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N°2 Agosto 2012 Benito Baranda visita Santo Tomás Los Ángeles Doctor español dictó charla motivacional Rector Nacional en nuestra sede Alumna de Derecho realiza intercambio en Argentina Asamblea en la Carpintería Reflexión Don Lorenzo y su fuerte relación con Santo Tomás

Segundo Boletín Santo Tomás Los Ángeles

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Boletín Interno.

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Page 1: Segundo Boletín Santo Tomás Los Ángeles

N°2

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Benito Baranda visita Santo Tomás Los Ángeles

Doctor español dictó

charla motivacional

Rector Nacional en

nuestra sede

Alumna de Derecho

realiza intercambio en

Argentina

Asamblea en la

Carpintería

Reflexión Don Lorenzo y su

fuerte relación con

Santo Tomás

Page 2: Segundo Boletín Santo Tomás Los Ángeles

Durante esta edición hemos resaltado la

labor de un importante compañero de

trabajo, de quien nos sentimos muy

orgullosos por las virtudes que representa.

Quisiera a través de esta segunda edición,

resaltar el trabajo que al igual que nuestro

funcionario destacado, todos ustedes

realizan cada día con el objetivo de

contribuir a este gran proyecto educativo.

Eso es algo que nos llena de orgullo.

Los invito a seguir trabajando y creyendo

que junto podemos lograr una mejor

comunidad.

Afectuosamente

Carolina Ríos

Directora Académica

El Boletín de la sede es una publicación mensual, editado por el Departamento de Extensión y Comunicaciones. Directora Boletín: Daniela Santibáñez. Editora General: María Consuelo Fernández. Periodistas: María Consuelo Fernández Camilo Beltrán Diseño y Diagramación: Departamento de Extensión y Comunicaciones. Fotografía: Archivo Departamento. Si desea aportar información y/o entregar detalles de datos que puedan servir al boletín, agradecemos nos contacten a: [email protected] (43) 536654-536653

Estimados Tomasinos,

Durante este mes de Agosto se celebra el mes

de la Solidaridad, ante el cual como Santo

Tomás no podemos quedar indiferentes y de

brazos cruzados.

En este tiempo hemos consolidado una

imagen de prestigio y calidad, pero también

de excelentes obras y en constante vínculo

con la comunidad, el que tenemos que seguir

fomentando y no perder jamás.

Todo esto ha sido fruto del constante esfuerzo

de todos en hacer de Santo Tomás una

institución seria, responsable y abierta a la

comunidad, sellos que durante este año

nuestro Rector Nacional ha pedido trabajar

fuertemente.

Durante los meses pasados hemos tenido

visitas muy importantes. Una de ella fue la de

Benito Baranda, Presidente de América

Solidaria, quien con un mensaje claro y directo

nos invitó a hacernos parte de un mundo más

solidario y activo, en donde nosotros como

Santo Tomás cumplimos una importante

función: la educación.

Page 3: Segundo Boletín Santo Tomás Los Ángeles

Benito Branda, presidente de Fundación América Solidaria

“Cada vez necesitamos trabajadores más

comprometidos con la solidaridad”

Santo Tomás, como institución de educación

superior, cumple un papel sustancial dentro de

los organismos que trabajan por un país más

justo. En ese sentido, sostuvo que “la

academia debe estar ligada siempre a la

realidad, ya que ésta nos demuestra que

necesitamos personas más comprometidas

con la solidaridad”.

Baranda agregó que “la región del Biobío

concentra la mayor cantidad de personas

pobres de Chile y ante eso me gustaría hacer

un llamado a que los funcionarios de Santo

Tomás se informen acerca de lo que en

América Solidaria realizamos y para que en lo

posible se unan a este trabajo y aporten a

través de distintas formas”

“Ustedes como institución difunden el gran

legado de Tomás de Aquino, quien dejó un

potente mensaje sobre la justicia, el cual

debemos replicar y difundir a la gente de esta

zona para que todos se comprometan por una

sociedad más digna solidaria y equitativa”

sostuvo.

