA OPINIÓN CIENTÍFICA uno es el hebreo y otra es la rúnica (en ese símbolos. “Encontramos algo superior al

orden de importancia).hombre” afirmó, y desde ese momento la La Opinión Científica

La familia Lucas continuo guardando la familia Lucas se hizo cargo de la geoda piedra, atendiendo el requerimiento perio-con dedicación y admiración y sin fines de dístico y de todos aquellos que se sientan lucro.atraídos por ella.

Es de ágata con cristales de cuarzo y tiene El 4 de febrero de 1997 el Geólogo urugua-un peso aproximado de 7 kilogramos. En yo Claudio Gaucher realizo un estudio de su interior se observan inscripciones tales la piedra concluyendo: “que tiene una anti-como una “J” (de Jesús?), La “C” (de Cris- güedad de 130 millones de años, que las to?), un pez con tres rayas largas y tres formas que allí aparecen son demasiado mas cortas (El signo cristiano?), después ordenadas y regulares, que las estructuras se aprecian 13 signos y la palabra “MIL” fueron hechas por “alguien”, que respon-

La Piedra del CorazónInvestigación, enigmas & misterios

Presentación de la Piedra en conferencia

Congreso sobre temas espirituales. En la Para Giorgio Bongiovannioportunidad la piedra fue centro de aten-

El código genético del planeta ción y una vez mas se comprobó que ella encierra un trascendental mensaje.

seria totalmente descifrada”. Posee una particular energíaLa Familia Lucas reside en Artigas y no escatima oportunidades a las personas para ver y tocar la geoda. Videntes y per-El día 3 de julio de 1997 en su visita a la sonas comunes consideran que ella posee ciudad de Artigas, Giorgio Bongiovanni, una particular energía. El respeto que se le estigmatizado y contactado extraterrestre, reserva trasciende lo normal porque cada al cabo de una exhaustiva observación de persona vive una experiencia intima al la piedra dijo que “tiene en su material un observarla y al tomar contacto con ella. mensaje que hace referencia al código Hoy en día la piedra esta a disposición de genético de la evolución del planeta”.los estudios, pero siempre custodiada por El 18 de setiembre de 1997, Rosario Dutto, Hugo y su hermano, que entienden que la “La vidente de los Andes”, quiso tener un geoda pertenece a la humanidad. En el contacto personal con la Piedra y dijo que mes de octubre de 1998, Hugo Lucas brin-“era una Piedra con mucha energía, que do una conferencia pública en la ciudad de seria muy importante para Artigas y para San Nicolás, Argentina con motivo de un toda la humanidad, y que en el año 2003

Investigación, enigmas & misterios

La Piedra del CorazónPresentación de la Piedra en conferencia

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senciaeesencia

EL CAMBIO ESTA EN NUESTRAS MANOS

Un Camino a la Reflexión.

sociado a la urbanización creciente quizás…o no tanto) a pensar sobre cómo bienestar térmico.en el tiempo se viene generando un queremos que sea nuestro mundo, cómo Para lograr d icho b ienestar, e l Acambio en el patrón de consumo

queremos habitarlo ya que deberíamos asoleamiento y la ventilación juegan un rol energético; un uso creciente de energías de fuentes no renovables, o sea que no cumplir con el compromiso de satisfacer clave. Es por esto que se debe proyectar, pueden regenerarse en una escala de las necesidades del presente sin se debe diseñar en relación al clima donde tiempo humana, mediante procesos

comprometer la capacidad de las vivimos. El edificio funciona de manera naturales. A modo de ejemplo, se encuentra el carbón, petróleo, minerales. generaciones futuras para satisfacer sus coherente con el clima de acuerdo al uso Esto ensancha la Huella Ecológica que es necesidades. eficiente de los recursos y las tecnologías.una medida indicadora de la demanda

humana que se hace de los ecosistemas Toda actividad del ser humano y el edificio del planeta poniéndola en relación con la generan un impacto en el medio. Ese capacidad ecológica de la Tierra de impacto no tiene por qué ser negativo, ni regenerar sus recursos. Representa «el perdurable.área de aire o agua ecológicamente Debemos manejar y controlar la energía productivos (cultivos, pastos, bosques o para lograr confort y eficiencia energética.ecosistemas acuáticos) necesarios para El sol es una fuente de energía gratuita y generar los recursos necesarios y además ecológica, pero hoy en día en general la para asimilar los residuos producidos por energía natural no está siendo bien cada población determinada de acuerdo a utilizada.su modo de vida en específico, de forma

indefinida». El objetivo fundamental de Un diseño adecuado a cada vivienda nos calcular las huellas ecológicas consiste en posibilita ahorrar energía. Para ello la

Para ello deberíamos utilizar de mejor distribución de los ambientes debe ser evaluar el impacto sobre el planeta de un pensada desde el asoleamiento y la manera los recursos continuos, es decir, determinado modo o forma de vida y, ventilación.inagotables, por ejemplo, la radiación compararlo con la biocapacidad del Cada ambiente debe ser iluminado solar o la energía eólica. Ya que incluso los planeta. Consecuentemente es un naturalmente de tal manera que el usuario recursos renovables si bien pueden indicador clave para la sostenibilidad.gaste lo menos posible en iluminación y continuar existiendo, a pesar de ser Por esta razón, debemos comenzar (tarde sistemas de calefacción artificiales.utilizados por la actividad económica,

(procesos de regeneración), también

pueden ser agotados, cuando están

siendo consumidos más rápidamente de

lo que se regeneran (sobreexplotación).

Considerar una reducción de nuestra

dependencia de energías no renovables,

una reducción del uso de energía en

Existen métodos gráficos denominados calefacción, refrigeración e iluminación

nos conduciría a mejorar el impacto de proyecciones estereográficas que nos

nuestras actividades en el medio permiten conocer el recorrido del sol. ambiente. Mediante este estudio podemos saber qué Al proyectar un edificio, una vivienda, el asoleamiento va a tener cada punto de objetivo es crear ámbitos en los cuales las

nuestra vivienda a lo lardo del día y personas puedan desarrollar sus

también al correr de las diferentes diferentes actividades confortablemente. estaciones del año.Ese confort implica la sensación de ee19


Arquitectura y Medio AmbienteArq. María Noel Tinaglini

Mien t ras que l os ce r ram ien tos abandona el interior por otra abertura que enfrenta a la primera. Esto se aconseja transparentes dejan pasar parte de la cuando el flujo de aire no atraviesa varios radiación solar incidente en forma directa ambientes. En este caso se podría recurrir

hacia el interior de la vivienda, los a la generación de patios internos a la

cerramientos opacos (muros ciegos) no lo edificación.hacen, ya que parte de la radiación que

incide es reflejada, o sea, vuelve al exterior

y otra parte es absorbida.

En invierno se pierde energía, se pierde

calor debido al movimiento de aire

generado. Es por esto que debemos

encontrar un punto de equilibrio entre la

resolución de diseño y el impacto que éste

Cada una de esas actividades necesitan genera.de diferentes niveles de iluminación para La ventilación también está asociada a la desarrollarse de manera correcta.

calidad de aire que respiramos. También podemos detectar si existirán

El aire de mejor calidad se encuentra en el Por todo lo antedicho, es vital tomar una sombras arrojadas por edificios vecinos o exterior de nuestra vivienda ya que en el buena decisión de diseño a la hora de por zonas de nuestra misma edificación interior se genera anhídrido carbónico pensar dónde y cómo queremos vivir y que nos afecten en cuanto a iluminación. (respiración, vapor de agua, etc.). Es por e s t o c o m e n z a m o s a p l a s m a r l o esta razón la importancia del rol de la Según los resultados de este estudio, proyectando formas y distribuciones ventilación natural para lograr mejores podríamos verificar si la forma, y la

condiciones higiénicas. adecuadas, orientando las habitaciones distribución planteada en un anteproyecto La ventilación natural hace uso de la de forma correcta y proyectando una

es la más adecuada a la hora de fuerza del viento y la diferencia de relación entre muros ciegos y muros o

aprovechar la energía solar o si densidades de aire generando el aberturas vidriadas que nos permitan deberíamos corregir ciertos aspectos. movimiento del aire dentro de los edificios. generar una envolvente eficaz. Por ejemplo podríamos colocar las Un t i po de ven t i l ac ión na tu ra l Esto explica a la arquitectura como objeto habitaciones principales orientadas a los recomendada es la ventilación cruzada de importancia ambiental.

que se da cuando entra aire por una puntos cardinales que nos benefician con Arq. Mª Noel Tinagliniabertura, recorre el ambiente y luego respecto al recorrido del sol, y dejar los

Contacto: [email protected] secundarios volcados a los puntos

menos favorables.

Otro aspecto a tener en cuenta cuando

pensamos en la vivienda desde el ahorro

energético, es el diseño de su envolvente,

o sea, sus muros y sus aberturas, sus

cerramientos opacos y los transparentes.

Esa “cáscara” funciona como filtro

regulando los cambios térmicos entre el

exterior y el interior de la vivienda de

acuerdo a los requerimientos exigidos por

el usuario de manera satisfactoria,

confortable.

Un muro o pared opaca se comporta de

manera diferente a una pared vidriada.

erevista esencia - www.portalesencia.com e...solamente tomando conciencia, lo podremos revertir...

