temperamentos hipocraticos

5/13/2018 temperamentos hipocraticos - slidepdf.com

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1.2. Los temperamentos hipocráticos

1.2.2. Temperamento biliosoCaracterísticas generalesEl bilioso es un ser que se distingue rápidamente de los demás por la enorme

actividad que es capaz de desplegar, por su gran capacidad de trabajo y suinsuperable resistencia a la fatiga; aguanta como ningún otro la falta de sueño,aunque luego se muestre irritable. De hecho, necesita desfogarse en alguna actividad,estar ocupado, aunque sea haciendo deporte.

Es pues este temperamento el más activo, enérgico y ambicioso; es unrealizador nato, dotado de un sentido natural de la autoridad y de la conquista; elbilioso, por pertenecer al lado de lo seco, es individualista, independiente, muy difícilde influenciar o desviar de su rumbo, le falta comprensión de los demás, generosidad.

Es autoritario de natural, duro, y en el extremo puede mostrarse despótico, pero losuyo es estar a la cabeza, ser el líder. La dialéctica del bilioso oscila desde un ser brutal, obstinado y destructivo hasta el que entrega su vida a grandes causas, pero encualquier caso la energía y la capacidad de combate serán siempre característicassobresalientes.

El bilioso pretende ser el mejor y estar a la cabeza, pero es la sed de prestigiolo que lo mueve más que el prestar un servicio a los demás (esto último corresponde ala humedad); tiene fuerza suficiente para coronar el éxito en la vida, sobre todo si loacompaña la tenacidad, la determinación. Siempre impulsivo y fácil de enfadar,normalmente con un orgullo excesivo y fuerte carácter, necesita estar por encima delos demás. Su cólera es fuerte y breve, no suele ser rencoroso. Razona bien y con

soltura, su capacidad de análisis es fuerte, decide rápido y sobre todo ejecuta, realiza,lleva a cabo lo que ha decidido. Tiene sangre fría y es eficaz: lo suyo no son golpes deefecto ni apariencias, sino realidades sólidas.

Como ser seco que es, adolece bastante de sensibilidad hacia los demás, por eso a veces se muestra hiriente y mete la pata, carece de tacto, de mano izquierda,de delicadeza; en el extremo negativo, este ser en el que todo es intenso puedeaparecer como un sádico, temerario o fanático. El opuesto positivo será el mejor servidor de las causas justas, de las luchas por imposibles.

SaludComo su nombre indica, el bilioso es un ser devorado por la actividad, por su

bilis; tal como el fuego físico quema la materia el elemento Fuego activa la combustiónde los procesos vitales, de ahí que se defienda muy bien de los ataques microbianos,de las infecciones. Es propenso sin embargo a las crisis de hígado, a los cálculos devesícula, al estreñimiento y a las hemorroides. Las alergias son bien características deeste tipo: ciertos alimentos - fresas, quesos, etc. - , el sol, el polen, las picaduras delos insectos, algunos medicamentos, etc.; las reacciones suelen ser urticarias,eccema, asma, rinitis, conjuntivitis, etc.

Su intensa actividad perjudica a la larga al corazón, produciendo taquicardias odesarreglos de la tensión en los períodos de crisis, a veces como fenómenoscompensatorios de los trastornos de otros órganos. Los músculos del bilioso sonhiperexcitables y pueden sufrir espasmos o convulsiones; es el temperamento quemás tiende a la excitabilidad tiroidea con adelgazamiento, al bocio y al hipertiroidismo

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verdadero. En el aspecto psíquico, su forma de ser puede llevarlo a veces a algún tipode monomanía.

Cualidades del biliosoCalor : energía, dinamismo, actividad, capacidad de trabajo, ambición,

autoridad, poder de decisión, sentido de la posesión, espíritu de superación,fogosidad, orgullo, superación de las contingencias, creatividad.

Sequedad: espíritu de independencia, selectividad, individualismo, disciplina,capacidad de concentración, poco influenciable, capacidad lógica y razonadora,sangre fría.

Defectos del biliosoCalor : temeridad, imprudencia, impaciencia, avidez, ansiedad, posesividad,

celos, tiranía, dominación, brutalidad, violencia, fanatismo, abuso de los demás,desprecio de lo ajeno...

Sequedad: inadaptación, rechazo de los demás, rigidez, dureza de carácter,superindividualismo, talante restrictivo, tajante, tenso, intransigencia, obstinación...

