Sesiones Unidad Didactica

Educacin Fsica EscolarSesin prctica FTBOL

GRUPOS: M51 AUTORES: Sergio Prieto, lvaro Vias Jos y Rodrigo Lapea

OBJETIVOS PRINCIPALES Respetar las normas de los juegos practicados, aceptando tanto la victoria como la derrota Mostrar actitud de respeto y afecto a todos los compaeros independientemente de sus caractersticas personales. Desarrollar habilidades tcnico-tcticas en el ftbol Conocer los principios bsicos del ftbol Conocer y valorar las normas en el ftbol

CONTENIDOS Principios bsicos del ftbol Estrategias simples del ftbol Tcnica de golpeo al baln Normas en el campo

INSTALACIONES EMPLEADASEUIPAMIENTO DEPORTIVO

Pista polideportivaBALONES y CONOS

Calentamiento (10 minutos)

ACTIVIDADES:CARACTERSTICAS ORGANIZATIVASDESCRIPCIN VISUAL

Nombre del juego y descripcin

Pilla - pilla:

Pilla - pilla clsico pero el que liga lleva una pelota. El objetivo consiste en que el que liga debe ir con el baln pegado en los pies y tratar de tocar al resto de jugadores que no tendrn baln. Cuando consiga cogerle intercambiaran roles En funcin del nmero de alumnos y la dificultad aumentaremos el nmero de alumnos con baln o delimitaremos ms el espacio.

Posicin del profesor: Central y externa al grupo en la explicacin y en la prctica Equipamiento: Uso: neutral Convencional

Estrategias de agrupamiento: No hay agrupamiento a no ser que seamos muchos y hagamos dos pilla pilla en cuyo caso sera por color de camiseta.

Actividad-pausa: nica actividad.

Diversidad de las tareas: Heterognea Estacin nica nica tarea

Tipo de feedback: Grupal Visual/auditivoEstilo de enseanza utilizado:

SESIONES

DEPORTES COLECTIVOS:

PARTE PRINCIPAL (40 minutos)



Pauelo:Dos equipos, a cada alumno se le asigna un nmero. En el medio se sitan dos pelotas. Cuando el profesor diga un nmero, el alumno que lo tenga ir a por dicho baln y lo tendr que traer controlado hasta donde est su equipo. Se pueden meter conos en forma de zigzag para que aumente la dificultad. No se permite pegar un pelotazo para que la pelota llegue antes al destino.

Toca el larguero:Se harn equipos de 4 personas y tratarn en un tiempo determinado de dar el mximo de veces posible al larguero (2puntos), al palo (1 punto) o a los conos que colocaremos en las escuadras (3 puntos). El equipo que ms consiga gana.Podremos variar el juego empleando la pierna mala para disparar o la distancia de disparo.

Policas y ladrones:Dos equipos uno de policas y otro de ladrones. Los policas tendrn un baln el cual se irn pasando entre ellos y tratarn de detener a los ladrones. Solo puede detener el polica que tiene el baln. Cuando un ladrn es pillado se convierte en polica. Cuando slo quede un ladrn se intercambiarn los roles.

El pie no se vale:Dos equipos jugarn un partido de futbol pero en vez de con el pie con la mano y solo se puede meter gol de cabeza. El jugador que tiene baln no se puede desplazar, los que no lo tienen si. Si algn jugador usa el pie el baln pasar al otro equipo.

Posicin del profesor: Central y externa al grupo en la explicacin y en la prctica (excepto en el pauelo que ser central e interna al grupo)Equipamiento: Uso: neutral Convencional con uso no convencional

Estrategias de agrupamiento: Les agruparemos por color de camiseta

Actividad-pausa: Simultnea: realizaremos tres actividades simultaneas (pauelo y tira al larguero) Alternativas: despus de esas dos actividades realizaremos el policas y ladrones y el con el pie no se vale.