“Dentro de nuestra fundación nosotros hemos

Durante su visita a la sede, en la que brindó una

charla denominada “desafíos para superar la

pobreza” para alumnos de nuestra sede en el

Hotel Four Points, el presidente de la fundación

América Solidaria, Benito Baranda, aprovechó la

oportunidad para entregar algunos mensajes a

la comunidad tomasina, destacando la

solidaridad como eje principal del quehacer

profesional en nuestro trabajo.

Baranda señaló que a diario debemos sentirnos

ligados a ayudar a quienes más lo necesitan, ya

que “quienes están ligados al mundo de la

educación, tienen un rol muy importante, ya

que deben sentirse comprometidos con una

sociedad más justa y equitativa”.

“Desde nuestro trabajo siempre está la

posibilidad de ayudar. Tenemos que internalizar

la idea de que, sea cual sea lo que realicemos, lo

tenemos que realizar siempre pensando en

hacer un bien a nuestra comunidad. Una vez

que entendamos eso, nos daremos cuenta que

estaremos siendo solidarios” sostuvo.

Con una vida ligada al trabajo comunitario, el

destacado psicólogo y académico agregó que

Enmarcado dentro del gran eje solidario, en el que Santo Tomás se comprometió a trabaja este 2012, el destacado

psicólogo visitó nuestra sede para incentivar a nuestros alumnos y funcionarios a trabajar por lo demás.

creado una tremenda e impresionante red

solidaria compuesta por gente de todos los

ámbitos y rangos socioeconómicos, lo que a

nosotros nos llena de optimismo de que en

Chile si existe ánimo y ganas de trabajar

por los demás y de desterrar la pobreza

extrema” concluyó Baranda.

Ver, juzgar y actuar: tres importantes tareas

Dentro de los grandes mensajes y desafíos que

Benito Baranda inculcó a los asistentes de su

charla, en especial a los alumnos del área social

de Santo Tomás Los Ángeles, fue la acción de ver,

juzgar y actuar. El expositor señaló en ese

sentido, que uno de los principales errores al

momento de ayudar a sectores vulnerables de

nuestra sociedad, es no saber reconocer sus

necesidades reales. Para no caer en lo anterior,

Baranda sostuvo que siempre debemos

reflexionar en torno a la verdadera realidad y

no dejarnos llevar por ganas superficiales de

sentirnos solidarios si al fin y al cabo no lo

estaremos cumpliendo. “Ver, juzgar y actuar;

tres cosas muy simples que nos ayudarán a

ayudar de forma veraz y efectiva” señaló

Benito Baranda.

Page 4: Segundo Boletín Santo Tomás Los Ángeles

Experto en liderazgo entregó claves para el éxito

Ciclo de Charlas Santo Tomás

Con la exposición del destacado Doctor

español, Idelfonso Febrer, se dio inicio en

nuestra sede al esperado ciclo de charlas que

organiza la Facultad de Educación junto a la

red de Colegios Santo Tomás y el grupo

Educar.

El experto en liderazgo, realizó una emotiva

exposición, en la que trasmitió diferentes

mensajes que apuntaban a la idea de que

nada es imposible cuando realmente nos lo

proponemos de corazón y alma. Como modo

de ejemplo, reprodujo varios videos en los que

se evidenció cómo personas con diferentes

limitaciones y discapacidades habían podido

surgir y lograr sus objetivos, convirtiéndose

algunos en grandes deportistas, empresarios y

profesionales alrededor del mundo.

“Alfonso” como pidió que lo llamaran, señaló

que el liderazgo se sustenta principalmente en

los principios de innovación, motivación,

grandes y fortaleza, los que deben ser

practicados por todos quienes sientan el

llamado a emprender en cualquier ámbito.

Durante su exposición, Idelfonso mostró una

entrevista a Chris Gardner, destacado

empresario norteamericano, cuya vida y

trayectoria inspiró la película “en búsqueda

de la felicidad”. El mensaje final de este

video, fue hacer un llamado jamás bajar los

brazos ante la adversidad.

“Los grandes hitos y hechos de nuestra

historia han nacido a través de una simple

conversación, con un simple motivo. Para

realizar lo imposible sólo basta motivarse y

creer que se puede, ya que los miedos

muchas veces nublan nuestra capacidad de

creer en nuestros propios proyectos” señaló

el doctor español.

