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Tecnicas y Metodos de Estudio

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Este libro trata de métodos y técnicas de estudios útiles para el aprendizaje

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INTRODUCCIÓN.

En este trabajo se ocupa todo los aspectos de las técnicas de estudio, cómo sacar el máximo provecho de esto, facilitar las tareas, proyectos y los trabajos escolares.

Está comprobado que los problemas de los “malos estudiante” se relacionan fundamentalmente con hábitos de estudio inadecuados y no con la inteligencia.

Esta guía ha sido diseñada para ayudar al estudiante a mejorar y desarrollar las habilidades de aprendizaje, y conseguir un mejor rendimiento.

Las técnicas de estudio son tips para facilitar y mejorar la actitud frente al estudio, integrando la atención y la concentración, distinguiendo lo principal de los secundarios.

Presentando las siguientes técnicas: Resumen, Subrayado, Espina del Pescado, Árbol de Problemas, Mapa Conceptual, Análisis y Síntesis.

El uso habitual de dichas técnicas de estudio permite el estudiante no experimentado aprovechar mejor sus recursos intelectuales y por lo tanto mejorar su resultado académicos.

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Autor: CARLOS MIRANDA ROCHA

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INDICE

Introducción.................................................................................................................... 2

Justificación…………………………………………………………………………………….4

Objetivo General… ………………..…………………………………………………………. 5

Ambiente de estudio………………………………………………………………………… 6

Las técnicas de estudio y beneficios……………………………………………………… 10

Tipos de Técnicas de estudio……………………………………………………………… 11

Subrayado…...……………………………………………………………………………… 12

Resumen...…………………………………………………………………………………… 19

Análisis…………………………………………………………………………………………22

Síntesis………………………………………………………………………………………...27

Mapa conceptual…………………………………………………………………………….. 30

Árbol de Problemas…………………………………………………………………………..35

Espina de pescado………………………………………………………………………….. 38

Conclusiones……………………………………………………………………………….…43

Anexos…………………………………………………………………………………………44

Bibliografía…………………………………………………………………………………….52

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JUSTIFICACIÓN

La mayoría de los estudiantes tiene problemas en la parte de aprendizaje, la pregunta es ¿Por qué? Esta mas que comprobado que la persona que lee si comprensión no puede almacenar nada de la información del texto leído. Hay una diferencia entre estudiar y memorizar la cual estudiar consiste en incorporar conocimientos en nuestro intelecto y memorizar, es leer el texto una y otra vez hasta que logramos saber al pie de la letra el texto, esto es una desventaja ya que se nos puede olvidar muy fácilmente, la consecuencia se encuentra en el momento de defender el trabajo o dar un examen, sin ninguna estrategia de estudio no podemos rendir óptimamente.

El beneficio de la técnica de estudio es saber comprender el texto leído, retener la información, facilitar el entendimiento del texto, fortalecer tu capacidad de razonamiento, fortalecer tu memoria largo paso y estalla tu capacidad de atención mediante resumen, el subrayado, análisis y síntesis. También se puede utilizar otras técnicas ya sea en la parte laboral y estudiantil, como ser el árbol de problemas, la espina o diagrama de pescado, también parecidamente el mapa conceptual.

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OBJETIVO GENERAL

Conocer los principales métodos y técnicas de estudio que permiten mejorar la capacidad de estudio y aprendizaje.

OBJETIVOS ESPECIFICOS Conocer los beneficios que nos brindan el aplicar la técnica del subrayado. Identificar los pasos para elaborar un resumen adecuado. Mejorar nuestra capacidad de comprensión y de interpretación de las cosas a

través del análisis. Fortalecer nuestra mente para realizar aclaraciones y/o conclusiones precisas

mediante la síntesis. Tener una optima comprensión de los textos leídos mediante la espina de

pescado. Mejorar la capacidad de memoria a largo plazo utilizando el mapa conceptual. Identificar las principales causas de un problema y sus efectos a través del

árbol de problemas.

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TÉCNICAS DE ESTUDIOAMBIENTE DE ESTUDIO 

No sólo tu inteligencia y esfuerzo influyen en tu éxito escolar. Es importante que en tu casa tengas un ambiente adecuado para estudiar y hacer tus deberes. siguiendo los siguientes concejos

LUGAR DE ESTUDIO:

Tu lugar de estudio debe ser siempre el mismo. Así te habituarás con más facilidad al estudio. Reserva un rincón de tu habitación para estudiar o hacer los deberes

MUEBLES:

Tanto tu mesa como la silla deben estar adecuados a tu altura. Olvídate de estudiar acostado sobre la cama o en el sofá, ya que esta posición te induciría demasiado a la relajación y te restaría atención.

LUZ:

Siempre es preferible que hagas tus deberes o estudies con luz natural. También podemos usar una lámpara de potencia entre 60 y 100 watts, y que la lámpara esté situada a la izquierda si eres diestro y a la derecha si eres zurdo.

MATERIAL A PUNTO:

Antes de sentarte frente a los libros, debes tener todo lo que necesitas sobre la mesa o muy cerca. Procura que la mesa esté despejada de cualquier cosa que pueda distraerte. Así aprovecharás más el tiempo y acabarás antes tus tareas.

EQUIPO DE MÚSICA Y TELE APAGADOS:

Muchos son los expertos que aconsejan dedicarse al estudio sin nada que pueda distraer a los sentidos, sobre todo el oído y la vista. Oír música estridente o tener la tele encendida supone que el cerebro tenga que hacer un doble esfuerzo. Otras teorías sostienen que estudiar en silencio tampoco es positivo, ya que el estudiante puede tener una sensación de angustia y aislamiento que nada favorece a la concentración. Para ello aconsejan piezas de música clásica para escuchar de fondo mientras se estudia.

DESCANSOS CORTOS:

Cada dos horas, más o menos, debes hacer pequeños descansos para aliviar tus ojos cansados. Es recomendable que mires por la ventana y centres tu vista en un objeto lejano. Es una gimnasia ocular que aliviará tu vista cansada. Haz estiramientos de piernas y brazos o rotaciones de cuello. Esto también te ayudará.

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El ambiente de estudio

El ambiente de estudio es el lugar donde una persona o grupos pasan muchas horas estudiando. Aquí unos tips para prepararlo. Puede ser tu habitación, el living de tu casa, la cocina o hasta en el patio de tu casa.

Aislamiento

El lugar de estudio perfecto es una habitación separada donde podamos estar solos y en silencio. Pero si no tenemos esa posibilidad, podemos simular la aislación, por ejemplo con auriculares y música de ambiente.

Iluminación

El tipo de iluminación a la hora de estudiar es algo muy importante. tiene que ser un sitio iluminado. Mejor Si es posible, que entre la luz del sol para que sea cálido y natural. Para cuando no tengas al sol de aliado, conviene tener una lámpara de escritorio. Si utilizas lamparitas comunes busca una de 40 ó de 60 watts. Las de 75 son demasiado fuertes. Si utilizas de bajo consumo, busca la equivalencia con las comunes y pruébalas para que tus ojos no resulten dañados.

Ventilación y Calefacción

El lugar de estudio tiene que ser confortable. Si es posible, una ventana ayuda muchísimo para oxigenar el ambiente. Si estamos en una estación del año en que hace calor, el ambiente debe ser fresco. Si estamos en pleno invierno, cálido. Mientras estudiamos, el clima de la habitación tiene que hacernos sentir lo suficientemente cómodos como para olvidarnos de él y pensar únicamente llevar adelante nuestras tareas.