Diversidad de las tareas: Heterognea Estacin nica Tareas mltiples

Tipo de feedback: Grupal Visual/auditivo

VUELTA A LA CALMA (5 MINUTOS) estiramientos y reflexin de la sesin realizada

Educacin Fsica EscolarSesin prctica BALONCESTO

GRUPOS: M51 AUTORES: Sergio Prieto, lvaro Vias, Jos Miguel Eslava y Rodrigo Lapea

OBJETIVOS PRINCIPALES Respetar las normas de los juegos practicados, aceptando tanto la victoria como la derrota Mostrar actitud de respeto y afecto a todos los compaeros independientemente de sus caractersticas personales. Desarrollar habilidades tcnico-tcticas en el baloncesto Conocer los principios bsicos del baloncesto Conocer y valorar las normas en el baloncesto

CONTENIDOS Principios bsicos del baloncesto Estrategias simples del baloncesto Tcnica de tiro y de manejo del baln Normas en el campo


Pista polideportivaBALONES y CONOS, CINTAS DE PLSTICO




El quita colas:

Cada jugador tendr un baln de baloncesto y se colocar una cola en el pantaln. El objetivo es tratar de robar el mayor nmero de colas posibles. En caso de que te quiten la tuya podrs seguir jugando y tratar de robrsela a algn otro alumno. El que ms colas consiga gana. En todo momento se tiene que ir botando el baln. Si es muy fcil podremos cambiar la mano con la que votan el baln.

Comecocos:

Un alumno ser el comecocos el cual llevar una pelota de baloncesto y tratar de coger a otro alumno. Se jugar en medio campo de baloncesto y slo se podrn desplazar por las lneas de ste. Una vez el comecocos alcance a otro jugador se intercambiarn los roles.


Estrategias de agrupamiento: Agrupamiento por colores de camiseta

Actividad-pausa: Simultnea: realizaremos las dos actividades a la vez mitad de clase una y la otra mitad la otra.

Diversidad de las tareas: Heterognea Estacin nica Mltiples tarea





Bulldog:

Todos los jugadores tendrn un baln. Uno de ellos ser el bulldog y se colocar en la lnea de medio campo y slo se podr desplazar por esta. Al grito de bulldog otros alumnos debern tratar de cruzar al otro lado sin que el bulldog les toque. Si les toca pasarn a quedrsela con el. Una variante podra ser que al pasar los jugadores de lado a lado hicieran una entrada a canasta y en caso de fallar se la quedaran con el bulldog.

K.O:

El juego consiste en que los jugadores formarn uno detrs de otro una fila desde la lnea de tiro libre hacia atrs. Los dos primero jugadores tendrn un baln el cual a la seal, tirarn a canasta para tratar de meter el baln, una vez el jugador mete la bola vuelve al final de la fila. Si el jugador que va detrs encesta antes que el de delante, ste quedar eliminado. El objetivo es ser el ltimo y ganar. No se puede tocar ni tirar el baln de otro compaero.

Canasta humana:

Los alumnos formarn dos equipos y jugarn en un campo de baloncesto pero en vez de canastas usaremos personas. Uno del equipo se pondr dentro del rea de baloncesto y simular la forma de una canasta, la canasta se puede mover.Los alumnos irn dando pases y votando el baln como si de un partido de baloncesto se tratara de tal forma que a cuantos ms pases se den antes de encestar, ms puntos se obtendrn. El alumno canasta se cambiar por el jugador que anote o al rato si lleva mucho tiempo.



Actividad-pausa: Simultnea: realizaremos dos actividades simultaneas (pauelo y tira al larguero) Alternativas: despus de esas dos actividades realizaremos el policas y ladrones y el con el pie no se vale.




Educacin Fsica EscolarSesin prctica HOCKEY


OBJETIVOS PRINCIPALES Respect the rules of the practiced games, accepting either victory or defeat Show attituded and affect to the rest of the classmates. Develop technical-tactic habilities in grass hockey. Know basic hockey aspects with used material, brief history and game rules.

CONTENIDOS Wroking technique, speed, strength and endurance through grass hockey. Foment teamwork and responsability Strategies to adquire control over this sport


Soccer fieldBalls, small goals, sticks, cones




Shoot to goal.

Each student with a stick and a ball will move through the pitch freely and keeps shooting to every target the see from different

Hit the ball.

