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RESTAURACIÓN DE UNA VALIOSA TRADICIÓN Por Gordon Bong, DrPH, CHES, CFC ¡Vacaciones! ¿Vacaciones? Vacaciones. La palabra “vacación” evoca diferentes emociones y senmientos. Para algunas personas y familias es la cumbre de la programación del año, mientras que para otras es el temido monstruo que hay que enfrentar y combar cada año. La diversidad de vacaciones es tan variada como las familias y personas individuales. Para algunos su sueño es visitar alguna isla idílica, mientras que para otros es relajarse en una playa o alberca con un buen libro. Otros consideran que lo ideal es tomar un crucero por disntos países o hacer un recorrido en autobús para visitar anguos monumentos y ciudades medievales. Otras preferencias incluyen caminatas con mochilas por algún bosque nacional o sendero de montaña, armando carpas y desenrollando sacos de dormir al lado de un riachuelo, donde se puedan contemplar las estrellas por la noche. Curiosamente, mis padres pensaban que era mejor tomar vacaciones que quedarse en casa. Por eso a veces salíamos para alojar en un hotel de 5 estrellas a orillas de la playa, con todas las regalías. Si bien la mayoría de las personas reconocen la necesidad de tomarse un empo libre, en general nos hemos converdo en una nación sin vacaciones. En comparación con algunos países europeos que garanzan cierto número de días de vacaciones al año, como por ejemplo Luxemburgo (35 días), Noruega (29 días) y Suiza (28 días), en ningún estado de los Estados Unidos existe una ley de vacaciones pagadas. Además, mientras algunos empleadores permiten a sus empleados que acumulen su empo libre o reciban pago por el empo de vacaciones que no usan, en 2013 se perdió la enorme candad de 169 millones de días de La mayordomia es un eslo de vida total. Abarca la salud, el empo, los talentos, el ambiente, las relaciones, la espiritualidad y las finanzas. Distribuido por: Departamento de Mayordomía de la Asociación de Ontario Director: David Schwinghammer Publicadores: Departamento de Mayordomía de la Unión del Pacífico Director: Gordon Botting Diseño/Asistente editorial: Maricel Felarca Traducción: Publicaciones El Camino Referencias: 1 Jack Dickey, “Vacaon” [Vacación] Time, 1 de junio, 2015, pp. 46-49. 2 The Week, julio 2013 de Marketplace.org. 3 Mary Hunt, “Take This Fabulous Family Vacaon This Summer” [Tome una fabulosa vacación familiar este verano] Debt- Proof Living [Cómo vivir a prueba de deudas], junio 2015, pp. 5 y 6. Junio 2016 | Volumen 21, #6 Rincón de los Niños Chicos, Este mes escribimos acerca de salir de vacaciones. A connuación hay algunas preguntas que pueden contestar acerca de sus vacaciones familiares: 1. ¿Cuál ha sido tu vacación favorita? 2. ¿A dónde te gustaría ir de vacaciones? 3. ¿Cuáles son tus acvidades favoritas cuando vas de vacaciones? 4. ¿Con qué amigos o primos te gusta salir de vacaciones?

Rincón de los Niños - AdventistOntario · Si bien la mayoría de las personas reconocen la necesidad de tomarse un tiempo libre, en ... el ambiente, las relaciones, la espiritualidad

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RESTAURACIÓN DE UNA VALIOSA TRADICIÓN

Por Gordon Botting, DrPH, CHES, CFC

¡Vacaciones! ¿Vacaciones? Vacaciones. La palabra “vacación” evoca

diferentes emociones y sentimientos. Para algunas personas y familias es la cumbre de la programación del año, mientras que para otras es el temido monstruo que hay que enfrentar y combatir cada año. La diversidad de vacaciones es tan variada como las familias y personas individuales. Para algunos su sueño es visitar alguna isla idílica, mientras que para otros es relajarse en una playa o alberca con un buen libro. Otros consideran que lo ideal es tomar un crucero por distintos países o hacer un recorrido en autobús para visitar antiguos monumentos y ciudades medievales. Otras preferencias incluyen caminatas con mochilas por algún bosque nacional o sendero de montaña, armando carpas y desenrollando sacos de dormir al lado de un riachuelo,

donde se puedan contemplar las estrellas por la noche. Curiosamente, mis padres pensaban que era mejor tomar vacaciones que quedarse en casa. Por eso a veces salíamos para alojar en un hotel de 5 estrellas a orillas de la playa, con todas las regalías.

Si bien la mayoría de las personas reconocen la necesidad de tomarse un tiempo libre, en general nos hemos convertido en una nación sin vacaciones. En comparación con algunos países europeos que garantizan cierto número de días de vacaciones al año, como por ejemplo Luxemburgo (35 días), Noruega (29 días) y Suiza (28 días), en ningún estado de los Estados Unidos existe una ley de vacaciones pagadas. Además, mientras algunos empleadores permiten a sus empleados que acumulen su tiempo libre o reciban pago por el tiempo de vacaciones que no usan, en 2013 se perdió la enorme cantidad de 169 millones de días de

La mayordomia es un estilo de vida total. Abarca la salud, el tiempo, los talentos, el ambiente, las relaciones, la espiritualidad y las finanzas.

Distribuido por: Departamento de Mayordomía de la Asociación de Ontario Director: David Schwinghammer Publicadores: Departamento de Mayordomía de la Unión del Pacífico Director: Gordon Botting Diseño/Asistente editorial: Maricel Felarca Traducción: Publicaciones El Camino

Referencias:

1Jack Dickey, “Vacation” [Vacación] Time, 1 de junio, 2015, pp. 46-49. 2The Week, julio 2013 de Marketplace.org. 3Mary Hunt, “Take This Fabulous Family Vacation This Summer” [Tome una fabulosa vacación familiar este verano] Debt-

Proof Living [Cómo vivir a prueba de deudas], junio 2015, pp. 5 y 6.

