Trabajo de Los Primeros Auxilios

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    INTRODUCCIÓN

    Los accidentes son cosas que pasan. Una persona se ahoga con un cubo de hielo o lapica una abeja. Es importante saber cuándo llamar al 9-1-1. Este número es paraemergencias que atentan contra la vida del paciente. Mientras espera la llegada de

    ayuda usted puede salvar la vida de alguien. La resucitaci!n cardiopulmonar "RCP)es para las personas cu#o cora$!n o cu#a respiraci!n se detienen # la maniobra de%eimlich es para las personas que se atragantan.

    &ambi'n se puede aprender a manejar lesiones # heridas comunes. Las cortaduras # losrasgu(os por ejemplo deben enjuagarse con agua )r*a. +ara detener unahemorragia presione )irme # suavemente con una gasa. ,i la sangre empapa lagasa coloque otra sobre ella sin retirar la primera que coloc!. Mantenga presi!n en elárea.

    Es importante tener un botiqu*n de primeros auilios disponible. &enga uno en casa # unoen su autom!vil. El botiqu*n debe incluir una gu*a de primeros auilios. Lea la gu*apara aprender a utili$ar los art*culos de modo que est' listo en caso de unaemergencia.

    http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/choking.htmlhttp://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/choking.htmlhttp://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/insectbitesandstings.htmlhttp://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/emergencymedicalservices.htmlhttp://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/cpr.htmlhttp://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/injuries.htmlhttp://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/wounds.htmlhttp://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/choking.htmlhttp://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/insectbitesandstings.htmlhttp://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/emergencymedicalservices.htmlhttp://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/cpr.htmlhttp://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/injuries.htmlhttp://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/wounds.html

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    INDICEINTRODUCCIÓN................................................................................................................................................1PRIMEROS AUXILIOS......................................................................................................................................3

    GENERALIDADES.............................................................................................................................................3Trauma..................................................................................................................................................................3Primeros Auxilios.................................................................................................................................................3

    Reuisi!os ue "e#e reu$ir u$ auxilia"or.........................................................................................................%PARO CARDIACO..............................................................................................................................................%&De!e$'i($ )u$'io$al "el 'ora*($+......................................................................................................................%Causas...................................................................................................................................................................%

    Tra!amie$!o "e emer,e$'ia...............................................................................................................................-Ri!mo "e las !'$i'as "e resu'i!a'i($.................................................................................................................../

    IMPORTANTE................................................................................................................................................./PARO RESPIRATORIO......................................................................................................................................./

    Causas.............................................................................................................................................................../Se re'o$o'e 0or................................................................................................................................................/

    Tra!amie$!o "e emer,e$'ia.............................................................................................................................../SOC2.................................................................................................................................................................Causas...............................................................................................................................................................Se re'o$o'e 0or................................................................................................................................................Tra!amie$!o "e emer,e$'ia...............................................................................................................................4

    AS5IXIA..............................................................................................................................................................4&O#s!ru''i($ "e la 67a res0ira!oria+.............................................................................................................4

    Se re'o$o'e 0or................................................................................................................................................4Tra!amie$!o "e emer,e$'ia...............................................................................................................................4Si se !or$a i$'o$s'ie$'ia..................................................................................................................................4

    5RACTURA.........................................................................................................................................................8&Ru0!ura o )isura e$ u$ 9ueso+............................................................................................................................8

    Tra!amie$!o "e emer,e$'ia.............................................................................................................................1:

    ;UEMADURAS................................................................................................¡Error! Marcador no definido.Causas............................................................................................................. ¡Error! Marcador no definido.Tra!amie$!o "e emer,e$'ia.................................................................................¡Error! Marcador no definido.SANGRADO EXTERNO..................................................................................................................................1:

    Causas.............................................................................................................................................................1:EMORRAGEA INTERNA......................................................................................................................1<

    LESIONES DE ESPALDA = CUELLO............................................................................................................1<PRECAUCIÓN...............................................................................................................................................1%

    LESIONES EN LA CA>E?A............................................................................................................................1%Tra!amie$!o "e emer,e$'ia.............................................................................................................................1%

    LESIONES OCULARES...................................................................................................................................1-Causas.............................................................................................................................................................1-Tra!amie$!o "e emer,e$'ia.............................................................................................................................1-