Arquitectura y Medio AmbienteArq. María Noel Tinaglini

20

ntes de contarles un poco nuestra y ayudarlas, ya que ninguno es locutor no importa la filosofía, tendencia, terapia, pequeña historia, el equipo de profesional nos encontramos una noche de qué cuadro eres o dónde vivís? El ARecorriendo Caminos quiere de junio de 2010, frente a un micrófono secreto es vivir de acuerdo a los designios

agradecer a Pepe y a Richard por la abriendo el primer programa de del corazón, a la esencia de cada uno, que oportunidad de presentarnos en su Recorriendo Caminos. se ha desvirtuado con tanto ejercicio de la Revista Esencia. En Recorriendo Así Laura Bondad, Alicia Bondad y mente, con tanto consumismo de toda entendemos que son tiempos de dar y ser Richard Billar nos dejamos guiar e índole y con esquemas de vida que –sin como una gota que orada la piedra. Pues intentamos brindarnos cada martes de

echar culpas a nadie– nos hicieron creer esta Revista es otra posibilidad de llegar a corazón en esta experiencia de

que eran válidos. Intentamos, entonces, los corazones de las personas, para que comunicar. dar información que, por lo menos, deje se sumen a esta gran red que, en lo Casi desde el inicio, se suma al programa pensando al oyente. personal, tiene como fin que todos Pat r i c ia Fernández desde Rep. Durante este primer año de trabajo y, tomemos conciencia que, más allá de los Dominicana que, con su corta edad –14 sobre todo, de aprendizaje, muchas cambios físicos que está sufriendo la años– aportó la frescura de un personas nos honraron con su presencia y tierra, el gran cambio lo debe hacer cada adolescente y la sabiduría de la conexión paciencia, teniendo en cuenta que no uno de nosotros. con su ser interior. Nos enriquecimos con somos profesionales: Carlos Férnández su espacio "Un rayo de Luz", en el que nos –Contacto Extratrerrestre”, Víctor daba sus mensajes, a través de palabras González –Radiestecia–, Aldo Suárez -simples, concisas, pero con un amor y ¿Quiénes somos? –Regresiones–, Juan Di Maggio –Los conexión con su esencia, que nos dejaba sueños–, Yamandú Bergarea, desde cada día pensando y maravillados. Recorriendo Caminos surgió una noche Santa María, Luis Orsi –Profecías Actualmente ella ya no está con nosotros sin que nos diéramos cuenta. Nos Mayas–, Profesor Ronald Chávez, desde virtualmente, pero todos sus mensajes reunimos en la casa de Alicia y, como bien Ecuador, Nelson Guisso –rainmaker–, están subidos a la página de Recorriendo uruguayos que somos, el motivo era Graciela Flain, desde Australia y David Caminos.compartir unas pizzas. Esa noche ella nos Montenegro, luthier, entre otros. www.recorriendocaminos.jimdo.com para contó su deseo de realizar un programa Dentro del programa decidimos dar lugar a que todos los puedan disfrutar.de radio, como uno de sus sueños por pequeños espacios que nos parecían Pero, ¿cuál es el objetivo de Recorriendo? cumplir y sin saberlo, ese deseo puso en importantes como, “Un rayo de luz”,

Ayudar a despertar la conciencia, pero a marcha una cadena de acontecimientos “Somos lo que comemos”, “Todo por los partir tanto de cosas cotidianas como niños” e “Historias de vida”. Es claro que la que nos llevarían en muy corto plazo, a espirituales, e involucrando varias aristas, información debemos profundizarla, por la que se nos planteara esa oportunidad,

responsabilidad que implica ser un porque así es la vida: un gran gracias a Leo Billar y su radio Rompan comunicador, pero –más allá de buscar rompecabezas que conforma una unidad. Todo, así como a la iniciativa de Laura al material para el programa– hay darle el empujón inicial a todo este Además, nos parece que todos los determinados temas que nos llegan, como proyecto. Con la excusa de acompañarlas caminos conducen a Roma, es decir, que si el universo así lo quisiera.

“Ayudar a despertar la conciencia, pero a partir

tanto de cosas cotidianas como espirituales”

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El aprendizaje del comunicador. porque realmente es necesario dar todo Gran tarea nos toca a todos a la hora de en estos tiempos, para que nadie se quede recibir la energía que llega a la tierra e

En realidad, consideramos que somos un sin saber, aunque claro el libre albedrío igualmente estar armoniosos. Si no medio para acercar la información y los determinará que quiere hacer cada uno estamos atentos cualquier cosa cotidiana temas llegan en el momento adecuado, le con la información. nos podrá sacar de contexto rápidamente. dan magia a esas nochecitas en que nos Es y será fundamental encontrar el juntamos en Rompan Todo. Pero, claro, Estos tiempos, el corazón y la mente. equilibrio interno de nuestras fuerzas, nada es casualidad, sino causalidad y lo donde prime el corazón sobre la razón, que comunicamos también resuena en Este es un tiempo de una gran revolución a donde prime el amor sobre la sabiduría. nuestros corazones. Así “Recorriendo todo nivel, que nos moviliza a todos Para ello, que mejor herramienta que Caminos” también es un camino a nuestro permanentemente, pero también es un tomar todo aquello que Maestros, Guías, propio corazón, no sólo a través de los tiempo maravilloso, donde la luz del Jerarquías del Universo y, por supuesto, mensajes, sino de las personas que han Profundo Amor a través de todos los que MARÍA y JESÚS, nos han enseñado pasado por el programa y que, si Dios vivimos aquí en la Tierra, puede crear durante tanto tiempo. Todo está allí al quiere, pasarán. cosas increíbles. Dependerá siempre de alcance de nuestras manos para que Quiere decir que al intentar dar algo, que logremos conectarnos con ese lugar logremos nuestro equilibrio interno y nos también nos damos algo y, en este caso, sagrado: nuestro corazón. Nuestra mente sintamos fuertes en el día a día. creo que es aprendizaje. Sabemos que el siempre intenta complicarlo todo, intenta Cuidarnos, es el mejor regalo que le aprendizaje anda por doquier y la radio no encontrar una lógica perfecta, donde todo podemos hacer a quienes amamos. es ajena a él. tenga un sentido razonable, pero es en el CADA DÍA ES UNA En estos tiempos la comunicación, sobre corazón donde está la respuesta y yace lo OPORTUNIDADtodo de programas “místicos” –entre más simple. Allí no hay esquemas, ni comillas– ha tenido una gran expansión vacilaciones, ni miedos; allí solo somos. Equipo de Recorriendo Caminos

Madre de Matías, Terapeuta , Flores de Bach, Reiki Sistema Usui, Aromaterapia aplicada en masajes. Consultas en el espacio Rincón de Luz Integra el grupo de danzas Folklóricas Flor de AmancaySan José de Carrasco Ciudad de la Costa Mail : [email protected]

Padre de Agustín y Julieta.Canario de alma Terapeuta: Elixires de gemas, Reiki, Gemoterapía Radiestesia aplicada a la salud. Interés por tema Ovnis, Contacto. San José de Carrasco Ciudad de la Costa Mail: [email protected]

Madre de Camila, Belén y Nahuel, y esposa de AndrésTerapeuta: Reiki, Apoyo terapéutico a personas que sufren ataques de pánico.Fa c i l i t a d o r a e n g r u p o s d e meditación.Lugar: “Pequeño taller de luz” Autora del libro "El Pánico una oportunidad" Disfruta de la práctica del Kung Fu MontevideoMail: [email protected]

Director de la radio Rompan Todo Internacional, que ha trasmitido desde USA, España y ahora n u e v a m e n t e d e s d e P a n d o , URUGUAY, en sus 10 años de trayectoria. Muchas gracias Leo por la oportunidad

Laura Bondad Richard Billar

Alicia Bondad

Leo Billar

escuchala en http://www.rompantodo.com/

El equipo, porque nunca estamos solos....


sintomatología que sólo es el indicador del remedios florales: Cherry Plum, Clematis, Floriterapia o Terapia FloralImpatiens, Rock Rose y Star of Bethlehem. malestar interior y profundo de la persona-Puede ser utilizado tanto en caso de crisis lidad del enfermo.emocionales como para cualquier disfun-Por esto es necesario que el terapeuta Ante todo, comencemos presentando la cionalidad o malestar orgánico manifiesto floral logre una conexión con el paciente Floriterapia o Terapia con Flores de Bach, en y por el cuerpo. Para aliviar tensiones, para descubrir los defectos y tendencias sistema concebido por el doctor inglés como tranquilizante, frente a situaciones negativas de su carácter. A menudo el Edward Bach (1886-1936), médico traumáticas o estados de shock, situacio-individuo se cierra como mecanismo de homeópata.nes de descontrol, miedos, fobias, pánico, defensa descargando las responsabilida-etc. o, como decíamos, para socorrer des en los demás, convirtiendo en cróni-cualquier órgano o aparato del cuerpo cas sus tendencias caracteriales negati-humano (circulatorio, respiratorio, etc.).vas.Su modalidad de uso es ligeramente Bach define un total de treinta y ocho variada. Puede tomarse colocando cuatro remedios florales y los agrupa en doce gotas del Rescue Remedy concentrado en curadores, que cubren las indicaciones un cuarto de vaso de agua natural y beber para los siete estados de ánimo negativos:un sorbo cada cinco minutos. También

puede realizarse la toma colocando cuatro üPara los que tienen miedo

gotas debajo de la lengua del mismo üPara los que sufren de indeci-

concentrado. Teniendo en cuenta que es sión

un remedio energético, no debemos üPara la indiferencia hacia el preocuparnos por pasarnos de la dosis

presente indicada (sobredosis).üPara la soledad Espero les haya sido útil el aporte de estas üPara la hipersensibilidad a la líneas.