Escritorio o mesa

Naturalmente debemos apoyar los elementos en algún mueble. Aquí lo importante es que podamos disponer de todo el espacio que podamos. Que la mesa sea lo más amplia posible tanto de ancho como de largo. Si disponemos de un escritorio podemos aprovechar los cajones para guardar elementos.

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Silla o sillón

Habrás leído en muchos lugares acerca de lo importante que es estar bien sentado. Bien, por experiencia te puedo asegurar que es tal vez lo más importante de todo. La forma en que nos sentemos va a determinar la posición que adoptará nuestra columna, en especial en la parte cervical. Si nos sentamos mal, tendremos dolores de espalda y de cuello.

Es importante conseguir una buena silla con respaldo, que haga que la columna quede derecha y que resulte lo más como da posible.

Pizarra o panel

Un elemento de mucha importancia para mejorar nuestra organización es disponer de una pizarra o de algún panel de corcho donde poder llevar cuenta de tareas a realizar, fechas de entrega de trabajos prácticos o de exámenes.

Biblioteca

No hace falta que sea muy grande, pero si tenemos un pequeño mueble destinado a nuestros libros de texto y manuales, va a resultar muy cómodo acceder a ellos. De esta manera, también, se evitará que se rompan o que acumulen polvo estando apoyados en algún otro sitio. Cada tanto, es buena idea limpiar la biblioteca.

Útiles

Lápices, lapiceras, gomas de borrar, block de hojas, clips, etc. Puede que pase el tiempo y la tecnología avance, pero para estudiar siempre vamos a necesitar útiles escolares. Hay que disponer siempre de todos estos elementos sin importar el nivel educativo en el que estamos.

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Carpetas o separadores

Una buena manera de organizarnos es separar las asignaturas en carpetas. No sólo los apuntes de clase, sino todo lo relacionado con la misma.

Computadora personal u ordenador

Si el ambiente de estudio está en tu hogar y dispones de una PC ya sea notebook o de escritorio, sería bueno tenerla cerca del escritorio. Si ocupa mucho lugar, puede estar a un lado. Pero hay que tener en cuenta que internet es una fuente de consulta muy importante en estos tiempos.

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Técnicas de Estudio.

Las técnicas de estudio son tips para facilitar y mejorar la actitud frente al estudio, integrando la atención y la concentración, distinguiendo lo principal de lo secundario.

Implican no sólo lo visual y auditivo, sino también la escritura, reduciendo la dispersión o haciéndola evidente para el propio sujeto.El resumen, subrayar los textos, realizar mapas conceptuales, árbol de problemas, espina de pescado, identificar ideas centrales, etc., son las mejores actividades para estudiar temas largos o difíciles. Al clasificar y ubicar los conceptos en lugares diferentes, unidos por flechas que los relacionan se crea una imagen visual que ayuda a recordar por mucho tiempo el concepto aprendido. También el subrayado forma una caracterización en las frases destacadas que en la relectura se enfatizan y permiten comprenderlas mejor.

Beneficios de las Técnicas de Estudio.

El uso habitual de dichas estrategias permite al estudiante no experimentado

aprovechar mejor sus recursos intelectuales y, por lo tanto, mejorar sus resultados

académicos.

Las técnicas de estudio forman parte de las estrategias de aprendizaje que se

pueden agrupar en tres grupos:

Las estrategias de organización contribuyen a que haga las cosas que ha de hacer

de manera ordenada y eficaz.

Las estrategias de trabajo en clase son aquellas que hacen que su trabajo en clase

sea más útil.

Las técnicas de estudio y memorización de la información tienen por objeto

comprender y memorizar conceptos, principios o hechos de manera permanente.

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Tipos de técnicas de estudio

1.- El subrayado:

Es resaltar y destacar las ideas más esenciales de un texto.

2.- Resumen:

El resumen es una reducción de un texto cualquiera, en el que se expresan las ideas del autor siguiendo un proceso de desarrollo.

3.- Análisis:

El análisis es la identificación y

Separación de los elementos fundamentales de una texto o problema.

4.- Síntesis.

Es a tener una idea cabal del texto como un todo.

5.- Mapa Conceptual:

Mapa conceptual es una técnica usada para la representación gráfica del conocimiento.

6.- Árbol de Problemas:

Es una técnica que se emplea para identificar una situación negativa.

7.- Espina de pescado o Diagrama de Causa y Efecto:

Permite apreciar gráficamente con claridad las relaciones entre un tema o problema.

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SUBRAYADOEL SUBRAYADO.

El subrayado resaltar con una línea las ideas más importantes, facilitando los estudios y memorización.Es separar lo importante de lo accesorios (no importante) para ayudarnos a comprender el significado de lo que estudiamos.El subrayado nos hace ver a simple vista lo más destacado de una lectura, sobre todo nos permite crear resúmenes, mapa conceptuales, cuadros sinópticos, etc.

¿COMO SE DEBE SUBRAYAR?Utilizar lápices de colores o resaltadores y solo en los libros propios. Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundarias. Si utilizas procesadores de textos es muy eficaz empelar la herramienta resaltar y combinar el color de la fuente que vayas a aplicar al texto. Combina en diferentes colores de fuente: azul, verde, rojo… Resalta utilizando diferentes colores: amarillo, verde, turquesa… Si tienes que hacer una presentación con un procesador de textos puedes utilizar diferentes efectos de texto: fila de hormigas negras, fila de hormigas rojas, fondo intermitente, luminosos, etc. Sí utilizamos un lápiz de un único color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de líneas. Subrayado, subrayado, subrayado.

¿Cómo se hace?a) Se lee con atención el texto las veces que sea necesario para comprenderlo bien.b) Se subrayan en cada párrafo las palabras que nos dan las ideas más importantes. Normalmente son nombres o verbos.c) si quieres hacerlo perfecto utiliza subrayando con dos colores: uno para lo básico y

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otro para lo importante pero secundario.

VARIOS COLORES.

ROJO

Título

NEGRO

Idea principal

AZUL

Idea secundaria

VERDE

Idea explicativa

AMARILLO Detalle 

  LO QUE DEBEMOS SUBRAYAR. La idea principal, que puede estar al principio, en medio o al final de un párrafo. Hay que buscar ideas.Palabras técnicas o específicas del tema que estamos estudiando y algún dato relevante que permita una mejor comprensión.Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y si las respuestas están contenidas en las palabras subrayadas, entonces, el subrayado estará bien hecho.Lo que no se debe hacer.Terminar subrayando media página o la mayor parte de la página.Tampoco subrayar en la primera lectura, sin haber leído el índice, el prólogo, la bibliografía y la introducción.

¿Para qué sirve?- para reflejar lo más importante de un texto.- para realizar un resumen posteriormente.- para estudiarlo y poder aprenderlo fácilmente. ¿Por qué es indispensable subrayar un libro para leerlo? · En primer lugar, porque así nos mantenemos despiertos, totalmente despiertos y no sólo conscientes. · En segundo lugar, leer, si lo hacemos activamente equivale a pensar, y el pensamiento tiende a expresarse en palabras, escritas o habladas. · En tercer lugar, el subrayado evita tener que leer de nuevo todo el texto. ¿Cuándo subrayar?la cantidad de subrayado cambia incluso en relación con la cantidad de información

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que ya se tiene sobre el tema. 

