N° 729REVISTA MENSUAL DE DISTRIBUCIÓN REGIONAL

Diciembre 2014 - AÑO XIX

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ZONAS DE INFLUENCIA: ESCOBAR CENTRO - LOMA VERDE - MASCHWITZ - EL

CAZADOR - MATHEU - BENAVIDEZ - LOS CARDALES, con más de 4.000 ejemplares

repartidos inteligentemente en los principales comercios, consultorios, estudios de

profesionales y hogares de la zona, siendo ésta una oportunidad única para que su comercio

o profesión tenga el alcance y llegada que necesita.

Además lo integraremos con las técnicas de publicidad multimediáticas para que acceda a

la última tecnología en materia publicitaria.

Todo ello hará que su inversión publicitaria tenga bases sólidas y duraderas posicionando

su comercio o actividad de la manera más eficiente, tanto gráficamente como en la Web.

Fundada hace 18 años, nuestra revista es una de publicaciones más prestigiosas de la

zona norte. Los objetivos planteados en los comienzos fueron conocer y dar a conocer

toda información o evento importante referido a los partidos, teniendo como premisas

rectoras “la verdad” y la “objetividad” ejes fundamentales de nuestra actividad. Es así que

fuimos creciendo en lectores y anunciantes de todos los rincones integrándolos a las notas

e informaciones teniendo como resultado una armoniosa identificación de nuestra revista.

InvIerta en PublIcIdad

DIRECTORA EDITORIAL

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Las Hojas del Pilar

SuMarIO

MERCADO INMOBILIARIO......................08

MOMENTO DE SABIDURÍA.....................12

PSICOLOGÍA........................................16

VÍNCULOS......................................18-20

SALUD................................................22

SUPERACIÓN.......................................26

MODA Y BELLEZA................................28

NUTRICIÓN.....................................30-31

MAQUILLAJE.......................................32

NOTICIAS GOURMET.............................36

RECETA ..............................................39

ALGO DULCE.......................................40

TRANSPORTE URBANO.........................44

COLEGIO DE VETERINARIOS...................46

ROBÓTICA ..........................................50

ARQUITECTURA...................................52

NUEVA APLICACIÓN..............................60

TECNOLOGÍA AUTOMOTRIZ...................62

JUEGOS..............................................64

GENERACIONES...................................66

ED I TORIA L

La esperanza es el sueño de los que están despiertos.

Carlomagno

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MERCA D O INMOBILIA RI O

Escobar, El Partido quE atraE a

dEsarrollistasE invErsorEs.

Escobar es un partido con fuerte demanda inmobiliaria que ha sabido interesar a los inversionistas con sus tierras, naturaleza y cercanía a la capital Federal.

El partido de Escobar fue una zona tradicionalmente de quintas, pero en la década de 70 éstas empezaron a dar lugar a countries y clubes de campo para residencias de fin de semana de sectores de alto poder adquisitivo. las residencias se volvieron permanentes en los años 90, cuando la infraestructura de los accesos y el mayor uso del automóvil generaron la posibilidad de vivir en las afueras de la ciudad.

Más acá en el tiempo, otras son las necesidades de la gente y los conceptos que manejan los desarrollistas para adaptarse a esta demanda. En búsqueda de zonas que reúnan como requisitos mayor seguridad y contacto con la naturaleza, el foco de los nuevos desarrollos se centró en tierras del área metropolitana de buenos ares, terrenos improductivos pero de fácil acceso.

El boom comenzó en tigre y en unos años, el fenómeno se replicó en Pilar. Hoy una de las zonas de mayor crecimiento en el Gran buenos aires es Escobar, con sus 303 kilómetros cuadrados. “como en todas las ciudades en constante desarrollo, Escobar atraviesa una transformación urbana donde empieza a fomentarse la construcción en altura, en especial de torres de departamentos, que es desde hace mucho tiempo el sistema más generalizado en la ciudad contemporánea”, afirmó Julieta barneche, de consol Global developers & real Estate.

El gran atractivo que despliega Escobar sobre los inversionistas es, principalmente, su disponibilidad de tierras a sólo 40 kilómetros de la ciudad de buenos aires. un dato que no es menor ante una capital Federal sobresaturada y con problemas de suelo. además, cuenta ya con varios barrios cerrados consolidados en la zona, que le suman un condimento especial. al igual que el hecho de contar con una naturaleza única, los ríos luján y Paraná, dos espejos de agua propicios para sumar emprendimientos náuticos, un concepto que también se ha puesto de moda.

En la misma línea, el sector industrial cuenta con una importante presencia en la zona. al respecto, barneche agregó: “Escobar se encuentra en el corredor bi-oceánico, que tiene más de 200 empresas multinacionales y nacionales en la zona circundante. El paulatino incremento de la cantidad de empresas fue contribuyendo al crecimiento urbano”. sin embargo, la mayor urbanización se presenta en el centro de la ciudad de belén de Escobar. si bien el sector inmobiliario apunta a locales comerciales y oficinas, el interés primordial está puesto en desarrollar torres de departamentos con más de cuatro pisos, inversiones que generalmente incorporan amenities y comodidades. I

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MOME NTO DE SABIDuRíA

Señor, Dios, dueño del tiempo y de la eternidad, tuyo es el hoy y el mañana, el pasado y el futuro.al terminar este año quiero darte gracias por todo aquello que recibí de ti.Gracias por la vida y el amor, por las flores, el aire y el sol, por la alegría y el dolor, por cuanto fue posible y por lo que no pudo ser.te ofrezco cuanto hice en este año, el trabajo que pude realizar y las cosas que pasaron por mis manos y lo que con ellas pude construir.te presento a las personas que a lo largo de estos meses amé, las amistades nuevas y los antiguos amores, los más cercanos a mí y los que estén más lejos, los que me dieron su mano y aquellos a los que pude ayudar, con los que compartí la vida, el trabajo, el dolor y la alegría.Pero también, señor hoy quiero pedirte perdón, perdón por el tiempo perdido, por el dinero mal gastado, por la palabra inútil y el amor desperdiciado.Perdón por las obras vacías y por el trabajo mal hecho, y perdón por vivir sin entusiasmo.también por la oración que poco a poco fui aplazando y que hasta ahora vengo a presentarte.Por todos mis olvidos, descuidos y silencios nuevamente te pido perdón.En los próximos días iniciaremos un nuevo año y detengo mi vida ante el nuevo calendario aún sin estrenar y te presento estos días que sólo tÚ sabes si llegaré a vivirlos.Hoy te pido para mí y los míos la paz y la alegría, la fuerza y la prudencia, la claridad y la sabiduría.quiero vivir cada día con optimismo y bondad llevando a todas partes un corazón lleno de comprensión y paz.cierra tú mis oídos a toda falsedad y mis labios a palabras mentirosas, egoístas, mordaces o hirientes.abre en cambio mi ser a todo lo que es bueno que mi espíritu se llene sólo de bendicionesy las derrame a mi paso.cólmame de bondad y de alegría para que, cuantos convivan conmigo o se acerquen a mí

encuentren en mi vida un poquito de ti.

