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7/26/2019 Trabalhar Competências Sociais Nos Tímidos
http://slidepdf.com/reader/full/trabalhar-competencias-sociais-nos-timidos 1/7
Importancia de su adquisición a edades tempranas
Numerosas investigaciones retrospectivas dan buena cuenta de la relación directa entre las
competencias sociales en la infancia y el posterior funcionamiento social, académico y psicológico.
Desenvolverse en la sociedad actual, quizás nunca como antes, a pesar de los avances
tecnológicos, requiere del desarrollo temprano de una serie de habilidades de comunicación,
interacción y lectura de diferentes claves sociales para poder sobrevivir emocional y laboralmenteen la etapa adulta.
Muchos de nuestros nios, por diferentes razones, puede que no dispongan de unos recursos
m!nimos para desarrollarse adecuadamente en este aspecto. "as consecuencias pueden ser
aislamiento social, rechazo, a veces agresividad, y, en de#nitiva, un desarrollo menos feliz y
limitado en sus posibilidades de crecimiento.
"a falta de habilidad social puede ser especialmente doloroso en la adolescencia cuando la
relación con los iguales y la transición a la vida adulta supone nuevas e$igencias y retos
comunicativos.
"a investigación sugiere que con la edad no me%ora la falta de competencia social de muchos
nios. Los défcits en habilidades sociales se han relacionado con baja autoestima, con un locus de
control externo y con la depresión.
&or su parte, la relación con los compaeros, la aceptación y popularidad parecen %ugar un
importante papel en la socialización infantil. "as habilidades sociales proporcionan a los nios un
medio a través del cual pueden dar y recibir recompensas sociales positivas, las cuales, a su vez,
conducen a un incremento de la implicación social, generando más interacciones positivas.
'n resumen, parece que los nios populares refuerzan socialmente a sus compaeros con mayor
frecuencia que los no populares, y reciben, a cambio, mayor cantidad de respuestas sociales
positivas, tanto de los compaeros como de los maestros. 'ste ciclo positivo se perpet(a durante
la adolescencia y, probablemente, en la vida adulta.
Debemos entender, pues, la habilidad para iniciar y mantener una interacción social positiva con
los demás una consecución esencial del desarrollo. 'stas interacciones proporcionan a los nios la
oportunidad de aprender a identi#car las claves sociales positivas necesarias para conseguir una
adecuada adaptación social, emocional, académica y laboral.
2- Delimitando el concepto de Habilidades Sociales
'specialmente interesante nos parece la de#nición de )inn Mar*le +.--/ en cuanto recoge la
idea básica de un con%unto de comportamientos aprendidos y adquiridos0
“La expresión Habilidades Sociales se refere a un repertorio de comportamientos verbales y no
verbales a través de los cuales los niños incluyen en las respuestas de otros individuos
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compañeros, padres, hermanos, etc.! en el contexto interpersonal. "ste repertorio act#a como un
mecanismo a través del cual los niños inciden en su medio ambiente obteniendo, suprimiendo o
evitando consecuencias deseadas y no deseadas en la es$era social... "n la medida %ue tienen
éxito para obtener las consecuencias deseadas y evitar o escapar de las no deseadas sin causar
dolor a los dem&s, se considera %ue tienen habilidades sociales'.
'n de#nitiva, podemos apuntar las siguientes caracter!sticas nucleares para la comprensión de las
habilidades sociales0
Componentes esenciales de las Habilidades Sociales
1 "as 1abilidades 2ociales se adquieren principalmente a través del aprendiza%e
+mediante observación, imitación, ensayo y también información/.
2 3ncluyen comportamientos verbales y no verbales, espec!#cos y discretos.
3 2uponen iniciativas y respuestas efectivas y apropiadas.
4 4umentan el reforzamiento social +por e%emplo, las respuestas positivas del propio
medio social/.
5 2on rec!procas por naturaleza y suponen una correspondencia efectiva y apropiada.
6 2u práctica está in5uida por las caracter!sticas del medio. 's decir, factores tales como
la edad, se$o y el estatus del receptor afectan la conducta social del su%eto.
7 "os dé#cits y e$cesos de la conducta social pueden ser especi#cados y ob%etivados a #n
de intervenir.
&ese a estas claves de#nitorias de las habilidades sociales, hay que tener en cuenta que,
frecuentemente, se utilizan términos como “competencia social', “asertividad', “retraimiento
social', etc. para referirse al mismo fenómeno.