    @ENDAES........................................................................................................¡Error! Marcador no definido.Ti0os "e 6e$"aBes..............................................................................................¡Error! Marcador no definido.Ti0os "e 6e$"a...................................................................................................¡Error! Marcador no definido.Glosario 0rimeros auxilios.................................................................................¡Error! Marcador no definido.Co$'lusio$es>i#lio,ra)7a

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    PRIMEROS AUXILIOS

    • eneralidades

    • +aro cardiaco

    • +aro respiratorio

    ,hoc/•  0s)iia

    • ractura

    • 2uemaduras

    • ,angrado eterno

    • %emorragia interna

    • Lesiones de espalda # cuello

    • Lesiones en la cabe$a

    • Lesiones oculares

    GENERALIDADES

    Trauma

    El trauma se de)ine como la aplicaci!n de una )uer$a o energ*a sobre el cuerpo que supera sucapacidad de de)ensa produciendo da(os cu#a gravedad depende principalmente de la magnitudde la energ*a involucrada en el accidente.

    Primeros Auilios

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    +rimer auilio es el tratamiento inmediato # provisorio dado en caso de accidente o en)ermedadimprevista. eneralmente se presta en el lugar del accidente # con ecepci!n de casos leveshasta que pueda ponerse al paciente de un medico para su tratamiento de)initivo.

    Re!uisi"os !ue de#e reunir un auiliador 

    +oseer conocimientos en primeros auilios.

    &ener iniciativa.

    ,er cauto en el eamen del paciente.

     0ctuar con calma.

    $%u& hacer 'ren"e a un acciden"ado(

    Mantenga la calma.

    +ida a#uda pro)esional.

    Evite aglomeraciones.

    ,i el paciente se encuentra consiente respira se palpa pulso # no sangra quiere decir que sus

    )unciones vitales básicas se mantienen. En esas circunstancias lim*tese a consultar su nombreque actividad reali$aba etc.

    PARO CARDIACO.

    *e"enci+n 'uncional del cora,+n-.

    Causas

    +aro respiratorio.

     0hogos as)iias.

    ,hoc/ el'ctrico.

    3rogas.

    Envenenamiento.

     0taque card*aco.

    Se reconoce por 

    4o tiene pulso carotideo "cuello5

    4o respira "paro respiratorio5.

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    Tra"amien"o de emergencia

    %acer 67+ "reanimaci!n cardio-pulmonar5.

    Ubique al paciente en una super)icie dura.

    Ubique la mitad del estern!n. 7oloque el tal!n de la mano en esa mitad en direcci!n oblicua ascendente.

    7oloque la otra mano encima de la primera.

    +resione en )orma vertical al t!ra del paciente.

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    Ritmo de las técnicas de resucitacin

    /. Auiliador 

    18 Masajes cardiacos ": veces por minuto aproimadamente5

    ;

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    4o mueva al paciente si sospecha de lesi!n en espalda o cuello o bien si se golpe! la

    cabe$a # siente hormigueo en las etremidades. 3espejar la v*a a'rea apo#ando una mano en el ment!n la otra en la )rente # suavemente

    elevar la cabe$a en sentido hori$ontal. ,ellar con los dedos la nari$ del paciente.

    Llene su boca de aire e insu)le en la boca del paciente "no le de su aliento al accidentado #

    a que este tiene alto contenido de 7?; vapor de agua # bajo contenido de o*geno5

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    Se reconoce por 

    +iel labios # u(as pálidas o a$ulosas.

    +iel pegajosa.

    3ebilidad.

    +ulso rápido # d'bil "más de 1:: latidos por minuto5

     0umento de la )recuencia respiratoria. uguetes atorados.

    7uescos de )rutas.

    Etc.

    Se reconoce por 

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    +árese detrás # rodee con sus bra$os la cintura del a)ectado.

    Empu(e una mano con el pulgar hacia el estomago encima del ombligo bajo la parte

    in)erior del estern!n. &ome su pu(o con la otra mano.

    7omprima el estomago con movimientos rápidos hacia arriba.

    6epita si es necesario.

    Si se "orna inconsciencia

    7oloque al paciente boca arriba en el suelo.

    6ealice tracci!n mandibulo-lingual.