DANOS uN AñO fELIz y ENSéñANOS A REpARTIR fELICIDAD…. AMéN

ORACIóN DE fIN y pRINCIpIO

DE AñO

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pSIC OLOgíA

soMos adictos a coMEr,no a la coMida

un nuevo documento de consenso que acaba de emitir el consorcio de investigadores neuroFast, en el que participan varios países de toda Europa, concluye que ‘adicción a comer’, en lugar de ‘adicción a la comida’, detalla con mayor precisión la conducta alimentaria de tipo adictivo.

El hallazgo, que acaba de ser publicado en la revista neuroscience & biobehavioral reviews y en el que ha participado carlos diéguez, del centro de investigación biomédica en red‐Fisiopatología de la obesidad y la nutrición (cibErobn), en España, recoge argumentos sobre la supuesta adicción que provocan alimentos, componentes o sustancias alimenticias concretas.

El trabajo concluye que, a día de hoy, no existe evidencia científica que apoye la hipótesis de que los alimentos involucran mecanismos cerebrales comparables a las drogas de abuso, a pesar de las opiniones de expertos de primer nivel, como el director general de salud del reino unido que manifestó que “la investigación demostrará que el azúcar es adictivo”.

“la gente trata de encontrar explicaciones racionales para el sobrepeso y es fácil culpar a los alimentos. Es cierto que algunos alimentos son más atractivos que otros, debido en parte a su capacidad para estimular vías de recompensa en el cerebro –también activadas por algunos comportamientos naturales, como el sexo, y algunas drogas de abuso–”, sostiene diéguez, investigador de la universidad de santiago de compostela (usc).

sin embargo, la evidencia científica actual no apoya la idea de que los distintos componentes de los alimentos ejerzan los mismos efectos que las drogas adictivas en nuestros cerebros. con la posible excepción de la cafeína, no hay pruebas significativas en humanos de que cualquier alimento, o sus componentes, puedan causar cambios en el cerebro que se asemejen a los observados por consumo de alcohol o nicotina.

“Es evidente que algunas personas tienen una relación de dependencia con los alimentos, en el sentido de comer en exceso a pesar de ser conscientes de las graves consecuencias para su salud. Pero sigue siendo una fuente de controversia sustancial el considerar que la comida desarrolle una conducta adictiva similar a las drogas de abuso”, explica el jefe de grupo del cibErobn.

la buena noticia para la industria de la alimentación es, según diéguez, que no hay evidencia de que los alimentos o nutrientes particulares provocan directamente una adicción basada en una determinada sustancia. la mala noticia es que, si se asume que la adicción a comer es frecuente, indica que depende de un entorno que fomenta su desarrollo.

de esa forma, “la facilidad de acceso y una amplia exposición a un gran número de alimentos sabrosos (y baratos) -continúa el investigador del cibErobn-, bien pueden implicar un riesgo elevado de desarrollar una adicción como el comer”.

El experto argumenta que, gracias al trastorno de adicción al juego, “sabemos que tanto un tratamiento individualizado y una prevención estructural –como la reducción del número de salas de juego, la restricción de la publicidad de la promoción de los juegos de azar y el cumplimiento de las restricciones de edad– son eficaces en un gran número de pacientes”. I

(Fuente: cibErobn)

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VíNC uLO S

sEParados Por El runninG: El lado b dE un dEPortE Masivo

los MÚltiPlEs caMbios asociados a Esta actividad sE vuElvEn a vEcEs incoMPatiblEs con la vida En ParEJa

al principio dejaron de salir los viernes y los sábados para que él estuviera “bien descansado”. después fue la comida: proteínas de alta calidad casi con exclusividad durante la semana e hidratos de carbono sólo en las horas previas a la gran carrera. Y luego llegaron los entrenamientos cada vez más exigentes y demandantes en la semana, los viajes, los gastos asociados a esos viajes y la obsesión por tener las últimas zapatillas del mercado, además de otros dispositivos para asegurar el máximo rendimiento. El running terminó convirtiéndose, para Julieta Z., en una actividad (ajena) de tiempo completo e incompatible con la vida en pareja.

algunos aceptan ese fanatismo por las carreras que les resta vida junto al ser amado. otros terminan contagiando ese fanatismo y suman a su media naranja. Y otras tantas parejas acaban disolviéndose, como la de Julieta, que se separó de ese hombre con el que vivía hacía más de un año, pero que ya sentía un extraño desde que se volvió un verdadero adicto al running.

Hoy, las únicas maratones que Julieta tolera son las de lectura, las que comparte cada domingo desayunando en la cama con su nueva pareja, publicista como ella, que “no corre ni el colectivo”.

“El detonante fue que me echara en cara que no había en casa dulce de membrillo, que se usa para desayunar antes de la maratón y durante la carrera para tener energía. a mí ni siquiera me gusta. lo odio. se puso loco y ahí me saltó la ficha. Estaba obsesionado con el tema”, dice Julieta, que asegura que los primeros tiempos lo apoyaba y lo alentaba desde la línea de largada, con frío y hasta con lluvia, pero después se cansó: no estaba dispuesta a resignar las mañanas del domingo ni las salidas fin de semana ni los asados con amigos.

detrás de este deporte de moda con más de 100 carreras al año (a razón de una cada tres días y medio) y cerca de medio millón de participantes sólo en buenos aires, estallan y hacen eclosión varias parejas. son muchos los corredores que reconocen que las maratones terminaron con su vida amorosa, sobre todo, cuando el otro no comparte ni comprende la pasión por correr.

de hecho, los problemas de pareja son temas que se comentan y debaten en los grupos de running, que han proliferado a lo largo y ancho del país. allí, entre calentamientos previos y estiramientos posteriores al entrenamiento, hay lugar para la catarsis grupal. Y también hay espacio para que se generen vínculos de compatibilidad que, quizá, no se encuentran en la pareja actual (otro costado del running que muchos destacan como “rupturista”).