Everyone with their stick and ball will have to move all around trying to hit other peoples ball avoiding been hit Steal the ball. Everyone around moving with the ball except 3 or 4 who wont have a ball, only the stick. These will try to steal other peoples ball. Teachers position: Central and external to the group Equipment: Use: neutral/creative+productive Sport material destinated to the own sport.Agrouping strategies Heteregeneus

Actividad-pausa: SimultaneusDiversidad de las tareas: Heterognea Multiples stations Single taskfeedback: Groupal VisualGuided Discovery and work by groups




The Robber.

By partners, each one with their stick but only one ball for the two of them. The person with the possesion of the ball will try to keep it whilethe partner will try to steal it from him.

2 VS 2

Small match in a reduced space with small goals.

Circuit and shoot to goal.

We build 2-4teams and they will design a circuit with goal shooting with the teachers supervision. After all, each team will have to do the circuit in the less time possible scoring as much points as they are able to. Match.

We organice a match where we will include hockey rules progressively.

.

Teachers position: Central and external to the group Equipment: Use: neutral/creative+productive Sport material destinated to the own sport.Agrouping strategies Heteregeneus

Actividad-pausa: SimultaneusDiversidad de las tareas: Heterognea Multiples stations Single taskfeedback: Groupal VisualGuided Discovery and work by groups


DEPORTES INDIVIDUALES:Educacin Fsica EscolarSesin prctica GOLF

GRUPOS: M33 y M34 AUTORES: Sergio Prieto, lvaro Vias, os Eslava y Rodrigo Lapea

OBJETIVOS PRINCIPALES Respetar las normas de los juegos practicados, aceptando tanto la victoria como la derrota Mostrar actitud de respeto y afecto a todos los compaeros independientemente de sus caractersticas personales. Desarrollar habilidades tcnico-tcticas en el golf Conocer los principios bsicos del golf Conocer y valorar las normas en el golf Conocer los principales tipos de golpeo Familiarizarse con el juego en campo

CONTENIDOS Tipos de golpeo Principios bsicos del golf Estrategias simples del golf Tcnica de golpeo Normas en el campo Respeto medioambiental

INSTALACIONES EMPLEADASEQUIPAMIENTO DEPORTIVO

PabellnSticks de hockey adaptados, pelotas de goma (adherentes), aros de colores y distintos tamaos, balones medicinales, cubos, esterillas, picas.

CALENTAMIENTO 15



Juego a eleccin (1era parte)

El profesor preguntar que juego de calentamiento se les ocurre para el desarrollo de esta actividad. Las propuestas que ms valorada, ser la elegida. El profesor tendr la potestad de ver si ese juego es viable o no. Los lesionados y los que no tenga ropa participarn en la eleccin

Juego a eleccin (2da parte)

Mientras los alumnos calientan con el otro juego, los que no pueden participar en la sesin propondrn el segundo juego con la ayuda del profesor. En caso de que no haya otras personas que hagan la sesin, el profesor escoger una de las propuestas que alumnos han dado antes.


Estrategias de agrupamiento: Heterognea

Actividad-pausa: Simultnea Alternativas.






Quin es Tiger?

Desde el tee de salida. Cada alumno juega individualmente y tiene su stick y una pelota. Todos los alumnos se disponen en fila orientados al mismo lugar. El profesor pondr varios aros en donde l quiera y los alumnos, de uno en uno irn lanzado para ver quin se aproxima ms al aro, debern seleccionar el aro que ellos quieran y, por tanto, el golpe ms adecuado. Quien meta a la primera la bola en un aro tiene punto extra.

G-O-L-F.

Correspondera a la primera ronda. Por parejas, cada pareja con un cubo. Uno de la pareja coloca el cubo en una zona que l quiera y lanza desde la posicin que elija al cubo. Si dicho alumno marca entonces el otro jugador debe repetir el golpe, al cual se le sumara una letra (G, O, L, F) si no marca o se seguir el juego si marca. Si por el contrario, el que primero lanz no consigue meter la bola el turno de elegir reto pasa a su pareja. Los que menos letras tengan al final del juego se enfrentarn en el siguiente juego (segunda ronda)

Nos jugamos el Open.