    7on su dedo remueva cuerpos etra(os en la boca del accidentado.

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    #RACTURA.Rup"ura o 'isura en un hueso-

    Causas.  0ccidente

    7a*da

    olpe

    Etc.

    Se reconoce por.

    Un crujido cundo el hueso se rompe ")ractura5.

    +rotrucci!n !sea bajo la piel.

    3e)ormidad visible en el hueso.

    Movimiento anormal en el hueso.

    ,ensaci!n crujiente durante el movimiento. ,ensibilidad a la presi!n.

    3i)icultad para mover la parte a)ectada.

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    ANGRADO E$TERNO

    Causas

    6aspaduras.

    7ortaduras.

    %eridas por punci!n.

     0mputaciones.

    Se reconoce por.

    ,angrado.

    3olor.

    Miembro seccionado.

    Tra"amien"o de emergencia.

    ,i no ha# amputaci!n ni )ractura controle sangrado con presi!n directa # con

    elevaci!n. ,i el ap!sito se empapa 4? lo cambie # continúe presi!n hasta que el sangrado se

    detenga. ,i eiste amputaci!n de algún miembro aplique presi!n directa si el sangrado persiste

    aplique presi!n en alguno de los ;; puntos arteriales de presi!n "eisten doscomúnmente usadosF +unto branquial # )emolar5.

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    1. 0rterialF ,alida intermitente sangre rojo brillante.;. AenosaF ,alida continua sangre rojo oscuro.=. 7apilarF ,alida de sangre en poca cantidad.

    1OTA7  El torniquete es raramente utili$ado por sus da(inas consecuencias del tejido casossangu*neos nervios músculos etc.

    8EMORRA3EA I1TER1A

    3olpe direc"o o lesi+n por aplas"amien"o en...-.

    Causas.

    &!ra.

     0bdomen.

    &ronco.

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    Se reconoce por.

    Epectoraci!n de sangre viva.

    A!mito de sangre roja viva u oscura.

    A!mito que semeja cuncho de ca)'.

    3eposici!n de sangre roja viva # oscura semejante a la brea.

    Tra"amien"o de emergencia.

    Aeri)ique si ha# respiraci!n.

    Mantenga al herido acostado boca abajo o de lado # cúbralo con una manta.

    ?bserve posible shoc/.

    4? le de nada de beber ni de comer.

    LESIONES DE ESPALDA % CUELLO

    Causas.

    7ualquier golpe severo ca*da # otro accidente que involucre la espalda o el cuello puede producir una lesi!n del cuello espalda o la m'dula espinal.

    Se reconoce por.

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    4o mueva al herido a menos que sea absolutamente necesario para salvar su vida.

    ,i no respira realice tracci!n mandibulo-lingual # reanimaci!n boca a boca.

    Mantenga la posici!n en la que se encontr!.

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    7hich!n herida depresi!n en el cuero cabelludo.

    3olor en el punto de contacto.

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    O#=e"o incrus"ado7

    1. 4o permita que el herido se )rote el ojo.;. 4o trate de remover el objeto.=. %aga un agujero en un ap!sito o tela doblada. 7ol!quelo sobre ambos ojos pero que el

    objeto incrustado salga por el agujero.I. 7oloque un vaso de papel sobre el ojo lesionado # el objeto incrustado.8. 4o toque el ojo ni el objeto incrustado.D. 0segure el vaso con una venda o pa(uelo que cubra ambos ojos.

    Sus"ancia !u6mica en el o=o7

    1. Lave el ojo a)ectado con agua limpia # tibia por 18 minutos.;. Mantenga el párpado abierto # vierta agua lentamente sobre el globo ocular en el ángulo

    interno de 'ste.=. %aga que el herido mueva el ojo para lavarlo bien.

    I. 4o permita que el agua entre en contacto con el ojo no a)ectado.8. 4o cubra el ojo.

    Cuerpo e"ra>o en el o=o7

    1. 4o permita que se )rote el ojo.;. ,uavemente hale el párpado superior hacia )uera # abajo sobre el párpado in)erior #

    sost'ngalo. Esto permite que las lagrimas )lu#an lo que permite lavar el cuerpo etra(o.=. ,i las lágrimas no remueven la part*cula busque atenci!n m'dica.