influencia y a las ideas

üPara el desánimo y la desespe-

raciónBach parte de su propio postulado que üPara la preocupación excesiva reza que la enfermedad en su origen no es

por el bienestar de los demásmaterial sino que nace de un conflicto

psíquico.Sostiene que la Floriterapia puede curar La Floriterapia fue estudiada con un cualquier tipo de enfermedad y sufrimien-método crítico y un severo criterio científi-to. La mente indica con mucha precisión el co, basado en sus conocimientos y punto de origen y evolución de la enferme-características con fundamentos médico-dad en el cuerpo, por lo tanto es preciso clínicos y psicológicos aunque no con fe guiarse por el estado emotivo del sujeto dogmática.para encontrar el remedio adecuado. Bach habla de siete estados de ánimo Para comenzar a informar acerca de los negativos y los coloca como origen de remedios florales de Bach, presentaremos Pidamos a nuestra alma por una sanación todas las enfermedades: miedo, incerti-algunos aspectos del floral de primeros

dumbre, soledad, apatía, hipersensibili- en armonía.auxilios o Rescue Remedy.

Mabel Acuñadad, desánimo y altruismo excesivo. Este maravilloso remedio de socorro

Terapeuta FloralPlantea que la curación se obtendrá si se (personalmente así lo considero) está Maestra de Reikielimina la causa profunda y no aliviando la compuesto por la combinación de cinco

Mabel Acuña

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Terapias Alternativas

Terapias Florales

ESENCIA DE ROSAS reencontrarte. Esas situaciones dolorosas corazón, con tu chacra cardíaco y sentirás son los maestros que te encauzan a un cómo tus propias células se reorganizan y pleno aprendizaje y te piden que debes reagrupan para dar cabida al bienestar de perdonar y perdonarte. Fundamental. tus emociones y sentimientos en puro i estás dentro de la lista de

AMOR.personas que tienen roto el Y si cuando te concientizas de esto o lo Scorazón, ya sea por un amor incorporas como un nuevo modo de Sentirás que los cauces naturales de tu perdido, por la pérdida de un ser amado, encarar tu vida, te ves empapado en un vida transcurren con felicidad y amor por conflictos en la familia, con hijos ó en el mar de lágrimas, no te resistas. Llora todo incondicional en la total honestidad matrimonio… ó una amistad que ha sufrido lo que necesites porque es el primer paso contigo mismo.una ruptura… que estás dando para permitir la sanación. Acuérdate que cuando bloqueas tu

Tus lágrimas son las que comenzarán a Hay muchos desacuerdos, desavenencias corazón, bloqueas sentimientos y la purificar tu corazón y tu alma. ó desentendimientos que pueden causarte energía correspondientes al chacra

profundas heridas en el alma ó en el centro De esta manera puedes empezara a ver corazón no fluye de manera normal. mismo de los sentimientos, nuestro cómo la herida está afectando y cómo La esencia de rosas ayuda a calmar el corazón. estás reprimiendo tus sentimientos a stress emocional.

causa del dolor, sin que puedas Cuando esas heridas tardan en sanar Según la mitología griega, la Rosa es una experimentar la felicidad plena. flor de los Dioses, nacida de una gota de sería conveniente que colocaras unas

sangre de Venus.gotas de esencia de rosas sobre tu pecho. Primero sentirás todo el caudal de energía ¿Te sugiere algo?estancada. Sentirás el ardor típico de la Mientras que tengas una herida que está BENDICIONES!!!desinfección de una herida, pero tardando en sanar, no podrás realizarte

enseguida, te conectarás con tu centro Karinacomo el ser que eres realmente ni

Karina FunesEsencia de Rosas



Patricia De Avila ArnaudEFT - Para curar Adicciones


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SOCIALMENTE SÓLO IMPACTAN, C U A N D O A LT E R A N N U E S T R A CONDUCTA, PERO YA ES DEMASIADO TARDE.

EL CUERPO NECESITA SU CUOTA DIARIA DE IRA, RESENTIMIENTO, TRISTEZA,ETC.

Por eso, no es diferente tratar con EFT, una adicción a una sustancia exterior, que la producción interna, de ciertos tóxicas.

En este reporte, disfrutaremos de la poderosa intervención de EFT en un caso especifico, que desertó consultas desde todas partes del mundo, y nos invita a meditar acerca del tiempo que queremos seguir bajo el influjo de “eso” que ya no queremos en nuestra vida.

En los talleres y cursos, no es necesario hablar d e contenido, pero ahondamos en buscar los asuntos raíz , que llevan a esas situaciones.

“Con enorme alegría y agradecimiento rabajar el tema de las adicciones, producimos desde nuestro interior, a partir comparto con ustedes la experiencia con es un desafío en todo el proceso, de las órdenes que recibe el cerebro, una paciente que me mandó un e-mail pero es maravilloso recibir la cuando “tocamos el botón equivocado”.:T pidiéndome ayuda acerca de su adicción a

confianza de quienes, cansados de pedir la marihuana de más de 17 años (ella tiene ayuda, y de lidiar con sus demonios 30). Este correo lo escribió bajo la influen-JUZGAR UNA SITUACIÓN NOS LLEVA A internos, buscan en EFT una salida cia de la droga, y era tal el sentimiento de S A C A R C O N C L U S I O N E S posible. culpa y de desesperación que ella misma APRESURADAS, ASOCIADAS CON LA

sentía que ya no sabía a quién recurrir. En En el caso que publicó el boletín interna- PÉRDIDA DE NUESTRO PODER un día, podía consumir 3 cigarros segui-cional con fecha 16 de agosto, se maneja PERSONAL, CONFUNDIR NUESTROdos, y cuando sobrevenía el "bajón", la adicción a la marihuana, pero no fue

LUGAR EN EL ENTORNO, LO CUAL ES arrasaba con cualquier cosa que pudiera una sorpresa ir descubriendo , a medida

LEÍDO POR EL CEREBRO REPTIL comer, lo que le produjo serios trastornos que la cliente nos contaba ciertos aconte-

C O M O P É R D I D A D E alimenticios.cimientos, que todos, sin excepción,

TERRITORIO/JERARQUIA, Y SE somos adictos. Cuando vino a la consulta, la única DESENCADENAN PROCESOS QUE

persona que sabía su secreto, era su La mayoría de las sustancias tóxicos con PUEDEN LLEVAR A PATROLOGÍAS novio, que la acompañó que envenenamos nuestro cuerpo, las CRÓNICAS, SON INVISIBLES, Y

“envenenamos nuestro cuerpo, las producimos desde nuestro

interior, a partir de las órdenes que recibe el cerebro, cuando “tocamos el botón equivocado”

La mayoría de las sustancias tóxicas con que

visualizaciones para minimizar el peso, pudo soltarla en unos minutos. Cuando podemos mostrarle a nuestro cliente que somos tan humanos como él, generamos mucha confianza. De hecho, una de las grandes diferencias que siempre me dicen, entre la terapia y la consulta de EFT, es que me muestro como soy, no en una situación de distancia y superioridad. Ese punto, en casos así, me sirve para "relle-nar" espacios en los que la autoestima fue socavada, y este recurso me llevó a invitarla a pasear por su futuro, en el que se ve ayudando a otras personas, y para eso, que pueda dar testimonio, predicar con el ejemplo. De hecho, si podemos mostrar la forma cómo superamos la adversidad, las debilidades - desde nuestro mapa, como siempre digo -

encantado porque ella se negaba a pedir tas.generamos respeto, fundamental en

ayuda. Confieso que nunca había trabaja- Trato de trabajar lo menos posible con cualquier relación interpersonal.do esta técnica directamente con adictos, contenidos, pero es una característica de

El email que me envió después, muestra y me dejé guiar por la intuición: lo primero todos nosotros, explicar los acontecimien-con sus palabras, la situación en la que que hice fue reencuadrar la adicción, tos y justificarnos: sabiendo las respuestas estaba cuando llegó a mí. En este caso, el comparándola con la adicción a gastar corporales, esa información no es necesa-reencuadre y el uso combinado de las más de lo que se gana, consumiendo un ria, y nos protege del riesgo de involucrar-preguntas del método Sedona y EFT, me artículo que no necesitamos, ni nos sirve... nos en algunas situaciones. Pero los llevaron a los asuntos raíz de un modo y que luego genera en nosotros, nuestra relatos dan muchas pistas, y si practica-rápido y seguro. Yo los tomo como base familia, etc., los inconvenientes futuros, mos la escucha atenta, sin prejuzgar, sin para futuras situaciones. Con esta por no poder hacer frente al compromiso "lecturas de mente", ni expectativas combinación, subí dos videos a Youtube, económico, con consecuencias como la basadas en nuestra experiencia, siempre ya que se potencia el uso de EFT para culpa, la humillación de sentirse débil, la descubriremos que el paciente tiene todas cualquier situación.desesperación, la soledad, sentirse las respuestas.Reciban mi abrazo desde el sur, estoy incomprendido. La técnica del reencuadre,