Se realizar un recorrido de mini golf por todo el espacio preparado para que se enfrenten las parejas de la primera ronda. Es como una situacin real de partido en la que se deben aplicar las normas de cortesa y seguridad. Las parejas llevarn su registro de golpes de forma individual. El/los que menos golpes consigan al final de la ronda sern proclamados ganadores del Open.







Educacin Fsica EscolarSesin prctica LANZAMIENTOS

GRUPOS: M33 y M34 AUTORES:Rodrigo Lapea, lvaro Vias, Jos Miguel Eslava y Sergio Prieto

OBJETIVOS PRINCIPALES Respetar las normas de los juegos practicados, aceptando tanto la victoria como la derrota Mostrar actitud de respeto y afecto a todos los compaeros independientemente de sus caractersticas personales. Desarrollar habilidades tcnicas en un lanzamiento cualquiera

CONTENIDOS Principios bsicos de los lanzamientos Tcnica de lanzamiento Normas del movimiento

INSTALACIONES EMPLEADASEQUIPAMIENTO DEPORTIVO

PabellnSticks de hockey adaptados, pelotas de goma (adherentes), aros de colores y distintos tamaos, balones medicinales, cubos, esterillas, picas.

CALENTAMIENTO 15 (Propuestas de alumnos)



Juego a eleccin (1era parte)

El profesor preguntar que juego de calentamiento se les ocurre para el desarrollo de esta actividad. Las propuestas que ms valorada, ser la elegida. El profesor tendr la potestad de ver si ese juego es viable o no. Los lesionados y los que no tenga ropa participarn en la eleccin

Juego a eleccin (2da parte)

Mientras los alumnos calientan con el otro juego, los que no pueden participar en la sesin propondrn el segundo juego con la ayuda del profesor. En caso de que no haya otras personas que hagan la sesin, el profesor escoger una de las propuestas que alumnos han dado antes.









Petanca

Formamos grupos de 3-4 personas. El objetivo es poner la bola del jugador, lo ms cerca de la bola de referencia. Quien se acerque ms a la bola de referencia gana el juego. Los alumnos que tengan ms habilidad, explicar cuales son su mtodos de lanzamiento, para que los otros compaeros lo imiten.

Bolos

Colocamos 10 conos a una distancia de 10 metros aproximadamente. Si tenemos conos suficientes podemos organizar varios pasillos de lanzamiento. En caso de no tener, uno detrs de otro irn lanzando como si de una partida real se tratase, 2 veces consecutivas por persona. Podemos delimitar los pasillos con conos pero no suele ser necesario.

Lanzamiento baln medicinal

Desde una lnea y de espaldas a la zona de lanzamiento, cada alumno har tres lanzamientos no consecutivos intentando alcanzar la mayor distancia posible. La tcnica ser libre pero siempre estaremos pendientes de la ergonoma para evitar lesiones y concienciar a los alumnos de esos riesgos. Posicin del profesor: Central y externa al grupo en la explicacin y en la prctica (excepto en el pauelo que ser central e interna al grupo)Equipamiento: Uso: neutral Convencional con uso no convencional





Educacin Fsica EscolarSesin prctica BDMINTON


OBJETIVOS PRINCIPALES Iniciar a los alumnos en los deportes de adversario Iniciar a los alumnos en deportes con raqueta Trabajar grupal e individualmente

CONTENIDOS Valoracin inicial del nivel que posean y la informacin acerca de este deporte Trabajaremos calentamiento con juegos especficos del bdminton


Campo de futbol 11 y pista de pdelRaquetas de bdminton, volantes, conos




Lanza el volante

El juego es para familiarizarse con la raqueta y el volante, consiste en que de forma individual tienen que lanzar la pelota alrededor del campo (mas fuerte, de arriba a abajo etc)

Posesin

Se forman dos equipos y se trata de que los alumnos se pasen el volante con la mano de uno a otro hasta que la toquen todos los integrantes del equipo. Una vez conseguido sumarn un punto. El jugador con el volante no podr desplazarse. El que ms puntos tenga al finalizar la actividad gana. Una variante podra ser con la raqueta en vez de con la mano.


Estrategias de agrupamiento: Color de la camiseta

Actividad-pausa: nica actividad.

Diversidad de las tareas: Heterognea Estacin nica varias tareas

Tipo de feedback: Grupal Visual/auditivoEstilo de enseanza utilizado: ?

