5/10/2018 Shampoo y jab n natural - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/shampoo-y-jabon-natural 1/4

Shampoo y jabón natural. Elabóralos tu

mismo

Cursillo para elaborar cosméticos y productosnaturales

27-dic-2009 Alma Delia Chávez Rojas

Cómo hacer cremas antiarrugas, jarabes y pomadas de diversos tipos, revisa las recetas

y vive saludablemente.

Actualmente, los conocimientos ancestrales de nuestros antepasados están siendo

rescatados por las nuevas generaciones de estudiantes de medicina, permitiendo

eslabonar y fusionar armónicamente lo mejor de la cultura tradicional y la medicinaoccidental moderna.

Día a día son más las personas que recurren a la biocosmética y la fitoterapia para tratar

sus problemas de salud; no solo por su bajo costo, sino también por sus efectos

benéficos sin reacciones colaterales indeseables.

Microdósis, cómo utilizarla 

El conocimiento sobre la herbolaria ha pasado de generación en generación y forma

parte de la vida de muchas personas, hecho que se demuestra en el libro Microdosis, una

alternativa medicinal, escrito por Eugenio Martínez Bravo y Dora Martínez Olivares,

donde se manifiesta que “los datos estadísticos arrojados de su investigación de campo

indican, que de 20 personas encuestadas sobre el uso de la herbolaria en su vida

cotidiana, solamente dos personas rechazaron definitivamente el uso de plantas para

tratar algún tipo de dolencia”. 

Opciones alternativas para la salud 

Actualmente las vertientes de la medicina se han diversificado, por así mencionarlo; no

solo es la medicina alópata la que se utiliza, pues la medicina alternativa

(herbolaria, acupuntura, homeopatía) tiene cada día más aceptación. No importa quécorriente sea la seleccionada, lo importarte es obtener una mejora en la salud.

Formas de utilizar los remedios caseros 

Las plantas con virtudes benéficas pueden utilizarse de muy diferentes formas, por

ejemplo en:

  Infusión: Es cuando una planta, flor, hojas o corteza se pone a hervir por

aproximadamente seis minutos.

  Decocción o cocimiento: Mediante este procedimiento se extraen sustancias de

raíces, hojas o cortezas de forma rápida. Es similar a la infusión, pero hay que

5/10/2018 Shampoo y jab n natural - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/shampoo-y-jabon-natural 2/4

dejar tapado el cocimiento y reposar toda la noche para obtener los máximos

beneficios.

  Maceración: La más cómoda. Consiste en poner la parte de la planta en agua,

vino blanco o aguardiente. El procedimiento puede durar de de cinco a 10 horas,

dependiendo de si son raíces o cortezas maduras o tiernas.

  Fumigación: Este procedimiento consiste en someter al cuerpo a la acción decualquier vapor desprendido de un líquido con la planta en ebullición. También

se logra quemando plantas aromáticas secas.

  Gargarismo: Se hace con alguna infusión o cocimiento, para reducir la

inflamación o cicatrizar la boca o la garganta.

  Fricción: Es el procedimiento de fotar la planta contra el cuerpo.

  Cataplasma o emplasto: Se realiza haciendo un cocimiento de la planta, y

después se procesa (se muele) hasta obtener una pasta, la cual no debe quedar ni

muy espesa ni muy blanda.

  Pomada: Es un empasto mezclado con grasa o vaselina.

  Baño: Es un cocimiento concentrado. Consiste en la inmersión total o parcial del

cuerpo sobre el líquido compuesto.  Jarabe: Es un cocimiento concentrado, endulzado con miel.

Utilizando los procedimientos descritos anteriormente se pueden generar productos que

nos ayuden a cuidar nuestra salud, sin olvidar que nada debe prescribirse sin la atención,

guía y cuidado de un médico.

Productos naturales, cómo elaborarlos 

Las siguientes recetas son fáciles de elaborar en casa y están extraidas del citado libro

" Microdosis, una alternativa medicinal". 