 Los beneficios y ventajas:1. Hace que nuestros estudios sea más activo.2. Ayuda a concentrarnos más en los estudios.3. Aumenta nuestra comprensión sobre el tema.4. Facilita la posterior elaboración de esquemas, cuadros sinópticos, resúmenes...5. Aumenta el rendimiento lector.6. Sirve para localizar la parte de la materia de estudio que es importante aprender.7. Resalta lo más importante y elimina lo accesorio.  

Formas de subrayar:Se pueden considerar tres formas: lineal: es el subrayado hecho con líneas y se pueden utilizar dos vertientes: utilizando doble raya (=), una raya (__) o una línea de puntos (-----). ¯ dependiendo de la idea a destacar. También se pueden encerrar las ideas dentro de un círculo. Utilizando distintos colores: para las ideas principales, rojo; para las ¯ secundarias azul y para las ideas claves puede usarse un tipo de rotulador fluorescente. De engarce: utilizar dos o tres palabras entresacadas del texto y que lo resuman y escribiéndolas en el margen izquierdo. Para facilitar su localización se pueden ir enumerando. Con signos: utilizando signos convencionales u otros personales, estos signos pueden ir al margenpor ejemplo se suele usar un signo de interrogación (?) cuando algo no entiendes o tienes dudas, un asterisco (*) para resaltar algo importante, un signo (+) cuando es una idea repetida.

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EJEMPLO:(texto original de una nueva generación de triunfadores) capitulo V pagina 65 - 68

Triunfador es quien no contabiliza sus pérdidas, pues siempre arriesga todo por logran el éxito

Los triunfadores son aquellos que no contabilizan sus pérdidas y lo arriesgan todo por alcanzar el éxito. Sin embargo, existen personas que, por el contrario, son mártires graduados, aquellos que toda la vida hablan de sus sufrimientos; de todo lo que han padecido y de lo que han perdido: son gente que arrastra su existencia.

Por ejemplo, en la cena de navidad nuca falta la tía que a la una de la mañana empieza a llorar y a platicar el drama de su vida: ella es una mártir graduada, incluso podríamos mandar a hacer un "diploma de mártir" para que se sintiera bien. Están también quienes en las reuniones compiten para ver quien ha sufrido más, o tenemos a los hipocondriacos, que toda la vida se están inventando enfermedades y no tienen otra cosa en que pensar sino n sus dolores y padecimientos. Hay quienes se instalan en el pasado, en "aquellos tiempos", recordando lo que les hicieron; viven del rencor y se alimentan del odio. ¿Cuál sería el epitafio en la tumba de este tipo de gente?: " Aquí yace una persona que los demás no creían que se iba a morir y se murió".

Son personas que nos amenazan por todo lo que han sufrido y por todo lo que les falta sufrir, que transmitan por el camino del dolor y están convencidas de que el mundo es un valle de lágrimas. Imagino que son el tipo de personas que podría ir al cielo y decir al llegar: Yo no estoy de acuerdo con la cruz que me tocó... ¿Podría cambiar otra? ¡Por supuesto!, Le dice el encargado del cielo.

Pase de inmediato a nuestro Departamento de Cruces... ahí nuestro personaje empieza a buscar y elige la cruz más grande:

No, piensa, ésta no; está demasiado pesada...

Toma una más chiquita, pero la siente demasiado ligera.

Finalmente encuentra otra y exclama:

Ésta si me acomoda perfectamente.

Y ¡oh, sorpresa! El encargado le dice que esa cruz es la que traía cuando llegó. como esta persona, mucha gente vive quejándose e inconformándose de todo, cuando realmente lo que la mayoría de las veces le sucede es lo que ella misma forjó.

Los triunfadores, en cambio, no están dispuestos a recordar el pasado; obviamente no lo pueden borrar, pero se comprometen con ellos mismos a olvidarlo; aprenden lo que tienen que aprender de él y lo archivan para siempre. Lo que pasó ya pasó: lo asimilan y dejan de estar sufriendo. Con el tiempo, las fracciones en el rostro del ser humano van cambiando y denotan el sufrimiento o a la alegría que han

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experimentado. Un gran pensador, Michael Quesito, en los años sesenta decía que los rostros de los seres humanos se van formando de acuerdo con sus estados de conciencia.

Esto ahora ya es una verdad científica: una persona que tiene cara de angustiada es porque toda su vida ha estado angustiada y genera en su rostro gestos que delatan su estado de ánimo permanente; una persona avara tiene ciertas características de desconfianza que se perciben en su mirada y en su sonrisa; un amargado posee rasgos que lo delatan; estas personas son los mártires graduados, inconformes toda su vida.

Las personas que tienen éxito saben que hay que pagar una colegiatura; cada vez intentan algo saben que corren el riesgo del "fracaso", el cual, por supuesto, trae sufrimiento; implica desandar el camino, es una colegiatura alta, pero ellos no se quedan contemplando las heridas, no se entretienen en la vida pensando en todo el dolor que han padecido; contraatacan y desafían al futuro.

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Aplicando técnica de subrayado

Triunfador es quien no contabiliza sus pérdidas, pues siempre arriesga todo por lograr el éxito

Los triunfadores son aquellos que no contabilizan sus pérdidas y lo arriesgan todo por alcanzar el éxito. Sin embargo, existen personas que, por el contrario, son mártires graduados, aquellos que toda la vida hablan de sus sufrimientos; de todo lo que han padecido y de lo que han perdido: son gente que arrastra su existencia.

Por ejemplo, en la cena de navidad nuca falta la tía que a la una de la mañana empieza a llorar y a platicar el drama de su vida: ella es una mártir graduada, incluso podríamos mandar a hacer un "diploma de mártir" para que se sintiera bien. Están también quienes en las reuniones compiten para ver quien ha sufrido más, o tenemos a los hipocondriacos, que toda la vida se están inventando enfermedades y no tienen otra cosa en que pensar sino n sus dolores y padecimientos. Hay quienes se instalan en el pasado, en "aquellos tiempos", recordando lo que les hicieron; viven del rencor y se alimentan del odio. ¿Cuál sería el epitafio en la tumba de este tipo de gente?: " Aquí yace una persona que los demás no creían que se iba a morir y se murió".

Son personas que nos amenazan por todo lo que han sufrido y por todo lo que les falta sufrir, que transmitan por el camino del dolor y están convencidas de que el mundo es un valle de lágrimas. Imagino que son el tipo de personas que podría ir al cielo y decir al llegar: Yo no estoy de acuerdo con la cruz que me tocó... ¿Podría cambiar otra? ¡Por supuesto!, Le dice el encargado del cielo.

Pase de inmediato a nuestro Departamento de Cruces... ahí nuestro personaje empieza a buscar y elige la cruz más grande:

No, piensa, ésta no; está demasiado pesada...

Toma una más chiquita, pero la siente demasiado ligera.

Finalmente encuentra otra y exclama:

Ésta si me acomoda perfectamente.

Y ¡oh, sorpresa! El encargado le dice que esa cruz es la que traía cuando llegó. como esta persona, mucha gente vive quejándose e inconformándose de todo, cuando realmente lo que la mayoría de las veces le sucede es lo que ella misma forjó.

Los triunfadores, en cambio, no están dispuestos a recordar el pasado; obviamente no

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lo pueden borrar, pero se comprometen con ellos mismos a olvidarlo; aprenden lo que tienen que aprender de él y lo archivan para siempre. Lo que pasó ya pasó: lo asimilan y dejan de estar sufriendo. Con el tiempo, las fracciones en el rostro del ser humano van cambiando y denotan el sufrimiento o a la alegría que han experimentado. Un gran pensador, Michael Quesito, en los años sesenta decía que los rostros de los seres humanos se van formando de acuerdo con sus estados de conciencia.