Yo creo, que la base del éxito en esa junto a ustedes desde mi Uruguay, con desde mi experiencia en PNL, es poderosa

consulta, -que resultó contundente porque amorporque permite separarse, disociarse del

la paciente no volvió a tocar ni la droga que problema original, y eso le resta peso en Hola querida Patricia,ya había comprado. Es que atacamos ese nuestras emociones. Siguen pasando los días y me siento tan flanco, y todas las pistas que daba con-Como lo que manifestaba la paciente es feliz como asombrada. Al "siguen pasando fluían en una escasísima confianza en sus que nunca iba a salir de "eso", empezamos recursos, y la creencia heredada de un los días", me refiero a que en mi proceso las rondas... y no demoró nadita en futuro incierto y sin posibilidades. Sin las de libración, las cosas están tal y como aparecer su mamá, y los sentimientos que preguntas del método Sedona, hubiera había querido el día que fui a buscar tu sentía hacia ella. llevado más tiempo, pero al ir "soltando", ayuda. No sé cómo hacer un testimonio, ya Aproveché ese regalo para usar las tomó contacto con su poder, y con su que jamás en mi cabeza estaba la idea de preguntas del método Sedona, que tanto responsabilidad en el proceso. exponer alguna experiencia de vida y he usado gracias al reporte de Mariano... menos esa experiencia que tal vez en Luego aparecieron sus creencias como lo que pasó, es que empezamos a "descar- otros momentos creía que era la única mamá, y en ese punto, más allá de que el tar basura" rápidamente, y todo lo que problema de adicción era anterior, también forma que tenía de vivir, con esa idea de afloraba, lo desactivábamos mientras soltamos. Ella sentía que cargaba un peso que cada uno carga sus muertos y a veces hacíamos tapping y respondía las pregun- desmesurado para su cuerpo. Usamos nos encariñamos ee26


Patricia De Avila ArnaudTerapias Alternativas

EFT - Para curar Adicciones

con ellos y lo llevamos donde quiera que

estemos, creyendo que realizando cosas

para sanar el alma y así podrían alivianar-

nos ese peso. Llevé más de la mitad de mi

vida consumiendo drogas y pensando de

que tal vez, como me había afiliado a ideas

naturistas, ecologistas, humanas, quizá

era mi forma de estar conectada, y como

que hasta viniendo de una planta era

natural y creía que el daño no era mayor.

Así me acostumbré a vivir y armar mis

ideas en torno a eso, no solo las ideas, mi

vida casi entera, desde que empecé a

adquirir ciertos aspectos de independen-

cia intelectual.

La defendía y me tocó aprender desde ese

camino para saber hoy que puedo soltar

las amarras y conquistar esa libertad que

tenia confundida.

Quizá, en una comparación desde que te

mande los dos primeros mail, contándote quien soy, porque hoy sé que SOY LO que lo que menos quería es que esa

cómo me sentía y que necesitaba ayuda QUE SOY, "Y ME ACEPTO COMPLETA Y siguiera siendo mi realidad, y aun no

para aliviar eso que estaba explotando PROFUNDAMENTE", y si sirviera para entiendo esto que mi corazón está

dentro mío y cada vez me hacía sentir más alguien más el poder leer mi primer pedido sintiendo, no se lo pregunto, porque

atada habiendo permitido que se convirtie- de ayuda y mi sentir en el día de hoy, me simplemente sé que se siente bien

ra en mi control remoto, y este mail que hoy sentiría feliz que así fuse. .

te mando hay una clara demostración que "Increíblemente" (porque hoy puedo decir "A PESAR DE QUE ME SENTÍA CON

SOLTÉ, LIBERÉ en una sola sesión de "ja ja lo creo!!") dije que NO a propuestas VERGÜENZA, CON MIEDO, CON

EFT una carga de 16 años. Tal vez te sirva de invitaciones a consumo que nunca CULPA, ME ACEPTO”

para animar y poder compartir con otros antes había negado, porque hasta tenía

seres mi vivencia. No me importa ocultar ese miedo de que "si después no tenía", Sigo en mi rumbo más liviana de equipaje ajeno y con una sensación de haber hasta una vibración tan distinta, que se corrido los muebles y sacado telas de

alejaron personas y situaciones que me arañas de mi interior.vinculaban a lo mismo, de forma que aun GRACIAS INFINITAS POR TU APOYO, no comprendo ya que no fue ni necesario A Y U D A Y E X I S T E N C I A ! ! ! ! !avisar que estaba en un proceso de estos. UN BESO ENORME Y SIEMPRE EN Hoy leí esto: "Atrévete a crear una realidad CONTACTO “de tu propia elección, basada en el deseo Patricia de Avila Arnaudmás profundo de tu corazón. Ten el valor Primera Asesora Certificada EFT en de ir tras aquello que te apasiona, porque Uruguayallí encontrarás tu propia esencia." Cursos Oficiales AAMET Niveles 1,2,3Luego del encuentro contigo comprendí ANTHU mat. 061/11

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Patricia De Avila ArnaudEFT - Para curar Adicciones


Soy Asistente/Auxiliar para personas con discapacidades. En mi trabajo lo que hago es atender las necesidades básicas y habituales de la persona a tratar, tanto dentro del hogar en el caso de ser una persona adulta, como un niño que no acude a un centro de estudios o instituto. Podría tratarse también, de un niño el cual acompaño a un colegio en su horario de educación academica, yà que estos niños con S.D necesitan mas tiempo y mas ejemplos que el resto de los chicos en el momento del aprendizaje, suelen aprender mas mediante ejemplos visuales, en estos casos dichos padres tienen la posibilidad de contar con un auxiliar que se enfoque solo en el chico con S.D, luego de hablarlo y solicitar dicha compañía en la institución a la cual concurre el niño y siempre teniendo en cuenta su grado de discapacidad (esto en el caso de que el niño concurra a un lugar de estudios con inclusión). (esto que sigue es una explicación breve de los tipos de síndrome ) En el caso de Síndrome de Down, nos encontramos con tres formas, las cuales son :Trisomia libre: La mayor parte de las personas con este síndrome, deben el exceso cromosómico a un error durante la primera división meiótica (aquella por la que los gametos, óvulos o espermatozoides pierden la mitad de sus cromosomas), Traslocacion: Después de la trisomía libre, la causa más frecuente de aparición del exceso de material genético es la traslocacion, en esta variante el cromosoma 21 extra (o un fragmento del mismo) se encuentra “pegado” a otro cromosoma (frecuentemente a uno de los dos cromosomas del par 14). y Mosaicismo:La forma menos frecuente de trisomía 21 es la denominada " mosaico".

Noel nos cuenta sobre su vocación y como trabaja con los niños con Síndrome Down, por GT.

Como dije en un principio, sentí debilidad desde muy joven por los niños especialmente con discapacidades, pero luego de un par de años de indecisión, nació en mi familia una personita con Sindrome de Down, y fue lo que me faltaba para decidirme e iniciarme en esto.No solo era "un algo pendiente" para mi, sino que ahora, era un apoyo tanto para mi ahijado como para mi familia. Ya que tanto a nosotros como a muchas de las personas que recibieron en su momento la noticia de que iban a tener a alguien con el Síndrome en su familia, resulta impactante, al principio es todo nuevo, y no sabemos como encarar la situación, me dio mucha satisafaccion, tener la posibilidad de estudiar, para entender y poder mas que nada ayudar a mi ahijado y a mi familia.

Noel Quijano, es alguien que, desde antes de finalizar el liceo se dio cuenta que tenia debilidad por los niños con discapacidades, en especial por los niños con el Síndrome de Down.

Es muy importante el apoyo profesional, el tratarlos con Psicomotricistas, Fonoaudiologos, Fisioterapeutas, Foniatras, en fin...

Que te inspiro dedicarte a dicha profesión?

Quien es Noel Quijano?

Cuan importante es el apoyo profesional en los niños?

A que te dedicas?

Noel QuijanoNos cuenta como fue el inicio de su hermosa vocación

Entrevista

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“Nos podemos llegar a sorprender de lo que ellos

pueden enseñarnos, y de ver lo que son capaces de hacer”

Mas aún es el apoyo en el hogar día a día, el trabajar lo que estos profesionales nos enseñan, hacer un seguimiento en casa es primordial para ellos, hay que pensar en un futuro y querer que tengan una mayor autonomía.

Yo creo que no hay que poner mucho mas, pienso que si tenes vocación realmente, por trabajar con estos chicos, pones todo tu esfuerzo, esmero, paciencia y muchisimo amor...creo que es eso de lo que consta, y así, es de la única manera que veremos frutos y nos sentiremos orgullosos del trabajo echo.

