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PRUEBAS DE GRADO
Facultad de Educacin
Escuela de la Enseanza de Educacin Fsica
Salida de Graduacin para optar por el grado
de Licenciatura - 2017
Universidad Florencio del Castillo Facultad de Educacin
Escuela de la Enseanza de Educacin Fsica
Telfono oficina: 2591-1080 / 2591-4562 / 2591- 4563, ext 131
Correo electrnico: [email protected] www.uca.ac.cr
2
FECHAS DE APLICACIN 2017
Basados en el calendario universitario 2017, para cada uno de los cuatrimestres las
fechas de aplicacin seran:
PRUEBA DE
GRADO
FECHAS DE APLICACIN
I
CUATRIMESTRE
II
CUATRIMESTRE III
CUATRIMESTRE
PEDAGOGICA 11 marzo 2017 8 julio 2017 4 noviembre 2017
CIENTIFICA 18 marzo 2017 15 julio 2017 11 noviembre 2017
DEPORTIVA* 25 marzo 2017 22 julio 2017 18 noviembre 2017
* La aplicacin de la prueba Deportiva se ejecutar a travs de un padrn de citas, en el cual el
estudiante deber presentarse al menos 20 minutos antes de su cita, en el centro de prctica
respectivo.
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PRESENTACION
La Universidad de Cartago Florencio del Castillo (UCA) oferta la carrera en la
Enseanza de Educacin Fsica en sus grados acadmicos de Bachillerato y Licenciatura;
una vez concluido su plan de estudios de licenciatura todo estudiante deber finiquitar
alguna de las salidas de graduacin autorizadas por el Consejo Nacional de Educacin
Superior (CONESUP) para nuestra universidad: Tesis o Pruebas de Grado.
Este documento pretende orientar al estudiante para su preparacin hacia las
pruebas de grado; en l encontrar las reas temticas, contenidos y bibliografa
correspondiente a las tres pruebas o exmenes que deber aplicar para graduarse como
Licenciado o Licenciada en la enseanza de la Educacin Fsica.
Cada prueba evaluar el conocimiento adquirido por el estudiante a lo largo de su
carrera y ser un medio por el cual el futuro profesional demostrar el dominio que tiene
sobre estos contenidos. Los principios pedaggicos, los fundamentos cientficos y el
conocimiento de los deportes, son los tres pilares a evaluar y que fundamentan el
curriculum de la carrera de Educacin.
La aplicacin de las tres pruebas se desarrollarn en tres fines de semana,
ejecutando cada una de las reas temticas por separado, en el cual las reas pedaggica y
cientfica sern evaluadas a travs de una prueba escrita cada una, mientras que el rea
deportiva ser evaluada por medio de una prueba de ejecucin y/o oral, respetando la
vivencia acadmica de los estudiantes a lo largo de su carrera universitaria.
Esperando que este proceso sea un pilar en su formacin acadmica, que se
convierta en el espacio de tiempo idneo para la adherencia y comprensin completa del
conocimiento propio de esta hermosa carrera profesional, es que desde ya le deseo los
mejores xitos en este proyecto educativo.
M.Sc. Jimmy Fernando Rojas Quirs
Director de Carrera
Enseanza de la Educacin Fsica
UCA
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NDICE
FECHAS DE APLICACIN 2017 ............................................................................................................. 2
PRESENTACION .................................................................................................................................... 3
ndice ................................................................................................................................................... 4
PEDAGOGICA ....................................................................................................................................... 7
PRIMERA PRUEBA DE GRADO ......................................................................................................... 7
Descripcin ...................................................................................................................................... 7
Tema 1: DIDACTICA GENERAL ......................................................................................................... 8
Tema 2: DIDACTICA ESPECFICA .................................................................................................... 11
Tema 3: EVALUACION EDUCATIVA ................................................................................................ 13
Tema 4: METODOLOGA DE APRENDIZAJE.................................................................................... 16
Tema 5: ADMINISTRACIN, ORGANIZACIN, NORMAS Y REGLAMENTACIN DEL DEPORTE ... 17
Tema 6: INTRODUCCIN A LA EDUCACIN FSICA ....................................................................... 19
Tema 7: DISEO CURRICULAR ....................................................................................................... 21
Tema 8: RECREACION .................................................................................................................... 23
CIENTIFICA ......................................................................................................................................... 26
SEGUNDA PRUEBA DE GRADO ...................................................................................................... 26
Descripcin .................................................................................................................................... 26
Tema 1: ANATOMIA HUMANA ...................................................................................................... 27
Tema 2: FISIOLOGIA DEL EJERCICIO .............................................................................................. 28
Tema 3: BIOMECANICA DEPORTIVA ............................................................................................. 30
Tema 4: EDUCACION FISICA ADAPTADA ....................................................................................... 32
Tema 5: ENTRENAMIENTO DEPORTIVO ........................................................................................ 34
Tema 6: ACTIVIDAD FISICA Y SALUD ............................................................................................. 36
Tema 7: METODOS DE INVESTIGACION ........................................................................................ 38
Tema 8: PSICOLOGIA DEL DEPORTE .............................................................................................. 39
DEPORTIVA ........................................................................................................................................ 42
TERCERA PRUEBA DE GRADO ........................................................................................................ 42
Descripcin .................................................................................................................................... 42
Logstica de la prueba .................................................................................................................... 42
Esquema ........................................................................................................................................ 43
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Tema 1: FUTBOL ............................................................................................................................ 46
Tema 2: BALONCESTO ................................................................................................................... 48
Tema 3: VOLEIBOL ......................................................................................................................... 51
Tema 4: BEISBOL ........................................................................................................................... 53
Tema 5: GIMNASIA ........................................................................................................................ 54
Tema 6: ATLETISMO ...................................................................................................................... 56
Tema 7: BALONMANO................................................................................................................... 58
Tema 8: NATACION ....................................................................................................................... 59
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PEDAGOGICA
PRIMERA PRUEBA DE GRADO
Descripcin
En esta prueba escrita ser evaluado aquellos conocimientos esenciales que todo
educador debe ejecutar en sus labores diarias como profesional en la enseanza. El
planeamiento didctico, la conceptualizacin y uso adecuado de los componentes del
planeamiento, la evaluacin, as como la inclusin adecuada en el curriculum y el anlisis
social, representando aspectos que todo educador debe distinguir con facilidad en el buen
desempeo de sus funciones en los procesos de enseanza-aprendizaje.
El educador fsico desempea un papel importante dentro de la enseanza general
bsica y la educacin diversificada en nuestro pas; es participe en diferentes niveles de este
proceso de enseanza a nivel de preescolar, primaria y secundaria, y en cada una de estas
esferas educativas debe apegarse a los principios y paradigmas propios de los procesos
educativos, que repercutan en una educacin de calidad para sus estudiantes.
Es de inters no desligar este proceso pedaggico a fines propios de la Educacin
Fsica como la recreacin, la organizacin, la administracin del deporte y la didctica
especifica de esta hermosa asignatura, que le da sus caractersticas particulares en el
sistema educativo. Ensear a travs del movimiento humano es la tarea, pero sin desligarse
de los principios fundamentales de la adecuada aplicacin de la pedagoga en cada una de
las lecciones.
Para ello, el estudiante tendr la oportunidad en un mximo de tres horas de dar
respuesta a cada uno de los tems que se le plantean a travs de una prueba escrita, como
instrumento de medicin cuyo propsito es que el estudiante demuestre la adquisicin de
un aprendizaje cognoscitivo; esta prueba est compuesta por tres tipos de tems, dos tems
objetivos y uno de desarrollo. Por ende, la prueba tendr un total de tres partes a evaluar,
con un total de 80 puntos de valor total de la prueba, al ser ocho temas a evaluar, cada tema
tendr un mximo de 10 puntos.
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Tema 1: DIDACTICA GENERAL
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Concepto de Didctica
General
1.1. Concepto de Didctica 1.1.1. Definicin. 1.1.2. Didctica entre teora y practica 1.1.3. Caractersticas
1.2. Didctica entre las ciencias de la Educacin 1.2.1. Clasificacin. 1.2.2. Didctica General 1.2.3. Didctica Especifica
1.3. Objeto de Estudio de la Didctica 1.3.1. Enseanza. 1.3.2. Aprendizaje. 1.3.3. Instruccin 1.3.4. Formacin 1.3.5. Componentes de la Didctica
II Planeamiento
Didctico
1. Definicin. 2. Caractersticas. 3. Componentes. 4. Formatos
III Objetivos 1. Elementos de Objetivos. 2. Partes de un objetivo. 3. Tipo de Objetivos 4. Taxonoma de Blomm y Gagne
Bibliografa
Bolaos, G. & Woodburn, S. (2002). Gua didctica de educacin fsica escolar. Costa
Rica: Impresora Obando. 370.7 C689g V.20
Bolaos, G. (1998). Educacin por medio del movimiento y expresin corporal. Costa
Rica: EUNED. 796 B687e
Casado Jos Mara, Daz del Cueto, M. & Cobo Iglesias, R. (1997). Educacin fsica para
la enseanza secundaria obligatoria y el bachillerato (6 ed.). Espaa: Editorial Pila
Telea. 796.07 C334e6
Contreras Carrillo, G. (2001). Didctica de la educacin fsica. San Jos, CR.: Ministerio de
Educacin Pblica. 372.86 C764d
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9
Contreras, O. (2011). Didctica de la Educacin Fsica. Madrid, Espaa: Editorial Sntesis.