Con la realización de esta actividad, se dio el

vamos a una seguidilla de charlas en las

sedes de Antofagasta, La Serena, viña del

Mar, Santiago, Talco, Concepción y Puerto

Montt, las que al igual que en Los Ángeles,

tenían como objetivo la educación como el

gran foco de nuestro país.

“Las grandes cosas nacen con una simple conversación” fue una de las conclusiones que

el doctor español entregó a los cerca de 100 asistentes que llegaron al aula magna.

Trabajadores forestales

angelinos se certifican

Con la certificación que se realizó en el

aula magna, llegó a término el curso

“Técnicas y Aserradero, elementos de

corte” que ejecutó la Dirección Nacional

de Proyectos Académicos y Educación

Continua de nuestra sede y que

benefició a 26 trabajadores del área

forestal de nuestra zona.

Profesores se capacitaron en

taller de evaluación

Profesores de diferentes colegios de

la comuna y académicos de la UST,

participaron de un taller, que

organizó la Escuela de Educación

junto al CDA, que tuvo como objetivo

capacitar y entregar nuevas

herramientas para llevar a cabo con

éxito el proceso de evaluación de los

alumnos.

Page 5: Segundo Boletín Santo Tomás Los Ángeles

Coaching: Una puerta al mundo laboral

Con la psicóloga Beatriz Pereira

Obtener el máximo potencial de cada uno para

ganar seguridad, autoestima y adquirir nuevas

habilidades, es el principal objetivo que tiene el

Coaching o training laboral que realiza la

psicológa Beatriz Pereira a los alumnos de las 23

sedes de Santo Tomás en Chile.

Durante su visita a la nuestra, la experimentada

Coach ICC realizó una emotiva actividad que

contempló la participación de diferentes

alumnos de la UST, IP y CFT y en la que a través

de diferentes dinámicas, motivó y entregó un

potente mensaje a nuestros estudiantes.

“Lo que realmente

busco es que cada

alumno encuentre su

sello personal, que crea

en sus habilidades y

sea capaz de enfrentar

todo lo que se le

presente en la vida.

Cada persona es única,

por lo que si tenemos

fe en nuestras

capacidades, podremos

llegar lo más alto

posible. La única clave

es sacar los miedos

afuera para motivar a

estos chicos para

cuando tengan que

entrar al mundo laboral

de hoy” sostuvo Beatriz

Pereira.

“La clave es sacar los miedos afueras” señala la experta, que hace

más de 10 años trabaja con estudiantes de educación superior.

Esta actividad fue apoyada por la unidad

estratégica del Crea Empleo de la Dirección de

Asuntos Estudiantiles, DAE, la que tiene

como objetivo fomentar la empleabilidad de los

futuros profesionales y alumnos.

Alumna de Derecho logra

intercambio en Argentina

Rebeca Pohl, estudiante de Derecho de la

UST, realizará el último semestre de su

carrera en la Universidad Fasta de Mar de

Plata, Argentina, gracias al programa

Experiencia Internacional de la red Icusta,

que une a 26 universidades de todo el

mundo, para favorecer el intercambio de

más de 200 mil estudiantes.

“Hace un año que estaba gestionando esta

oportunidad y ahora que resultó, me siento

feliz y emocionada de viajar y aprender

nuevas materias del derecho, en especial

aquellas que tienen que ver con el plano

internacional, aduanero y marítimo” señaló

Rebeca, quien deberá estar en Argentina los

primeros días de agosto.

Alumnos del área social enseñan sobre el buen trato y el respeto

Enseñar y aconsejar sobre el autocuidado

y el respeto hacia los demás, fue el

principal objetivo de la visita que alumnos

de Técnico en Trabajo Social del IP,

realizaron a la Escuela rural La Capilla,

ubicada a 15 kilómetros de la ciudad. En el

lugar compartieron con cerca de 50 niños,

de en-

entre seis a diez años, con quienes a través

de charlas, dinámicas y juegos les inculcaron

distintos valores que apuntaron a fomentar

el respeto, la obediencia y disciplina. La Jefa

de carrera, Patricia Gómez indicó que “estas

actividad ayudan a complementar la

formación integral de nuestros alumnos”.