En un principio cuando comencé mis estudios, sabia que era lo que quería hacer, claro esta!, pero luego de comenzar las practicas en un centro, en el que tenia variedad de discapacida-des, sentí que me encanto!. El poder ayudarlos, ver que había ciertas cosas que no podían realizar (como por ejemplo, cortar con tijera manteniendo la

Para los padres mas que nada, creo que es importante que mano en el aire. o apretar la cascola..), cosas que para nosotros

desde muy pequeños comiencen a tratar con institutos, y son normales o quizás insignificantes..para ellos, poder realizar-

profesionales, tanto para el chico primordialmente, porque es lo era un logro, y eso nos llenaba de orgullo y satisfacción.

cuando hay muchos temas acompañados con el síndrome y que El ser alguien que esta para ellos, que les enseña hábitos, y los hay que agarrarlo desde el principio, y también por ellos mismos, ayuda en su aprendizaje, saber que estamos haciendo todo para ver que cuentan con apoyo, que no son los únicos padres, que que estos chicos en un futuro puedan manejarse por si solos (no, hay muchos mas y que no es nada malo, tenemos un chico totalmente, por supuesto), que tengan una mayor autonomía, es especial, hay que tratarlo de manera normal y trabajar en eso, muy gratificante. tener paciencia, y sobre todo mucho amor, nos podemos llegar a Y sacando el tema de enseñanza, lo que aprendemos de ellos sorprender de los que ellos pueden enseñarnos, y de ver lo que emocionalmente, y ver todo el amor que tienen para dar, es algo son capaces de hacer.que te llena el alma.

Además de vocación, pones algo mas en ellos?

Que sentís cuando trabajas con ellos?

Cual seria el mensaje para los niños y sus padres?

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Noel QuijanoNos cuenta como fue el inicio de su hermosa vocación

Entrevista

3er. Festival que se desarrollara el Domingo 16 de Octubre, en la Plaza Becu de Lagomar, de 11 a 18 horas.

Ana NerisVida Sana

ola a todos los amigos lectores de tos, catarro, resfrío, gripe, bronquitis, si hojas de lechuga, 1 tomate, sal, aceite y la revista esencia, hoy vamos a nos preparamos el jugo de 1 cebolla junto demás condimentos a gusto.Hconocer este maravilloso vegetal, con el jugo de 1 limón y 2 cucharadas de

muy utilizado en todo el mundo; Yo debo miel y lo tomamos caliente nos ayudará a reconocer que es de los vegetales que recuperarnos. No debemos olvidar que las mas consumo ya que puedes cocinar casi cebollas crudas o cocidas o también su cualquier cosa con cebollas y todo sabe jugo, funcionan muy bien en caso de mucho mejor. Queremos contarles estreñimiento. Gracias a sus propiedades algunos cualidades de las cebollas que diuréticas es un excelente medio depurati-talvez no conozcan, tanto para la cocina vo del cuerpo. como para la medicina casera. Es un gran desinfectante, por lo tanto La cebolla es originaria de Asía Central, comerla sobre todo cruda, nos ayuda a como el ajo. Es uno de los vegetales protegernos contra las enfermedades comestibles más antiguos, tiene una infecciosas. Otras de sus propiedades es historia de 3500 años. En la Edad Media se que nos ayuda a combatir la caspa y la la utilizaba tanto culinariamente como en caída del cabello, haciéndonos fricciones farmacia. Era una de las comidas preferi- en la cabeza, con su jugo frecuentemente. das por los egipcios que, la adoraban Para aquellos que son diabéticos, incorpo-como divinidad y, junto al ajo, constituía la rar la cebolla a su tratamiento es muy única fuente de sustentación para los importante ya que ellos necesitan depurar

Para la preparación vamos a cocinar los esclavos ocupados en la construcción de su sangre y la cebolla ayuda a depurarla, fideos y los huevos, cunado estén prontos las Pirámides. Los griegos y romanos la desinfectándola, ya que actúa eliminando ponemos todo en un bouwl, picamos los usaban para curar la tos, el resfriado y el las impurezas de la sangre, tornándola huevos y los vegetales en tiritas finas, mal de garganta y, junto con un poco de más limpia y pura y por lo tanto con más condimentamos, mezclamos bien y queda sal, constituía un desayuno habitual defensas.pronto este sencillo, rápido y delicioso además de ser usada en innumerables La cebolla es rica en minerales y oligoele- plato. platos. mentos: calcio, magnesio, cloro, cobalto, Otro sencilla receta que sirve para acom-Pertenece a la familia de las Liliáceas (ajo, cobre, hierro, fósforo, yodo, níquel, pañar fideos, arroz, o para una entrada puerro...); es la parte subterránea en forma potasio, silicio, cinc, azufre, bromo, ... como “picada”, es cebolla con champiño-de bulbo amarillo rojo violáceo de la planta, También abundan la vitaminas A, B, C y E. nes y salsa de soja.y sobre la tierra tiene tallos finos, verdes y Además alberga un aceite esencial que

huecos por dentro. contiene una sustancia volátil llamada Picamos las cebollas en tiritas, que alilo, con propiedades bactericidas y pueden ser 2, las fritamos con un poco de Es una planta de climas templados y no fungicidas. Es importante su contenido en aceite y cuatro cucharadas de azúcar, húmedos, necesita terrenos no calcáreos, glucoquinina, una sustancia hipoglice- cunado están prontas ponemos un lata de sueltos, sanos, profundos y ricos en miante considerada la “insulina vegetal”, champiñones de 400g, picados también y materia orgánica.pues ayuda a combatir la diabetes. Sus la salsa de soja, en abundancia hasta que

Usada como alimento, la cebolla es enzimas favorecen la fijación de oxígeno toda la preparación quede impregnada, considerada por los nutricionistas e por parte de las células, colaborando en la cocinamos unos minutos mas, y queda higienistas como un vegetal muy saluda- función respiratoria. pronto.ble cuyo empleo debiera generalizarse

En cuanto a sus componentes principales mucho más. Se la puede comer cruda, son: agua 89%, glúcidos 8,6g, fibra 1,6g, cocida, frita, asada, en guisos, en ensala-proteínas 1,2g y grasas 0,2g, con 38 das, en embutidos y rellenos. calorías por 100g.

Es cierto que el aceite volátil que contienen Queremos compartir unas ricas y sencillas todas las partes de la planta, de olor muy recetas para disfrutar de este vegetal.penetrante, irrita los ojos y hace llorar; pero

este efecto desaparece al cocer el bulbo y Ensalada de fideosaun lavándolo con agua caliente. Cocién- Necesitamos: 1/2kg de fideos tirabuzones dolo, incluso se vuelve dulce. o el que mas les guste, 1 cebolla, ½ morrón También es muy buena para todas las rojo, ½ morron verde, ½ morron amarillo, afecciones respiratorias, cuando tenemos unas hoja de repollo, ½ zanahoria, unas

senciaeesenciavida sanaviví tu vida sana

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Nos habla de la Cebolla

Ana NerisVida Sana

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También tenemos otra deliciosa receta y Seguir cocinando hasta que la cebolla es una tarta de cebollas y queso. quede tierna y transparente.

Retirar y agregar, el queso rallado, los

huevos, la leche donde se disolvió el

Se pone en un bol la harina, el polvo de almidón, orégano y sal y pimienta a gusto.

hornear y la sal. Se mezcla. A medida que se van incorporando los Se agrega el aceite y el agua caliente i ng red ien tes se va mezc lando .mezclando y amasando luego, hasta que

Masa. Estirar la masa bien fina y forrar una este unida toda la masa.

tartera de 24cm de diámetro.Reservar y poner en heladera mientras

Rellenar con la preparación anterior.preparamos el relleno.

Cocinar en un horno moderado 180 a 190º

durante 40 minutos o hasta que esté bien

cocida y dorada.

Se retira, se deja enfriar un poco para Poner las cebollas cortadas en rodajas

luego cortar en porciones y servir. Queda finitas en una cacerola junto con la

muy rica tanto fría como caliente. manteca.

Esperamos les gusten algunas de estas Rehogar un poco y luego agregar unas

preparaciones sencillas y deliciosas.cucharadas de agua.

INGREDIENTES

Masa:

2 tazas de harina 1 cucharadita de polvo de hornear1 cucharadita de sal½ taza de aceiteagua caliente suficiente como para formar una masa tierna.

Relleno:

1kg de cebollas50 gramos de manteca 150 gramos de queso rallado4 huevos semibatidos1/2 taza de leche 1/2 cucharada de almidón de maíz

Orégano, sal, pimienta a gusto

PREPARACIÓN

Masa:

Relleno:

Nos habla de la Cebolla

senciaeesenciavida sanaviví tu vida sana

Una pintura un sentimiento…un

sentimiento; que se expresa en una pintura.

en el continuo aprendizaje, en la eterna luz, la creación) se plasman dos manos ansiedad de los seres humanos de querer que tienden “hilos”_ como un “gran saber, de querer aumentar sus conoci- títeretero”_ que maneja el destino de cada mientos tratando de ser cada día una uno de los habitantes de ese espacio mejor persona y poder compartir con mis físico.pares la increíble experiencia de los

Las manos… la creación, el creador que “mundos que se van descubriendo”.decide cuando, donde, ¿Cómo?… ese hilo Pensando en que debía escribir para la

Uno de “mis mundos” es la pintura, un arte que nos ata a la vida_ debe cortarse.revista_ quede meditando… en tanto tema para algunos, una expresión plástica para que tengo para escribir, que pienso y Este cuadro tiene que ver con una lamen-muchos, un “negocio” para otros, un siento_ sobre la necesidad del cuidado del table experiencia que viví hace ya hoy un trabajo… para incontables seres huma-medio ambiente. año. nos.