Garca, M. (2015). Dinmicas y estrategias de recreacin: ms all de la actividad fsico-
deportiva. Barcelona, Espaa: Editorial GRAO.
Galera, A. (2001). Manual de didctica de la educacin fsica 1. Barcelona: PAIDOS. 613.7 G154m
Gonzalez, C. (2015). Didctica de la educacin fsica (formacin del profesorado.
Educacin secundaria). Barcelona, Espaa: Editorial GRAO.
Hernndez, J. (2015). La Educacin Fsica a estudio. El profesorado, el alumnado y los
procesos de enseanza. Barcelona, Espaa: Editorial GRAO.
Hernndez, J. y Velzquez, R. (2015). La educacin fsica, los estilos de vida y los
adolescentes: como son, como se ven, que saben y que opinan. Estudio de la
poblacin escolar y propuestas de actuacin. Barcelona, Espaa: Editorial GRAO.
Sanchez Bauelos, F. (2003). Didctica de la educacin fsica: Prentice Hall. 613.7 D555d
Ministerio de Educacin Pblica (2011). Circular DM-0033-11-11 Disposiciones sobre el
Planeamiento Didctico en los Centros Educativos. San Jos, Costa Rica.
Ministerio de Educacin Pblica (2012). El Planeamiento Didctico. San Jos, Costa Rica:
Autor.
Material en digital:
Arciniegas Gonzlez, D. y Garca Chacn, G. (2007). Metodologa para la planificacin de
proyectos pedaggicos de aula en la educacin inicial. Actualidades Investigativas
en Educacin. 7 (1), 1-37
Ministerio de Educacin Pblica (2009). Programas de estudio Educacin Fsica. Tercer
Ciclo de Educacin General Bsica y Educacin Diversificada. San Jos, Costa
Rica: Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2013). Programas de estudio Educacin Fsica. Primero y
Segundo Ciclo de Educacin General Bsica. San Jos, Costa Rica: Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2011). Evaluacin Diagnostica. San Jos, Costa Rica:
Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2010). Evaluacin Diagnostica. San Jos, Costa Rica:
Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2011). La prueba escrita. San Jos, Costa Rica: Autor.
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10
Ministerio de Educacin Pblica (2012). La prueba ejecucin. San Jos, Costa Rica: Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2011). Respuestas a las consultas ms frecuentes en el
proceso de evaluacin de los aprendizajes. San Jos, Costa Rica: Autor.
Mosston, M. y Ashworth, S. (1986). La enseanza de la Educacin Fsica. La reforma de
los estilos de enseanza. Barcelona. Editorial Hispano Europea.
Universidad Santander (2007). Introduccin a la Didctica. Mxico: Autor.
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Tema 2: DIDACTICA ESPECFICA
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Programa actual del
Ministerio de
Educacin Pblica
para educacin Fsica
1. Primero y Segundo Ciclo de Educacin General Bsica
2. Tercer Ciclo de Educacin General Bsica y Educacin Diversificada
II Planeamiento
Didctico especfico
de Educacin Fsica
a. Planeamiento Didctico: i. Componentes
ii. Objetivos por lograr iii. Actividades y estrategias de Evaluacin. iv. Tipos de evaluacin.
b. Tipos de planeamiento: i. Plan Anual
ii. Plan trimestral iii. Plan de leccin.
Bibliografa
Bolaos, G. & Woodburn, S. (2002). Gua didctica de educacin fsica escolar. Costa
Rica: Impresora Obando. 370.7 C689g V.20
Bolaos, G. (1998). Educacin por medio del movimiento y expresin corporal. Costa
Rica: EUNED. 796 B687e
Casado Jos Mara, Daz del Cueto, M. & Cobo Iglesias, R. (1997) Educacin fsica para la
enseanza secundaria obligatoria y el bachillerato (6 ed.). Espaa: Editorial Pila
Telea. 796.07 C334e6
Contreras Carrillo, G. (2001). Didctica de la educacin fsica. San Jos, CR.: Ministerio de
Educacin Pblica. 372.86 C764d
Contreras, O. (2011). Didctica de la Educacin Fsica. Madrid, Espaa: Editorial Sntesis.
Garca, M. (2015). Dinmicas y estrategias de recreacin: ms all de la actividad fsico-
deportiva. Barcelona, Espaa: Editorial GRAO.
Galera, A. (2001). Manual de didctica de la educacin fsica 1. Barcelona: PAIDOS. 613.7 G154m
Gonzalez, C. (2015). Didctica de la educacin fsica (formacin del profesorado.
Educacin secundaria). Barcelona, Espaa: Editorial GRAO.
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12
Hernndez, J. (2015). La Educacin Fsica a estudio. El profesorado, el alumnado y los
procesos de enseanza. Barcelona, Espaa: Editorial GRAO.
Hernndez, J. y Velzquez, R. (2015). La educacin fsica, los estilos de vida y los
adolescentes: como son, como se ven, que saben y que opinan. Estudio de la
poblacin escolar y propuestas de actuacin. Barcelona, Espaa: Editorial GRAO.
Sanchez Bauelos, F. (2003). Didctica de la educacin fsica: Prentice Hall. 613.7 D555d
Pila Telea, A. (1988). Didctica de la educacin fsica y los deportes (8 ed.). Costa Rica:
Editorial Olimpia. 796.07 P637d8
Material en digital:
Ministerio de Educacin Pblica (2009). Programas de estudio Educacin Fsica. Tercer
Ciclo de Educacin General Bsica y Educacin Diversificada. San Jos, Costa
Rica: Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2013). Programas de estudio Educacin Fsica. Primero y
Segundo Ciclo de Educacin General Bsica. San Jos, Costa Rica: Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2011). Evaluacin Diagnostica. San Jos, Costa Rica:
Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2010). Evaluacin Diagnostica. San Jos, Costa Rica:
Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2011). La prueba escrita. San Jos, Costa Rica: Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2012). La prueba ejecucin. San Jos, Costa Rica: Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2011). Respuestas a las consultas ms frecuentes en el
proceso de evaluacin de los aprendizajes. San Jos, Costa Rica: Autor.
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Tema 3: EVALUACION EDUCATIVA
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Bases conceptuales de
la evaluacin
1. Importancia de la evaluacin dentro de los procesos de enseanza y aprendizaje.
2. Evaluacin y medicin en el proceso de enseanza y aprendizaje
3. Planificacin de la evaluacin educativa: 4.1. Objetivos 4.2. Objeto 4.3. Procedimientos 4.4. Temporalizacin del proceso
(Diagnostica, Formativa, Sumativa).
II Instrumentos de
medicin
1. Evaluacin y su metodologa 2. Cuantitativa 3. Cualitativa 4. Validez, Confiabilidad, Objetividad. 5. Tcnicas para la recoleccin de datos. 6. Tcnicas para el anlisis de datos. 7. Informe de evaluacin.
III Elaboracin de
Pruebas Escritas y de
Ejecucin
1. Las pruebas escritas y su construccin 1.2.Validez de Contenido
1.3.Cuadro de balanceo y/o tabla de
especificaciones
1.4.Taxonoma de los objetivos
1.5.Formato de la prueba, parte administrativa y
tcnica de la prueba
1.6.Anlisis y construccin de diferentes tipos
de tems.
1.7.Errores frecuentes en la elaboracin de
pruebas
2. Las pruebas de ejecucin 2.1.Validez y confiabilidad
2.2.Caractersticas de la prueba de ejecucin
2.3.Formato
2.4.Errores frecuentes en la elaboracin de
pruebas
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IV Componentes de la
evaluacin de los
aprendizajes.
1. Trabajo Cotidiano (Rubricas, escalas de cotejo) 2. Trabajo Extraclase 3. Proyectos 4. Concepto 5. Asistencia
V Mediciones aplicadas
a la Educacin Fsica.
1. Medicin de la Aptitud Fsica: i. Resistencia Cardiovascular
ii. Fuerza muscular iii. Resistencia a la fuerza muscular iv. Flexibilidad v. Composicin Corporal
2. Medicin de la Aptitud Motriz: i. Velocidad
ii. Agilidad iii. Equilibrio iv. Potencia muscular v. Coordinacin
vi. Fuerza Mxima
Bibliografa
American College of Sports Medicine. (2014). ACSMs Guidelines for Exercise Testing
and Prescription. 9th ed. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins.
Blzquez Sanchez, D. (1997). Evaluar en educacin fsica (5 ed.). Espaa: INDE
Publicaciones. 372.86 B627e5
Blzquez, D. (2010). Evaluar en Educacin Fsica. Barcelona, Espaa: INDE
Publicaciones.
Hernndez, L. y Velzquez, R. (2014). La evaluacin en educacin fsica. Investigacin y
prctica en el mbito escolar. Barcelona, Espaa: Editorial GRAO.
Mac Dougall, D., Wenger, H. y Green, H. (2014). Evaluacin Fisiolgica Del Deportista.
Barcelona, Espaa: PAIDOTRIBO.