's preciso también tener claro que, cuando hablamos de nios con problemas en la habilidad
social, es decir, en el establecimiento de v!nculos adecuados conforme a lo esperado por su edad
o cultura, no nos estamos re#riendo, sólo, al nio t!mido, al nio retra!do. 'n la base de las
conductas de muchos nios agresivos +que no pueden catalogarse de t!midos precisamente/,
e$iste también una incapacidad mani#esta para establecer v!nculos sociales adecuados.
'n muchos nios antisociales o agresivos el proceso de socialización parece estar gravemente
di#cultado. 2u adaptación conductual es, frecuentemente, inmadura y no parece que hayan
aprendido las habilidades sociales clave necesarias para iniciar o mantener relaciones sociales
positivas con los demás. 6on frecuencia, los compaeros rechazan, evitan y7o castigan a los nios
agresivos y, de este modo, los e$cluyen de las e$periencias de aprendiza%e positivo con los demás.
8odo ello se traduce en un rendimiento escolar signi#cativamente menor en este colectivo.
"o que se concluye de todo esto es que los nios con di#cultades en el aprendiza%e y mane%o de
las habilidades sociales constituye un colectivo heterogéneo no reducido a nios retra!dos.
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9tro factor que debemos tener en cuenta hoy en d!a es el entorno multicultural. 6ada cultura
tiene sus propias matizaciones acerca de como deben establecerse las relaciones entre las
diferentes personas +seg(n edad, se$o o parentesco/. 's por ello, que a nivel de intervención
psicológica, deberemos tener en cuenta estos aspectos. Dif!cilmente podremos ayudar a un nio
con problemas de relación en la escuela si proviene de un entorno cuyo funcionamiento es
contrario o no coherente con el que intentamos ensear.
3- "#aluación de las Habilidades Sociales
"a evaluación de las habilidades sociales debe fundamentarse en diferentes tipos de registros y
observaciones. 'n un primer momento, la entrevista con los padres nos proporcionará una primera
información relevante acerca de las caracter!sticas del nio y su historia evolutiva y circunstancias
actuales.
8ambién es importante la entrevista con el maestro o tutor del nio que nos aportará datos de su
funcionamiento con sus iguales.
9tro procedimiento es el de preguntar a sus iguales u otras personas relevantes, seg(n el cuadro
siguiente.
$rocedimiento% Descripción de la t&cnica%
'ominación por losi(uales
2e trata de preguntarle al nio acerca de sus compaeros dentro
del grupo. Debe de elegir +nominación positiva/ o rechazar
+nominación negativa/ dentro de un listado construido en base a un
criterio predeterminado.
$untuación por losi(uales
"a técnica consiste básicamente en que cada su%eto punt(a y
valora a todos los compaeros de su grupo. 6ada alumno recibe
una lista de todos sus compaeros y se #%an una serie de criterios
+por e%emplo, cuánto te gusta %ugar7traba%ar con.../. 2e utiliza una
escala "i*ert con gradaciones de : a puntos. De esta forma
podemos valorar la ;aceptación media; de un su%eto por parte de
su grupo de iguales.)&cnica del *+di#inaquien*
2e parte de una lista escrita o verbal de !tems que describen
determinadas conductas +positivas y7o negativas/. 6ada alumno
describe o dice el nombre del nio que me%or responde a cada una
de las descripciones y seg(n su opinión. &or e%emplo0 <adivina qué
nio está siempre sólo en el recreo=> <4divina qué nio se pone
nervioso cuando le preguntan en clase=
6on el nio podemos utilizar autoinformes. 'n el caso de adolescentes y adultos disponemos del
"HS( "scala de Habilidades Sociales.
&uede ser también necesario evaluar cual es el nivel de autoestima del nio. 6on frecuencia la
falta de recursos sociales lleva ane$o la desmotivación, ba%o autoconcepto e incluso depresión.
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4lgunos de los instrumentos que podemos utilizar0
)"*+( "valuación de la autoestima en "ducación +rimaria.
)*-( )utoconcepto orma -. )plicable a partir de - de +rimaria.
4- Inter#ención psicoló(ica en aprendi,ae H.S.
?a hemos %usti#cado la necesidad de ayudar a los nios con di#cultades en este terreno para quelogre alcanzar un desarrollo positivo en el terreno social, laboral y afectivo.
Debemos también, antes de proceder a la intervención, averiguar cual puede ser el origen del
problema y cuales los factores de riesgo.