Crema antiarrugas casera y efectiva 

Ingredientes:

  24 cc. de aceite de cacahuete.

  25 cc. de aceite de aguacate.

  1 cc. de aceite de romero.

  1 cápsula de vitamina A.

Procedimiento:

Se mezclan todos los ingredientes. Se aplica en pequeñas cantidades por la noche sobre

el rostro muy limpio, dando pequeños masajes circulares. Al despertar, lavar muy bien

el rostro.

Pomada, cómo hacerla 

Se puede hacer una pomada con cualquier planta, solo hay que seguir las indicaciones.

Ingredientes:

  100 grms. de vaselina sólida.

5/10/2018 Shampoo y jab n natural - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/shampoo-y-jabon-natural 3/4

  10 grms. de la planta a utilizar en emplasto.

Procedimiento:

La vaselina se pone en un recipiente a fuego lento hasta que se derrita. Se agrega la

planta que se va a utilizar, en emplasto. La pomada está lista cuando deja de hacerburbujas y la planta queda completamente cocida. Se cuela y se vacía en un frasco

esterilizado.

Pomada de alcanfor, manera de realizarla 

Ingredientes:

  100 grms de vaselina.

  3 gr. de alcanfor.

Procedimiento:

Se sigue el mismo procedimiento anterior. Esta pomada se usa para combatir problemas

respiratorios.

Jabón medicial y arómatico, como hacerlo en casa 

Los jabones pueden colaborar en el tratamiento de enfermedades de la piel y su

elaboración es muy sencilla:

Ingredientes:

  2 jabones neutros de 100 gr.

  20 gr. de la planta a utilizar en emplasto.

  ¼ de taza de agua.

  3 dc. de glicerina.

Preparación:

El jabón se raya muy finamente y se pone a fuego bajo junto con el agua. La planta se

agrega poco a poco al cocimiento de jabón. Se bate cuidadosamente hasta obtener una

mezcla cremosa. Cuando haya espesado y se vea el fondo del cazo, estará listo. Si lamezcla queda muy espesa, se puede agregar agua muy caliente para aligerarla. Al final

se añade la glicerina, incorporando muy bien a la mezcla. Por último, se vacía en

moldes y se dejan secar al aire libre por tres días o hasta que esté muy firme.

Se pueden elaborar jabones de almendra, avena, té verde, rojo o blanco (este último es

excelente para la piel), sávila o neem, entre muchos otros.

Shampoo ecológico o natural, como hacerlo facilmente 

El shampoo puede elaborarse de sávila, de chile, neem, jitomate... Cualquier planta

puede ser la base para un excelente producto.

5/10/2018 Shampoo y jab n natural - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/shampoo-y-jabon-natural 4/4

Ingredientes:

  1/4 lt. de shampoo suave ( de preferencia para niños).

  Planta a utilizar en cocimiento concentrado.

Procedimiento:

Se pone a hervir la planta en medio litro de agua hasta que quede un cuarto de litro (se

siguen las indicaciones del cocimiento). Cuando esté listo, se revuelve con el shampoo

hasta que sume un litro de preparación. Este shampoo debe guardarse en el refrigerador.

También puede agregársele algún tipo de conservador.

Jarabe medicinal, forma efectiva de realizarlo 

Procedimiento para un litro: Se hace un cocimiento con las plantas a utilizar, dejando

hervir 15 minutos. Después se cuela y se mide un litro de té, y se vuelve a hervir a fuego

bajo y moviendo constantemente, con 1,5 kg de azúcar hasta que haga hebra. Cuando selogre esta condición estará listo. Al litro de jarabe se le agrega 10 cc. de alcohol de 96°

para conservar.

Copyright del artículo:  Alma Delia Chávez Rojas. Contacta con el autor de este

artículo para obtener su permiso y autorización expresa para poder usar o publicar su

contenido de forma total o parcial.