Pila Telea, A. (2002). Evaluacin de la educacin fsica: manual de trabajo para el
profesor y el alumno. Costa Rica: Pila Telea. 372.86 P637e
Sales Blasco, J. (1997). La evaluacin de la educacin fsica en primaria: una propuesta
prctica. Espaa: INDE PUBLICACIONES. 372.86 S163e
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15
Ministerio de Educacin Pblica (2009). Reglamento de Evaluacin de los
Aprendizajes. San Jos, Costa Rica: Autor.*
Material en digital:
Departamento de Salud y Asistencia Pblica de los Estados Unidos. (2006). Manual de
Evaluacin de la Actividad Fsica. Atlanta, Georgia. Departamento de Salud y
Asistencia Pblica de los Estados Unidos, Centros para el Control y la Prevencin
de Enfermedades: Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2009). Programas de estudio Educacin Fsica. Tercer
Ciclo de Educacin General Bsica y Educacin Diversificada. San Jos, Costa
Rica: Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2013). Programas de estudio Educacin Fsica. Primero y
Segundo Ciclo de Educacin General Bsica. San Jos, Costa Rica: Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2011). Evaluacin Diagnostica. San Jos, Costa Rica:
Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2010). Evaluacin Diagnostica. San Jos, Costa Rica:
Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2011). La prueba escrita. San Jos, Costa Rica: Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2012). La prueba ejecucin. San Jos, Costa Rica: Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2011). Respuestas a las consultas ms frecuentes en el
proceso de evaluacin de los aprendizajes. San Jos, Costa Rica: Autor.
Rojas Quirs, J. (2013). Bsqueda de talentos deportivos en halterofilia: validacin de test.
Pensar En Movimiento: Revista De Ciencias Del Ejercicio Y La Salud, 11(2), 1-17.
doi: http://dx.doi.org/10.15517/pensarmov.v11i2.8021
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16
Tema 4: METODOLOGA DE APRENDIZAJE
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Tcnicas y estilos de
Aprendizaje en la
Educacin Fsica
1. Comando Directo. 2. Enseanza basada en la Tarea. 3. Enseanza Reciproca. 4. Autoevaluacin 5. Inclusin 6. Descubrimiento Guiado. 7. Resolucin de Problemas. 8. Programa Individualizado. 9. Alumnos Iniciados. 10. Autoenseanza
II Planeamiento
Didctico
1. Definicin. 2. Caractersticas. 3. Componentes. 4. Formatos. 5. Disposiciones Generales 6. Disposiciones para modalidades
especificas
7. Aspectos particulares.
Bibliografa
Material en digital:
Costa Rica, Ministerio de Educacin Pblica (2011). Circular DM-0033-11-11
Disposiciones sobre el Planeamiento Didctico en los Centros Educativos. San
Jos, Costa Rica.
Costa Rica, Ministerio de Educacin Pblica (2012). Planeamiento Didctico. San Jos,
Costa Rica.
Mosston, M y Ashworth, S (2003). La Enseanza de la Educacin Fsica. La Reforma de
los Estilos de Enseanza. Editorial Hispano Europea, S.A. Espaa.
Universidad Florencio del Castillo Facultad de Educacin
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17
Tema 5: ADMINISTRACIN, ORGANIZACIN, NORMAS Y
REGLAMENTACIN DEL DEPORTE
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Aspectos Generales de
la Administracin
Deportiva
1. rbol de Problemas. 2. Plan Estratgico. 3. Organizacin de Eventos. 4. Planificacin, implementacin y Evaluacin. 5. Anlisis FODA
II Liderazgo 1. Definicin 2. Tipos de liderazgos. 3. Inteligencia emocional. 4. Creatividad y liderazgo.
III Formulacin de
Proyectos deportivos.
1. Definicin e introduccin a la formulacin de Proyectos
2. Fases de un Proyecto 3. Ciclo de Vida de un proyecto 4. Identificacin del Problema 5. Diagnostico 6. Estudio de Alternativas
Bibliografa
Material en digital:
Acosta, R. (2005). Gestin y administracin de organizaciones deportivas. Barcelona.
Editorial PAIDOTRIBO.
Burriel i Paloma, J. y Landaberea, J. (2015). Manual de la organizacin institucional del
deporte. Barcelona, Espaa: PAIDOTRIBO.
Comit Olmpico Internacional (COI) (2014). Manual de administracin deportiva. Canad.
Solidaridad Olmpica, COI.
Costa Rica. Creacin Del Instituto Costarricense Del Deporte Y La Recreacin Y Del
Rgimen Jurdico De La Educacin Fsica, El Deporte Y La Recreacin. Ley No.
7800.
Daz, O. (2015). La administracin en el deporte. Barcelona, Espaa: PAIDOTRIBO.
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18
Ministerio de Planificacin Nacional y Poltica Econmica. rea de Inversiones Pblicas
(2010). Gua Metodolgica General para la Identificacin, Formulacin y
Evaluacin de Proyectos de Inversin Pblica. San Jos, Costa Rica.
Ministerio de Planificacin Nacional y Poltica Econmica MIDEPLAN. (2014). Plan
Nacional de Desarrollo 2015-2018 Alberto Caas Escalante. San Jos, Costa
Rica.
Montoya, P. (s.f.). Manual para la gestin de proyectos. Servicio de Organizacin y
Racionalizacin Administrativa. Universidad Almera: Autor
Paris, F. (2015). Planificacin estratgica de las organizaciones deportivas. Barcelona,
Espaa: PAIDOTRIBO.
Rudolf Tippelt y Hans-Jrgen Lindemann. (2001). El mtodo de Proyectos. El Salvador.
Ministerio de Educacin: Autor.
Rosales, R. (2008). Formulacin y Evaluacin de Proyectos. Instituto Centroamericano de
Administracin Pblica, San Jos, Costa Rica.
CEPAL, Curso-Taller de Formulacin y Evaluacin de Proyectos, 2009
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Tema 6: INTRODUCCIN A LA EDUCACIN FSICA
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Conceptualizacin 1. Educacin Fsica 2. Educacin Fsica Adaptada 3. Recreacin 4. Deporte 5. Actividad Fsica 6. Tiempo Libre 7. Ocio 8. Diversin: Positiva, negativa
II El juego 1. El juego y sus clasificaciones. La importancia del juego en educacin fsica.
2. Patrones Bsicos de movimiento.
III Organizacin
Deportiva
1. Organismos Nacionales: ICODER, MEP, Comit Olmpico Nacional, Federaciones y Asociaciones
deportivas.
2. Organizacin Internacional: COI y Federaciones Internacionales.
IV Deporte Moderno 1. Deporte aventura y deporte extremo, nuevos mbitos laborales.
2. Evolucin del ejercicio fsico en la sociedad moderna, Deporte, Fitness y Wellness.
Bibliografa
Blzquez Sanchez, D. (1993). Fundamentos de educacin fsica para enseanza primaria.
Espaa: INDE publicaciones. 372.86 F981f V.1
Castaner Balcells, M. & Camerino Foguet, O. (1996). La Educacin Fsica En La
Enseanza Primaria (3 ed.). Espaa: INDE Publicaciones. 372.86 C346c3
Garca Montes, M. & Ruiz Juan, F. (2001). Educacin motriz a travs del juego infantil.
Materiales no convencionales, propuestas de juegos con: globos, cuerdas, papeles,
envases y saquitos. Espaa: Editorial Gymos. 793.4 G216e
Isidro, F., Heredia, J. y Pinsach, P. (2014). Manual del entrenador personal. Del Fitness al
Wellness. Barcelona, Espaa: Paidotribo.
Martnez, E. y Raposo, A. (2012). Educacin Fsica ESO3. Barcelona, Espaa: Paidotribo.
Mndez, A. (2014). Nuevas propuestas ldicas para el desarrollo curricular de educacin
fsica. Barcelona, Espaa: Paidotribo.
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20
Ros, M. (2015). Manual de educacin fsica adaptada al alumno con discapacidad.
Barcelona, Espaa: Paidotribo.
Ruiz, J. y Omeaca, R. (2015). Juegos Cooperativos y educacin fsica. Barcelona, Espaa:
Paidotribo.
Valds Opazo, E. (2005). Gua prctica para educadores: educacin fsica. Espaa:
Bibliogrfica Internacional. 796 V145g
Material en digital:
Universidad Castilla La Mancha. (2003). La Prctica del Deporte en las sociedades contemporneas. Espaa: Autor.
Costa Rica. Creacin Del Instituto Costarricense Del Deporte y La Recreacin y Del Rgimen Jurdico De La Educacin Fsica, El Deporte y La Recreacin. Ley No. 7800.
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Tema 7: DISEO CURRICULAR
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Fundamentos Tericos
del Currculo 1. Concepto y diferencias entre: Currculo, programa, plan de estudio y programacin.
2. Caractersticas de cada uno. 3. Principios bsicos para el desarrollo curricular. 4. Criterios para el desarrollo curricular. 5. Fuentes del currculo.
II Tipos de currculo 1. Currculo operacional. 2. Currculo oficial. 3. Currculo oculto. 4. Currculo nulo. 5. Currculo extracurrculo.
III Diseo curricular y
nuevas generaciones 1. Valores, familia, roles de gnero, educacin, trabajo, tecnologa utilizada de:
1.2. Generacin S 1.3. Generacin Sandwish 1.4. Generacin X 1.5. Generacin Y 2. Uso de las TIC's en el diseo del currculo de las
actuales generaciones.
IV Adecuacin curricular 1. Tipos de adecuacin 2. mbitos de adecuacin curricular a nivel de 1.2. Regin. 1.3. Institucin 1.4. Aula
Bibliografa
Bolaos, G. (2012) Introduccin al Currculo. San Jos, Costa Rica: Editorial UNED,
Garrido Sanchez De Los Silos, A. (1996). Desarrollo curricular de educacin fsica:
segundo ciclo de educacin primaria 8-9 aos (3 ed.). Espaa: Editorial Escuela
Espaola. 375 D441d3
Hernndez, J. y Velzquez, R. (2015). La educacin fsica, los estilos de vida y los
adolescentes: como son, como se ven, que saben y que opinan. Estudio de la
poblacin escolar y propuestas de actuacin. Barcelona, Espaa: Editorial GRAO.