Page 6: Segundo Boletín Santo Tomás Los Ángeles

Rector Nacional visitó Santo Tomás Los Ángeles

actividades que se han realizado en

nuestra sede.

De igual forma sostuvo una reunión con la

rectora, María Jesús Poblete Velozo y la

Directora Académica, Carolina Ríos, para

posteriormente reunirse con el Consejo

Estudiantil, para informarse acerca de la

realidad de los alumnos de la UST, IP Y

CFT de Santo Tomás Los Ángeles.

Para quienes pudieron asistir a la

importante encuentro, señalaron que “se

trató de una muy buena ocasión para

conversar de forma directa con el rector

nacional”. Asimismo, Angélica Calderón,

Directora del DAE, indicó que “algunos

alumnos le pudieron comunicar de forma

directa sus inquietudes e incluso algunas

necesidades, las que él anotó para en lo

posible entregar algunas soluciones que

vayan en respuesta de ellas”

Jaime Vatter en nuestra sede

Reuniones con autoridades, académicos y

alumnos, fueron las principales actividades

que realizó el rector nacional de Santo

Tomás, Jaime Vatter, durante la visita que

realizó a nuestra sede durante el mes de

junio. Uno de sus primeros encuentros fue

con los directores y jefes de carrera de la

Universidad, Instituto Profesional y Centro

de Formación Técnica, con quienes

compartió ideas y desafíos de la sede

angelina, además de ser informado de las

Durante su visita, sostuvo además importante reuniones con la rectora de la sede y

académicos de la UST, IP y CFT.

Seminario sobre intervención social

Con la presencia de la rectora de la sede y la

Directora regional y provincial de Prodemu, se

realizó el seminario “Sujetos de acción social:

Los desafíos del actual contexto” que

organizaron alumnos de Trabajo Social de

nuestra sede.

Durante la actividad, los diferentes panelistas

expusieron sobre algunos desafíos que implican

el trabajo con niños, mujeres, adultos mayores y

la población indígena de nuestro país.

Asimismo, éstos entregaron parte de su

experiencia en relación al trabajo con estos

sectores, recalcando que el rol del Trabajador

Social debe precisamente apuntar hacia la

constante ayuda y apoyo a estos sectores más

necesitados.

Secundarios entregan propuestas de cómo mejorar acceso a la educación superior

Derribar mitos y reafirmar algunas realidades de

la educación superior, fue el principal objetivo

que tuvo la jornada de reflexión que convocó a

estudiantes secundarios de distintos colegios y

liceos de la provincia. La actividad, que fue

organizada por las Escuelas de Educación,

Trabajo Social y Centro de Aprendizaje de

nuestra sede, contempló la exposición de la

Magíster Paula Luna, quien de manera dinámica

habló sobre algunos mitos y verdades acerca

del ingreso a la educación superior

remuneraciones por carreras, entre otras.

Los alumnos, por su parte, tuvieron la

posibilidad de exponer en el escenario del

aula maga, algunas propuestas de cómo

mejorar algunos problemas que presenta

actualmente la educación, entre las que

destacaron un nuevo mecanismo que

reemplace a la PSU y que mida las aptitudes

y talentos, un preuniversitario

subvencionado por el Estado, más talleres

vocacionales y orientación más real acerca

de las carreras y sus remuneraciones.

Jornada de trabajo

Page 7: Segundo Boletín Santo Tomás Los Ángeles

¡Hazte Socio del Club Deportivo!

Incentivar la vida al aire libre, actividad física y en

definitiva, disfrutar de una vida más sana, es la

invitación que nos hace el Club Deportivo Santo

Tomás Los Ángeles.

Esta entidad, creada el año 2011, busca que tanto

los funcionarios, alumnos y docentes compartan

gratos momentos.

Iniciativas como el carrito saludable y las pausas

activas en los espacios de nuestro trabajo, son

algunas de las acciones que se han podido

concretar gracias al aporte de cada uno de los

socios.

Para ser socio sólo debes contactarte con el

Presidente del Club, Claudio Soto, a su correo

electrónico [email protected]; o en su

oficina el en área salud del tercer piso del edificio

de mendoza.

¡Tú también puedes disfrutar de los beneficios de la Biblioteca de nuestra sede!