Junio 2016 | Volumen 21, #6

Rincón de los Niños Chicos,

Este mes escribimos acerca de salir de vacaciones. A continuación hay algunas preguntas que pueden contestar acerca de sus vacaciones familiares:

1. ¿Cuál ha sido tu vacación favorita? 2. ¿A dónde te gustaría ir de vacaciones? 3. ¿Cuáles son tus actividades favoritas cuando vas de vacaciones? 4. ¿Con qué amigos o primos te gusta salir de vacaciones?

El Menú del Mayordomo

vacaciones, debido a reglamentos del tipo “úselas o piérdalas”, lo que equivale a unos 52.000 millones de dólares de trabajo gratis para beneficio de las compañías.

¿Por qué no se toman vacaciones?

Las excusas por no tomar tiempo libre para un merecido descanso son numerosas. En un estudio reciente, el 40% de los encuestados indicó que tenían “demasiado trabajo que hacer”. El 20% dijo: “Disfruto tanto de mi trabajo que no necesito días libres”. Otros dijeron que temían perder su trabajo mientras estaban lejos. Curiosamente, 17% de los gerentes que tomaron la encuesta dijeron que los empleados que tomaban vacaciones eran menos dedicados y 13% los consideraban indignos de promoción. Para ser justos con los empleados, algunas empresas están tomando las vacaciones como parte del programa de trabajo. Motley Fool, una compañía de inversiones con más de 300 empleados, selecciona cada mes empleados al azar y les ofrece dos semanas de vacaciones pagadas y un bono de $1.000. La compañía U.S. Travel ofrece $500 adicionales si un empleado toma los días de vacaciones que le corresponden. Privarse de las vacaciones afecta la salud de personas de ambos

sexos.1 Las mujeres están de 2 a 8 veces más propensas a sufrir alguna clase de depresión, y en los hombres el riesgo de sufrir ataques al corazón se eleva en un tercio.2 No es de extrañar que nuestro Señor Jesús haya instruido a sus discípulos a “venir aparte y descansar un poco”.

¿Cómo financiar sus vacaciones?

En mis seminarios escucho con demasiada frecuencia a personas

y familias que dicen que su vacación es para alejarse de la tensión y el estrés de la vida diaria. Sin embargo, su estilo de vida muestra una forma errónea de

administrar el dinero, junto con un exceso de compromisos financieros. Por ejemplo, un esposo con dos trabajos y su esposa con una carrera de tiempo completo, agotan sus fuerzas para enfrentar los gastos de fin de mes. Para poder tomar un descanso bien merecido, tendrían que poner su vacación en una tarjeta de crédito y luego, al regreso, enfrentar la necesidad de conseguir un trabajo adicional o trabajar horas extra para pagarla. La vacación los dejará más estresados de lo que estaban antes de haber tomado el “merecido descanso”. Lo más recomendable es incluir cada mes cierta cantidad de dinero en su presupuesto familiar para las vacaciones. Mi esposa y yo hemos practicado esto durante más de 40 años y puedo decir

Junio 2016

que es una gran satisfacción entrar al autobús para un recorrido por el país o caminar por la pasarela hacia el barco o crucero, sabiendo que todo está pagado.

Disfrute unas vacaciones en casa

La escasez de dinero para tomar vacaciones no impide que se tomen unos días familiares libres. Podemos experimentar una buena vacación sin salir de la ciudad, simplemente quedando en casa. Así es como funciona: Primero, establezcan un período de tiempo como si fueran a salir en un crucero. Segundo, hagan un plan que incluya todas las actividades y comidas. Tercero, establezcan reglamentos que les dén la sensación de estar en vacaciones, por ejemplo: no trabajar desde la casa, no hacer limpieza ni lavar ropa, y definidamente no recargar a la esposa en la cocina. Tal como un feriado regular, mientras más actividades agradables se planean, más divertida será su vacación en casa. Al decidir acerca de las actividades diarias, planeen una reunión familiar para considerar las ideas de todos. Animen la creatividad colocando ideas de actividades en un frasco y

luego saquen una cada día para crear una sensación de espontaneidad. Piensen como turistas y se sorprenderán al ver cuántas actividades hallarán. Por ejemplo, sucesos comunitarios, museos, parques infantiles y parques que nunca hayan visitado. Busquen ofertas y cupones de restaurantes y acontecimientos locales. Una semana antes de su vacación

en el hogar, limpien la casa y laven toda la ropa, preparen comidas sencillas y compren platos y utensilios desechables.

Durante su vacación en casa, quebranten algunos

reglamentos regulares, como acostarse y levantarse más tarde; descubran senderos para caminatas o paseos en bicicleta y jueguen muchos juegos. Si como familia les agrada acampar, saquen su equipo básico, armen una carpa en su patio de atrás y duerman, coman y cocinen allí. Por último, dos cosas más: Establezcan un presupuesto para todas las actividades, incluyendo comer afuera, y aparten dinero para alguna pequeña extravagancia especial cada día. A como dé lugar, tomen muchas fotos para que los niños puedan hacer un álbum de recuerdos para atesorar y compartir. Noi se sorprendan si al final de la vacación oyen a la familia decir que esa fue la mejor vacación de todas.3

“¿No es sorprendente ver cuántas cosas podemos hacer el día antes de una vacación?” —Zig Ziglar