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22
Ministerio de Educacin Pblica. (2011). Reglamento de evaluacin de los aprendizajes.
Repto, de Evaluacin y Control Curricular. San Jos, Costa Rica. Autor.
Material en digital: Ministerio de Educacin Pblica (2012). La evaluacin de los aprendizajes en el contexto
de la atencin de las necesidades educativas de los estudiantes. San Jos, Costa
Rica: Autor.
Crica, J. y Dinerstein, P. (2009). Diseo curricular y nuevas generaciones. Argentina.
Editorial Virtual Argentina.
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Tema 8: RECREACION
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Conceptos y
concepciones bsicas
relacionadas con el
ocio tiempo libre y
recreacin.
1. Tiempo libre 2. Ocio 3. Recreacin 4. Diversin
II Fundamentacin y
anlisis de las
corrientes de
influencia de los
servicios recreaciones.
1. Diferencia entre educacin fsica y la recreacin.
2. Ocio y recreacin como procesos de desarrollo de la especie humana.
3. Liderazgo un enfoque de trabajo alternativo
III reas de la Recreacin 1. Tipos de recreacin 2. Tipos de actividades recreativas
Bibliografa
Castaer, M. y Camerino, O. (2015). Mil 1 ejercicios y juegos de recreacin. Barcelona,
Espaa: PAIDOTRIBO.
Lapetra, S. (2010). Ocio deportivo en la naturaleza. Zaragoza: Prensas Universitarias de
Zaragoza.
Mndez, A. (2014). Nuevas propuestas ldicas para el desarrollo curricular de educacin
fsica. Barcelona, Espaa: PAIDOTRIBO.
Moreno, I. (2010). Recreacin: Proyectos, Programas y Actividades. Buenos Aires: Lumen-
Humanitas.
Ros, M. (2015). Manual de educacin fsica adaptada al alumno con discapacidad.
Barcelona, Espaa: PAIDOTRIBO.
Rojas Quirs, Jimmy Fernando (2015) Actividad fsica y estrs traumtico secundario en
bomberos: salud integral para los profesionales de ayuda. Berln, Al.: Editorial
Acadmica Espaola
Ruiz, J. y Omeaca, R. (2015). Juegos Cooperativos y educacin fsica. Barcelona, Espaa:
PAIDOTRIBO.
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Material en digital:
Peralta, R.; Medina, R.; Osorio, E. y Salazar, C. (2015). Aproximaciones para la
construccin del campo de la recreacin en Latinoamrica. Mxico, Puertabierta,
Editores, S. A. de C. V.
Waichman, P. (s.f.). Tiempo Libre y Recreacin. Un desafo pedaggico. Madrid, Editorial
CCS.
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CIENTIFICA
SEGUNDA PRUEBA DE GRADO
Descripcin
La Educacin Fsica pertenece a las ciencias del movimiento humano y como tal se
fundamenta en una serie de principios cientficos, que le permiten al profesional ejecutar su
trabajo de forma ms eficiente y eficaz.
Los conocimientos de la anatoma humana, la fisiologa del ejercicio, la
biomecnica deportiva, la psicologa del deporte, entre otros conocimientos son lo que le
generan la seguridad al profesional en educacin fsica que est elaborando un adecuado
entrenamiento deportivo, desarrollando un proceso de investigacin en temas del
movimiento humano o bien est respetando las diferencias individuales en las poblaciones
con necesidades educativas especiales.
Esta segunda prueba de grado responde a la especialidad de nuestra asignatura, si
bien se es educador, al mismo tiempo gran parte del trabajo diario est relacionado a la
salud humana. La pedagoga encauzada hacia el mejoramiento de la calidad de vida,
siempre a travs de la estimulacin de estilos de vida saludables; por ende es fundamental
que el futuro licenciado en educacin fsica pueda dominar contenidos propios de estas
temticas, ya que se convertirn en su diario quehacer profesional.
Al igual que la primera prueba, el estudiante tendr la oportunidad en un mximo de
tres horas de dar respuesta a cada uno de los tems que se le plantean a travs de una prueba
escrita, siempre compuesta por tres tipos de tems, dos tems objetivos y uno de desarrollo.
La prueba tendr un total de tres partes a evaluar, con un total de 80 puntos de valor total de
la prueba, al ser ocho temas a evaluar, cada tema tendr un mximo de 10 puntos.
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Tema 1: ANATOMIA HUMANA
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Panorama general de
la estructura y funcin
del cuerpo humano
1. Conceptos bsicos (clula, tejido, rgano, sistema y organismo).
2. Niveles de organizacin del organismo humano. 3. Posicin anatmica y regiones del cuerpo humano. 4. Segmentos del cuerpo humano. 5. Planos y ejes anatmicos. 6. Movimientos segn los planos y ejes anatmicos.
II Sistema Musculo
esqueltico.
a. Esqueleto. b. Msculos esquelticos.
i. Tronco ii. Brazos
iii. Antebrazo iv. Muslo v. Piernas
c. Articulaciones d. Tendones e. Ligamentos
III Sistema Nervioso 1. La neurona 2. Sistema nervioso central. 3. Sistema nervioso perifrico.
IV Sistema Circulatorio 1. Corazn 2. Arterias 3. Venas 4. Vasos capilares
V Sistema Respiratorio 1. Pulmones 2. Bronquios 3. Alveolos 4. La respiracin
Bibliografa:
Tortora, G. y Derrickson, B. (2013) Principios de anatoma y fisiologa. 13a. ed. Buenos
Aires, Ar.: Editorial Medica Panamericana. 611 T712p13
Guzmn, S., Elizondo, R. y Bauelos, M. (2015). Anatoma Humana. Buenos Aires:
Editorial Mdica Panamericana.
Le Vay, D. (2015). Anatoma y Fisiologa Humana. Barcelona: Editorial. Paidotribo
Netter, F. (2011). Atlas de Anatoma Humana (5ta ed.). Barcelona: Elsevier
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Tema 2: FISIOLOGIA DEL EJERCICIO
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Control Muscular del
Movimiento
1. Estructura y funcin de los msculos esquelticos 2. Msculos esquelticos y ejercicio
II Control Neurolgico
del Movimiento
1. Estructura y funcin del sistema nervioso 2. Integracin sensomotora 3. Reaccin motora
III Adaptaciones
neuromusculares al
entrenamiento
contraresistencia
1. Ganancias de fuerza mediante el entrenamiento contra resistencia
2. Mecanismos de las ganancias de la fuerza muscular
IV Sistemas Energticos
Bsicos
1. Fuentes energticas 2. Bioenergtica: produccin de ATP 3. Consumo energtico en reposo y durante el ejercicio 4. La fatiga y sus causas
V Control
Cardiovascular
durante el ejercicio
1. Estructura y funcin del sistema cardiovascular 2. Respuesta cardiovascular al ejercicio
VI Adaptaciones
cardiorrespiratorias al
entrenamiento
1. Resistencia: muscular y cardiorrespiratoria 2. Evaluacin de la resistencia cardiorrespiratoria 3. Adaptaciones cardiovasculares al entrenamiento 4. Adaptaciones respiratorias al entrenamiento 5. Adaptaciones metablicas al entrenamiento 6. Mejora de la resistencia cardiorrespiratoria a largo
plazo
7. Factores que influyen en la respuesta al entrenamiento aerbico
8. Resistencia cardiorrespiratoria y rendimiento
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29
Bibliografa:
Lamp, David R. (1989) Fisiologa Del Ejercicio : Respuestas Y Adaptaciones / DAVID R.
LAMP. 2A. ED.: AUGUSTO E. PILA TELEA. 613.71 L-218f2
Tortora, Gerard J. (2013) Principios de anatoma y fisiologa. 13a. ed. Buenos Aires, Ar.:
Editorial Medica Panamericana. 611 T712p13
Wilmore, Jack H. (2010) Fisiologa del esfuerzo y del deporte. 6a. ed. Espaa: Editorial
Paidotribo. 612.044 W744f6
American College of Sports Medicine. (2014). ACSMs Guidelines for Exercise Testing
and Prescription. 9th ed. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins.
Material en digital:
Wilmore, Jack H. (2008) Fisiologa del esfuerzo y del deporte. 5a. ed. Espaa: Editorial
Paidotribo.
Lpez Chicharro, J. y Fernndez Vaquero, A. (2006). Fisiologa del Ejercicio. 3ra edicin.
Editorial Mdica Panamericana, Buenos Aires.
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Tema 3: BIOMECANICA DEPORTIVA
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Kinesiologa y biomecnica de la
actividad fsica y el
deporte
1. Conceptos de cinesiologa y biomecnica 2. Cinemtica 3. Cintica 4. Esttica
II El cuerpo humano y sus movimientos
1. Sistema de Referencia 2. Tipos de Movimiento 3. Anatoma aplicada al movimiento humano 4. Leyes aplicadas al movimiento humano (Newton)
III Tcnica deportiva, modelos tcnicos
1. Cadenas musculares o cinticas 2. Habilidades cerradas y abiertas 3. Tcnica deportiva 4. Estructura bsica del movimiento corporal 5. Fases del movimiento
Estructura trifsica
Estructura bifsica
6. Modelo biomecnico 7. Centro de gravedad
Bibliografa:
Material en digital:
Blazevich, A. (2014). Biomecnica Deportiva. Manual para el mejoramiento del
rendimiento humano. Barcelona, Espaa: PAIDOTRIBO.
