M o n t h l y N e w s l e t t e r

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E n e s t e m e s . . .

ESTRÉS LABORALY LA NOM-035

El término estrés laboral es introducidoeste año al pensamiento empresarialmexicano con la entrada en vigor de laNorma Oficial Mexicana 035. p. 02

DEL BLACK FRIDAYAL BUEN FIN

Sin duda en la última década hemos sidotestigos de la creatividad mercadológicaempleada en noviembre y diciembre, y es queel "rush" o ansiedad por empezar... p. 03

COLECTA DE ARTE INFANTIL PARATARJETA NAVIDEÑA 2019

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EL VALOR DE LACREATIVIDADMEXICANA

El orgullo mexicano se ha puesto a prueba enestos últimos años por la influencia decomentarios... p. 02

Nuestros deseos de fin de año para nuestros clientes y amigos lucirán losdiseños creativos de los niños que forman parte de la familia Estrada Zepeday Asociados, S.C.

1.- La colecta de dibujos queda abierta para familiares menores de 12 años dequienes colaboran en el despacho, y tienen como fecha límite de entrega elmartes 10 de diciembre a las 12:00pm.

2.- El arte deberá ser sobre un tema navideño, en una hoja tamaño carta y sepueden utilizar colores, crayolas, acuarelas, plumones o cualquier materialque permita ser digitalizado.

3.- Antes de entregarlo el arte debe ser firmado por el niño(a) y aceptar quelos derechos de autor sean transferidos a Estrada Zepeda y Asociados, S.C.

4.- ¡Todos los participantes serán recompensados con un regalo sorpresa!

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EL VALOR DE LA CREATIVIDADMEXICANAp o r I s a b e l E s t r a d a E c h a g a r a y , C . P . C . , M . B . A .

El orgullo mexicano se ha puesto a prueba en estos últimos años por lainfluencia de comentarios de tinte político tanto nacionales comointernacionales; por eso es refrescante encontrar historias de éxito demexicanos que deciden poner el corazón en lo que hacen y usarlo comobandera para engrandecer a México.

Tal es el caso del escultor Rodrigo De la Sierra, originario de la CDMX y conuna trayectoria de más de 10 años como artista, quien ha logrado exponersu obra alrededor del mundo con gran aceptación en países como Italia,China, Corea del Sur, E.U.A., España, Japón y por supuesto México.

Su personaje principal "Timoteo" hoy en día se muestra en varias obras engalerías de CDMX, San Miguel de Allende, Valle de Bravo, Puerto Vallarta,Baja Califormia, Acapulco y Los Ángeles; cotizándose la más pequeña (quecabe en la palma de tu mano) en $40,000.

La inspiración te puede llegar de donde menos te imagines pero loimportante es que tu trabajo lleve un mensaje y deje huella en aquellos quelo vean.

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ESTRÉS LABORAL YLA NOM-035

Ambiente Físico (ruido, ventilación,iluminación, espacio).Trabajo Demandante (sobrecarga,exposición a riesgos, periodos sin pausas).Contenidos del Trabajo (complejidad,rutinario, limitante de habilidades, faltade retroalimentación).Desempeño de roles (no definido oresponsabilidad ambigua, en conflictocon otros roles).Relaciones Interpersonales y Grupales(falta experiencia trabajando en equipo).Desarrollo de Carrera (incertidumbre,transiciones, cambio de carrera).Nuevas Tecnologías (adaptación alcambio).Estructura  Organizacional (falta declaridad en la línea de mando).Clima  Organizacional (líneas decomunicación y escala de valores).Balance Trabajo - Familia

El término estrés laboral es introducido esteaño al pensamiento empresarial mexicanocon la entrada en vigor de la Norma OficialMexicana 035. Empecemos por definir ¿quées el estrés?; todos lo hemos sentido pero amuchos nos es difícil explicarlo y más aúnsuperarlo. El Consejo General de Psicología de Españadefine al estrés como "el proceso que sepone en marcha cuando una personapercibe una situación o acontecimientocomo amenazante o desbordante de susrecursos". En otras palabras, es la respuestabiológica y psicológica a estímulos estresoresque pueden provenir del ambientepersonal, familiar, laboral, académico y/osocial. Enseguida te damos algunos estresoreslaborales para que identifiques si alguno teestá provocando "estrés ocupacional": 1.

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El estrés prolongadoquema a la persona y lecausa fatiga emocional.

La NOM-035, aunque imperfecta,ayudará a las empresas a elevar surendimiento, mejorar la calidad de susproductos y servicios, y preveniraccidentes y conflictos, pues su intensiónes monitorear aquellos factores quecausan que los trabajadores pierdan laconcentración en lo que hacen y ponenen peligro su bienestar.

p s i c o l o g i a y m e n t e . c o m

@EstradaZepedayAsociados Estrada Zepeda y Asociados, S.C. www.estradazepeda.com Brasil 313, Fracc. Las Américas, Morelia, Mich. MéxicoTels. (443) 314-8714, (443) 314-9690

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DEL BLACK FRIDAY AL BUEN FIN

S o r e n K i e r k e g a a r d

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¡Muchas felicidades a nuestroscumpleañeros de NOVIEMBRE! Les deseamos un año que resalte susfortalezas y haga brillar sus éxitos. 08 noviembreC.P. Emmanuel Quevedo Cuellar 12 noviembreC.P. María Elena Ávila Aguilar 27 noviembreC.P. Jaquelyn Campos Flores 30 noviembreJeanette Rico

La vida sólo se puedeentender mirandohacia atrás, perodebe ser vividaviendo hacia

adelante.

Sin duda en la última década hemos sido testigos de la creatividadmercadológica empleada en noviembre y diciembre, y es que el "rush" oansiedad por empezar las compras navideñas se despierta cada vez mástemprano. Iniciando en Estados Unidos en la década de los '60s (tal vez en Philadelphia), elBlack Friday se refiere al día que sigue del Thanksgiving Day pues,aprovechando el fin de semana largo, los estadounidenses empiezan a comprarsus regalos. Pero ¿por qué Viernes Negro? Erróneamente se piensa que es uncolor alusivo al caos vial y saturación de personas en las tiendas cuando enrealidad es un término contable... Sí, leíste bien, contable, porquetradicionalmente es justo con la venta de este día cuando las empresas pasan detener resultados "en rojo" a resultados "en negro" para lograr un cierre de año conutilidades. El Buen Fin en México nace en 2011 inspirado precisamente en la iniciativa delViernes Negro con la finalidad de suavizar la temporada pico de las comprasdecembrinas, pasando una buena parte de ellas al fin de semana largo en el quese conmemora el aniversario de la Revolución Mexicana. De esta forma elgobierno Federal en conjunto con empresas privadas y varias asociacionescrearon una estrategia para reactivar la economía y que a su vez las personastuvieran a su alcance ofertas y promociones que hicieran rendir mejor sudinero. Y tú ¿aprovechaste las ofertas?

Brindamos asesoría profesionalpara ayudar a nuestros clientes atomar decisiones informadas que

resuelvan con éxito sus retosempresariales.

p o r I s a b e l E s t r a d a E c h a g a r a y , C . P . C . , M . B . A .