ORIGEN DEL MASAJE Podemos decir que el origen del masaje se remonta
al
inicio de la humanidad, pues hoy, al igual que entonces, nos
tocamos, amasamos, comprimimos, frotamos
Las primeras fuentes escritas, citando recomendaciones e
indicaciones de masaje (aunque este término no se utilizará hasta
1779) provienen de oriente: de China son los libros de Kong –
Fou de Tao – Tse, y el Nei-King entre los años 2700 y 2596 antes de
Cristo
Hay dos factores que frenan el avance de las técnicas de masaje:
por un lado, durante la caída del imperio romano, degeneran o se
pervierten estas técnicas hacia el erotismo y el libertinaje; y por
otro, el cristianismo, que considera el contacto físico como
pecaminoso y sólo se preocupa de las dolencias del alma ó
espíritu.
MASAJE 1.-DEFINICIÓN:
Son múltiples. De ellos hemos de destacar las
aplicaciones
más habituales del masaje con fines terapéuticos:
1. Sobre la piel (superficial).
2. Sobre el tejido celular subcutáneo (masaje del
tejido conjuntivo).
musculares. Actúa elastificándolas.
fascias. Actúa aumentando la circulación y el
volumen de la masa muscular.
Siempre que no exista inflamación activa (artritis),
se debe aplicar el masaje acompañado de breves
estiramientos suaves hasta llegar al punto de
resistencia,
procurando siempre no provocar dolor con las
maniobras y movilización (flexibilización).
b) Sobre las prominencias óseas, se actúa
preferentemente
sobre las inserciones tendinosas
que terminan en ellas.
y reflexoterapia).
y nervios periféricos) e indirectamente
sobre el sistema nervioso central (masajes reflejos),
estimulando los primeros y por vía refleja
MASAJE CHINO DEFINICION:
MASAJE CHINO TECNICA:
MASAJE CHINO PRACTICA DEL MASAJE:
Durante la sesión del masaje el paciente debe usar: Ropa
ligera y descalzo Sobre una camilla. Examina los
problemas
específicos del paciente y comienza a aplicar las técnicas
pertinentes, donde se va enfocar los principales puntos
dolorosos.
También pueden utilizar hiervas chinas.
MASAJE TAILANDES DEFINICION:
MASAJE TAILANDES Estos movimientos ayudan a: Ajustar la
estructura esquelética
Aumentar la flexibilidad Aliviar la tensión muscular y
de las articulaciones
Estimular los órganos internos
MASAJE TAILANDES TÉCNICAS: 1. Presiones, se realizan con los
dedos, las
manos, los pies, codos o las rodillas y siguen las líneas enérgicas
del cuerpo.
2. Los estiramientos pasivos nos permiten recuperar la
flexibilidad y alcanzar una
relajación muy profunda.
Practica de masaje: Al recibir el masaje tailandés es
un poco como hacer yoga, sin hacer ningún esfuerzo mientras se
recibe el tratamiento de acuprensión, las sesiones duran
normalmente entre 1 y 2 horas.
Se realizan en el suelo sobre una colchoneta o sobre la
alfombra.
El paciente debe estar vestido con ropa ligera y
cómoda.
El masaje tailandés se utiliza dos procedimientos
primarios.
MASAJE JAPONES
Shiatsu Definición:
MASAJE JAPONES Técnica:
se requiere una estancia tranquila y ventilada.
El paciente deberá llevar ropa cómoda y holgada evitando todo
aquello que le oprima. Es una terapia que se aplica en el suelo
sobre una colchoneta.
MASAJE SUECO
Ayuda al alivio del dolor.
Disminución de las contracturas musculares
Aumenta la relajación del cuerpo
MASAJE SUECO
MASAJE SUECO Pretissage:
Estos movimientos son similares al de amasar, esto aumenta la
circulación y a la vez es relajante.
Presión de puntos: Estos se enfoca en puntos donde hay dolor, que
al presionar nos indica estrés y tensión. Se usa principalmente con
el dedo pulgar para presionar.
Fricción profunda: Son movimientos circulares que alivian la
tensión.
MASAJE SUECO
MASAJE SUECO
Cepillado con los dedos: Estos movimientos son muy suaves y son
usados al final de un masaje completo.
MASAJE MARRUECO Definición:
El masaje de cuerpo completo se puede dar en solo 15 minutos y
consiste básicamente en frotaciones rápidas.
La energía de las frotaciones obliga al cuerpo y la mente a
liberarse.
MASAJE MARRUECO Técnica:
MASAJE MARRUECO
MASAJE HINDU DEFINICION:
MASAJE HINDU
MASAJE HINDU Técnica: Parte Posterior (espalda) Círculos
suaves
Use su dedo medio de una mano para hacer suaves círculos
alrededor del sacro.
Luego empieza a hacer círculos alrededor del área superior de
la espalda, entre los omoplatos con el dedo medio de su otra
mano.
MASAJE HINDU
MASAJE HINDU Frotación con los dedos
Comience presionando una mano después de la otra, fuerte y
lentamente en un lado de la espalda y luego en el otro.
MASAJE HINDU Frotación con pulgares
Ahora trabaje desde los hombros hacia los brazos, ya sea
arrodillándose a través del cuerpo o agachase desde el otro
lado.