Consejo Superior de Deportes (s.f.). Biomecnica de la Fuerza Muscular y su valoracin.
Espaa. Ministerio de Educacin y Cultura: Autor
Delavier, F. (s.f.) Gua de los movimientos de musculacin. Descripcin Anatmica.
Espaa: Editorial Paidotribo.
Fucci, S., Benigni, M. y Fornasari, V. (2003). Biomecnica del aparato locomotor aplicada
al acondicionamiento muscular. 4ta edicin. Espaa. Editorial Esevier.
Izquierdo, M. (2012) Biomecnica y Bases Neuromusculares de la Actividad Fsica y el
Deporte. Argentina: Editorial Mdica, Panamericana.
Kapandji, A. (2010). Fisiologa articular: Cadera, Rodilla, Tobillo, Pie, Boveda plantar,
Marcha. ( 6ta. ed). Argentina: Editorial Mdica Panamericana.
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31
Otoya Torres, W. (2000). Manual de Kinesiologa Aplicada. Lima. EsSalud; Organizacin
Panamericana de la Salud.
Prez, P. y Llana, S. (2014). Biomecnica Bsica. Aplicada a la actividad fsica y el
deporte. Barcelona, Espaa: PAIDOTRIBO.
Ramn Surez, G. (2009). Biomecnica deportiva y control del entrenamiento. Medelln:
Funmbulos Editores.
Lopategui, E. (s.f.). Descripcin/anlisis cinemtica del movimiento humano. Recuperado
de http://www.sectorfitness.com/img/web/material/18/Art%C3%ADculo_2_--
_Descripci%C3%B3n-
an%C3%A1lisis_cinem%C3%A1tico_del_cuerpo_humano.pdf
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Tema 4: EDUCACION FISICA ADAPTADA
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Introduccin a la actividad fsica y deporte
adaptado
1. Concepto y mbitos de aplicacin de las actividades fsicas adaptadas.
2. El juego como medio de atencin a la diversidad. 3. El deporte adaptado. 4. Clasificaciones deportivas. 5. Juegos Paralmpicos
II Discapacidad sensorial 1. Discapacidad sensorial visual (DSV). 2. Discapacidad sensorial auditiva (DSA). 3. Deportes I: Modalidades deportivas para personas con
DSV y DSA.
III Discapacidad fsica-funcional
1. Discapacidades fsicas-funcionales (DFF). 2. Deportes II: Modalidades deportivas para personas con
DFF.
IV Discapacidad intelectual y otras poblaciones
especiales
1. La discapacidad intelectual (DI) y otras alteraciones de la conducta o de la personalidad.
2. Deportes III: Modalidades deportivas y Pruebas adaptadas para personas con Discapacidad Intelectual.
Bibliografa:
Carrera, J. (2013). Actividad fsica para personas con discapacidad. Discapacidades.
Sevilla, Espaa: Editorial Wanceulen, S.L.
CONADE. (2010). Deporte adaptado. La capacidad de superacin en juego. Mxico,
CONADE: Autor.
Moreno, M. (2004). Educacin fsica en el discapacitado: un recorrido hacia la posibilidad.
Argentina: Landeira Ediciones. 796.087 M843e
Ros, M. (2015). Manual de educacin fsica adaptada al alumno con discapacidad.
Barcelona, Espaa Editorial Paidotribo.
Ros, M. (2014). 565 juegos y tareas de iniciacin deportiva adaptada a las personas con
discapacidad. Barcelona, Espaa: Editorial Paidotribo.
http://www.libreriadeportiva.com/editorial/editorial-wanceulen-s-l-/3571/Universidad Florencio del Castillo Facultad de Educacin
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33
Spulveda T. y Nicols A. (2010). Deporte y discapacidad: manual deportivo para
personas en situacin de discapacidad. Espaa: Armenia, Kinesis.
Torres, M. (2011). Recursos metodolgicos en educacin fsica con alumnos con
discapacidad fsica y psquica. Espaa: Editorial Pila Telea.
Material en digital:
CONADE. (2010). Deporte adaptado. La capacidad de superacin en juego. Mxico,
CONADE: Autor.
Ministerio de Educacin Pblica (2012). La evaluacin de los aprendizajes en el contexto
de la atencin de las necesidades educativas de los estudiantes. San Jos, Costa
Rica: Autor.
Ros Hernndez, M. (2003). MANUAL de Educacin Fsica adaptada al alumnado con
discapacidad. Barcelona. Editorial Paidotribo
http://www.libreriadeportiva.com/autor/miguel-angel-torres-navarro/Universidad Florencio del Castillo Facultad de Educacin
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Tema 5: ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Conceptos Bsicos del
Entrenamiento
Deportivo
1. Qu es entrenamiento? 2. Proceso de entrenamiento 3. Rendimiento Deportivo 4. Sobreentrenamiento 5. Tipos de entrenamiento
II Adaptacin y carga de
entrenamiento
1. Adaptacin al entrenamiento 2. Sper compensacin 3. Carga de entrenamiento
a. Volumen b. Intensidad c. Magnitud d. Duracin
4. Contenidos del entrenamiento
III Principios del
entrenamiento
deportivo
1. Principios Biolgicos 2. Principios pedaggicos
IV Bases de la
planificacin del
entrenamiento
1. Unidades de planificacin 2. Planificacin de la temporada 3. Macrociclo convencional 4. Mesociclos 5. Microciclos 6. Fases y Periodos 7. Sesiones
Bibliografa:
Barbany, J. (2015). Entrenamiento deportivo. Barcelona, Espaa: PAIDOTRIBO.
Campos, J. y Ramn, V. (2015). Teora y Planificacin del entrenamiento deportivo.
Barcelona, Espaa. PAIDOTRIBO.
Feriche Fernndez - Castanys, B. & Delgado Fernndez, M. (2003). La Preparacin
Biolgica En La Formacin Integral Del Deportista. ESPAA: EDITORIAL
PAIDOTRIBO. 796.077 F356p
Garca Manso, J., Navarro Valdivielso, M. & Ruiz Caballero, J. (1996). Bases tericas del
entrenamiento deportivo: principios y aplicaciones. Espaa: Editorial Gymnos. 796.077 B299b
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35
Issurin, V. (2015). Entrenamiento deportivo. Periodizacin en bloques. Barcelona, Espaa:
PAIDOTRIBO.
Material en digital:
Weineck, J. (2005). Entrenamiento Total. Barcelona. Editorial Paidotribo.
Platanov, V.N. (2001). Teora general del entrenamiento deportivo Olimpico. Editorial
Paidotribo.
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Tema 6: ACTIVIDAD FISICA Y SALUD
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Actividad Fsica y
salud
1. Importancia de la actividad fsica 2. Metas de la aptitud fsica para la salud 3. Evaluacin del estado de salud 4. Evaluacin funcional
II Prescripcin de
ejercicio
1. Conceptos y principios bsicos de la prescripcin de ejercicio
2. Determinacin de un programa individualizado: Frecuencia, Intensidad, Tipo, Tiempo (FITT)
III Envejecimiento y la
actividad fsica
1. Envejecimiento, sistema neuromuscular y capacidad funcional.
2. Entrenamiento de fuerza en el envejecimiento. 3. Efectos del ejercicio fsico sobre el proceso de
envejecimiento.
4. Riesgos del ejercicio fsico en el anciano.
IV Prescripcin para
personas sedentarias
1. Importancia y beneficios 2. Parmetros de prescripcin 3. Programas para mejorar la capacidad aerbica y la
fuerza muscular
V Enfermedad
Cardiovascular
1. El ejercicio fsico en la prevencin y tratamiento de la enfermedad cardiaca
2. Evaluacin mdica previa. 3. Recomendaciones antes de iniciar la sesin de
ejercicio fsico.
4. Gua de prescripcin de Ejercicio para pacientes con enfermedad cardaca
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37
Bibliografa:
American College of Sports Medicine. (2014). ACSMs Guidelines for Exercise Testing
and Prescription. 9th ed. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins.
Elorza Martinez, G. (2008). Deporte y salud. COLOMBIA: ZAMORA EDITORES. 796.01 D422d
Mrquez, S. y Garatachea, N. (2013). Actividad Fsica y Salud. Madrid, Espaa: Ediciones
Daz de Santos S.A.
Morales Araya, J. (1995). Consideraciones Importantes En La Prctica De La Actividad
Fsica. COSTA RICA: EUNED. 372.86 M828c
Rojas Quirs, Jimmy Fernando (2015) Actividad fsica y estrs traumtico secundario en
bomberos: salud integral para los profesionales de ayuda. Berlin, Al.: Editorial
Acadmica Espaola 613.7 R741a
Ros Hernandez, M., Blanco Rodriguez, A., Bonany Jane, T. & Carol Gres, Ruiz Perez, L.
(1994). Desarrollo Motor y Actividades Fsicas: GYMNOS EDITORIAL. 612.76 R934d
Material en digital:
Ministerio de Educacin y Ciencia, Ministerio de Sanidad y Consumo (2006). Actividad
fsica y salud en la infancia y la adolescencia: gua para todas las personas que
participan en su educacin. Espaa. 613.71 M665a
Weineck, J. (2001). Salud, Ejercicio y Deporte. Barcelona. Editorial Paidotribo.
Ministerio de Salud de la Nacin. (2012). Manual Director de actividad fsica y salud de la
repblica Argentina. Plan Nacional Argentina Saludable. Direccin de Promocin
de la Salud y Control de Enfermedades No transmisibles. Argentina: Autor.