Pablo Hernán aimetta tiene 34 años. Es profesor de educación física y hace 11 años entrena grupos de corredores. Hoy está al frente de neo trainner, donde tiene a cargo 180 runners de entre 12 y 80 años. “En todo este tiempo he casado y divorciado gente -dice Pablo-. El tema es que correr se vuelve una adicción. ves resultados muy rápidamente, se activa la hormona del placer y el cuerpo te pide entrenar. te vas metiendo más y más, y buscando metas más difíciles para superarte. Eso hace que aumentes tu entrenamiento y las horas de dedicación. El que no comparte esto no se da cuenta de cuán adictivo es.”

aimetta reconoce que el running le ha costado su última pareja, aunque aclara que, en este caso, el problema fueron los celos que provocaba su profesión. “ser entrenador te pone en un lugar de vidriera, de exposición. Yo a ella la conocí siendo alumna, la incluí en el grupo, pero no se lo bancó”, asegura.

continÚa En la PáGina 20

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VíNC uLO S

LA COTIDIANIDAD ALTERADAsegún Pablo, lo que más molesta al otro son los cambios que, sí o sí, vienen asociados con salir a correr. “El que practica el deporte empieza a marcar otras pautas de alimentación, invierte en zapatillas, ropa y demás dispositivos, sin contar los viajes, que, además de plata, insumen tiempo. Hay todo un marketing detrás del running que te lleva a gastar mucho en vos y eso puede molestar”, reconoce.

carolina vaccarezza es profesora de educación física y está al frente de deep trainnig, donde entrena a tres grupos de corredores en vicente lópez y Pilar. Para ella, en estos casos, el acuerdo previo de la pareja es fundamental. “si habían pactado que todo se hace de a dos y uno de ellos no se engancha con el running, seguro va a haber problemas porque consume tiempo, sobre todo tiempo libre, de fin de semana. Pero si el acuerdo incluye libertad y espacio en la pareja, no sólo no debería haber problemas, sino que hasta puede ser positivo.”

vaccarezza conoció a su marido -hoy flamante padre de su beba- mientras era su alumno. “cuando empecé a participar con más frecuencia de las carreras, me hizo reclamos por el tiempo que le dedicaba. Pero esto me apasiona y yo le dije que se sumaba de lleno o me respetaba -cuenta carolina-. Finalmente, terminó haciendo el curso de entrenador y hoy coordina un grupo de runners en Pilar.”

DIfíCIL, pERO NO IMpOSIBLEcuando christian circo, profesor de gimnasia, empezó a salir con carlos, lo primero que supo es que era maratonista e ironman, la disciplina más exigente del triatlón que obliga a mantener un entrenamiento tiempo completo para poder competir en el máximo nivel. Pero lejos de asustarse por lo que se afirma en el ambiente sobre la imposibilidad de que los ironman tengan pareja, christian se puso de novio con carlos y logró romper con ese prejuicio, aunque reconoce que salir con estos hombres de acero es algo complicado.

“no es fácil, hay que amoldarse a una rutina que incluye entrenamientos de lunes a lunes, acostarse antes de las 22, alimentarse sanamente y afrontar los altos costos de las inscripciones y de los alimentos funcionales que tiene que consumir, como geles y demás suplementos. Y están los viajes, que acordamos que se iba sólo a los destinos que resultaran atractivos para los dos y que pudieran servirnos de vacaciones”, aclara christian, que estuvo hace poco en París y londres acompañando a su pareja.

Pero a pesar del sacrificio de resignar salidas, tiempo y reuniones con amigos, y de ser sostén antes y después de la carrera, donde suele sobrevenir una especie de depresión por el objetivo cumplido que acaba de terminar, christian asegura que apoya ciento por ciento a su pareja porque es lo que la hace feliz. “Es su terapia. En lugar de ir al psicólogo, entrena, que es mucho más sano que sentarse a hablar con alguien. Y yo lo conocí así. creo que lo que más cuesta y descoloca a la pareja es si uno de los dos empieza ese proceso de transformación y el otro lo mira desde afuera.”

Por eso la solución que muchos plantean antes de la separación es incluir al otro. Y muchos terminan volviéndose incluso más fanáticos que el que los inició. “El running es un lindo deporte para practicar de a dos -dice aimetta-. conozco varias parejas a las que el running las ha salvado y no sólo las que han logrado sumar al otro. Están las que no se enganchan, pero que notan que su marido o mujer está de mejor humor y experimenta un bienestar personal que se traslada a la casa y mejora la relación.”

sin embargo, hay quienes prefieren mantener el running como un espacio propio y no incluir a la pareja o familia. Y en esto los hombres son los primeros en cruzar la meta. según vaccarezza, “los varones dejan un poco más afuera a sus parejas, las mujeres son más de integrar y de incluirlos. Yo personalmente intento que la persona integre a su familia para que no abandone el entrenamiento, pero es una decisión personal”.

sin dudas correr tiene su lado b. Y Julieta, haciendo gala de su trabajo de creativa publicitaria, propone que, al igual que los cigarrillos, las zapatillas para running incluyan la leyenda: “advertencia: correr es perjudicial para su vida amorosa”. I

Fuente: la naciÓn

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SA LuD

HacEr dEPortE En la JuvEntud PuEdE rEducir El riEsGo dE Fractura ÓsEa

En la vEJEZJugar al fútbol, o a otros juegos que exijan una elevada actividad física, suele apetecer en la infancia y la adolescencia, pero además, a juzgar por los resultados de un estudio realizado por el equipo del dr. bjorn rosengren, del Hospital universitario de Escania, en la ciudad sueca de Malmo, no sólo sirve para mantenerse en forma a esa edad sino que también puede dejar un legado positivo para la salud futura de la persona, en la forma de un menor riesgo de sufrir fracturas óseas en la vejez.

El efecto se debe a los incrementos en el pico de masa ósea que se producen en los jóvenes en edad de crecimiento si realizan la suficiente actividad física de manera habitual.

rosengren y sus colegas han llegado a esta conclusión después de hacer durante varios años un seguimiento a un grupo de 362 niñas y 446 niños, y a otro de 780 niñas y 807 niños. El primer grupo recibió 40 minutos de educación física todos los días en la escuela. El segundo grupo recibió 60 minutos de educación física por semana. durante el periodo del estudio, hubo 72 fracturas en el primer grupo y 143 en el segundo, o sea que la mayor dedicación al ejercicio físico no acarreó más riesgo de fracturas óseas, y además, y esto es lo realmente importante, los niños y niñas de este primer grupo experimentaron un aumento en la densidad mineral ósea mayor que el experimentado por los del segundo grupo.

los investigadores también examinaron a 709 hombres con una edad media de 69 años que habían sido atletas en su juventud, y 1.368 hombres con una edad media de 70 años y rasgos básicos iguales a los sujetos del primer grupo, excepto por la diferencia crucial de que no fueron atletas en su juventud.