Si te gusta la lectura, deseas ampliar tus conocimientos, o simplemente te animas a

encontrar en la literatura un espacio de distracción, las puertas y libros de la

Biblioteca te esperan.

Nombre – RUN - Dirección – Teléfono, y en caso de pertenecer a una carrera,

indicarla.

Para saber más, puedes navegar a través del catálogo on-line y buscar el libro que te

interesa. Les dejamos la dirección directa o pueden acceder a través de nuestro

portal web www.santotomas.cl, buscan biblioteca y luego catálogo.

http://descubridor.santotomas.cl:1701/primo_library/libweb/action/search.do?dsc

nt=1&fromLogin=true&dstmp=1340656616060&vid=CST&fromLogin=true

Misa Corporativa todos los miércoles A participar de la Eucaristía y compartir en comunidad es

el principal llamado que hace el Capellán, Padre Alex

González, a todos los funcionarios de la sede. El lugar de

encuentro es en la Capilla, ubicado en el primer piso del

edificio de Ricardo Vicuña, todos los miércoles del mes

de 8:30 a 9:00 horas. “Darle un poco de nuestro tiempo

al Señor siempre estará bien” indicó el Padre.

Los interesados deben

inscribirse en el mesón

de atención o enviar un

correo a la Jefe de

Biblioteca, Karen Jara, a

[email protected]

con los siguientes datos:

Consu con pre-natal Contando las semanas para ver a

nacer a Lucía se encuentra nuestra

compañera de labores, María

Consuelo Fernández, ya que a

mediados de agosto se fue con su

pre-natal para prepararse a la

nueva vida que le espera.

Page 8: Segundo Boletín Santo Tomás Los Ángeles

Nacido en la Comuna de Pelluhue, “Don

Lorenzo” ha estado y permanecido la mayor

parte de su vida trabajando en la Educación

Superior. Tas pasar por distintas ciudades

como Puerto Montt, Angol y Osorno, el año

1982 llega a Los Ángeles para trabajar en la

Escuela de Administración que por aquellos

tiempos estaba en la calle Lynch. Con un

pasado de profesor de Dactilografía,

actualmente Lorenzo se ha convertido en un

verdadero ícono de nuestra sede, reflejando

constancia, esfuerzo y dedicación, tres

virtudes que de seguro cualquier funcionario

podría reconocer en su figura. De hecho, no

es extraño encontrarlo fuera de los horarios

de trabajo caminando por la sede o en su

oficina en Lautaro, así como tampoco verlo

sábados y domingos ayudando en

quehaceres y trabajos del edificio o

administrativo. En fin, según sus palabras

“siempre hay algo que hacer”.

“Cuando llegué a esta ciudad me hice cargo

como jefe administrativo de la Escuela de

Administración. Me tocaba hacer de todo,

encargarme de que

todo funcionara bien.

Cobraba las cuotas,

hacía certámenes,

asesoraba en todo lo

que pudiera” sostiene

Lorenzo, agregando

que el año 2002, con

la llegada de Santo

Tomás se convirtió en

una de las primeras

personas en ser

contratadas por este

nuevo proyecto.

“Don Lorenzo” se auto manifiesta un hombre

deportista y “vigente” y feliz ante los logros de

los demás. Por su memoria han transitados

miles de alumnos, de los cuales es capaz de

reconocer a su gran mayoría, quienes hoy ya

son exitosos profesionales.

“Hoy cuando voy a hacer trámites donde sea,

siempre me encuentro con ex alumnos que ya

son profesionales. Me da un orgullo tremendo

saber que he sido parte de esa formación y que

ellos me recuerdan con cariño y respeto. Eso me

da motivación y muchas ganas de seguir

trabajando todos los días” dice.

“Para mí esos primeros días fue trabajar día y

noche para que todo resultase bien. Estábamos

muy ansiosos y con grandes expectativas de

que nos fuera bien y hasta el día de hoy

sabemos que así fue. Estoy seguro que fue una

de mis mejores decisiones haber seguido acá”

señala.

“Dejé muchas cosas de lado”

Sin nunca haberse casado ni tenido hijos,

Lorenzo Silva sostiene que pasado los años uno

se da cuenta de las cosas que producto del

trabajo ha dejado de lado. Una de esas fue la

familia.