Esto ahora ya es una verdad científica: una persona que tiene cara de angustiada es porque toda su vida ha estado angustiada y genera en su rostro gestos que delatan su estado de ánimo permanente; una persona avara tiene ciertas características de desconfianza que se perciben en su mirada y en su sonrisa; un amargado posee rasgos que lo delatan; estas personas son los mártires graduados, inconformes toda su vida.

Las personas que tienen éxito saben que hay que pagar una colegiatura; cada vez intentan algo saben que corren el riesgo del "fracaso", el cual, por supuesto, trae sufrimiento; implica desandar el camino, es una colegiatura alta, pero ellos no se quedan contemplando las heridas, no se entretienen en la vida pensando en todo el dolor que han padecido; contraatacan y desafían al futuro.

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RESUMEN

Resumen.

El resumen es una reducción de un texto cualquiera, en el que se expresan las ideas del autor siguiendo un proceso de desarrollo. El resumen favorece la comprensión del tema, esto facilita entender mejor el texto y la atención, enseña a redactar con exactitud y calidad. El resumen se hace a partir de las ideas principales del autor .por una abreviado que se identifica a los elementos esenciales y relevantes de la materia sea estudiado todo los detalles del complementario.

Un resumen es utilizado en múltiples formas; muchas veces se ubican al comienzo de un libro o escrito a fin de exponer en forma breve aquellos temas que se tratarán, o bien, se utiliza como una efectiva herramienta de aprendizaje, facilitando la retención de contenidos que muchas veces resultan tediosos o muy extensos.

Para la realización de un resumen es necesario tener en cuenta la estructura del texto original y de este modo, respetar de la mejor manera posible lo expuesto por el autor del texto original, tanto en la introducción, como en el desarrollo y en la conclusión de la exposición de sus ideas o conocimientos. En términos prácticos el resumen incluye tal como el texto original una introducción, la metodología del estudio (si es que aplica), el desarrollo, y una conclusión con recomendaciones (si es que estas aplican).

Por lo general, la mejor forma de realizar un resumen consta de una primera lectura del texto, en el que se intenta comprender a cabalidad los contenidos allí expuestos, para luego, en una segunda lectura, poder centrarse en la búsqueda de las ideas centrales. En esta segunda etapa es recomendable subrayar las ideas para luego extraerlas dentro de su contexto particular. Finalmente, para lograr un buen resumen será necesario tomar las ideas principales que se han encontrado para luego poder redactar un nuevo texto que respete y refleje la estructura del texto original conservando las ideas centrales de este. Un buen resumen, además de reflejar en forma objetiva los contenidos del texto original, los explica en una forma más sencilla y utiliza conceptos de más fácil comprensión, ya que para ahondar en los temas, siempre se contará con el escrito original.

Características de un Resumen.1. Orden en las ideas.

2. Claridad.

3. Concisión.

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4. Deben ser personales.

5. Usar abreviaturas, códigos y signos.

Procedimientos para hacer un Resumen. Lectura exploratoria del capítulo o fragmento que se estudiará. Lectura pormenorizada hasta su total comprensión, sobre los párrafos

fundamentales. Subrayado de las ideas más importantes. Comprobación de que lo subrayado tiene unidad y sentido.

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Ejemplo: (texto original, fragmento del libro Una nueva generación de triunfadores,

capítulo VI pág. 71).

Triunfador es quien reconoce la aportación de todos aquellos que lo ayudaron a

llegar a la cumbre.

Es fundamental dar el reconocimiento justo a la gente que nos apoya para tener éxito.

Además es la forma de mantener la vanidad bajo dominio, es ponerle riendas y control

al ego para que no nos rebase el éxito. El triunfo de una persona depende de

muchísima gente; para poder llegar a la cumbre necesitamos ayuda y debemos

reconocer a los que colaboran con nosotros para lograrlo.

Lo semejante atrae a lo semejante; nadie en la vida tiene lo que se merece, tiene lo

que es semejante. Si se es criticón, se atrae a los criticones; si se es pesimista, se

atrae a los pesimistas; lo negativo atrae a lo negativo. Por eso las personas más

cercanas a una persona, aquellos a quienes más se ama, son quienes más se le

asemejan; la pareja, se quiera o no, es lo que más se parece a uno. Sí se es una

persona comprometida, dinámica y esforzada, naturalmente se irá identificando con

seres semejantes a uno. Dice el refrán; “Dios los hace y ellos se juntan”.

Aplicando la técnica de resumen

Es fundamental dar el reconocimiento a la gente que nos apoya para tener éxito.

El triunfo de una persona depende de muchísima gente y debemos reconocer a los

que colaboran con nosotros para lograrlo.

Lo semejante atrae a lo semejante. Sí se es criticón, se atrae a los criticones. Sí se es

una persona comprometida, naturalmente se irá identificando con seres semejantes a

uno. Dice el refrán: “Dios los hace y ellos se juntan”.

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ANÁLISIS

¿Qué es un análisis?

Un análisis es el acto de separar las partes de un elemento para estudiar su naturaleza, su función y/o su significado.

Un análisis es un efecto que comprende diversos tipos de acciones con distintas características y en diferentes ámbitos, pero en suma es todo acto que se realiza con el propósito de estudiar, ponderar, valorar y concluir respecto de un objeto, persona o condición.

Realizar un análisis significa ejecutar las virtudes del pensamiento y la inteligencia como son la meditación, el discernimiento, la aplicación de la lógica y del conocimiento o sabiduría adquiridos mediante la experiencia o el aprendizaje, y aplicarlos sobre un tema, una situación, un hecho, un sentimiento, etc., con el fin de interpretarlo profundamente y poderlo posteriormente explicar.

¿COMO SE HACE UN ANALISIS?

LECTURA GENERAL

Primero se realiza una lectura general del texto que nos aporte una primera idea acerca de lo que el autor quiere decirnos. No se debe escribir ni subrayar nada.

Lectura comprensiva del texto

Es aquí donde se empieza verdaderamente a preparar el texto.

Se trata de subrayar aquellos términos de importancia para el análisis, aquellos que son claves en la comprensión del mismo y que tendremos que analizar posteriormente.

1. Subrayado de ideas fundamentales y secundarias Es un subrayado que se hace sobre aquellas ideas que se consideran fundamentales porque aportan las líneas maestras de lo que el autor y el texto quieren decirnos. Nos servirán para la construcción de nuestro tema y se convertirán en los apoyos textuales más significativos.

Extracción y definición de términos e ideas

Se trata de extraer los términos subrayados en la preparación y definirlos en unas

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pocas líneas. Con ello estamos aclarando términos que van a ser considerados como fundamentales en el nudo del tema. Extraemos las ideas principales. Esto porque estas ideas deben servirnos para realizar nuestros propios apoyos textuales y, por lo tanto, serán extraídas al hacer el tema.

Separación de la ideas o ideas básicas de las secundarias

La separación se realiza haciendo un resumen del texto con nuestras propias palabras. No cabe la menor duda de que, para hacerlo, debemos contar lo importante del texto, lo principal, y no irnos hacia aspectos secundarios. Para que el texto no sea solo de nosotros, es conveniente retirarlo de nuestro campo visual

Construcción del tema

Previa extracción de los términos e ideas fundamentales, entramos a construir el tema no saliéndonos de lo planteado en las líneas del texto, es decir, apoyándonos en él subrayado, términos, etc. Es preferible que una vez recogidos los puntos esenciales que se reflejan, construya el tema a través de sus conocimientos y las ideas aportadas por el texto.