El equipo de investigación determinó cuáles eran las tasas de pérdida de densidad de masa ósea de los individuos de cada grupo. dentro del grupo de hombres que habían sido atletas, la disminución de la densidad de masa ósea fue significativamente menor que la experimentada por los hombres del segundo grupo.

los resultados de esta investigación han sido presentados internacionalmente a través de la sociedad Estadounidense ortopédica de Medicina deportiva. I

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SupERAC I óN

la FElicidad rEsidE En ti

SER fELIz A pESAR DEL DOLORsí se quiere, se puede. ¿Es posible que seas feliz a pesar de sufrir dolor? sí, es posible puesto que el dolor no está ni estará reñido nunca con la felicidad. ¿Es posible ser feliz a pesar de la muerte? así es, porque la muerte no es lo contrario a la vida, más bien, nos hace recordar la importancia de vivir. ¿Es posible ser feliz a pesar de estar triste? Por supuesto, puesto que la tristeza nos recuerda lo bella que es la alegría.

fELICIDAD SIN CONDICIONESno ancles tu felicidad a objetos materiales o a personas. la felicidad reside en ti y se trata de un sentimiento de aceptación y compasión que te llevará a ser mejor persona y a ser una mejor versión de ti mismo. la tristeza apaga y oscurece, mejor brilla con tu propia luz y sé feliz porque quieres, porque hace buen tiempo, porque llueve, porque sí, porque te da la gana… ¡pero saca tu felicidad de tu interior!

LA fELICIDAD NO ESTá EN EL ExTERIORte repito este punto porque es importante. la felicidad únicamente se haya dentro de ti, jamás la encontrarás en el exterior. la felicidad no está en tu dinero, ni en tus conocimientos, ni está en el pasado… la felicidad es tu propio paraíso y sólo tú eres capaz de pintarlo y entrar en él. I

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splashlight, flequillos y uñas doradas, entre otras tendencias son las novedades de la temporada. los colores que van.

El boom de esta temporada es el “splashlight”, que busca recrear el efecto de la luz en el cabello. sin dudas, es el must de la temporada. ¿cómo es? imagínate el efecto de un flash de una cámara de fotos en tu cabello. una parte horizontal quedará más iluminada con un brillo impresionante. Podés elegir un tono más claro que tu cabello o directamente otro color. dependerá de las ganas de jugar con el color. Es la novedad para el 2015. Es ideal para cabellos largos para que se se luzca más.

Podría decirse que el “splashlight” es sucesor de las mechas californianas. de hecho, ambas tendencias nacieron en nueva York. de la misma manera que el splashlight es lo que se viene, el color negro azulado ya no va más. Es el out de esta temporada.

si al color nos referimos esta temporada es atrevida y nos permite jugar con la luz, el deseo y las fantasías.

rubio Platino. Este verano el rubio platino se va a llevar muchísimo. Es ideal para las más atrevidas. si estás pensando en teñirte el cabello de rubio platino, no descartes hacerte un buen corte.

tonos cobriZos. Estos tonos vuelven a estar de moda, porque dan mucha luz al cabello. son ideales para las personas de piel clara, con tonos rosados o melocotón.

MEcHas dE FantasÍa. ¡Están súper de moda! no tienen que tenerle miedo ya que se van con los lavados y van quedando colores pasteles. van con todos los tonos de cabello y se elige el color de la mecha dependiendo del tono de su cabello. recuerden que son temporales, así que la propuesta es animarse y dar rienda suelta a la fantasía.

rEFlEJos dorados En las Puntas. los reflejos en las puntas vienen a simular el aclarado del sol. Podés conseguirlo realizando la ex llamadas mechas californianas en las puntas pero que los rubios sean más livianos. I

MODA & BELLEzA

coloriMEtrÍavErano 2015

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NuTRIC I óN

quE Es la EsPirulina

En los ÚltiMos tiEMPos, El alGa conocida coMo EsPirulina Ha cosEcHado MucHos adEPtos. HaY quiEnEs la considEran un suPEraliMEnto, Y ParEciEra quE nunca dEJan dE dEscubrirlE nuEvos bEnEFicios.

la espirulina es un alga unicelular, recomendada por la o.n.u. para luchar contra la malnutrición aguda en situaciones de emergencia humanitaria, de malnutriciones de índole crónica, y para el desarrollo sostenible. atletas olímpicos de china y cuba han estado consumiéndola para mejorar su rendimiento deportivo. En el centro de formación deportiva más grande de china entrenadores han informado de que mejora la recuperación y estimula el sistema inmunológico. también la espirulina ha sido elegida por la nasa para enriquecer la dieta de los astronautas en misiones espaciales. Yéndonos atrás en el tiempo, los mayas eran grandes consumidores de estas algas, que crecen tanto en agua dulce como salada.

Es rica en proteínas, posee 21 de los 23 aminoácidos y los 8 esenciales, sobre todo triptófano que es un potente antidepresivo, vitaminas (es la fuente natural más rica en b12), minerales (hierro, magnesio, potasio), enzimas, antioxidantes y ácidos grasos esenciales. o sea, un aparente complemento ideal para vegetarianos y veganos. como vegetales -acuáticos, pero vegetales al fin- las algas tienen la capacidad intrínseca de sintetizar aGE (ácidos grasos esenciales). Este hecho convierte a las algas en fuente proveedora de poliinsaturados para el reino animal (peces y humanos). debido a que se consumen en bajas dosis (son más bien un

acompañamiento de cereales, legumbres y hortalizas) y luego de procesos de cocción, no podemos considerar a las algas como fuentes principales de lípidos.

casi el 70% de su peso está constituido por aminoácidos. su proteína es completa y de alto valor biológico. la espirulina contiene entre un 15 y un 25% de azúcares, lo cual proporciona energía rápida sin sobrecargar el páncreas ni desencadenar hipoglucemia. Entre estos glúcidos se destaca la presencia de un raro azúcar natural (ramnosa) que favorece el metabolismo de la glucosa y posee un efecto favorable en la diabetes. además de vitaminas a (diez veces más concentración que la zanahoria y en la forma segura de betacarotenos), b1, b2, b5, b6, ácido fólico, E y H, se destaca por ser la fuente natural más rica en b12 (pocos gramos cubren las necesidades diarias de dicha vitamina, siendo totalmente asimilable al no haber proceso de cocción). En cuanto a minerales, la espirulina es especialmente rica en hierro altamente asimilable (cinco veces más que el hígado); diez gramos satisfacen las necesidades diarias de un adulto. Pero también contiene calcio, fósforo, magnesio, potasio, manganeso, selenio, cromo, cobre, cinc y germanio, con escasa presencia de sodio. también está bien dotada de clorofila, carotenos, ácidos nucleicos, enzimas y fibra soluble (mucílagos).

bueno, tiene dE todo. Pero, ¿es rica? tiene un dejo a acelga, lo que puede ser fuerte para quienes la combinen con alimentos dulces. además tiñe de verde cualquier preparación, pero el paladar se acostumbra a su sabor.

lo importante es que sus nutrientes son de fácil asimilación para el organismo, gracias a que sus proteínas son biliproteínas, o sea, ya fueron absorbidas por el alga y están predigeridas. I

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MAquILLAjE

tiPs dE MaquillaJE Para novias

todas las novias quieren un aspecto natural en su día, para conseguirlo lo más importante es que el tono de maquillaje sea el ideal para tu piel.

de este modo, la base más adecuada será la que resulte invisible al aplicarla entre los pómulos y el contorno de la cara. la base se aplica en el centro del rostro, deslizándolo por nariz y pómulos y después por toda la cara.

antes de usar la base, es importante que la piel esté limpia en profundidad e hidratada. no te olvides de hacerte una limpieza en la espalda para que ese día estés libre de granitos e impurezas.

cuando te hagas la prueba de maquillaje trata de vestirte de blanco, o del color que hayas elegido para tu traje de novia, ya que otro tono reflejará un aspecto diferente al del resultado final. la prueba se recomienda hacerla por lo menos dos meses antes de la ceremonia.

un tema muy importante es la ceja! si no sos de tenerla prolija siempre, fija con la maquilladora un día en la semana misma de la ceremonia para que lo haga.

