La autoestima es la imagen que cada persona tiene de si misma, esta conta

de 3 cosas: Componente afectivo , cognitivo y conductal. El 1ero se refiere a

la obeservacion interna de tu imagen , el 2do del autoconcepto defino que

tienes de ti mismo y el 3ero a la afirmacion de un comportamiento racional.

Es importante ya que:

-Condiciona el aprendizaje

-Supera dificultades personales

-Fundamenta responsabilidad

-Apoya a la creatividad

-Determina tu autonomia

-Posibilita la socialisacion saludable

El autoconocimiento es el proceso que le permite a la persona tomar

conciencia de su ser. Esto significa conocer sus fortalezas y debilidades ,

conocer sus estados de animo y las consecuencias de sus relaciones

intrapersonales.

Esto implica:

Estar dispuesto a corregir errores

Identificar sus pensamientos erroneos

Preocuparse por los valores que rigen su actuar

Mediante esto las personas pueden identificar sus mecanismos de creencias

erroneas aquí unos de esos pensamientos: hipergeneralizacion, filtrado

negativo, pensamiento polarizado, autoacusacion, atribucion, proyeccion ,

Hipercontrol e hipocontrol, razonamiento emocional.

Los adolescentes tambien tienen su identidad lo cual determina la prescia de

crisis y compromiso que estos tengan

La imagen que una persona tiene de si misma se debe a las

comunicaciones que esta establece con los demas. Pero pa esto hay que

saber reconocer sus sentimientos y emociones

Comunicación Intrapersonal:

Es la comunicación que una persona establece consigo misma, de esta

manera puede exploarar sus estados ineriores y comprender el modo

personal de estar en el mundo

Comunicación Interpersonal:

Se realiza con las demas personas para esto tienes que reconocer los

sentimientos de los demas.Se debe establecer con asertividad

Asertividad: Empatia y Tolerancia

Empatia: La capacidad de identificarse con los sentimientos de los demas

de manera que lo comprendes

Tolerancia: Implica saber escuchar y valorar a los demas por sus posturas

ante la vida

La libertad es la capacidad de obrar según tu propia voluntad, tomar tus

decisiones según tus convicciones e ideales. La autonomia es capacidad

de actuar según tu propio criterio.

La reponsabilidad constituye la la actitud de evaluar que efectos tendran

tus acciones

Libertad de….: Capacidad de elegir entre varias alternativas

Libertad Para..: Elegir varias varias alternativas con proposito

Libertad con..: Considerar mas de una reflexion

La identidad cultural es parte de la persona debiso a que la cultura ayuda

a definir a cada persona

En este sentido los medios de comunicación pueden ayudar a difundir la

cultura de cada pais y brinda enriquecimiento cultural

Es importante destacar que siempre y cuando no se trate de perder la

cultura es bueno aportar algo de otras

La globalización es un fenómeno que implica un cambio o tranformacion

en la organización que interconecta a las sociedades facilitando las

relaciones de esta

Es un proceso que implica la transformación de la vida social y del orden

mundial

Usualmente las culturas mas fuertes tiende a chocar con las debiles y

fusionarse creando nuevos habitos

La gente cuando habla de globalizacion pensa en un conjunto de

relaciones economicas.

fin