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EJEMPLO:(texto original de una nueva generación de triunfadores) capitulo V pagina 65 - 68

Triunfador es quien no contabiliza sus pérdidas, pues siempre arriesga todo por logran el éxito.

Los triunfadores son aquellos que no contabilizan sus pérdidas y lo arriesgan todo por alcanzar el éxito. Sin embargo, existen personas que, por el contrario, son mártires graduados, aquellos que toda la vida hablan de sus sufrimientos; de todo lo que han padecido y de lo que han perdido: son gente que arrastra su existencia.

Por ejemplo, en la cena de navidad nuca falta la tía que a la una de la mañana empieza a llorar y a platicar el drama de su vida: ella es una mártir graduada, incluso podríamos mandar a hacer un "diploma de mártir" para que se sintiera bien. Están también quienes en las reuniones compiten para ver quien ha sufrido más, o tenemos a los hipocondriacos, que toda la vida se están inventando enfermedades y no tienen otra cosa en que pensar sino n sus dolores y padecimientos. Hay quienes se instalan en el pasado, en "aquellos tiempos", recordando lo que les hicieron; viven del rencor y se alimentan del odio. ¿Cuál sería el epitafio en la tumba de este tipo de gente?: " Aquí yace una persona que los demás no creían que se iba a morir y se murió".

Son personas que nos amenazan por todo lo que han sufrido y por todo lo que les falta sufrir, que transmitan por el camino del dolor y están convencidas de que el mundo es un valle de lágrimas. Imagino que son el tipo de personas que podría ir al cielo y decir al llegar: Yo no estoy de acuerdo con la cruz que me tocó... ¿Podría cambiar otra? ¡Por supuesto!, Le dice el encargado del cielo.

Pase de inmediato a nuestro Departamento de Cruces... ahí nuestro personaje empieza a buscar y elige la cruz más grande:

No, piensa, ésta no; está demasiado pesada...

Toma una más chiquita, pero la siente demasiado ligera.

Finalmente encuentra otra y exclama:

Ésta si me acomoda perfectamente.

Y ¡oh, sorpresa! El encargado le dice que esa cruz es la que traía cuando llegó. como esta persona, mucha gente vive quejándose e inconformándose de todo, cuando realmente lo que la mayoría de las veces le sucede es lo que ella misma forjó.

Los triunfadores, en cambio, no están dispuestos a recordar el pasado; obviamente no lo pueden borrar, pero se comprometen con ellos mismos a olvidarlo; aprenden lo que

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tienen que aprender de él y lo archivan para siempre. Lo que pasó ya pasó: lo asimilan y dejan de estar sufriendo. Con el tiempo, las fracciones en el rostro del ser humano van cambiando y denotan el sufrimiento o a la alegría que han experimentado. Un gran pensador, Michael Quesito, en los años sesenta decía que los rostros de los seres humanos se van formando de acuerdo con sus estados de conciencia.

Esto ahora ya es una verdad científica: una persona que tiene cara de angustiada es porque toda su vida ha estado angustiada y genera en su rostro gestos que delatan su estado de ánimo permanente; una persona avara tiene ciertas características de desconfianza que se perciben en su mirada y en su sonrisa; un amargado posee rasgos que lo delatan; estas personas son los mártires graduados, inconformes toda su vida.

Las personas que tienen éxito saben que hay que pagar una colegiatura; cada vez intentan algo saben que corren el riesgo del "fracaso", el cual, por supuesto, trae sufrimiento; implica desandar el camino, es una colegiatura alta, pero ellos no se quedan contemplando las heridas, no se entretienen en la vida pensando en todo el dolor que han padecido; contraatacan y desafían al futuro.

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Aplicando la técnica de análisis

Triunfador es quien no contabiliza sus pérdidas, pues siempre arriesga todo por logran el éxito.

Los triunfadores no le temen fracasar, saben que siempre hay que arriesgar para lograr el éxito, para triunfar en la vida.

Hay personas que toda su vida la pasan con dolor y sufrimiento; recordando todos sus intentos fallidos de salir adelante, viven encerradas en el pasado, y están plenamente seguras de que el mundo es así, como si el mundo fuese un lugar donde solo existe pena y tristeza.

Los triunfadores no se mortifican el resto de su vida por algún fracaso obtenido en el intento.

No están dispuestos a vivir recordando el pasado, saben que el pasado no se puede remediar, y aprenden lo que tienen que aprender del fracaso para salir adelante y dejar de estar sufriendo.

Una persona tiene que vivir la vida a pleno todos los días de su vida, no tiene por qué estar angustiada por algún fracaso. Las personas de éxito saben que intentado cosas nuevas, diferentes, corren el riesgo de fracasar, pero estas no se pasan amargando su vida y la vida de los demás con su estado de ánimo por el "fracaso", Ponen en práctica lo aprendido y desafían al futuro.

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SINTESIS

¿Qué es síntesis?

La síntesis es la composición de un cuerpo o de un conjunto a partir de sus elementos separados en un previo proceso de análisis. Se refiere a la esencia de algo, aquello a lo que puede reducirse sin perder sus propio significado.

La síntesis es también otra forma del resumen, pero aún más abreviada. No analiza, abrevia. Reúne varios hechos aislados. Se define como "la composición de un todo por la reunión de sus elementos”.

¿Cómo se hace una síntesis?

1. Redacta con fidelidad, exactitud y claridad.

1.1 Por claridad se entiende la expresión de un sólo punto principal por párrafo; el uso correcto de los signos de puntuación; el orden en la expresión de las ideas.

1.2.-La exactitud se refiere a la expresión de una idea clara, precisa, que no pueda interpretarse en ninguna otra forma que la que quieres manifestar.

2.-Subraya todo aquello que sea relevante.

3.-Identifica los conceptos centrales.

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EJEMPLO:(texto original de una nueva generación de triunfadores) capitulo V pagina 67 - 68

Triunfador es quien no contabiliza sus pérdidas, pues siempre arriesga todo por logran el éxito.

¿Cuál es la diferencia entre logoterapia y psiquiatría?

En la psiquiatría lo sientan a uno en un diván y lo escuchan horas y horas recordando sus traumas; en la logoterapia hacen que se siente muy derecho y le dicen lo que tiene que hacer aquí y ahora. El objetivo de la logoterapia es olvidar lo que pasó; nada se remedia con estancarnos en episodios pasados de nuestra vida. Se trata sencillamente de no recordarlo y empezar a construir a partir de este momento.

¿Cuántas charlas transcurren entre amigos, entre parejas, pensando en lo que sufrieron en el pasado, y se les olvida disfrutar el presente? Se les escapa el momento; como el amante que recibió miles de cartas de su amada y finalmente la ve y se pasa toda la tarde leyéndole las cartas... ¡Sí!, teniéndola frente a si en tiempo presente no disfruta el momento y le lee sus propias carlitas...

Existen dos tipos de seres humanos: los que triunfan y los que nunca fracasan. Los que nunca han fracasado es porque nunca han intentado triunfar, nunca se atrevieron a lograr nada, por eso nunca han fracasado. por, eso hay tantos triunfadores de escritorio, de café, que se sientan en la cafetería todas las tardes a hablar de los triunfos que no tuvieron. Si se hubieran decidido, lo hubieran logrado. Es más, en los estadios de fútbol ya hay una porra para los cobardes: ustedes han escuchado un canto alegórico que parece grecorromano y que dice: "¡...uleeeeeero!".