Pensaba en la inmensa necesidad de Un grupo de compañeros habíamos salido Para mí es el rincón donde busco mis poder decir_ “es ahora, hoy mismo que a realizar una jornada de integración y respuestas, un mundo que me permite debemos tratar de hacer algo por nuestro motivación, con un nombre que realmente dialogar conmigo, con mi yo interno y planeta”_ en este inmenso compromiso no olvidaré_ “Jornada Memorable”.plasmar mediante colores y texturas los que heredamos que es la tierra. sentimientos que van aflorando en mí Pasamos realmente un día excelente

Pero de pronto sentí la necesidad de corazón… en mi alma. compartiendo experiencias, imaginando contar, de trasmitir un tema que tiene que en equipos las respuestas a diferentes Por supuesto no me creo un pintor, me ver con los sentimientos, con las perdidas acertijos y participando de entretenimien-creo un navegante en un mar de técnicas, y con el convencimiento de que nuestro tos y momentos lúdicos muy buenos, tratando de encontrar su “puerto”, su planeta y el universo son parte de un éramos un grupo de compañeros; “felices” equilibrio y su espacio de expresión.proyecto más importante y más grande compartiendo un tiempo y un espacio.

Si un crítico viera lo que pinto _quizás que el propio ser humano. Pero en el segundo día de la jornada, diría_ es bueno, regular o malo; y yo digo_ Y que nosotros los hombres somos parte y faltando solo horas para regresar a desde el punto de la técnica lo acepto, arte de dicho proyecto. nuestros hogares, el “gran titiritero”, el desde los sentimientos puedo asegurar destino o como quieran llamarlo “corto” el Un proyecto que tiene como eje central la que el único, si el único _que puede validar hilo de una vida… un compañero cayó enorme importancia de la creación. una obra es el propio pintor, quien con su ante nuestra impotencia fulminado; por lo paleta y pinceles; pero sobre todo con lo Donde podemos decir _ que dicha crea-que luego el médico dictamino como _ que siente al momento de trasmitir las ción _ esta concebida; según los científi-¿muerte súbita?pinceladas a la tela es; quien la válida.cos por una enorme explosión, madre de Tratamos de asistirle, llevarle a quienes toda la vida hoy existente. Y eso me pasó con un cuadro que un día podían cambiar la situación, pero “los tuve necesidad de pintar_ sentí la tremen-También podemos decir_ este planeta dados ya estaban echados” y ante la triste da necesidad de plasmar en una “alegoría” como todo el universo es la creación del y cruel realidad nos invadió la impotencia, una sensación que tuve, un sentimiento Todopoderoso, que en diferentes lenguas, la sensación de ser muy pequeños, la que creoépocas, culturas es llamado_ Dios_ negación ante dicha situación, el no poder muchas veces con otros nombres; pero que solo al haber pintado lo que sentía; haber logrado revertir ese triste final.siempre el hombre_ reconoce y acepta su empecé a encontrar respuestas.Pasaron días y las preguntas ¿Por qué? existencia como creada por un poder

El cuadro no sigue una técnica especifica, ¿Qué causas?_ golpeaban en mi cerebro superior.es solo acrílico sobre tela, los colores y en mi corazón, no encontrando respues-Sin entrar en estudios teológicos, solo tienen que ver con los sentimientos tas_ hasta que un día tomé los pinceles y quiero contar una experiencia y el resulta- cruzados, dolor, preguntas sin respuestas, deje que mis manos guiarán mis preguntas do de la misma. impotencia, sensación de ser tan peque- y apareció ese cuadro, esa pintura, ese ño, negación pero al final aceptación.Todo este prólogo_ se preguntarán ¿Que sentimiento.

tiene que ver con lo que quiero contar? En ese cuadro hay un grupo de personas Acepte entonces que debemos reconocer ¿Con el título _“Una pintura un sentimien- tratando de auxiliar a alguien (todo en una que nuestro camino ya tiene sus metas… to…un sentimiento; que se expresa en una abstracción) una ciudad que “flota” más aunque es deber nuestro intentar mejorar pintura”? alejada, descolgada _como sugiriendo el nuestro destino _ que cada revés, cada Pues quizás nada pero ahí comienzan mis espacio_ todo envuelto en negros y grises momento de dolor que encontramos, es preguntas… con veladuras, (opresión en el alma y una experiencia de vida_ Que siempre

dolor) por encima del grupo entre celestes Primero tengo que decir_ que como tenemos que sacar una enseñanza de las cualquier persona busco mis respuestas y azules (la universalidad, el espacio, la adversidades.

Ariel TinagliniUn sentimiento que se expresa en una pintura

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No debemos olvidar de buscar la respues- mañana. Entiendo por religión, no ya un conjunto de ta en nuestro interior, creyendo que hay, ritos y costumbres, sino lo que está en el Sobre todo saber que como el sol sale fuerzas superiores que rigen nuestro todos los días, la esperanza debe ser origen de todas las religiones, poniéndo-destino. nuestro objetivo diario. nos cara a cara con el Creador.También tenemos la obligación de intentar ¿Quién es, pues, el creador y padre de GANDHI, Mohandasseguir siendo cada día una mejor persona. este universo? difícil es encontrarlo; y

Abajo les dejo 2 nuevas obras y espero Con el objetivo_ de compartir con los cuando se ha encontrado, imposible hacer

que les guste.demás las experiencias, para que poda- q u e l a m u l t i t u d l o c o n o z c a . Ariel Tinaglinimos entre todos poder ser mejores PLATÓN

Obra “Memorable”

de este servidor. Justo en un ciclo de crisis Muchas veces fabrican las cosas paracreer que estáis en el estado ansiado. Sin aguda a nivel material y emocional, pues la embargo, es justo y razonable que traba-efervescencia de los problemas

agobiantes se estaban volviendo un nudo jéis en el encuentro con el paraíso. Elparaíso ya sea retórico, ya sea pintado en energético que me impedían tomar fondo murales, ya sea una sociedad útil.para armonizarme.“Queremos a través de este diálogo, que Estando así fue que en un impensado esta experiencia se trasmita a los demás, a momento de los primeros días del verano, los habidos de respuestas, a losyacía sentado en medio dehabidos de abrir cerrojos, a sabiendas de frondosos árboles de roble canadiense que la naturaleza de esta intercomunica-(Oak), cuyas hojas se distinguen por la ción no está normalizada por loscuriosa forma de una mano humana,cánones analíticos y lógicos, pues pensa-cuando repentinamente dos rayos de onda mos abrir un sendero original. Al final de impactaron en mi frente a manera del tradi-cuentas es impactar en estadoscional aviso o llamado de parteLA SONRISA DEL ÁGUILAconscientes.de los amigos del espacio. Pues desde mi “Tanto los hermanos del espacio como infancia se dedicaron a utilizar esta forma La intención de esta narración es participar nosotros, estamos proyectando alrededor de comunicarse y de sociabilizardel nacimiento de una nueva conciencia tuyo una especie de campoconmigo.en la Tierra. Es un trabajo dearmónico aural, para que el diálogo de un Al dirigir mi vista hacia arriba pude ver la performance (desarrollo) experimental en miembro del reino de las aves sea verifica-presencia de dos naves de brilloso color calidad de ensayo espontáneo. No deberá do.metálico plateado proyectándomeser considerado como productoPregunté: ¿Cuál es ese miembro? ¿En una especie de ola de calor a la altura de de las corrientes chamánicas o la obra de qué lugar se encuentra?mi pecho, la cual sirve para elevar la tem-un chamán.Respondió: “Ayimuchi. Es esa águila que peratura y vibración corporal. DeA pesar de todo se extiende la invitación, o está frente a ti.”inmediato tuve la siguiente comunicación más que todo un reto a la posibilidad de Sucede entonces que enfrente había una mental:establecer un nexo con laformación espesa de árboles de roble "Hola Rolando, ¿estás bien? Queremos realidad material, en el intento y práctica canadiense, y entre sus ramas seque nos hagas un favor: no sigas preocu-del proceso narrado. El mismo que actual-encontraba posada una enorme águila de pándote. Hay planeada unamente está siendo analizado enplumaje blanquecino y plumas finas de instrucción para ti. Dedica el momento de centros de estudio y laboratorios de los color café oscuro y claro que merelajamiento que tienes para concentrarte países de vanguardia.observaba detenida y fijamente.y dejarte llevar por la guía de unEsta narración y experiencia aconteció en Curiosamente sentía un hilo invisible pero antiguo instructor que ya conoces, sólo los primeros días del mes de junio del altamente sensitivo que se extendía desde escúchalo."2011, en Astoria Park, ciudad del condado esa especie. PasmosamenteDespués de estas refrescantes palabras

de Queens en NewYork. Ya que la vida y percibía su palpitar. Estaba experimentan-tomé conciencia del sitio y abrí la visión

sus ciclos me movieron a inmigrar a USA do la conexión con un ser de alta inquietud interna. Comencé a sentir una

hace 2 décadas. Dentroinstintiva y rapidez, además queestimulante onda de calor interno. Era la

del corazón ya tenía claro que este cambio su estado de alerta está encendido todo el inconfundible aura de un maestro que en el

serviría para cumplir con la misión perso-tiempo en este tipo de prodigio biológico.pasado me había brindado

nal que cada quien llega a escenificar en la Ese alto estado de alerta hizo que el águila mucha información. Podía reconocer esa

