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C/ Flora Tristán 10, 28919 Leganés (MADRID) l Telf.: 91 478 42 39 / Fax: 91 478 94 63 WEB: pargaylopez.com l E-MAIL: [email protected]
NORMAS SÍ NO A VECES
Se lava las manos antes de comer o o o
Se sitúa correctamente en las entradas y salidas o o o
Se comporta con corrección en la mesa o o o
1er Plato o o o
Come bien habitualmente 2o Plato o o o
Postre o o o
Habla con tono moderado o o o
Cuida el menaje, mobiliario, juegos o o o
Respeta al personal del comedor o o o
Respeta a sus compañeros o o o
Participa en talleres o o o
Sugerencias para la cenaMiércoles Jueves ViernesLunes Martes
Monitor: Ficha técnica de platos contactar en:www.pargaylopez.com
Informe del Servicio del Comedor EscolarAlumno/a: ................................................................................................... Nivel ..........................
EMPRESACOLABORADORA CON:
LOMBARDA REHOGADAFILETE DE POLLO
PLANCHA CON PATATASFRUTA
BRÓCOLI CON JAMÓNTORTILLA FRANCESA
CON QUESOYOGUR
CREMA DE VERDURASVARITAS DE MERLUZA
CON ENSALADAFRUTA
PATATAS ASADASCON MAHONESA
HAMBURGUESA A LAPLANCHA CON TOMATE FRITO
FRUTA
SOPA DE FIDEOSCON VERDURAS
FILETE DE LENGUADOAL LIMÓN
POSTRE LÁCTEO
GUISANTES REHOGADOSSALCHICHAS DE POLLO
CON ENSALADA DE TOMATEPOSTRE LÁCTEO
CODITOS CON TOMATEHAMBURGUESA DEATÚN CON PATATAS
FRUTA
BERENJENA AL HORNOLENGUADO EN PAPILLOTE
CON VERDURASFRUTA
LASAÑA DE VERDURASFILETE DE TERNERACON ENSALADA
FRUTA
ESPINACAS A LA CREMACAZÓN EN ADOBO
FRUTA
BERENJENA REBOZADAPOLLO EN SALSACON VERDURAS
YOGUR
JUDÍAS VERDESREHOGADAS
CALAMARES ALA ROMANA
FRUTA
PASTA CON QUESONUGGETS CONTOMATE FRITO
FRUTA
SOPA DE ESTRELLASNUGGETS DE POLLOCON ENSALADA
FRUTA
SOPA DE ESTRELLASMAGRO CON TOMATE
FRUTA
ARROZ A LA MILANESAMERLUZA AL HORNO
CON PATATASFRUTA
Menu MARZO Santo Domingo (SIN ADO)_Diptico Menu Escolar 23/02/16 11:39 Página 1
Martes/Tuesday Miércoles/Wednesday
Colegio/School Mes/Month
Jueves/Thursday Viernes/FridaySchool menu
Men
ú el
abor
ado
por
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tam
ento
de
nutr
ició
n de
PA
RG
A y
LÓ
PE
Z, S
.L.