“Muchas veces me criticaron por dedicarme

más al trabajo y no darme un espacio para mí,

pero la verdad es que fue una opción propia; yo

mismo rechacé el matrimonio por mi trabajo

que en ese momento era mucho más

importante y lo sigue siendo. Puede que haya

sido error, pero las cosas ya están hechas”

manifiesta Lorenzo, señalando que aun así ha

logrado realizar su vida y tener alguien a su lado

que lo apoya y acompaña.

“Mientras pueda, seguiré trabajando”

Con un firmeza indudable, clara y segura “Don

Lorenzo” indica que “tiene tiempo para rato”, por

lo que se siente capaz de hacer muchas cosas aún.

“Me gusta que me exijan y me crean capaz de

hacer muchas cosas. Realmente me siento bien así,

volviendo feliz a la gente. Me gusta que todo

siempre esté impecable, limpio, ordenado. No me

gustan las cosas que se hacen mal, por lo que

mientras pueda, yo seguiré trabajando para todo

siga así” concluye “Don Lorenzo”, señalando una

álbum de fotografías, que al igual que en su

corazón y mente, mantiene intactos los mejores

momentos de Santo Tomás Los Ángeles.

“Para mí el trabajo es lo más importante” Lorenzo Silva:

Siendo el mayor de ocho hermanos, Lorenzo Silva emprendió un viaje que hace más de veinte año lo trajo a nuestra ciudad. Desde ahí

se ha posicionado como una de las personas íconos de nuestra sede, transversal a todas las generaciones y atento a todos los

detalles que aún lo mantiene más vigente que nunca”.

Page 9: Segundo Boletín Santo Tomás Los Ángeles

Esta actividad, dirigida al

personal de servicios, seguridad,

informática y administrativos,

tuvo como finalidad actualizar

los conocimientos en seguridad

laboral.

El relator de este taller fue

Mauricio Daroch, experto asesor

de la Mutual de Seguridad,

quien a través de una interactiva

presentación compartió sus

conocimientos con los

asistentes.

Aprender a prevenir accidentes

laborales, fue la principal

temática de la capacitación

realizada por el Comité

Paritario de la sede el pasado

30 de Mayo.

En esta actividad, a cargo de

Héctor Vera, prevencionista de la

Mutual de Seguridad, conocieron

todos los aspectos de la Ley

16.744 de accidentes del trabajo y

enfermedades profesionales.

Durante dos días, nuestros

compañeros de labores, se

informaron sobre los objetivos de

la ley, características, personas

protegidas, administradores,

vigilancia de la ley entre otros

aspectos.

Los nuevos integrantes del

Comité Paritario 2012-14,

participaron de una

capacitación denominada

“Orientación en prevención de

riesgos”.

Capacitaciones Comité Paritario

Page 10: Segundo Boletín Santo Tomás Los Ángeles

Guía para una dieta balanceada

Consume 3 veces en el día productos lácteos como leche, yogur, quesillo o queso fresco, de preferencia semidescremados o

descremados.

Los lácteos tienen calcio, un micronutriente importantísimo para que huesos y dientes estén sanos; muchas vitaminas que necesitamos

para cuidar órganos tan importantes como la piel y los ojos; y muchas proteínas.

Come al menos 2 platos de verduras y 3 frutas de distintos colores cada día.

Las frutas y las verduras son alimentos bacanes: disminuyen el riesgo de enfermarnos de cáncer o del corazón, ayudan a que la

digestión funcione bien, a bajar el colesterol y previenen la obesidad. ¿Qué mejor? esto es porque tienen vitaminas, minerales, fibra y

antioxidantes, lo que significa que si comemos 5 porciones de frutas y verduras todos los días, variados y de colores, nuestro cuerpo

recibirá los nutrientes que necesita.

Come porotos, garbanzos, lentejas o arvejas al menos dos veces por semana, reemplazando la carne.

Las exquisitas legumbres tienen proteínas, minerales, vitaminas y fibras ¡que necesitamos para vivir! Además si las cocinamos con

cereales como el arroz entregan proteínas que reemplazan a la carne sin tener la cantidad de grasas que ésta tiene, y a un precio

mucho menor.