Tierra.se impulsara hacia una rama en otro árbol, particular vibración del instructor de estir-

El parque de Astoria goza de una energía y me di cuenta de que debíape india: AYIMUCHI.

específica que lo convierte en una especie actuar rápido para conectarme. Le envié Ayimuchi abrió el diálogo interno expre-

de imán para gran cantidad deuna expresión de petición de que no se sando:

personas que viven en ciudades circunve-moviera a otro lugar, que deseaba su“En la Tierra hay la oportunidad de ser feliz,

cinas. Las cuales se acercan a él para quietud.así como esa oportunidad está en vuestros

disfrutar de las delicias de su paisaje y Entonces se tornó inmóvil, adoptando una cielos mentales yáreas verdes. Ha sido como un templo

posición erecta y firme.emocionales. Vosotros crecéis con un silvestre en los trabajos a la justa medida Ayimuchi dijo:ritmo que no les permite darse cuenta. de las aspiraciones de interiorización

Rolando ChavezLa sonrisa del Aguila

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Centro DHARMATerapias Naturales y complementarias

Wilson Ferreira Aldunate 1325

Tel.: 908 65 67 - 098 353 805

Rolando ChavezLa sonrisa del Aguila

-La directora de estas funciones en la autosuficientes, no tenemos que llenar y tanto Ayimuchi y su servidor sentíamos

comunicación es la genética. Ella tiene la esos vacíos que ustedes han generado, que el encuentro estaba casiconsumado. De repente el águila alzó inteligencia que sorprende a la ciencia pues lo tenemos todo.”

y a la comunicación, y espiritualmente Lo que el águila me estaba diciendo me vuelo desde donde estaba posada hasta

puede adoptar cualquier imagen. estremecía. Sentí vergüenza. Sonreí para unos 50 metros distantes, elevándose yInusitadamente el águila tomó un sem- descendiendo vertiginosamente, hasta desahogarme, y también ella sonrío.blante con carácter humano, difícil de Le pregunté: posarse encima del árbol donde me

-¿Cómo nos ven ustedes a nosotros?explicar en términos del idioma, pero así encontraba. Sentí un estímulo enorme, Contestó:era como lo estaba percibiendo. Increíble- una-Con respeto y responsabilidad.

mente sonrío. ¡El águila sonreía! Interna- gran satisfacción, como una especie de Le dije:mente lo hacía. -¿Cómo así? Explícame. sello en la unidad...Entonces tomé la iniciativa y le expresé al Respondió: Después de este pasaje en experiencia,

-Ustedes están en la posición de manejar águila: podía tomar conciencia de cómo la herma--¿Por qué sonríes? las formas, de preservar la vida en el pla- na águila servía de un agente curadorElla contestó: neta. Automáticamente las especies y sanador de las llagas y heridas que la -¿Por qué estás tan preocupado? son sus protegidas. Pero en sí también crisis social había estado ahogándome y Luego sentí su expresión:

somos protectores, aunque en un grado “Nosotros sabemos que ustedes los huma- asfixiándome. ¡Y todo a partir de susin comparaciones. Esto es así porque espontánea sonrisa interna!nos tienen una sociedad compleja e inteli-no hay terminología idiomática expresable Sentía que algunas expresiones de Ayimu-

gente, la cual manifiestan con lospara interpretarlas en su forma analítica. chi no estaban completas y justo cuando sentimientos. Nosotros no tenemos una Sólo el corazón y la conciencia estaba por preguntarle salió a misociedad compleja que se expresa con pueden digerirlo. encuentro para decirme:

sentimientos, pero nos intrigan sus “La responsabilidad estriba en ser los “La genética es capaz de tomar cualquier demostraciones de dolor e insatisfacción

directores de sus vidas, los directores del apariencia en el nivel espiritual, es la por la sencilla razón de que afecta el siste-

orden y la organización en la Tierra.” madre de todas las cosas. Por ejemplo,ma ecológico. Sonreír es lo que Entonces le expresé: las apariciones marianas (de las vírge-llega a engalanar y estimular a la vida. -A muchos les gustaría tener tu capacidad nes), son una actividad realizada por ésta. Hemos aprendido a expresarla y utilizarla de ver, tener el alcance de tus ojos para Y cuando algo en la vida biológica, eninternamente. Es más, es un secreto observar los detalles desde arriba cualquier parte del cosmos, está vacío o bien guardado. sin perder la totalidad del panorama, incompleto, ella lo llena y ocupa el espacio “Si buscáramos la satisfacción tal como

poseer tus garras para atrapar el alimento. necesario. Pero también es capazustedes lo hacen, nos destruiríamos. A lo que águila expresó: de quitar y borrar lo necesario para que las Hemos observado la diferencia entre las -Aspiramos a poder observar el cielo físico

especies se sientan felices.”especies y la especie social que sois. Y y el de la conciencia desde la superficie de Bueno estimados amigos, que sean muy fundamentalmente se refiere a la la tierra, tal como ustedes lo felices y que aprendamos a sonreír inter-AUTOSUFICIENCIA. hacen, que nuestras garras fueran como

namente para sanar nuestros dolores y“El problema mayor para la humanidad es sus manos para construir hogares seguros padeceres.su búsqueda de elementos riesgosos para a nuestras familias. Rolando Antonio Chávezla vida. Más nosotros somos Transcurría cerca de una hora del diálogo

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Débora ColagregoPresentación de su libro

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mucho más todavía.Débora Colagreco El Camino Iniciático al Los verdaderos problemas que toda la humanidad está atravesando no son Corazón Cósmicomateriales sino intrínsecos. En el corazón reside la Conciencia de Luz y Claridad La Piedra del Corazóndonde el Amor es energía pura que plasma y trasciende los límites de la individuali-Revista Esencia estuvo en el lanzamiento dad. A aquellos que se preocupan por lo del libro, Gustavo Tejeira estuvo junto a que sucederá y sobre todo cuándo Débora.acontecerá el gran salto cuántico, ningún lugar del planeta dará protección, porque el “lugar” seguro será la paz interior, desde hoy, desde ahora, la Unidad del Espíritu. La Nueva Tierra es un estado de concien-cia que ya existe, espera solo el momento para revelarse plenamente. Cuando estamos conectados con nuestra esencia divina, nada nos provoca miedo: la

Nació en Roma, en Agosto de 1963. verdadera Sabiduría y Coraje emergerán en el momento justo según el propio grado Se recibió en Lenguas y Literaturas evolutivo.extranjeras modernas en la Universidad

Católica de Roma (LUMSA) en 1991 junto Leído en una llave iniciática, el libro es a sus estudios humanísticos surge un contado como una fábula por la transpa-Este libro es la síntesis de la magia que interés cada vez más grande por la rencia y la franqueza de la autora.encierra el Universo en el macro y micro-espiritualidad. Actualmente estudia en la

cosmos. Si bien nos adentramos en facultad de Psicología.conceptos metafísicos superiores, de

El encuentro con aquellos que se revela- teología y de psicología, un lector inexper-rán como importantes guías en el recorrido to o cerrado por preconceptos, llegará –y iniciado, y numerosas experiencias es lo que se espera– a adoptar una actitud personales que rozan lo trascendente, la menos crítica o temerosa hacia nuevas orientan cada vez más hacia la búsqueda realidades o conocimientos que en de otra realidad, adoptando una mirada realidad siempre existieron pero que que abrace la vida interior y la exterior en jamás fueron revelados o, lamentable-una visión cósmica de conjunto. mente, siempre presentados como cosas

del mal.Viaja con mucha frecuencia, alterna su vida entre Roma y París, profundizando Además de la puesta a punto y el análisis sus conocimientos tanto a través del de particulares verdades, introduce otras estudio como de la continua búsqueda de nuevas: el nuevo código genético (GNA), disciplinas que se adapten a sus convic- el consciente derecho, el átomo perma-ciones. Es así que llega al Reiki, práctica nente, los 21 Rayos Cósmicos, los 7 espiritual de sanación física y psíquica, Rayos y los 7 Chakras como perfiles de la transformándose en poco tiempo en personalidad, además del Karma, la Máster con varias especializaciones. reencarnación como llave para compren-

der el significado de la vida, una visión En el año 2008 elige dejar Roma y se muda moderna del Logos Divino, la evolución de a Uruguay, donde busca y encuentra las la Mónada en los diversos Reinos, los 7 raíces de muchos de sus estudios. La Centros Intraterrenos, las generaciones experiencia en este continente y la de la Nueva Conciencia, el Sol y los culminación de su búsqueda, que también círculos en las cosechas, el término se convierte en una elección radical de Iniciación, el Reiki presentado en dos vida, la impulsan a escribir su primera nuevos sistemas de sanación provenien-obra, para contar fielmente su largo tes del Uruguay, la Piedra del Corazón y camino recorrido.