El mundo no es para los cobardes; el mundo está hecho para los audaces. En la vida, ya sea que se pierda, se gane o se empate, lo importante es que se entregue todo con un solo objetivo: triunfar. Si el resultado de algo es adverso, no debemos desanimaros. Nunca debemos lamentarnos por lo que dejamos de hacer: ésa es la mayor frustración, el pecado de omisión, que es el mayor pecado de un ser humano: es lo que puede haber hecho pero no hice.

Cuando se ve una pequeña lucecita en el horizonte se le debe seguir, ya saldrá de él, pero si esa lucecita era la estrella de cada vida, y por miedo no se le siguió, lo lamentaremos para siempre. Lo importante en la vida es "intentarlo”: intentar muchas cosas, aunque sólo algunas nos salgan bien.

Lo importante es buscar caminos una y otra vez hasta que encontremos el sendero del triunfo.

En la vida hay momentos en los cuales es todo o nada, y tenemos que elegir ir por

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todo, arriesgándonos; ésos son los momentos estelares. Una forma inteligente, racional, es aprender a arriesgar y apostar fuerte; si se quiere ganar poco; se debe apostar poco. Si queremos ser grandes ganadores tenemos que aprender a ser grandes apostadores.

Aplicando la técnica de síntesis

Triunfador es quien no contabiliza sus pérdidas, pues siempre arriesga todo por logran el éxito.

¿Cuál es la diferencia entre Psiquiatría y Logoterapia?

En la Psiquiatría nos hacen que recordemos nuestro pasado y nada más.

Recordar el pasado no sirve de nada si no se hace algo al respecto.

En la logoterapia nos hacen olvidar lo que pasó, se trata de no recordarlo y empezar a construir a partir de ese momento.

Existen dos tipos de seres humanos: los que triunfan y los que nunca fracasan.

Los que nunca fracasan es porque nunca intentan cosas nuevas, nunca se atrevieron a triunfar. El mundo está hecho para personas de éxito, triunfadores, personas que ante situaciones son audaces. En la vida se puede perder y ganar, no debemos lamentarnos por algo que no hicimos. Lo importante en la vida es intentarlo con un solo objetivo en mente: "triunfar". Aunque solo algunas veces nos salga bien las cosas debemos seguir intentándolo, buscar nuevos caminos hasta conseguir el triunfo.

Si se quiere ganar en la vida hay que arriesgarlo todo, porque si queremos ganar mucho debemos apostar mucho, y si queremos triunfar en la vida, tenemos que ser grandes apostadores.

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MAPA CONCEPTUAL

Es una técnica usada para la representación gráfica del conocimiento. Un mapa conceptual es una red de conceptos. En la red, los nodos representan los conceptos, y los enlaces los relacionan entre los conceptos.

Aprendizaje significativo

Los mapas conceptuales fueron desarrollados en la década de los 1960 por Joseph D. Novak, basándose en las teorías de David Ausubel del aprendizaje significativo. Según Ausubel "el factor más importante en el aprendizaje es lo que el sujeto ya conoce". Por lo tanto, el aprendizaje significativo ocurre cuando una persona consciente y explícitamente vincula esos nuevos conceptos a otros que ya posee. Cuando se produce ese aprendizaje significativo, se produce una serie de cambios en nuestra estructura cognitiva, modificando los conceptos existentes, y formando nuevos enlaces entre ellos. Esto es porque dicho aprendizaje dura más y es mejor que la simple memorización: los nuevos conceptos tardan más tiempo en olvidarse, y se aplican más fácilmente en la resolución de problemas.

Según Novak, los nuevos conceptos son adquiridos por descubrimiento, que es la forma en que los niños adquieren sus primeros conceptos y lenguaje, o por aprendizaje receptivo, que es la forma en que aprenden los niños en la escuela y los adultos. El problema de la mayor parte del aprendizaje receptivo en las escuelas, es que los estudiantes memorizan definiciones de conceptos, o algoritmos para resolver sus problemas, pero fallan en adquirir el significado de los conceptos en las definiciones o fórmulas.

Aprendizaje activo

Cuando se realiza un mapa conceptual, se obliga al estudiante a relacionarse, a jugar con los conceptos, a que se empape con el contenido. No es una simple

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memorización; se debe prestar atención a la relación entre los conceptos. Es un proceso activo.

CÓMO CONSTRUIR UN MAPA CONCEPTUAL

Para construir o elaborar un mapa conceptual debemos seguir siete pasos:

1. Seleccionar

Después de leer un texto, o seleccionando un tema concreto, seleccionar los conceptos con los que se va a trabajar y hacer una lista con ellos. Nunca se pueden repetir conceptos más de una vez en una misma representación. Puede ser útil escribirlos en notas autoadhesivas para poder jugar con ellos.

2. Agrupar

Agrupar los conceptos cuya relación sea próxima. Aunque hay sitios donde se recomienda ordenar (paso número 3) antes que agrupar, es preferible hacerlo primero: a medida que agrupamos, habrá conceptos que podamos meter en dos grupos al mismo tiempo. De esta forma aparecen los conceptos más genéricos.

3. Ordenar

Ordenar los conceptos del más abstracto y general, al más concreto y específico.

4. Representar

Representar y situar los conceptos en el diagrama. Aquí las notas autoadhesivas pueden agilizar el proceso, así como las posibles correcciones. En este caso, no hace falta, puesto que se han representado los conceptos desde el principio.

5. Conectar

Esta es la fase más importante: a la hora de conectar y relacionar los diferentes conceptos, se comprueba si se comprende correctamente una materia. Conectar los

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conceptos mediante enlaces. Un enlace define la relación entre dos conceptos, y este ha de crear una sentencia correcta. La dirección de la flecha nos dice cómo se forma la sentencia.

6. Comprobar

Comprobar el mapa: ver si es correcto o incorrecto. En caso de que sea incorrecto corregirlo añadiendo, quitando, cambiando de posición...los conceptos.

7. Reflexionar

Reflexionar sobre el mapa, y ver si se pueden unir distintas secciones. Es ahora cuando se pueden ver relaciones antes no vistas, y aportar nuevo conocimiento sobre la materia estudiada.

Propósitos de los mapas conceptuales

El mapa conceptual puede tener varios propósitos según el trabajo, como por ejemplo:

Generar ideas (brain storming, etc.); Diseñar una estructura compleja (textos largos, hipermedia, páginas web

grandes, etc.) Comunicar ideas complejas. Contribuir al aprendizaje integrando explícitamente conocimientos nuevos y

antiguos; Evaluar la comprensión o diagnosticar la incomprensión; Explorar el conocimiento previo y los errores de concepto; Fomentar el aprendizaje significativo para mejorar el éxito de los estudiantes; Medir la comprensión de conceptos. Generar conceptos o ideas sobre algo o un tema.

Diferencias respecto al Mapa mental

El mapa mental es una técnica popular, inventada por el británico Tony Buzan. Dice: "un mapa mental consta de una palabra central o concepto, en torno a la palabra central se dibujan de 5 a 10 ideas principales que se refieren a aquella palabra. El

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mapa mental busca y exige imágenes para su construcción. Las imágenes y dibujos tienen varias funciones, algunas nemotécnicas, otras para reducir las palabras manteniendo un concepto o idea compleja. La potencia del mapa mental está en su capacidad visual para generar nuevas conexiones y retener las ideas con el hemisferio visual del cerebro.