Come pescado, mínimo 2 veces por semana, cocido, al horno, al vapor, a la plancha o enlatado.

Chile tiene mucho mar y por eso es importante que aprovechemos el pescado que éste nos entrega, porque no solamente es rico sino

que además nos aporta proteínas, hierro, zinc y un tipo de grasa que nos hace bien, que es el omega 3, muy importante para prevenir

enfermedades cardiovasculares y para ayudar en el desarrollo de nuestro sistema nervioso.

Prefiere los alimentos con menos grasas saturadas y colesterol.

Comer grasas saturadas, incluyendo las trans, es hacerle un pésimo favor a tu cuerpo, porque arriesgas aumentar tu nivel de colesterol

y de desarrollar enfermedades cardiovasculares. ¡Disminuyamos el consumo de grasas!. También es necesario comer menos frituras y

consumir alimentos que aportan grasas de buena calidad como las paltas, aceitunas y nueces. Pero, recuerda, todo con moderación, no

queremos engordar más de la cuenta.

Reduce tu consumo habitual de azúcar y sal.

Nos gusta comer con el salero en la mesa y, muchas veces, le echamos sal a la comida ¡antes de probarla! Reduce el consumo de sodio

y te sentirás mejor. Lo mismo nos pasa con el azúcar, tenemos un “diente dulce” que nos llama a comer cositas azucaradas. Y eso no es

bueno porque mucha azúcar aporta muchas calorías, afectan nuestra alimentación, engordan, estimulan las caries y pueden afectar la

calidad de vida, no solamente de los adultos sino también de niños y adultos mayores.

Toma 6 a 8 vasos de agua al día.

¿Tanta agua? No es tanto si pensamos que esto incluye el agua de todos los alimentos líquidos como la leche, té, café, sopas y bebidas.

Pero ojo, no incluyamos bebidas, néctares y jugos azucarados, los que aportan una cantidad innecesaria de calorías y son muy

consumidas especialmente por niños y jóvenes.

Page 11: Segundo Boletín Santo Tomás Los Ángeles

PRINCIPIOS TOMISTAS

Espíritu Tomista

El proyecto educativo de la Corporación Santo Tomás está inspirado en el espíritu

tomista. El pensamiento de Santo Tomás de Aquino orienta y enmarca las labores

pedagógicas y académicas de nuestra institución a través de los Principios Tomistas.

¿Cuáles son los principios tomistas de la Corporación Santo Tomás?

Realismo: Respeto al ser y al valor de la realidad objetiva, tanto en el conocimiento

teórico como en la acción.

Universalidad: Apertura a todo lo bueno, venga de donde venga, para discernir y

rescatar todo lo valioso, e integrarlo en una visión amplia y profunda.

Amor a la verdad: Búsqueda desinteresada del saber, motivada por el asombro ante

la realidad, a la que se busca adecuar el entendimiento. Por esta razón se promueve

el desarrollo intelectual.

Fe y Razón: Armonía entre las fuentes racionales y religiosas de conocimiento;

respetando los métodos propios de cada disciplina y las opciones de fe personales.

Virtudes Morales: Formación humana integral, que promueva una disposición

habitual y constante al bien. Se fomentarán, entre otras: fortaleza, responsabilidad,

buen trato, prudencia.

Bien Común: Integración armónica de los miembros de la comunidad, en pos de la

vida buena y feliz de todos y cada uno de ellos; poniendo al servicio de los demás las

cualidades personales y profesionales.

Eminente dignidad de la persona humana: Valor especialísimo de la persona en

función de su naturaleza espiritual –de la que dimana su libertad- y

consecuentemente de su fin específico.

Estos principios se aplican a nuestro quehacer diario en la medida en que

colaboramos en la formación integral de los jóvenes y en la verdadera educación,

que consiste en "formar al hombre hasta su estado perfecto en cuanto hombre, que

es el estado de la virtud” (Sto. Tomás de Aquino, Suma Teológica, parte III, cuestión

61, artículo 1).