1.2.2. Temperamento nerviosoCaracterísticas generalesEl ser nervioso, en el que predomina el elemento Tierra, se mueve entre los

dos principios de frío y sequedad; lo seco es un factor de tensión, de individualización,de diferenciación, que favorece su retraimiento espontáneo, lo aleja por tanto de losdemás y favorece a la vez la concentración, centrando su fuerza y sus recursos en elmundo del pensamiento más que en el de la acción concreta. Lo frío - poca vitalidad -

le da ese aspecto frágil y una salud precaria, a la vez que esa naturaleza hipersensibley tan fácil de herir que favorece su repliegue sobre sí mismo, la introversión. Dehecho, este temperamento es característico de las últimas etapas de la vida, y elnervioso viene a ser como un viejo prematuro: serio, prudente, reservado, algofilósofo.

Esta manera de ser se nota ya desde los primeros tiempos en el niño, que esmenos fuerte y travieso que los demás, más vulnerable, y en cambio se siente bien agusto en la escuela, aprendiendo: su tendencia innata es alejarse de los barullos, delos grandes esfuerzos físicos, y en cambio refugiarse en lo que es su fuerte, el mundodel pensamiento. El deporte suele ser su punto débil, con las matemáticas o laliteratura se siente mucho más a gusto. Estos son los primeros indicios de lo que en

un futuro será su naturaleza básica: una persona más en sintonía con las ciencias ocon las artes que con las manualidades, con escaso o nulo sentido del liderazgo, de ladirección; una persona ordenada y metódica, disciplinada, a veces por propianecesidad de administrar unas fuerzas más bien escasas; una persona poco o nadaoptimista, y por tanto previsora, poco amante de las sorpresas, generalmenteahorradora, o al menos con poca tendencia al despilfarro.

El nervioso suele llegar a la adolescencia con cierto retraso, y sufre entoncesuna fuerte crisis: su hipersensibilidad, su inseguridad, lo vuelven excesivamentetímido, y es entonces cuando más peligro corre de desarrollar un notable complejo deinferioridad. El resultado viene a ser una escasa proyección externa de lapersonalidad, una falta de confianza en sí mismo, que generalmente encuentramecanismos de compensación en la fuerte cerebralidad de este tipo. La soledad del

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nervioso, si tiene cualidades, es casi siempre creativa - ciencia, literatura,investigación, arte, etc. - . En caso contrario, el individuo se inquieta y agita por milpreocupaciones, es asaltado por el miedo, se hace susceptible, aprensivo, cargado demanías.

Resumiendo las características del nervioso: una persona individualista con

déficit de energía física para combatir y hacerse un hueco en el mundo que encuentrasu fuerte en el plano mental.

En la esfera de los sentimientos, el nervioso es hiperemotivo, sin embargo tienegran dificultad para exteriorizarlos, le cuesta sacar lo que lleva dentro y expresar susemociones con naturalidad; dicho de otro modo, es muy secundario, no es nadaespontáneo. Más que en ningún otro temperamento, su sexualidad está ligada a lomental, con todo lo que esto conlleva.

SaludLa falta de calor se traduce en una energía vital escasa, que en un principio

causa pequeños pero continuos inconvenientes - resfriados, sobre todo con la llegada

del otoño y del invierno, jaquecas, muchas veces de origen gástrico-nervioso,cansancio por falta de sueño, agotamiento nervioso, manías - ; con la edad aparecentrastornos crónicos que raramente hacen peligrar la vida - problemas de huesos, decartílagos, de las articulaciones, descalcificación, reuma, artrosis - ; no son ajenos aeste temperamento los cálculos o arenillas en los riñones o en la vejiga,preferentemente oxalatos, ni los cólicos intestinales. Obviamente, las enfermedadesdel sistema nervioso le pertenecen, y el fuerte nivel mental puede llevar a la larga a lamonomanía suicida o a la locura. En compensación, este temperamento es el que davidas más largas, en condiciones favorables, es el de los que mueren de puro viejos.

Cualidades del nerviosoFrío: reflexión, método, profundidad, sentido de lo abstracto, perseverancia,paciencia, idealismo, reserva, ponderación, capacidad de renuncia.

Sequedad: Fuerza de pensamiento, capacidad de análisis, ingeniosidad,sentido crítico, rapidez de comprensión, sentido del detalle, capacidad de réplica.

Defectos del nerviosoFrío: Tristeza, ansiedad, pesimismo, falta de sentido práctico, escasa aptitud

social, complejo de inferioridad, falta de calor humano, tacañería. Sequedad: Inquietud, agitación, superficialidad, sectarismo, fanatismo, inmadurez,escasa fiabilidad, impenetrabilidad, mezquindad.

1.2.3. Temperamento linfáticoCaracterísticas generalesLa falta de calor y la presencia de humedad son las coordenadas en las que se

mueve este ser acuático, que aunque adulto, su modo de vida y de ser tiene unevidente paralelo con la etapa infantil; en el linfático predomina la vida vegetativa, por tanto la alimentación, las sensaciones, las emociones y el sueño son las motivacionesmás importantes de este temperamento. Lo suyo es dejar pasar el tiempo, comer ydormir, soñar, son los típicos dormilones que no soportan ni la fatiga ni la falta dehoras de sueño.