EJEMPLO: (texto original fragmento del libro una nueva generación de triunfadores,

capítulo V, pág. 67-68)

Triunfador es quien no contabiliza sus pérdidas, pues siempre arriesga todo por

lograr el éxito.

Existen dos tipos de seres humanos: los que triunfan y los que nunca fracasan. Los

que nunca han fracasado es porque nunca han intentado triunfar, nunca se atrevieron

a lograr nada, por eso nunca han fracasado. Por, eso hay tantos triunfadores de

escritorio, de café, que se sientan en la cafetería todas las tardes a hablar de los

triunfos que no tuvieron. Si se hubieran decidido, lo hubieran logrado. Es más, en los

estadios de futbol ya hay una porra para los cobardes: ustedes han escuchado un

canto alegórico que parece grecorromano y que dice: “¡…uleeeeeeero!”.

El mundo no es para los cobardes; el mundo está hecho para los audaces. En la vida,

ya sea que se pierda, se gane o se empate, lo importante es que se entregue todo con

un solo objetivo: triunfar. Si el resultado de algo es adverso, no debemos

desanimarnos. Nunca debemos lamentarnos por lo que dejamos de hacer: ésa es la

mayor, frustración, el pecado de omisión, que es el mayor pecado de un ser humano:

es lo que pude haber hecho pero no hice.

Cuando se ve una pequeña lucecita en el horizonte se le debe seguir, y si se piensa

que puede llevar a un pantano, no importa, ya saldrá de él, pero si esa lucecita era la

estrella de cada vida, y por miedo no se le siguió, lo lamentaremos para Siempre. Lo

importante es buscar caminos una y otra vez hasta que encontremos el sendero del

triunfo.

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Aplicando la técnica de mapa conceptual

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ÁRBOL DE PROBLEMAS

¿Qué es el árbol de problemas?

El árbol de problemas es una técnica que se emplea para identificar una situación negativa (problema central), la cual se intenta solucionar mediante la intervención del proyecto utilizando una relación de tipo causa-efecto.

Confirmado el mencionado encadenamiento causa/efecto, se ordenan los problemas principales permitiendo al formulador o equipo identificar el conjunto de problemas sobre el cual se concentrarán los objetivos del proyecto. Esta clarificación de la cadena de problemas permite mejorar el diseño, efectuar un monitoreo de los "supuestos" del proyecto durante su ejecución y, una vez terminado el proyecto, facilita la tarea del evaluador, quien debe determinar si los problemas han sido resueltos (o no) como resultado del proyecto.

¿CÓMO SE ELABORA EL ÁRBOL DE PROBLEMAS?

Paso 1: Identificar los principales problemas con respecto a la situación en cuestión.

Paso 2: Formular en pocas palabras el problema central.

Paso 3: Anotar las causas del problema central.

Paso 4: Anotar los efectos provocados por el problema central.

Paso 5: Elaborar un esquema que muestre las relaciones de causa y efecto en forma de un Árbol de Problemas.

Paso 6: Revisar el esquema completo y verificar su lógica e integridad.

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EJEMPLO: (texto original fragmento del libro una nueva generación de triunfadores,

capítulo V, pág. 67-68)

Triunfador es quien no contabiliza sus pérdidas, pues siempre arriesga todo por

lograr el éxito.

Existen dos tipos de seres humanos: los que triunfan y los que nunca fracasan. Los

que nunca han fracasado es porque nunca han intentado triunfar, nunca se atrevieron

a lograr nada, por eso nunca han fracasado. Por, eso hay tantos triunfadores de

escritorio, de café, que se sientan en la cafetería todas las tardes a hablar de los

triunfos que no tuvieron. Si se hubieran decidido, lo hubieran logrado. Es más, en los

estadios de futbol ya hay una porra para los cobardes: ustedes han escuchado un

canto alegórico que parece grecorromano y que dice: “¡…uleeeeeeero!”.

El mundo no es para los cobardes; el mundo está hecho para los audaces. En la vida,

ya sea que se pierda, se gane o se empate, lo importante es que se entregue todo con

un solo objetivo: triunfar. Si el resultado de algo es adverso, no debemos

desanimarnos. Nunca debemos lamentarnos por lo que dejamos de hacer: ésa es la

mayor, frustración, el pecado de omisión, que es el mayor pecado de un ser humano:

es lo que pude haber hecho pero no hice.

Cuando se ve una pequeña lucecita en el horizonte se le debe seguir, y si se piensa

que puede llevar a un pantano, no importa, ya saldrá de él, pero si esa lucecita era la

estrella de cada vida, y por miedo no se le siguió, lo lamentaremos para Siempre. Lo

importante es buscar caminos una y otra vez hasta que encontremos el sendero del

triunfo.

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Aplicando la técnica árbol de problemas

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LA ESPINA DE PESCADO

Inicios:

Surge a lo largo del siglo xx en el sector de la industria y posteriormente en el de los servicios, para facilitar y encontrar el problema y sus soluciones en aspecto como calidad de los procesos, los productos y los servicios.

Fue creada por el licenciado en química japonés Dr. Kaoru Ishikawa en 1943. Razón por el cual también es conocido con el nombre de (diagrama de Ishikawa).

¿Qué es la Espina de Pescado?

El Diagrama de Ishikawa o también diagrama causal, se trata de un diagrama que por su estructura ha venido a llamarse también: diagrama de espina de pescado, que consiste en una representación gráfica sencilla en la que puede verse de manera relacional una especie de espina en el centro, que es una línea representando el problema a analizar, que se escribe a su derecha.

¿Cómo se elabora la Espina de Pescado?

1.- Dibujar Una Línea en el Centro.

2.- Encontrar el problema el cual queremos resolver.

3.- Hacer un enfoque racional para identificar las posibles causas.

4.- distribuir y unir las causas con líneas salientes en forma inclinada de la parte central.

5.- Añadir sub causas en las líneas inclinadas.

6.- Añadir causas principales en las líneas inclinadas

7.- Descender de nivel hasta llegar al problema.

8.- Comprobar la validez lógica de nuestra espina de pescado.

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Ventajas de la Espina de Pescado:

1.- Ayuda a identificar problemas.

2.- Permite visualizar de una manera muy rápida y detallada la relación que tienen cada una de las causas, en algunos casos son causas independientes pero en otros son mutuamente relacionados.

¿Para qué utilizar la Espina de Pescado?

1.- Para conocer y afronta las causas, anormalidades y reclamaciones de una empresa o diferentes problemas.

2.- reducir costos.

3.- mejorar la calidad de los productos, servicios e instalaciones.

4.- Tener un mejor control de la empresa.

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EJEMPLO: (texto original fragmento del libro una nueva generación de triunfadores, capítulo IV pág. 59

El mundo está arto de los reactivos. ¿Quienes nos los reactivos? son los que viven en el talmud al pie de la letra. ”ojo por ojo diente por diente”, uno a uno me das al mano te doy la mano, me das un beso te doy un beso, me dices si y te digo si, si es navidad y compramos los regalos se eligen con base en preguntas como:

Oye ¿Qué nos regalo la tía juanita el año pasado?

¿Un florero? ¿Qué le damos este año?

¿Le devolvemos el florero?

Uno a uno es dar en la misma medida en que se recibe nunca de más. Esta es la característica de los reactivos y de los mediocres en la vida.

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Aplicando la técnica espina de pescado

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CONCLUSIONESSe ha llegado a la conclusión de que dentro de las siete técnicas de estudio que ya hemos mencionado en este trabajo, consideramos que las técnicas más esenciales y prácticas son el subrayado y el mapa conceptual.