Abelln, J., Sainz de Baranda, P. y Ortn, E. (2014). Gua para la Prescripcin de Ejercicio
Fsico en Pacientes con Riesgo Cardiovascular. Espaa. Sociedad Espaola de
Hipertensin.
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Tema 7: METODOS DE INVESTIGACION
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Enfoque, Mtodos y
Tipo de investigacin
1. Enfoque Cualitativo, Cuantitativo y Mixto 2. Tipo Experimental y No experimental 3. El mtodo positivista
Desarrollo del problemadefinicin y
delimitacin
Objetivos de la investigacin
Formulacin de la hiptesis
Diseo y realizacin del experimento (si procede)
Recogida de datos
4. El mtodo cualitativo Desarrollo del problema (definicin y
delimitacin)
Formulacin de la pregunta
Recogida de informacin
Anlisis inicial
Establecimiento de datos
Bibliografa:
Thomas, J. & Nelson, J. (2007). Mtodos de investigacin en actividad fsica. Espaa:
Editorial Paidotribo. 613.71072 T454m
Hernndez Sampieri, R., Fernndez Collado, C. y Baptista Lucio, P. (2014). Metodologa
de la Investigacin. 6ta Edicin. McGraw-Hill Interamericana, Mxico.
Heinemann, K. (2014). Introduccin a la metodologa de la investigacin emprica en las
ciencias del deporte. Barcelona, Espaa: PAIDOTRIBO.
Lourdes, E. (2014). Mtodos y Tcnicas de Investigacin. Colombia. Editorial Trillas.
VVAA. (2012). Investigacin e innovacin en el deporte. Barcelona, Espaa:
PAIDOTRIBO.
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Tema 8: PSICOLOGIA DEL DEPORTE
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Personalidad 1. La personalidad y el carcter del campen. 2. La personalidad del deportista. 3. Mentalidad del vencedor. 4. Concepto de Locus de control interno y externo.
II El entrenador 1. La personalidad del entrenador // educador fsico. 2. El entrenador y el psiclogo del deporte.
III Motivacin y
Objetivos
1. Motivacin en el deporte. 2. Motivacin enfocada hacia el logro de objetivos y
competitividad.
a. Objetivos de resultado / objetivos de realizacin.
b. Objetivos a largo, mediano y corto plazo. c. Objetivos intermedios progresivos / objetivos
prioritarios inmediatos.
d. Objetivos colectivos / objetivos individuales.
IV Entrenamiento Mental 1. Tcnicas de entrenamiento mental para mejorar el rendimiento.
2. Auto observacin y auto registro. 3. Control de cogniciones disfuncionales / detencin
del pensamiento.
4. Solucin de problemas y toma de decisiones. 5. Habilidades interpersonales. 6. Feedback.
Bibliografa:
Arbinaga, F. y Caracuel, J. (2011). Intervencin Psicolgica en actividad fsica y deportes
minoritarios. Madrid: Editorial: Psimtica.
Arbinaga, F. y Cantn, E. (2013). Psicologa del deporte y la salud: una relacin compleja.
Madrid: Editorial: EOS.
Cantn, E. y Arbinaga, F. (2013). Psicologa del Deporte y la Salud: una relacin compleja.
Espaa: Editorial EOS.
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40
Caadas, J. (2015). Fuerza mental, tu mejor golpe. Espaa: Editorial Crculo Rojo.
Castellano, J. (2011). Psicologa del corredor de fondo. Sevilla: Editorial: Wanceulen.
Galloway, J. (2014). Entrenamiento mental para corredores: como mantener la motivacin.
Madrid: Editorial: Tutor.
Garca, A. (2015). Avances en psicologa del deporte. Espaa: Editorial Paidotribo.
Mora Mrida, Juan Antonio (2000) Psicologa aplicada a la actividad fsico. Madrid:
Ediciones Pirmide 796 M827p
Rojas Quirs, Jimmy Fernando (2015) Actividad fsica y estrs traumtico secundario en
bomberos: salud integral para los profesionales de ayuda. Berln, Al.: Editorial
Acadmica Espaola 613.7 R741a
Roff, M. y Rivera, S. (2014). Entrenamiento Mental en el futbol moderno. Barcelona:
Editorial: FDL.
Sanchez, A. (2011). Tratado de Violencia y deporte. Sevilla: Editorial: Wanceulen.
Tamorri, S. (2015). Neurociencias y deporte. Espaa: Editorial Paidotribo.
Tamorri, Stefano (2004) Neurociencias y deportes: psicologa deportiva procesos mentales
del atleta. Espaa: Editorial Paidotribo. 796.01 T158n
Weinberg, Robert S. (2010) Fundamentos de psicologa del deporte y del ejercicio fsico.
4a. ed. Buenos Aires, Ar.: Editorial Medica Panamericana. 796 W423f4
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DEPORTIVA
TERCERA PRUEBA DE GRADO
Descripcin
Aplicando uno de los principios del entrenamiento deportivo: la especificidad del
entrenamiento; la prueba de grado Deportiva responder a esa especificidad aplicada
durante el proceso de formacin acadmica. Es aqu donde cada uno de los cursos
deportivos sern evaluados, esto a travs de una prueba de ejecucin y/o oral, segn
corresponda el tem aplicado.
Esta prueba prctica genera la proporcionalidad en este proceso de pruebas de grado
a lo referente a las sesiones tericas y prcticas recibidas a lo largo de la malla curricular.
La aplicacin de los conocimientos pedaggicos del futbol, el baloncesto, el voleibol, el
bisbol, la natacin, el balonmano, la gimnasia y el atletismo, son los temas a evaluar en
esta prueba; recordando los dos pilares que fundamentan estos cursos en la formacin
acadmica de los profesionales en la enseanza de la educacin fsica: la adquisicin de las
habilidades motrices bsicas en la ejecucin de las destrezas de las diversas tcnicas en
cada uno de los deportes y el conocimiento de la pedagoga en la enseanza de cada una de
esas tcnicas en diferentes grupos poblacionales.
En s la esencia de un buen educador fsico es su capacidad de ensear los
fundamentos bsicos de los deportes a las diversas poblaciones con las cuales trabaja. Es
deber de un licenciado en educacin fsica, poder desenvolverse sin dificultad en cualquiera
de los deportes anteriormente mencionados, especficamente en el proceso de enseanza
aprendizaje.
Logstica de la prueba
La evaluacin de esta prueba se ejecutar por medio de un trabajo en estaciones de
evaluacin, en el cual existir un colegiado de evaluadores conformado por tres
especialistas, coordinados por un delegado general, quien ser el encargado de gestionar el
orden en la aplicacin, medicin de los tiempos y ser el encargado de recibir y responder
las apelaciones que si se presentarn.
A cada estudiante se le otorgar una cita con fecha y hora, para la realizacin de su
prueba, donde encontrar ocho estaciones con material deportivo segn corresponda el
tema de cada estacin (una por deporte); a travs de una tmbola al estudiante se le
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asignar por parte del delegado general cuatro de las ocho estaciones, en el cual se le
efectuaran 4 pruebas prcticas y/o orales en cada estacin.
Una vez conocidas las estaciones el estudiante pasar por cada una de las estaciones
asignadas y deber ejecutar o responder oralmente, lo que se le cuestione por estacin; para
ello existirn tres evaluadores con sus respectivas escalas de cotejo, evaluando al mismo
tiempo al estudiante en cada una de las estaciones, mismas que se promediaran al final de
cada estacin para definir el puntaje obtenido por el estudiante en ese tema.
Una vez finalizado su paso por las cuatro estaciones de evaluacin, deber aguardar
el estudiante, mientras el tribunal determina su nota final. Una vez entregada la nota el
estudiante si se encuentra disconforme con la misma, deber presentar su apelacin
respectiva de forma inmediata al delegado general, para que la misma sea discutida por el
tribunal examinador (Capitulo I, articulo 4, Reglamento de los Recursos en la Evaluacin
Docente); de no estar conforme con la resolucin, el estudiante puede acceder a la
apelacin en segunda instancia segn se contempla en el Captulo II del Reglamento de los
Recursos en la Evaluacin Docente de la universidad.