Lunes/Monday
DÍA 1 KCAL Proteínas (g) Lípidos (g) Hidratos (g)
728 30 23 100
Macarrones horneados con quesoBaked macaroni with cheese
Filete de merluza romana con ensaladaBatter hake fillet with salad
Fruta, leche, pan / Fruit, milk, bread
DÍA 2 KCAL Proteínas (g) Lípidos (g) Hidratos (g)
682 25 31 76
Crema de calabacínCourgette cream
Ternera guisada con verdurasBeef stew with vegetables
Fruta, pan / Fruit, bread
DÍA 3 KCAL Proteínas (g) Lípidos (g) Hidratos (g)
674 34 23 84
Puchero de garbanzosChickpea stew
Filete de pollo plancha con ensaladaGrilled chicken steak with salad
Fruta, leche, pan / Fruit, milk, bread
DÍA 4 KCAL Proteínas (g) Lípidos (g) Hidratos (g)
603 26 25 67
Arroz al puertoRice with seafood
Palometa con tomatePomfret with tomato sauce
Yogur, pan / Yogurt, bread
DÍA 7 KCAL Proteínas (g) Lípidos (g) Hidratos (g)
849 25 53 69
Brócoli con mayonesaBroccoli with mayonnaise
Cinta de lomo a la plancha con patatasGrilled tenderloin pork with fries
Fruta, leche, pan / Fruit, milk, bread
DÍA 8 KCAL Proteínas (g) Lípidos (g) Hidratos (g)
704 30 23 94
Espaguetis con chorizo y quesoSpaghettis with sausage and cheese
Filete de lenguadina molinera con ensaladaBatter sole fillet with salad
Fruta, leche, pan / Fruit, milk, bread
DÍA 9 KCAL Proteínas (g) Lípidos (g) Hidratos (g)
665 26 19 98
Sopa de cocidoStew soup
Cocido completo”Cocido Madrileño” withchickpeas, meat, vegetables
Fruta, leche, pan / Fruit, milk, bread
DÍA 10 KCAL Proteínas (g) Lípidos (g) Hidratos (g)
530 28 21 57
Puré de verdurasCream of vegetables
Jamoncitos de pollo riojanaChicken thighs with tomato and pepper
Yogur, pan / Yogurt, bread
DÍA 11 KCAL Proteínas (g) Lípidos (g) Hidratos (g)
733 37 14 114
Lentejas con arrozLentils with rice
Bacalao con tomateCod with tomato sauce
Fruta, leche, pan / Fruit, milk, bread
DÍA 14 KCAL Proteínas (g) Lípidos (g) Hidratos (g)
690 28 24 92
Arroz caldoso con calamaresRisotto with squids
Merluza al horno con huevo y guisantesBaked hake with egg and green peas
Fruta, leche, pan / Fruit, milk, bread
DÍA 15 KCAL Proteínas (g) Lípidos (g) Hidratos (g)
662 23 22 93
Espirales gratinadosPasta au gratin
Tortilla de calabacín con ensaladaCourgette omelette with salad
Fruta, leche, pan / Fruit, milk, breadDÍA 16 KCAL Proteínas (g) Lípidos (g) Hidratos (g)
622 27 24 75
Sopa de picadilloGiblet soup
Filete de pollo a la plancha con patatasGrilled chicken steak with fries
Natillas, pan / Custard, bread
DÍA 17 KCAL Proteínas (g) Lípidos (g) Hidratos (g)
721 28 27 93
Crema de verdurasCream of vegetables
Albóndigas jardinera con patatasMeatballs with vegetables with fries
Fruta, leche, pan / Fruit, milk, bread
DÍA 18
VACACIONESSEMANA SANTA
DÍA 21
VACACIONESSEMANA SANTA
DÍA 22
VACACIONESSEMANA SANTA
DÍA 23
VACACIONESSEMANA SANTA
DÍA 24
JUEVES SANTO
DÍA 25
VIERNES SANTO
DÍA 28
VACACIONESSEMANA SANTA
DÍA 29
VACACIONESSEMANA SANTA
DÍA 30 KCAL Proteínas (g) Lípidos (g) Hidratos (g)
756 26 37 79
Lentejas guisadas con chorizo, patataLentils stew with sausage and potatoes
Huevos con bechamel con ensaladaEggs with cream sauce and salad
Piña en su jugo, pan / Pineapple in light syrup, bread
DÍA 31 KCAL Proteínas (g) Lípidos (g) Hidratos (g)
677 29 28 76
Judías verdes con tomateGreen beans with tomato sauce
Filete de pollo con patatasChicken steak with fries
Fruta, leche, pan / Fruit, milk, bread
SANTO DOMINGO MARZO/MARCH 2016
Menu MARZO Santo Domingo (SIN ADO)_Diptico Menu Escolar 23/02/16 11:39 Página 2