Gonzalo de la Fuente junto a Débora

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Conferencia Giorgio BomgiovanniContactos

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EL ROSTRO DE CRISTO EN

MONTEVIDEO. PARA NO OLVIDAR

l Sábado 20 de Agosto Revista

Esencia estuvo presente en la 15 de agosto 2011:conferencia que dio Giorgio E El día de la Santisima virgen María, hoy a

Bongiovani y su Equipo de investigado- las 8:30 aquí en la ciudad de Montevideo res, Gustavo y Richard se hicieron he tenido una visión y Cristo me ha dicho: presente en el Teatro La Experimental “hijo recuerda a las almas mi presencia de la calle Delcroly esq. Michigan en constante y operativa en el mundo. yo soy Malvin el huésped invisible y quien escucha

silencioso vuestros discursos y vuestros pensamientos. pronto me manifestare al mundo con la gloria y la potencia del padre. recuerda a las almas de Sud America que dejo los signos de mi presencia entre vosotros”. he dado gracias al maestro y me permito recordaros a todos vosotros un signo de su presencia que he tocado con mis propias manos en esta ciudad.

en fe vuestro

Giorgio Bongiovanni

Colagreco con su LA LUCHA CONTRA EL SISTEMA

libro “El Camino MAFIOSO ES EL ÚNICO CAMINO

Iniciático al Corazón PARA MEJORAR LA VIDA DE TODOS

Cósmico.” Y POR LO TANTO CREAR UN MUNDO

MEJOR La presentación

estuvo a cargo de Y ANUNCIAR LA SEGUNDA VENIDA

J e a n G e o r g e s DE CRISTO.

Almendras, estre- PARA GIORGIO URUGUAY SERA LA cho colaborador de NUEVA GALILEA!!!Giorgio, periodista

además de director

y coordinador de

Antimafia Dos mil,

gemela de la revista

italiana Antimafia-

Duemila y Erika

Pais, responsable y

coordinadora de las

actividades concer-

nientes a la obra de

d i v u l g a c i ó n d e l

mensaje de Giorgio

Bong iovann i en

Uruguay.

Alrededor de 300

personas participa-

ron del evento y

tuvieron la oportuni-

dad de escuchar

“del hombre vestido de saco” la buena

nueva: el Retorno de nuestro Maestro

Jesucristo está próximo.

Las temáticas tratadas fueron las Profe-

cías Mayas, la piedra de Artigas y los

videos transmitidos son señales evidentes

de esta verdad. Durante la conferencia

hubo una comunicación en directo con el

programa de “Enigmas”, de Radio Sarandi En el Teatro “La Experimental” de Montevi- www.radiosarandi.com, a cargo de Jean deo, Uruguay, tuvo lugar la conferencia Georges Almendras.“EL AVISO” la ultima señal” Una conferencia que en todo su contexto En este evento participaron el conocido fue muy emocionante, Giorgio respondió a investigador y documentalista Pier Giorgio muchas preguntas. En la parte final Caria, quien se encuentra acompañando a Giorgio destacó dos puntos fundamenta-Giorgio Bongiovanni en su gira por les, que transcribimos en síntesis sobre los Uruguay y Argentina, Hugo Lucas, quien cuales podrán reflexionar los espectado-presentó la “Piedra del Corazón”, Debora res:

El Aviso

Pier Giorgio Caria, amigo y hermano déis el contenido podréis entender que solo los “alienígenas” en visita a vuestro

Giorgio Bongiovanni, explica profunda- muy pronto este fenómeno se manifestara planeta, somos, sobretodo, los angeles de

mente el significado profético, cósmico en todo vuestro planeta en los 360 grados la legión de Cristo. “... Pilatos a Jesús: ¿así

y mesiánico de algunos mensajes y sobretodo en la tierra donde obra la voz que tú eres rey? Cristo contestó: “sí lo soy,

figurados que aparecen en los campos de aquel que grita en el desierto. pero mi reino no es de este mundo, si lo

de trigo de Inglaterra y de muchas ¡que la paz sea con vosotros! fuera mis angeles me liberarían...”. (juan

naciones de nuestro Mundo. setun shenar y los hermanos saludan con cap. 18). He aquí, queridos amigos y

amor queridos enemigos, esto somos nosotros.

Los angeles de ayer, los extraterrestres de

siempre al servicio de la luz cristica.

La paz sea contigo hermano Giorgio y Círculos en el trigo y comunicación

recuerda que tus amigos como Pier extraterrestre

Giorgio son nuestros amigos.Estos pictogramas o círculo en el trigo, así

Setun shenar y los hermanos de la como vosotros los llamáis, son creados

fraternidad cósmicapor nosotros mediante una ciencia aun

Saludan.i n c o n c e b i b l e p a r a v o s o t r o s .

A través de Giorgio BongiovanniNosotros poseemos sincronizadores

magnético – solares que son microcere- Estigmatizado

bros esféricos de energía psiquizada

(nuestro pensamiento en simbiosis con

sus microchip) los cuales tienen la posibili-

dad de materializar instantáneamente Los pictogramas de la luz cósmicocualquier imagen pensamiento que Por P.G. Caria.Las ondas pensamiento de nuestros nosotros creamos con nuestra mente. El cerebros, en completa sintonía con espacio y el tiempo son superados Como saben perfectamente todos los nuestros espíritus despertados por la luz fácilmente y las dimensiones de la imagen admiradores del fenómeno de los “círculos divina hace millones de años, son la causa deseada son creadas perfectamente sin que genera los fenómenos que vosotros de trigo”, Inglaterra es el principal protago-alterar la naturaleza que la rodea. Si para llamáis círculos en el trigo. Poseemos nista por número, belleza y complejidad de vosotros esto es imposible, no lo es para sincronizadores (esferas de luz) muy las figuras que han aparecido, pero nosotros que poseemos una ciencia 15 mil sofisticados que nos ayudan en este también Italia en los últimos años ha millones de años de vuestro tiempo mas sentido. en precedentes comunicados os asumido un papel cada vez más importan-avanzada que la vuestra. Este concepto lo hemos dado una amplia síntesis de este te, atrayendo la atención de los expertos a hemos ilustrado a vuestras conciencias en proceso, hoy deseamos anunciaros que el

nivel internacional. De hecho, también en otros comunicados. Comprender y realizar fenómeno de los pictogramas no es solo

nuestra zona hace tiempo que aparecen los mensajes de los “círculos en el trigo” es un signo de comunicación entre cielo y

pictogramas que compiten con los crop indispensable para todos aquellos que son tierra, entre nosotros y vosotros, sino circles ingleses por armonía, perfección y consientes de que nosotros, “alienígenas”, también uno de los signos mas importan-complejidad simbólica. A continuación estamos visitando vuestro mundo y tes que indican el camino del retorno de vemos los círculos de trigo más importan-deseamos comunicarlo con amor y Cristo a la tierra.tes en estos términos, aparecidos en suelo amistad a vuestras conciencias.leed y profundizad el articulo escrito por el

Sabed, también, que nosotros no somos italiano en los últimos años.hermano Pier Giorgio Caria. si compren-

DEL CIELO A LA TIERRA

LOS CÍRCULOS DE TRIGO Y LA

SANTA IRA DE DIOS

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Pier Giorgio CariaContactos

Investigación, Pictogramas de la Luz Cósmica 1er. Entrega

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Monteu da Po (Turin) 10.6.05 Poirino (Turin) 17.6.06

Monteu da Po (Turin) 10.6.07 Casine di Paterno (Ancona) 11.6.07

Villanova d'Asti (Turin) 29.6.08 Varano (Ancona) 29.6.08

Cascina Martina (Turin) 20.6.09 Poirino (Turin) 13.6.10

Hace tiempo que los expertos del fenómeno saben que el respecto a las semillas plantadas en las áreas que no fueron

terreno en el que se manifiestan los pictogramas está impregna- afectadas por esta energía residual. Las diferentes velocidades

do de una misteriosa energía en la base de la aparición de las de crecimiento crean una figura que es indudablemente muy

mismas figuras, de hecho, en las fotos vemos el esquema aproximada con respecto a la original, pero con un efecto seguro

energético medido en un círculo de trigo que corresponde a la y que demuestra, más allá de toda duda razonable, la naturaleza

forma del círculo de trigo analizado: no humana de este fenómeno. Lo vemos perfectamente en el

crop del año 2009 y en su “fantasma” del 2010.

Y también en Italia fue descubierto un círculo de trigo fantasma,

Círculo en el trigo y esquema de intensidad del campo magnéti- gracias a las fotos satelitales de Google Earth, con coordena-

co correspondiente das: N 43°34'29" E 13° 25' 57". Se trata del círculo de trigo Los expertos saben que esta energía es la causa del fenómeno aparecido en Casine di Paterno, en las cercanías de Ancona, el de los llamados “círculos de trigo fantasmas”. Para quien no lo

11 de junio de 2007, del cual su fantasma demuestra sin lugar a conozca explico brevemente como se forma este efecto tan

dudas la naturaleza no artificial de su origen:particular: la energía residual de aquella que ha formado un

En otras ediciones seguiremos mostrando mas círculos “fantas-círculo en el trigo es capaz, incluso después de un año, de mas” y mas investigaciones sobre estos fenómenos.modificar la velocidad de crecimiento de las nuevas semillas

Saludos, Pier Giorgio Cariaplantadas en las áreas afectadas por el viejo crop circle, con



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Revista Esencia nº4