    A5ulsi+n ?arrancamien"o) ocular.

    1. 7ubra ligeramente el ojo con un ap!sito est'ril previamente humedecido en agua limpia.;. 7ubra con un vaso de papel el área a)ectada. 0segúrelo con un vendaje que cubra ambos

    ojos.

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    8erida del glo#o ocular o p@rpado.

    1. 3lo#o ocular7 7ubra ambos ojos con una gasa limpia o tela doblada # asegúrela con unvendaje. 4o realice presi!n # que el paciente no se toque el ojo.

    ;. P@rpado7 7ontrole el sangrado presionando suavemente contra la cavidad !sea ocular.

    8eridas en el o6do e"erno.

    ,i la oreja ha sido seccionada cubra la parte seccionada con un ori)icio donde se

    pueda drenar los )luidos intracraneales.

    ,i presenta solo un corte cubra con ap!sito para controlar el sangrado.

    Cuerpo e"ra>o en el o6do.

    4o trate de retirar el cuerpo etra(o.

    7ubra ligeramente el o*do con un ap!sito o pa(o limpio.

    PARA *OLOR *E O*O acerque el o*do a)ectado al calor.

    ATENDER UNA PERSONA DES(A%ADA 

    BRINDAR PRIMEROS AUXILIOS A UNA PERSONA ACCIDENTADA

    Se llama primeros auxilios a la ayuda inmediaa! ade"uada #ue se puede dar a unapersona #ue $a su%rido un a""idene&Los primeros auxilios ayudan a resol'er una ur(en"ia! sal'ar la 'ida! disminuir eldolor y e'iar #ue el da)o se $a(a mayor&A""iones para resol'er una ur(en"ia #ue pone en peli(ro la 'ida del a""idenadoRes)iracin de *oca a *oca+

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    ,Ale*e al a""idenado o reire odo a#uello #ue puedarepresenar un peli(ro para su 'ida por e*emplo+explosi'os! derrum,es! %ue(o! "a,les de lu-! paso de'e$."ulos& Si no exise peli(ro e'ie mo'er a la persona&

    -Si el a""idenado es/ in"ons"iene! re'ise si es/ 'i'o dela si(uiene manera+O,ser'e si respira! 'iendo el mo'imieno del 0rax1pe"$o2 o a,domen& Ora manera de $a"erlo es"olo"ando su dedo .ndi"e ,a*o la nari- del a""idenadopara senir la salida de aire&

    O,ser'e si respira! 'iendo el mo'imieno del 0rax1pe"$o2 o a,domen& Ora manera de $a"erlo es"olo"ando su dedo .ndi"e ,a*o la nari- del a""idenadopara senir la salida de aire&Bus#ue si iene pulso& Colo"ando sus dedos .ndi"e ymedio en el $ueso #ue es/ *uno a la mu)e"a& Si ienerelo* "uene el n3mero de pulsa"iones #ue ela""idenado iene en un minuo& De,en ser m/s o menoso"$ena pulsa"iones por minuo en un adulo y m/s de455 en un ni)o& Si no siene el pulso la persona es/ enpeli(ro de muere&

    Si el a""idenado es/ "ons"iene pre(3nele #u6 le pas0y #u6 siene& Sus daos personales y a #ui6n se le puedea'isar lo su"edido& Si eso no es posi,le! pre(une a laspersonas #ue 'ieron el a""idene! #u6 le su"edi0&

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     O,ser'e las lesiones #ue presena la personaa""idenada+ $emorra(ia! $erida! %ra"ura! #uemadura!

    as7xia! o al(una ora! para #ue le d6 la aen"i0nade"uada se(3n sea el "aso&

    /8a"ilie #ue el a""idenado pueda respirar! ale*e a los"uriosos y e'ie #ue 'arias personas den 0rdenes por#ueeso "ausa "on%usi0n&

    0Pida a al(una persona #ue ,us#ue ayuda m6di"amienras used aiende! ran#uili-a y anima ala""idenado&

    1Core o a9o*e la ropa del "uello! pe"$o y "inuraal a""idenado&

    2Si la lesi0n no es (ra'e y el a""idenado puede"aminar! ay3dele soseni6ndolo de la "inura

    para #ue se re"ar(ue en used&Si es/ muy d6,il o se desmay0! ransp0relo demanera se(ura para e'iar #ue se mue'a o "ai(a&1:ea la p/(ina 44; C0mo mo'er a una""idenado2&