1ay nios que viven en entornos marginales o en familias desestructuradas que tienen asumido
modelos coercitivos de interacción, donde las relaciones entre personas se rigen por el principio
de superioridad f!sica.
'n otro orden, hay nios que han sufrido carencias afectivas severas en la infancia y que aprenden
a reaccionar a las @agresionesA del mundo e$terno retrayéndose a casi todo contacto y, por tanto,
perdiendo oportunidades de aprendiza%e.
9tros nios, con di#cultades en la relación social, provienen de familias normalizadas, son los
nios que desde pequeos se catalogan de @t!midosA.
Binalmente hay nios que sencillamente no comprenden la interacción social o lo hacen de forma
muy sesgada y ba%o sus propios intereses. 'n concreto nos referimos a nios del espectro
autista +S!ndrome de +sper(er/. 'videntemente, en este (ltimo caso, estar!amos delante de un
trastorno cl!nico y no de un problema de habilidades sociales aunque éstas se den asociadas ynecesiten también intervención
/ariables importantes a tener en cuenta%
1ay factores otros factores que debemos tener en cuenta antes de trazar el plan de intervención.
2iguiendo a algunos autores destacaremos : variables fundamentales0
1-0ocus de Control
'ste factor de#ne la medida en que una persona percibe que las consecuencias están controladas
por ella misma o por los demás.
"o que nos interesa aqu! es que cuando una persona cree que las consecuencias de lo que le pasa
es en cierta medida debido a sus propias conductas o decisiones, puede entender que cambiando
alguna de ellas puede me%orar +locus control interno/.
6ontrariamente, si una persona cree que por mucho que ella misma haga o se proponga, no
cambiará nada debido a factores fuera de su control +locus de control e$terno/, entonces se
auto%usti#ca la desesperanza o la inutilidad de tomar decisiones propias.
"a conclusión es que, por regla general, cuanto mayor es la creencia de control interno de un nio
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+por e%emplo, que la forma en que se comporta in5uye en su ambiente/, también son mayores sus
probabilidades de ser asertivo y de desarrollar además un repertorio socialmente efectivo y
apropiado. &or su parte, un locus de control e$terno estar!a relacionado con los conceptos de
indeensión desesperan,a.
'l fracaso para controlar el propio ambiente interpersonal puede conducir a una posible
depresión, retraimiento social y e$tinción de las respuestas sociales adaptativas.
&or tanto, el locus de control es un factor fundamental. 'n el caso de que se sit(e en el e$tremo
e$terno debemos, en la medida de lo posible, traba%arlo para que sea el nio quien se vea capaz
de cambiar las cosas.
2-Irracionalidad
9tra variable que relacionada con la competencia social, la desesperanza y el comportamiento
desadaptativo es el desarrollo de creencias irracionales.
2iguiendo la propuesta de 'llis +.-/, “las creencias irracionales est&n rec/procamente
implicadas en las conductas maladaptadas.A &or e%emplo, una persona que siente la necesidad de
@ser amada por todo el mundo' o para la que “las des0racias m&s insi0nifcantes son
desastrosas' , se comporta en consonancia con tales creencias irracionales. "o que es a(n más
importante, un nio que haya desarrollado un sistema de creencias irracionales se puede
comportar de forma no adaptada a la situación, utilizando respuestas pasivas +inhibición/ o
agresivas. "os nios con más creencias irracionales serán, por tanto, los que dispongan en su
repertorio de un menor n(mero de respuestas asertivas y, en consecuencia, presenten mayores
di#cultades en la relación social.
3-'i#el de Inteli(encia
3nteligencia y habilidades sociales están también estrechamente unidas. "os nios que
rápidamente aprenden y se adaptan, empiezan a desarrollar unos repertorios interpersonales
efectivos para alcanzar sus ob%etivos, lo cual puede verse re5e%ado en su rendimiento escolar o
social. 3gualmente parece darse una relación positiva entre nivel de inteligencia y locus de control
interno, es decir, los nios más inteligentes percibir!an en mayor grado que su propia actuación esel elemento principal para cambiar las cosas.
9tro parámetro que correlaciona positivamente con la inteligencia es el nivel de asertividad.