DEPORTES DE ADVERSARIO:




Badmin 4 All

Se formarn grupos de 4 personas y cada uno se le asignar un nmero del 1 al 4, los jugadores debern ir golpeando de abajo a arriba siguiendo el orden numrico que se haba establecido a ver quien consigue un mayor nmero de toques.

Carrera de volantes:

Se forman equipos en funcin del nmero de alumnos que tengamos. Consiste en una carrera de relevos en las que los alumnos tendrn que ir dando toque al volante llegar hasta un cono, rodearlo y volver con su equipo. Una vez llegue a la fila saldr el siguiente alumno. El equipo que acabe antes ganar.En caso de que se caiga el volante el alumno lo recoger y seguir.Una vez acabado se har de distinto modo (por parejas, con la mano mala etc)

Badminvoleypadel

Se forman equipos y es una mezcla de tres deportes (bdminton , vley y pdel) se juega con las reglas del pdel, slo que con la raqueta y el volante de bdminton. Para pasar la el volante al otro lado, mnimo se tienen que dar tres toques por equipo. No vale hacer mates.



Actividad-pausa: Alternativas (Badmin 4 all) Simultnea: realizaremos dos actividades simultaneas (Carrera de volantes y badminvoleypadel)

Diversidad de las tareas: Heterognea Estacin mltiple Tareas mltiples

Tipo de feedback: Grupal Visual/auditivoEstilo de enseanza utilizado: ?

VUELTA A LA CALMA (5 MINUTOS) A ver quien es capaz de golpear mas veces el volante sin que caiga al suelo y reflexin de la sesin realizada

Educacin Fsica EscolarSesin prctica UD juegos y deportes tradicionales individuales, colectivos y de adversario


OBJETIVOS PRINCIPALES Respetar las normas de los juegos practicados, aceptando tanto la victoria como la derrota Mostrar actitud de respeto y afecto a todos los compaeros independientemente de sus caractersticas personales. Conocer los principios bsicos de cada tipo de deporte Conocer y valorar las normas en cualquier deporte

CONTENIDOS Principales diferencias de cada deporte Saber adaptarse a cualquier situacin en ellos


PISTA POLIDEPORTIVOBALONES DE BALONCESTO, CONOS, CUERDAS, PICAS, RAQUETAS Y PELOTAS DE TENIS




La cadena:

Delimitaremos una zona. Una persona la liga y segn vaya pillando a los dems, stos debern cogerse de la mano e ir unidos sin poder soltarse. Ganar la persona que ms aguante sin ser cogida.

El pauelo:

Se forman dos equipos con el mismo nmero de jugadores. A cada jugador se le asigna un nmero diferente en orden correlativo empezando por el nmero. En el centro del campo se pinta una lnea separadora y una persona sujetando un pauelo encima de la lnea. La persona con el pauelo dir en voz alta un nmero y el miembro de cada equipo que tenga dicho nmero deber coger el pauelo y llevarlo de vuelta al lugar en el que estaba.









KO:

Los jugadores se sitan en fila en el tiro libre. Uno de los participantes empieza y el segundo espera al primer tiro para empezar su turno. El primero intenta meter la canasta, y si falla, va a por el rebote hasta que enceste. El segundo tiene que intentar meter tambin, pero antes que el primero. Si esto sucede, el primer jugador est eliminado. Cuando uno encesta, pasa el baln al siguiente de la fila. Esto contina hasta que queden dos jugadores, que tiran a la vez para decidir el ganador.

Ftbol tenis:

Tres campos de juego delimitados por setas. Por parejas. El juego consiste en pasar el baln de un campo al otro con un mximo de un bote en el suelo y tres toques por pareja (mximo dos toques por persona).

Toca y vete:

Dividimos a los participantes a ambos lados de la pista. Se colocarn formando una fila. El primero de la fila de uno de los lados empieza sacando. Una vez que golpeen la pelota los participantes debern ir al final de su fila. El jugador que falle en el golpeo de la pelota quedar eliminado. A medida que vaya habiendo eliminaciones iremos equilibrando las filas. Ganar el que ms aguante sin fallar el golpeo.







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