Page 12: Segundo Boletín Santo Tomás Los Ángeles

Cuentan que en la carpintería hubo una vez una extraña asamblea. Fue una reunión de herramientas para arreglar sus diferencias. El martillo ejerció la presidencia. Pero la asamblea le notificó que tenía que renunciar. ¿La causa?...¡hacía demasiado ruido! Y además se pasaba el tiempo golpeando. El martillo aceptó su culpa, pero pidió que también fuera expulsada la garlopa. ¿Por qué? Hacía todo su trabajo en la superficie. No tenía nunca profundidad en nada. La garlopa aceptó a su vez, pero le pidió la expulsión del tornillo. Adujo que había que darles muchas vueltas para que al fin sirviera para algo. Ante el ataque, el tornillo aceptó también. Pero a su vez pidió la expulsión del papel de lija. Hizo ver que era muy áspero en su trato y que siempre tenía fricciones con los demás. Y el papel de lija estuvo de acuerdo, a condición de que fuera expulsado el metro, que siempre se pasaba midiendo a los demás con su medida, como se fuera el único perfecto. En eso entró el carpintero, se puso el delantal y se fue al banco para iniciar su trabajo. Utilizó el martillo, la garlopa, el papel de lija, el metro y el tornillo. Finalmente la tosca madera inicial se convirtió en un lindo mueble.

Cuando la carpintería quedó nuevamente sola, la asamblea reanudó la

deliberación. Fue entonces cuando tomó la palabra el serrucho, y dijo:

"Señores, ha quedado demostrado que tenemos muchos defectos, pero el

carpintero trabaja con nuestras cualidades. Eso es lo que nos hace valiosos.

Así que no pensemos ya en nuestros puntos malos y concentrémonos en la

utilidad de nuestros puntos buenos".

La asamblea encontró entonces que el martillo era fuerte, contundente, y

la garlopa suave, eficaz. Se dieron cuenta de que el tornillo tenía habilidad

para unir y dar fuerza; y el papel de lija era especial para afinar situaciones

y limar asperezas. Y observaron que el metro era preciso y exacto.

Se sintieron entonces un equipo capaz de ayudar a producir

muebles de calidad. Se sintieron orgullosos de sus

fortalezas, y de poder trabajar juntos.

¿Ocurre lo mismo en los seres humanos? Observe a su

alrededor y lo comprobará. Cuando en su empresa, o en un

hogar, o en una iglesia, club o asociación, sus miembros

gastan su tiempo buscando defectos en los demás, la

situación se vuelve densa y negativa. Y amenaza a la larga

con su disolución.

En cambio, cuando las energías son enfocadas

positivamente a encontrar sus mejores valores individuales,

cuando tratamos con sinceridad de percibir los puntos

fuertes de los demás, es ahí donde florecen los mejores

logros humanos.

Y es que en verdad, nuestro aporte a cualquier grupo será

en relación a nuestras cualidades. Y sus logros colectivos

serán a pesar de nuestros defectos individuales.

Asamblea en la Carpintería

Page 13: Segundo Boletín Santo Tomás Los Ángeles

Benito Baranda junto a alumnas del área social de Santo

Tomás Los Ángeles

Idelfonso Febrer, expositor Charla Educar, junto a Carolina Ríos,

Directora Académica, Marcia Villanueva, Directora Colegio Santo

Tomás y María Jesús Poblete Velozo, Rectora de la sede.

Lorenzo Silva (al

medio) es el mayor

de ocho hermanos.

Nació el 10 de

agosto de 1954 en

la comuna de

Pullehue.

Llegó a Los Ángeles

el año 1982 a

hacerse cargo

como jefe

administrativo de

la Escuela de

Administración. En una presentación en el Centro Cumbres, la banda Villa

Cariño animó la fiesta de bienvenida al segundo semestre a

cerca de 500 alumnos de nuestra sede.

Bajo el exitoso programa de Tenencia responsable

de mascotas que ejecuta la Municipalidad de Los

Ángeles en conjunto con nuestra sede, se realizó un

operativo en la Villa Montreal, con el objetivo de

vacunar y desparasitar a más de 100 perros y gatos.

La actividad fue liderada por alumnos de Medicina

Veterinaria de la UST Concepción y la Directora

Académica, Carolina Ríos.

Page 14: Segundo Boletín Santo Tomás Los Ángeles

EXTENSIÓN Y COMUNICACIONES LOS ÁNGELES