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    3No d6 alimenos ni ,e,idas al a""idenado& Siiene mu"$a sed s0lo $umed6-"ale los la,ios "ona(ua&4

    No expon(a su 'ida al raar de sal'ar la 'ida dellesionado&,5Manen(a la $i(iene en la medida de susposi,ilidades&

    Equipos de +rotecci!n +ersonal

    - Los EPP comprenden todos aquellos dispositivos, accesorios y vestimentas de diversos diseños que emplea eltrabajador para protegerse contra posibles lesiones.

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    - Los equipos de protecci!n personal "E++5 constitu#en uno de losconceptos más básicos en cuanto a la seguridad en el lugar de trabajo # sonnecesarios cuando los peligros no han podido ser eliminados por completo ocontrolados por otros medios como por ejemploF 7ontroles de

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    # Proteccin de $jos y Cara.

    - &odos los trabajadores que ejecuten cualquier operaci!n que pueda poner en peligrosus ojos dispondrán de protecci!n apropiada para estos !rganos.

    - Los anteojos protectores para trabajadores ocupados en operaciones que requieranempleo de sustancias qu*micas corrosivas o similares serán )abricados de materialblando que se ajuste a la cara resistente al ataque de dichas sustancias.

    - +ara casos de desprendimiento de part*culas deben usarse lentes con lunasresistentes a impactos.

    - +ara casos de radiaci!n in)rarroja deben usarse pantallas protectoras provistas de)iltro.

    - &ambi'n pueden usarse caretas transparentes para proteger la cara contra impactosde part*culas.

    #.! Proteccin para los ojos%  son elementos dise(ados para la protecci!n de los ojos #dentro de estos encontramosF

    - 7ontra pro#ecci!n de part*culas.

    - 7ontra l*quidos humos vapores # gases

    - 7ontra radiaciones.

    #.# Proteccin a la cara%  son elementos dise(ados para la protecci!n de los ojos # caradentro de estos tenemosF

    - Mascaras con lentes de protecci!n "mascaras de soldador5 están )ormados de unamascara provista de lentes para ) iltrar los ra#os ultravioletas e in)rarrojos.

    - +rotectores )aciales permiten la protecci!n contra part*culas # otros cuerpos etra(os.+ueden ser de plástico transparente cristal templado o rejilla metálica.

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    & Proteccin de los $'dos.

    - 7uando el nivel del ruido eceda los 8 decibeles punto que es considerado comol*mite superior para la audici!n normal es necesario dotar de protecci!n auditiva altrabajador.

    - Los protectores auditivos pueden serF tapones de caucho o orejeras " auriculares5.

    - (apones, son elementos que se insertan en el conducto auditivo eterno # permanecenen posici!n sin ningún dispositivo especial de sujeci!n.

    - $rejeras son elementos semies)'ricos de plástico rellenos con absorbentes de ruido"material poroso5 los cuales se sostienen por una banda de sujeci!n alrededor de lacabe$a.

     

    ) Proteccin Respiratoria.

    - 4ingún respirador es capa$ de evitar el ingreso de todos los contaminantes del aire a la $ona de respiraci!n delusuario. Los respiradores a#udan a proteger contra determinados contaminantes presentes en el aire reduciendolas concentraciones en la $ona de respiraci!n por debajo del &LA u otros niveles de eposici!n recomendados. Eluso inadecuado del respirador puede ocasionar una sobre eposici!n a los contaminantes provocandoen)ermedades o muerte.

    Limitaciones generales de su uso. 

    - Estos respiradores no suministran oigeno.

    - 4o los use cuando las concentraciones de los contaminantes sean peligrosas para la vida o la salud o enatm!s)eras que contengan menos de 1D de o*geno.

    - 4o use respiradores de presi!n negativa o positiva con máscara de ajuste )acial si eiste barbas u otrasporosidades en el rostro que no permita el ajuste herm'tico.

     

    (ipos de respiradores. 

    - 6espiradores de )iltro mecánicoF polvos # neblinas.

    - 6espiradores de cartucho qu*micoF vapores orgánicos # gases.