El subrayado porque es esencial para realizar cualquier técnica de estudio además nos facilita la capacidad de comprensión en la lectura.

El mapa conceptual porque es una técnica útil en la cual se logra captar mejor las ideas principales de un tema y nos facilita que los demás también lo entiendan.

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ANEXOS

Subrayado

Aplicando técnica de subrayado

Triunfador es quien no contabiliza sus pérdidas, pues siempre arriesga todo por lograr el éxito

Los triunfadores son aquellos que no contabilizan sus pérdidas y lo arriesgan todo por alcanzar el éxito. Sin embargo, existen personas que, por el contrario, son mártires

graduados, aquellos que toda la vida hablan de sus sufrimientos; de todo lo que han padecido y de lo que han perdido: son gente que arrastra su existencia.

Por ejemplo, en la cena de navidad nuca falta la tía que a la una de la mañana empieza a llorar y a platicar el drama de su vida: ella es una mártir graduada, incluso podríamos mandar a hacer un "diploma de mártir" para que se sintiera bien. Están también quienes en las reuniones compiten para ver quien ha sufrido más, o tenemos a los hipocondriacos, que toda la vida se están inventando enfermedades y no tienen otra cosa en que pensar sino n sus dolores y padecimientos. Hay quienes se instalan en el pasado, en "aquellos tiempos", recordando lo que les hicieron; viven del rencor y se alimentan del odio. ¿Cuál sería el epitafio en la tumba de este tipo de gente?: " Aquí yace una persona que los demás no creían que se iba a morir y se murió".

Son personas que nos amenazan por todo lo que han sufrido y por todo lo que les falta sufrir, que transmitan por el camino del dolor y están convencidas de que el mundo es un valle de lágrimas. Imagino que son el tipo de personas que podría ir al cielo y decir al llegar: Yo no estoy de acuerdo con la cruz que me tocó... ¿Podría cambiar otra? ¡Por supuesto!, Le dice el encargado del cielo.

Pase de inmediato a nuestro Departamento de Cruces... ahí nuestro personaje empieza a buscar y elige la cruz más grande:

No, piensa, ésta no; está demasiado pesada...

Toma una más chiquita, pero la siente demasiado ligera.

Finalmente encuentra otra y exclama:

Ésta si me acomoda perfectamente.

Y ¡oh, sorpresa! El encargado le dice que esa cruz es la que traía cuando llegó. como esta persona, mucha gente vive quejándose e inconformándose de todo, cuando

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realmente lo que la mayoría de las veces le sucede es lo que ella misma forjó.

Los triunfadores, en cambio, no están dispuestos a recordar el pasado; obviamente no lo pueden borrar, pero se comprometen con ellos mismos a olvidarlo; aprenden lo que tienen que aprender de él y lo archivan para siempre. Lo que pasó ya pasó: lo asimilan y dejan de estar sufriendo. Con el tiempo, las fracciones en el rostro del ser humano van cambiando y denotan el sufrimiento o a la alegría que han experimentado. Un gran pensador, Michael Quesito, en los años sesenta decía que los rostros de los seres humanos se van formando de acuerdo con sus estados de conciencia.

Esto ahora ya es una verdad científica: una persona que tiene cara de angustiada es porque toda su vida ha estado angustiada y genera en su rostro gestos que delatan su estado de ánimo permanente; una persona avara tiene ciertas características de desconfianza que se perciben en su mirada y en su sonrisa; un amargado posee rasgos que lo delatan; estas personas son los mártires graduados, inconformes toda su vida.

Las personas que tienen éxito saben que hay que pagar una colegiatura; cada vez intentan algo saben que corren el riesgo del "fracaso", el cual, por supuesto, trae sufrimiento; implica desandar el camino, es una colegiatura alta, pero ellos no se quedan contemplando las heridas, no se entretienen en la vida pensando en todo el dolor que han padecido; contraatacan y desafían al futuro.

Resumen.

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Aplicando la técnica de resumen

Es fundamental dar el reconocimiento a la gente que nos apoya para tener éxito.

El triunfo de una persona depende de muchísima gente y debemos reconocer a los

que colaboran con nosotros para lograrlo.

Lo semejante atrae a lo semejante. Sí se es criticón, se atrae a los criticones. Sí se es

una persona comprometida, naturalmente se irá identificando con seres semejantes a

uno. Dice el refrán: “Dios los hace y ellos se juntan”.

Análisis

Aplicando la técnica de análisis

Triunfador es quien no contabiliza sus pérdidas, pues siempre arriesga todo por logran el éxito.

Los triunfadores no le temen fracasar, saben

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que siempre hay que arriesgar para lograr el éxito, para triunfar en la vida.

Hay personas que toda su vida la pasan con dolor y sufrimiento; recordando todos sus intentos fallidos de salir adelante, viven encerradas en el pasado, y están plenamente seguras de que el mundo es así, como si el mundo fuese un lugar donde solo existe pena y tristeza.

Los triunfadores no se mortifican el resto de su vida por algún fracaso obtenido en el intento.

No están dispuestos a vivir recordando el pasado, saben que el pasado no se puede remediar, y aprenden lo que tienen que aprender del fracaso para salir adelante y dejar de estar sufriendo.

Una persona tiene que vivir la vida a pleno todos los días de su vida, no tiene por qué estar angustiada por algún fracaso. Las personas de éxito saben que intentado cosas nuevas, diferentes, corren el riesgo de fracasar, pero estas no se pasan amargando su vida y la vida de los demás con su estado de ánimo por el "fracaso", Ponen en práctica lo aprendido y desafían al futuro.

Síntesis.

Aplicando la técnica de síntesis

Triunfador es quien no contabiliza sus pérdidas, pues siempre arriesga todo por logran el éxito.

¿Cuál es la diferencia entre Psiquiatría y Logoterapia?

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En la Psiquiatría nos hacen que recordemos nuestro pasado y nada más.

Recordar el pasado no sirve de nada si no se hace algo al respecto.

En la logoterapia nos hacen olvidar lo que pasó, se trata de no recordarlo y empezar a construir a partir de ese momento.

Existen dos tipos de seres humanos: los que triunfan y los que nunca fracasan.

Los que nunca fracasan es porque nunca intentan cosas nuevas, nunca se atrevieron a triunfar. El mundo está hecho para personas de éxito, triunfadores, personas que ante situaciones son audaces. En la vida se puede perder y ganar, no debemos lamentarnos por algo que no hicimos. Lo importante en la vida es intentarlo con un solo objetivo en mente: "triunfar". Aunque solo algunas veces nos salga bien las cosas debemos seguir intentándolo, buscar nuevos caminos hasta conseguir el triunfo.

Si se quiere ganar en la vida hay que arriesgarlo todo, porque si queremos ganar mucho debemos apostar mucho, y si queremos triunfar en la vida, tenemos que ser grandes apostadores.

Mapa conceptual.

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Árbol de problemas

Espina de pescado

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BIBLIOGRAFÍA

Páginas web

www.wikipedia.com

www.rincondelvago.com

www.leerensayos.com

Libros

Guía de estudios de la materia organización personal (julio de 2011)

Una nueva generación de triunfadores de miguel angel cornejo (1996 editorial Grijalbo) Cipitulo IV pág. 57, V pág. 63, VI pág. 69

Técnicas de estudio metodología de la investigación (editorial el país, Santa cruz- Bolivia 1993) pág. 16

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