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TAEKWONDO

El camino del puño y la patada.

El taekwondo es un arte marcial de origen coreano, es considerado un deporte olímpico, el taekwondos se caracteriza por sus múltiples variedades en defensas, patadas.Los beneficios de ser practicante de Taekwondo son innumerables. Muchos estudios han revelado que las personas que se ejercitan tienen menos riesgos de obesidad, enfermedades crónicas, drogadicción, entre otras condiciones que afectan la salud física, mental y emocional. Investigaciones han sido realizadas y muestran que este arte marcial coreano ayuda a mejorar la coordinación de los reflejos del ser humano, disminuyendo su tiempo de reacción

Q U I E N E S P R A C T I C A TA E K W O N D O T I E N E N L A C A PA C I D A D D E AU T O C O N T R O L , D E D E F E N S A Y D E ATA Q U E . P E R M I T E C R E A R H Á B I T O S M A S S A LU D A B L E S S E C O N V I E RT E E N U N A F I LO S O F Í A D E V I D A .

Cinturones del taekwondo

Amarillo verde Azul

Rojo Negro

Se caracteriza por su amplio uso de las técnicas de pierna y patada, que son mucho más variadas y tienen mayor protagonismo que en la mayoría de las artes marciales. Asimismo, la depurada técnica de las mismas las hacen destacar por su gran rapidez y precisión. Practicar este deporte te permitirá tener mayor claridad mental y mejor disposición para la vida.

TAEKWONDO VIDEO