Binalmente, sealar que se han utilizado muchos procedimientos de enseanza para desarrollar
las habilidades sociales. 2u ob%etivo com(n es ensear comportamientos espec!#cos relacionados
con la interacción social, no obstante, e$isten dos modelos generales a los que se adscriben los
diferentes sistemas. 'l primero entiende el problema como una cuestión de dé#cit en el
conocimiento de habilidades sociales. 'l segundo, considera que el nio ya dispone del
conocimiento de las habilidades requeridas pero e$perimenta unos estados o procesos
emocionales, afectivos o cognitivos opuestos que inter#eren en la e$presión o aplicación de sus
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capacidades.
'n base al estudio de todos estos factores ya podemos de#nir un plan de actuación a%ustada al
nio o %oven en el que queremos fomentar el aprendiza%e de 1abilidades 2ociales.
5- $lanteamiento de la Inter#ención
3niciar un programa de intervención en 1abilidades 2ociales en nios y7o adolescentes e#caz, pasaa nuestro entender por una doble v!a.
1- )rabao indi#idual%
's necesario conocer la historia del individuo, los factores de riesgo y las variables antes
mencionadas +locus, creencias, autoestima, inteligencia, etc./. 'n función de los resultados, debe
establecerse la correspondiente intervención individual para corregir los dé#cits encontrados. &or
e%emplo, un nio con un locus de control e$terno, debe someterse a un entrenamiento cognitivo
para intentar un control interno, es decir, empezar a creer que él puede, con las ayudas
necesarias, in5uir sobre lo que le pasa, sobre el mundo e$terior.
'n otros casos se tendrá que intervenir si hay una ba%a autoestima o desesperanza asociada.
&or lo general, las diferentes técnicas cognitivoCconductuales, pueden ser de gran utilidad.
)ecomendamos, seg(n el caso, las de autoinstrucciones, las de resolución de problemas,
modelado, imitación, entrenamiento, etc. 8ambién pueden introducirse elementos de las
estrategias paradó%icas. "as t&cnicas ms conductuales +refuerzo, e$tinción, etc.../ nos serviránpara potenciar algunas de las estrategias anteriores o complementar el traba%o.
1ecordamos %ue estas técnicas sólo pueden ser aplicadas por los psicólo0os u otros pro$esionales
de la salud mental con $ormación espec/fca en este terreno.
2- )rabao en (rupo%
2i queremos traba%ar las habilidades sociales, es evidente, que parte de la actuación que lleva a
cabo el profesional es mediante su práctica en grupos. '$isten diferentes programas estructurados
que paso a paso ponen en práctica las diferentes habilidades. "a esceni#cación en grupo ba%o el
control y modelado del terapeuta suele ser muy e#caz. No obstante, el reto principal va a ser lo
que denominamos @0enerali2ación', es decir la capacidad del nio para trasladar lo aprendido en
una situación estructurada a su ambiente natural.
na de las ideas básicas de la enseanza de habilidades sociales consiste en que los nios
aprenda colectivamente la diferencia entre el comportamiento social pasivo, agresivo y asertivo.
'n el primer caso el nio debe darse cuenta que es un observador pasivo, que no se e$presa a s!
mismo y de%a que los demás le manden y no suele defender sus intereses. 'n contra la asertividad
supone de%ar que los demás sepan lo que sientes y piensas de una forma que no les ofenda, pero
que al mismo tiempo te permita e$presarte. 8ambién signi#ca defender los propios derechos de
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una manera %usta y sincera sin que los demás se aprovechen de uno.
8odo ello puede esceni#carse en %uegos de rolCplaying en los que se e$pongan diferentes
situaciones sociales relevantes. 'ste traba%o debe ser complementado con los deberes para casa y
las instrucciones pertinentes para motivar al nio que aplique lo aprendido en diferentes
situaciones. 'l seguimiento del terapeuta, las instrucciones a la familia y el asegurarse unos
primeros logros es fundamental para seguir avanzando.
n programa estructurado de aprendiza%e de habilidades sociales puede desglosarse en diferentes
sesiones traba%ando aspectos concretos, por e%emplo0
CDar y recibir cumplidos
C'$presar que%as de forma e#caz y adecuada al conte$to
C2aber decir @noA
C&edir un favor
C®untar por qué de forma adecuada
C&edir a compaeros o amigos el cambio de conductas que nos perturban
CDefender nuestros derechos
C3niciar una conversación con alguien que nos interesa
CDesarrollo de la empat!a
C"as habilidades sociales no verbales +gestos, mirada, distancias, vestuario, etc./
C'n adolescentes0 'stablecer relaciones con el se$o opuesto
C8omar decisiones de forma racional
C2aber afrontar los con5ictos