El rouge o labial que elijas no solo deberá resaltar tu color natural sino que tendrás que tener en cuenta otros colores, como el de las flores, para que se complementen entre sí. también tené en cuenta que no dura toda la noche, una buena opción es pedirle a la maquilladora un hisopo con labial cargado para retocarte durante la noche o día.

se recomienda no tomar sol ni cama solar una semana antes de ese día. Jamás usar autobronceante! Porque mancha..

un buen tip para que tengas la mirada abierta es usar colores claros e iluminados y ponerte pestañas postizas! Pero evitá que sean muy obvias o que estén mal puestas!Y no te olvides!

no pierdas tu personalidad con un estilo de maquillaje demasiado cargado. tenés que sentirte linda, pero nunca demasiado rara. si habitualmente te maquillas mucho, para esta ocasión maquíllate incluso un poco menos. la naturalidad es importante.

Empezá a cuidar la piel un mes antes del casamiento mediante un tratamiento de limpieza de cutis y máscaras hidratantes.Y por supuesto ese día, intenta dormir todo lo que puedas! I

MucHas FElicitacionEs!!

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N OTIC IAS gOuRME T

El MusEo dEl WHiskY abriÓ sus PuErtas En buEnos airEs

En el barrio porteño de belgrano r, Whisky Malt argentina inauguro el Museo del Whisky, el museo más importante del continente americano dedicado a esta exclusiva bebida.

a partir de noviembre El Museo del Whisky es la nueva sede de Whisky Malt argentina, la entidad que aúna a los 4.500 principales consumidores de whiskies premium y súper premium de la república argentina. El Museo del Whisky, está situado en una casona de época de tres plantas, declarada de interés histórico por la ciudad de buenos aires y que data de principios del siglo XX.

En la primera planta funciona el Whisky shop. un espacio exclusivo para adquirir botellas de whisky que cuenta con la mayor variedad de productos de latinoamérica. El mismo está abierto al público en horario comercial y los socios de Whisky Malt argentina pueden acceder a él en cualquier momento del día y la noche, mientras el Museo del Whisky permanezca abierto.

En la segunda planta funciona el restaurant / lounge bar. un espacio también exclusivo con la barra de whiskies más grande del continente americano. salones temáticos, espacios viP, deck exterior, la mejor gastronomía y los mejores whiskies del mundo. Más de 600 etiquetas de whiskies para degustar y más de 400 etiquetas de las mejores bebidas espirituosas del mundo. la propuesta gastronómica también es única en el continente, ofreciendo maridajes con single malts y cocktelería de vanguardia.

En la tercera planta funciona el Museo del Whisky. En él se encuentra exhibida la fascinante colección de Miguel ángel reigosa, actual Presidente de Whisky Malt argentina y reconocido como el mayor coleccionista de whiskies del mundo. una increíble colección compuesta por algo más de 3.000 botellas que incluyen algunas tan raras como la utilizada para el vuelo inaugural del concorde (airFrance) o tan costosas como el exclusivo royal salute 50 años, valorado en algo más de 40.000 libras esterlinas.

El Museo del Whisky además de la colección exhibida en forma permanente, incluye salas de cata y salas temáticas donde se realizan todas las actividades de los socios de Whisky Malt argentina (cursos de formación, catas, degustaciones).

una propuesta única y sin paragón en el mundo, que sin duda sumará un nuevo atractivo turístico y cultural a la ciudad de buenos aires. I

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[Re c e ta s]ENTREGA

N°46

SOLOMILLO DE CERDO CROCANTE Esta rEcEta Es dE raMiro rodrÍGuEZ Pardo ¡no sabEn lo rico quE Es!

PrEParaciÓnEn una cacerola chica derretir la manteca junco con el vino blanco, el curry, el azafrán y el pimentón. agregar los dientes de ajo pelados, las cebollas pequeñas y las papas cortadas en cubos o enteras, si son papines.

cocinar todo a fuego lento hasta que estén confitados (brillantes por fuera y tiernos por dentro)

cortar las manzanas en gajos y colocarlos en una asadera. Espolvorear con azúcar y distribuir encima pedacitos de manteca. llevar al horno hasta que estén doraditas.

colocar el solomillo en una asadera y llevarlo al horno a fuego medio por 15‐. retirarlo cuando esté apenas dorado, aunque jugoso por dentro. dejar enfriar. luego envolverlos con las fetas de panceta y llevar nuevamente al horno hasta que ésta se vuelva crocante.

Emplatar con el solomillo al centro rodeado de las manzanas y los vegetales.

INgREDIENTES

Solomillo de cerdo, 1 de unos 300 a 350 grs - Panceta ahumada en fetas, 100 gramos - Manzanas verdes, 2

Dientes de ajo, 8 - Cebollas pequeñas, 4 - Papas pequeñas o papines, 4 - Manteca, 100 grs - Vino blanco, 1 vaso

Curry, c/n -Azafrán, 1 cápsula - Pimentón, c/n

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[Algo Dulc e]

LA BOuChE DE NOEL A LA NARANjA DE NOChEBuENA

PrEParaciÓn

Mezclar el jugo de naranjas con la leche, la esencia de vainilla y la ralladura. reservar en la heladera un par de horas.

disolver la Maicena en el pocillo de leche, revolver bien para que se integre y no queden grumos.

añadir las yemas y batir bien. agregar el azúcar y batir.

sacar el líquido de la heladera llevar a fuego medio. cuando se entibió, volcar un poquito sobre la Maicena, revolver bien y luego mezclar con la leche más el jugo que está sobre el fuego.cocinar a fuego bajo sin dejar de revolver hasta que rompe el hervor y espese.

sacar del fuego, volcar en un bol de vidrio y cubrir con un papel film que toque la superficie. dejar enfriar.