Esquema
Estacin N 1 Futbol
Estacin N 8 Natacin
Estacin N 2 Baloncesto
Estacin N 3 Voleibol
Estacin N 6 Atletismo
Estacin N 7 Balonmano
Estacin N 4 Beisbol
Estacin N 5 Gimnasia
Entrega de resultados
Procesos de Apelaciones
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Ejemplo de Plantilla de evaluacin de la Prueba:
UNIVERSIDAD DE CARTAGO Fecha: ____ de marzo 2017 Florencio del Castillo rea: DEPORTIVA PRUEBA DE GRADO Deporte: _________________ Escuela Enseanza de Educacin Fsica Tiempo mximo: 5 minutos Numero de estacin: ____________________ Total puntos: 60 puntos Evaluador: ____________________________ Porcentaje: 25% Estudiante: ____________________________ Pts. Obt: ___________________ Firma del evaluador: ____________________ % obtenido: ________________
Prueba de Ejecucin
Descripcin de la actividad: El o la estudiante se colocar frente al evaluador para ejecutar lo que se le solicitan y que se encuentra en el temario de pruebas de grado oficial de la universidad, el estudiante tendr la posibilidad como mnimo de ejecutar en tres ocasiones el movimiento evalundose la mejor de ellas, en las respuestas orales solo la primera ser tomada en consideracin para su evaluacin:
Etapas del
proceso Indicadores
Puntos
del indicador
Escala
0 1 2 3
No lo ejecuta
Tiene una idea
bsica
Lo ejecuta con errores
Lo ejecuta adecuadamente
A . 1 3 2 3
3 3
4 3
5 3
B . 1 3 2 3
3 3
4 3
5 3
C 1 3 2 3
3 3
4 3
5 3
D . 1 3 2 3
3 3
4 3
5 3
Total de puntos de la escala 60 Observaciones:
Puntos obtenidos
Porcentaje obtenido Si se modifica una accin motora por alguna pregunta oral, la misma corresponde a los 15 puntos del indicador, se registra la pregunta y la respuesta a continuacin: Pregunta: __________________________________________________________________________________? Respuesta: __________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ Puntaje obtenido: ____________________________________________________________________________
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Ejemplo de Plantilla de la entrega de los resultados al estudiante:
UNIVERSIDAD DE CARTAGO Fecha: ____ de marzo 2016 Florencio del Castillo rea: DEPORTIVA PRUEBA DE GRADO Deporte: _________________ Escuela Enseanza de Educacin Fsica Tiempo mximo: 20 minutos Estudiante: _________________________________________________________________
Una vez finalizada su prueba y la evaluacin de la misma, se le adjudica los siguientes porcentajes:
Estacin
evaluada
Porcentaje
evaluador 1
Porcentaje
evaluador 2
Porcentaje
evaluador 3 Promedio
1
2
3
4
Total obtenido del 100% de la Prueba:
Yo __________________________________________, con nmero de cedula ______________,
acepto ( ) / no acepto ( )* la nota obtenida en la evaluacin de la prueba de grado Deportiva,
realizada el ______ marzo del 2016.
Firma del estudiante _____________________________________________
Firma del Delegado: _____________________________________________
*Si est disconforme con su nota final se le recuerda que debe presentar inmediatamente su apelacin respectiva al delegado general, para ello, puede solicitar las escalas de cotejo que se le aplicaron para su debido anlisis, cualquier alteracin a las mismas elimina la posibilidad de apelacin.
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Tema 1: FUTBOL
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Juegos pre deportivos Juegos pre deportivos para el futbol
II Pases 1. Pase con Borde interno 2. Pase con borde externo 3. Pase con el taln 4. Pase con la punta del pie 5. Pase con la cabeza 6. Progresiones de enseanza
III Recepcin 1. Recepcin con la cabeza 2. Recepcin con el pecho 3. Recepcin con el muslo 4. Recepcin con el pie 5. Progresiones de enseanza
IV Remate 1. Remate a larga distancia 2. Remate a corta distancia 3. Progresiones de enseanza
V Recursos 1. Recursos motrices del futbolista durante el juego 2. Progresiones de enseanza
Bibliografa:
Clavellinas, R. (2010). Manual didctico de reglas de ftbol. Barcelona: Paidotribo.
Figueroa Cubero, L. & Rojas Porras, M. (1990). Gua Didctica Para La Enseanza De La
Tcnica Futbolstica. S.L. 613.7 F475g
Gayoso, F. (1991) Manuales Para La Enseanza: Iniciacin Futbol. COSTA RICA:
EDITORIAL GYMNOS. 796.33 G288m
Mazn, V. (2011). Juegos al aire libre. Barcelona: INDE publicaciones.
Ortega, M. . y Monteleone, M. (2015) FTBOL. La construccin de un modelo de juego
(Bicolor). Barcelona: Editorial Paidotribo.
Sans, . y Frattarola, C. (2015) Entrenamiento en el Ftbol Base. Barcelona: Editorial
Paidotribo.
Segura Rius, J. (2001). 1009 ejercicios y juegos de ftbol (8 ed.). Espaa: Editorial
Paidotribo. 796.334 S456m8
Ruiz, J. y Omeaca, R. (2015). Juegos Cooperativos y educacin fsica. Barcelona, Espaa:
PAIDOTRIBO.
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Material en digital:
Segura, R. (1998). 1009 Ejercicios y Juegos de Futbol. 7 ed. Barcelona, Espaa. Editorial
PAIDOTRIBO.
Fdration Internationale de Football Association (FIFA). (2007). Salud y buena condicin
fsica de las futbolistas. Editorial. Altsttten, Suiza. Fdration Internationale de
Football Association: Autor
LA84 Foundation (2008). Manual De Entrenamiento De Ftbol De La LA84
FOUNDATION. Estados Unidos. LA84 Foundation: Autor
Departamento Formacin para el Deporte CHILEDEPORTES. (2008). Manual II Plan De
Clases Para El Ftbol Infantil (EDAD 9 13 AOS). Chile. Departamento
Formacin para el Deporte: Autor.
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Tema 2: BALONCESTO
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Juegos Pre deportivos 1. Pre deportivos del Baloncesto 2. Ambientacin al Baln
II Recepcin 1. Recepcin del baln 2. Recepcin sobre la cintura 3. Recepcin del baln por debajo de la cintura:
a. Recepcin lateral del cuerpo b. Recepcin con una mano c. Toma o agarre del Baln d. Progresiones de enseanza e. Errores y sugerencia ms comunes
III Parada y Pivot 1. Parada simple o de un tiempo 2. Parada doble o de dos Tiempos 3. El pivot o Giro 4. Pivot de Frente 5. Pivot de Espalda 6. Proteccin del Baln 7. Progresiones de enseanza
8. Errores y sugerencia ms comunes
IV Dribling 1. Tcnica Corporal 2. Dribling bajo o de Proteccin 3. Dribling medio o de Control 4. Dribling alto o de Velocidad 5. Progresiones de enseanza
6. Errores y sugerencia ms comunes
V Pases 1. Pase de Pecho a. Tcnica Corporal b. Recurso Tcnico Variante. c. Progresiones de enseanza
2. Pase de Picado a. Tcnica Corporal b. Recurso Tcnico Variante c. Progresiones de enseanza
3. Pase de Bisbol a. Tcnica Corporal b. Recurso Tcnico Variante
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c. Progresiones de enseanza 4. Pase con dos manos arriba de la Cabeza
a. Tcnica Corporal b. Variante y errores c. Progresiones de enseanza
VI Lanzamientos 1. Lanzamiento de caballito a. La Entrada b. El Salto c. El Lanzamiento d. Cada y recuperacin e. Progresiones de enseanza f. Errores y recomendaciones
2. Lanzamiento de Faul-Libre a. Tcnica Corporal b. Actividades de Enseanza progresivas. c. Progresiones de enseanza d. Errores y recomendaciones
3. Lanzamiento de Jumping o suspensin a. Tcnica Corporal b. Actividades de enseanza progresivas. c. Progresiones de enseanza d. Errores y recomendaciones
VII Finta, Amago o
Engao
1. Inicio o salida con dribling 2. Corporal y Dribling 3. Visin y pase 4. Direccin y recepcin 5. Velocidad y Desplazamiento 6. Dribling y pase 7. Lanzamiento y pase 8. Dribling y Dribling 9. Dribling y Lanzamiento 10. Lanzamiento y Dribling 11. Pase y Pase 12. Pase y Dribling 13. Pase y Lanzamiento
VIII El Bloqueo
1. Tcnica Corporal 2. Bloqueos en diferentes 3. Posiciones 4. Medida de Tiempo 5. Coordinacin, Seguimiento 6. Bloqueo Directo-Indirecto
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IX Defensa Defensa personal
1. Defensa 2vrs2 / 1vrs1 / 3vrs3 // 2. Pantallas inversas
Defensa de zona
1. Sistemas 2-1-2 / 2-3 / 3-2 / 1-3-1 / 1 cajn //
Ofensiva contra zona
Motion / 1-4 / Esquinas
Bibliografa:
Cometti, G. (2015). La preparacin fsica en el Baloncesto. Barcelona, Espaa:
PAIDOTRIBO.
Crean, T. y Pim, R. (2011). Entrenar Baloncesto. Formar jugadores ganadores con espritu
de equipo. Barcelona, Espaa: PAIDOTRIBO.
Federacin Internacional de Basquetbol (FIBA) (1998). Reglas oficiales de basquetbol y
manual del juez. Argentina: FIBA. 796.323.3 F293r
Johnson, P., Stotts, T. y Karl, G. (2015). 101 Ejercicios Defensivos de Baloncesto.
Barcelona: Editorial Paidotribo.
Montero, A. (2013). Didctica del Baloncesto. Barcelona, Espaa: PAIDOTRIBO.
PAYE, B. (2001). Enciclopedia De Ejercicios Defensivos De Baloncesto. ESPAA:
EDITORIAL PAIDOTRIBO.796.3232 B968e
Peyr, R. (1991). Manual para escuelas de baloncesto. Espaa: Gymnos Editorial. 796.323.2 P516m
Peyro, R. (1991). Manuales para la enseanza: iniciacin al baloncesto. Espaa: Gymnos
Editorial. 796.323 P517ma
Wissel, H. (2015). Baloncesto. Aprender y progresar. Barcelona, Espaa: PAIDOTRIBO.