Dan la impresión de vivir en una concha para no salir de la infancia, les encanta

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apegarse a los recuerdos, rumiar el pasado, sus primeros años, el hogar feliz, se diríaque se nieguen a crecer y afrontar las responsabilidades de la vida, con sus cargasexcesivamente pesadas para ellos. Soñadores, imaginativos, sensibles, vulnerables,prefieren replegarse sobre sí mismos y vivir dentro de su concha antes que salir afuera a conquistar el mundo exterior. Como el niño, tiene necesidad de protegerse y

rodearse de un ambiente acogedor, reconfortante: lo suyo es una existencia simple,tranquila, familiar, plácida.

La humedad los hace maleables, influenciables y faltos de estructura; pasivospor naturaleza, prefieren adaptarse a las circunstancias y dejarse dominar - aunque enocasiones no sea más que en apariencia - ; odian la acción inmediata, el esfuerzorápido, la actividad brusca, son perezosos de poner en marcha, incluso los hay queuna vez en movimiento hasta presentan inercia para pararse.

No les sobra ni voluntad ni constancia, aunque los hay que las tienen; engeneral, el linfático, cuando trata de conseguir algo, prefiere dar rodeos que ir directo asu objetivo, o incluso esperar que con el tiempo la cosa le venga dada por sí mismaantes que ir y pelear por ella. El linfático puro es un ser contemplativo que prefiere ser

espectador antes que actor y perderse por los senderos de la imaginación, de lofantástico, de lo romántico, de lo maravilloso.

No son ni mejores ni peores, es su manera de ser; con buenas aptitudesmentales están dotados para trabajos delicados que otros más fogosos son incapacesde soportar. Por ejemplo, allí donde se requiere una elevada dosis de paciencia,largas investigaciones científicas, etc. Este temperamento es sosegado y práctico,dotado para la clasificación y el método, para la observación paciente. Si su cuerpopresenta una gran inercia, lo mismo pasa con su modo de ser, ante un estímuloexterno tarda en reaccionar, es muy secundario, parece que sea inmutable y no leafecte ni el frío ni el calor: difícil de enfadar, de indignarse, de encolerizarse, sin

grandes ambiciones, el linfático observa cómo suben y bajan los demás sin inmutarse,no le quema el fuego de ninguna gran pasión, él prefiere vivir y dejar vivir...Dominado por el Agua que une los elementos separados, este temperamento

aspira a la unión - de ahí su talante conciliador -a la fusión con otros, a veces en unsentido profundo, generando individuos atraídos por la contemplación o el misticismo.

SaludLa humedad hace sensible este temperamento a los agentes exteriores

-bacterias, hongos, virus, etc. - ; el frío, por otro lado, retarda la reacción inmunológicay las funciones orgánicas en general, lo que lo hace además de vulnerable lento endefenderse de los ataques y en recuperarse de sus enfermedades. Las incubaciones

son lentas, los procesos de recuperación también.Esta lentitud funcional da una tendencia al almacenamiento; así la circulación

es lenta, y el estómago perezoso tarda en hacer la digestión, lo cual suele traducirseen fermentaciones intestinales y desarrollo de gases. Con ello se carga el hígado y ala larga la asimilación resulta perturbada; no es rara en este temperamento laanemia, la hipotensión, la obesidad debida a trastornos metabólicos, etc. La gastritis,incluso crónica, es frecuente entre los linfáticos, como el asma - ligado a menudo a laobesi-dad-, el catarro bronquial, de las mucosas, las alteraciones de los ganglios, lasvegetaciones, las diarreas o el estreñimiento, las afecciones de la piel como eleccema, todo el grupo de garganta-nariz-oído, etc. El sistema nervioso vegetativo y elgran simpático son frágiles; hay una tendencia constitucional al hipotiroidismo.

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Cualidades del linfático

Frío: Capacidad de previsión, paciencia, memoria, dotes observadoras, sangrefría, tranquilidad de espíritu, pies en la tierra. Humedad: Receptividad, sensibilidad, sentido artístico y estético, espírituconciliador, intuición, imaginación, fantasía, flexibilidad, adaptabilidad.

Defectos del linfático Frío: Inercia, lentitud, falta de ambición, conformismo, conservadurismo,inaptitud para el cambio, para lo nuevo, sensualismo. Humedad: Impresionabilidad, influenciabilidad, vulnerabilidad, pereza,ingenuidad, blandenguería, confusión entre lo real y lo imaginario, debilidad decarácter.