Extender la plancha de biscuit sobre la mesada, humedecerlo un poco con almíbar y desplegar encima una capita de la crema pastelera a la naranja. Enrollar y envolver con papel manteca para que guarde la forma de tubo. dejar en la heladera varias horas.

derretir el chocolate con la manteca y cubrir la bouche con esta mezcla, espolvorear con las nueces picadas.

oPciÓn Más liviana aun: cubrir con merengue italiano

la boucHE dE noEl Es un PostrE MuY tradicional dE la navidad. En GEnEral, sE la HacE dE cHocolatE, PEro coMo nosotros EstaMos En vErano Es PrEFEriblE

HacErla cÍtrica. vEaMos

INgREDIENTES

Plancha de biscuit o pionono, 1

(22 cm por 30 cm más o menos)

Jugo de naranjas, 250 cc

Leche descremada, 250 cc más 1 pocillo

Yemas, 3

Azúcar, 6 cdas soperas

(se puede usar Splenda también)

Esencia de vainilla, 1 tapita

Ralladura de una naranja

Chocolate blanco, 150 grs

Manteca, 25 grs

Nueces picadas, 1 puñado

Maizena, 3 cdas soperas

Menú de F ie s ta s

¡Muchas Felicidades!

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TRA N SpOR TE uRBA N O

la biciclEta Eléctrica Más PEquEña dEl Mundo

la tecnología te da opciones livianas, portátiles e innovadoras, como esta bicicleta fabricada pensando en las personas que no tienen buena capacidad de pedaleo o no pueden practicar mucho ejercicio.Por esto ingenieros y diseñadores emprendedores neozelandeses han inventado una mini bicicleta llamada Yikebike. Es una bicicleta eléctrica, la cual sus creadores no dudan en calificarla como la revolución en el transporte urbano.

la Yikebike puede lograr una velocidad de hasta 23km/h y durar recargada hasta 10 kilómetros. El tiempo que necesita para recargarse es muy poco, entre 40 y 55 minutos aproximadamente.

tiene un consumo de energía muy bajo, no es pesada y cualquier persona la puede montar si su peso no supera los 100 kilos.la batería es un lithium ion liFePo4, tiene luces de seguridad lEd y frenos eléctricos antideslizantes los cuales recargan la batería cada vez que se frena.

Para muchas personas la bicicleta, mucho más que un medio de transporte, es un estilo de vida; es una manera de cuidar el medio ambiente. la Yikibike, aparte de todo eso, es también un medio muy práctico ya que es plegada y ocupa muy poco espacio, así que se puede meter en un maletero o, incluso, llevarla como equipaje en el tren, además de que se puede usar también en el lugar de vacaciones o en un viaje de negocios. I

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C OLEgI O DE VE TERINA RI O S

la salud comunitaria y las zoonosis, constituyen áreas fundamentales de la promoción, prevención y educación para la salud. Estos temas implican reflexionar sobre la convivencia de los seres humanos con los animales y la forma en la que debemos preservar la sanidad animal y, en consecuencia, la salud pública. como en muchos países de latinoamérica, en argentina el control de los animales sueltos en la vía pública es una problemática que crece continuamente. El último mes, se declaró la emergencia socio-ambiental en tierra del Fuego por la presencia de perros asilvestrados en las zonas periurbanas y la de perros sueltos en las ciudades. Por otra parte, en la ciudad de córdoba, piden respuestas a las autoridades gubernamentales por la cantidad de casos de personas atacadas por perros agresivos en la vía pública. las autoridades reportaron, entre otros casos, un ataque de una jauría a un estudiante frente a la Facultad de derecho de esa ciudad. Por su parte, la justicia porteña analiza una denuncia presentada por organizaciones proteccionistas que acusan al Gobierno de incumplir la ley que establece un plan para controlar la superpoblación de animales y la sanidad de las mascotas. la situación en la provincia de buenos aires no difiere en nada de la ante expuesta. Existen distintos factores agravan estas situaciones: la concentración demográfica urbana, el aumento de la tenencia de animales de compañía, los cambios en los sistemas de producción animal, los desplazamientos humanos, el tráfico de animales y las modificaciones, resistencia y mutaciones de agentes infecciosos entre otros. los perros y los gatos son especies que hemos incluido en nuestra sociedad hace mucho tiempo y es por ello que al domesticarlos hemos interferido en su ciclo biológico. la educación para la tenencia responsable, las esterilizaciones, el registro de propietarios y mascotas, y el sistema de adopciones son las medidas fundamentales para abordar la problemática. Pero tengamos conciencia de que el eje pasa, indefectiblemente, por la conciencia de los propietarios. Esto deriva en una gran controversia a la hora de establecer métodos y técnicas de control de gatos y perros callejeros y las del control de las zoonosis en la población en general. los perros deambulan sin control y la mayoría de los problemas son generados por animales con dueños o mantenidos en la calle. las acciones comunitarias y la promoción desde los organismos del Estado, las instituciones educativas, organizaciones y onG´s, son el camino para comenzar a solucionar la problemática de las poblaciones caninas urbanas y resguardar el bienestar de los animales. Pero la responsabilidad de los propietarios al liberar sus mascotas en la vía pública es el centro del conflicto.

Es necesario concientizar y brindar información sobre las responsabilidades que incumben a los propietarios de los animales, a la sociedad en general y a las autoridades y Municipios en particular, sobre la problemática y su abanico de soluciones. debe realizarse a través de la comunicación, la participación, la cooperación, las políticas preventivas, legislaciones y estrategias pedagógicas para el control y la prevención. Es decir, la sociedad debe discutir la problemática de las poblaciones caninas urbanas, los agentes sanitarios competentes deben tomar las medidas adecuadas para caso particular y legislación vigente, y las autoridades Municipales, Provinciales o nacionales deben otorgar su aval, según lo actuado.

El colegio de veterinarios de la Provincia de buenos aires trabaja constantemente con el objetivo de fomentar la tenencia responsable, Promover esta medida permite reducir la cantidad de animales errantes y sin controles, mejorar su estado de salud y bienestar, reducir el riesgo que representan para la sociedad (mordeduras, accidentes de tránsito, etc.), y prevenir las enfermedades zoonóticas. I

cuidar a nuestros animales, es cuidarnos a todos.

colegio de veterinarios de la Pcia. de bs. as. 47 nº 386 - la Plata

suPErPoblaciÓn dE aniMalEs urbanosla tEnEncia rEsPonsablE coMo HErraMiEnta EsEncial dE la salud PÚblica

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ROB óTICA

PoPPY, El PriMEr robot iMPrEso En 3d quE cualquiEra PuEdE

construir Y ProGraMar El consejo Europeo de investigación (Erc, por sus siglas en inglés) ha dado a conocer a Poppy, el primer robot humanoide hecho de piezas que han salido de una impresora 3d y cuyo comportamiento puede ser programado con software de código abierto.

la inicativa, que ha contado con financiación del Erc, ha sido desarrollada por un equipo de ingenieros de Flowers laboratory del instituto nacional de investigación en informática y automática (inria), en Francia. sus creadores dicen que Poppy (que en inglés significa ‘amapola’) es un robot que cualquiera puede construir y programar.