    - Máscaras de dep!sitoF 7uando el ambiente esta viciado del mismo gas o vapor.

    - 6espiradores # máscaras con suministro de aireF para atm!s)eras donde ha# menos de 1Dde o*geno en volumen.

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    * Proteccin de +anos y ra"os.

    - Los guantes que se doten a los trabajadores serán seleccionados de acuerdo a los riesgos a los cuales el usuarioeste epuesto # a la necesidad de movimiento libre de los dedos.

    - Los guantes deben ser de la talla apropiada # mantenerse en buenas condiciones.

    - 4o deben usarse guantes para trabajar con o cerca de maquinaria en movimiento o giratoria.

    - Los guantes que se encuentran rotos rasgados o impregnados con materiales qu*micos no deben ser utili$ados.

    (ipos de guantes.

    - +ara la manipulaci!n de materiales ásperos o con bordes )ilosos se recomienda el uso deguantes de cuero o lona.

    - +ara revisar trabajos de soldadura o )undici!n donde ha#a el riesgo de quemaduras conmaterial incandescente se recomienda el uso de guantes # mangas resistentes al calor.

    - +ara trabajos el'ctricos se deben usar guantes de material aislante.

    - +ara manipular sustancias qu*micas se recomienda el uso de guantes largos de hule o deneopreno.

     

    Proteccin de Pies y Piernas.

    - El cal$ado de seguridad debe proteger el pie de los trabajadores contra humedad # sustancias calientes contrasuper)icies ásperas contra pisadas sobre objetos )ilosos # agudos # contra ca*da de objetos as* mismo debeproteger contra el riesgo el'ctrico.

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    (ipos de cal"ado. 

    - +ara trabajos donde ha#a riesgo de ca*da de objetos contundentes tales como

    lingotes de metal planchas etc. debe dotarse de cal$ado de cuero con puntera demetal.

    - +ara trabajos el'ctricos el cal$ado debe ser de cuero sin ninguna parte metálica lasuela debe ser de un material aislante.

    - +ara trabajos en medios húmedos se usarán botas de goma con suela antidesli$ante.

    - +ara trabajos con metales )undidos o l*quidos calientes el cal$ado se ajustará al pie #al tobillo para evitar el ingreso de dichos materiales por las ranuras.

    - +ara proteger las piernas contra la salpicadura de metales )undidos se dotará depolainas de seguridad las cuales deben ser resistentes al calor 

    CONCLUSIONES

    Los primeros auilios son la a#uda básica # necesaria que se le otorga a una persona queha su)rido algún tipo de accidente o en)ermedad hasta la llegada de un m'dico opro)esional param'dico que se encargue de la situaci!n esto con el )in de preservar la

    vida del paciente.

    Los principales casos que requieren asistencia de primeros auilios son as)iia )racturasquemaduras traumatismos # hemorragias por mencionar algunos. ,alud1:.commenciona a continuaci!n qu' debes hacer en caso de emergencia.

  • 8/18/2019 Trabajo de Los Primeros Auxilios

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    &I&LIOGRA#6A

    +rimeros 0uilios

    httpFNNOOO.salud1:.comNsalud-$N-pasos-basicos-de-primeros-auilios

    httpFNNOOO.nlm.nih.govNmedlineplusNspanishN)irstaid.html

    &ipos de Aendajes

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    uenteF 0rial&ama(o 11&*tulos 7ambria

    http://www.salud180.com/salud-z/7-pasos-basicos-de-primeros-auxilioshttp://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/firstaid.htmlhttp://www.oc.lm.ehu.es/fundamentos/fundamentos/practicas/HERIDAS/TECN.VENDAJE/vendajes.htmhttp://www.oc.lm.ehu.es/fundamentos/fundamentos/practicas/HERIDAS/TECN.VENDAJE/vendajes.htmhttp://www.salud180.com/salud-z/7-pasos-basicos-de-primeros-auxilioshttp://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/firstaid.htmlhttp://www.oc.lm.ehu.es/fundamentos/fundamentos/practicas/HERIDAS/TECN.VENDAJE/vendajes.htmhttp://www.oc.lm.ehu.es/fundamentos/fundamentos/practicas/HERIDAS/TECN.VENDAJE/vendajes.htm