1.2.4. Temperamento sanguíneo

Características generalesLa humedad es un factor de flexibilidad, de generosidad, de adaptación; por otro lado, el calor le da dinamismo, ardor, extraversión. Estas son las claves paracomprender este temperamento abierto hacia los otros, siempre en busca decontactos, amante de salir de su nido para ejercer la libertad de los grandes espacios.En él se mezclan el instinto y la necesidad de acción, necesita realizarse en algunaactividad; es muy afectuoso, movido, optimista, cariñoso, sentimental, necesita sobretodo de los intercambios, característica del elemento Aire, le es imprescindiblecomunicarse. Cuando habla suele exagerar, a veces es desbordante, excesivo en susmanifestaciones, su imaginación y poder de evocación sobrepasan muchas veces larealidad; es espontáneo, bromista, animador de reuniones, amante de cualquier

acontecimiento social, de lo espectacular, de los golpes de efecto, pero esto últimotambién es un indicio de superficialidad. Por un lado, el sanguíneo tiene bienescondida una vena de melancolía, es susceptible y se deprime con la misma facilidadcon la que se encoleriza, es impulsivo, hombre de instante, olvida pronto, porque nosuele profundizar ni en lo que hace ni en sus relaciones; por otro su vanidad estádisimulada bajo un egoísmo amable, edulcorado, habla demasiado y luego resulta ser inconstante, poco apto para los trabajos largos o dificultosos. Con otras palabras, esbuena persona, pero algo superficial.

Con su facilidad natural para los contactos, busca jugar un papel social, tienesus ambiciones; sabe meterse a la gente en el bolsillo, las actividades comerciales ode relación le van como anillo al dedo, todo lo que no exija un esfuerzo prolongado le

cuadra. El sanguíneo ignora la palabra constancia, en cambio es el gran disfrutador dela vida: de los cuatro temperamentos es el que más goza comiendo, bebiendo, en lasfiestas, tiene una inclinación natural hacia la sensualidad, odia como ninguno lasoledad y las privaciones, todo lo que suene a austeridad, amable y cortés con lasmujeres es el amante entre los amantes. Y como ser fijado en el presente que esignora la palabra "futuro", vive al día en todo; en el amor es voluble y caprichoso - y enotras cosas también - , con el dinero tiene una gran tendencia a gastarlo, se le va delas manos visto y no visto, lo último que haría sería ahorrar. No puede ser de otromodo en un ser afín al elemento gaseoso; como el aire, lo suyo es fluir, ir de lugar enlugar, como él, es susceptible de cambios rápidos, de constantes transformaciones.Todo lo fijo es ajeno a este temperamento.

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SaludEste temperamento es llamado también respiratorio por algunos autores

modernos, su nombre clásico se atribuye a Hipócrates, en relación con lapredominancia en él de la sangre; el sanguíneo es un ser "cálido", como lo denota surostro florido de rosa o incluso colorado, su cuerpo y sus extremidades siempre

calientes muestran una circulación activa. La humedad lo hace frágil a los ataquesbacterianos, el calor en cambio supone una gran capacidad de reacción inmunitaria.

Respira fuerte, suda con facilidad, come con muy buen apetito y duerme sinproblemas, suele roncar, si el ronquido acaba a veces en despertares bruscos ytaquicardias confirma el punto flaco de este temperamento: el aparatocardiocirculatorio, ligado sobre todo, como es sabido, al respiratorio. Se confirma estadebilidad si el individuo tiene por la noche necesidad frecuente de levantarse paraorinar. Un viejo aforismo médico reza: "el orinal es el termómetro de los cardíacos".

Es pues propenso a las afecciones cardíacas y coronarias, a las perturbacionesde los vasos, hipertensión, varices - sobre todo en las pantorrillas - , hemorroides,arterioesclerosis, hemorragias diversas - gástricas, cerebrales, uterinas, nasales,

pulmonares - , forúnculos, fístulas, etc. Está expuesto a la apoplejía, a los infartos demiocardio, a las congestiones pulmonares, a la tuberculosis pulmonar. Estetemperamento suele acumular ácido úrico en la sangre, con todo lo que ello comporta:artritismo, gota, cálculos, etc.

Cualidades del sanguíneoCalor : Exteriorización, rapidez, actividad, realización, seguridad en sí mismo,

energía interna.

Humedad: Facilidad para los contactos, para los intercambios, sociabilidad,espíritu de conciliación, cordialidad, espontaneidad natural, don de gentes.

Defectos del sanguíneoCalor : Impulsividad, impaciencia, emotividad, vanidad, exuberancia,

posesividad, afán de popularidad.Humedad: Superficialidad, volubilidad, capricho, inconstancia, subjetividad,

falta de previsión.

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