Prevenir el suicidio: tender la mano y salvar vidasPor Jess
Alonso Valera (*) y Beatriz Martnez Pascual (**) (*) Psiclogo,
Especialista en Clnica y diplomado en Emergencias y situaciones de
violencia(**) Psiquiatra, Doctora en Psicologa de la Salud y
Psicoterapeuta
Bajo este lema se ha celebrado el da 10 de septiembre de 2015 el
da mundial de la prevencin del suicidio, impulsado desde el ao 2003
por la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) y la Asociacin
Internacional para la Prevencin del Suicidio.
Un da necesario para visibilizar un mal social escondido en el
silencio. Segn el informe de la OMS recientemente publicado y
titulado Prevencin del suicidio, un imperativo mundial, se calcula
que 800.000 personas mueren anualmente por suicidio. La cifra real,
como reconoce la OMS, es probablemente muy superior ya que estas
muertes tienden a ocultarse por el estigma social asociado al
suicidio, la falta de procedimientos fiables de registro de las
muertes y/o sanciones religiosas o jurdicas contra esta accin en
bastantes pases. En Espaa, en concreto, no ha dejado de aumentar la
cifra de personas que se suicidan en los ltimos aos (cuando se
empiezan a mostrar cifras oficiales). Los datos mas recientes son
de 2013 y nos hablan de 3.870 personas (2.911 varones y 959
mujeres), lo que supone una tasa del 8,3 fallecidos por esta causa
por cada 100.000 habitantes. Supone un incremento del 2,7%, an con
cambios metodolgicos, respecto al ao 2012 (y eso que ese ao haba
habido un incremento espectacular y doloroso del 11,3% respecto al
2011), y es la cifra mas alta desde 2005, colocando, una vez mas,
al suicidio como la principal causa de muerte en nuestro pas.
Y un dato muy llamativo segn el Instituto Nacional de Estadstica
espaol: el grupo de edad al que mas afecta este tipo de muerte por
causas externas es el incluido entre los 10 y los 39 aos. Y el 90%
de ellos con problemas de salud mental. Como nios y nias de edades
prximas a los 10 aos pueden sentirse tan angustiados que deseen
morir?. Cmo jvenes del entorno a los 20 y 30 aos, momento lgido de
nuestras vidas, pueden sentirse sin fuerzas para afrontar los
problemas -que van asociados a la vida misma-?. Qu est
pasando?.
Si abandonamos la fra estadstica y miramos desde la tragedia
humana que supone cada una de estas muertes, podemos difcilmente
imaginar el intenso dolor psicolgico que lleva a alguien a tomar
esa decisin, como nico recurso a su alcance. La soledad, la crisis
econmica y, sobre todo, la exclusin social, donde las tradicionales
redes de apoyo informales han desaparecido y el Estado ha dejado de
ofrecer o mermado significativamente la calidad de las redes
formales pblicas, podran ser algunas de las variables relevantes a
tener en cuenta en el afrontamiento de este problema.
En nuestra prctica diaria como profesionales nos encontramos con
la demanda de un abordaje individual de los problemas, a travs del
diagnstico y las psicoterapias con o sin apoyo farmacolgico
centradas en el sntoma (irritabilidad, ansiedad, estrs). Pero el
enfoque clnico no es suficiente para abordar los problemas de salud
mental, precisamos incluir la perspectiva y el abordaje social.
Este incremento significativo de los suicidios nos sealan un
problema social, no un problema individual. Por tanto debemos
abordarlo como sociedad, resignificando la situacin (es el
individuo el enfermo o es la sociedad la que est enfermando?) y
reestableciendo y/o creando las redes sociales que protegen a los
individuos al sentirse de un colectivo, a sentirse pertenecientes a
una sociedad, a saber que no estn solos ante los problemas que
surgen en la vida (empoderndose como sujetos y como grupo). Cuidar
la salud mental de nuestra sociedad no nos compete slo a los
profesionales, nos corresponde a todos. Y todos, ya sea desde
nuestros puestos institucionales o desde nuestras acciones
individuales, podemos aportar esa solidaridad, esa confianza y
apoyo muto con nuestro entorno que convierta a nuestras sociedades
en sistemas seguros, donde la soledad slo sean esos momentos
elegidos. Es cuestin de voluntad.
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