“no se trata solamente de una herramienta para científicos e ingenieros, queremos que pueda ser utilizado en casa y en las aulas para dar a los estudiantes y los profesores la oportunidad de experimentar”, ha señalado Pierre-Yves oudeyer, jefe del proyecto.

según oudeyer, “tanto el hardware como el software son de código abierto. no existe un único robot humanoide Poppy, sino tantos como usuarios. Esto le confiere un gran atractivo, ya que ha pasado de ser una mera herramienta tecnológica a convertirse en una verdadera plataforma social”.

además, el robot es ahora compatible con la plataforma arduino, que le permite interconectarse con otros dispositivos electrónicos, tales como ropa inteligente, luces, sensores e instrumentos musicales.

El desarrollo se ha llevado a cabo dentro del proyecto Explorers en el que oudeyer y su equipo estudian los mecanismos del aprendizaje y el desarrollo utilizando robots. “nuestra hipótesis es que el cuerpo es una variable esencial para la adquisición de habilidades motrices y sociales por parte de los humanos. Para estudiar esa teoría, necesitábamos crear una plataforma que permitiera experimentar con rapidez nuevas morfologías en robots; así surgió la plataforma Poppy”, señala el responsable.

Gracias a la financiación europea, los ingenieros franceses han desarrollado capacidades de resolución de problemas y de pensamiento crítico en robótica.

El equipo espera que los estudiantes de ciencia, programación y diseño informático puedan experimentar con Poppy y quizás, más adelante, logren encontrar trabajo en el sector de la robótica. El proyecto Explorers, con un presupuesto de 1,5 millones de euros, durará hasta 2015.

El equipo de oudeyer ya ha utilizado Poppy en otros ámbitos, concretamente en arte. En un programa titulado Etres et numériques, que está en curso, el equipo trabajó con un bailarín y un artista visual para explorar las emociones y las percepciones de los gestos y movimientos corporales utilizando el robot. su idea es extender esos experimentos a otras representaciones artísticas. I

(Fuente: sinc)

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A RquI TEC T uRA

un rascaciElos con ForMa dE árbol En Francia

los clásicos rascacielos funcionales se alejan cada vez más de lo común para constituirse en increíbles obras. Y es que si la fantasía no tiene límites, mucho menos los tiene la de los arquitectos.

las modernas tecnologías y unos materiales de una calidad cada vez mayor permiten llevar a cabo maravillosas construcciones, manteniendo unos niveles de seguridad siempre altos. Es el caso del rascacielos con forma de árbol que se quiere construir en Montpellier.

se llamará arbre blanc (árbol blanco) y su aspecto recordará muchísimo al de un árbol con follaje espeso, totalmente blanco, pero repleto de jardines salientes. El futurista complejo residencial se llevará a cabo en el sur de Francia sobre un proyecto del arquitecto japonés sou Fujimoto, ganador del concurso “la Folie architecturale de richter” con esta innovadora idea.

arbre blanc se alzará en Montpellier sobre un terreno de 2.525 metros cuadrados, en las cercanías al río lez, entre los barrios de Port Marianne y odysseum y no lejos del centro de la ciudad. sou Fujimoto, ganador del architectural international review award en 2005 y del león de oro en la bienal de venecia en 2012, entre otros muchos premios, es conocido por proyectos que buscan interactuar de alguna manera con la naturaleza y con sus más auténticas expresiones.

El objetivo del arquitecto es el de crear estilos de vida que estén en armonía, casi fusionados, con la naturaleza. Este enorme árbol blanco tendrá 56 metros de altura, divididos en 17 plantas, y albergará 120 apartamentos de lujo en Montpellier, varias oficinas, un bar panorámico y una galería de arte contemporánea. cada unidad habitacional estará dotada de balcones y jardines salientes al menos tan grandes como la mitad del espacio interior, para ofrecer la sensación de vivir sobre un árbol.

El rascacielos ha sido concebido y diseñado de tal modo que la disposición de todo el complejo y de cada unidad por separado cuente con apropiadas dosis de luz y de sombra, para el bienestar de las personas que aquí vivan, pero también para favorecer el crecimiento de las plantas que se ubicarán en las terrazas. El proyecto, de gran impacto visual, será construido por empresas francesas y tiene un costo estimado de 5 millones de euros. la inauguración del arbre blanc, que podría revolucionar el mercado de los inmuebles de lujo en Francia, está prevista para diciembre de 2017. I

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NuE VA ApLICAC I óN

FacEbook lanZa rooMs, un EsPacio

Para coMPartir intErEsEs tEMáticos

activa en Estados unidos desde octubre, y ahora también disponible en español, francés, alemán e inglés para dispositivos ios de apple y más adelante se publicará también para android. Pretende ser una herramienta para poner en común ideas y recursos útiles en torno a aficiones

“nos dimos cuenta de que todas las cosas que nos apasionan no tienen por qué interesarle a nuestros amigos y que no siempre nos sentimos cómodos si las compartimos en Facebook o instagram”, explicó a la agencia Efe el responsable de rooms, Josh Miller.

así, ponerse en contacto con personas que comparten intereses con el usuario es el objetivo de la nueva aplicación, surgida de la unidad de experimentación móvil de Facebook, creative labs.

“lo fascinante del internet de hace 15 años es que por primera vez podías hablar con cualquier persona de cualquier lugar para poner en común un interés compartido”, dijo.

“así que llegamos a Facebook -el equipo procede de la ‘startup’ branch, absorbida por la red social- con el objetivo de construir una ‘app’ que convierta tu teléfono en el lugar en el que hablar de lo que realmente te interesa, algo que no tiene por qué interesar a tus amigos”, añadió.

Más que para buscar amistad, rooms pretende ser una herramienta para poner en común ideas y recursos útiles en torno a aficiones.

Miller reconoció que está inspirada en los foros y en la idea de que “internet puede ser fantástico para poner en contacto a personas desconocidas”.

rooms permite crear “habitaciones” temáticas en las que se pueden publicar textos, fotos y vídeos y que pueden ser abiertas a la participación de cualquiera o de acceso restringido.

Hay habitaciones de apoyo a personas deprimidas, de descubrimiento joyas escondidas en viajes o de compartir fotos de comidas exóticas, entre otras cosas.