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Tema 3: VOLEIBOL
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Ambientacin 1. Coordinacin general 2. Coordinacin vista-mano 3. Coordinacin vista-antebrazo 4. Coordinacin vista-pie
II Posicin Fundamental 1. Trabajo de pie 2. Desplazamiento 3. Posiciones Fundamentales Bsicas
III El Voleo 1. Voleo al frente 2. Recursos y variantes 3. Voleo atrs 4. Recursos o variantes
IV Mano baja o golpe de
antebrazo
1. Mano baja al frente 2. Mano baja atrs 3. Recursos o variantes
V El servicio o saque
1. Saque de seguridad 2. Saque de tenis
VI El remate
1. El remate frontal 2. Recursos o variantes
VII El bloqueo 1. Bloqueo sencillo 2. Bloqueo doble 3. Bloqueo triple
VIII Formaciones prcticas
1. De voleo 2. De mano baja 3. De servicio 4. De servicio y recepcin 5. De servicio, recepcin y acomodada 6. De servicio, recepcin, acomodada y remate. 7. De servicio, recepcin, acomodada, remate, bloqueo,
asistencia y penetracin.
IX Sistemas de juego
ofensivos
1. Sistema 6-0 2. Sistema 4-2 con y sin penetracin
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3. Sistema 5-1
X Formaciones en la
defensa del campo
1. Con el 6 adelantado o 3-1-2 2. Con el 6 en el medio o 3-3 3. Con el 6 atrs o 3-2-1
Bibliografa
Alcaraz, J. (2013). Voleibol. Entrenamiento por fases. Barcelona: PAIDOTRIBO.
Aragn Cansino, Pedro (1985) Voleibol: del Aprendizaje a la Competicin. MADRID:
EDITORIAL AGUSTO. 796.325 A659v
Daz, P. (2015). Voleibol. Alternativas y curiosidades de su personalidad. Sevilla:
Editorial WANCEULEN.
Federacin Costarricense De Voleibol (1999). Reglas Oficiales De Voleibol. S.L. 796.325 C8375r
Marsenach, J. & Druenne, F. (1980). Manuales para la enseanza, iniciacin al voleibol.
Espaa: editorial GYMNO. 796.325 M364m
Pimenov, Mikhail Pavlovich. (2014). VOLEIBOL. Aprender y progresar. Barcelona:
PAIDOTRIBO.
Material en digital:
Federacin Internacional De Voleibol (FIVB) (2011). Manual de ejercicios de voleibol de
playa. Suiza. Federacin Internacional De Voleibol (FIVB): Autor.
Federacin Internacional De Voleibol (FIVB) (2011). Manual para entrenadores. Suiza.
Federacin Internacional De Voleibol (FIVB): Autor.
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53
Tema 4: BEISBOL
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Juegos pre deportivos Juegos pre deportivos para el Bisbol
II Fundamentos del
bisbol
1. Fildeo 2. Lanzamientos. 3. Bateo
III Planeamiento tctico
en el bisbol
Conceptos fundamentales de la anotacin y simbologa del
bisbol
Bibliografa:
Molina Gutirrez, E. (2001). Trabajo final: beisbol. Costa Rica: s.n. 796.357 M722b
Piero, A. y Piero, G. (2014). Deportes de Bateo. Espaa: Editorial: Crculo Rojo.
Material en digital:
Federacin Internacional De Beisbol (IBAF) (2010). Beisbol Bsico. Federacin Internacional
De Beisbol (IBAF): Autor.
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54
Tema 5: GIMNASIA
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Trabajos de
estiramientos en
gimnasia
1. Utilizando diferentes materiales: cuerdas, balones, aros.
2. Estiramiento activo 3. Estiramiento pasivo 4. Estiramiento balstico 5. Facilitacin neuromuscular propioceptiva (FNP)
II Desplazamientos y
Saltos
1. Salto con tijeras 2. Paso pase 3. Paso pateo 4. Chasse 5. Paso giros 6. Saltos con giros 180 y 380 grados
III Volteos y Rollos
1. Adelante 2. Atrs 3. Variantes 4. Progresiones de enseanza
IV Elementos de
equilibrio
1. Pino 2. Parada de manos 3. Planchas 4. Progresiones de enseanza
V Elementos de
Flexibilidad
1. Puente 2. Remontes 3. Progresiones de enseanza
VI Acrosport 1. Posiciones Bsicas 2. Figuras Bsicas
Bibliografa:
Barta, A. y Duran, C. (2015). Mil ejercicios y juegos de gimnasia rtmica deportiva.
Barcelona: Editorial Paidotribo.
Baur, R. y Egeler, R. (2015). Gimnasia, juego y deporte para mayores. Barcelona: Editorial
Paidotribo.
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55
Guevara Briones, L. COMP. (2005). Gimnasis Artstica. COSTA RICA: S.N.. 796.44 G491g
Martin Lorente Diaz-Miguez, E. (1998). 1000 ejercicios gimnsticos: con material fijo y
mvil. Espaa: Editorial Paidotribo. 796.44 M379m
Mendizbal Albizu, S. (2001). Fundamentos de la gimnasia rtmica: mitos y realidades.
Espaa: Editorial Gymnos. 796.44 M537f
Parra, V. (2012). Gimnasia Artstica Masculina Juvenil. Pedagoga y Creatividad.
Alemania: EAE Editorial Academia Espaola.
Senz, F. (2013). Gimnasia Artstica. Madrid, Espaa: Editorial Biblioteca Nueva.
Smoleuskiy, V. y Gaverdouskiy, L. (2011). Tratado general de gimnasia artstica deportiva.
Barcelona: Editorial Paidotribo.
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Tema 6: ATLETISMO
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Carreras Fundamentos de carreras
1. Carreras de Velocidad 2. Carreras de medio fondo y fondo 3. Progresiones de enseanza 4. Carreras con vallas
II Saltos Fundamentos de los Saltos
1. Salto Largo 2. Salto Alto 3. Salto Triple 4. Salto con prtiga 5. Progresiones de enseanza
III Lanzamientos Fundamentos de los Lanzamientos
1. Lanzamiento de la Jabalina 2. Impulsin del peso/bala 3. Lanzamiento del Disco 4. Lanzamiento del Martillo 5. Progresiones de enseanza
IV Pruebas mltiples 1. Decatln 2. Hectatln
V Atletismo para nios Atletismo para nios IAAF
Bibliografa:
Asociacin Internacional de Federaciones de Atletismo. IAFF (2013). Reglas de
Competicin. Mnaco: Autor.
Campos, J. y Gallach, J. (2012). Las Tcnicas de Atletismo. Manual prctico de enseanza
Barcelona: Editorial Paidotribo.
Canham, D. (1966). Atletismo pista y campo. Mxico: Editorial Pax Mxico. 796.42 C222a
Kirsch, A. & Koch, K. (1973). Series metodolgicas de ejercicios en atletismo. Argentina:
Editorial Kapelusz. 796.4 K58s
Perez C., R. (1984). La enseanza del atletismo. Costa Rica: Instituto del Libro. 796.07 P438e
Polischuk, V. (2014). Atletismo. Iniciacin y perfeccionamiento. Barcelona: Editorial
Paidotribo.
Rius Sant, J. (2014). Metodologa y tcnicas de Atletismo. Barcelona: Editorial Paidotribo.
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57
Soto Garita, L. (1996). Aprendizaje y enseanza deportiva I: atletismo. Costa Rica: s.n.. 796.4 S718a
Material en digital:
Asociacin Internacional de federaciones atlticas (IAAF). (2003). Atletismo para nios.
Asociacin Internacional de federaciones atlticas (IAAF): Autor
Asociacin Internacional de federaciones atlticas (IAAF). (2000).CORRER! SALTAR!
LANZAR! Gua Oficial IAAF de Enseanza del Atletismo. Mnaco. Asociacin
Internacional de federaciones atlticas (IAAF): Autor
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Tema 7: BALONMANO
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Fundamentos bsicos
del balonmano
1. Juegos pre deportivos 2. Adaptacin y familiarizacin del baln.
II Fundamentos Tcnicos
del balonmano
1. Bote del baln: tipos de bote del baln. 2. Pases: tipos de pases y su clasificacin. 3. Recepcin: clasificaciones de la recepcin. 4. Lanzamientos: tipos de lanzamientos. 5. Fintas: tipos de fintas. 6. Progresiones de enseanza
III Fundamentos Tcticos
del balonmano
1. Fundamentos tcticos en Ataque. 2. Fundamentos tcticos en Defensa. 3. Sistemas tcticos en Ataque. 4. Sistemas tcticos en Defensa.
Bibliografa:
Brcenas Gonzlez, Domingo (1991) Balonmano: tcnica y metodologa. Espaa: Editorial
Gymnos. 796.312 B242b
Federacin Costarricense de Balonmano (1994). Reglamento de baln mano. Costa Rica:
s.n.. 796.312 F333r
Gmez Calvo, J. & Lpez, F. (1997). Mini handball: el juego. Puerto Rico: Federacin
Internacional de Handball. 796.312 G633m
Lasierra, G., Ponz, J. & De Andrs, F. (2001). 1013 ejercicios y juegos aplicados al
balonmano; sistemas de juego y entrenamiento del portero (3 ed.). Espaa:
Editorial Paidotribo. 796.312 L344e3 V.2
Real Federacin de Balonmano (1997). Reglas de juego. Espaa: Real Federacin Espaola
de Balonmano. 796.312 R288r
Material en digital:
Federacin Europea de Balonmano. (s.f.). Mini Balonmano. Espaa. Editorial GYMNOS
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Tema 8: NATACION
Contenidos a evaluar:
Contenido Temas
I Familiarizacin con el
medio acutico.
1. Adaptacin al medio acutico. 2. Juegos y ejercicios de adaptacin
II Estilo Libre 1. Patada 2. Brazada 3. Respiracin 4. Coordinac