El usuario podrá decidir si usa su nombre real o un sobrenombre para participar en el diálogo y, a la hora de crear una habitación, elegirá su diseño, quién puede participar, si pueden formar parte miembros menores de 18 años o si los comentarios requieren moderación previa a la publicación.

las invitaciones para participar en cada habitación son un código qr para que, mediante la cámara del teléfono, los usuarios puedan llegar fácilmente a cada lugar de discusión. I

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audi rs 7 piloted driving concept: esta es la denominación del coche de competición sin piloto que giró en la final de la temporada del dtM (campeonato alemán de turismos).

la marca alemana audi desarrolló el auto experimental de conducción autónoma más deportivo del mundo. En el final de la temporada del dtM (campeonato alemán de turismos) en Hockenheim, el audi rs 7 piloted driving concept mostró por primera vez en público todo su potencial dinámico. “Estamos desarrollando un gran impulso en una de las más importantes tendencias en el mundo automovilístico con nuestras soluciones técnicas para conducción autónoma,” afirmó ulrich Hackenberg, responsable de desarrollo técnico de audi aG. “la fascinación de este desarrollo quedó escenificada en la carrera dtM de Hockenheim. un tiempo por vuelta justo por encima de dos minutos lo dice todo”, agregó.

¿Y dÓndE Está El Piloto?se trata de un vehículo casi idéntico al modelo rs7 sportback de serie, con un motor v8 de cuatro litros y 560 caballos de potencia, aunque sin la velocidad máxima limitada a 250 km/h, ya que puede alcanzar los 305 km/h. incluso dirección, frenos, acelerador y cambio automático de ocho marchas son los mismos, sólo que en el rs7 Piloted driving concept no hay ninguna persona que los maneje. Para demostrar sus capacidades, el prototipo realizó una vuelta completa al trazado, con aceleración a tope en las rectas, frenada a fondo antes de los giros, precisa entrada en curvas y re-aceleración perfectamente acompasada a la salida de ellas.

¿cÓMo lo conducEn?se utilizaron señales GPs especialmente corregidas para la orientación sobre la pista. Estos datos precisos al centímetro se transmiten al vehículo de dos modos simultáneamente: vía Wlan según los estándares automovilísticos y vía radio de alta frecuencia.

al mismo tiempo y de forma paralela, se obtiene información adicional de posicionamiento gracias a imágenes de cámaras 3d, que fueron comparadas en vivo con informaciones gráficas almacenadas a bordo del vehículo. El sistema buscó en cada una ellas cientos de rasgos conocidos, llegando incluso a detectar las líneas de las propias edificaciones al fondo la pista.

Esta nueva prueba se suma a la efectuada en 2010 con un tts, que conquistó sin conductor el trazado de la legendaria subida a Pikes Peak en colorado, Estados unidos. Para conocer el límite de adherencia del audi rs7 Piloted driving, los ingenieros han realizado con anterioridad miles de kilómetros de pruebas, a efectos de extraer datos sobre el comportamiento del coche sobre diversos tipos de vías. I

TECN OLOgíA AuTOMOTRI z

El PriMEr auto dE coMPEticiÓn sin Piloto Es dE audi

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juEgO S

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gE NERAC I ONE S

luEGo dE quE FuEran criticados Y llaMados narcisistas, EMPEZÓ a caMbiar la visiÓn En El Mundo rEsPEcto dEl rol dE los JÓvEnEs; El diario nEW York tiMEs los rEivindica

los jóvenes nacidos entre 1980 y 2000, llamados millennials o generación Y, fueron criticados y acusados de narcisistas, egoístas, vagos y vividores de sus padres. Hace más de un año la revista time dedicó su portada a este grupo, donde los llamó “la generación yo, yo yo”.

En su momento, el periodista que escribió esa nota, Joel stein, explicó: “Estoy por hacer lo que la gente mayor ha hecho a lo largo de la historia: llamar a aquellos más jóvenes que yo vagos, egoístas y superficiales. ¡Pero tengo estudios! ¡tengo estadísticas! ¡tengo citas de respetados especialistas! a diferencia de mis padres, mis abuelas y mis bisabuelos, yo tengo pruebas”.

Pero ahora, considerados desde otra perspectiva, parece que en lugar de la generación yo, yo, yo son la “generación amable”, y que todo lo malo que se decía sobre ellos en realidad era una interpretación negativa. Esta vez el diario new York times tomó datos de un estudio del think tank Pew research center y concluyó que esta generación es solidaria, se preocupa por la comunidad y tiene muchos ideales.

Para entender a este grupo de jóvenes lo primero es conocer cuáles son las diferencias con las generaciones anteriores, la x y los baby boomers: “la respuesta usual suele ser ‘narcisismo’ y ensimismamiento en sí mismos. algunas de las evidencias de esto son la actualización sin respiro del perfil de Facebook y la cascada de selfies que publican”, explicó el new York times en el artículo.

sin embargo, un panorama diferente emerge “de lo que puede ser el proyecto más iluminador de nuestra era, la secuencia de reportes sobre los millennials del Pew research center”, agregó el diario neoyorquino.

El estudio realizado por la consultora explica cuáles son las principales características de esta generación. algunas de ellas son que no creen en las instituciones, no le temen al fracaso, son emprendedores, creen en valores y priorizan lo que consideran calidad de vida por sobre un trabajo estable.

“casi dos tercios, el 64%, de los millennials dice que preferirían ganar $40.000 dólares al año en un trabajo que les guste antes que $100.000 al año en uno que les parezca aburrido”, explicaron en la nota.Para el diario “no es una sorpresa que la generación de los millennials sea escéptica de las instituciones -políticas y religiosas- y prefieren improvisar soluciones para los desafíos del momento”.

¿cómo son los millennials?“Puestos juntos, estos hábitos y gustos implican menos narcisismo y más una actitud de comunalismo (communalism) o preocupación por la comunidad. El valor más alto de ellos no es la auto promoción, sino lo contrario, la empatía, una mente más abierta y sentidas conexiones con los demás”, agregó el diario norteamericano.

otro de los puntos clave es que no le temen al fracaso: “Yo sé que por más duro que trabaje, puedo fallar. Y es liberador creer eso”. En la era de los start up, de fortunas ganadas y perdidas de la noche a la mañana, de ideas defectuosas en necesidad de continua depuración y re ajustes, el fracaso es el resultado por defecto y también, algunas veces, el ground zero de eventuales triunfos, agregó el diario neoyorquino.

los millennials también son la nación más perseguida de optimistas y “creen que sus mejores días están por delante”. Para Pew esta es una generación compleja e introspectiva, con una proporción mucho más grande de no blancos que sus predecesores y al mismo tiempo un número más grande de personas educadas por un solo padre. sus miembros también vivieron un número grande de traumas públicos: los ataques terroristas del 11 de septiembre, costosas y no resueltas guerras y la Gran recesión, sólo en los Estados unidos.

“Ellos, y nosotros, podemos esperar un poco menos que los mejores días (less-than-best days). una nueva generación, que todavía no tiene nombre, está creciendo en el mundo que los millennials han hecho y pueden estar ya trabajando en su propia revisión de la vida moral de la nación”, concluyó el diario. I

la rEvancHa dE los MillEnnials: aHora son la

“GEnEraciÓn aMablE”